Вы можете сдвинуть мир силой мысли. Энергетическое самоисцеление и лечение с помощью мысли. Лечение мыслью — мысль материальна

Говорят, что большинство наших недугов – от неправильных мыслей и поступков. Поэтому, прежде чем глотать таблетки, стоит задуматься: почему именно эта часть тела занедужила? И попробовать вылечиться с помощью внутренней силы.

Существует масса эзотериче­ских и психологических те­чений, трактующих каждую как определенный сигнал. Дискомфортом организм дает нам понять, что мы что-то не то гово­рим или думаем, не так себя ведем, не туда идем. О чем же свидетельствуют наши болячки?

«ОБИЖЕННЫЙ» НОС

Сейчас, в холодное время года, мно­гие из нас ходят с заложенными носа­ми. И, естественно, мы списываем это распространенное недомогание на простуду, вирусы, переохлаждение. Возможно, что и так. Но вот если нас­морк – ваш частый «друг» не только зимой и осенью, стоит задуматься. Над своей обидчивостью.

Не зря в народе говорят про слишком горделивого человека, что он «задира­ет нос». Нос и его состояние на самом деле напрямую связаны с нашей са­мооценкой и ее состоянием. А любая обида – это своеобразный щелчок по носу именно нашему эго. Мы считали, что нас должны были понять, оценить, полюбить. А не поняли, не оценили, не полюбили. Результат – , прак­тически тут же вылезающая на физи­ческий план. Заложенный нос, хлюпа­ющий нос, затруднение дыхания. Все это – симптомы обиды, причем обиды, обычно тщательно скрываемой. Понаблюдайте за собой. И если в оче­редной раз приступ насморка настиг вас на ровном месте, проанализируйте свое внутреннее состояние. Попытай­тесь вспомнить, на кого или на что вы

обиделись. Какие слова или действия вызвали у вас негатив. Если постараться и быть честным с собой, вы обязатель­но найдете причину. И когда «обидчик» будет найден – попросите у него проще­ния. За то, что обиделись. У себя попро­сите тоже. И «отпустите» эту обиду.

Если сразу не получается – поможет не­хитрый ритуал. Напишите на листе бу­маги: «Я обижен(а) на такого-то за то-то. Моя обида – это мой негатив. Мне никто ничего не должен. Я с благодарностью принимаю то, что мне дают. Но не считаю, что мне кто-то чем-то обязан. И не испы­тываю обиды, если чего-то не получаю. Я прошу прощения у такого-то за свой не­гатив. И прощаю за негатив себя».

После выливания обиды бумагу можно сжечь, а можно порвать и залить водой. Скорее всего, вам придется провести такой обряд не один раз, но результат того стоит. Вскоре вы научитесь и без бумаги понимать, что вас обидело, и снимать с себя этот негатив. А в идеале вообще перестанете обижаться. И тог­да ваш нос больше хлюпать не станет.

НИЧЕГО НЕ ВИЖУ, НИЧЕГО НЕ СЛЫШУ

Когда внезапно глаза начинают сле­зиться, болеть, чесаться, мы находим тысячи причин происходящего. Аллер­гия, усталость, переутомление, конъ­юнктивит, компьютерное излучение. Также масса поводов имеется и у при­ключившихся вдруг проблем с ушами. На самом же деле частенько эти слож­ности объясняются гораздо проще. Вспомните, как ведет себя маленький ре­бенок, когда он не хочет видеть или слы­шать что-то, для него неприятное. Что он делает? Правильно! Он зажимает уши и закрывает глаза! То же самое делаем и мы, взрослые. Только «закрываем» органы слуха и зрения не руками, а болезнями. Поэтому алгоритм действий такой же, как и в случае с заложенным носом, – первым делом попытаться понять при­чину. И, вполне возможно, внезапный звон в ухе объяснится не перепадом атмосферного давления, а грубым сло­вом, услышанным от близкого человека. А слезливая слепота вызвана не сорин­кой в глазу, а погромом, учиненным в квартире любимым чадом.

Другое дело, что для избавления от по­добных недугов не нужно просить ни у кого . Нужно просто быть честным с собой и с другими. И, вместо того чтобы «закрывать» глаза и уши, признаться себе, что вы не хотите ви­деть и слышать. И постараться донести это не только до себя, но и до окружаю­щих. Ведь ничего не стоит мягко сказать мужу: «Дорогой, меня очень огорчают твои слова». Или попросить у ребенка: «Сынок, я вижу, что ты хорошо поиграл. А теперь убери за собой, пожалуйста». Если же ситуация такова, что никому, кроме себя, ничего сказать невозможно, просто примите то, что вы увидели или услышали. Каким бы неприятным оно ни было. Примите, забудьте и идите дальше.

Проблемы дыхания

У вороны из известной басни Крылова перехватило от радости. А у вас часто бывают проблемы с внезапным удушьем? Или приступы, похожие на аст­му, когда вы начинаете задыхаться? Если на эти вопросы вы ответили по­ложительно, то, скорее всего, дело не с проблемными органами дыхания. А с вашей злобой. И не нужно сразу ста­новиться в позу – никто не говорит, что вы злой и недобрый человек. Речь ис­ключительно о том, что вы не умеете бороться с внезапно нахлынувшим не­гативным чувством.

Приступы злобы и гнева – совершенно нормальное явление. Это случается со всеми. Другой вопрос, что воспитание и традиции призывают нас сдерживать эти чувства, не выпускать их наружу. Мы и сдерживаем – и начинаем задыхаться. Первый совет в такой ситуации – спро­сите себя, что вас разозлило, что вы­звало приступ гнева. Обычно первая же пришедшая в голову мысль и будет правильным ответом на вопрос. И ды­хание практически тут же восстановит­ся – с найденным правильным ответом. Если же дышать все еще сложно, то по­пытайтесь понять, почему эту злость вы не выплеснули наружу. Как прави­ло, это страх: что не поймут, будут ру­гать, осудят, сочтут не таким, каким вы хотите казаться. И если страх вы тоже определите – проблема с дыханием пройдет.

