Развитие ребенка первый месяц. Ваш малыш в первый месяц его жизни

Совокупное суточное время сна у младенца в первую неделю жизни в норме составляет 20 часов, причем каждые 2-3 часа сна сменяются небольшими промежутками бодрствования. Ребенок просыпается только для кормления. Дыхание новорожденного во время сна может быть ровное и спокойное, если его сон глубокий, а если малыш во сне ручками и ножками, дышит нерегулярно, то сон поверхностный.

К концу первой недели жизни ребенок из всех запахов, его окружающих, уже может выделить аромат молока и повернуть голову в ту сторону, откуда он исходит. Это может быть либо материнская грудь, либо бутылочка со смесью.

Младенец понимает, сладкий или горький вкус у предлагаемого ему молока или молочной смеси.

Новорожденный может задержать свой взгляд на предметах, окружающих его вблизи, но лишь ненадолго.

Во время сна ребёнок может улыбаться и непроизвольно шевелить ногами или руками.

Чтобы не пугаться, родители должны иметь в виду, что дыхание новорожденного чаще в три раза, чем у взрослого человека, к тому же оно нерегулярное и поверхностное.

Развитие ребенка: вторая неделя жизни

Когда ребёнку пойдёт вторая неделя, он должен полностью восстановить тот вес, с которым был рождён. Еженедельная прибавка в весе должна составлять 150–200 г.

Как развивать ребенка в месяц? Можно учить малыша держать головку, выкладывая его для этого на животик, но делать это можно лишь в том случае, если зажила пупочная ранка.

В течение нескольких секунд малыш может наблюдать за яркой погремушкой или движущимся предметом.

Резкий звук заставит ребенка вздрогнуть и мигать, он прислушается и перестанет плакать.

До конца второй недели жизни ребенка может сохраняться физиологическая желтуха.

Развитие ребенка: третья неделя жизни

Что должен уметь ребенок в это время? На третьей неделе жизни малыш уже может взять в руку небольшой предмет или палец родителя. Он также способен рассматривать лицо взрослого, глядя в глаза.

Лежа на животе, ребенок пытается приподнять головку и оторвать подбородок от поверхности.

Теперь уже вполне осознанно он поворачивает голову в разные стороны, пока лежит на спинке и разглядывает окружающий его мир.

Процесс развития ребенка на третьей неделе очевиден: он оживляется в ответ на ласковую обращенную к нему речь, двигает ножками и ручками, ищет говорящего.

Сон трёхнедельного ребёнка в совокупности составляет 15–18 часов, за одно кормление он способен высосать до 80–100 мл материнского молока или молочной смеси.

Развитие ребенка: четвертая неделя жизни

Прибавка в весе у за первый месяц жизни должна составить порядка 600–800 г, а в росте – 3 см.

Что может делать ребенок в этом возрасте? Он несколько секунд удерживает головку, пока лежит на животе. Малыш уже чётко знает мамин голос, узнаёт вкус и запах грудного молока или молочной смеси.

Именно в это время ребенок при ласковом к нему обращении, он в состоянии сфокусировать свой взгляд на лице разговаривающего человека, а также учится различать интонации обращенной к нему речи. В ответ он издает звуки.

Ребенок в может следить за предметом, только если тот перемещается в горизонтали.

Во время первого месяца жизни ребёнка нужно не забыть получить его свидетельство о рождении, которое выдается в ЗАГСе или в МФЦ. Для этого при себе необходимо иметь паспорта обоих родителей, справку о рождении ребенка, которую выдали в роддоме, а также свидетельство о заключении брака.

Просмотры: 7 987

Практически все молодые мамы по возвращению домой из роддома задаются вопросом «что же делать с ребенком». И вопрос этот очень актуален, ведь в первый месяц жизни своего малыша им предстоит пройти непростое «боевое крещение».

Первые дни в родных стенах нужно полностью посвятить своему ребенку. Дела по хозяйству подождут, их можно поручить другим членам семьи. Посещения гостей лучше отложить. Вам нужно познать друг друга, адаптироваться к новому образу жизни. Очень важна спокойная и комфортная обстановка дома, не допускайте никаких ссор и стрессов.

В роддоме новорожденный привык к определенному режиму питания и сна, старайтесь соответствовать этому распорядку и дома, а также применять дома те знания и умения, которые молодые мамы получают в этом учреждении. Уход за новорожденным подразумевает кормление грудью или молочной смесью, сон, период бодрствования, водные и гигиенические процедуры и закаливание, массаж, прогулки на свежем воздухе.

Ребенку тоже нужно время, чтобы адаптироваться в этом большом мире после уютного маминого животика. У него может шелушиться кожа, появляются прыщики на лице, меняется цвет лица, конечности могут стать синеватого оттенка, глазки начинают косить, он может беспричинно плакать без слез. Все это имеет место быть в первый месяц жизни, и все это со временем проходит. Цвет личика восстанавливается через неделю, слезки появляются ближе к месяцу.

В процессе родов, при прохождении ребенка по родовым путям матери, может деформироваться голова, но это тоже физиологично, очень скоро все придет в норму.

В первый месяц новорожденный часто плачет. Он просто еще не умеет по-другому заявить о своих потребностях. Малыш плачет и когда он голоден, и когда хочет спать, и когда у него мокрый подгузник. И, кажется, что этот плач однообразен, но со временем мама научится распознавать разные оттенки плача в зависимости от желания своего малыша.

Также частой причиной плача новорожденных является дискомфорт в животике – кишечные колики или газики. Бороться с ними можно самостоятельно (массаж по часовой стрелке, теплая пеленка на животик, ношение столбиком) или с помощью лекарственных препаратов, назначаемых врачом (Эспумизан, Боботик, Бебинос и другие).

Режим дня новорожденного

Новорожденный ребенок, не имеющий проблем со здоровьем, устанавливает ритм жизни себе самостоятельно. Основные стадии этого ритма – это период сна, период кормления и период бодрствования. Сон обычно продолжается пару часов, бодрствование от получаса и больше. Родителям стоит подстроиться под такой образ жизни и поддерживать его, удовлетворяя потребности своего чада. К началу третьего месяца у ребенка формируется более четкий режим дня.

