Что уменьшает лактацию молока. Как сократить лактацию при помощи медикаментов и народных средств. Негативное влияние избытка грудного молока на состояние мамы и ребёнка

Безусловно, каждая кормящая мамочка мечтает, чтоб ее малыш рос здоровеньким. Именно поэтому большинство женщин старается как можно дольше кормить ребенка грудным молоком. Однако иногда случаются ситуации, когда приходится отказаться от естественного вскармливания. Тогда на помощь приходят различные методы: травы, лекарства, перетягивание.

Ограничение поступления жидкости

Определяя, как уменьшить лактацию при помощи данного способа, матери

Рекомендовано до максимума уменьшить потребление жидкости. Поэтому из рациона исключаются супы, а также все продукты, которые вызывают чувство жажды. В том случае, если пить сильно хочется, то вместо чая следует пить отвар любой К ним относятся лист брусники, толокнянка, базилик, хвощ, петрушка.

Растительные средства, уменьшающие лактацию

Помимо мочегонных натуральных средств, можно делать отвары из трав, снижающих количество молока. Например, из шалфея и мяты. Примерно через 24 часа грудь станет мягче, а через пару недель молоко уйдет полностью. Так же как и при первом способе, сцеживать грудь следует только в том случае, если появляется болезненность и чувство распирания.

Как уменьшить лактацию, используя тугое перевязывание

Данный метод применяется с давних пор и, несмотря на то, что сейчас существуют менее травматичные способы, современные женщины иногда обращаются к этому варианту. Раньше считалось, что сдавливание желез уменьшает выработку молока. Однако согласно современным исследованиям, это мнение ошибочно: секреторные дольки продолжают функционировать. Это приводит к переполнению желез молоком, а так как происходит еще и внешнее механическое давление на грудь, то женщина начинает испытывать сильные боли. Из-за несцеженного молока начинается лактостаз, который нередко осложняется маститом и повышением температуры. В результате из-за формирования рубцов и воспалительного процесса происходит изменение Поэтому при следующих родах лактация может

Сопровождаться болями, частыми лактостазами.

Уменьшение лактации при помощи медикаментов

Обычно в группу таких лекарств входят гормональные средства, которые действуют угнетающе на гипофиз, точнее на его секреторную функцию. Определяя, как уменьшить лактацию, врач может прописать прием таких препаратов, как «Дюфастон», «Оргаметрил», «Парлодел» и другие. В зависимости от назначенного лекарства молоко пропадает через 1-14 дней.

Как уменьшить лактацию при помощи физиологического метода

В зависимости от индивидуальных особенностей на снижение количества молока данным способом уйдет от пяти дней до месяца. Вместе с тем он считается менее травматичным и безболезненным. Как снизить лактацию? Необходимо соблюдать лишь несколько правил. Во-первых, начинать отлучение малыша от криза. Так, примерно раз в месяц у женщины на несколько дней снижается количество молока. Если в первые шесть месяцев такие периоды ярко выражены, то в дальнейшем они умеренно проявляют себя. Во-вторых, малыша стоит прикладывать к груди без особой регулярности и только при сильном наполнении. При болезненности можно немного Исключить одно ночное кормление. В-третьих, в питании не должно быть горячих супов и напитков. В-четвертых, не принимать ванну.

Конечно, выбирая способ, как уменьшить лактацию, стоит сначала посоветоваться с врачом или консультантом по ГВ. Они помогут подобрать тот метод, который максимально будет подходить кормящей маме.

Знакомая для многих женщин ситуация: количество молока, которого было достаточно в первый месяц после родов, вдруг заметно уменьшилось, и малышу уже не хватает. Иногда видимых причин для этого нет – мама питается хорошо, не болеет, малыш охотно берет грудь, а молока все равно мало. Как же разобраться в этой проблеме и увеличить лактацию при грудном вскармливании?

Если грудного молока мало, причины могут быть следующие:

• усталость либо переживания;
• плохое питание;
• низкое потребление жидкости;
• изменения гормонального фона;
• лень или слабость малыша;
• неправильный захват ребенком груди.

Это самые распространенные причины снижения лактации, хотя могут быть и другие. По возможности старайтесь избегать волнений, общения с неприятными, скандальными людьми, больше гуляйте с ребенком и носите его на руках. Когда малыш спит, мама тоже должна отдыхать, а не стремиться переделать всю домашнюю работу. Огромное внимание нужно уделять своему рациону, ведь все то, что вы едите, определяет качество молока.

При изменении гормонального фона снижение лактации наблюдается обычно около 7-10 дней, после чего объем молока постепенно увеличивается. В этот период рекомендуется чаще кормить ребенка, причем давать ему обе груди за один прием. Так же поступают и тогда, когда малыш ленится, недолго и слабо сосет, начинает засыпать при кормлении. Как только сосание ослабнет, нужно немножко надавить грудь в сторону соска, чтобы молоко побежало чуть сильнее. Если ребенок засыпает, потормошите его слегка за щечку, разбудите, чтобы он ел подольше.

Объем выработки молока во многом зависит от рациона женщины. После родов организм истощен, поэтому в сутки требуется принимать на 700-1100 килокалорий больше, чем до этого. В ежедневном рационе мамы должно присутствовать нежирное мясо (200 г) или рыба в таком же количестве, свежий творог (100 г), овощи (500 г) и разного вида фрукты (200 г). Обязательно выпивайте в день около литра кефира или молока, съедайте кусочек твердого сыра. Жиров должно быть не больше 30 г в сутки, и желательно, чтобы это было сливочное масло или подсолнечное.

Рекомендуемый объем жидкости в день составляет примерно 2 л, включая молоко, соки, чай, бульон или суп. Сильно превышать эту норму не следует, даже если молока становится больше, ведь при этом в его составе уменьшается количество витаминов и нужных белков. А вот грибы, копчености, острые закуски, цитрусовые и шоколад стоит надолго исключить из своего рациона, поскольку их употребление может вызывать аллергию у малыша. Кроме того, от продуктов с резким запахом меняется вкус молока, и ребенок не захочет есть.