А профилактический совет – не сдер­живайтесь. Нет, не стоит тут же на весь мир громко заявлять о своей злобе. Просто научитесь снимать ее вспышки конструктивно. Сжимайте и разжимай­те пальцы рук. Считайте про себя или произносите какую-то кодовую фразу. Можно носить с собой булавку и во время подобных «приступов» легонько себя уколоть – боль от укола легко от­влечет вас от злобы. И, соответственно, восстановит дыхание.

«СЛОЖНЫЙ» СТУЛ

Проблема, конечно, деликатная, но, увы, многим знакомая. Судя по статистике, слабительного люди покупают не мень­ше, чем препаратов от кашля. И далеко не всегда сложность, в быту именуемая запором, приключается из-за проблем с желудком или кишечником.

Тут важно обратить внимание именно на название. Что вообще такое запор? Это замок, правильно? Соответственно,когда у человека приключается такая напасть, он словно «запирает» себя, свой организм, на замок.

Чаще всего такая проблема бывает у людей очень скрытных, молчаливых, неэмоциональных, привыкших все дер­жать в себе. И это вполне объяснимо: функционирование организма как бы приспосабливается к определенному типу темперамента своего владельца. А вот если запор приключился у человека довольно открытого – значит, он что-то решил скрыть. Возможно, от окружаю­щих, а возможно – и от себя самого. Кстати, такие же причины часто вызы­вают запоры и у детей. Если маленький ребенок что-то натворил, чувствует за это вину и боится признаться – в боль­шинстве случаев у него начнутся про­блемы со стулом.

Чтобы избавиться от таких психологи­ческих запоров, нужно выговориться. Причем необязательно кому-то. Если нет человека, с кем можно обсудить же­лаемое, можно просто проговорить это вслух в пустой комнате. Или выехать на природу и прокричать посреди чистого поля. Или «рассказать» текущей из-под крана воде. Или написать на бумаге. В общем, вариантов масса. И тогда, впол­не возможно, до слабительного дело и не дойдет. А если речь идет о детском запоре, то ребенка обязательно нужно попытаться вызвать на откровенность.

Когда время от времени в СМИ появляются публикации о чудесном исцелении от смертельного заболевания с помощью самовнушения, специальной диеты, биоэнергетики или какого-либо другого нетрадиционного метода, на лицах врачей и ученых, как правило, появляются скептические улыбки. Даже когда речь идет о неоспоримых фактах, подтвержденных современными методами исследования, традиционная медицина либо отмахивается от них, либо пытается объяснить неожиданное выздоровление больного ошибкой в первоначальном диагнозе.

Однако американский генетик Брюс Липтон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавиться от любой болезни. И никакой мистики в этом нет: исследования Липтона показали, что направленное психическое воздействие способно менять… генетический код организма.

«Эффект плацебо никто не отменял»

На протяжении многих лет Брюс Липтон специализировался в области генной инженерии, успешно защитил докторскую диссертацию, стал автором ряда исследований, принесших ему известность в академических кругах. По его собственным словам, все это время Липтон, как и многие генетики и биохимики, верил, что человек является неким биороботом, жизнь которого подчинена программе, записанной в его генах. Гены с этой точки зрения определяют практически все: особенности внешнего облика, способности и темперамент, предрасположенность к тем или иным заболеваниям и, в конечном счете, продолжительность жизни. Никто не может изменить свой личный генетический код, а значит, по большому счету нам остается лишь смириться с тем, что предопределено природой.

Поворотным моментом в жизни и во взглядах доктора Липтона стали проводимые им в конце 1980-х годов эксперименты по изучению особенностей поведения клеточной мембраны. До того в науке считалось, что именно гены, находящиеся в ядре клетки, определяют, что следует пропустить через эту мембрану, а что - нет. Однако опыты Липтона ясно показали, что различные внешние воздействия на клетку могут влиять на поведение генов и даже приводить к изменению их структуры.

Оставалось лишь понять, можно ли производить такие изменения с помощью психических процессов, или, проще говоря, силой мысли.

− В сущности, я не придумал ничего нового, − говорит доктор Липтон. - На протяжении столетий медикам хорошо известен эффект плацебо - когда больному предлагают нейтральное вещество, утверждая, что это чудодейственное лекарство. В итоге вещество и в самом деле оказывает исцеляющее действие. Но, как ни странно, подлинно научного объяснения этому явлению до сих пор не было. Мое открытие позволило дать такое объяснение: с помощью веры в целебную силу лекарства человек меняет идущие в его организме процессы, в том числе и на молекулярном уровне. Он может «отключать» одни гены, заставлять «включаться» другие и даже менять свой генетический код. Вслед за этим я подумал о различных случаях чудесного исцеления. Врачи от них всегда отмахивались. Но на самом деле, даже если бы у нас был всего один такой случай, он должен был заставить врачей задуматься над его природой. И навести на мысль о том, что если это удалось одному, то, возможно, такое сделают и другие.

Мы все спешим за чудесами…

Разумеется, академическая наука приняла эти взгляды Брюса Липтона в штыки. Однако он продолжил свои исследования, в ходе которых последовательно доказывал, что без всяких лекарств вполне можно влиять на генетическую систему организма.

В том числе, кстати, и с помощью специально подобранной диеты. Так, для одного из своих экспериментов Липтон вывел породу желтых мышей с врожденными генетическими дефектами, обрекающими их потомство на избыточный вес и короткую жизнь. Затем с помощью специальной диеты он добился того, что эти мыши стали давать потомство, совершенно не похожее на родителей − обычного цвета, худых и живущих столько же, сколько и остальные их сородичи.

Все это, согласитесь, отдает лысенковщиной, и потому негативное отношение академических ученых к идеям Липтона предугадать было нетрудно. Тем не менее он продолжил эксперименты и доказал, что аналогичного воздействия на гены можно добиться и с помощью, скажем, воздействия сильного экстрасенса или путем определенных физических упражнений. Новое научное направление, изучающее влияние внешних воздействий на генетический код, получило название «эпигенетика».

И все же главным воздействием, способным менять состояние нашего здоровья, Липтон считает именно силу мысли, то, что происходит не вокруг, а внутри нас.