Купание и гигиенические процедуры

Купать новорожденного ребенка в воде можно после того, как отвалится пуповина и ранка заживет. До этого времени лучше проводить обтирания теплой водой. Перед проведением водных процедур нужно приготовить все необходимые вещи: пеленальный столик или доска, вата, детское средство для купания, крем или присыпка, полотенце и пеленки. В воду можно добавлять травяные настои или отвары. Мылом пользоваться чаще одного раза в неделю без надобности не стоит, чтобы не пересушивать кожу.

Можно не купать новорожденного каждый день, в этом нет необходимости, достаточно пары раз в неделю, но, конечно, все должно происходить по усмотрению родителей и желанию ребенка. Малышам чаще всего купание приносит удовольствие, они притихают и расслабляются. Но некоторые могут протестовать против водных процедур, в таком случае можно обходиться обтираниями, но периодически предлагать покупаться.

Гигиенические процедуры проводятся каждый день, это умывание личика и протирание глазок, чистка носа и ушей, обработка пупка и подмывание, расчесывание волос и стрижка ногтей, вычесывание корочек с головки.

Прогулки и закаливание

Прогулки на улице на свежем воздухе очень важны для гармоничного развития и здоровья ребенка. Продолжительность пребывания на прогулке зависит от погоды и времени года. Новорожденные еще не обладают совершенной системой терморегуляции, поэтому в холодное время года в плохую погоду, возможно, придется сильно ограничивать время прогулки. Многие родители практикуют сон новорожденных на балконе или с открытым окном. Одевать при этом ребенка нужно соответствующе, чтобы ему было не холодно, обычно это плюс один слой к тому, как одеты сами родители.

Когда новорожденный достигнет возраста одной недели, можно начинать проводить ему воздушные ванны, совмещая их с массажем и закаливанием. Нужно снять с малыша одежду, оставить его в одной распашонке и совершать легкие поглаживающие движения по всему телу. Такие мероприятия необходимо проводить каждый день. Если ребенок выражает недовольство, процедуру стоит отложить. Массаж очень полезен для укрепления и развития еще несовершенной мышечной системы новорожденного.

Рефлексы новорожденного

О том, что развитие новорожденного происходит должным образом, свидетельствует присутствие основных рефлексов.

Хватательный рефлекс. Если коснуться каким либо предметом ладошки малыша, он рефлекторно обхватит его пальчиками и будет удерживать.

Поисковый, сосательный рефлекс. Дотронувшись до щечки или ротика малыша можно увидеть, как ребенок поворачивает голову и ищет грудь, совершая сосательные движения губками.

Подошвенный и рефлекс Бабинского. Пальцы на ножке ребенка подогнутся, если надавить у их основания на стопе. А если погладить ножку от пятки к пальцам, пальчики должны разойтись «веером».

Рефлекс Моро. На громкий звук новорожденный реагирует сведением и разведением ножек и ручек.

Шаговый рефлекс. Если держать ребенка вертикально, чтобы ступни касались опоры, а затем немного наклонить его вперед, он будет совершать шагающие движения ногами.

Реакции и навыки

Новорожденный ребенок развивается постоянно в процессе своей жизнедеятельности, которая включает в себя чередующиеся периоды кормления, бодрствования, купания, прогулок на свежем воздухе. Малыш узнает свою маму, слышит и распознает ее голос и интонацию, чувствует и отвечает на ее прикосновения. Можно выделить следующие навыки, которые приобретает новорожденный к концу первого месяца своего существования:

Короткое время способен лежать на животе, при этом он приподнимает голову и старается ее удержать.

Пытается фокусировать взгляд на какой-то вещи.

Следит глазками за движущимся перед лицом предметом и поворачивает голову в сторону движения.

Начинает издавать звуки, сопеть, покряхтывать, агукать.

Реагирует на громкие звуки, вздрагивая и замирая при этом.

Появившись на свет, ребенок попадает в огромный, невиданный и пугающий мир. Здесь живут великаны. Здесь то холодно, то жарко. Здесь очень ярко и светло. Сколько всего необычного и непривычного. А еще здесь есть мама. Первый месяц жизни ребенка очень важен, ведь это время адаптации, когда малыш старается привыкнуть, приспособиться к окружающему миру.

Он еще такой маленький, но уже готов расти и развиваться, если ему помогут. Он же не знает, как правильно. Зато его мама знает: она сделает все для его развития, чтобы кроха вырос здоровым и сильным. Первый месяц – это тяжелое время, когда забота и уход должны стать целью номер 1.

Чувства

Со временем все органы чувств у новорожденного станут достаточно развиты, а пока что они находятся в самом начале пути. Но за 1 месяц их развитие будет очень заметно, если будет правильный уход, нормальный режим и распорядок дня. За этим необходимо следить молодой матери.

Слух

Хотя еще в животике малыш слышал ваш голос, нельзя сказать, что слух новорожденного находится на соответствующем уровне. Да, ребенок слышит вас, но не достаточно хорошо. Он не понимает вас, сколько бы вы ему не рассказывали и каких бы ласковых слов не говорили. И даже если бы он умел говорить, ни за что не смог бы повторить ваши слова. Ваш голос для новорожденного – это что-то вроде шума на заднем плане. Со временем этот шум станет разборчивее, но на это нужна не 1 и не 2 недели.

Зато малыш уже умеет различать звуки. Он чувствует разницу между голосом матери и скрипом двери, не беспокойтесь. Развитие слуха происходит, когда вы говорите с ребенком, включаете ему музыку. Уже на 2 неделе малыш будет помнить ваш голос, и при разговоре с ним вы увидите улыбку на лице.

Зрение

Поскольку ребенок очень долго пробыл в замкнутом пространстве, зрение не развивалось – там не на что смотреть. Но уже в 1 месяц жизни постепенно малыш научится видеть. А правильный уход и режим дня ему только поможет.

В начале своей жизни новорожденный не способен фиксировать взгляд. Примерно ко 2 или 3 неделе он научится наводить фокус, но только видит малыш на определенном расстоянии. Обычно это примерно 25-30 см – столько, сколько составляет расстояние до лица матери, когда та держит новорожденного на руках.

Ко 2 или 3 месяцу зрение пойдет на лад – радиус фокуса увеличится, со временем ребенок будет видеть все вокруг себя четко. Но не в начале жизни.

