Все изменилось на 33 неделе. Что происходит с мамой. Как проходят роды? Запоминаем основные этапы

33 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Итак, началась 33 неделя беременности – чего следует ожидать будущей маме? На каком этапе находится сейчас развитие малыша, каков характер нормальных выделений, какова норма веса плода, сколько осталось еще ждать до начала родов?

Постараемся сейчас разобрать эти вопросы, чтобы ситуация прояснилась и осталось как можно меньше оснований для тревоги и опасений, которые сопровождают каждую беременность, даже если женщина настроена максимально оптимистично.

Сколько сейчас месяцев
Как выглядит ребенок
Что происходит с малышом на 33 неделе
Вес ребенка в норме и другие показатели по УЗИ
Многоводие
Важные показатели
Выделения
Что происходит с мамой

33 недели беременности — сколько это месяцев

Посмотрим, какие параметры и показатели на УЗИ интересуют врачей в первую очередь.

33 неделя беременности: вес ребенка в норме и другие показатели по УЗИ

Вес плода на 33 неделе беременности должен составлять около 2000 г. Однако небольшие отклонения не настораживают докторов. При беременности двойней или когда в матке находятся три плода, вес каждого может быть намного меньше усредненной нормы.

Кроме веса ребенка на 33 неделе беременности, врачи измеряют его рост. Плод на 33 неделе беременности достигает в длину 44 см. Этот показатель также не абсолютный: допускаются разные вариации.

Иногда беременных беспокоит, что доктор назвал слишком большие размеры носовой кости. Однако большой нос на этом сроке уже не является столь значимым показателем, как в более ранние периоды. Скорее всего, с ребенком все в порядке, если на прежних УЗИ не было обнаружено отклонений. Может быть выявлена гидроцефалия: увеличенный размер головы. В норме окружность головы равна 323 мм. Возникает гидроцефалия в результате заноса внутриутробных инфекций, вируса герпеса. Но здесь не все так страшно: умеренная гидроцефалия не говорит о каких-либо нарушениях.

Врач оценит также:

длину плечевой кости (около 53-60 мм);
длину бедра (64 мм);
БПР (87 мм).

По желанию будущей матери ей сделают фото плода.

Многоводие при беременности 33 недели

Специалист проведет замер окружности живота, по УЗИ посмотрит количество околоплодных вод. – состояние, когда амниотическая жидкость содержится в полости матки в слишком большом количестве. Это может наблюдаться при многоплодной беременности, при появившемся .

Важные показатели, кроме веса ребенка на 33 неделе беременности

Врач посмотрит, нет ли обвития пуповиной, расскажет о норме активности плода. Женщина должна следить, чтобы ощущалось не меньше 10 шевелений за час, пусть даже они будут слабыми. Возможно, будет отмечено : это не страшно, к тому же существуют способы, которыми можно увеличить количество околоплодной жидкости.

После УЗИ женщине будет предложено еще одно исследование: КТГ, норма которого должна находиться в пределах от 110 до 160. Что это значит? Врач установит женщине на живот датчики и попросит полежать в течение 40 минут – часа. Во время процедуры измеряется частота сердечных сокращений плода. 110-160 – это нормальные показатели.

Если вес плода на 33 неделе беременности в пределах нормы и нет других существенных отклонений, доктор направит женщину домой. Но предварительно будет рассмотрен еще один важный показатель: толщина плаценты.

Роды на 33 неделе беременности: что делать и как предотвратить

Толщина плаценты косвенно свидетельствует о степени готовности организма матери к родам. При этом малыш еще не совсем готов к жизни в новой для него среде, хотя он в любом случае выживет. Беременность 33 недели: как выглядит ребенок? Новорожденный будет слабеньким и маленьким, его необходимо какое-то время содержать в особых условиях, чтобы он «добрал» вес. Преждевременное старение плаценты может привести к преждевременным родам.

Созревание плаценты происходит постепенно. До 33-34 недели толщина ее увеличивается, и к 36 неделе она достигает максимума. Если плацента созрела раньше, например, в 32-33 недели, говорят о старении плаценты. В таком случае роды близко. У женщины могут отмечаться одновременно такие признаки:

опустился живот;
живот часто твердеет;
участились тренировочные схватки.

Так, нужно тщательно следить за здоровьем и не игнорировать такие симптомы, как:

головокружение;
понос или запор;
тошноту, токсикоз;
температуру;
сильные боли внизу живота;
рвоту;
слабые шевеления ребенка.

При появлении любого из указанных симптомов нужно обратиться к гинекологу, который ведет беременность.

Нельзя запускать болезни зубов и десен. Обычно в первый триместр стоматологи рекомендуют подождать с лечением, так как возможны стрессы, а вот 2 и 3 триместры подходят для медицинских манипуляций. Если болит зуб – необходимо ликвидировать очаг инфекции: он несет опасность и для матери, и для ребенка. Лечить – доктора знают, какие препараты подходят для беременных.

Не рекомендуется на последних месяцах долго лежать на животе: так пережимается нижняя полая вена, может возникнуть головокружение. Ребенок будет испытывать недостаток кислорода. Как спать? Ложитесь на бок: это самая удачная поза.

Чтобы избежать сильной изжоги, делите прием пищи на 5-6 порций в день. Питание должно быть разнообразным. Это поможет предотвратить застой желчи, запоры.

В целом 33 неделя – период, когда до родов еще остается достаточно времени. Ваша задача на этом этапе – отдыхать, гулять, правильно питаться и думать о хорошем, чтобы набраться сил и как следует подготовиться к кардинальным переменам в своей жизни.

33 неделя беременности - это восьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 225-231 дней.
Живот уже достаточно большой, из-за увеличения в размерах плод подпирает легкие и желудок. Именно поэтому будущей маме становится тяжело дышать и возникают проблемы с пищеварительной системой (могут беспокоить запоры).