Дневник питания кормящей мамы

Правильное прикладывание

Выработка молока зависит от двух гормонов – пролактина и окситоцина. Оба они связаны с сосательной активностью ребенка, поэтому, если малыш неправильно захватывает грудь, эта активность заметно снижается. Особенно часто неправильный захват наблюдается у детей, которым дают пустышки и молоко из бутылочки. При правильном прикладывании ребенок глубоко захватывает сосок и ареолу, равномерно «сцеживая» молоко со всей груди. При неглубоком захвате малыш высасывает лишь незначительную часть молока, находящуюся у ареолы.

К сожалению, по описанию и даже по фото научиться правильному прикладыванию сложно, особенно, если присутствуют болевые ощущения. Обычно этому учат консультанты по грудному вскармливанию в самом роддоме или участковые педиатры. Также можно поискать другую кормящую женщину, у которой подобный опыт уже есть и отсутствуют проблемы с сосками. У многих при изменении захвата малышом груди появляются болезненные ощущения, из-за чего возникает желание оставить все как есть. Но учтите, что правильное прикладывание обеспечит стабильную лактацию, а боль со временем исчезнет.

Серьезные проблемы с лактацией есть всего у 3% кормящих мам, в остальных случаях недостатка молока это только временные последствия неправильного кормления. Часто бывает так, что ребенку вполне хватает маминого молока, но сама женщина считает его количество недостаточным. Много зависит от качества молока, аппетита и особенностей организма ребенка.

Итак, если вы заметили снижение лактации, сначала убедитесь, что правильно прикладываете малыша к груди. Недостаточная стимуляция молочных желез обязательно приведет к уменьшению количества молока. Кроме того, кормления должны быть частыми и регулярными; дети, которым дают пустышки, требуют грудь реже, что тоже негативно влияет на лактацию.

Многие мамы дают грудничкам водичку, а также чай от пучения животика, различные смеси, предупреждающие дисбактериоз. Объем таких добавок доходит до 150 мл в день, а это значит, что количество потребляемого молока уменьшается на столько же. Если исключить такие добавки из питания малыша, количество молока очень быстро восстановится. Как правило, в первые 4 месяца ребенку одного молока вполне хватает, ведь в нем находятся все так необходимые ему микроэлементы. Здесь важно оценить прибавку в весе малыша за неделю: просто разделите на количество недель месячную прибавку. Наименьший показатель с 14 дня равен 125 г, оптимальный – в пределах 300 г. Обращаться к специалисту следует в том случае, если малыш, питаясь одним молоком и получая его по требованию, в месяц набирает меньше 500 г.

Есть еще один хороший способ определения, достаточно ли молока ребенок получает. Следует в течение 1-2 дней подсчитывать количество мочеиспусканий. Для этого малыш должен быть без памперса и не получать прикормок и дополнительных жидкостей. Если молока хватает, писать ребенок будет больше 6 раз, обычно это 8-12 раз. Если меньше 6, молока явно недостаточно.

Увеличить выработку молока в организме не так уж сложно, главное – не пугаться и не прибегать к прикормам.

Для начала уберите пустышку, прекратите давать и чай, и воду. Организуйте ежечасные кормления с 4 утра до 12 ночи, даже если малыш сам не просит грудь. В утренние часы 2-3 прикладывания обязательны, ведь в это время в организме образуется наибольшая концентрация пролактина. И, разумеется, введите в рацион напитки из природных стимуляторов лактации – моркови, листьев одуванчика, фенхеля, семян тмина, аниса и салата.

Напитки, повышающие лактацию

1. Тертая морковь. Морковку нужно помыть, обдать кипятком и измельчить. Взять 4 ст. ложки тертой массы, залить стаканом молока либо нежирных сливок. Готовый напиток следует сразу же употребить. В день рекомендуется выпивать 2-3 стакана. Хороший эффект дает и чистый морковный сок не более 120 г трижды в день. Разрешено добавлять сливки, немного молока или сок свежих ягод для приятного вкуса.
   
2. Напиток из одуванчика. Необходимо собрать молодые листья и хорошо их промыть. После этого листья пропускают через мясорубку, отжимают. Чтобы было приятнее пить, добавляют по вкусу сахар, немного соли или сок лимона. Пьют дважды в день по половине стакана.
   
3. Сироп из лимона и одуванчика. Сначала варят сироп: на пол-литра воды берут 800 г сахара и доводят до кипения. Собирают цветы одуванчика, чтобы получилось 4 стакана, заливают 2 стаканами воды, туда же добавляют измельченный лимон без шкурки и томят на огне примерно час. Затем вливают сахарный сироп, и, как только закипит, снимают и процеживают. Употребляют небольшими порциями, добавляя сироп в чай, воду или прохладительные напитки.
   
4. Напиток из семян салата. Для рецепта нужны семена только листового салата. Примерно 20 г семян растирают в ступке, заливают 250 г кипятка и настаивают около 2 часов. Когда настоится, жидкость процеживают и выпивают за два приема.
   
5. Напиток из тмина. Берут 15 г тминных семян, заливают литром горячей воды, добавляют 100 г сахара и половину лимона, ставят на огонь. Напиток должен слабо кипеть около 7-10 минут, затем его охлаждают и процеживают. Пить рекомендуется по полстакана трижды в день.
   
6. Анисовый настой. Семена аниса заливают кипятком и дают настояться час-полтора. Затем процеживают и принимают 4 раза в сутки по две ст. ложки.
   

