Остеохондроз при беременности: симптомы и лечение. Хондроз у беременных

Остеохондроз при беременности довольно распространенное явление. Несмотря на то, что беременность это один из наиболее ярких периодов в жизни каждой женщины, все же есть множество моментов способных омрачить радость ожидания. Наиболее распространенная проблема, с которой сталкиваются будущие мамы – остеохондроз.

Болезнь поражает хрящевые ткани, вызывая их деформацию и истончение, вследствие высокой нагрузки на мышцы. Особенно таким нагрузкам подвержены беременные женщины. Ведь в период ожидания малыша организм и тело будущей мамы перестраивается, готовясь к родам. Именно в этот период больше всего страдает шея, спина и ноги.

Различают несколько форм остеохондроза. Это шейный остеохондроз, остеохондроз грудного отдела, остеохондроз поясничного отдела. Чаще всего встречается остеохондроз поясничного отдела, так как именно на эта область подвержена наибольшим нагрузкам. Помимо этого, болезнь именно в этой части тела нуждается в незамедлительном лечении, так как боли вызванные заболеванием могут вызвать повышение тонуса мышц, а тот в свою очередь может вызвать преждевременные роды или выкидыш. Именно поэтому главное вовремя распознать болезнь, а это далеко не так просто.

Симптомы данного заболевания легко спутать с другими недугами, такими как заболевания желудка, сердца и других внутренних органов, так как имеют похожий характер вызываемой боли.

Если вас постоянно мучают боли в шее, груди либо пояснице, если вас мучают головные боли, заложенность в ушах, головокружения, ухудшение зрения, если боль усиливается при резких или неосторожных движениях, если чувствуете изменение чувствительности отдельных участков тела (кожи, мышц) – все это значительный повод незамедлительно идти к врачу. Чтобы избежать развития болезни или ее осложнения, врачи настоятельно рекомендуют пройти полное обследование еще на этапе планирования беременности.

Лечение

Лечить остеохондроз при беременности гораздо сложнее, чем в иных случаях. Вся сложность лечения данного заболевания заключается в том, что беременным противопоказаны практически все лечебные процедуры и лекарства. Этот факт очень сильно ограничивает врача в выборе лечения, но и пускать болезнь на самотек так же недопустимо. Именно поэтому лучше предупредить болезнь, пройдя обследование заранее, чем пытаться найти лечение впоследствии.

Лечить остеохондроз при беременности затруднительно ввиду множества ограничений для будущих мам, но и не лечить нельзя. Что же делать? Не отчаиваться и не сдаваться! Есть все же несколько способов облегчить состояние, либо полностью избавиться от этого недуга. Вот некоторые из них:

Препараты наружного применения. К ним можно отнести всевозможные мази и примочки. Исключение составляют мази на основе кетопрофена, который противопоказан при беременности;
Лекарства относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных средств;
Мануальная терапия. Хотя большинство врачей относятся к ней настороженно, результат от нее все же есть;
Народная медицина. К этому пункту нужно относиться с осторожностью, ведь самолечение может пагубно сказаться не только на здоровье мамы, но и на здоровье еще не родившегося малыша;
Лечебная гимнастика. Самый безвредный, и действенный метод, но опять же требующий осторожности и не терпящий фанатизма;
Специальные бандажи, корсеты и ортопедическая обувь. Они способствую уменьшению нагрузки на мышцы.

Мази, лекарства и мануальную терапию мы оставим на рассмотрение врачей. А сами рассмотрим оставшиеся три пункта. Начнем с народных средств, проверенных еще нашими бабушками. Наиболее безопасными при остеохондрозе во время беременности являются согревающие компрессы. Но тут важно учитывать несколько моментов. Во первых так можно лечить только шейный остеохондроз, а во вторых очень важно убедиться в отсутствии у женщины аллергии на тот или иной компонент.

Народная медицина

Наиболее эффективными являются примочки и компрессы на основе отваров корней одуванчика, листьев лопуха, корней петрушки и зверобоя.А так же полезными в виде примочек будут настойка адамового корня и настойка череды. Время воздействия таких компрессов не должно превышать 25 минут. В первом триместре возможно , но время воздействия не должно превышать 5 минут. Так же на ранних стадиях лечение шейного остеохондроза при беременности происходит с помощью мешочка с песком, прогретым на сковороде. Он должен быть достаточно теплым, но не ожигающим. Здесь нужно ориентироваться на свои ощущения.