− В этом тоже нет ничего нового, − заявляет Липтон. - Давно известно, что у двух людей может быть одинаковая генетическая предрасположенность к раку, но у одного болезнь проявилась, а у другого - нет. Почему? Да потому, что они жили по-разному: один чаще испытывал стрессы, чем второй; у них были разные самооценка и самоощущение, порождавшие, соответственно, и различный ход мыслей. Сегодня я могу утверждать, что мы способны управлять нашей биологической природой; мы можем с помощью мысли, веры и устремлений влиять на наши гены. Великое отличие человека от остальных существ на Земле как раз и заключается в том, что он может менять свое тело, исцелять сам себя от смертельных болезней и даже избавляться от наследственных заболеваний, давая на это психические установки организму. Мы вовсе не обязаны быть жертвами нашего генетического кода и обстоятельств жизни. Поверьте в то, что вы можете исцелиться, - и вы вылечитесь от любого заболевания. Поверьте, что вы можете похудеть на 50 килограммов, - и вы похудеете!

На первый взгляд, все предельно просто. Но только на первый взгляд…

Когда сознания маловато…

Если бы все было так просто, то большинство людей с легкостью решали бы любые проблемы со здоровьем с помощью произнесения незамысловатых мантр вроде «Я могу исцелиться от этого недуга», «Я верю, что мой организм в состоянии сам исцелиться»…

Но ничего этого не случается, да и, как поясняет Липтон, не может происходить, если психические установки проникают только в область сознания, определяющего лишь 5% нашей психической деятельности, не затрагивая оставшиеся 95% − подсознание. Проще говоря, лишь единицы из тех, кто поверил в возможность самоисцеления силами своего мозга, на самом деле действительно в это верят - и потому добиваются успеха. Большинство же на уровне подсознания отрицают такую возможность. Еще точнее: само их подсознание, которое, собственно говоря, на автоматическом уровне и контролирует все процессы в нашем организме, отвергает такую возможность. При этом оно (опять-таки на уровне автоматизма) обычно руководствуется принципом, что вероятность того, что с нами произойдет нечто позитивное, куда меньше, чем дальнейшее протекание событий по наихудшему варианту.

Согласно Липтону, именно на такой лад наше подсознание начинает настраиваться в период раннего детства, с рождения до шести лет, когда самые незначительные события, намеренно или случайно сказанные взрослыми слова, наказания, травмы формируют «опыт подсознания» и в итоге - личность человека. Причем сама природа нашей психики устроена так, что все плохое, происходящее с нами, откладывается в подсознание куда легче, нежели память о приятных и радостных событиях. В результате «опыт подсознания» у подавляющего большинства людей на 70% состоит из «негатива» и лишь на 30% − из «позитива». Таким образом, чтобы действительно добиться самоисцеления, необходимо, по меньшей мере, изменить это соотношение на прямо противоположное. Только таким образом можно сломать барьер, установленный подсознанием на пути вторжения силы нашей мысли в клеточные процессы и генетический код.

По мнению Липтона, работа многих экстрасенсов как раз и заключается в сломе этого барьера. Но он предполагает, что аналогичного эффекта можно добиться и с помощью гипноза, и другими методами. Однако большая часть этих методов все еще ждет своего открытия. Или просто широкого признания.

После произошедшего для Липтона около четверти века назад мировоззренческого переворота ученый продолжил свои исследования в области генетики, но одновременно стал одним из активных организаторов различных международных форумов с целью наведения мостов между традиционной и альтернативной медициной. На организованных им конгрессах и семинарах известные психологи, врачи, биофизики и биохимики сидят рядом со всевозможными народными целителями, экстрасенсами и даже теми, кто называет себя магами или колдунами. При этом последние обычно демонстрируют собравшимся свои возможности, а ученые устраивают мозговой штурм для попытки их научного объяснения. А заодно продумывают будущие эксперименты, которые помогли бы выявить и объяснить механизм скрытых резервов нашего организма.

Наверное, многие из нас слышали, что причиной всех болезней являются негативные мысли и чувства – страхи, обиды, ревность, унижение. На эту тему написано немало книг. Психологи советуют для успешного выздоровления избавляться от негативных мыслей. Но самое обидное заключается в том, что человеку в состоянии болезни очень трудно мыслить позитивно и радоваться жизни. И выявление внутренней причины заболевания не всегда бывает достаточно для того, чтобы выздороветь. Да и времени особо нет, чтобы психологией заниматься, особенно когда болезнь прогрессирует.

Тренеры позитивного мышления советуют во время болезни постоянно утверждать «Я здоров», чтобы внушить своему подсознанию мысль о здоровье. Только вот, лично моё мнение, что больной человек вряд ли сможет внушить себе то, что он здоров. Если и сможет, то за продолжительный период времени. Наше подсознание просто не захочет в это верить, особенно если болезнь сопровождают боли.

Тогда как же правильно себя вести во время болезни?

Менять свои установки, конечно же, нужно. Но только как? При произношении фразы « Я здоров», я не испытываю никаких эмоций. Сухая, заезженная фраза, которая не вызывает у меня никаких чувств. Другое дело – слово «Исцеление». Не знаю, как у вас, а вот у меня при слове «исцеление» в воображении возникают бьющие фонтаны, горный воздух и ручейки с кристально чистой водой.

А все мы знаем, что утверждение, которое подкреплено положительной эмоцией – даёт нам максимальный результат. А лучше всего подключить Божественную Силу и повторять «Сейчас Господь исцеляет каждую клеточку моего тела, делая меня совершенной».

Таким образом, Вы передаёте свою проблему Богу. А у него уж найдутся силы, чтобы Вас исцелить. Для вас, самое главное – это верить, что Бог действительно вас исцеляет, что его сила способна вылечить любую болезнь. Эта сила создала ваше тело и эта сила способна его исцелить

При таком подходе, выздоровление наступает очень быстро. Я на себе это уже проверяла. Когда я говорила «Я здорова», то вылечиться могла только таблетками. Если я повторяла «Я исцеляюсь» - выздоровление наступало быстро без приёма лекарств. Помните, что самое сильное лекарство – это энергия Бога. Ничего сильнее ещё не придумали - и никогда не придумают.

Верьте в эту силу, не зависимо от степени заболевания. Для Бога нет невозможного.

Кстати, опять хочу привести в пример глубокоуважаемого мной Джозефа Мэрфи, который благодаря утверждению исцеления избавился от раковой опухоли – саркомы. И только потом он начал писать свои книги , чтобы донести до всех эти неизменные истины.