Питание мамы. Продукты, влияющие на лактацию

Продукты, положительно влияющие на лактацию	Продукты, снижающие лактацию
Теплый чай (зеленый с медом или черный с молоком)	Консервированные продукты
Тмин и черный хлеб с тмином, а также напиток из чайной ложки тмина и стакана кипящего молока настаивать 2 часа, пить по половине стакана до кормления за полчаса)	Копчености
Взвар или компот из сушеных яблок, слив и небольшого количества груш	Приправы и острые специи
Кедровые орехи, грецкие. Миндальные орехи (нежареные и не соленые) улучшают лактацию. Пару штук можно съедать через день, но при этом необходимо помнить, что миндаль вызывает газообразование у ребенка и может стать причиной сильнейшего запора	Шалфей
Укропный чай (1 стол. ложку семян укропа залить стаканом кипятка и настоять в термосе 2 часа. Пить этот чай нужно по полстакана 2 раза в день. Вместо семян укропа можно взять тмин или анис). Однако стоит помнить, что и анис, и укроп могут вызвать аллергию.	Петрушка
Соки. Среди соков, которые улучшают лактацию, смородиновый сок, морковный, сок из ягод терновника. Но важно, чтоб соки были свежие, без консервантов, разбавленные водой	Мята
Редька с медом. Сок редьки с медом, разбавленный 1 к 1 охлажденной кипяченой водой (на 100 г редьки – 100 г воды и 1 ст. ложка меда) – отличный продукт для улучшения лактации
Арбузы (покупать только качественные, спелые)
Геркулес и гречка, ячменный отвар
Брынза и адыгейский сыр
Бульоны и супы мясные (не жирные)

Чтобы лактация оставалась стабильной весь период вскармливания, необходимо ее постоянно поддерживать. Сделать это совсем несложно, ведь основным условием здесь является комфорт и мамы, и ребенка.

Итак, для поддержания лактации вам понадобится:

• соблюдать режим, использовать для сна как можно больше времени, выделять на прогулки не меньше 2 часов;
• ежедневно выпивать около 2 литров жидкости – компот из сухофруктов, травяные чаи, молоко;
• обязательно кормить малыша в ночное время, ведь ночные кормления обеспечивают более качественную и длительную лактацию, благодаря усиленной выработке пролактина;
• по возможности сцеживать молоко после кормления, а затем массировать грудь 5-10 минут, обливая горячей водой. Ежедневно рекомендуется выполнять процедуры дважды для каждой груди;
• примерно за полчаса до кормления выпивать теплый чай с молоком;
• принимать поливитамины. Комплекс витаминов специально рассчитан на кормящую женщину, поэтому его прием приносит пользу одновременно и маме, и малышу. Но назначать витамины должен только врач;
• брать малыша на ночь в свою постель. Во-первых, ребенок лучше спит, когда чувствует мамино тепло, во-вторых, прикосновения малыша способствуют лучшей выработке молока, ну а в-третьих, так удобнее, потому что не нужно ночью вставать с постели.

Очень помогает лактации теплая ванна, поэтому, если есть возможность, кормите ребенка прямо в воде. Если такой возможности нет, попробуйте заменить ванну тазом с горячей водой: нужно удобно сесть, взять малыша на руки, ноги опустить в горячую воду и укутать сверху одеялом. После этого можно выпить теплого чая или молока с печеньем. Уже через 5 минут вы почувствуете приятную теплоту в теле и сильный прилив молока.

Видео — Как увеличить лактацию при грудном вскармливании

Целый комплекс систем организма задействовано в подаче молока в грудные железы. Прежде чем решить, как избавиться от грудного молока, необходимо разобраться в физиологических процессах.

• естественным путем;
• с помощью медикаментов;
• использование рецептов народной медицины.

Самое лучшее время для отлучения

При некоторых условиях прекратить лактацию возможно естественным путем. Перегорает молоко при следующих обстоятельствах:

• Возраст ребенка – старше 2 лет. В это время меняется состав молока. Оно становится приближенным к молозиву. В нем также много антител, которые повышают иммунитет ребенка. Но питательных веществ не хватает. Поэтому вскармливание не является питанием, а лишь защитой от различных инфекций. Снижается интенсивность притока молока.
• Уменьшение сосательного рефлекса происходит к 3-м годам. В это время заканчивается становление нервной системы малыша. Отпадает надобность кормления грудью. В грудном молоке присутствуют вещества, которые благотворно влияют на нервную систему.
• По мере роста малыша потребность в прикладывании к груди постепенно исчезает. Молока становится все меньше, и оно постепенно исчезает.
• Редкое прикладывание к груди, через 12 часов, приводит к снижению лактации. Завершить процесс вскармливания естественным путем в данном случае не составит труда.
• Сон в кроватке после 2-х лет приводит к тому, что ребенок отучается просыпаться ночью. В первое время после ночного кормления его снова нужно укладывать в свою кроватку.

При естественном завершении грудного вскармливания молоко перегорает в течение 5-6 дней.

В любом случае отлучение от груди должно происходить постепенно, чтобы не травмировать психику ребенка. Ведь грудное кормление для него – это масса удовольствия, близость с мамой и спокойствие.

Полное прекращение поступления грудного молока после последнего кормления наступает через 1,5 месяца. Поэтому восстановить лактацию можно и после месяца отлучения от груди.

Помимо естественного прекращения лактации, могут быть и другие ситуации:

• остановить лактацию приходится сразу после рождения младенца, так как имеются медицинские показания;
• отказ самого малыша брать грудь;
• самостоятельное решение женщины прекратить вскармливание.

Естественное отлучение от груди имеет еще ряд преимуществ:

• можно не беспокоиться о состоянии молочных желез (снижен риск возникновения лактостаза, мастита);
• при резком отлучении от грудного кормления возникает нарушение в выработке гормона пролактина, что приводит к депрессиям мамы и стрессам;
• малыш не испытывает дискомфорта.

Непредвиденная ситуация

Бывают случаи, когда женщине приходится столкнуться с проблемой, как избавиться от грудного молока, сразу после родов. Причин может быть много: болезнь мамы или ребенка, смерть ребенка, поздний выкидыш, лактазная недостаточность у грудничка , патологии молочных желез.

Работа молочных желез осуществляется по определенной схеме. Сначала вырабатывается молозиво, приблизительно к 5-му дню начинает вырабатываться само молоко. Неправильный уход или невозможность опустошить грудь приводит к воспалительным процессам в организме, повышению температуры и заболеваниям груди. Чтобы полностью остановить лактацию, потребуется несколько недель.