Советуем почитать:

Для лечения грудного и поясничного остеохондроза подойдут такие методы как лечебная гимнастика, и ношение специальных корсетов либо бандажей. Они выполняют одну и ту же функцию – снятие напряжения с мышц. Однако если в случае с корсетами и бандажами результат есть, но временный, то при занятиях лечебной гимнастикой укрепляется естественный мышечный каркас.

Конечно лучше если комплекс упражнений будет составлен терапевтом и гинекологом, во избежание осложнений, но так же можно дома самим делать элементарную зарядку по утрам. Так же не стоит заниматься с фанатизмом. Движения беременной женщины должны быть плавными и аккуратными. Самое замечательное в этом методе то, что лечебная гимнастика не только помогает снять напряжение, но и укрепляет мышцы и развивает выносливость, а это каждой будущей маме пойдет только на пользу.

Шейный остеохондроз при беременности способен значительно ухудшить самочувствие женщины. Несмотря на то, что в этот период наибольшей физической нагрузке подвергается поясничный отдел позвоночника, болезнь может затрагивать любую его часть.

Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся разрушением межпозвоночных дисков в результате нарушения их питания. Итогом такого процесса является изменение фиксирующей способности позвоночного столба, ослабление мышц и связок. Межпозвоночный диск утрачивает способность к амортизации, становится менее упругим и эластичным, не может противостоять возникающим перегрузкам.

Причины

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание молодых. Возраст абсолютного большинства пациентов с установленным диагнозом не превышает 35 лет. Наиболее распространенные причины:

изменение осанки, приобретенные деформации позвоночника, обусловленные «сидячим» образом жизни;
неправильное питание и нарушение обменных процессов, ожирение;
травматическое повреждение позвоночного столба, чрезмерные нагрузки;
неудовлетворительная физическая подготовка;
пребывание в состоянии эмоционального перенапряжения, хронический стресс;
ослабление иммунной защиты, частые инфекционные заболевания.

Факторами, провоцирующими обострение болезни во время беременности, являются:

изменение массы тела, приводящее к смещению центра тяжести;
повышенная потребность в витаминах и минеральных компонентах;
гормональная перестройка организма, неизбежно приводящая к изменению обменных процессов;
изменение образа жизни, проявляющееся в ограничении подвижности;
токсикоз.

Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба не является смертельно опасным заболеванием, но способен значительно ухудшить качество жизни беременной женщины, оказывая влияние на функциональное состояние связанных с ним органов и систем. Это хронический процесс, который можно лишь корригировать, облегчая его симптомы, либо проводить профилактические мероприятия по предупреждению периодов обострения.

Клиническая картина

Остеохондроз, поражающий шейный отдел позвоночника, можно распознать по типичным проявлениям. Наиболее частыми симптомами являются:

тупая постоянная боль, локализующаяся преимущественно по задней поверхности шеи, усиливающаяся во время движения головой, при поворотах или наклонах;
мышечный дискомфорт и болевые ощущения, распространяющиеся на плечевой пояс и верхние конечности;
скованность в движениях верхней половины туловища;
онемение пальцев рук;
головные боли различной степени выраженности, головокружение, приступы потемнения в глазах;
признаки неврологического дефицита, появление, усиление или ослабление рефлексов, асимметрия, изменения нервно-мышечной проводимости в зоне плечевого пояса;
перепады артериального давления.

Достаточно частыми клиническими проявлениями остеохондроза в шейном отделе позвоночника становятся признаки вегетососудистой недостаточности, обусловленные особенностями анатомического строения и иннервации указанной анатомической области. Так происходит потому, что через специальные отверстия в шейных позвонках к головному мозгу подходят позвоночные артерии, а в области боковой поверхности верхней трети шеи с обеих сторон располагаются внутренние сонные артерии. Отток крови из головного мозга осуществляется через систему внутренней яремной вены, также располагающейся на переднебоковой поверхности указанной анатомической области.

На заметку. Изменения конфигурации, деформация позвоночника в шейном отделе непременно влекут за собой нарушение кровотока и изменение питания головного мозга. Это проявляется обмороками, потерей сознания, шумом в голове и ушах, отеками лицевого черепа, а в запущенных тяжелых случаях возможны изменения со стороны психического здоровья.