Исцеление с помощью воображения.

Самый лучший способ помочь больному человеку – это представлять его здоровым, радостным и счастливым. Воспроизводить как можно ярче образ здоровья и процветания в своём разуме.

Вы должны понимать, что неизлечимых болезней не бывает. Есть неизлечимые люди (которые не хотят поверить в своё выздоровление). Не верите?

Тогда прочитайте интересные факты из книги «Как привлечь богатство и успех» Джозефа Мэрфи:

«Есть сила воображения и она находится в вас. Я хотел бы рассказать вам кое-что из того, что заинтересовало меня в материалах экспериментальных работ доктора Кэла Саймонтона, известного специалиста по раковым заболеваниям.

Саймонтон сказал, что с помощью релаксации и медитации даже те больные, которые, как считалось, находились на последней стадии рака, выздоравливали, если действительно хотели этого. Он подчёркивал важную роль разума в лечении этого заболевания.

Вот что он сказал о связи между выздоровлением и воображением (я привожу лишь некоторые основные моменты): «Я начал наблюдать процесс работы разума у одного моего пациента. Я объяснил ему, в чём состояла моя задумка: дополнительно к медикаментозному лечению – посредством обоюдного воображения – мы попробуем оказать воздействие на его болезнь. Ему был 61 год, и у него развилась интенсивная форма рака горла. Естественно, он сильно похудел, и едва мог глотать. После того, как я разъяснил ему характер его заболевания и действие облучения, я начал курс своей новой терапии: по три раза в день этот мужчина полностью расслаблялся, мысленно рисуя картину своего исцеления. То есть он вёл себя так, как будто врач показал ему рентгеновский снимок совершенно здорового горла. Он стал рисовать эту картину в своём воображении, созерцая её снова и снова, понимая, что внутри каждого человека есть некий защитныё механизм, который восстанавливает ткани его горла соответственно этому совершенному образу.

Результат был поистине поразительным. Вот уже полтора года, как этот больной прошёл вышеописанный курс лечения и у него не осталось никаких признаков болезни.
Ментально представляйте себя здоровым. Пусть ваше воображение рисует только позитивные картины: что вы дома, в своей семье, занимаетесь обычными делами. Спросите себя: «Что бы я делал, если б исцелился?» И отвечайте: «Ездил бы верхом, плавал, играл в гольф и т.д.»

Также доктор Саймонтон рассказывает о случае, когда с помощью своего метода он исцелил штурмана. Хотя тот был некурящим, у него был рак корня языка и в гораздо большей степени – рак задней стенки горла. Вероятность исцеления составляла 5-40 %. Однако исцеление обоих органов в совокупности могло произойти в 5-10 процентах случаев, так как возникновение двух форм рака одновременно значительно ухудшает ситуацию

Как говорит доктор Саймонтон (я цитирую): «Следует подчеркнуть, что это был чрезвычайно позитивно настроенный пациент. К тому же он легко вступил в сотрудничество с врачом, и после недели лечения опухоль начала уменьшаться. После четырёх недель лечения изъявление перестало распространяться дальше, а опухоль исчезла. Через месяц осталось одно маленькое изъявление, которое быстро уменьшалось. А спустя примерно десять недель после окончания лечения корень языка больного имел совершенно нормальный внешний вид. Но поистине потрясающе было то, что при очередном обследовании невозможно было сказать, в каком месте горла была опухоль. Спустя всего три месяца после того, как этому человеку предрекли летальный исход, он полностью исцелился и возобновил свою профессиональную деятельность».

С помощью релаксации и медитации выздоравливали даже те больные, у которых, как считали, была последняя стадия рака. Но они очень хотели выздороветь.
Ну что ж, всё это очень интересно, и я считаю, что на этих случаях стоит остановиться, чтобы показать силу воображения.

Ваше воображение способно воплотить в форму любую идею или желание. Вы можете представить изобилие там, где недостаток; мир – там, где распри; и здоровье – там, где болезнь.

Воображение – это уникальная способность; оно главенствует над всеми другими силами или проявлениями вашего разума. У вас много способностей, но воображение даёт вам возможность преодолеть время и пространство и подняться над всеми ограничениями."

Исцеляющая визуализация.

Решите, что то, что вы хотите удалить из своей жизни это твердый объект и представьте его, но не называйте.

В ообразите это в виде блока; твердого и объемного внутри вашего тела.

Где в вашем теле это было бы? Это может быть и месте расположения боли и в источнике её.

Есть ли у него цвет, какой он яркий или тусклый?

Какова его форма?

Какой он? Легкий, тяжелый, острый, гладкий?

Какова его структура?

Какой может быть у него запах?

Какая у него температура, горячий он или ледяной?

Если бы у него был вкус, какой он был бы; кислый, горький, соленый, неприятный?
Наконец; какое название вы дали бы ему? Позвольте этому названию возникнуть спонтанно.

Теперь, как вы можете избавиться от этого блока в своем теле и жизни?

Вы можете поместить его под водопадом, возникшем в вашем воображении, так, что он становится все меньше и распадается, и уносится потоком воды. Поток воды течет сквозь ваше тело и боль постепенно уменьшается.

Если внутренний объект представляется вам острым и колючим, вы можете бросить его высоко в воздух как копье или стрелу, где он превратится в солнечный луч. Или может быть станет кучкой розовых лепестков, унесенных ветром.

Если блок представляется вам как кусок люда, он может быть растоплен потоком солнечного света, входящим в ваше тело и заставляющим его исчезнуть без следа.

Не торопитесь, представьте все это очень ярко и конкретно. Почувствуйте, как блок исчезает внезапно или медленно и ваше тело наполняется теплом и ярким светом.

Возможно, вам придется повторить эту визуализацию несколько раз для достижения полного результата.

Уважаемые доктора и целители! У меня есть подру­га, которая в случае бо­лезни не пользуется таб­летками, а восстанавлива­ет здоровье с помощью мыслетерапии. Если у нее, например, побаливает пе­чень, то, ложась спать, она дает мысленную установ­ку этому органу на исце­ление, и утром просыпа­ется в прекрасном само­чувствии. По крайней ме­ре, так утверждает она са­ма. Не верить ей у меня нет оснований. Выглядит подруга лет на 15 моложе своего возраста. Поэтому обращаюсь к вам с прось­бой: расскажите подробно о том, что такое мыслетерапия и как с ее помощью можно улучшить свое здо­ровье и самочувствие ?