Все действия женщина должна обговаривать с врачом. Могут быть предприняты следующие действия, чтобы прекратить кормление правильно:

• И днем и ночью носить плотный, удерживающий бюстгальтер.
• Боль и тяжесть в груди в домашних условиях можно снять холодными компрессами.
• Не следует допускать полного наполнения грудных желез молоком. Немного надо сцедить. Если сцеживать постоянно, то остановить лактацию будет сложнее.
• Лекарственные препараты, которые снимают воспаление и боль, разрешены в этот период.
• В домашних условиях вместо медикаментов можно использовать капустные листы, которые прикладывают к груди. Перед этим их нужно хорошо отбить. Носить до тех пор, пока не завянут.
• Отвар из некоторых трав способствует уменьшению притока молока (например, из шалфея). Столовую ложку шалфея заливают стаканом кипяченой воды и настаивают в течение часа.
• Отвары из мочегонных трав (девясил, петрушка, толокняна) способны уменьшить лактацию. Эти отвары действуют быстро, молоко перегорает в течение 2-5 дней.

При обнаружении уплотнений в груди , повышении температуры тела и появлении других признаков воспаления нужно сразу посетить врача.

Лекарственные препараты

Когда молока много, врач может выписать лекарства, которые способны остановить лактацию (Бромокриптин, Достинекс, Дюфастон, Утрожестан). Перед их применением следует взвесить все стороны. Они быстро прекращают приход молока, но вызывают массу побочных явлений, среди которых сбой в гормональной сфере.

Если лекарства назначены, то принимать их необходимо строго по инструкции. Отличие препаратов заключается в разной концентрации гормонов. У многих из них есть противопоказания, такие как сахарный диабет, болезни почек и печени.

Таблетки быстро останавливают выработку молока, и восстановить лактацию после них уже невозможно. Женщина должны быть уверена, что ребенок не будет нуждаться в грудном молоке.

Курс приема таблеток составляет от 1 до 7 дней. В этот период молоко перегорает.

Правила приема таблеток:

• Прием только по необходимости.
• Нельзя самостоятельно увеличивать либо уменьшать дозировку.
• Не нужно забывать о сцеживании, чтобы не допустить воспаления.
• Об ухудшении состояния после принятия лекарства стоит сообщить врачу.
• После приема первой таблетки кормить ребенка нельзя.
• Во время использования лекарств нельзя перетягивать грудь.

Самым негативным последствием завершения лактации с помощью таблеток считается то, что во время следующей беременности молока может вообще не быть.

Самостоятельное принятие решения

Кормление малыша нередко приводит к тому, что мамы устают, так как вынуждены находиться с ребенком целые сутки. Ночью тоже приходится вставать несколько раз. Поэтому мамы сами решают в домашних условиях прекратить грудное вскармливание.

Если решение принято, то необходимо подобрать наиболее удачное время. Нельзя прекращать кормить во время переезда, болезни, ссор в семье.

Отучать ребенка от груди нужно правильно. Схема постепенного отлучения от кормления в домашних условиях следующая.

1. Первоначально стоит отказаться от дневного вскармливания. Заменить грудное молоко другой жидкостью: чаем, компотом, соком.
2. Когда ребенок просыпается после сна лучше, если к нему подойдет другой член семьи.
3. После этого следует начать избавляться от кормления перед сном. Необходимо придумать иной ритуал, например, читать сказки, петь песни, гладить малыша и разговаривать.

Поэтапное отлучение не принесет вреда ребенку, но ждать придется долго. Молоко перегорает только к концу 2-го месяца после отлучения от груди.

Можно встретить такой способ, как перетягивание груди. Однако большинство гинекологов уверено, что это не прекращает выработку молока, а лишь уменьшает млечные потоки, что может привести к серьезным проблемам. Нарушается кровообращение в груди, возникает отек и воспаление.

Считается, что самым лучшим способом является отъезд мамы на некоторое время из дома. Метод действует быстро и дает хороший результат.

Недостатками данного способа являются:

• психологическая травма для ребенка и мамы;
• начало воспаления груди и поднятие температуры у матери;
• повышается риск развития мастита.

В том случае, когда такой возможности нет, стоит носить одежду, закрывающую грудь. Малыш будет стараться найти ее, но не стоит идти у него на поводу, нужно терпеливо объяснять, что молока нет.

Нет необходимости в грудном молоке

Бывают случаи, когда ребенок сам отказался от грудного вскармливания , а молоко продолжает прибывать. В этом случае мамы могут попробовать такие методы:

• следует ограничить потребление жидкости, особенно горячей: супов, чая;
• пить отвары из лекарственных трав;
• не нужно слишком тепло одеваться, особенно это касается области груди, так как тепло стимулирует приток молока;
• ограничивают нахождение ребенка на руках, чтобы тесный контакт не стимулировал лактогенез;
• чтобы грудь оставалась мягкой и не было уплотнений, молоко временами необходимо сцеживать, но не полностью.

Есть два способы освобождения груди от молока: вручную или с помощью молокоотсоса.

При первом варианте (вручную) прекратить лактацию можно быстро, но это сопровождается неприятными ощущениями. При втором варианте ждать придется долго, чтобы остановить выработку молока, но при этом женщина не испытывает дискомфорта.

Ребенок может отказываться от грудного кормления по следующим причинам:

• дополнительное сосание пустышки;
• использование бутылочки для докорма;
• кормление по времени;
• неправильное прикладывание к груди;
• нарушение эмоционального контакта между малышом и мамой.

Точное время, когда перегорает молоко, неизвестно, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма. Большое влияние на продолжительность перегорания оказывают способы борьбы и психологическое состояние. Если мама правильно отучает ребенка от груди, то молоко перегорает в течение двух недель.

Какой бы метод ни был выбран, следует, прежде всего, думать о состоянии ребенка. Природой заложено кормить грудью малыша длительное время. Не стоит вносить в это свои коррективы. Пусть малыш получит все необходимое с молоком. В том случае, когда прекращение вскармливания – это не прихоть мамы, а необходимость, следует запастись терпением и следовать рекомендациям врача.

Многие женщины рано или поздно могут столкнуться необходимостью остановки лактации. Существует множество индивидуальных факторов, из-за которых возникает эта потребность, но какая бы причина не была, она заставляет новоиспеченную маму задуматься о том, как же правильно остановить лактацию в домашних условиях и какие для этого существуют возможные способы.

