Как правильно ухаживать за "нормальной" кожей лица. Нормальная кожа

Кожа - показатель здоровья всего организма в целом. Она моментально отражает все неполадки в работе внутренних органов. Соответственно нормальная кожа свидетельствует об идеальном здоровье и должном уходе за собой.

Как определить нормальная кожа или нет? Обычно ориентируются на следующие выводы - раз ни и не , значит нормальная. В принципе это верно. Но нормальная кожа, помимо сухости и жирности, обладает и другими характеристиками.

Какая она нормальная кожа?

Определить нормальный тип кожи не сложно. От сухой, жирной и она отличается следующими характеристиками:

упругостью,
гладкостью,
здоровым цветом лица,
эластичностью, и, как следствие,отсутствием морщинок,
ровной поверхностью,
отсутствием гнойничков, пятен, покраснений, прыщиков, проступающих кровеносных сосудов,
отсутствием расширенных пор, шелушащихся, сухих, сальных участков,
ощущением комфорта после умывания без чувства стянутости,

По сути, этот тип можно назвать идеальным - обладательницы сухой, жирной и комбинированной кожи посредством тщательного ухода стараются приблизиться к этому эталону. Нормальная кожа отличается сбалансированным составом и способностью к быстрой регенерации .

Но такое состояние кожи - плод кропотливого труда и заботы о своем здоровье.

Наличие проблем с работой внутренних органов, пренебрежение правилами ухода быстро сделают свое дело, и хозяйка некогда нормальной кожи может быстро превратить свое достояние в необходимость заботы уже о сухой или жирной коже. Нарушить водно-липидный баланс кожи, приобрести проблемы со здоровьем не сложно, а вот избавиться от появившихся неприятностей будет довольно сложно.

Правила ухода за нормальной кожей лица

Несмотря на внешнюю беспроблемность ухода за нормальной кожей, поддержание и сохранение ее идеального состояния требует соблюдения ряда правил .

Очищение

Очищение нормальной кожи предполагает не только бережное и качественное удаление макияжа, но и регулярные ежедневные процедуры, проводимые утром и вечером.

Утреннее умывание

Для утреннего умывания достаточно теплой воды комнатной температуры или более мягкой по составу негазированной минеральной воды. Хорошо умываться чуть теплой водой с добавлением буры. Вечером вне зависимости от того наносился макияж или нет кожу необходимо тщательно очистить от загрязнений.

Ежедневное вечернее умывание

Для ежедневного вечернего умывания подойдут мягкие нещелочные средства - мыло с нейтральным уровнем рН или пенка. Мыло современные косметологи советуют использовать изредка, отдавая предпочтение специальным гелям и пенкам для умывания. А вот к лосьонам домашнего приготовления на основе настоя лепестков роз, ромашки, календулы, мяты, мякоти огурца относятся очень уважительно. Такой лосьон и кожу бережно очищает и одновременно тонизирует ее.

Снятие косметики

При умывании лица с макияжем косметику предварительно нужно снять при помощи косметического молочка или сливок для снятия макияжа. Тщательно удалив макияж молочком, можно посуше промокнуть лицо салфеткой или ватными дисками и нанести ночной крем. При желании после удаления макияжа лицо можно умыть с пенкой, гелем или косметическим мылом для умывания, после чего опять же нанести крем.

Тонизирование

Главное достоинство нормальной кожи - идеальный уровень увлажненности, здоровый цвет лица и упругость. Сохранить и поддержать эти характеристики позволяет своевременное и регулярное тонизирование кожи .

Добиться нужного эффекта позволит применение тоников для нормальной кожи , настои целебных трав (ромашки, петрушки, мяты, алоэ, зеленого чая, календулы) и косметический лед на их основе домашнего приготовления .

Тоник для нормальной кожи

Пользоваться тонизирующими средствами хорошо после умывания. Допускается использование тоников с пульверизатором на макияж при необходимости освежить лицо (зимой при работе в отапливаемом помещении и летом в жару). Один-два распыления на расстоянии вытянутой руки дадут легкий, увлажняющий флер, возвращающей коже утраченную влагу.

Тонизирующие настои

Заваривается трава (1-2 столовые ложки измельченного сырья на 1,5-2 стакана кипятка), заливается кипятком, настаивается полчаса, процеживается и охлаждается до комнатной температуры. Горячие и холодные настои даже на нормальной коже могут вызвать раздражение и спровоцировать покраснение, прыщики и прочие высыпания. Готовым настоем смачивается ватный диск и хорошо отжимается. Влажным диском мягко, без нажима протирается лицо по массажным линиям. Оставшийся настой хранится в стеклянной таре в холодильнике до 5 дней.

Косметический лед

Приготовление льда требует предварительной подготовки травяного настоя вышеописанным способом. Готовый охлажденный настой заливается в формочки для льда, которые помещаются в морозильную камеру. Лед будет готов к применению через пару-тройку часов. Храниться такой лед может до нескольких месяцев. Способ применения его прост - кусочком льда лицо протирается по массажным линиям. При повышенной чувствительности к холоду лед можно завернуть в полотняную салфетку или носовой платок.

Увлажнение

Нормальная кожа, в отличие от сухой, не нуждается в слишком питательных, регулярно используемых средствах. Самое главное - обеспечить ей нужный уровень увлажненности .

Поэтому легкого дневного крема летом после умывания и увлажняющего крема или геля на ночь зимой будет вполне достаточно.