Осязание

Осязание, как и прочие чувства, то же зрение, развито не очень. Чтобы оно становилось лучше, необходимо постоянно стимулировать рецепторы. Если ребенок не спит, в течении дня касайтесь его, щекочите, давайте в руки какие-то предметы – интересно наблюдать за его реакцией – на некоторые моменты он реагирует улыбкой на лице, на другие любопытным выражением, его мимика очень выразительна. Обязательно много возитесь с малышом в первые 3 месяца жизни: так его восприятие улучшится очень быстро, а соответственно и развитие.

Вкус и запах

Младенцу знаком только один вкус – вкус молока. Так пахнет от матери, это он считает правильным. Он научился уметь различать и другие вкусы и запахи, но только этот для него родной и близкий, каких бы других не было рядом.

Рефлексы

Достаточно, чтобы прошли 1, 2 или 3 недели, чтобы у ребенка начали вырабатываться определенные рефлексы на звуки и запахи. Есть такие вещи, на которые ребенок реагирует уже в первый месяц жизни. Его развитие состоит из двух основных и главных рефлексов – сосательного и хватательного. Его зрение не позволяет ему видеть, где расположен мамин сосок, но он безошибочно его находит.

Пища . К разной еде новорожденный отнесется по-разному. Например, если дать ему лизнуть что-то сладкое, рефлексы его просты - он начнет причмокивать. Это вкусно. Но если вдруг в рот попадет что-то из каких-то горьких, кислых или соленых продуктов, малыш поморщится – это невкусно. Но лучше не экспериментировать в первые месяцы, потому что у малыша может проявиться реакция на новый продукт – например, аллергические прыщики, они могут быть на лице или теле.

Сосательный рефлекс . Если коснуться пальчиком губ новорожденного, он вытянет их, готовясь принимать пищу – сосать грудь.

Реакция на раздражитель . Если неподалеку раздастся резкий звук, малыш вздрогнет. В начале 2 недели он лишь слегка приподнимет голову, но на рубеже 2 и 3 недель он уже повернется к источнику звука.

Хватательный рефлекс . Даже на 1 неделе жизни малыш уже может что-то крепко держать в ручках. Если вложить ему в кулачок свой палец, ребенок схватит его и не захочет отпускать. Новорожденному даже проще держать кулак сжатым – в таком виде ручки у ребенка в первые недели, малышу так удобнее, так он привык в утробе матери. Лишь постепенно они начинают раскрываться.

Реакция на эмоции . Ребенок еще не может давать оценку событиям. Поэтому его реакция на то или иное действие будет прочно связана с матерью. За 2 или 3 раза он хорошо запомнит, как реагировала мама, хотя его зрение еще слабое, зато он прекрасно понимает и чувствует ее на эмоциональном уровне. Если, к примеру, во время купания мама играла с крохой, улыбалась ему, то новорожденный полюбит эту процедуру надолго. Но если женщина мыла малыша серьезно, с недовольным выражением лица или даже кричала в этот момент на кого-то, ребенок запомнит, что эта процедура плохая – она расстроила мамочку. Тогда в дальнейшем, когда вы решите искупать сына или дочку, вам это удастся с трудом: ребенок будет капризничать и отпираться.

Подошвенный рефлекс . Если провести по подошве рукой или пальцем, малыш отдернет ногу, подтянет её под себя – проявляются такие рефлексы вне зависимости от срока: как на 1 или 2 неделе, так и в дальнейшем. Щекотно!

Подражательство . Если мама много говорит с ребенком в течении дня, со временем он должен начать ей отвечать. Когда он издает разные звуки, словно в ответ – это начальное развитие речи, он просто старается сымитировать действия матери. Она говорит, и он говорит. Такой вот простой рефлекс. Зато так постепенно развивается речевой аппарат. Когда малыш слышит мамин голос – на его лице появляется очаровательная улыбка.

Когда 1 месяц жизни вашего ребенка подойдет к концу, все эти рефлексы так или иначе должны появиться. Если малыш недостаточно развит, сообщите об этом своему врачу, чтобы он рекомендовал какой-то особый уход, режим и распорядок дня.

Первая неделя

Покинув организм матери, новорожденному придется привыкать к новой, внеутробной жизни. 1, 2 и 3 месяцы ребенок очень слаб, ему необходимы забота, правильный режим дня и уход. И постоянные обследования: не стесняйтесь, если с малышом происходит что-то, что вам кажется странным, немедленно обратитесь к врачу – например, появились подозрительные прыщики на лице, повысилась температура. Лучше зря поднять панику, посетить врачей, чем что-то недоглядеть, особенно если идут 1 или 2 недели.

Весь первый месяц нужен уход за пупочной ранкой – в нее очень легко может попасть инфекция. В течении дня помажьте её два раза зеленкой или чем-то еще, что посоветует врач.

Первый месяц начинается с того, что младенцу делают укол – вакцинация от вирусного гепатита. Это рекомендуют сделать еще в первый день жизни, чтобы выработать иммунитет, но вы вправе и отказаться. Ближе к концу 1 недели требуется сдать кровь на тест-бланк. Также в это время сделают прививку от туберкулеза. На 3 или 4 неделе жизни вам сделают прививку от гепатита B. Делать эти процедуры сейчас или нет - решать вам. В любом случае, перед прививкой у ребенка не должны наблюдаться температура, высыпания и т.д. Не путайте это с состоянием после прививки, когда 37 – это нормальная температура, это реакция организма, а вот высыпания в любом случае не норма.

Скрининг

Так же в первые дни малышам проводят неонатальный и аудиологический скрининг, его необходимо сделать всем.

Неонатальный скрининг позволяет выявить наследственные заболевания, для исследования берется кровь из пяточки. Результат скрининга будет готов через 10 дней, но помимо него еще проводят множество других исследований – проверяется слух, зрение, тонус и т.д. Впрочем, некоторые заболевания выявляются еще во время беременности, когда делается узи-скрининг. Неонатальный скрининг позволяет выявить множество заболеваний, в том числе фенилкетонурию, галактоземию и т.д.

Аудиологический скрининг – проверяют слух, обычно еще в роддоме, возможно и в поликлинике. Ранее его проводили выборочно, но в нынешнее время делают такой скрининг всем новорожденным, чтобы вовремя начать лечение. Ранняя проверка слуха позволит вылечить ребенка, например, при выявлении проблем применяется протезирование даже на первом месяце жизни. Проверяют так же и зрение, но не методом скрининга.