Что происходит с малышом на 33 неделе беременности?

Размер и вес плода (малыша) увеличиваются:

рост ребенка на 33 неделе беременности составляет от 41 до 43 см (можно сравнить со спелым ананасом);
вес ребенка на 33 неделе беременности равен в среднем 1700-2100 грамм;
бипариентальный размер (БПР или «ширина » головы) — приблизительно 6-9 см;
округлость живота (ОЖ) составляет в среднем 24-28 см;
копчико-теменной размер (КТР) — приблизительно 30 сантиметров.

33 неделя беременности — период, когда в животике у мамы ребенку становится все теснее, поэтому частота толчков уменьшается. Увеличенная в размерах матка продолжает давить на мочевой пузырь, что провоцирует частые позывы к мочеиспусканию. Еще будущую маму могут мучить:

Изжога, вызванная давлением матки на желудок и повышением кислотности организма.
Боль в спине и пояснице, опять же вызванная давлением увеличенной матки на бедренный нерв.
Зуд кожи на животе, возникающий из-за постоянного растяжения кожи. Его можно устранить просто смазав жирным кремом или детским маслом.
Одышка, которая будет сопровождать женщину до тех пор, пока не опустится животик.
Болезненность и отечность ног.

Развитие плода на 33 неделе беременности

33 неделя беременности — время, когда малыш должен занять так называемое предлежание (положение) в животике у мамы и, таким образом, приготовиться к появлению на свет. Существует несколько видов предлежания:

головное (когда головка ребенка повернута вниз);
тазовое (когда ребенок повернут ножками вниз);
поперечное (самое опасное, именно такое предлежание — это стопроцентное назначение к кесарево сечению).

Самым лучшим считается головное, так как именно в этом положении ребенок проходит по родовым путям головкой вперед и не вызывает дополнительных травм ни у себя, ни у мамы.

На 33 неделе беременность в крохотном организме малыша происходят такие стремительные изменения:

33 неделя беременности характеризуется продолжением накопления подкожного жира.
Легкие малыша выделяют сурфактант — вещество, благодаря которому после рождения запускают свою работу легкие. Именно благодаря сурфактанту родившиеся 7-месячные малыши могут самостоятельно дышать.
Все органы ребенка полностью сформированы и могут работать без помощи мамы. Заканчивается формирование половых органов, у мальчиков яички опускаются в мошонку.
Полностью налажены функции эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем. Сердцебиение находится в пределах от 100 до 150 ударов за минуту.
Продолжает свое формирование и иммунная система малыша, однако этот процесс закончится лишь с появлением ребенка на свет.
Наблюдается первый режим малыша: он спит и бодрствует практически в одно и то же время. Именно на 33 неделе беременности ребеночек может видеть сны.
Поскольку на 33 неделе беременности уже в полной мере сформирован мозг ребенка, он может ощущать все, что и мама: звуки, вкусы, запахи.
Увеличивается количество волос на голове ребенка, а также происходит уменьшение пушка(лануго), который покрывает все тело плода.

Изменения в теле будущей мамы на 33 неделе беременности

Что происходит с мамой на 33 неделе беременности? Если у будущей мамы наблюдалось понижение уровня гемоглобина, то к этому сроку все должно нормализоваться. Живот на 33 неделе беременности все больше продолжает расти, что создает дискомфорт и болевые ощущения в области грудной клетки и таза. Вы уже отчётливо можете ощущать толчки Вашего будущего ребенка.

Средняя прибавка в весе на 33 неделе беременности составляет от 9 до 12 кг, от пупка матка находится на высоте приблизительно в 13 см.

Из-за увеличенной в размерах матки происходит давление на мочевой пузырь, что провоцирует частые позывы к мочеиспусканию. За ночь женщина может сходить в туалет в среднем до 6 раз.

Легкие толчки в животе вызваны икотой Вашего малыша. Количество околоплодных вод продолжает расти и сейчас равно 1 литру.

Для уменьшения боли в пояснице на 33 неделе беременности рекомендуется выполнять круговые обороты тазом в обе стороны поочередно. После выполнения комплекса упражнений необходимо полежать и отдохнуть. Помимо болей в пояснице женщину могут сопровождать и боли в ногах, отечность. Облегчить это состояние помогут прохладные компрессы на ноги или валик под щиколотки во время сна.

При болях в тазовой области очень полезно плавать в бассейне и носить специальный бандаж.

Нужно также отметить, что именно на 33 неделе беременности женщина может обратить внимание, что схватки становятся частыми, однако их не стоит путать с настоящими предродовыми схватками.

Также в организме будущей мамы могут происходить и такие неприятные изменения, о которых следует незамедлительно оповестить Вашего доктора:

кровянистые выделения, которые могут свидетельствовать об отслоении плаценты. Если появились водянистые выделение — это может быть признаком протекания околоплодных вод. Обильное отхождение вод — предвестник преждевременных родов;
отхождение слизистой пробки также может быть признаком преждевременных родов. Нужно остановиться с ведением половой жизни для избегания проникновения различных инфекций;
выделение белей (могут носить различные характеры: творожистые, в виде хлопьев, комков, пены, желтого, зеленого, серого цвета) — патологическое состояние. Необходимо немедленно обратиться к врачу и сдать мазки на микрофлору. Бели могут быть вызваны наличием инфекции ИППП или ;
выделение из груди первого молозива. Это тоже связано со скорыми родами;
боли внизу живота, которые могут быть связаны с наличием инфекции в мочеполовых путях. К болям могут присоединиться сильный зуд и неприятные ощущения при мочеиспускании. У женщины может повыситься температура, уровень лейкоцитов и СОЭ в крови;
воспаление геморроидальных узлов.