Под косметику быстро впитывающийся увлажняющий дневной крем обязателен. На ночь увлажняющий крем наносится в зависимости от собственных ощущений - есть или нет чувство стянутости после умывания.

Роль увлажняющих средств хорошо выполняют травяные лосьоны и увлажняющее молочко . В большинстве случаев применения вечером косметического очищающего молочка с увлажняющим эффектом вполне достаточно. Специальный увлажняющий крем применяется только по мере необходимости.

Ещё один важный для поддержания нужного уровня увлажненности кожи момент - соблюдение питьевого режима , предполагающего ежедневное употребление не менее двух литров жидкости в день , включая супы, чай, кофе и прочие напитки.

Правильное питание - залог здоровья кожи, но в случае с нормальной, применение питательного крема является обязательным только после 25 лет . В этом возрасте уменьшается выработка коллагена и проявляются первые возрастные изменения. Но это вовсе не означает, что до 25 лет нормальную кожу ничем подпитывать не нужно.

В любом возрасте для ухода за нормальной кожей рекомендованы питательные маски, обладающие разным эффектом - увлажняющие , подтягивающие , тонизирующие и т.д. Регулярное использование масок позволяет обеспечить нормальной коже полноценное питание. Маски подбираются в зависимости от возраста - для молодой, зрелой или увядающей кожи. Это могут быть составы домашнего приготовления или фабричного производства от известных косметических брендов.

Маска применяется 1-2 раза в неделю. Это могут быть 2 разные маски используемые по 1 разу в неделю. Составы и способы приготовления домашних масок представлены ниже.

Защита

Хотя нормальная кожа является сама по себе самодостаточной - нужно только соблюдать правила ухода за ней, не прибегая к дорогостоящим специальным средствам и программам, она нуждается в надежной защите от ветра, мороза и УФ-излучения .

Избыточный, неправильный загар, долгое пребывание на ветру и холоде, могут вызвать пересушивание и покраснение даже на нормальной коже.

В яркие солнечные дни и при загаре рекомендуется применять солнцезащитные кремы и лосьоны. Перед выходом на мороз рекомендуется нанести на кожу крем пожирнее - лучше всего подойдет питательный. В ветреную погоду достаточно дневного крема на лице.

При использовании защитных средств стоит помнить, что выходить на улицу стоит только не ранее, чем через полчаса после их нанесения.

За здоровый вид нормальной кожи отвечает несколько факторов .

Общее здоровье организма

Во-первых, здоровье организма в целом. Любые недомогания, особенно проблемы с желудочно-кишечным трактом и воспалительные заболевания, связанные с приемом антибиотиков, тут же находят отражение в потускневшем цвете лица, шероховатости, стянутости и истончении кожи, появлении морщинок и высыпаний. Поддерживая собственное здоровье и вовремя уделяя вниманию возникшим недомоганиям можно существенно продлить и здоровье кожи.

Гормональный фон

Во-вторых, на состоянии нормальной кожи мгновенно отражается выработка гормонов. При отсутствии явных недомоганий кожа может дать знать о начале серьезных проблем с эндокринной системой. Гормональный фон может контролироваться и выравниваться, но делать это нужно под наблюдением специалиста.

Возраст человека

В-третьих, цвет, структура и общее состояние кожи, конечно, зависит от возраста. После 25 лет кожа, не имеющая видимых изменений, начинает стареть. Даже, если морщинок пока не видно, то ее эластичность, упругость, цвет начинают потихоньку меняться. Это связано исключительно с возрастными изменениями в организме. Предотвратить их нельзя, а вот поддержать нормальное состояние кожи вполне возможно, если соблюдать все вышеозначенные правила ухода, справедливые и для возрастной кожи. После 25 лет рекомендуется использование специальной серии средств для ухода за возрастной нормальной кожей. Производители предлагают широкую линейку продуктов для женщин после 25, 30, 35, 40, 35, 50, 55 и 60 лет. Каждая серия отличается составом, включающим в себя фруктовые кислоты, антиоксиданты, вещества, провоцирующие выработку коллагена, восстановление липидного слоя и должного уровня увлажненности.

Питательные и тонизирующие маски для нормальной кожи

Освежающее, тонизирующее, подтягивающее и питательное воздействие масок на нормальную кожу неоценимо. Наносится маска на все лицо и шею за исключением области глаз и губ.

Предлагаем несколько наиболее эффективных и простых в применении рецептов:

Не большую грушу нужно натереть на мелкой терке. К двум столовым ложкам этой кашицы добавить столовую ложку оливкового масла и нанести на лицо. Оставить кашицу на 20 мин. и смыть затем теплой водой.

Нарезанные листья зеленого салата пропускают через соковыжималку. К 2 столовым ложкам сока добавляют 1 ст. ложку оливкового масла и 3 капли лимонного сока. Полученную смесь наносят на лицо на 20-30 минут и смывают теплой водой.

Медово-лимонная питательная маска

Ухаживающие средства для нормальной кожи

Состав косметических ухаживающих средств для нормальной кожи подбирается в зависимости от возраста и состояния последней .

Во-первых, обязательно на упаковке должна быть надпись «для нормальной кожи» . Есть средства, рекомендованные для двух типов кожи. Например, для нормальной и комбинированной или для сухой и нормальной кожи. В этом случае стоит ориентироваться на собственные ощущения. Если речь идет об обладательнице нормальной кожи со склонностью к сухости, то ей вполне подойдут средства для сухой и нормальной кожи и т.д.
Во-вторых, средства для нормальной кожи ориентированы на поддержание достаточного уровня влаги . Поэтому в их составе обязательно должны быть такие вещества, как magnesium, sodium (natrium), potassium (kalium), обеспефивающие увлажнение и сохранение этого эффекта. Хорошо, если в состав средств для нормальной кожи входит экстракт жожоба, гарантирующий должную эластичность и упругость кожи.
Во-вторых, подбирать косметические средства необходимо по возрасту (о этом говорилось выше) . В кремов и масок для зрелой кожи должны входит бета-каротин. «работающий» на омоложение кожи, предотвращающий ее старение и нейтрализующий свободные радикалы. Ещё одна важная составляющая таких средств - антиоксиданты (витамины С и Е), обеспечивающие нормальный обмен веществ и вывод свободных радикалов. Кремы и маски для нормальной кожи часто содержат ретинол (витамин А), отвечающий за регенерацию клеток кожи.

Видео: Программа ухода за молодой нормальной кожей лица

Профилактика преждевременного старения кожи

Возрастные изменения неизбежны. Но старение кожи вполне можно отсрочить. Основные принципы профилактики возрастных изменений кожи перечислены ниже.

Правильное рациональное питание.
Здоровый образ жизни.
Отсутствие вредных привычек.
Занятия физкультурой и спортом.
Своевременная диагностика и лечение заболеваний.
Закаливание и массаж лица.

Последнему пункту хотелось бы уделить больше внимания. Контрастные умывания укрепляют не только стенки сосудов, гарантируя прекрасный цвет лица, но и мышцы лица, предотвращая обвисание кожи. Профессиональный массаж лица по косметическому маслу или питательному крему с последующим нанесением маски является одним из наиболее эффективных методов борьбы со старением кожи. Во время этой процедуры мышцы лица расслабляются, кожа насыщается питательными веществами, лицо подтягивается и обретает свежий, цветущий вид. Проводить такую процедуру достаточно 1 раз в неделю.

Каким должен быть уход за нормальной кожей лица, чтобы она не стала сухой или жирной? Оказывается, здесь есть множество нюансов. Узнайте признаки нормального типа эпидермиса. Пересмотрите свою косметичку. Приобретите лучшую косметику (рейтинг прилагается). Научитесь готовить её сами.

Всем хочется иметь красивую, ровную, гладкую кожу. Но вместо этого женщинам всю свою жизнь приходится мучиться , угрей, красных пятен, пигментации, шелушений и прочих косметических проблем. Лишь немногие становятся счастливыми обладательницами нормального типа эпидермиса, который не доставляет особых хлопот. Однако не стоит думать, что так будет всегда. В любой момент она легко может стать чересчур сухой, слишком жирной, проблемной или чувствительной. И тогда придётся пройти все круги ада: салонные процедуры, тонны косметики, народные средства, лечение, консультации дерматолога и пр. Чтобы не испытать всего этого, необходим достойный , к которому, к сожалению, многие относятся слишком легкомысленно.

Признаки нормальной кожи лица

Для начала убедитесь в том, что у вас, действительно, нормальный тип кожи, который нуждается в соответствующем уходе. Если вы будете для него использовать косметику не по назначению, не оберётесь со временем хлопот. А возврата в исходное состояние уже не будет. Поэтому так важно следить, чтобы эпидермис не пересушивался, и постоянно поддержать работу его сальных желез в порядке. Просмотрите основные признаки нормального типа кожи лица и определите, действительно ли вы являетесь его обладательницей:

чистая кожа;
матовая;
эластичная;
ровная;
свежая;
здоровая;
гладкая;
упругая;
чёрных точек нет;
отсутствует чувство стянутости (особенно по утрам);
прыщей и угревой сыпи нет и следа;
цвет - «кровь с молоком»;
не шелушится;
не раздражается;
стойко переносит различные капризы природы;
содержит нормальное количество жировой смазки и нормальный уровень влаги в клетках;
поры незаметны;
морщины с возрастом проявляются, но не так резко и явно.

При всей своей идеальности, нормальная кожа лица тоже требует достойного ухода, на который нужно потратить и силы, и время, и даже какую-то часть денег. Будете ошибочно считать, что она останется такой всегда, - в конце концов придётся искать средства и процедуры для жирной или сухой кожи, которые потребуют гораздо больше затрат. Так что лучше своевременно проводить все мероприятия. Начните с отбора необходимых для этого средств.

Полезный совет. Убедиться в том, что у вас нормальный тип кожи, можно следующим образом. Возьмите бумажный сухой платок и приложите ко лбу. Слегка надавите на него пальцами. Продержите так секунд 30. Внимательно осмотрите ту сторону платка, которая соприкасалась с эпидермисом. Если на ней есть явные жирные пятна или остатки шелушений, у вас явно не нормальный тип кожи. После него на бумаге должны остаться незначительные следы пота и сальных выделений.

Средства для ухода

Подвергните ревизии весь свой арсенал косметики. Для ухода за нормальной кожей лица нужны хорошие и качественные средства. Достаточно ли их у вас? Не вышел ли срок годности? Реагирует ли на них ваш эпидермис? Приносят ли они хоть какие-то результаты? Правильно ли вы ими пользуетесь? Не обходите стороной ни один из этих моментов, если хотите, чтобы ваша кожа всегда оставалась такой же сияющей и красивой.

Крем обязательно должен:

быть представлен в 2 вариантах: ночной и дневной;
содержать SPF-фильтр для защиты от ультрафиолетового излучения;
включать увлажняющие компоненты;
после 35-ти лет - обладать омолаживающими свойствами;
питать кожу;
наноситься дважды в день после умывания (или после маски).

Гель

Используется при каждом умывании лица;
выполняет очищающие функции;
не должен содержать противовоспалительных и антибактериальных компонентов, которые рекомендуются исключительно для ухода за проблемной, подростковой кожей и при угревой болезни;
гели-скрабы лучше не использовать;
содержание спиртов должно быть минимальным;
хорошо, если в его составе будут растительные компоненты (ромашка, экстракт алоэ, календула, масло чайного дерева, чистотел и др.), которые увлажняют, улучшают цвет лица, выравнивают текстуру;
после 25 лет желательно использовать гели с фруктовыми кислотами (виноградной или лимонной), которые предотвратят преждевременное старение и не позволят коже стать пересушенной;
крем-гели тяжелы по структуре, но их можно использовать для ухода за зрелой нормальной кожей лица.

Тоник

Питает антиоксидантами, которые препятствуют старению;
нейтрализует раздражение кожи после умывания;
восстанавливает баланс кислотности;
смягчает жёсткую воду;
является антисептиком;
используется после процедуры умывания;
можно протирать им кожу несколько раз в день.

Скраб

Должен быть максимально мягким;
использовать его не чаще 1 раза в неделю.

Маска

Обязательно должна содержать пометку «для нормальной кожи»;
она может быть питательной или увлажняющей;
ищите максимально натуральное средство, ещё лучше - готовьте её из домашних продуктов питания;
она должна идти в тандеме с кремом и скрабом;
это основа ухода за нормальным типом кожи;
применяется раз в неделю.

Эфирные масла

Омолаживают: лимон, лаванда, чайное дерево, роза, апельсин.
Очищают: роза, бергамот, апельсин, лимон.
Тонизируют: лимон, герань, можжевельник, розмарин.
Успокаивают: мята, жасмин, лаванда, иланг-иланг, ромашка, нероли, роза, чайное дерево, бергамот.

Травы

Душица - для увлажнения.
Лаванда - успокаивающе действует на уставшую кожу.
Мать-и-мачеха - делает её гладкой и шелковистой.
Петрушка - обладает отбеливающими от пигментации свойствами.
Одуванчик - от пигментных пятен.
Розмарин - обладает омолаживающим действием.
Ромашка - предупреждает раннее появление мимических и возрастных морщин, успокаивает.
Чабрец - увлажняет.
Шалфей - оказывает лифтинг-эффект, делает кожу молодой и сияющей.

Косметические масла

Виноградных косточек;
жожоба;
зародышей пшеницы;
карите;
манго;
персиковое;
сафлоровое;
соевое.

Не слушайте тех, кто говорит, что нормальный тип кожи лица не требует особого ухода, так как по своей сути она идеальна. Это состояние может в любой момент закончиться, как только эпидермис начнёт стареть, терять влагу или нарушится работа сальных желез. Балуйте её этой косметикой, чтобы уберечься от таких неприятностей и продлить её цветение молодостью как можно дольше. Ну и, конечно, научитесь ею пользоваться.

На заметку. Косметические и эфирные масла, подходящие для ухода за нормальным типом кожи, добавляйте в маски. Отварами и настоями лекарственных трав можно умываться.

Правила ухода за нормальной кожей

Базовые правила ухода за нормальной кожей просты, но требуют регулярности и не терпят легкомысленного отношения.

Следите за сроком годности применяемых косметических средств для нормального типа кожи.
Линия косметики должна быть одна.

Берегите лицо от ультрафиолета и морозов.
Упорядочите режим дня.
Нормализуйте питание.
Меньше курите и пейте алкоголя.
Полноценно спите.
Меньше нервничайте.
Соответственно своему возрасту проходите по возможности салонные курсы косметических процедур.
При возникновении любых проблем с кожей обращайтесь за помощью только к специалисту - косметологу или дерматологу.

Если будете соблюдать эти рекомендации по уходу за нормальной кожей лица, она будет радовать вас своим неизменно цветущим видом, красотой и здоровьем. А это - сэкономленные нервы и средства, комплименты от окружающих, удачные фотосессии и внимание противоположного пола. Чтобы всё это присутствовало в вашей жизни, отправляйтесь на поиски соответствующей косметики, а наш небольшой рейтинг поможет вам.

Рейтинг брендовой косметики

Activ Retinol - сыворотка средней интенсивности для нормальной кожи. Dermaceutic. Франция. $61,1.
Fresh Aroma Therapeutic Cleansing Milk for normal skin - арома-терапевтическое очищающее молочко для нормальной кожи. $20,57. Christina. Израиль. $20,5.
Aqualia Thermal Leggera Cream - лёгкий крем с термальной водой. Vichy. Франция. $10,8.
Sea Herbal Beauty Mask Strawberry - клубничная маска для красоты нормальной кожи. Christina. Израиль. $10,4.
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактом стевии и антиоксидантами. Mirra. Россия. $8,1.
Пенка органическая для умывания для нормальной кожи. OrganicZone. Россия. $5,1.
Бесконечная свежесть для нормальной и смешанной кожи - двойной скраб для лица. L’Oreal Paris. Франция. $5.
Make-Up Expert - увлажняющий крем-флюид для нормальной и комбинированной кожи. Nivea. Германия. $4,3.
Освежающий тоник для нормальной и смешанной кожи. Garnier. Франция. $3,3.
Освежающий гель для умывания для нормальной кожи. Nivea. Германия. $3,2.

Не нужно использовать весь этот арсенал средств. Достаточно будет регулярно применять гель, тоник, крем, скраб и маску. Всё остальное - по желанию и настроению. Главное, чтобы вся косметика имела пометку «для нормального типа кожи». Если не доверяете химии - возьмитесь собственноручно их приготовить.

Нюансы. Сыворотка являет собой косметическое средство-концентрат и обладает лечебным действием на кожу. Поэтому для нормального типа её нужно использовать крайне осторожно.

Домашние рецепты народных средств

Любое косметическое средство для ухода за нормальным типом кожи можно приготовить в домашних условиях, согласно рецептам.

Домашняя сыворотка для нормального типа кожи

Смешать столовую ложку масла жожоба, половину столовой ложки масла энотеры, добавить 15 капель токоферола в масле, по 8 капель следующих эфирных масел: герани, ладана, семян моркови. Тщательно перемешать. Перелить во флакон тёмного стекла с удобным дозатором-пипеткой. Поставить в тёмное прохладное место на сутки. Перед каждым употреблением встряхивать. Ежедневно наносить на лицо после умывания по 2-3 капли, растирая по всей поверхности кожи. Срок хранения - полгода.

Домашнее очищающее молочко для нормальной кожи лица

Смешать молочные сливки (50 мл) с яичным желтком, добавить 20 мл лимонного сока, 10 мл коньяка. Хранить в холодильнике, желательно - в стеклянной посуде. Дважды в день протирать лицо.

Домашний питательный крем для нормальной кожи

Смешать взбитое сырое яйцо со стаканом жирных, густых сливок, 10 мл мёда. Добавить 3 капли эфирного масла чайного дерева. Рекомендован для применения на ночь. Срок хранения - не более 3 дней, в холодильнике.

Домашняя освежающая маска для нормального типа кожи

Смешать 20 мл сметаны с сырым яичным желтком, мелко натёртой цедрой 1 лимона. Такая маска сохранит надолго упругость и свежесть нормальной, здоровой кожи.

Домашний тоник для нормального типа кожи

Смешать сок дыни с таким же количеством минеральной воды. Протирать лицо дважды в день.

Домашний лосьон для нормальной кожи лица

Смешать по 1 ампуле витаминов А и Е, 20 мл огуречного сока, 10 мл дистиллированной воды.

Домашний скраб для нормальной кожи

Смешать 30 гр натуральной кофейной гущи с 15 гр сметаны (15%).

Домашняя очищающая пенка для умывания для нормальной кожи

Выложить 50 гр мыльной основы в небольшую миску, растопить на водяной бане. Влить 60 мл дистиллированной воды, добавить по 10 мл миндального масла и масла зародышей пшеницы, 1 ампулу витамина Е, 10 мл мёда. Взбить. Охладить. Перелить в удобную ёмкость.

Домашний гель для умывания для нормальной кожи

Брусок детского мыла измельчить на тёрке. Приготовить 1,5 литра настоя или отвара из ромашки аптечной. Смешать их, поставить на медленный огонь. Держать некоторое время, помешивая. Образовывающуюся пену обязательно нужно убирать. После полного растворения мыла огонь выключить выждать, пока состав остынет. Добавить к нему 20 мл глицерина, по 1 ампуле витаминов А и Е, несколько капель любимого эфирного масла.

Полноценный уход за нормальной кожей лица - гарантия того, что она всегда будет в идеальном состоянии, здоровой и красивой. Чем раньше вы позаботитесь об этом - тем меньше хлопот вам доставят впоследствии те же возрастные изменения. Соответствующая косметика, рекомендации, правила, домашние рецепты - учитывайте все эти моменты, иначе потом придётся на всё это тратить гораздо больше времени и денег.

Уход за нормальной кожей лица должен быть грамотным и специфическим

4.1 /5 - Оценок: 57

Большинство девушек и женщин имеют какие-либо проблемы с кожей лица. У кого-то кожа очень быстро приобретает жирный блеск , возникают воспаления. У кого-то, наоборот, очень шелушащаяся сухая кожа . Однако есть и счастливицы, у которых таких проблем не возникает. Это обладательницы нормальной кожи . Такая кожа в меру увлажнённая, не шелушится и вместе с тем не склонна к жирности или угрям . Хотя и она требует тщательного ухода. Рассмотрим современные косметические средства, которые помогут обеспечить уход нормальной кожи .

Средства для очищения нормальной кожи

Конечно, первый этап в уходе за любым типом кожи – это очищение . С детства мы привыкли умываться утром и вечером, но ведь нужно делать это не только регулярно, но и правильно. При нормальной коже умываться надо водой комнатной температуры, с небольшим количеством очищающих средств. Если вода будет холодной, то очищение пройдёт не так эффективно, а использование во время умывания горячей воды приведёт к быстрому старению кожи . Итак, посмотрим, какие же средства для очищения нормальной кожи предлагают нам косметические компании.

Компания «Clinique» разработала пенку для снятия макияжа «Rinse-Off Foaming Cleanser», которая подходит для разных типов кожи. Она подходит и для снятия стойкого макияжа и для простого очищения кожи от грязи и лишнего жира. Входящий в состав средства экстракт ромашки действует как успокаивающее средство, предотвращая появление воспалений или прыщиков. После умывания кожа становится более мягкой и гладкой. Также для очищения нормальной кожи отлично подойдёт освежающий тоник «Gentle Cleansers» от «OLAY». К сожалению, многие средства для очищения кожи довольно сильно подсушивают её. Но этот тоник не содержит спирта, в его состав входят экстракты огурца и алоэ . Он не только эффективно удаляет грязь и жир с кожи, но и восстанавливает её.

Компания «Nivea» предлагает нашему вниманию Освежающий гель для умывания «Красота и свежесть». Он также не пересушивает кожу, так как в его состав не входит щелочное мыло. Зато в нём есть витамины и экстракт лотоса. Этот гель одновременно очищает и увлажняет кожу, делая её свежей и упругой. Для тех, кто предпочитает другие средства для очищения кожи лица, компания «Nivea» предлагает освежающие тоник, салфетки и молочко из той же серии «Красота и свежесть».

Для того чтобы эффективно очистить кожу от макияжа подойдёт Молочко для снятия макияжа «Масло зародышей пшеницы и ромашка» от компании» Green Mama. Помимо очищающих веществ в его состав входят такие полезные вещества, как масло пшеничных зародышей, миндальное и кунжутное масла, экстракт ромашки, а также витамины В5 и Е. Поэтому такое молочко не только удалит с кожи косметику, но и напитает её множеством полезных веществ. А если помимо очищения нужен отбеливающий эффект, то стоит попробовать Косметические сливки «Череда и корень одуванчика». Любителям натуральных средств «Green Mama» предлагает тонизирующий гель «Алоэ вера и лимон». В его основе лежит пюре из алоэ вера, известного своими лечебными свойствами.

Также для любителей природной косметики компания «Волшба» разработала пенку для нормальной кожи «Лесная кожа». Это очень нежное средство, которое можно использовать по утрам. Он не только очистит кожу, но и напитает её множеством полезных веществ, ведь в его состав входят настойки различных растений (красной смородины, шиповника, берёзы, кипрея), экстракты соков различных ягод и каланхоэ, а также глина, морская соль , масла и микронизированные хлопья овса, гороха, риса и ячменя.

Если ваша кожа нормальная, но всё же обычные средства подсушивают её, то стоит обратить внимание на косметику от Doctor Nature. Среди всех средств для очищения кожи можно выделить гель для умывания, очищающее молочко и тоник для нормальной и сухой кожи. Натуральные компоненты, входящие в состав всех этих средств, помогают коже поддерживать нормальный водный баланс и удерживают влагу. Также для ежедневного применения подойдёт грязевой гель для умывания. В его состав входят различные минералы, способствующие оздоровлению кожи, а также масло виноградной косточки, витамин Е и морские водоросли.

Косметика для увлажнения нормальной кожи

Для эффективного увлажнения нормальной кожи компания Clinique представляет Интенсивный увлажняющий гель длительного действия «Moisture Surge Extended Thirst Relief». Очень нежный и лёгкий крем быстро проникает в клетки кожи и насыщает их влагой в течение 12 часов. Также он благотворно воздействует на кожу лица, повышая её способность самостоятельно удерживать влагу. Его можно использовать так часто, как это требуется, можно его наносить даже поверх макияжа. Фирма Olay предлагает нашему вниманию дневной и ночной крема из серии Active Hydrating. Они не только увлажняют кожу, но и защищают её от вздействия окружающей среды. При регулярном применении кожа становится более мягкой и нежной.

Для увлажнения нормальной и склонной к сухости кожи отлично подойдёт дневной увлажняющий крем от Doctor Nature. Он очень мягко ложится на кожу, как бы обволакивая её. В результате необходимая влага остаётся в клетках кожи, а благодаря входящим в состав крема минералам и экстрактам растений кожа получает ещё и питание полезными веществами.

Компания Nivea предлагает нашему вниманию увлажняющий дневной крем «Красота и свежесть», который подходит для ухода за нормальной и комбинированной кожей. Если вы после увлажнения планируете нанести на лицо макияж, то отличным средством будет дневной увлажняющий крем пре-макияж от Nivea. Он впитывается всего за 1 минуту, делает кожу ровной и гладкой. Для одновременного увлажнения и отбеливания кожи лица подойдёт отбеливающий увлажняющий крем с солнечными фильтрами SPF 6 от Green Mama.

Питание нормальной кожи

Как известно, примерно раз в неделю наша кожа нуждается в интенсивном питании . Для этого можно делать всевозможные маски. Компания Nivea разработала маски для различных целей, среди них есть очищающие, увлажняющие, витаминные, успокаивающие и медовые маски. Для того чтобы эффективно увлажнить кожу и напитать полезными веществами, стоит попробовать питательную маску от Doctor Nature. В её состав входят минералы Мёртвого моря и гиалуронат натрия. Такая маска отлично успокоит и оздоровит кожу лица.

Интересный продукт – Обновляющая маска для лица Turnaround Instant Facial от Clinique. С её помощью можно довольно быстро улучшить цвет лица, сделать кожу гладкой и свежей. По эффективности эту маску сравнивают с микродермабразией, но в отличие от этой процедуры маска не оставляет покраснений. Любителям натуральных средств обязательно придётся по вкусу маска-плёнка «Цвет липы и листья земляники» от Green Mama. Она сужает поры, улучшает цвет лица и, конечно же, питает кожу.

Средства для глубокого очищения нормальной кожи

Глубокое очищение кожи можно также проводить примерно 1 раз в неделю . Для этого подойдут различные скрабы, гели-пилинги и т.д. Компания Clinique разработала крем-скраб для лица 7 Day Scrub Cream с округлыми гранулами. После применения этого средства кожа обновляется, становится сверкающей и гладкой, разглаживаются мелкие морщинки. Чтобы основательно обновить кожу стоит попробовать термо-активный пилинг Regenerist от OLAY. При соприкосновении с водой это средство нагревается и размягчает омертвевшие клетки кожи, а отшелушивающие микрочастицы их удаляют. Эффект от регулярного применения этого пилинга можно сравнить с профессиональными процедурами в салонах. Компания Doctor Nature предлагает нашему вниманию «Пенящийся скраб». Он мягко отшелушивает омертвевшие клетки кожи, улучшая её цвет и делая её более мягкой и гладкой. Мягкое очищение для нормальной кожи выполнит и скраб для лица «Красота и свежесть» от «Nivea». Он одновременно глубоко очищает кожу и нормализует водный баланс кожи. Замечательное натуральное средство для очищения кожи – это Скраб для лица «Кедровый орех и уссурийский хмель» от Green Mama. Благодаря богатому составу этого средства оно не только очищает кожу, но и напитывает её множеством витаминов, минералов и других полезных веществ.

Уход за нормальной кожей лица не отличается особо большим набором процедур, но все же имеет некоторые особенности, о которых нужно знать.

Для многих женщин иметь нормальный тип кожи лица является несбыточной мечтой. Гладкая поверхность, здоровый цвет, бархатистость, отсутствие проблемных зон и внешняя привлекательность отличают данный тип кожного покрова от всех остальных. Однако при неверном уходе кожа может испортиться и обрести множество проблем, избавиться от которых совсем непросто. Сегодня мы расскажем о том, как осуществлять уход за нормальным типом кожи лица, а также приведем простые рецепты, которые помогут сохранить ее в идеальном состоянии.

Что делать если у вас нормальная кожа лица

Кожу нормального типа нужно беречь и регулярно ухаживать за ней, чтобы ее состояние, здоровье и красота оставались в норме. Для этого нужно делать следующее:

Умываться с помощью молочка утром и вечером. Данное средство мягко очистит кожу и поможет сохранить ее внешний слой в нетронутом состоянии.
Регулярно увлажнять нормальную кожу лица. Для этого необходимо использовать специальные крема и гели, а также выпивать не менее 1 л воды в сутки.
Осуществлять питание кожи. Различные маски, отвары, крема и т.д. помогут коже получить необходимые питательные вещества и поддержать ее здоровье и красоту.
Защищать кожу от внешних воздействий и других факторов, способных навредить кожному покрову. В ветреную и морозную погоду нужно пользоваться специальным защитным кремом для нормальной кожи, он не должен быть слишком жирным, т.к. структура такого средства способствует неправильной работе сальных желез и закупоривает поры. Летом лучше не пользоваться никакими ухаживающими средствами или применять легкие увлажняющие крема.
Проводить различные процедуры для поддержания нормального состояния кожи лица. Сюда относятся применение скрабов для очищения пор и обновления верхнего слоя дермы, приготовление масок для ее увлажнения, очищения, питания и т.д., а также умывание отварами на основе натуральных ингредиентов. Однако всего должно быть в меру, нормальная кожа не нуждается в постоянных косметических процедурах, поэтому проведение 1 раза в неделю (но в разные дни) всех перечисленных действий будет достаточно.

Правильный уход и соблюдение перечисленных рекомендаций сохранят нормальную кожу лица в первоначальном виде и помогут ей оставаться в тонусе.

Натуральные компоненты, которые находятся в составе средств домашнего приготовления, окажут благотворное воздействие на нормальную кожу и помогут ей избавиться от различных недугов в кратчайшие сроки.

Для очищения, тонизирования и профилактики проблем кожи можно делать отвары из различных трав: ромашки, шалфея, коры дуба, листьев крапивы и т.д. 50 г любого травяного сбора заливаем 0,5 л кипятка и настаиваем 15 минут. Отвар процеживаем, остужаем и протираем лицо после умывания.
Насытить кожу витаминами поможет апельсиновый сок: смачиваем им вату и протираем лицо, через 1,5 часа смываем проточной водой и даем высохнуть.
Огуречная маска поможет сохранить внешний вид и здоровье нормальной кожи: натираем на терке свежий огурец, затем добавляем в него понемногу сметаны и растительного масла. Оставляем смесь на 15 минут и смываем прохладной водой.
Смягчить и разгладить кожу поможет банановая маска: превращаем банан в пюре и наносим на кожу лица. Смываем маску как обычно.
Для нормальной кожи будет полезна такая маска: 70 г сметаны или кефира смешиваем с 40 г творога и 20 г соли. Наносим маску на лицо и шею на 25 минут, сначала смываем теплой, потом прохладной водой.

При появлении каких-либо проблем с нормальной кожей лица не стоит заниматься самодеятельностью и следовать советам подруг или родственников. Если вы хотите сохранить все свойства данного типа кожи, то нужно проконсультироваться у косметолога, который при помощи профессионального оборудования и средств определит причину проблемы и сможет назначить правильное лечение.

Всем хочется иметь красивую, ровную, гладкую кожу. Но вместо этого женщинам всю свою жизнь приходится мучиться от чёрных точек , угрей, красных пятен, пигментации, шелушений и прочих косметических проблем. Лишь немногие становятся счастливыми обладательницами нормального типа эпидермиса, который не доставляет особых хлопот. Однако не стоит думать, что так будет всегда. В любой момент она легко может стать чересчур сухой, слишком жирной, проблемной или чувствительной. И тогда придётся пройти все круги ада: салонные процедуры, тонны косметики, народные средства, лечение, консультации дерматолога и пр. Чтобы не испытать всего этого, необходим достойный , к которому, к сожалению, многие относятся слишком легкомысленно.

чистая кожа;
матовая;
эластичная;
ровная;
свежая;
здоровая;
гладкая;
упругая;
чёрных точек нет;
отсутствует чувство стянутости (особенно по утрам);
прыщей и угревой сыпи нет и следа;
цвет - «кровь с молоком»;
не шелушится;
не раздражается;
стойко переносит различные капризы природы;
содержит нормальное количество жировой смазки и нормальный уровень влаги в клетках;
поры незаметны;
морщины с возрастом проявляются, но не так резко и явно.

Касторовое масло — универсальное решение проблем кожи лица.

быть представлен в 2 вариантах: ночной и дневной;
содержать SPF-фильтр для защиты от ультрафиолетового излучения;
включать увлажняющие компоненты;
после 35-ти лет - обладать омолаживающими свойствами;
питать кожу;
наноситься дважды в день после умывания (или после маски).

Используется при каждом умывании лица;
выполняет очищающие функции;
не должен содержать противовоспалительных и антибактериальных компонентов, которые рекомендуются исключительно для ухода за проблемной, подростковой кожей и при угревой болезни;
гели-скрабы лучше не использовать;
содержание спиртов должно быть минимальным;
хорошо, если в его составе будут растительные компоненты (ромашка, экстракт алоэ, календула, масло чайного дерева, чистотел и др.), которые увлажняют, улучшают цвет лица, выравнивают текстуру;
после 25 лет желательно использовать гели с фруктовыми кислотами (виноградной или лимонной), которые предотвратят преждевременное старение и не позволят коже стать пересушенной;
крем-гели тяжелы по структуре, но их можно использовать для ухода за зрелой нормальной кожей лица.

Питает антиоксидантами, которые препятствуют старению;
нейтрализует раздражение кожи после умывания;
восстанавливает баланс кислотности;
смягчает жёсткую воду;
является антисептиком;
используется после процедуры умывания;
можно протирать им кожу несколько раз в день.

Должен быть максимально мягким;
использовать его не чаще 1 раза в неделю.

Обязательно должна содержать пометку «для нормальной кожи»;
она может быть питательной или увлажняющей;
ищите максимально натуральное средство, ещё лучше - готовьте её из домашних продуктов питания;
она должна идти в тандеме с кремом и скрабом;
это основа ухода за нормальным типом кожи;
применяется раз в неделю.

Омолаживают: лимон, лаванда, чайное дерево, роза, апельсин.
Очищают: роза, бергамот, апельсин, лимон.
Тонизируют: лимон, герань, можжевельник, розмарин.
Успокаивают: мята, жасмин, лаванда, иланг-иланг, ромашка, нероли, роза, чайное дерево, бергамот.

Душица - для увлажнения.
Лаванда - успокаивающе действует на уставшую кожу.
Мать-и-мачеха - делает её гладкой и шелковистой.
Петрушка - обладает отбеливающими от пигментации свойствами.
Одуванчик - от пигментных пятен.
Розмарин - обладает омолаживающим действием.
Ромашка - предупреждает раннее появление мимических и возрастных морщин, успокаивает.
Чабрец - увлажняет.
Шалфей - оказывает лифтинг-эффект, делает кожу молодой и сияющей.

Следите за сроком годности применяемых косметических средств для нормального типа кожи.
Линия косметики должна быть одна.

Берегите лицо от ультрафиолета и морозов.
Упорядочите режим дня.
Нормализуйте питание.
Меньше курите и пейте алкоголя.
Полноценно спите.
Меньше нервничайте.
Соответственно своему возрасту проходите по возможности салонные курсы косметических процедур.
При возникновении любых проблем с кожей обращайтесь за помощью только к специалисту - косметологу или дерматологу.

Это важно. Как только заметите, что кожа стала чересчур пересушенной или жирной - меняйте косметику на другую линию, чтобы не испортить её состояние.

Activ Retinol - сыворотка средней интенсивности для нормальной кожи. Dermaceutic. Франция. $61,1.
Fresh Aroma Therapeutic Cleansing Milk for normal skin - арома-терапевтическое очищающее молочко для нормальной кожи. $20,57. Christina. Израиль. $20,5.
Aqualia Thermal Leggera Cream - лёгкий крем с термальной водой. Vichy. Франция. $10,8.
Sea Herbal Beauty Mask Strawberry - клубничная маска для красоты нормальной кожи. Christina. Израиль. $10,4.
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактом стевии и антиоксидантами. Mirra. Россия. $8,1.
Пенка органическая для умывания для нормальной кожи. OrganicZone. Россия. $5,1.
Бесконечная свежесть для нормальной и смешанной кожи - двойной скраб для лица. L’Oreal Paris. Франция. $5.
Make-Up Expert - увлажняющий крем-флюид для нормальной и комбинированной кожи. Nivea. Германия. $4,3.
Освежающий тоник для нормальной и смешанной кожи. Garnier. Франция. $3,3.
Освежающий гель для умывания для нормальной кожи. Nivea. Германия. $3,2.