Такая проверка нужна для своевременного выявления и лечения заболеваний. После аудилогического и неонатального скрининга могут назначить еще дополнительные исследования, например, УЗИ.

УЗИ

Малышам так же проводят и ультразвуковое исследование при необходимости. Виды УЗИ новорожденных:

УЗИ мозга
Диагностика сердца и состояния крупных сосудов
УЗИ почек и брюшной полости

Это не плановые проверки, для малышей они не обязательны, каждый из типов УЗИ проводят лишь после назначения врачей. Это может быть как педиатр, так и узконаправленный специалист. Назначение УЗИ может быть обусловлено различными причинами – например, УЗИ мозга проводят, когда роды и период беременности протекали с осложнениями, ребенок недоношенный, были родовые травмы и т.д.

Режим дня

Когда первый месяц подойдет к концу, у вас уже должен быть устоявшийся режим дня – сон, кормление. Для этого старайтесь кормить ребенка в одно и то же время. Не позволяйте ему слишком долго спать или бодрствовать, контролируйте активность новорожденного.

Сколько спят малыши. В общем, сон ребенка должен составлять до 19 часов в день. Длина наибольшего отрезка бодрствования не должна превышать 1,5 часа – для новорожденного это очень долго. Каждые 2 или 3 часа осторожно будите малыша, чтобы покормить его. Затем было бы неплохо с ним часик повозиться, а потом укачать и уложить, пусть спит снова.

Важно выработать режим кормления. В среднем нужно покормить ребенка 6-7 раз в сутки, это примерная норма (ночью, когда спит – 2-3 раза). Длина каждого кормления – примерно 15 минут. Аккуратно придерживайте ребенка во время еды. Когда он закончит, немного подержите его вертикально, чтобы он срыгнул воздух. Затем положите его набок, чтобы в случае повторного срыгивания, но на этот раз уже не воздуха, он не задохнулся, а отрыгнул все наружу. С рождения и дальше есть таблица для кормления, сколько он должен выпивать в 1 неделю, во вторую и т.д. Ночью, конечно, не стоит его поднимать, чтобы не перебить ему сон, лучше, если кроватка будет наклонной, или положите небольшую подушечку под голову. Есть два варианта, как кормить ребенка – установить режим или по требованию. Мамочке немаловажно соблюдать рацион питания, потому что любой продукт может отразиться для вашего малыша в виде высыпаний – прыщики на теле, лице, которые можно принять за потничку.

Малыш должен «ходить в туалет» несколько раз в день – норма, это 2 или 3 раза по большому, примерно каждый час по маленькому. В 1 неделю кал будет жидким и зеленоватым. Но начиная со 2 недели, он должен стать насыщенно желтым и кашеобразным.

Купание – важный процесс в первый месяц. Делайте это очень осторожно: вода должна быть идеальной температуры 36-37 градусов (сколько градусов можно узнать, если использовать специальный градусник, или воспользоваться обычным методом – опустить свой локоть в воду, и по своим ощущениям – горячо или холодно, узнать нормальная ли вода для купания), кипяченой или разбавленной специальным дезинфицирующим раствором. По окончании оберните новорожденного в пеленку, но ни в коем случае не растирайте чувствительную кожу тела – осторожно протрите её несколько раз. Обязательно заверните в сухое. Не купайте сразу после кормления, лучше после всех процедур покормить и уложить спать – сон будет сладким.

Запреты

Уход за недавно родившимся ребенком – это очень сложное дело. Можно случайно допустить массу ошибок, поэтому многие родители с некоторой опаской подходят к детской кровати. А ведь малыш чувствует ваши эмоции, не понимая ваше поведение, и начинает нервничать. Поэтому нужно постараться запомнить несколько запретов, это сильно облегчит вам уход за ребенком.

Не нужно поднимать новорожденного за ручки, не тяните за конечности.
Держите ребенка так, чтобы голова не свешивалась. Желательно, чтобы новорожденный полностью лежал на какой-то одной вашей руке, а другой вы его придерживали.
Не берите малыша на руки без необходимости – привыкнет, ни на шаг вас от себя не отпустит. Он видит вашу реакцию и запоминает, что если громко заплакать, мама придет.
Не подпускайте к новорожденному людей, которые могут его напугать. Например, большие очки на лице, которых он не видел раньше, или резкий аромат духов могут заставить ребенка нервничать.

Неприятности

В 1 месяц жизни с ребенком может многое произойти, его подстерегает немало опасностей. Родители должны быть очень внимательны, чтобы уход за младенцем защищал его от всего на свете, и был правильно установлен режим сна и кормления. Улыбка на лице малыша очаровывает, но иногда ребенок плачет. На то может быть 3 нормальные причины, которые описывают его поведение:

голод или жажда;
наполненный памперс;
неудобная поза, что-то где-то давит.

Первым делом проверьте эти пункты. Если ни один из них не подходит, возможно, новорожденный просто привлекает ваше внимание. Но иногда это значит, что у малыша в этот месяц что-то где-то болит. Несколько очень распространенных неприятностей, которые могут случиться с любым ребенком:

Потничка. Небольшая сыпь, которая возникает на ранимой коже тела, если вовремя не удалить с нее пот. Обычно бывает на шее или затылке. Избавиться от нее легко – помажьте кремом или мазью, нужно вовремя удалять пот. Если не лечить, там может развиться инфекция. Это может быть и аллергическая потница, некоторые прыщики будут с гноем – например, когда мама съела/выпила новый продукт и у ребенка на него аллергическая реакция. Чтобы убрать такие прыщики, необходимо во время купания добавлять в воду марганцовку, врач может дополнительно назначить прием Супрастина.
Переедание. В погоне за весом, особенно на 2 или 3 неделе, когда ребенок может немного не доставать до нормы, матери начинают слишком сильно кормить новорожденного – в некоторых случаях даже прерывать его сон, чтобы накормить. Не нужно так делать, ведь в результате это отражается в виде проблем с желудком – для каждой недели жизни новорожденного есть норма потребляемого молока, чтобы узнать, сколько съедает ребенок, можете сцедить молоко и покормить из бутылочки. Ребенок может сегодня – завтра прибавлять вес, а последующие два дня не прибавлять, но помните, лучше чуть-чуть недокормить младенца, чем перекормить.
Переохлаждение. В начале своей жизни малыш еще не умеет подстраиваться под температуру, поэтому ему легко переохладиться, подхватить простуду. Это часто происходит во время купания. Хорошенько закутывайте новорожденного, не позволяйте ему мерзнуть.
Опрелости и прыщики. Возникают от долгого лежания на чем-то мокром. Чтобы этого не произошло, тщательно вытирайте ребенка после купания (особенно уделите внимание сгибам, складочкам), укутывайте в сухие вещи, быстро и своевременно меняйте памперсы. На ночной сон, чтобы не появились прыщики, под памперс нужно использовать присыпку или крем для тела – одного средства достаточно, нет необходимости совмещать.
Струпики на голове. Избыток выделения кожных желез, если его вовремя не удалить в этот месяц, засыхает и превращается в неприятные образования на голове, которые очень сложно очистить, не повредив кожный покров (в ранки может попасть инфекция). Старайтесь следить, чтобы их не было.
Комары. Если ребенок родился в пору года, когда эти кровососы активны, необходимо обеспечить ему защиту от них, ведь они могут нарушить его сон ночью. А поутру вы будете наблюдать покраснения на теле ребенка, прыщики на лице. Покраснения и прыщики проходят самостоятельно – в течении двух-трех дней. Если же прыщики от комариных укусов на теле или лице долго не проходят, или начали гноиться – обратитесь к врачу.
Температура. Первый месяц она только выстраивается, поэтому 37 градусов является порогом нормы для новорожденных. Если после измерения температура выше, то тут лучше обращаться к врачу. Если температура 38 и выше, стоит вызвать скорую, если самостоятельные попытки ее сбить неуспешны. Высокая температура может свидетельствовать как о перегреве, так и об инфекции. Разденьте ребенка, потрите ему ручки и ножки, чтобы улучшить кровообращение, сделайте обтирание. Не проходит температура – обратитесь к врачу.

Как ухаживать

Многие будущие мамочки заботятся о беременности и готовятся к родам, забывая, что важно еще больше узнать о том, как ухаживать за малышом.

За ушами . Не поддавайтесь рекламе – и не берите для новорожденных палочки с ограничителями, они вам не понадобятся. Сера из ушей убирается ватным жгутиком, можете аккуратно сделать, пока малыш спит. Чистить стоит лишь ту, что вышла из слухового прохода, внутрь не нужно лезть – рискуете протолкнуть серу вглубь. Купая малыша, осторожно промойте ушки, потом промокните полотенцем. Кожу за ушками нужно промыть и затем смазать маслом.

За носиком . Его нужно прочищать каждый день, сначала размягчите корочки стерильным растительным маслом, затем опять же (!) жгутиком почистите носик – аккуратными вращательными движениями.

За ногтями . Используйте ножнички с закругленными кончиками, на ручках уголки нужно скруглять при обрезании, на ножках оставить прямыми, чтобы впоследствии они не врастали в кожу. Один раз в неделю достаточно, по мере вырастания. Делать это можно пока малыш спит или наиболее спокоен.

Особенности ухода за девочкой . После рождения на половых губах у малышки есть небольшой налет, если он небольшой – впитается сам, если обильный – нужно удалить. Ухаживая за девочкой, не устраняйте его за раз, а уберите в несколько приемов, используя теплую кипяченую воду и ватные тампоны. Подмывать малышку нужно каждый раз после смены подгузника. За девочкой нужно ухаживать аккуратно и наиболее деликатно – промывая по направлению к заднему проходу. После подмывания нужно промокнуть насухо полотенцем и увлажнить кремом. Не вытирайте изнутри и ничем не мажьте половые губы, чтобы не нарушить микрофлору. Если ухаживая за девочкой на 4 или 7 день можно заметить небольшие выделения, это гормональный криз, волноваться и лечить его нет надобности, он пройдет самостоятельно. Помощь врачей нужна, если появятся гнойные выделения. При уходе за девочкой, нужно уделить внимание и молочным железам. Гормональные проявления имеют место и тут – в виде покраснения и набухания, выделения молозива. При уходе за девочкой не массируйте ей молочные железы и не старайтесь выдавить содержимое. К врачам стоит обратиться, если покраснение и набухание слишком выражены.

Билирубин

В организме малышей появления билирубина – это физиологический процесс, проходящий постоянно, образующий механизм связки и вывода билирубина. Образуется он после распада эритроцитов, а так как у малышей присутствует избыток эритроцитов, то и количество билирубина так же повышено. Происходит так из-за того, что когда плод формировался еще в утробе матери, в эритроцитах содержался гемоглобин плодный, отличающийся от гемоглобина взрослых, а когда ребенок рождается, необходимость в плодном гемоглобине проходит и он разрушается, этот быстрый распад и дает повышенное содержание билирубина. Предусмотрена норма для билирубина в крови ребенка – для определения уровня, из вены на голове малыша берут кровь. Такой анализ по определению количества билирубина безопасен.

Больше беспокойства может вызвать повышенное содержание билирубина в крови малыша, так как он свидетельствует о том, что развивается патологическая желтуха. Для деток, что родились в срок – количество билирубина по норме составляет 256 мкмоль/л, для недоношенных 171 мкмоль/л. Когда ребенку исполняется месяц, процесс распада эритроцитов уже постепенно стабилизируется, а соответственно и количество билирубина в крови становится по показателям, как у взрослых.

Зарядка для тела

Развитие ребенка так же зависит не только от того, сколько он спит или ест, важна для него и гимнастика. При этом зарядка должна нравиться обоим – малышу и маме, потому что ребенок чувствует настроение матери, и если маме не нравится делать гимнастику, то и ребенок будет от нее не в восторге. Новорожденный ребенок набирает вес, спит и…играет со своими ручками и ножками, эти непослушные ручки все время лезут в глазки, ножки куда-то бегут. Зарядка призвана задействовать не только ручки и ножки, но и остальные части тела. Гимнастика не проводится после еды, или когда малыш голоден, идеально подобрать такое время, когда ребенок спокоен и у него нет острого желания спать/кушать и т.д.

Гимнастика тела проводится на ровной поверхности – пеленальный стол очень хорошо подходит, положите на него нетолстый поролон или любую другую подложку. Главное, не делайте поверхность, где будет проводиться гимнастика тела слишком мягкой. Перед тем как начать занятия, убедитесь, что все подготовлено правильно - комната проветрена и температура в ней не выше 21 градуса, а после кормления прошел примерно час, или до кормления осталось хотя бы полчаса.