, процесс физиологически сложный, заключающийся в полном исчезновении у женщины грудного молока. Для того, чтобы избежать ненавистных растяжек, воспаления или провисания груди необходимо учитывать физиологию появления грудного молока. Как и все другие органы, молочные железы функционируют под действием нервной системы и коры полушарий мозга. Процесс образования и выведения молока осуществим при строго согласованном взаимодействии с пищевым, дыхательным, половым и другими центрами. Поэтому для более комфортной адаптации к изменениям в организме, так важно сделать процесс прекращения лактации постепенным и медленным.

В любом случае необходимо понимать, что даже для двухгодовалого ребенка резкая отмена грудного молока является насильственным решением его мамы. Всё же если прекращение грудного вскармливания желательно по ряду причин, по возможности постарайтесь продлить период лактации, пока малышу не исполнится полтора года.

Рассмотрим существующие способы прекращения лактации в домашних условиях.

Естественное прекращение лактации

Завершение лактации естественным путем, может происходить в следующих случаях:

• При длительном кормлении. Ориентировочно после 2,5 лет кормления количественный состав грудного молока начинает кардинально меняться. Как известно, грудное молоко состоит из постоянных компонентов, включающих в себя: воду, углеводы, белки, жиры витамины и различные микро- и макроэлементы и другие вещества, полезные для развития ребенка. Изменения состава молока происходят постепенно. По достижению ребенком 2,5 возраста, количество прикладывания им к груди составляет всего 1-2 раза в сутки, а состав молока больше становится похож на молозиво. В этот период увеличивается количество лейкоцитов, иммуноглобулинов и других противоинфекционных компонентов. К тому времени организм ребенка уже способен противостоять вирусам и бактериям, а грудное молоко становиться для него своеобразной помощью, но уже не пищей.

• Снижение сосательного рефлекса. При формировании у ребенка нервной системы, потребность в сосательном рефлексе постепенно снижается. Полное созревание происходит по достижению 3-4 летнего возраста, а значит потребность в грудном молоке, насыщенном нейростимулирующими веществами отпадает.
• Раздельный сон. Без данного фактора невозможно избавиться от грудного молока естественным способом. При взрослении малыша, появляется необходимость прибегать к педагогическому воспитанию. Каждая мамочка находит свой способ уложить своего ребенка отдельно от себя, пусть иногда это дается и нелегко. При возникновении у ребенка потребности в кормлении ночью, после прикладывания к груди малыша следует положить обратно в кроватку. Таким образом, период между кормлениями увеличивается, а количество кормлений постепенно снижается.

Метод снижения прикладывания к груди

Для женщин, которые постепенно уменьшают прикладывания к груди ребенка, проблемы избавления от грудного молока не возникает, потому что она исчезает само по себе. К тому же при взрослении ребенок теряет данную физиологическую потребность. Поэтому самым идеальным решением для того, чтобы прекратить лактацию естественным путем является снижение количества . Вначале возможно сократить одно кормление в сутки. Допустим, уберите прикладывание днем, во время бодрствования малыша. Его можно заменить различными , печеньями и пюре. Как только ребенок начнет привыкать, можно постепенно убирать дальше по одному кормлению. полностью прекратите. Не забывайте сцеживать молоко, оставляя каждый раз небольшое количество в груди. Со временем его выработка уменьшится естественным путем. Не допускайте распирания груди во избежание воспалений. Со временем интервалы между кормлениями начинают достигать 12-24 часов, к тому же в этом случае женщина дискомфорта в груди не испытывает. Через некоторое время можно будет заметить, что молоко приходи всё реже и реже и в меньших количествах. Это и есть самый легкий и естественный способ уменьшения лактации.

Метод снижения лактации при помощи продуктов

Не существует продуктов, которые просто смогли бы уменьшить локацию до минимума, хотя, казалось бы, питание и тесно связаны. Рассмотрим ситуацию с другой стороны. Соленая, острая и копченая пища вызывает у человека сильную жажду, которая в свою очередь повлечет за собой обильное питье, а как следствие прилив молока. Поэтому если вы задаётесь вопросом, как снизить лактацию, обязательно ограничивайте употребление данных продуктов и количество поступающей жидкости в организм.

Народные методы прекращения лактации

Мочегонные травы

В данной статье рассматриваются методы снижения лактации в домашних условиях, а значит, в первую очередь каждая обратит внимание на народные рецепты. Для уменьшения выработки грудного молока хорошо помогают отвары из мочегонных трав. К таким травам относят листья и ягоды брусники, листья толокнянки, шалфей, фенхель, цикорий, крапиву, хвощ полевой и другие травы. Отвары этих трав помогут вывести из организма застойную жидкость, как следствие уменьшить выработку молока грудными железами.

Готовятся настои несложно. Возьмите одну столовую ложку одной из вышесказанных трав, засыпьте в кружку или термос и залейте 250 мл кипятка и прикройте крышкой. Спустя 2 часа отвар готов к употреблению. Допустимо выпить до 6 стаканов настоя в сутки. Вскоре после начала приема вы почувствуете значительное облегчение, а приток молока уменьшится.

Травяные сборы

Также в аптеке можно приобрести сразу травяные сборы. Такие чаи заваривают и пьют строго по инструкции, написанной на упаковке.

Более мягким эффектом обладает настой мяты перечной. Помимо мочегонного, он также является и успокаивающим средством. Мяту полезно просто добавлять в чай, стоит только 2 чайные ложки мяты измельчить и засыпать в чайник к черному или зеленому чаю и наслаждаться ароматным и полезным отваром. В день такого чая можно употреблять 3-4 чашки. Настой же делается так: 3 столовых ложки мяты на 2,5 стакана кипятка, оставляют на час, процеживают и пью по 300 мл. в день.

Все приготовленные настои и отвары в холодильнике не больше двух дней.

Шалфей для снижения лактации

Снизить, а потом и остановить лактацию может помочь шалфей. Эта трава быстро блокирует выработку молока, способствует укреплению иммунитета женщины и оказывает лечебное влияние на ее мочеполовую систему. Отвар из шалфея готовится так же, как и из других мочегонных трав. Принимается по половине чашки 3 раза в сутки в холодном виде. Эффект увидите примерно через четыре дня с начала применения, количество молока существенно сократится.