Фото живота. Как выглядит живот на 33 неделе беременности

Шевеления на 33 неделе беременности

Малыш в утробе матери на 33 неделе беременности постоянно дает о себе знать. Шевеления на 33 неделе беременности становятся привычной ситуацией – таким образом, малыш общается с мамой. Приблизительно 1-4 толка происходит каждый час. Если в течении 3-5 часов мама не ощущает шевеления ребенка на 33 неделе беременности – это повод обратиться за консультацией врача. Также стоит проконсультироваться, если шевеления стали сильными и частыми, возможно, малыш переживает кислородное голодание.

Анализы и результаты УЗИ на 33 неделе беременности

Плановое посещение гинеколога на 33 неделе беременность включает:

Обязательные замеры окружности живота.
Взвешивание будущей мамочки.
Прослушивание сердцебиения ребенка.
Выдача направлений на УЗИ, анализ крови и мочи.

При плановом посещении УЗИ врач определяет следующие обязательные факторы:

положение плода и пуповины (отсутствие обвития пуповины вокруг шеи ребенка);
нет ли торможения в развитии ребенка, сформированы ли органы, характерные для 33 недели беременности. Очень внимательному изучению поддаются легкие ребенка;
установить приблизительное количество околоплодной жидкости для диагностики возникновения мало- или многоводия;
изучить состояние плаценты, не поддалась ли она старению и соответствует ли сроку — 33 неделя беременности;
обязательная установка количества ударов сердечка будущего ребенка;
если на предыдущих посещениях УЗИ пол ребенка не удалось установить, это можно сделать сейчас. УЗИ, проведенное на более поздних сроках не даст ответа из-за больших размеров будущего ребенка и его малой подвижности.

На УЗИ вновь рассчитывается предполагаемая дата родов согласно показателям развития плода.

Фото УЗИ на 33 неделе беременности

Половая жизнь на 33 неделе беременности

Как известно, сперма мужчин является фактором расслабления мышечной мускулатуры матки, что может привести к преждевременным родам. Однако, если после осмотра врача не было диагностировано никаких отклонений, то секс на 33 неделе беременности вполне возможен. Обязательным является использование, в качестве контрацепции, презервативов и категорически запрещены абсолютно любые резкие движения.

Основания для кесарево сечения на 33 неделе беременности

Нехватка витамина D в организме женщины, которая может вызвать рахит у будущего ребенка.
Недостаточное количество кальция, приводящее к развитию геморроя и варикозному расширению вен (из-за ломкости стенок сосудов).
Большой набор веса во время беременности, который в будущем может привести к сахарному диабету.

На 33 акушерской неделе беременности ребенок стремительно набирает вес. Скорее всего он уже перевернулся вниз головой, готовясь к выходу. Малыш много спит и набирается сил.

Осталось совсем немного времени до того момента, когда мама увидит своего малыша. Ожидание будет приятным, а встреча с ребенком – счастливой.

Размер и развитие плода на 33 неделе беременности

Если плод развивается без отклонений, то его вес на 33 неделе беременности уже достигает 2 кг, а рост – 42-43 см. Окружность головки равняется 82 мм, а диаметр грудной клетки – 85 мм, животика – 87 мм. Толщина плаценты должна достигать 33 мм. Считается, что с этого момента малыш ежедневно прибавляет в весе 15 – 25 грамм.

Живот мамы уже не поднимается, а об ощутимом весе малыша свидетельствует натягивающаяся на животе кожа, зачастую приносящая дополнительный дискомфорт. Ребенку становится тесно в утробе матери, он мало движется и много спит. Но малыш часто напоминает себе, а его толчки становятся сильнее. При нормальном развитии в течение двух часов должно быть не менее 10 толчков.

К этому времени малыш занимает свое окончательное положении в матке. При беременности, проходящей без осложнений, головка располагается внизу, то есть, ребенок имеет головное предлежание. Нередки случаи тазового предлежания (попкой к выходу) на 33 неделе беременности. Тогда врачи зачастую прибегают при родоразрешении к кесареву сечению, во избежание проблем у роженицы и младенца.

У маленького человечка, растущего внутри вас, уже формируются основные привычки , которые постоянно будут с ним в первые месяцы жизни. Ребенок же точно знает, когда ему нужно кушать или спать, а когда – бодрствовать. К 33-й неделе беременности, как правило, все части тела абсолютно пропорциональны, и малыш уже выглядит полноценным новорожденным. Он даже видит цветные сны и может улыбаться!

Развитие плода на тридцать третьей неделе беременности имеет свои особенности, о чем важно знать будущей маме:

увеличивается масса сердца, оно начинает с больше интенсивностью качать кровь. Утолщаются и стенки кровеносных сосудов, они сокращаются и расширяются;
сформировался головной мозг плода, в нем функционируют нервные центры, контролирующие разные процессы в организме (сердечно-сосудистый, дыхательный центры, центр терморегуляции и пр.);
почки начинают в полной мере фильтровать вредные продукты обмена веществ, которые затем выделяются с мочой в околоплодные воды;
сформированы иммунная, эндокринная и нервная системы;
практически завершается развитие легочных альвеол;
яички у мальчиков опустились в мошонку;
благодаря развитию органов чувств, ребенок начинает видеть, слышать, различать вкусы и запахи;
накапливается подкожный жир, у малыша появляются складочки и щечки;
на теле малыша исчезают тонкие волоски, а ногти вырастают до кончиков пальцев.

Поведение малыша на этой стадии развития весьма активно, и иногда его толчки приносят болевые ощущения маме. Это происходит из-за того, что ребенок «давит» но близлежащие органы (желчный пузырь, печень и т.д.). Не стоит переживать по этому поводу, а просто принять удобное для себя положение. А еще лучше – поговорить с малюткой и убедить его вести себя спокойней.