Несмотря на то, что гимнастика должна проводиться ежедневно, не следует принуждать малыша к зарядке, если он устал или заболел. По времени гимнастика тела проводится чуть более 15 минут, перед выполнением упражнений, просмотрите видео, как правильно делать занятия. Не относитесь к гимнастике, как к военной подготовке – быстро сделали все упражнения и все. Улыбайтесь, разговаривайте с ребенком, перед каждым упражнением погладьте малыша.

Счастливые молодые родители дождались появления своего малыша на свет. Их переполняет радость, гордость, восторг и бесконечное счастье. Но вслед за этими чувствами приходит страх и беспокойство. Долгожданное возвращение из роддома домой становится настоящим испытанием для молодой мамы. Она вдруг понимает, что остается с ребенком один на один и не знает, что и как делать дальше. Чтобы радость не перешла в стресс (а тем более в депрессию), необходимо первые дни и недели полностью посвятить адаптации всей семьи к новому образу жизни и непривычному режиму дня.

Мама и малыш первый день дома

Во время нахождения в роддоме для малыша уже установился режим кормления и сна. Очень важно, чтобы этот режим не менялся в первые дни. Это поможет и маме и малышу сохранять спокойствие налаженным ритмом. Молодая мама начнет самостоятельно применять на практике навыки ухода за новорожденным, которые она получила в роддоме.

В эти дни очень важно окружить маму и малыша заботой, вниманием и лаской. Они оба перенесли сильное эмоциональное напряжение, можно даже сказать небольшой стресс. Домашнее тепло и уют помогут восстановиться им после перенесенного страха, тревоги и боли. И абсолютно лишними будут в эти дни пребывания различных посетителей. Даже самые близкие родственники – это хлопоты, которые пока не желательны для кормящей мамы.

Чего не стоит бояться

В первый месяц у новорожденного малыша происходит адаптация к новой жизни. Именно поэтому у него могут появляться различные признаки на теле или в поведении, которые тревожат родителей. Они абсолютно не опасны и со временем проходят. Не стоит волноваться, если:

Кожа ручек и ножек имеет синюшный оттенок
Появилось много мелких высыпаний на лице и лобике
Отдельные участки кожи начали шелушиться
Глазки иногда косят или смотрят в разные стороны
Меняется цвет лица – то он желтоватого оттенка, то красного
Малыш плачет, кряхтит

Родители постоянно находятся с ребенком, тщательно всматриваются в него и прислушиваются к каждому звуку. Любая мелочь может вызывать панику у неопытных родителей. Хотя уже на второй неделе у малыша восстановится нормальный цвет лица. В конце первого месяца жизни грудничок будет плакать со слезками, чего не было в первые недели.

Не нужно беспокоиться по поводу несколько неправильной или не совсем симметричной формы головы ребенка. Проходя через родовые пути, у малышей происходит некоторая деформация головки (вследствие сдавливания), которая спустя короткое время примет обычную форму. В этом поможет периодическое поворачивание ребенка то на один бочок, то на другой, то на спинку. Это может быть и во время бодрствования и когда малыш спит.

Причинами плача новорожденного в последнюю очередь могут быть болезненные проявления. Чаще всего таким способом малыш привлекает к себе внимание, когда пришло время его покормить или сменить пеленки или подгузник. Иногда дети в первый месяц проявляют беспокойство, когда хотят спать, когда им жарко или может быть прохладно, когда им неудобно лежать. Молодой маме достаточно будет несколько дней, чтобы уже по первому звуку плача научиться определять, что хочет ее грудничок.

И еще одной распространенной причиной беспокойства и плача ребенка могут быть кишечные колики и газики. Их появление в большей степени связано с питанием мамы и составом грудного молока.

Уход за ребенком

Вся семья начинает жить по новому графику, который построен только под режим дня ребенка. У всех появляются новые приятные обязанности. Все семейство старается участвовать в уходе за малышом и помогать адаптироваться маме и грудничку. В понятие уход входят самые обычные процедуры:

Кормление в установленное время или в определенные часовые промежутки
Полноценный сон
Время бодрствования
Водные процедуры
Личная гигиена
Прогулки на свежем воздухе
Воздушные ванны и закаливание
Гимнастика и массаж

Устанавливать ли режим ребенку?

Режим дня новорожденного в первый месяц состоит из трех основных пунктов: сон, кормление и бодрствование. Индивидуальные биоритмы малыша сами подберут подходящий график. Не стоит строго придерживаться стандартных границ сна, отдыха и кормления. Малыш своим поведением даст знать, когда он хочет кушать, а когда пора спать. В зависимости от физиологических особенностей ребенка в среднем кормление происходит через два с половиной – три часа, продолжительность сна – два-три часа, а период бодрствования длится от получаса до часа.

В первый месяц новорожденный может поспать подольше или не вовремя захотеть кушать. Не стоит волноваться по этому поводу. Уже через пару месяцев все станет на свои места.

Когда проводить первое купание

Для большинства малышей купание – это скорее приятная процедура, чем гигиеническая. Ежедневные купания перед сном дают возможность ребенку расслабиться и являются залогом спокойного ночного сна.

Первое купание можно начинать, когда отпадет пуповина и полностью подсохнет ранка на пупке. До этого момента можно обойтись влажными обтираниями. Купание проводится, учитывая индивидуальные предпочтения малыша, каждый день или два – три раза в неделю. Один раз в неделю можно купать, используя отвары трав. Детское мыло тоже подбирается индивидуально. После водных процедур по необходимости используют присыпку или крем. Если малыш не любит купаться, это вызывает у него плач и дискомфорт, то иногда купание можно заменить обтиранием.

Обязательные процедуры гигиены

Ежедневные процедуры, которые необходимы для здорового развития и роста:

Умывание лица и подмывание половых органов
Наблюдение за состоянием кожных покровов
Уход за пупочной ранкой
Мягкое причесывание
Чистка носика и ушек ватными тампонами, уход за глазками
Осторожная стрижка ноготков
Удаление корочек на коже головы

Прогулка – это незаменимая составляющая в развитии здорового и крепкого малыша. Свою первую порцию свежего воздуха ребенок получил при выписке из роддома. А дальнейшие прогулки должны быть построены с учетом сезона и погоды. От температуры на улице зависит их продолжительность. Очень полезно малышам спать на свежем воздухе или в комнате с открытым окном.