Если вам часто приходиться нервничать или психологически тяжело остановите свой выбор на успокаивающих травах, таких как мята, пустырник, валериана. Таким образом, уменьшая количество любой жидкости поступающей в ваш организм, можно уменьшить приход грудного молока.

Компрессы

Также к народным методам можно отнести использование разнообразных компрессов.

Компресс из камфарного масла

Возьмите камфарное масло и массажными движениями смазывайте им грудь (исключая зону сосков) через каждые четыре часа в течение трех последующих дней, укутывайтесь теплым шарфом или пуховым платком. Если возникают болевые ощущения или сильное набухание и покалывание, примите парацетамол. Такой массаж с помощью камфорного масла облегчит сцеживание.

Компресс из листьев капусты

Считается, что капуста хорошо снимают отек и работают как холодный компресс, что помогает снизить выработку грудного молока и делает грудь мягче. Для компресса необходимо взять два капустных листа и охладить их в холодильнике, благодаря чему повышаются противовоспалительные свойства капусты. Дальше следует их немного раскатать скалкой или просто размять в руке, для того чтобы выделился сок. Размягченные листья приложить к груди, осторожно перевязать или надеть бюстгальтер. Держать капустные листья не менее часа до тех пор, пока они не завянут. Делать такой компресс нужно один раз в день до улучшения состояния и видимого результата.

Холодный компресс

При болях в груди, жжении и воспалениях, рекомендуется делать холодный компресс. Для этого нужно взять из холодильника лед или любой другой замороженный продукт, который будет удобно приложить к груди. Обязательно завернуть его в полотенце или мягкую ткань, во избежание переохлаждения. Прикладывать к больной груди. Держать нужно не очень долго, обычно бывает достаточно максимум 20 минут.

Таблетки, прекращающие лактацию

В случаях, когда лактацию нужно остановить по каким-либо обстоятельствам как можно скорее, то не остается другого выхода, как обратиться к лекарственным препаратам. Данные метод снижения лактации набирает популярность среди женщин благодаря многообразию выбора различных таблеток и быстрому эффекту. Однако во врачебной практике до сих пор не доказана целесообразность их применения.

Перед их использованием важно понять реальную потребность в применении. Она возникает в случаях, когда уровень пролактина критически высок, а остановить лактацию другими способами становиться невозможно. В других случаях использовать таблетки не рекомендуется, так как они провоцируют не только побочные эффекты, возникающие в ближайшем времени, но и другие проблемы, такие как гормональные нарушения.

Чаще всего врачи назначают такие лекарственные препараты как «Бромокриптин» или . Первое средство запрещено применять в США из-за наличия множественных побочных эффектов, которые он вызывает. Второй может стать причиной головных болей, утомляемости, носовых кровотечений, но разрешен некоторых странах из-за наименьшего количества побочных явлений.

Самостоятельный прием лекарственных препаратов

Большинство лекарственных препаратов для снижения образования грудного молока гормональные. И нельзя сказать однозначно с уверенностью, что вы получаете от них больше – пользы или вреда.

Потому не принимайте их без назначения врача. У каждого препарата есть ограничения на прием. Они могут вызывать вредные последствия. Большую часть из них категорически нельзя принимать женщинам при сахарном диабете, с повышенным давлением, при наличии заболеваний печени, почек и некоторых других заболеваниях. Назначать лечение может только гинеколог или другой специалист. Он определит для вас необходимую дозу препарата, когда и как принимать.

Список популярных лекарственных препаратов

Сегодня самыми популярными препаратами для снижения лактации являются:

• Норколут;
• Парлодел;
• Микрофоллин;
• Ацетомепрегенол;
• Бромкамфара;
• Туринал;
• Бромкрептин;
• Утрожестан;
• Оргаметрил;
• Дюфастон;
• Синестрол;
• Каберголин;
• Примолюта – нор;
• Достинекс.

Они производятся на основе различной концентрации разных гормонов. Длительность приема также различается и варьируется от одного до четырнадцати дней. Данные препараты назначаются, если в молочных железах обнаруживают уплотнения, вызывающие боль, воспаления, или других симптомах, указывающих на наличие мастита.

О приеме лекарственных препаратов:

• Принимайте лекарства только в случае, если это действительно необходимо.
• Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
• Не превышайте дозу, назначенную врачом.
• Во время лечения препаратами, сцеживайте молоко, чтобы избежать воспаления.
• В случае, если вы приняли лекарство и после этого начали чувствовать себя хуже, обязательно обратитесь к врачу. Он изменит дозу или назначит другой препарат.
• Менее опасными считаются таблетки на основе гестагена.
• Во время лечения, кормление грудным молоком ребенка категорически запрещено

Если вы решили вернуть ребенка к грудному вскармливанию, выдержите время, необходимое для выведения препарата из организма. Затем сцедите молоко из обеих грудей. И только после этого начинают кормить ребенка.

Сразу после прекращения грудного вскармливания, при надавливании возможно незначительное выделение капель молока. Однако при обнаружении молока по истечении полугода, то это повод незамедлительно обратиться к гинекологу. Это может быть сигналом о развитии заболевания.

По окончании кормления ребенка женщина часто может испытывать дискомфорт и боль. В это время для женщины так важно присутствие родных и близких людей, их поддержка не только в моральном плане, но и помощь по хозяйству.

Из-за существующей опасности возникновения побочных эффектов от лекарственных препаратов не занимайтесь самолечением. Если нет необходимости в экстренном прекращении лактации, не тянитесь сразу к таблеткам, попробуйте прибегнуть к народной медицине.

Грудное молоко - лучшая еда для ребёнка первого года жизни. Именно поэтому сейчас всё больше женщин стараются как можно дольше кормить своих малышей грудью. Но рано или поздно ребёнка приходится отлучать от груди. И тут мамы сталкиваются с проблемой - как прекратить лактацию правильно.

Как уменьшить количество молока

Отлучение ребёнка от груди - это большой стресс и для ребёнка, и для мамы. Делать это нужно постепенно, чтобы не навредить психике малыша.
Для того чтобы безболезненно завершить лактацию необходимо существенно уменьшить количество вырабатываемого молока. И для решения этой проблемы существует много способов, основанных на знаниях физиологии.