Терапия

Медикаментозное лечение обострения шейного остеохондроза представляет определенные трудности во время беременности. Поэтому первостепенное значение приобретают такие методы, как ЛФК и использование народных средств.

В любом случае, следует четко понимать, что нельзя заниматься самолечением. Это может нанести вред и будущей матери, и ребенку. Как и чем лечить остеохондроз во время беременности должен рекомендовать врач после осмотра женщины и установления диагноза.

Медикаментозная терапия

Имеет ограниченное применение. Среди разрешенных к использованию во время беременности нестероидных противовоспалительных средств – парацетамол и диклофенак. Однако и их нельзя принимать бесконтрольно. Оптимальную дозу и длительность терапии поможет определить лечащий врач.

Средства народной медицины

Для облегчения симптомов шейного остеохондроза во время беременности популярностью пользуются нетрадиционные способы борьбы с болевым синдромом и другими типичными проявлениями обострения болезни. Используются преимущественно растения, обладающие противовоспалительными, противоотечными, анальгезирующими свойствами.

Смотрите следующее видео, если приходится много сидеть за компьютером:

Лечебная физкультура

Предпочтение отдается ЛФК. Это метод, который помогает не только значительно улучшить самочувствие беременной и облегчить симптомы болезни, но и является надежным профилактическим средством, предупреждающим появление рецидива и обострения.

На заметку. Занятия лечебной физкультурой для будущих мам проводятся под контролем опытного специалиста. Освоив комплекс упражнений, их необходимо регулярно выполнять самостоятельно.

Самомассаж

Можно и самостоятельно попытаться облегчить состояние при обострении остеохондроза. Легкими движениями, не причиняющими боли, необходимо последовательно массировать голову по направлению от лба к затылку, затем опуститься на область задней поверхности шеи и плеч. По окончании процедуры рекомендуется укутаться теплым шарфом.

Упражнения для шеи при шейном остеохондрозе выполняются при неподвижном позвоночнике (статично), походят всем, в том числе и беременным (см. видео ниже):

Лечение остеохондроза во время беременности обязательно включает соблюдение режима сна и отдыха, рациональное питание, употребление достаточного количества витаминов и минералов. Выполнение рекомендаций врача, активный и здоровый образ жизни – лучшие средства предупреждения проблем с позвоночником.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» - прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео

Врач ортопед-травматолог, хирург первой категории, НИИ, 2009 г.

Остеохондроз при беременности – достаточно серьезное нарушение, обусловленное увеличением нагрузок на организм. При отсутствии адекватной и своевременной терапии патология может привести к отрицательным последствиям. Чтобы минимизировать риск осложнений, очень важно своевременно обратиться к врачу.

Под остеохондрозом понимают поражение позвоночника, которое обусловлено деформацией, дистрофическими изменениями и истончением межпозвоночных дисков.

При развитии этой патологии в организме беременной женщины происходят такие процессы:

Хрящевая ткань становится менее эластичной;
Снижается объем межпозвоночной жидкости;
В результате этих изменений межпозвоночные диски касаются друг друга, что провоцирует их истончение;
Данные процессы вызывают защемление нервных волокон, что приводит к выраженному болевому синдрому в спине;
Межпозвоночные диски сдавливают сосуды, что провоцирует нарушение кровообращения в проблемной зоне.

Приступы боли при остеохондрозе приводят к нарушению состояния беременной женщины.

Если патология не вызывает поражений внутренних органов, угрозы для ребенка нет. Однако проблемы могут начаться при родах, поскольку аномалия может спровоцировать нарушение формы таза. В такой ситуации возникает необходимость в проведении кесарева сечения.

Причины

К появлению остеохондроза при беременности могут приводить разные факторы. К основным причинам можно отнести следующее:

Хондроз при беременности бывает связан с наследственной предрасположенностью и повреждениями позвоночника. Также причиной часто становятся особенности условий труда. После зачатия ребенка риск обострения болезни увеличивается.

Клиническая картина

Симптомы остеохондроза при беременности зависят от локализации аномальных изменений в позвоночнике. При повреждении шейного отдела проявления отличаются выраженным характером. Это обусловлено высокой подвижностью позвонков, которые находятся в этой области.