В последнее время медиками совместно с биоэнергетиками установлено , что многие заболевания происходят из-за “застоя” энергии в какой-либо из частей организма человека. Причин подобного явления может быть немало - начиная от стресса или негативного переживания и кончая последствиями травм. Тибетские целители считают , что каждая клетка любого органа обладает самостоятельным мышлением . Болезнь - это также результат разладки клеточного мышления. Если силой мысли I пробудить органы и заставить их “думать ” правильно, то орган выздоровеет, при правильном применении такой способ оказывает быстрое и эффективное действие.

Наши мысли — реальная сила. Поэтомукаждому полезно научиться использовать их себе во благо.И прежде всего лечить себя.

В здоровом теле — здоровый дух! Переводя эту крылатую фра­зу на язык современной науки, можно сказать так: и древние уче­ные, и простые люди были убеж­дены, что наше тело целиком и полностью зависит от проявлений человеческого духа и сознания.

Верно ли это? В принципе все так и обстоит. Не секрет, что человеческий организм имеет в своем арсенале богатейшую “ап­теку” — набор химических ве­ществ, которые способны мгно­венно приглушить любую боль, остановить кровотечение, унич­тожить самые зловредные мик­роорганизмы …

Конечно, сразу возникает воп­рос: “Если все это правда, то по­чему мы так часто болеем?” Дело в том, что наша духовная “аптечка” часто не срабатывает потому,’ что мы забыли, как пользоваться ею. А многие — так просто не верят в возможность всякого мысленного воздействия. Не верите, так про­верьте — это не так сложно.

ОСНОВНОЙ ПОСТУЛАТ

Заветным ключиком к исцеля­ющей сокровищнице нашего орга­низма может служить порой обык­новенное желание, воплощенное в яркую образную мысль. Это основной постулат мыслетерапии, которая помогла в борьбе с болезнями многим, в том числе и весьма известным людям.

Монтсеррат Кабалье очаровы­вает своим сопрано миллионы ме­ломанов. Ее голос плывет к слу­шателям в концертных залах, как теплый луч света. Немногие однако знают, что Монтсеррат поет не только для них, но и для себя самой. Пение — ее орудие в борьбе со смертью. Вот уже почти 20 лет оперная звезда страдает от опухоли головного мозга.

В 1985 г. певица пожалова­лась на простуду. Уже длитель­ное время ее беспокоил насморк. Диагноз был страшный: опухоль, врачи признали, что необходи­мо как можно скорее сделать операцию. Только она может спасти Кабалье от неминуемой смерти. Но ценой за жизнь была потеря голоса. Певица сопротив­лялась уговорам врачей: Пере­стать петь для меня — перестать существовать”.

Она не согласилась на опе­рацию, хотя врачи не давали ей шанса прожить и двух лет. Она выбрала мыслетерапию, а со временем и гомеопатию. При этом не отказалась от артистичес­кой деятельности. Наоборот, пе­ние, по мнению целителей, дает ей необходимые целебные им­пульсы. Сейчас ей 70 лет. В одном из интервью Монтсеррат сказала о себе: “На собственном опыте я убедилась, что медицина — это еще не все. Решающее значение имеет воля. У меня ее хватило, чтобы продолжить выб­ранный мною путь. Я бы просто не смогла тихонько забиться в угол и покорно ждать, что угото­вит мне слепой случай”.

Она научилась жить со своей болезнью. Об опухоли уже не го­ворит, как о враге: “Она стала частицей меня. Иногда напоми­нает о себе головной болью, но я к этому привыкла», — призна­ется певица.

СПРАВИМСЯ С НЕДУГОМ

Удивительный случай произо­шел и с писателем Владимиром Леви. Он тяжело заболел. Выросла наружная опухоль. Росла довольно быстро. Назначена была срочная операция. И никаких гарантий…

И тогда писатель стал напря­женно думать о своей болезни, о том, как ему будут удалять опу­холь. Он размышлял, что все дол­жно быть хорошо, что он выле­чится и избавится от недуга на­всегда. “Вечером накануне опе­рации, улегшись дома в постель, еще раз провел удаление мыс­ленно… ощутил невероятное спокойствие и крепко уснул. Про­снувшись утром, увидел чудо, которому сперва не хотел пове­рить. Опухоль, удалилась сама! Отвалилась. На ее месте уже под­растала свежая, здоровая ткань…”

О таких случаях говорят: “ Не­вероятно, но факт!” Писатель жив, здоров. Проблемы со здо­ровьем его не беспокоят. Врачи тоже удивлены и вынуждены от­метить, что в критической ситуа­ции больного излечило его под­сознание. Он мысленно внушил себе, что должен поправиться, и болезнь отступила.

Эти две характерные истории говорят о том, что в обеих ситу­ациях больным помогало их под­сознание. Они мысленно внуша­ли себе, что должны поправить­ся, а наша мысль, как предпола­гают многие ученые, материаль­на. Вера в свои силы помогла В.Леви справиться с недугом .

Подобных примеров достаточ­но много. И если мы вспоминаем о людях известных, то лишь потому, что случаи их исцеления однозначно задокументированы и сомнений не вызывают.

По мнению некоторых ученых, когда человек обретает сильную веру во что-то, у него возникает взаимодействие с неопознанным миром высших сил . А сомнение, отсутствие веры, наоборот, ста­новится сковывающей силой, ме­шающей осуществить задуманное.

Еще пример… Когда в моло­дости Константин Эдуардович Ци­олковский страдал онкологическим заболеванием, он выходил на крышу своего домика в Калуге и напрямую обращался к космосу с мольбой избавить его от болезни. И, вероятно, просьба возымела действие, так как вскоре будущий отец мировой космонавтики по­правился. Он многое успел сде­лать в своей жизни и написал такие, казалось бы, странные для ученого работы, как « Воля Все­ленной» , “Неизвестные разумные силы”, “Существа выше челове­ка”… Умер Константин Эдуардо­вич почти в восьмидесятилетием возрасте. При вскрытии врачи обнаружили у него старую злока­чественную опухоль, которая, по непонятным для них причинам, не развивалась.