Причины уменьшения лактации

Основные причины, по которым нужно снизить количество вырабатываемого грудного молока - это гиперлактия и прекращение грудного вскармливания.

Гиперлактия - это явление, при котором объём производимого организмом женщины молока гораздо больше, чем требуется малышу. В результате этого молоко, не съеденное ребёнком, начинает застаиваться в молочных железах и может привести к такому заболеваниям груди, как мастит и лактостаз. Мастит - это воспаление молочной железы, которое характеризуется высоким повышением температуры, болезненными ощущениями в железах, покраснением груди. Лактостаз - это застой молока в молочных протоках. Он характеризуется дискомфортом и болезненностью в той части железы, в которой он образовался. Лактостаз может перерасти в мастит.

Слишком большое количество вырабатываемого грудного молока может спровоцировать воспаление в грудных железах

Временное уменьшение лактации

Временно уменьшить количество грудного молока бывает необходимо, когда молока у мамы вырабатывается в избытке или необходимо на время приостановить кормление на время болезни матери, отъезде. Важно при это выбирать методы, которые не прекратят выработку молока полностью, чтобы продолжать грудное вскармливание.

Уменьшение лактации при прекращении кормления

Прекращение лактации может быть обусловлено желанием матери прекратить грудное вскармливание, а также по медицинским соображениям.

Нельзя кормить ребёнка грудью, если мама больна:

• туберкулёзом;
• раком груди.

Также необходимо остановить лактацию, если:

• плод был рождён мёртвым;
• произошёл выкидыш на поздних сроках беременности;
• мама употребляла в период беременности наркотики или алкоголь;
• у женщины имеется сыпь на груди;
• у ребёнка есть заболевание галактоземия.

В этом случае женщине назначаются препараты, которые подавляют лактацию.

При самовольном желании мамы прекратить кормления способов остановить выработку молока гораздо больше.

Методы уменьшения лактации

Методы уменьшения лактации основаны на: принципах подавления выработки гормона пролактин, который отвечает за выработку молока, выведении лишней жидкости из организма, а также непосредственного веоздействия на молочную железу. Существует несколько методов, уменьшающих выработку грудного молока. Можно разделить их на 2 группы: когда нужно уменьшить количество грудного молока при гиперлактации, и в случае необходимости полностью прекратить выработку молока.

Естественные способы: сокращение количества кормлений, перетягивание груди

К естественным способам снижения объёмов грудного молока можно отнести уменьшение количества кормлений и перетягивание груди.

Уменьшение количества кормлений

Это лучший способ снизить лактацию. Он хорошо в тех случаях, когда возникла необходимость полностью прекратить вскармливание. Важно то, что этот метод носит довольно длительный характер. И малыш постепенно адаптируется к изменениям.
При этом важно провести процесс отлучения от груди правильно. Для этого следует придерживаться правил.

1. На первых порах стоит исключить только одно кормление. Когда ребёнок помимо грудного молока получает другие продукты питания, сделать это совсем несложно.
2. После привыкания ребёнка к отсутствию одного из кормлений, следует убрать ещё одно. И так постепенно сведите кормление грудью до двух раз: утром и перед сном.
3. Между оставшимися кормлениями сцеживайте молоко, при этом оставляя некоторое количество в груди. Так оно медленно, но безболезненно «перегорит». Важно не допускать чрезмерного наполнения груди молоком, так как это может привести к проблемам с молочными железами.
4. Особенно важно отказаться от кормлений ночью, так как наибольшая выработка пролактина происходит в период с 3 до 6 часов утра.

Постепенно уменьшая количество кормлений можно плавно прекратить лактацию

Перетягивание груди

Перетягивание груди - это способ, при котором молочные железы кормящей женщины туго обматываются тканью или эластичным бинтом. Считается, что сдавленная грудь не позволят вырабатывать много молока. Но на самом деле так можно нанести больше вреда здоровью, чем пользы. Дело в том, что перетянутая грудь часто приводит к лактостазу и маститу . Поэтому применять этот метод не рекомендуется во избежание застоя молока.

Перетягивание груди для уменьшения количества грудного молока может привести к таким заболеваниям, как мастит и лактостаз

Метод перетягивания груди часто используется, когда нужно сократить количество молока.

Для снижения объёмов грудного молока при гиперлактации маме также рекомендуется придерживаться следующих правил.

1. Давать только одну грудь при одном кормлении. Этот способ позволяет дольше быть полной другой груди. А в наполненной молочной железе процесс выработки молока приостанавливается. Таким образом, и количество молока постепенно будет становиться меньше. Если этот метод не помог в течение нескольких дней, можно увеличить промежутки времени между сменой груди для кормления. То есть давать одну грудь на протяжении двух, и даже трёх кормлений. Важно при этом в случае ощущения большого дискомфорта в области груди либо ненадолго прикладывать малыша к груди, либо сцеживать молоко до чувства облегчения.
2. Давать малышу соску в промежутках между кормлениями. Чем чаще и активнее малыш сосёт грудь, тем больше молока вырабатывается. Женщинам с гиперлактацией допустить этого нельзя, поэтому и нужно обеспечить удовлетворение желаний малыша в сосании с помощью соски.
3. Пить меньше жидкостей. При недостатке воды в организме, выработка грудного молока сокращается.

Таблетки, прекращающие лактацию

Этот способ можно использовать только в крайних случаях, когда необходимо быстро прекратить выработку грудного молока. Женщине назначаются медицинские препараты, которые активно воздействуют на лактацию и позволяют прекратить её в кратчайшие сроки. Важно понимать при этом, что после приёма этих препаратов восстановить лактацию будет невозможно.

Принимать препараты для прекращения лактации можно только после консультации с врачом!

Дело в том, что все препараты такого рода основаны на гормонах. А их воздействие при неправильном назначении может нанести непоправимый вред здоровью. А также у большого количества этих таблеток есть множество противопоказаний и побочных эффектов.

Среди побочных эффектов часто наблюдается депрессия, головная боль, головокружение, снижение давления, тошнота.