Ваш ребенок как-то иначе стал вести себя в животе? Ощущение странное, напоминает ритмичное подергивание? Не волнуйтесь, это . Сама по себе икота является нормальным явлением, но малыш может и вообще не икать (есть утверждение, что мамы чувствуют лишь 10 % от всех телодвижений плода). Частота и длительность икоты сугубо индивидуальна, многие мамы переживают по этому по этому поводу. Но специалисты говорят, что беспокоиться не о чем.

Малыш действительно икает внутри вас, но это не доставляет ему дискомфорта, как, например, при икоте взрослого человека. Но определенности с сущностью этого действа до сих пор нет.

Одни исследователи предполагают, что икотой ребенок разрабатывает легкие и диафрагму, готовясь к самостоятельному дыханию. Другие предполагают, что икота происходит от заглатывания околоплодных вод. Есть версия, что так плод приобретает навыки глотания. Некоторые считают икоту признаком , однако связь кислородного голодания с икотой не выявлена. Ясно одно – икота означает, что центральная нервная система малыша практически полностью созрела.

Двойня на 33 неделе беременности развивается также, как и один младенец. Правда, детишкам в животе тесно вдвойне, и маме тоже тяжелее. Из-за тяжести плодов растягивается матка, поэтому велик риск преждевременных родов. Но это не страшно для маленьких человечков, так как они уже практически полностью сформировались.

Правда, если малыши появятся на данном сроке, они будут худенькими, и им придется немного потренировать свои легкие, чтобы дыхательная система работала без сбоев. Кроме того, еще не набравшая нужное количество жировой прослойки кожа тонкая, поэтому не может сохранять тепло. Но с данной проблемой при необходимости отлично справится инкубатор.

Что происходит с мамой на 33 неделе

Многие женщины называют этот срок просто – восьмой месяц. До родов остается совсем немного времени, скоро наступит счастливый момент встречи с долгожданным малышом, однако большинство будущих мам испытывают нервозность, недомогание и тревогу . И тому есть вполне обоснованные причины:

давление матки на мочевой пузырь, как следствие – частые мочеиспускания;
давление на толстую кишку, как следствие – ;
нагрузка на опорно-двигательный аппарат, как следствие – боли в ногах, спине и пояснице;
малыш упирается ножками вверх, как следствие – боли в подреберье.

Специалисты советуют особо не волноваться по этим поводам, но вот посещать врача следует чаще . И в первую очередь потому, что нужно внимательно следить за состоянием плаценты, ведь именно она обеспечивает малютку кислородом и всеми необходимыми питательными веществами. Если вдруг обнаружатся какие-либо отклонения, гинеколог назначит курс лечения, и дисбаланс будет устранен.

Тонкая талия пока осталась в прошлом, живот продолжает увеличиваться. На 33 неделе беременности вес мамы меняется , увеличиваясь в среднем за неделю на 300 — 500 грамм. К этому периоду на 9-11 кг. Фото животиков на 33 неделе беременности вы можете увидеть выше.

Нередко женщина на 33 неделе беременности может чувствовать сокращения матки – так называемые . Так матка начинает готовиться к скорому рождению ребенка.

Выделения на 33 неделе

Скорее всего у мамы появились уже желтоватого цвета. Молочгые железы уже готовы к первому прикладыванию малыша таким ценным молозивом.

На 33 неделе стоит обращать внимание на . В норме они светлого, молочного или серого оттенка, не имеющие запаха. Их количество может увеличиваться, что обусловлено максимальным наполнением крови половых органов.

Будущей маме необходимо обратиться к врачу , если выделения приобрели гной, желтый или зеленый цвет, имеют в структуре хлопья или творожистую массу, неприятный запах. В таких случаях необходима тщательная диагностика. Нередко у беременных , которую нужно срочно лечить, чтобы малыш не заразился инфекцией в утробе или при рождении, проходя по родовым путям.

Особое внимание нужно обратить на выделения с кровью, алые или коричневые – они свидетельствуют о начале родов, или ее . Даже если незначительные, необходимо обратиться за квалифицированной помощью, так как в любой момент кровотечение может стать интенсивнее.

Жидкие выделения с желтым оттенком тоже свидетельствуют о начале родов, возможно, уже началось отхождение околоплодных вод. Верное решение – вызвать «Скорую помощь» . Малейшее нарушение целостности плодной оболочки может навредить ребенку вплоть до занесения серьезной инфекции.

Психологическое состояние

С самого начала беременности у женщины меняется психологическое состояние. Безусловно, оно передается будущему ребенку, поэтому важно не испытывать стрессов , не доводить организм до морального истощения и в целом вести активный, но спокойный образ жизни, позитивно и целенаправленно готовясь к предстоящим родам. В этом помогут рекомендации специалистов женской консультации или медицинского центра.

Анализы, обследования и УЗИ на 33-й неделе беременности

Как уже говорилось выше, с 33 недели беременности необходимо чаще обращаться к врачу. В это время обычно назначают , которое дает полную информацию о протекании беременности на 33 неделе, состоянии и развитии малыша, соответствии нормам и исключает вероятность . Специалист УЗИ определит нет ли , состав и количество околоплодных вод, так как не редко при беременности на 33 неделе диагностируют маловодие.

Также врач сделает замеры плода , определит его расположение, прослушает сердцебиение и назначит предполагаемую дату родов.

В этот срок может быть назначены и для предоставления полной информации о развитии беременности. Конечно же, перед походом к врачу нужно сдать клинические анализы крови и мочи , а на приеме измеряется высота матки, вес, окружность живота и артериальное давление.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 33 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

Рацион мамы и уход за кожей на 33 неделе

Питание будущей мамы

Важно помнить, что беременная женщина на таком соке не должна переедать . Распределяйте свой рацион так, чтобы не было неприятных последствий. Лучше питаться небольшими порциями по 6-7 раз в день.

Следует исключить из рациона или свести к минимуму употребление сдобы, хлебобулочных изделий, сладостей, морепродуктов, кофе и продукты, вызывающие аллергию, соленую, жареную, копченую и острую еду.