Шейный остеохондроз при беременности сопровождается следующими проявлениями:

Головная боль, ухудшение слуха, потеря остроты зрения, головокружения. Эти проявления связаны с компрессией позвоночной артерии.
Боли в плечах и шее – они часто носят пульсирующий характер. Также есть риск появления онемения и уменьшения чувствительности эпителия в верхней зоне туловища. Эти симптомы обусловлены защемлением корешков.
Боль в районе лопаток и сердца – это нарушение называют кардиальным синдромом. Его появление нередко наблюдается при чихании, движениях головы, кашле.

Головная боль

В редких случаях остеохондроз шейного отдела при беременности сопровождается опасными проявлениями – обморочными состояниями, колебаниями давления. Это может отрицательно влиять на формирование плода.

Повреждение грудного отдела наблюдается не так часто. Это обусловлено тем, что данная зона лучше защищена мышцами и является относительно неподвижной. Если остеохондроз данного отдела все-таки развивается, это чревато возникновением следующих симптомов:

Нарушение функционирования органов дыхания.
Развитие межреберной невралгии. Она характеризуется болевыми ощущениями и сдавленностью в районе груди и ребер. Обычно такие симптомы возникают после активности или продолжительного нахождения в неподвижном положении.
Нарушение функций внутренних органов.
Болевые ощущения при поднимании рук.
Дискомфорт между лопатками.

Ключевая опасность этого вида остеохондроза кроется в слабой выраженности симптомов. Потому его нередко путают с другими заболеваниями. При развитии болезни есть риск нарушения метаболических процессов и нервной проводимости. Это создает предпосылки к появлению интоксикации, что представляет серьезную опасность при беременности.

Повреждение поясничной области на начальных этапах имеет бессимптомное течение. Явные симптомы возникают на более поздних стадиях недуга. Остеохондроз поясничного отдела при беременности сопровождается следующими проявлениями:

Выраженный дискомфорт в паху и пояснице;
Общая слабость;
Утрата двигательной активности;
Судороги стоп;
Прострелы в районе поясницы;
Нарушение двигательной активности;
Болевой синдром и спазмы в мышцах;
Потеря чувствительности ног.

Появление этой аномалии при беременности может стать причиной различных нарушений мочеполовой системы. Это очень опасное состояние. Также есть риск поражения других органов, что отрицательно сказывается на развитии ребенка.

Особенности диагностики

Чтобы выявить остеохондроз
в период беременности, врач выполняет клинический осмотр. Специалист изучает совокупность симптомов, рассматривает нарушение изгибов позвоночника. Обычно врача интересуют такие проявления:

Опущение ягодицы вниз;
Нарушение крестцового ромба Михаэлиса;
Асимметрия складок ягодиц и тазового пояса.

Стоит учитывать, что информативные методы диагностик в период беременности категорически противопоказаны.

К ним относят рентгенографию и магнитно-резонансную томографию. Эти исследования подразумевают действие магнитного поля и радиоактивного излучения на организм, что негативно влияет на развитие ребенка.

Методы терапии

Лечение остеохондроза при беременности – достаточно сложный процесс, поскольку многие препараты в это время противопоказаны. Они могут принести вред ребенку и даже спровоцировать прерывание беременности.

Чтобы снять боль при рецидиве остеохондроза, можно принять теплый душ. Также расслабить мышцы поможет легкий массаж. Его выполняют в сидячем положении. Процедуру можно проводить и лежа на боку. После выполнения указанных процедур стоит обратиться к врачу, который подберет эффективное и безопасное лечение.

Беременным женщинам большинство лекарств противопоказано. Потому медикаментозная терапия должна проводиться после консультации терапевта. Также может потребоваться обращение к гинекологу и невропатологу.

При беременности сравнительно безвредным средством является диклофенак натрия. При острой необходимости это средство назначают в 1 и 2 триместрах. На более поздних сроках и во время лактации от этого вещества придется отказаться. В этом случае специалист может назначить наружные препараты.

Самолечение в этот период строго противопоказано. Оно может спровоцировать серьезные отклонения в развитии ребенка и стать причиной прерывания беременности.

Чтобы улучшить прогноз, обязательно нужно принимать специальные витаминные препараты. Они восполняют дефицит важных веществ – к примеру, кальция.

Лечебная гимнастика

Лечение остеохондроза у беременных можно проводить с помощью специальной гимнастики. Благодаря выполнению особых упражнений удается справиться с нагрузкой на позвоночник, устранить болевой синдром, восстановить кровообращение и обменные процессы.