Молодые родители должны знать, что у грудничков еще не отлажена система регуляции теплообмена. Это нужно учитывать, когда одеваете малыша на прогулку. Не нужно одевать новорожденного в три раза теплее, чем себя. Одевайте ребенка так же, как и себя, но используйте дополнительно легкое покрывало сверху.

Закаливание малыша можно начинать уже после первой недели жизни. Самым первым шагом должны стать воздушные ванны и легкие поглаживания. Первый раз попробуйте оставить ребенка хотя бы на одну минуту без одежды и ласково погладьте его по спинке, животику, ножкам и ручкам. Если ребенку это понравится, то включите эту процедуру в режим дня. Это послужит отличным средством для развития и укрепления мышц. А крепкие и развитые мышцы – это залог того, что малыш в будущем вовремя научиться сидеть и ходить.

Рефлексы здорового ребенка первого месяца жизни

К концу первого месяца можете проверить, как развивается малыш. Соответствует ли развитие его возрасту. Что должен уметь малыш в возрасте одного месяца и как должен правильно реагировать здоровый ребенок?

Воспитание и развитие новорожденного происходит каждый день в процессе всех запланированных процедур и мероприятий. Так как большую часть времени ребенок находится с мамой, то он легко узнает ее прикосновение и голос. Кроме этого малыш приобретает такие умения:

Пытается приподнимать головку и удерживать ее некоторое время, лежа на животе
Засматривается на отдельные яркие игрушки и большие предметы
Узнает знакомый голос
Переводит взгляд и поворачивает голову за игрушкой
Реагирует на громкий или резкий звук
Пытается издавать первые звуки и агукать

Коснувшись ладошки ребенка, можно увидеть хватательный рефлекс – ладошка сжимается. Дотронувшись до личика вблизи рта, можно заметить сосательный рефлекс – малыш начинает искать грудь и делает губами соответствующее движение. Если потрогать стопу грудничка, то увидите реакцию, похожую на реакцию от щекотки – пальчики сжимаются и разжимаются. Попробуйте поставить малыша в вертикальное положение с опорой для ножек – увидите рефлекс хождения.

Рождение малыша – это самое радостное событие для любой семьи, однако это и начало новой жизни, наполненной заботами и хлопотами. Самый первый месяц считается очень тяжелым для неопытных родителей, поскольку они еще многого не знают и не умеют. Для того чтобы правильно ухаживать за малышом, следует прислушиваться к мнению квалифицированных педиатров, читать современную литературу и консультироваться с более опытными товарищами.

В 1 месяц развитие грудничка происходит ускоренными темпами, активно перестраивается система кровообращения, совершенствуется пищеварительная и дыхательная системы. Определенные изменения ждут также и телосложение крохи – ко второму месяцу жизни голова станет более пропорциональной к телу, ногти на ручках и ножках немного окрепнут, пропадет пушок на теле, а ушные раковины станут более плотными.

Что касается веса, то за первую неделю жизни малыш потеряет примерно 10% от имеющейся на момент рождения массы тела, это связано с напряженной работой всех органов организма, которые активно адаптируются к новым условиям. Со временем кроха наберет положенные ему граммы, чему мама должна поспособствовать своевременным и регулярным грудным кормлением.

1 месяц знаменуется такими особенностями моторики, как первые осознанные движения руками – малыш может впервые потянуть вас за кофту, схватить ручкой нос или же крепко сжать палец. Также начинаются первые попытки приподнять голову – это можно наблюдать в положении на животике. Задачей родителей в 1-й месяц жизни малыша считается постоянный контроль за ним, поскольку он еще не умеет самостоятельно переворачиваться и приподниматься. Периодически кроху нужно выкладывать на животик, чтобы разгрузить мышцы спины и тренировать брюшной пресс.

Развитие зрительного восприятия и слуха проявляется после первого месяца, но тренировать эти навыки можно начиная с первого дня. Показывайте малышу разноцветные кубики и погремушки, поначалу кроха может не проявлять к ним особого интереса, но вскоре станет самостоятельно тянуться к интересующему его предмету.

Практически весь 1 месяц жизни грудничка проходит во сне, начальные дни малыш большую часть дня спит, просыпаясь только для приема пищи. Удобнее всего крохе спать в позе лягушки – ножки согнуты в коленях и немного разведены в сторону, ручки также подняты над головой ладонями вверх.

Нормальным для этого периода считается сон ребенка около 20 часов в сутки, однако чрезмерно активные малыши могут бодрствовать несколько больше времени, в этом нет ничего страшного, если кроха не плачет и не кричит. Если же грудничок в период пробуждения очень расстроен и кормление не исправляет проблемы, возможно, малыша что-то беспокоит. Причиной плача могут быть кишечные колики, которые возникают из-за пока еще нестабильной работы пищеварительной системы, а может, ему просто неудобно лежать – слишком туго затянута пеленка, мокрый подгузник и пр.

Вскоре мама сможет различать определенные стадии сна ребенка, что поможет подстроить свой график под маленького капризулю:

глубокий сон – кроха полностью расслаблен, дышит медленно и ровно. Сейчас малыша сложно разбудить, он не реагирует на посторонние звуки, поэтому вы не побеспокоите его легкими шорохами и передвижением по комнате;
неглубокий сон – характеризуется не совсем ровным, прерывистым дыханием, глазные яблоки малыша двигаются под веками, а конечности могут немного подергиваться. Сейчас ребенок может проснуться от шума и лишних звуков, поэтому, если нет нужды будить малыша, постарайтесь лишний раз не шуметь;
дремота – начальная стадия засыпания, обычно малыш начинает дремать во время кормления — глазки полузакрыты, выравнивается дыхание, тело нагревается, а движения ручками становятся более мягкими и медленными.

Запомнив манеру поведения грудничка в определенных фазах сна, мама получает возможность планировать свое время и заниматься необходимыми делами, пока кроха спит.

В 1 месяц ребенок еще не способен полноценно различать лица и голоса, однако маму он чувствует по запаху, поэтому приближение родного человека к кроватке может вызвать повышенную активность новорожденного. В этот период происходит активное развитие всех видов памяти, поэтому кроха на подсознательном уровне безошибочно угадывает родных ему людей.