Рекомендуется отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам, кашам, супам и борщам на овощном бульоне. Пить компоты, некрепкий чай и негазированную воду. В целом рацион беременной женщины должен напоминать меню ребенка.

Уход за кожей

Большинство женщин во время беременности испытывают волнения по поводу растяжек растущего живота . Уход за кожей и специальные упражнения помогут сохранить, а может, даже улучшить прежнее состояние кожи на животе. В первую очередь, нужно пользоваться кремом от растяжек . Их сейчас великое множество, причем специальных для будущих мамочек. Главное – чтобы он увлажнял и питал кожу. Но просто намазаться мало, кожу нужно подготавливать к растяжению.

Особо уязвимо место в области пупка, часто растяжки начинаются именно оттуда, по бокам. Рекомендуется просто брать складку и растягивать ее в разные стороны, отчего кожа приобретает эластичность. Кроме того, с помощью подобных нехитрых массажных упражнений, проводимых дважды в день, кожа перестает чесаться и шелушиться. Этот метод пригодится и после родов, также, как и и прогулки на свежем воздухе.

Сексуальные отношения на 33 неделе

На 33 неделе беременности вполне разрешен секс с мужем, но только в том случае, если женщина регулярно бывает у гинеколога и он утверждает, что угрозы преждевременных родов нет.

При необходимо исключить резкие движения и выбрать безопасную позу . Таковой считается положение, когда партнер находится сзади.

Сексуальные отношения с мужем принесут вам много положительных эмоций, будут полезны как и маме так и ребенку. Также, это незаменимый массаж родовых путей, что вам будет сейчас весьма кстати.

Ваша беременность протекает нормально, а значит, до родов осталось 7 недель. В это время необходимо выполнять простые и очень полезные рекомендации:

беречься от и различных инфекций;
побольше отдыхать, слегка подняв ноги;
носить бандаж, поддерживающий живот;
следить за осанкой, стараться сидеть прямо;
спать рекомендуется на левом боку, и ни в коем случае – е;
как можно чаще бывать на свежем воздухе;
выполнять советы «Школы будущих мам».

Ну и, конечно же, собрать необходимые для и привести в порядок дом, где совсем скоро появится ваш долгожданный малыш!

Видео о 33 неделе беременности

Различные советы можно давать до бесконечности, но следует посмотреть и специально созданный видеогид , где простым, понятным и логичным примером показаны все прелести 33 недели беременности.

На 33 неделе беременности продолжается активное развитие плода. Малыш быстро набирает в весе, что неизбежно сказывается на состоянии будущей мамы. Женский организм готовится к предстоящим родам, мобилизуя все имеющиеся в его распоряжении ресурсы. Каждый день беременности все больше приближает женщину к важному событию – появлению малыша на свет. Какие значимые события происходят на 33 неделе?

Развитие плода

На 33 акушерской неделе малыш быстро прибавляет в весе. Масса тела плода составляет около 2000 г , длина – 43-44 см . Определить рост и вес плода на этом сроке можно при проведении планового УЗИ. Толщина плаценты в норме составляет 33-34 мм.

Развитие костно-мышечной системы плода не прекращается ни на минуту. В этот период малыш активно поглощает кальций и другие элементы, необходимые для строительства костной ткани. Подобное положение дел может привести к дефициту кальция в материнском организме, что неизбежно повлечет за собой определенные проблемы со здоровьем (выпадение зубных пломб, ломкость ногтей). Для профилактики этого состояния рекомендуется прием поливитаминов, разработанных специально для беременных женщин.

В конце III триместра малышу становится тесно в матке. Его движения становятся с каждым днем все сильнее, однако теперь ребенок практически не переворачивается в материнской утробе. На 33 неделе плод занимает устойчивое положение головкой или ягодицами ко входу в малый таз (головное или тазовое предлежание соответственно). Определить расположение плода в полости матки может врач при обычном осмотре пациентки или во время УЗИ.

Головное предлежание плода является наиболее благоприятным для предстоящих родов. В таком положении малыш легко пройдет родовые пути с минимальными повреждениями. В тазовом предлежании существенно повышается риск развития осложнений в родах. Но даже в этом случае возможны роды через естественные родовые пути под присмотром опытного акушера. Абсолютным показанием к кесареву сечению считается лишь поперечное или косое положение плода.

Все внутренние органы плода сформированы и работают в обычном режиме. В легких продолжается накопление сурфактанта, благодаря которому ребенок сможет дышать самостоятельно. Большинство детей, рожденных на этом сроке, способны адаптироваться к новым условиям существования. Недоношенный новорожденный уже может самостоятельно дышать и питаться, и даже частично поддерживать температуру тела. Помощь ребенку, рожденному раньше срока, оказывается в условиях специализированного отделения.

Примечательно, что дети, рожденные до 32 недели беременности, лучше приспосабливаются к существованию вне материнской утробы. Все дело в том, что на сроке 32-36 недель завершается формирование альвеол, что несколько замедляет выработку нужного для дыхания сурфактанта. В связи с этим дети, рожденные на сроке 33 недели, часто имеют проблемы с дыханием в виде респираторного дистресс-синдрома. Для профилактики этого состояния всем женщинам, угрожаемым по преждевременным родам, вводятся кортикостероиды внутримышечно коротким курсом.

Состояние женщины

На 33 неделе беременности женщина все сильнее ощущает скорое приближение родов. Движения будущей мамы становятся неуклюжими. Походка меняется, центр тяжести смещается из-за стремительно растущего животика. Наклоняться вперед и подниматься по лестнице становится все труднее. Специалисты рекомендуют на этом сроке не перенапрягаться и по возможности делегировать все домашние дела супругу и ближайшим родственникам.