Самыми часто назначаемыми препаратами, прекращающими лактацию, являются:

• Парлодел;
• Бромокрептин;
• Микрофоллин;
• Ацетомепрегенол;
• Туринал;
• Норколут;
• Оргаметрил;
• Дюфастон;
• Синэстрол;
• Утрожестан;
• Каберголин;
• Достинекс;
• Бромкамфара.

Эти препараты делятся на группы:

• седативные негормональные лекарственные средства;
• эстрогены;
• гестагены;
• ингибиторы пролактина.

Седативные негормональные лекарственные средства

К ним относится такой препарат, как бромкамфора. Бром, содержащийся в нём, оказывает успокаивающее влияние на нервную систему матери, а также способствует прекращению лактации.

Эстрогены

Самым популярным препаратом этого вида является Микрофоллин. Содержащийся в нём аналог гормона эстрадиола этинилэстрадиол оказывает угнетающее действие на выработку гормона пролактин, который и отвечает за производство молока в организме женщины. Также к препаратам этого вида относится Синэстрол.

Гестагены

Гестагены вырабатываются в организме женщины во второй фазе менструального цикла. Чем больше в организме этих гормонов, тем меньше вырабатывается пролактина. Самым распространённым препаратом является Норкалут. Также к препаратам этого вида относятся Утрожестан, Оргаметрил, Дюфастон, Ацетомепрегенол.

Ингибиторы пролактина

Ингибиторы - это вещества, которые подавляют или задерживают какие-либо процессы в организме. В данном случае - выработку пролактина. К препаратам этой группы относятся Достинекс, Парлодел, Бромокрептин.

При приёме всех этих лекарственных средств следует придерживаться следующих правил:

1. Главное правило - не назначайте себе самостоятельно никакие препараты! Только врач может прописать то или иное средство и его дозировку.
2. Не стоит принимать препараты для прекращения лактации без острой необходимости.
3. Ни в коем случае не превышайте количество препарата, которое определил доктор.
4. Чтобы не допустить застоя молока следует периодически сцеживаться, оставляя небольшое его количество в груди.
5. При ухудшении самочувствия обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, неправильно подобрана дозировка или это лекарство не вам подходит.
6. Ни в коем случае не кормите ребёнка своим молоком, если принимаете препараты.
7. Старайтесь не стягивать молочные железы для предотвращения лактостаза и мастита.

Уменьшение лактации народными средствами

Много веков женщины обходились без медикаментов. И накопилось достаточное количество народных средств, чтобы решить вопрос с уменьшением или прекращением выработки грудного молока. Эти средства хороши тем, что не оказывают влияния на гормональный фон женщины. А также тем, что большинство этих методов можно совмещать с грудным вскармливанием (что очень важно в случаях, когда требуется только снизить количество молока при гиперлактации).

Различные травяные настои и компрессы помогают довольно эффективно и безболезненно уменьшить лактацию.

Настои трав

Природа создала много различных трав, которые решают разные проблемы со здоровьем. Конечно же, она припасла для нас растения, которые могут помочь в уменьшении лактации. К таким травам относятся:

• мята перечная;
• шалфей;
• брусника;
• базилик;
• петрушка;
• белладонна;
• полевой хвощ;
• жасмин;
• лапчатка;
• девясил.

Влияние этих трав на подавление лактации основано на мочегонном действии. Они позволяют выводить жидкость из организма, тем самым не давая вырабатываться большому количеству молока.

Чтобы сделать настой необходимо измельчённую траву положить в эмалированную или стеклянную посуду и залить кипятков в пропорции 1:10. Кипятить на водяной бане в течение 10–15 минут. Затем охладить при комнатной температуре и процедить.

Шалфей

Является одним из самых эффективных растений для остановки выработки молока. Шалфей содержит фитоэстрогены, которые оказывают подавляющее действие на гормон пролактин. Но, в отличие от человеческого эстрогена, не оказывает влияние на гормональный фон. При этом он не вреден в составе грудного молока для ребёнка.

Чтобы приготовить отвар шалфея, следует 1 ч. л. сухой травы залить стаканом кипятка. Настоять 1–1,5 часа. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

К противопоказаниям в употреблении шалфея относятся: аллергия, беременность, болезни почек в период обострения, эпилепсия.

Шалфей содержит фитоэстрогены, которые подавляют выработку пролактина

Перечная мята

Тоже довольно действенное растение в вопросе прекращения лактации. Содержащийся в ней ментол воздействует на молочную железу, тем самым подавляя выработку грудного молока.

При неправильной дозировке есть риск добиться противоположного эффекта: вместо подавления лактации может наоборот прибыть очень много молока.

Ментол, в составе грудного молока, очень опасен для ребёнка. Поэтому при употреблении перечной мяты кормить ребёнка грудью ни в коем случае нельзя.

Для приготовления настоя из перечной мяты нужно 2 ст. л. сухой травы залить 2 стаканами тёплой воды. Настоять 1–1,5 часа. Затем процедить. Пить по 2–3 ст. л. 3–4 раза в день до еды.

Противопоказания для применения перечной мяты: низкое артериальное давление, аллергия, повышенная кислотность желудка.

Компрессы

Помимо питья травяных настоев, можно делать также компрессы, которые влияют на выработку молока.

Компресс из камфорного масла

Необходимо каждые 4 часа на протяжении 3 дней смазывать грудь камфорным маслом. При этом соски смазывать не нужно. После его нанесения грудь нужно утеплить чем-то согревающим (например, платком). Могут быть неприятные ощущения от этой процедуры. В этом случае следует принять парацетамол.

Капустный компресс

2 крупных листа капусты нужно охладить, размять до выступления сока, приложить к груди и нетуго перевязать. Держать их на груди нужно не меньше часа, пока не завянут. Достаточно делать этот компресс 1 раз в день до наступления облегчения.

Капустный лист снимает воспаление и уменьшает болезненность молочных желез при прекращении лактации

Видео: прекращение лактации

Уменьшение лактации не всегда простой и безболезненный процесс. Сделать его более безопасным для здоровья помогают различные препараты и народные средства. Какой способ выбрать решать женщине. Но в первую очередь необходимо думать о своём здоровье и здоровье малыша.