Подбирать упражнения должен терапевт и гинеколог. Это делается в зависимости от состояния здоровья женщины. ЛФК при пояснично-крестцовом остеохондрозе у беременных включает следующие движения:

«Кошечка». Для выполнения упражнения нужно встать на четвереньки, медленно прогибать и выгибать спину кверху. Дополнительно необходимо выполнять движения головой. Для этого нужно вращать шеей в разных направлениях.
«Рыбка». Сесть на ноги, постепенно отклониться назад, сделать несколько вдохов и выдохов, аккуратно подняться.
«Скрутки». Ровно встать и выполнять медленные повороты корпусом в разных направлениях. Можно помогать себе руками, которые тянут в противоположном от поворота направлении. Никаких резких движений быть не должно.

Помимо этого, есть специальные нагрузки – фитнес, аэробика, йога и гимнастика для беременных. Благодаря таким занятиям будущие мамы могут поддерживать тонус мышечных тканей. Это позволяет предотвратить развитие многих патологий позвоночника.

Гимнастика для беременных при шейном остеохондрозе подразумевает выполнение таких упражнений:

Сесть, выпрямить спину, откинуть голову назад. Постараться достать левым ухом до левого плеча. Аналогичные движения сделать в правую сторону. Всего следует выполнить по 5 повторений в каждом направлении.
Поместить на лоб ладонь. Давить на нее головой, стараясь преодолеть сопротивление. В этой позе следует оставаться 5 секунд, после чего можно расслабиться. В общей сложности необходимо выполнить 3 подхода.
Аналогичное упражнение выполняют в обратном направлении. Для этого ладонь размещают на затылке. Нужно сесть прямо и запрокинуть голову назад. Пытаясь справиться с напряжением, опустить голову вниз и прижать подбородок. Всего нужно сделать 5 подходов.
Сесть прямо, приподнять подбородок. Смотреть необходимо вперед. Аккуратно поворачивать голову в левую и правую сторону, избегая напряжения мышц. Всего нужно сделать 5 повторений.

При развитии грудного остеохондроза нужно выполнять следующее:

Встать, опустить руки, вдохнуть. Делая выдох, поднять руки кверху;
Сесть, прогнуть спину и выпрямить обратно;
Завести руки за голову, вдохнуть и прогнуться в спине. Это нужно сделать 3-5 раз.

Самостоятельно применять народные средства при беременности противопоказано. Они могут не только принести пользу, но и сильно навредить организму.

Самый безопасный способ терапии – согревающие компрессы, которые помогают лечить шейный остеохондроз у беременных. Перед проведением процедуры нужно удостовериться в отсутствии аллергических реакций.

Чтобы справиться с шейным остеохондрозом, нужно взять кусочек ткани, смочить его в теплом отваре корня одуванчика, петрушки или зверобоя. Компресс прикладывают к шейному отделу, сверху укутывают пленкой и фиксируют теплым полотенцем. Продолжительность процедуры должна составлять 20 минут.

На начальных этапах развития
шейного остеохондроза рекомендуется проводить прогревания перцовым пластырем. Также для этой можно воспользоваться мешочком с песком. Лечить поражение грудного или поясничного отдела таким способом запрещено. Местное повышение температуры и влияние действующих компонентов отрицательно отражаются на развитии плода.

Возможные осложнения

Каждая форма остеохондроза при беременности может спровоцировать серьезные осложнения. К наиболее опасным последствиям стоит отнести следующее:

При повреждении шейного отдела есть риск возникновения нарушений мозгового кровообращения;
При поражении поясницы высока вероятность отклонений в функционировании внутренних органов;
При поражении грудного отдела развивается межреберная невралгия, возникают симптомы интоксикации организма и нарушения обменных процессов.

Однако в большинстве случаев остеохондроз не оказывает значительного влияния на течение беременности и не приводит к отклонениям в развитии малыша.

Профилактика

Чтобы избежать появления или при беременности, еще на стадии планирования нужно принять соответствующие меры. В период вынашивания ребенка нужно соблюдать такие правила:

Носить бандаж или корсет;
Заниматься йогой или лечебной гимнастикой;
Избегать переутомления;
Контролировать осанку;
Много гулять на свежем воздухе;
Правильно питаться;
Спать на ровной и твердой поверхности;
Избегать стрессовых ситуаций;
Отказаться от обуви на каблуках;
Исключить переохлаждение организма.