Общая прибавка веса составляет 8-9 кг. Матка находится на 33 см выше лобковой дуги и почти достигает мечевидного отростка грудины. Пупок заметно сглаживается, живот увеличивается в поперечном размере. У многих женщин начинается выработка молозива (первичного молока).

На 33 неделе самочувствие женщины может меняться на протяжении всего дня. Дневная сонливость и апатия зачастую сменяется ночной бессонницей, что совсем не способствует хорошему настроению будущей мамы. Характерны внезапные перепады настроения, капризность и плаксивость. Многие женщины замечают желание уединиться и оборвать все социальные контакты. Такое состояние считается совершенно нормальным для конца III триместра и говорит об усиленной подготовке организма к предстоящим родам.

Шевеления плода на 33 неделе ощущаются вокруг пупка, под ребрами и непосредственно над лоном. Активность малыша может проявляться в любое время суток, но большинство детей дают о себе знать вечером и ночью. Движения плода становятся сильнее после приема пищи и физической нагрузки. Пинки малыша под ребрами и в проекции печени могут быть весьма болезненными для будущей мамы.

Возможные проблемы

На 33 акушерской неделе женщина сталкивается с целым рядом неприятных симптомов. Изжога, метеоризм, боль в пояснице – все эти ощущения считаются совершенно нормальными во время беременности, однако причиняют немало беспокойства будущей маме. Что ожидает женщину и как можно справиться с подобными проблемами?

Изжога

Изжога – неприятное состояние, возникающее у большинства беременных женщин в III триместре беременности. Физиологическое повышение кислотности желудочного сока, расслабление сфинктеров пищевода и давление растущей матки приводят к появлению изжоги сразу после приема пищи. Изжога усиливается после употребления жирной, острой и кислой пищи.

Предупредить появление изжоги помогут простые рекомендации:

Питайтесь часто (5-6 раз в день) малыми порциями.
Откажитесь от употребления острой, пряной, соленой пищи.
Готовьте блюда на пару или в духовом шкафу.
Не употребляйте газированную воду, крепкий чай, алкоголь.
Не ешьте на ночь или перед дневным сном.
Больше двигайтесь. Избавиться от изжоги поможет плавание, занятия йогой или лечебной гимнастикой.

В случае сильной изжоги следует обратиться к врачу. Доктор назначит препараты, снижающие кислотность желудочного сока и устраняющие все неприятные ощущения. После рождения ребенка изжога пройдет самостоятельно в течение 2-3 недель.

Вздутие живота и метеоризм

Дискомфорт в животе во время беременности также связан с перестройкой гормонального фона. На 33 неделе добавляется давление постоянно растущей матки. Появляется боль вокруг пупка, тяжесть в подложечной области, вздутие живота. Многие женщины жалуются на метеоризм – избыточное образование газов в кишечнике. Справиться с этой проблемой помогает частое дробное питание и соблюдение диеты. На время беременности следует отказаться или хотя бы ограничить употребление продуктов, вызывающих газообразование:

молоко;
черный хлеб;
горох, бобы, фасоль;
капуста;
редис;
репа;
виноград;
газированные напитки.

Учащенное мочеиспускание и недержание мочи

Желание посетить туалетную комнату возникает у будущих мам едва ли не каждый час. В III триместре беременности к этой проблеме добавляется периодическое недержание мочи. Самопроизвольное выделение мочи возникает при кашле, смехе, чихании, резкой смене положения тела.

Справиться с недержанием мочи во время беременности бывает довольно сложно. При выраженном дискомфорте следует приобрести специальные прокладки, впитывающие мочу и не позволяющие содержимому мочевого пузыря попадать на белье. Если после рождения ребенка проблема сохраняется, необходимо обратиться к врачу-урологу.

Тренировочные схватки

Болезненные ощущения в пояснице и внизу живота, возникающие на 33 неделе беременности – ни что иное как тренировочные схватки. Подобные ощущения возникают в середине III триместра и сохраняются до самых родов. Тренировочные схватки имеют свои характерные особенности, позволяющие отличить от их истинных схваток в родах:

не регулярные;
слабой или умеренной болезненности;
возникают время от времени без четкого промежутка между ними;
продолжаются не более 30 минут;
не усиливаются со временем;
не приводят к раскрытию шейки матки.

Тренировочные схватки позволяют матке подготовиться к предстоящим родам. Отсутствие ложных схваток на 33 неделе беременности также считается нормой. У первородящих женщин тренировочные схватки и вовсе могут отсутствовать. Если ложные схватки усиливаются со временем, становятся болезненными или сопровождаются излитием околоплодных вод, необходимо вызвать «скорую помощь» и готовиться к госпитализации в родильный дом.

Судороги икроножных мышц

Болезненные подергивания и судороги икроножных мышц – не редкость на 33 неделе беременности. Судороги возникают преимущественно в ночное время, сопровождаются онемением кожи, чувством ползания мурашек. Частые повторяющиеся судороги могут стать причиной бессонницы на поздних сроках.

Существует несколько способов предупредить появление ночных судорог:

Занимайте перед сном максимально удобное положение.
Используйте для комфортного сна валики или специальные подушки для беременных.
Не забывайте принимать поливитамины, в состав которых входит кальций и магний.

При появлении судороги необходимо:

Потянуть носок на себя.
Сделать массаж икроножных мышц.
Встать с постели и босиком походить по полу.

Если судороги беспокоят каждую ночь, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование у специалиста.

Одышка

Постепенный рост малыша и растяжение матки приводит к сдавлению всех внутренних органов, в том числе и диафрагмы. У многих женщин на 33 неделе беременности появляется одышка – частое и поверхностное дыхание, сопровождающееся чувством нехватки воздуха. Одышка усиливается после физической нагрузки, а также при переедании.