ЭНЕРГИЯ МЫСЛИ

Итак, — это мощ­нейшая энергия . Она имеет фи­зические и психические свойства. Поэтому ее можно назвать пси­хофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу . Мысль — это сила, которая производит действие . Все, однако, зависит от того, какую энергию человек вкладывает в свои жела­ния. Если он думает о чем-то постоянно, и днем и ночью, и очень желает чего-то, желание как бы зависает рядом с челове­ком. И так же, как в случае с отрицательными мыслеформами, приводит его к ситуациям, при которых это желание рано или поздно исполнится.

Мысль — это еще и форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу . Тот, кто ча­сто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов с этим и встреча­ется. Простые недомогания пре­вращаются в хронические болез­ни, болезни же начинают резко прогрессировать.

Иными словами лечить нуж­но человека, а не болезнь. Ког­да говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гаст­рит» и т.д., то есть «лечить бо­лезнь», то создается установка работы мозга на бережное от­ношение к очагу заболевания. По­этому следует формулировать це­лебные установки таким образом, чтобы они были направлены на искоренение недуга.

ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ОГОНЬ

Предлагаемая ниже методи­ка поможет вам не только изба­виться от ряда заболеваний, но и предупредить возникновение но­вых болезненных очагов . Упраж­нения должны проводиться при полном расслаблении тела, в положении лежа или сидя и при максимально полной концентра­ции сознания на представляемых процессах. Оптимальное время выполнения каждого из упраж­нений — 15-30 минут.

Выберите из них одно, ко­торое вам больше понравится, и выполняйте его регулярно: два- три раза в неделю — желательно по вечерам перед отходом ко сну.

Вариант 1 . Расслабьтесь и представьте себе, что ваше тело состоит из однородного куска го­рючего материала типа сухого спирта, который сгорает без ос­татка. После этого мысленно по­дожгите пальцы ног. Волна огня медленно распространяется по вашему телу снизу вверх. В мес­тах, через которые она прохо­дит, у вас может появляться ощу­щение тепла или даже жара. Но на тех частях тела, которые эта волна миновала, должно возник­нуть ощущение легкости и неве­сомости. Помните: когда пламя дойдет до макушки, мысленно погасите его.

Вариант 2 . Начало такое же, как и в первом варианте: тело состоит из субстанции, сгораю­щей полностью.

Но теперь огонь охватывает сразу всю поверхность тела. Ваш организм, словно луковица или кочан капусты. Сгорают, испаря­ясь, внешние слои, потом пламя начинает пожирать слои внутрен­ние. И так до тех пор, пока от вашего тела не останется неболь­шой огненный шарик, который, в конце концов, тоже исчезает. Этот вариант немного сложнее предыдущего, но по эффективно­сти воздействия намного сильнее.

Вариант 3. Его, в отличие от предыдущих, предпочтитель­нее выполнять сидя. Ваши ступ­ни касаются пола. Через пол в ноги начинает проникать раска­ленная магма земли. Она мед­ленно поднимается по ногам, наполняет все тело, сжигая на своем пути все шлаки и болез­ни. Дойдя до плеч, магма начи­нает течь по рукам (голова оста­ется нетронутой). После того как магма достигнет кончиков паль­цев, она начинает тяжелыми кап­лями вытекать из ладоней.

И НЕДУГИ УЙДУТ

Чутко прислушивайтесь к соб­ственному организму, учитесь по­нимать его язык и распознавать посылаемые им сигналы. Важно это еще и потому, что так мож­но правильно выбрать место, куда приложить руки.

Итак, вы решили провести сеанс самоисцеления.

Примите удобное положение. Лучше всего лягте на спину или облокотитесь на спинку стула, чтобы позвоноч­ник был выпрямленным. Ноги ни в коем случае не скрещивайте.

Расслабьтесь, постарайтесь избавиться от посторонних мыс­лей. Сложите руки перед гру­дью, словно в молитве, и по­просите Космос (Создателя, Выс­ший Разум — как вам будет угод­но) помочь избавиться от недуга. Представьте, что откуда-то сверху на вас нисходит поток энергии (можете вообразить, что он име­ет цвет и форму: допустим, это некий столб серебристого цве­та). Ощутите, как он мягко раз­ливается по телу, наполняет теп­лом каждую его клеточку, и руки становятся горячими, в ладонях ощущается легкое покалывание. Потрите ладони друг о дружку и приступайте к лечению.

Заранее определите, какая часть вашего тела нуждается в помощи. Не пытайтесь исцелить все больные органы: ни сил, ни опыта у вас пока недостаточно. Для начала потренируйтесь на чем- нибудь «нейтральном», к приме­ру, желудочно-кишечном тракте — его работа у многих расстроена.

Приложите одну руку к облас­ти желудка, а другую — к нижней части живота. Расслабьтесь, при­слушайтесь к тому, что происхо­дит у вас внутри. Вы заметите, что некоторое время спустя по­явится ощущение кругового дви­жения. Не пугайтесь: просто вы сконцентрировали ваше внимание.

Сохраняйте такое положение минут пять. Если возникнет дис­комфорт или боль в какой-то точке

— переместите туда одну руку. Какую именно — решать вам: все зависит от того, что вы чувствуе­те. Помните, что одновременно руки отрывать нельзя: вы прервете сеанс лечения, и вам придется на­страиваться на него заново. Мож­но перемещать руки на другую часть организма, но переклады­вать их поочередно, чтобы все время касаться своего тела.

ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Несколько слов о возможных позициях рук. Эффект будет боль­ше, если одна будет находиться спереди вашего тела, а другая — сзади. Например, при бронхите правую руку лучше положить на центр грудной клетки, а левую — на спину под лопатками, но до­пустимо размещение обеих рук спереди: одна из них ложится под горло на ключицы, а другая — сразу под ней.

При ангине руки обхватыва­ют горло, помещаясь одна над другой, или справа и слева от центра.

мри болях в сердце одна ложится на болевую точку спе­реди, вторая — на том же уровне сзади, или обе спереди — одна над другой.