Остеохондроз у беременных женщин возникает довольно часто. Чтобы справиться с этой патологией, необходимо обратиться к врачу. Специалист подберет эффективные средства для лечения патологии, которые не принесут вреда развитию ребенка.

Остеохондроз – весьма распространенное и неприятное заболевание, которое характеризуется острыми болями в области позвоночника и рядом других симптомов. К большому сожалению, беременных этот недуг тоже не щадит, напротив – в период вынашивания ребенка он чаще всего обостряется, доставляя массу неприятностей будущей маме.

Почему возникает остеохондроз при беременности

Остеохондроз – это патология позвоночника, которая характеризуется атрофией межпозвоночных дисков, защемлением нервных окончаний и аномальным увеличением позвонков.

Важно! Нет ничего удивительного в том, что обостряется этот коварный недуг именно в период беременности, ведь вынашивание ребенка сопровождается дополнительной нагрузкой на позвоночник, смещением центра тяжести.

Однако, помимо этой самой очевидной причины есть и другие, которые косвенно могут вызвать данное заболевание во время беременности:

генетическая предрасположенность к развитию недуга;
гормональная перестройка организма;
нехватка витаминов и минералов в организме женщины;
гиподинамия в комплексе с быстрым увеличением массы тела;
травмирование позвоночника;
особенности трудовой деятельности, которые располагают к развитию заболевания;
наличие данной патологии в период до беременности.

Симптомы остеохондроза при беременности

Важно! Признаки этого недуга при беременности мало чем отличаются от «стандартной» симптоматики, правда, они могут быть усугублены эмоциональной нестабильностью женщины в этот период и другими «прелестями» вынашивания ребенка.

Различают три основные формы остеохондроза:

шейная;
грудная;
поясничная.

Важно! Две первые разновидности патологии встречаются в период ожидания ребенка значительно реже, нежели поясничная форма. Это легко объяснить, так как большая нагрузка в этот период приходится именно на пояснично-крестцовую область позвоночника.

Для нее характерны следующие признаки:

постоянная тупая ноющая боль в спине;
периодические судороги нижних конечностей;
боли и спазмы икроножных мышц;
острая боль в районе поясницы, которая часто отдает в пах при резких движениях.

Влияет ли остеохондроз на беременность? Этот вопрос тревожит многих будущих мам. Хотя существенного влияния на развитие эмбриона поясничный остеохондроз в большинстве случаев не оказывает, однако, он может косвенно вызвать изменения формы таза, что негативно сказывается на протекании родов и может стать показанием к оперативному родоразрешению.

Шейный остеохондроз во время беременности характеризуется следующими признаками:

бессонница;
головокружение;
ощущение онемения и дискомфорта в области шеи и плеч.

Особенно опасны для беременных скачки артериального давления, которые характерны для данной формы остеохондроза.

Грудной остеохондроз характеризуется следующими признаками:

боли в области грудной клетки, между лопатками;
затруднения при поднятии рук.

Остеохондроз шейного отдела при беременности: лечение

Довольно редко диагностируется шейный остеохондроз при беременности.

Важно! Симптомы и лечение данного заболевания контролируются и корректируются по мере необходимости доктором. Вот только терапия недуга в данном случае весьма ограничена, ведь прием медикаментозных препаратов в период беременности – вещь рискованная, решение о том насколько этот риск оправдан, должен принимать исключительно врач.

Шейный остеохондроз во время беременности довольно часто лечат , который заключается в прикладывании теплых компрессов с отварами лекарственных трав (корень одуванчика, лопух, петрушка) к области шеи. Этот способ часто бывает не менее эффективным, нежели применение и прочих аптечных , однако, использовать его можно только в борьбе с шейной формой недуга, во всех иных случаях он может привести к осложнениям.

Рецепты народной медицины

Растирка из одуванчиков отлично согревает и успокаивает боль. Для ее приготовления цветы данного растения поместите в темную стеклянную посуду и залейте 500 г спирта. Настаивать следует 10-14 дней в защищенном от солнца месте.

Компресс из отвара петрушки. Зелень петрушки измельчить и залить стаканом кипятка. Настоять 30-40 минут. После процедить и использовать полученный отвар для компресса.