Справиться с одышкой помогут следующие методы:

Дыхательная гимнастика.
Занятия йогой с акцентом на дыхательные упражнения.
Ношение удобное одежды свободного кроя.
Рациональное питание.

Если одышка усиливается со временем, сопровождается болью в груди, кашлем или повышением температуры тела, необходимо обратиться к врачу.

Отеки ног

Умеренные отеки стоп и голеней возникают у большинства женщин на поздних сроках беременности. Физиологические отеки не сопровождаются повышением артериального давления и появлением белка в моче. Если на фоне отеков возникают признаки артериальной гипертензии, необходимо срочно сообщить об этом врачу. Такое состояние на 33 неделе говорит о развитии гестоза. При неблагоприятном исходе гестоз может привести к преждевременным родам и другим серьезным осложнениям беременности.

Обследования

33 неделя – время для третьего ультразвукового скрининга. При благоприятном течении беременности это УЗИ будет последним. В некоторых случаях доктор может порекомендовать пройти повторное УЗИ перед предстоящими родами.

При проведении УЗИ врач обязательно оценит общее состояние плода, определит его рост и массу тела. Длина и вес малыша должны соответствовать сроку настоящей беременности. Если рост плода отстает от нормы на 2 недели и более, говорят о задержке его физического развития.

Положение плода в матке – еще один важный параметр, определяемый при УЗИ. Большинство детей на 33 неделе беременности занимают удобное положение головкой ко входу в малый таз (головное предлежание). Тазовое предлежание плода может стать поводом для операции кесарево сечение. При косом и поперечном положении малыша естественные роды также не проводятся.

Врач ультразвуковой диагностики обязательно обращает внимание на состояние плаценты, количество околоплодных вод и длину шейки матки. При обнаружении любой патологии назначается лечение с учетом срока беременности и степени тяжести заболевания. Вместе с УЗИ обязательно проводится допплерометрия (оценка маточного, плодового и плацентарного кровотока).

33 неделя – время задуматься о подготовке к предстоящим родам. Особое внимание стоит уделить своему физическому состоянию. Подготовить тело к рождению ребенка помогут занятия йогой. Йога – это отличная возможность сделать оставшиеся недели беременности комфортными для себя и своего будущего ребенка.

укрепление мышц и связок (в том числе мышц малого таза и промежности);
раскрытие тазобедренных суставов;
активизация кровотока в органах малого таза;
обучение правильному дыханию;
оптимизация обмена веществ;
снятие напряжения;
повышение общего тонуса организма;
активизация иммунитета;
улучшение внимания и памяти.

Йога для беременных позволяет поддерживать свое тело в форме, предупреждает появление лишнего веса и отеков. Регулярные тренировки помогают избавиться от метеоризма, запоров и других проблем с пищеварением. Замечено благоприятное влияние йоги на эмоциональный фон будущей мамы. Женщины, посещающие групповые тренировки или занимающиеся самостоятельно, реже страдают от перепадов настроения, депрессии и бессонницы.

Заниматься йогой лучше в группе или индивидуально под присмотром опытного тренера. Группа должна быть ориентирована специально на беременных женщин. Классическая йога в ожидании малыша запрещена. Многие асаны, использующиеся в классической йоге, могут нанести вред здоровью будущей мамы.

Занятия йогой должны проходить не менее 2 раз в неделю. Нерегулярные тренировки лишь вводят организм женщины в состояние стресса и не способствуют улучшению ее общего состояния. Если нет возможности заниматься в группе, можно освоить простейшие асаны в домашних условиях.

Продолжается третий триместр беременности. Будущей маме, пока самочувствие и размеры живота еще позволяют, стоит задуматься о трех вещах: выборе родильного дома, подготовке приданного для малыша и обустройстве детского уголка в спальне . Кроме того, ей необходимо уже сейчас начинать готовить супруга и старших деток к тому, что на какое-то время (как минимум на период пребывания в больнице и первые несколько недель после родов) им придется все бытовые вопросы решать самостоятельно.

Что происходит с плодом на 33 неделе беременности

Вес плода на этом сроке обычно достигает 1,9 кг, рост – 42-43 см. Встречаются детки и покрупнее. Ну а если мама ждет сразу нескольких малышей, их параметры могут быть меньше среднестатистических. Поэтому переживать по поводу веса и роста крохи не стоит, главное, чтобы эти показатели увеличивались от недели к неделе.

На 33 и последующих неделях будущая мама может отметить, что плод в целом стал менее активным, но сами его шевеления стали более ощутимыми. Это вполне нормально, ему просто уже осталось совсем мало места в матке. Поэтому большую часть времени кроха проводит, прижав ножки к животику, а ручки и подбородок – к груди. Если же малышу хочется повернуться или потянутся, живот женщины начинает выпячиваться то в одном, то в другом месте. Наблюдательные мамочки даже начинают понимать, где вылезла наружу пяточка, а где кулачок или бочок.

На 33 неделе малыш продолжает готовиться к жизни вне матки. Легкие активно вырабатывают сурфактант, поэтому рожденный на этом сроке ребенок может начать самостоятельно дышать, однако без кювеза ему пока не обойтись – система терморегуляции у него еще слишком незрелая.

Печень и поджелудочная железа плода уже готовы работать в полную силу, кишечнику же еще необходимо подготовиться к приему настоящей пищи. Практически закончилось дозревание сердца и сосудов, эндокринной и иммунной системы, на завершающем этапе находятся процессы формирования основных структур и центров головного мозга.

Самочувствие будущей мамы, нормы прибавки веса

Ничего нового на 33 неделе с организмом мамы не происходит. Ее все так же беспокоит:

Часть из этих проблем ближе к родам исчезнет – матка через 3-4 недели начнет опускаться вниз, поэтому ее давление на легкие, сердце и желудок уменьшится, соответственно станет легче дышать, изжога и отрыжка будут беспокоить реже. Сейчас же все, что остается делать будущей маме, чтобы улучшить свое самочувствие, – это беречь себя, больше отдыхать, не переедать, следовать рекомендациям врача.