При болезни придатков : обе спереди, пальцы касаются лобка, края ладоней упираются в тазобедренные выступы.

При депрессии или силь­ном волнении одна ложится на центр грудной клетки, а вторая

— чуть выше солнечного сплете­ния.

При болях в ушах руки при­крывают уши, а при усталости глаз — глаза.

С головой же будьте осто­рожными: конечно, с помощью рук мигрень снять можно, но не трогайте макушку, а ограничьтесь наложением рук на виски или на лоб и затылок.

Прислушивайтесь к собствен­ному организму. Он сам укажет вам точки, где требуется помощь.

Если вы хотите в течение се­анса оказать воздействие на не­сколько областей, делайте это сверху вниз: сначала голова, по­том шея, затем грудная клетка, живот, половые органы, ноги.

Оптимальная продолжитель­ность воздействия руками на один участок тела — 5 минут. Однао если вы задремали, не пугайтесь: во сне лечение проходит еще луч­ше.

Кстати, в конце сеанса не за­будьте поблагодарить Высшие Силы: сложите руки перед гру­дью в молитвенном жесте и ска­жите искреннее «спасибо» тем, к кому взывали .

ЧТОБЫЛЕЧЕНИЕБЫЛОУСПЕШНЫМ

Предлагаемый метод нетрадицион­ной медицины является практически уни­версальным, т.е. пригодным для лечения многих болезней. Однако предупреждаем, что исцеление “Божественным огнем” (так его называют) не годится при острых воспалительных процессах,

Чтобы лечение было успешным, надо перед его началом попросить помо­щи у архангела-целителя Рафаила: “Благородный архангел Рафаил, помо­ги!” (слова повторить трижды). И, что не менее важно, до начала “работы” вообразить, что ваше сердце оказывается внут­ри керамического сосуда, который будет защищать его.

Итак, сядьте на стул, примите удобную позу (ни в коем случае не скрещивайте ноги), поло­жите руки на колени ладонями вниз и закройте глаза.

Представьте себе, что в вашем копчике раз­горается белое-белое пла­мя. Все ярче и ярче… Оно медленно течет вверх по позвоночнику, прогре­вая его. Заполнив весь позвоночник, “Божествен­ный огонь” начинает рас­пространяться по всему телу, проникая, букваль­но, в каждую его клеточ­ку. В этом огне сгорает дотла вся отрицательная энергия, лишь только со прикоснется с ним. Благодатный огонь уничтожает все болезнетворные бакте­рии, все гнездящиеся в организме хвори.

Проводя сеанс мысле­терапии, мы можете по­чувствовать жжение в больных органах, — не тревожьтесь, продолжайте процесс мысленного сжи­гания болезни.

Один сеанс воздейст­вия “Божественным огнем» по времени должен длиться не более 10 ми­нут. После этого надо вы вести из организма от­работанную энергию, пепел и шлаки сгоревших недугов. Как это сделать? Так же, как и в начале сеанса, когда вы заключа­ли свое сердце в керами­ческий сосуд, используя воображение. Вы должны Представить себе четыре большие хрустальные чаши и мысленно погрузить паль­цы рук и ног в них (для каждой руки и ноги своя чаша). Сбросьте все не­нужное в них; дайте стечь в них всему, от чего организм захочет избавиться. И завершите лечение обращением такими словами: “Доб­рые святые помощники, уберите, пожалуйста, ча­ши в безопасное место!” В заключение мыс­ленно омойте все свое тело, каждую его клеточ ку прозрачной голубой водой. После этого вы почувствуете, что вам стало легче, самочувст­вие улучшилось.

Существует еще один метод лечения — нало­жение рук на больной ор­ган (таким образом вы

впускаете “Божественный огонь” через пальцы и ла­дони в тело). Этот метод применяется при лечении хронических заболеваний и оказывает мощное це­лебное воздействие.

Сама методика исце­ления такова. Накладывае­те руки на больное место крестом: правая снизу, левая — сверху. После этого читаете вслух дре­внеиндийскую мантру: “Аум, Шри, Агни, Сурья, Джаня, Рам!” Тем самым вы просите Высшие Силы дать вам в помощь все виды огня: огонь духа, звезд, живых существ и самый обычный огонь. После этого держите руки на больном месте 15-20 минут. В течение этого времени тело под ними бу­дет разогреваться: это огонь уничтожает вашу хворь.

Описанные процедуры обычно проводят три раза в день; можно делать это и чаще, не переусердст­вуйте — минимальный интервал между сеансами — 3 часа.

Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей. Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе - здоровья... Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.

Человеческое подсознание - кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.

Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования - полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это - первое. Кроме того, подсознание - существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это - второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же - и вы получите желаемое.

Настрой мысли для подсознания: «Я - богатый, я - достойный, я люблю тебя, я полна (полон) любви, достойна (достоин) любви и любима (любим). Я всего добьюсь и получу все сполна. Все, что мне нужно знать, открыто для меня. Все, что мне нужно, приходит ко мне в идеальной временной и пространственной последовательности. Жизнь приносит мне радость и любовь. Я здорова (здоров) и полна (полон) энергии, юности, силы. Я преуспеваю во всем, чем занимаюсь. Я желаю изменяться и духовно расти».

Именно поэтому психологи и психиатры, а за много веков до них - йоги и святые, - учили и продолжают учить людей: «Мыслите позитивно! Гоните из головы чернуху и зло! Думайте о светлом!» Американский парапсихолог Д. Сейдж объясняет, что мысли нужно считать особым видом энергии, влияющим на состояние наших души и тела. Поэтому их можно назвать психофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу.

Мысль – это сила, которая заставляет нас действовать. Положительные, добрые, мысли порождают Добро. Злые или безразличные открывают путь Злу. Прислушайтесь к мнению Сейджа: в 77 лет он вылечил у себя все болезни и на основе своего опыта написал книгу-бестселлер «Жить до 100».

"Энергия мысли всегда несет некую информацию, облеченную в мыслеобразы или мыслеформы, как их называют с XIX века теософы. Такое название появилось потому, что любая мысль - это не просто идея, она всегда сплавлена с чувством. Так уж устроен человек, он не может мыслить бесстрастно

Именно поэтому пожелание кому-то вреда или беды может привести к тому, что человек сам попадет в такую ситуацию, когда, будучи не в силах противостоять обстоятельствам, окажется их жертвой.