Грудной остеохондроз при беременности: лечение

Не часто встречается и грудной остеохондроз при беременности. Чем лечить это заболевание, не навредив ни ребенку, ни будущей маме является сложным вопросом даже для опытных специалистов. В ход идут методы, которые исключают прием лекарственных препаратов: , ношение корректирующего корсета.

Вот несколько эффективных упражнений, если обострение остеохондроза при беременности застало вас врасплох:

Исходная поза – сидя, наклонитесь вперед и максимально прогните спину, затем откиньтесь назад и выгните позвоночник в другом направлении. Упражнение нужно делать медленно, повторить 2-3 раза.
Исходная поза – стоя, кисти рук соединены за головой, осторожно прогнитесь назад, повторите упражнение 3-5 раз.

Поясничный остеохондроз при беременности: лечение

Наиболее распространенная форма недуга при беременности. Пациенток мучают ноющие боли в области поясницы, которые становятся неприятными спутниками на протяжении всех девяти месяцев вынашивания ребенка. Но если на первых месяцах они редко дают о себе знать, то по мере приближения родов они становятся все более сильными. Избавиться от них – настоящая проблема.

ношение поддерживающего бандажа, подобное приспособление частично снимает нагрузку с позвоночника;
применение в виде исключения некоторых относительно безопасных медикаментозных средства для снижения симптомов остеохондроза.

Разрешенные мази при беременности от остеохондроза не содержат в своем составе токсических веществ, в большинстве своем они облегчают симптомы заболевания на местном уровне, не проникая в системный кровоток, а значит, не могут нанести вред будущему ребенку.

Важно! К сожалению, это не самые эффективные препараты, их немного, да и они назначаются изредка и то с большими оговорками – их нельзя применять длительный период на больших участках кожи.

Вот наиболее популярные мази:

на основе диклофенака натрия, однако, использование данных препаратов допустимо лишь на первых месяцах беременности;
финалгон;
капсикам.

Нежелательные методы лечения в период беременности

В большинстве своем это наиболее действенные современные средства, однако, их безопасность для мамы и будущего ребенка не доказана:

физиотерапия;
мануальная терапия;
применение препаратов системного действия: инъекции, таблетки, капельницы.

Лечимся без докторов

Это не призыв к самолечению, просто, каждая беременная женщина способна сама предпринять ряд мер, чтобы улучшить свое состояние:

носите бандаж и обувь с супинатором, особенно это актуально на последних месяцах;
подберите удобный матрас и подушку. Это поможет улучшить качество ночного отдыха и состояние позвоночника;
регулярно принимайте теплый душ, он поможет снять боль и дискомфорт;
допускается легкий массаж вдоль позвоночника;
делайте упражнения для позвоночника.

Профилактика остеохондроза при беременности

Не секрет, что любое заболевание легче и проще предотвратить, чем вылечить, особенно это важно в отношении беременных женщин. Поэтому современные доктора рекомендуют заниматься еще на этапе планирования беременности. Если вы имеете такой диагноз нужно сделать все необходимое, чтобы избежать его обострения во время вынашивания беременности, поэтому пролечить остеохондроз лучше заблаговременно.

В период беременности лучше предпринимать следующие меры:

обязательна хотя бы умеренная физическая активность;
очень важно соблюдать ;
необходимо полноценно питаться и принимать витамины, которые рекомендованы для беременных;
необходимо обеспечить оптимальные условия для сна и отдыха. – немаловажный фактор успеха в лечении;
нужно избегать длительного стояния в вертикальном положении, поднятия тяжестей.

Для того чтобы не задаваться вопросом: как лечить и что делать при остеохондрозе в период беременности, нужно своевременно заняться его профилактикой еще на этапе планирования зачатия. Однако, если недуг застал вас врасплох не стоит медлить с обращением за медицинской помощью, самолечение в период беременности недопустимо!

Вынашивание малыша для всего организма - настоящий стресс, поэтому именно в этот период всплывают все заболевания, которые когда-то беспокоили, но на время затаились и никак себя не проявляли. Одной из таких напастей становится остеохондроз, который осложняет течение беременности и доставляет немало неприятных минут будущей маме.

При остеохондрозе поражаются суставные хрящи, составляющие позвоночник, и межпозвонковые диски:

хрящи теряют свою эластичность;
количество межпозвонковой жидкости уменьшается;
отсутствие жидкости приводит к тому, что межпозвонковые диски, постоянно соприкасаясь друг с другом, истираются и истончаются;
всё это приводит к ущемлению нервных окончаний, что как раз и становится причиной боли в позвоночнике;
кровеносные сосуды слишком сдавлены межпозвонковыми дисками, что приводит к нарушению кровообращения на поражённом участке.