Чтобы благополучно доносить беременность и легко родить, женщина должна контролировать свой вес. Оптимальное еженедельное увеличение массы будущей мамы в третьем триместре – это 200-300 г. Слишком большая прибавка за 33 неделю может свидетельствовать как об избыточном употреблении пищи, так и о скрытых отеках, которые являются начальным признаком гестоза. В целом к этому сроку беременная может набрать от 8 до 12,5 кг.

Возможные осложнения

На 33 неделе у будущей мамы может развиться гестоз. Чтобы своевременно выявить это осложнение, женщина должна регулярно сдавать , измерять артериальное давление, следить за появлением отеков . Кроме того, врачи рекомендуют своим беременным пациенткам обращать внимание на то, соответствует ли объем выделенной за сутки мочи объему выпитой за этот же период жидкости. Если будущая мама пьет много, а в туалет ходит редко, врач должен об этом знать.

Еще одно возможное осложнение – отслойка плаценты от стенки матки. Отслоиться может как нормально, так и низко размещенное детское место. Для женщины это состояние опасно тяжелым , а для плода – острой и даже гибелью. Заподозрить данную патологию можно по следующим симптомам:

из влагалища.
Сильной .
Изменению формы матки и живота (кровь может скапливаться между плацентой и маточной стенкой, если детское место отслоилось частично).

При появлении этих признаков, следует немедленно обратиться к гинекологу, который сможет оценить степень отслойки детского места и принять верное решение относительно лечения. При неполном отхождении плаценты от маточной стенки возможно сохранение беременности, однако женщина должна будет остаться под присмотром медиков. Ей назначат кровеостанавливающую терапию, полный покой, а за состоянием малыша будут следить с помощью и КТГ. Если же плацента отслоилась полностью или практически полностью, беременной проведут операцию (), чтобы спасти жизнь малыша.

Ну и наконец, третье грозное осложнение, с которым может столкнуться будущая мама на 33 неделе беременности, – это преждевременные роды. Их признаки:

Сильная боль в животе, нижней части спины, ощущение давления в тазу и промежности.
Вытекание жидкости из влагалища.
Учащающиеся и удлиняющиеся схватки.
Кровянистые вагинальные выделения.

Любой из этих симптомов является поводом немедленно вызывать скорую помощь или ехать в больницу. Если врачи в ходе обследования констатируют, что плодный пузырь не нарушен, что шейка матки еще не открыта и малыш чувствует себя хорошо, беременность будут пролонгировать с помощью специальной терапии.

О чем должна помнить будущая мама

В третьем триместре будущая мама должна обязательно следить за своими ощущениями и вообще самочувствием в целом. Особенное внимание необходимо уделять следующим моментам:

Шевелениям плода . Малыш в течение дня должен минимум 10 раз дать о себе знать маме двигательной активностью.
Состоянию ног и рук. Отеки лодыжек, кистей, ступней на 33 неделе беременности допускаются, но небольшие и только во второй половине дня. Утром отечности быть не должно.
Артериальному давлению. Об могут свидетельствовать постоянные .
. В норме на 33 неделе они обильные, жидковатой консистенции, беловатые или прозрачные, напоминающие яичный белок. Опасные признаки, требующие незамедлительного обращения к гинекологу, – это выделение из влагалища крови, густой слизи с коричневыми или красными прожилками, прозрачной или мутной жидкости, плохо пахнущих зеленых или желтых белей . Могут появиться также симптомы (зуд, творожистые выделения), если это произошло, стоит проконсультироваться с врачом и пройти противогрибковое лечение, чтобы подготовить половые органы к родам.
Болевым ощущениям. Они не должны быть постоянными, невыносимыми, мешающими нормально жить. Допускается тяжесть в ногах, незначительная болезненность в пояснице, спине, ребрах, чувство натянутости живота. Отдых обычно улучшает самочувствие, если нет, лучше проконсультироваться с гинекологом.

Анализы и исследования

Если на 33 неделю врач назначил очередной прием, за 1-2 дня до похода в женскую консультацию будущей маме необходимо будет сдать мочу. Кроме того, если женщина не прошла еще плановое , стоит обязательно это сделать. В зависимости от течения беременности и самочувствия пациентки, врач может назначить ей ряд дополнительных обследований: КТГ, тест на гемолизины, и пр.

На 33 или ближайших неделях будущей маме очень желательно сделать несколько важных вещей:

Определиться с родильным домом.
Подготовить приданое для малыша и обустроить для него спальное место. Походы по магазинам в поисках вещичек и пеленок для крохи обычно приносят беременным женщинам массу положительных эмоций, которые сейчас очень полезны.
Собрать сумку (лучше использовать новый прочный целлофановый кулек) для роддома. Список того, что необходимо положить в эту сумку, можно найти на форумах будущих мамочек и на сайтах медицинских учреждений. Однако самое главное, что всегда должны иметь при себе беременная женщина на таком большом сроке, – это документы (паспорт, обменную карту, родовой сертификат).
Обсудить с мужем вопросы, касающиеся старших детей (про питание, одевание, садик, школу, секции, уроки) и быта (что и в каких шкафах лежит, где покупать продукты, что готовить и т.д.).

Курсы для беременных

В декрете у будущей мамы появляется больше свободного времени. Его можно посвятить посещению специальных курсов (их называют по-разному – школа материнства и отцовства, подготовки к родам и т.д.). Если женщина планирует рожать с кем-то, на такие курсы желательно ходить и ее партнеру (супругу, маме, сестре, подруге), поскольку во время занятий будут подниматься важные темы относительно процесса родов. Преподаватели расскажут об особенностях дыхания, расслабляющих позах, способах уменьшения болевых ощущений роженицы.