На сегодняшний день существует масса вариантов правильного пеленания новорожденных, какой из них выбрать, решать только вам. Большинство педиатров рекомендуют не пеленать малыша в 1 месяц слишком туго, поскольку сковывание движений оказывает негативное влияние на развитие конечностей. Первой одеждой ребенка в родильном зале станет комплект из распашонки и ползунков, если малыш родился в холодное время года, то наряд будет дополнен байховой пеленкой, укутывающей сверху. Впоследствии вы можете пеленать малыша, но обязательно следите за тем, чтобы не передавить ручки и ножки.

В большинстве случаев пеленание осуществляется только в 1 месяц жизни. После, когда кроха начнет больше времени проводить вне сна, он станет протестовать против сковывающих движения тканей. Сейчас имеется большое количество распашонок и ползунков, которые прекрасно заменят обычные пеленки, современная одежда для новорожденных оснащена пуговицами, кнопками, молниями, что позволяет переодевать деток без особого труда и затрат времени.

Выбирая одежду для грудничка, основывайтесь на температуре воздуха, поскольку чрезмерно сильное укутывание приведет к потнице, а недостаток одежды может вызвать замерзание и последующую простуду. При комнатной температуре 24-26 градусов достаточно легкой нательной распашонки с ползунками и байхового комбинезона, который при необходимости можно легко снять. Собираясь на улицу, подберите одежду таким образом, чтобы лишнее можно было снять. В холодное время года остановитесь на конверте из натурального меха, например, овчины, причем под него не стоит надевать слишком теплые вещи, выберите легкую кофточку и теплую пеленку в сочетании с утепленными ползунками и носочками. Надев на ребенка много вещей под теплый конверт, вы можете получить значительный перегрев тела, что вызовет потницу.

В 1 месяц жизни очень важно стабилизировать и наладить режим кормления ребенка, поскольку от количества питательных веществ, поступающих в организм, напрямую зависит развитие малыша.

Первые дни после родов в груди вырабатывается молозиво – так называемый предвестник молочка, такого легкого питания вполне достаточно для неокрепшего организма, но уже через 3–4 дня грудь становится более твердой, поскольку в ней появляется полноценное молоко. На данном этапе важно помочь ребенку разработать упругую грудь, поскольку зачастую сил новорожденного не хватает для высасывания питания. Можно самостоятельно растирать уплотнения, а можно .

Бывают ситуации (особенно это характерно для первородящих женщин), когда в 1 месяц молока у мамы не хватает для полноценного кормления малыша, в этом случае необходимо как можно скорее предпринять меры по увеличению лактации.

Во-первых, следует как можно чаще , поскольку в вопросе выработки грудного молока спрос рождает предложение, т. е. чем чаще малыш высасывает имеющуюся жидкость, тем больше ее появляется в следующий раз.
Во-вторых, неправильное прикладывание не только затрудняет процесс питания, но и мешает полноценной активизации лактационного периода. Если ребенок захватывает только сосок, он не может высосать достаточное количество молочка, к тому же такой способ захвата причиняет немало беспокойства и болезненных ощущений маме. Помогите крохе – поправьте грудь, направьте сосок в ротик так, чтобы малыш захватил всю ареолу, следите за положением тела малыша, голова должна быть на уровне плеч, а шея ни в коем случае не искривлена, поскольку ребенку трудно будет глотать.
В-третьих, для увеличения количества грудного молока хорошо помогают специальные травяные чаи для беременных. Такие средства не просто стимулируют выработку молока, но и помогают предотвратить .

После кормления ребенка его обязательно стоит подержать «столбиком», т. е. вертикально, прижав к себе животиком. Это делается для того, чтобы малыш мог срыгнуть остатки молока, освободив желудок от лишнего воздуха, который заглатывается во время кормления. Если этого не сделать, ребенок может срыгнуть во время сна, что приведет, в лучшем случае, к пробуждению, а в худшем может стать причиной затруднения дыхания.

За время нахождения в родильном отделении, а это 3–5 дней, пупочная ранка у новорожденного не успевает зажить окончательно, поэтому уход за ней следует продолжить дома. Обрабатывать ранку педиатры рекомендуют обычным раствором зеленки каждый день в одно и то же время. Продолжать процедуры следует до полного засыхания и отпадания корочек, при правильном уходе ранка заживает до 2 недель жизни.

Алгоритм обработки пупочной ранки

После утренних ванных процедур необходимо смочить ранку перекисью водорода, чтобы очистить от микробов и грязи. После промокнуть чистым ватным тампоном, чтобы высушить ее. Завершающим этапом станет обработка зеленкой, достаточно 1 капли (большое количество средства способно вызвать пересыхание кожи, что причинит болезненные ощущения).
Перед тем, как надевать подгузник, нужно дождаться высыхания зеленки. Оптимальным вариантом станет использование специальных подгузников для новорожденных – они имеют углубление для пупка, благодаря чему к ранке не прикасаются посторонние поверхности.
Вечером ребенка обязательно следует купать, даже если ранка еще не до конца зажила. Температура воды должна быть в пределах 37 градусов, а для ускорения заживления в воду можно добавлять отвары ромашки либо настой марганцовки. Выбирая травяные настои, проще всего использовать аптечные пакеты с сухими сборами, они удобны в применении и имеют доступную стоимость.
После ванных процедур обработку ранки следует повторить, поскольку от горячей воды она может немного размягчиться.

Если вы в точности выполняете все рекомендации на протяжении 1-2 недель после рождения, 1-й месяц не принесет вам неожиданных сюрпризов. Пупочная ранка не причиняет малышу особого беспокойства, главное – предотвратить ее загрязнение и обеспечить скорейшее заживление. А вот халатное отношение к уходу за грудничком может вызвать развитие заражения и привести к серьезным последствиям для здоровья крохи.

1-й месяц жизни новорожденного, конечно, самый сложный для молодых родителей, но он проходит очень быстро и оставляет за собой самые светлые и прекрасные воспоминания, ведь это первые 30 дней вместе с самым родным человечком. Постарайтесь уделить своему ребенку в 1 месяц как можно больше внимания и ласки, он обязательно ответит вам тем же, когда немного подрастет.