То же самое происходит и с положительными мыслями. Они приводят к хорошим результатам, потому что буквально притягивают положительные обстоятельства и события. Но одних обстоятельств мало. Нужно очень сильно чего-то захотеть, чтобы желание исполнилось. А что значит сильно захотеть? Значит вложить в свое желание очень много энергии. Если человек думает о чем-то постоянно, и днем, и ночью, страстно желает чего-то, желание как бы материализуется (оно на самом деле обретает форму в астральном мире) и «ведет нас по следу» - к тем ситуациям, в которых желание рано или поздно исполнится. Поэтому можно смело сказать: «Мысль - это форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу». Тот, кто часто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов их и накличет.

Простые недомогания, если о них постоянно думать, превращаются в хронические, а хронические начинают обостряться. Так, специалист по древнеиндийской медицине Д. Чопра пишет, что он наблюдал тысячи больных, находящихся в предынфарктном состоянии. В семье, где царили благожелательность, положительные эмоции, больные исцелились, а где правили грубость и злость, где постоянно говорили о болезнях, больные умирали.

Наверное, все замечали, что когда мы заболеваем, то начинаем очень бережно, даже трогательно относиться к своей болезни. На самом деле ее нужно не беречь, а гнать! Когда говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гастрит» и т.д., мы настраиваем себя на бережное отношение к очагу заболевания. Зачем его беречь? Его нужно уничтожить! Вопрос в том, как это сделать? Об этом мы и поговорим сейчас.

Исцеление мыслью

Еще древние йоги знали, что каждая клетка нашего организма, группа клеток каждого органа обладают самостоятельным мышлением, которое подсознательно управляет работой органов. Конечно, понятие клеточного мышления появилось только в XX веке, но в иных терминах эта идея существует с древних времен. Болезнь, учат йоги, - это следствие разладки клеточного мышления. Все очень просто: мы неправильно думаем, подсознание неправильно нас понимает и отдает неверные распоряжения клеткам. Как в пословице: «Рыба гниет с головы». Отсюда вывод: если силой мысли пробудить органы и заставить их мыслить правильно, то орган выздоравливает.

Сделать это можно путем поглаживания или легкого похлопывания места расположения больного органа. Дело в том, что мышление клеток по своему уровню соответствует уровню маленького ребенка. Поэтому свои требования мы должны излагать четко и ясно, как обычно уговариваем и убеждаем капризничающее дитя.

Можно исцелять себя мысленно, но, как показывает опыт, лучше это делать с помощью слов. Во время лечения нужно сосредоточиться на передаче мысленного приказа органам, представить этот орган в своем воображении и войти с ним в контакт. Самое умное и тонко чувствующее - сердце. Оно быстро воспринимает приказ, но к нему обязательно надо обращаться дружески и очень нежно. Кишечник - терпелив и послушен. Печень отличается бестолковостью и туповатостью. Все это, тысячи лет твердят йоги, нужно учитывать при лечении. Врачевание внутренних органов и систем, кожи, конечностей, головы и т.д. проводится ежедневно 5-10 минут в течение 1 - 4 недель. Результаты обычно начинают проявляться через месяц.

Рассмотрим эту методику на примере исцеления сердечной болезни. Причем для нашего лечения вовсе не обязательно знать медицинское название своей болезни. Сердце все равно этих терминов не поймет. Просто скажите ему, положив руку на область сердца и нежно поглаживая ее по часовой стрелке: «Милое сердце! Ты плохо себя ведешь, ты капризничаешь, как избалованное дитя. Прошу тебя, работай, как положено. Мне очень плохо от твоих капризов. Ты должно восстановить мое здоровье. Пожалуйста, помоги. Иначе нам всем (органам, клеткам, всему организму) будет очень плохо».

Если болезнь запущена, сеанс мыслетерапии должен продолжаться минут 30, а то и дольше. Когда почувствуете облегчение, сократите его до 25 минут, затем 20 и т.д., затем - до 1 минуты. Постепенно, в результате систематических упражнений, сердце перестанет беспокоить вас. Конечно, если вы будете заниматься мыслетерапией всерьез. А если вы скажете себе: «Ну, ладно, попробую. Но мне кажется, все они выдумали...», то при такой установке ждать чуда не приходится. Если вы вместо того, чтобы заняться своим организмом, будете думать, как лучше разоблачить индийских йогов, хуже станет только вам. Все ваши болезни будут грызть вас и дальше, а вы лишитесь, может быть, последней надежды.

Да, таблетки глотать проще. Научиться мыслить правильно сложнее. Но хотя бы попытайтесь! И если сделаете этот шаг, то вслед за сердцем (или тем органом, который вас больше всего беспокоит) займитесь желудком. Излечение желудка автоматически улучшает работу кишечника. А от этих двух систем нашего тела зависит очень многое - многие наши болезни и наше здоровье.

Как лечить желудок? Лягте на спину и постукивайте костяшками пальцев по животу в области желудка. Говорите при этом: «Мысль, проснись!» Поглаживая живот рукой, приказывайте желудочной мысли: «Желудочная мысль, я желаю, чтобы ты проснулась и хорошо ухаживала за этим органом. Ты неправильно действовала, ты недостаточно внимательно исполняла свои обязанности. Я требую правильного действия, чтобы желудок стал сильным, здоровым и работоспособным. Я требую, чтобы он действовал как следует, и ты обязана следить за этим. Ты должна следить за правильным пищеварением и за питанием всего тела, ты должна устранять все вредное, подгонять желудок, чтобы он работал живо, энергично, хорошо исполнял свои обязанности».

Примерно так следует беседовать с каждым органом - точно указывать, что от него требуется. Научитесь, будете здоровыми и в 80 лет, и в 100. При этом помните два наставления йогов: «Что имеем - не храним. Идеал - как горизонт: к нему приближаешься, он удаляется». Йоги умеют продлевать жизнь более чем вдвое. Жизнь - интересная штука и стоит того, чтобы прожить ее здоровым и радостным, а не больным и злобным, как крыса.

Михаил Самохвалов, парапсихолог
"Аномальные новости"