Приступы боли при остеохондрозе осложняют состояние беременной. Если заболевание никак не затрагивает работу внутренних органов, беременность может протекать без всяких угроз малышу. Однако все проблемы начнутся при родах, так как данное заболевание часто способствует изменению размеров и формы таза. Выходом в таком случае может быть только .

Причины остеохондроза при беременности

Причины, почему остеохондроз так ярко проявляется именно во время беременности, вполне очевидны:

нагрузка на позвоночник увеличивается в результате увеличения веса и вынашивания малыша;
нарушение обмена веществ;
неправильная осанка;
плоскостопие;
малоподвижный образ жизни;
наличие данного заболевания ещё до беременности.

Чтобы хоть как-то обезопасить свою беременность от обострения данного заболевания, женщины, кто уже сталкивался с остеохондрозом ещё до зачатия ребёнка, должны пройти полное медицинское обследование и курс соответствующего лечения. А иначе обострившаяся болезнь превратит 9 месяцев беременности в сущее мучение.

Симптомы остеохондроза при беременности такие же, как и в обычном состоянии. Единственное, что боли переносятся гораздо тяжелее, учитывая общее напряжение нервной системы в этот период времени. Симптомы могут быть следующими:

ноющие боли в спине, которые усиливаются при физических нагрузках, резких движениях и даже кашле;
чувство ломоты и онемения в конечностях;
спазмы мышц;
объём движений становится ограниченным;
нарушение чувствительности и снижение рефлексов в поражённой области позвоночника.

Симптоматика данного заболевания во многом будет зависеть ещё и от того, какой отдел позвоночника поражён.

Виды остеохондроза

Так как различаются три основных отдела позвоночника, межпозвонковые диски которых выходят из строя, и остеохондроз бывает разным.

1. Шейный

Характеризуется болью в руках и плечах, а также сильнейшими головными болями. Может возникнуть шум в голове, начаться головокружение, замелькать «мушки» и цветные пятна в глазах. С этим видом остеохондроза справиться гораздо легче, чем с остальными, потому что шею можно прогревать компрессами из лечебных трав.

2. Поясничный

Боль в пояснице отдаёт в нижние конечности и крестец. Ни в коем случае нельзя ничего втирать в поясницу или делать согревающие компрессы: всё это может навредить малышу.

3. Грудной

Боль отдаёт в грудную клетку, возникает ощущение «кола» в груди. Грудь даже со спины во время беременности тоже лучше не трогать, так как это может потом сказаться на лактации.

Любой из этих остеохондрозов при беременности осложняется тем, что его медикаментозное лечение запрещено.

Как лечить остеохондроз беременным?

Если возникла проблема остеохондроза в период вынашивания ребёнка, от медикаментозного лечения, которое бывает успешным в обычном состоянии, приходится отказываться. Все лекарственные препараты, используемые в таких случаях, могут нанести вред малышу. Поэтому врач старается облегчить состояние больной другими доступными средствами. Это могут быть:

Бандаж, корсет, специальная обувь и занятия лечебной физкультурой помогут снизить нагрузку на позвоночник.
Некоторые решаются на процедуры мануальной терапии, хотя многие врачи категорически не рекомендуют такой способ лечения остеохондроза при беременности, так как считают, что он может привести к преждевременным родам.
Согревающие компрессы на область шеи из тёплых отваров таких трав, как лопух, петрушка, зверобой, корень одуванчика. К пояснице и грудному отделу нельзя прикладывать такие средства, так как активные вещества и повышенная температура могут негативно сказаться на состоянии малыша в утробе.
Следить за осанкой, стараясь в любой ситуации, на улице и дома, в больнице и на работе, держать спину прямо и ровно.
Избегать гиподинамии, заниматься лёгкими видами , больше гулять на свежем воздухе.
Специальный массаж.
Правильное питание.

Несмотря на то, что остеохондроз при беременности практически не поддаётся лечению, нужно стараться хоть как-то облегчить своё состояние всеми доступными в этот период методами. Наблюдающий вашу беременность врач обязательно даст необходимые консультации и проследит за тем, чтобы малыш в утробе не пострадал.

Видео массажа для беременных при болях в спине: