Что нужно знать о правильном уходе за комбинированной кожей лица. Комбинированный (смешанный) тип кожи

Комбинированный (смешанный) тип включает в себя и жирную, и сухую кожу. В центральной части лица наблюдается склонность к усиленной выработке кожного сала. Так называемая Т-зона, в которую входит лоб, нос и подбородок, все время блестит. Здесь есть расширенные поры, угри и даже гнойничковые высыпания. На щеках же все наоборот. Кожа тут гладкая, истонченная и слегка стянутая. Нет и намека на воспалительные явления, однако имеется склонность к шелушению и раннему образованию морщин. Возможен и неоднородный оттенок кожи. Такая картина характерна для комбинированного типа кожи.

Чем вызвана комбинированность кожи

Причины появления смешанной кожи заключаются в том, что в области подбородка, носа и лба, то есть в Т-образной зоне, находится больше сальных желез , чем в области щек. Сальные железы на этих участках выделяют излишки кожного сала, которое откладывается на поверхности в виде жирной пленки. Причиной этому мужские гормоны тестостероны, стимулирующие работу сальных желез. Небольшое утешение: ярко выраженная смешанная кожа в большинстве случаев встречается только у девушек и молодых женщин. После тридцати лет выделение кожного сала на этих участках нормализуется и тип кожи почти всегда меняется в сторону нормальной.

Смешанный тип кожи требует разных способов ухода за разными частями лица. Ниже приведены рекомендации по уходу за комбинированным (смешанным) типом кожи.

Очищение

Комбинированной коже, как и жирной, требуется тщательное очищение. И утром, и вечером рекомендуется умывать лицо гелем или пенкой для умывания (для комбинированной или нормальной кожи), смыть пенку прохладной водо й, которая сужает поры и устраняет шелушение (горячей водой нельзя ни в коем случае, она пересушивает сухую кожу и «жирнит» жирную).

С Т-зоны (лоб, нос и подбородок) гель нужно смывать при помощи специального спонжика, таким образом достигается легкий эффект пилинга.

После умывания необходимо протереть лицо тоником для смешанной или нормальной кожи. При наличии воспалительных процессов для дезинфекции промокните туалетной водой с содержанием алкоголя только Т- зону. Щеки туалетной водой смачивать не надо.

Пилинг

1-2 раза в неделю нужно делать пилинг лица с помощью скрабов . Эти средства незаменимы в борьбе с отмершим слоем ороговевших клеток. Кроме того, они уменьшают выделение кожного сала в центральной части лица.

Отсюда правило: проводя пилинг, нужно уделять основное внимание Т-зоне. Именно ее нужно отшелушивать тщательнее всего. А вот щеки надо очищать очень аккуратно, иначе они отреагируют раздражением.

Так что сухую кожу обрабатывать надо совсем недолго - не более минуты. А вот нос, лоб и подбородок - не менее трех минут. После этой процедуры на улицу нельзя выходить в течение нескольких часов. Дело в том, что во время пилинга на коже появляется большое количество микротравм, которые очень легко инфицируются на воздухе.

Скраб из овсянки или черного хлеба. Особенно эффективным средством для очищения смешанного типа кожи считаются отруби или мякиш черного хлеба, размоченные в кислом молоке. Попробуйте воспользоваться данным скрабом - он прекрасно очистит участки жирной кожи с загрязненными порами, смягчит и увлажнит нормальную и сухую кожу.

Данное средство не только замечательно удаляет загрязнения, но и одинаково полезно воздействует на смешанный тип кожи. Кроме того, данное очищающее средство позволяет не переходить на дифференцированные приемы ухода и значительно улучшают состояние кожи.

Вот один из наиболее распространенных способов приготовления скраба:

Ингредиенты : 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес» или слегка подсушенного мякиша черного хлеба, по 1 ст. л. пищевой соды или буры, поваренной соли и кислого молока. Способ приготовления: овсяные хлопья или мякиш пропустите через мясорубку. После измельчения храните в стеклянной или фарфоровой посуде. Добавьте в овсяную или хлебную массу соду и соль, хорошо перемешайте. Полученной смеси вам хватит на несколько месяцев.

Очистку производят следующим образом:

1. На 1 ст. л. смеси возьмите 1 ст. л. кислого молока, перемешайте и нанесите полученную кашицу на предварительно смоченное водой лицо.
2. Осторожно протирайте кожу легкими массирующими движениями. Особенно тщательно протрите те участки кожи, которые сильно загрязнены черными точками.
3. Когда кашица станет свободно двигаться на коже, быстро и тщательно смойте ее горячей водой, а затем ополосните лицо подсоленной прохладной водой.

Паровые ванночки

Очень хорошо делать паровые ванночки 1-2 раза в месяц, лучше всего вечером перед сном. Под действием пара поры кожи очищаются от черных точек, начинают интенсивнее действовать сосуды кожи.

Для комбинированной кожи лучше всего делать паровые ванночки с лимоном или клюквой , которая обладает естественным тонизирующим действием и одинаково хорошо витаминизирует кожу в различных участках.

Ингредиенты : 0,5 лимона или 0,5 стакана клюквы, 2 л воды.

Способ приготовления:

1. Лимон измельчите или пропустите через мясорубку вместе с цедрой, клюкву помните.
2. Поместите лимонную или клюквенную массу в тазик и залейте ее кипятком.
3. Перед применением паровой ванночки кожу век, висков, щек слегка смажьте жирным кремом, а волосы заберите в хвост, что бы они вам не мешали.
4. Накройте голову плотным полотенцем, наклонитесь над паром. Длительность процедуры 10-15 минут.

После паровой ванночки кожа распарится и смягчится, что очень благоприятно для последующего глубокого очищения кожи.

Маски для смешанной/комбинированной кожи

Косметические маски являются неотъемлемой частью комплекса процедур по уходу за комбинированной кожей. Их можно считать самыми основными и наиболее эффективными средствами.

Самое лучшее время для масок и вообще для косметического ухода дома - с 9 до 11 часов вечера. Доказано, что именно в это время наша кожа обладает наивысшим потенциалом поглощения нанесенных на нее веществ.

Для смешанной кожи полезны маски, маски-обертывания, маски-лифтинг, а также массаж и компрессы из целебных трав. Рекомендуется делать маски хотя бы раз в неделю . Рецепты масок приведены ниже.

Компрессы

На состояние комбинированной кожи благоприятно сказывается применение как горячих, так и холодных компрессов. Горячие компрессы накладывают на лицо перед чисткой или масками, тогда как холодные - для успокоения кожи и стягивания пор после вышеозначенных процедур.

При комбинированной коже горячие компрессы следует накладывать на все участки лица, тогда как холодные - только на жирные и пористые участки.

Прекрасно влияют на комбинированную кожу контрастные компрессы - попеременно горячие и холодные. В этом случае их следует накладывать на все лицо. Компрессы прекрасно увлажняют кожу, способствуют поддержанию ее водного баланса, улучшают обменные процессы. Рецепты компрессов приведены ниже.

Увлажнение (питание)

По утрам на очищенную кожу лица необходимо нанести крем . При этом необходимо пользоваться сразу двумя средствами - для сухой и жирной кожи. Возможно, что сначала вам это покажется утомительным. Однако уже через несколько дней пользование двумя кремами войдет в привычку и вы заметите, что состояние кожи улучшилось. Сначала намажьте все лицо одним увлажняющим кремом (для жирной и воспаленной кожи) или одним гелем. Затем щеки - только их! - смажьте жирным дневным кремом и мягко вотрите его в кожу.

Как альтернатива - возможно использование для всего лица одного крема для смешанной (комбинированной) кожи, однако эффект при этом будет меньше, чем при использовании двух различных специализированных средств.

Вечером на щеки нанесите ночной крем. На Т-образной зоне ночью и без того выделяется много жира. Однако сухим щекам обязательно требуется ночной крем, чтобы они не были грубыми и шершавыми. Крем после очищения лица вотрите в кожу, легко похлопывая по ней кончиками пальцев. Остатки крема разотрите по направлению к шее. Не наносите ночной крем на другие участки лица. При появлении на носу, подбородке или лбе прыщей, смажьте их антибактериальным кремом.

Сухие веки

При смешанном типе кожа век обычно очень сухая. Вокруг глаз очень быстро образуются мелкие морщинки и «гусиные лапки». Чтобы хоть как-то притормозить их появление, необходимо обязательно пользоваться увлажняющими средствами для кожи век. Наносите крем для век легкими похлопывающими движениями утром и вечером.

Также очень эффективны компрессы из лекарственных трав . Берут 1 ч. л. сухой ромашки, укропа или шалфея, заливают половиной стакана кипятка и 10 минут настаивают под крышкой. После этого настой процеживают и делят на две части, одну из них остужают, а другую подогревают. Потом на веки поочередно кладут то теплые, то холодные компрессы. Делать эту нехитрую процедуру надо через день в течение полутора месяцев. Регулярность является в данном случае залогом успеха, ведь кровообращение нормализуется только после 15-20 последовательных сеансов. Тогда кожа век станет гладкой и увлажненной.

Рецепты масок

Ниже приведены рецепты наиболее эффективных масок для комбинированной (смешанной) кожи лица:

Очищающая дрожжевая маска : для очищения кожи и обесцвечивания черных точек рекомендуется дрожжевая маска. Особенно хороша она действует на жирные участки кожи, хотя сухие также получают дополнительную подпитку.

Ингредиенты: 2 ч. л. дрожжей, 3 ч. л. 3%-ной перекиси водорода.

Способ приготовления: дрожжи смешайте с перекисью водорода до образования однородной смеси. Маску накладывайте на лицо тонким слоем сразу же после ее приготовления. Слегка вотрите ее в кожу и оставьте на 10-15 минут, после чего аккуратно снимите ватным тампоном, смоченным в свежем и теплом настое чая.

Очищающая маска с манной крупой : взять 2 столовые ложки манной крупы, 1 яичный белок. Смесь нанести на 15-20 минут и смыть теплой водой.

Питательная ягодно-творожная маска : 1 столовую ложку ягодного пюре растереть с 1 столовой ложкой творога, нанести маску на 15-20 минут, смыть теплой водой.

Питательная морковная маска : смешать натертую на мелкой терке морковь средней величины со взбитым белком одного яйца и добавить 2 чайные ложки вечернего крема. Нанести на лицо на 15 минут и смыть теплой водой.

Питательная яблочная : яблоко очистить от кожуры, натереть на терке, смешать с двумя чайными ложками вечернего крема. Нанести на 15-20 минут, смыть теплой водой.

Освежающая маска с алоэ : смешать до получения однородной массы 1 чайную ложку сока алоэ, 1 яичный желток, смесь наложить на лицо и шею послойно3 раза через каждые 3 минуты. Через 20-30 минут смыть теплой водой.

Отбеливающая огуречная маска :

Ингредиенты: 1 средний огурец, 0,5 ч. л. борной кислоты.

Способ приготовления: огурец натрите вместе с кожурой на мелкой терке и размешайте кашицу с борной кислотой. Чашку со смесью поместите на водяную баню и немного подогрейте. Наложите теплую мякоть на марлевую основу и нанесите маску на лицо на 15-20 минут. По прошествии этого времени протрите лицо соком огурца, а затем нанесите смягчающий крем.

Желтково-медовая питательная маска: растереть желток с 2 чайными ложками растительного масла, 1/2 чайной ложки фруктового сока (яблочного или виноградного) и с 1/2 чайной ложки меда или питательного крема, добавляя их постепенно и попеременно. Маска наносится на умытую теплой водой кожу лица в два приема с интервалом в 5-7 минут.

Маска питательная, укрепляющая, с творогом: 2 ложки жирного творога растереть с 1 ложкой теплого молока или сливок, добавить на кончике ножа соли и 1 ложку теплого растительного масла. Все смешать до получения однородной блестящей массы.

Отбеливающая с соком петрушки : маска рекомендуется для смешанной, морщинистой и вялой кожи лица, а также для уменьшения пигментации. Она тонизирует, витаминизирует и прекрасно отбеливает кожу.

Ингредиенты: по 1 ст. л. сока петрушки и молока, 1 ч. л. лимонного сока.

Способ приготовления: сок петрушки размешайте с молоком и добавьте немного лимонного сока. Нанесите на лицо кисточкой или пропитайте марлевую основу с вырезанными отверстиями для глаз и рта. Через 15-20 минут смойте маску прохладной подсоленной водой. Кожа будет выглядеть помолодевшей, свежей и бархатной.

Из овсяных хлопьев : помолотые овсяные хлопья развести небольшим количеством теплого молока, а затем растереть с желтком.

Смягчающая маска с шиповником и лимонным соком : не только смягчающее, но и успокаивающее воздействие дает эта маска. К тому же она благоприятна для участков с жирной кожей, так как способствует постепенному стягиванию пор.

Ингредиенты: по 2 ч. л. измельченных ягод шиповника и листьев шалфея, 1 ч. л. мяты, 0,5 лимона, 300 мл кипятка.

Способ приготовления: растительное сырье перемешайте, залейте кипятком и на 30 минут поставьте на водяную баню с закрытой крышкой. Настой немного остудите, смешайте с соком лимона и не процеживайте. На марлевую основу нанесите густую травяную массу и наложите на лицо. Сверху накройтесь толстым махровым полотенцем и через 15-20 минут удалите остатки маски, смыв их теплой кипяченной водой или крепким настоем чая. Дайте коже самостоятельно высохнуть и смажьте ее увлажняющим кремом.

Травяная маска с медом : приготовить кашицу из какой-либо одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетирают в ступке, добавляют чуть-чуть воды и смешивают ее в равном соотношении с медом. Смыть водой комнатной температуры через 20 минут.

Маска с медом и черным хлебом : соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Затем добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, затем положить маску на 15-20 минут.

Омолаживающая маска для комбинированной кожи с йогуртом: Ингредиенты: 1 ст. л. свежих дрожжей; 1 ст. л. йогурта (или сметаны); 1 ч. л. пищевой соды; 1 ст. л. теплой воды. Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут. Не нужно ждать, пока маска высохнет (она высыхает долго). Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий обезжиренный крем или гель для лица.

Очищающая виноградная : разомните ягоды красного или черного винограда (легче всего это сделать в ступке или миксере) и смешайте с обезжиренным йогуртом или кефиром. Нанесите смесь на лицо, подождите 20 минут и снимите маску тампоном, смоченным в теплом черном или зеленом чае. Такая маска отшелушивает, очищает, а заодно и сужает расширенные поры.

Рецепты компрессов

Компресс из отвара крапивы и ромашки :

Ингредиенты: по 1 ст. л. листьев крапивы и цветков аптечной ромашки, 0,5 л воды.

Способ приготовления: крапиву и ромашку поместите в стеклянную или фарфоровую посуду, залейте водой и при закрытой крышке нагревайте 15 минут на кипящей водяной бане. Настой охладите и процедите. Перед компрессом тщательно очистите кожу лица. Затем небольшое махровое полотенце смочите горячим настоем, слегка отожмите и на 3-5 минут наложите на лицо.

Холодный компресс делайте по тому же принципу, только время накладывания на лицо сокращается до 20-30 секунд.

Горячий компресс из шиповника :

Ингредиенты: 0,5 стакана ягод шиповника, 0,5 л воды.

Способ приготовления: ягоды шиповника варите на слабом огне 15-20 минут. Затем отвар процедите и немного остудите. Делайте компресс по вышеописанному способу (см. компресс 1). После него ополосните лицо прохладной водой.

Холодный компресс из тысячелистника и укропа :

Ингредиенты: 2 ст. л. измельченной травы тысячелистника, 30 г свежего укропа, 0,5 воды.

Способ приготовления: траву тысячелистника и укроп измельчите, варите 15 минут на слабом огне. Затем отвар процедите через марлю и остудите. В травяном отваре смочите марлевую салфетку и нанесите ее на лицо на 20-30 секунд. После компресса умойтесь прохладной водой.

Растения-биостимуляторы

• Подорожник : готовят водный настой подорожника большого (1:5), а еще лучше разводят пополам кипяченой водой сок подорожника. Такой препарат хорошо влияет на кожу, задерживая ее естественное увядание. Сок подорожника также слегка отбеливает кожу.
• Укроп : укропную воду смешать с глицерином, 2 %-ной борной водой, одеколоном или спиртом (6:1:7:6). Полученным тоником протирать Т-зону лица.
• Липа : цветки липы сушат и заваривают как чай (1:10), настаивают 20 минут, процеживают, охлаждают. Полученным тоником протирать всё лицо.
• Ромашка: готовится водный настой из ромашки аптечной (1:10). Его используют для протирания кожи всего лица несколько раз в день.

Комбинированная кожа – смешанный тип кожи, сочетающий в себе жирную кожу в Т-зоне (на лбу, носу и подбородке) и сухую или нормальную в области висков и щек. Комбинированная кожа имеет неравномерную структуру и неоднородную окраску: на сухих участках склонна к шелушению и раннему образованию морщин, а на жирных участках — к появлению расширенных пор, комедонов, воспаления, прыщей. К уходу за комбинированной кожей необходимо подходить дифференцированно, используя различные наборы косметики для жирной и для сухой/нормальной кожи. Кроме ежедневного домашнего ухода, комбинированная кожа нуждается в проведении профессиональных косметологических процедур.

Считается, что комбинированная кожа является самым распространенным типом кожи, встречающимся у 80% подростков, 40% молодых людей до 25 лет и 15% людей зрелого возраста. В большинстве случаев с годами комбинированная кожа приобретает характеристики нормальной. Чтобы понять, какой у вас тип кожи (сухая, жирная, нормальная, комбинированная), достаточно провести несложный тест: через 2-3 часа после умывания необходимо промокнуть лицо бумажной салфеткой. Если на салфетке остался жирный след от Т-образной зоны, а в зоне щек салфетка осталась сухой, — значит у вас смешанный тип кожи.

Причины комбинированной кожи

На протяжении жизни состояние и тип кожи изменяются. Обычно проблемная кожа впервые проявляется в период полового созревания. По мере взросления человека в большинстве случаев кожа становится суше: на ней уменьшается или исчезает жирный блеск, прыщи, однако появляются признаки старения – морщины, дряблость, купероз, пигментные пятна и пр.

Комбинированный тип кожи чаще всего обусловлен наследственными факторами. В Т-образной зоне лица сосредоточено наибольшее количество сальных желез, активная работа которых сопровождается выделением излишков кожного сала, образующего жирную пленку. Своеобразным «стимулом» для усиления кожной секреции являются периоды гормональной перестройки организма (половое созревание, беременность), стрессы, несбалансированное питание с преобладанием в рационе жирной и углеводистой пищи, нарушения работы ЖКТ, вредные привычки. Проблемы комбинированной кожи обостряются при неверном выборе косметических средств, неправильном уходе за кожей лица, использовании косметики низкого качества.

Характеристика комбинированной кожи

Комбинированной коже присущи особенности различных типов кожи. Так, в Т-зоне кожа имеет жирный блеск, расширенные поры, комедоны, участки воспаления, угри. Нормальная кожа в области висков, щек и шеи характеризуется здоровым видом, однородной окраской и ровной структурой. В том случае, если кожа в этих зонах сухая, она бывает склонна к шелушению, раздражению, раннему появлению мимических морщин вокруг глаз и возле губ. В этом случае сквозь истонченный эпидермис просвечивают поверхностные сосудистые сплетения — сосудистые звездочки. Вследствие чередования на лице участков с различной активностью сальных желез и косметическими дефектами оттенок кожи может быть неоднородным, структура – неравномерная.

В летние месяцы комбинированная кожа кажется жирнее, чем обычно, а зимой в большей степени склонна к раздражению и шелушению. Уровень рН смешанной кожи колеблется от 3 на сухих участках до 6 на жирных участках. Примерно к 35 годам комбинированная кожа чаще всего приближается к нормальному типу.

Особенности ухода за комбинированной кожей

Различные участки комбинированной кожи должны получать особый уход с учетом своих особенных потребностей. В процессе ухода за смешанной кожей важно устранить чрезмерные сальные выделения и одновременно избежать пересушивания кожи. Обладателям комбинированной кожи не рекомендуется злоупотреблять слишком жирной, острой, жареной пищей, кофеином и т. д. Желательно обогатить свой рацион свежими овощами и фруктами, пить достаточно чистой воды. При выборе декоративной косметики для смешанной кожи следует отдавать предпочтение тональному крему на водной основе, румянам кремообразной консистенции, сухой пудре и теням.

Для ежедневного ухода за разными участками кожи можно использовать отдельные косметические средства, предназначенные для жирной и для сухой либо нормальной кожи. Однако это довольно хлопотно и не всегда удобно. Поэтому современный рынок предлагает специальные линейки косметики, адаптированной для комбинированной кожи. Ежедневный уход за лицом должен включать этапы очищения, тонизирования и увлажнения.

Для умывания утром и вечером рекомендуется использовать пенки или гели. Главное требование к очищающим средствам для комбинированной кожи — некомедогенность, т. е в их составе не должны присутствовать такие компоненты, как кокосовое, миндальное или персиковое масло, изостеариновый или олеиновый спирт, бутилстеарат, ланолин и др. Вместе с тем, в формулах средств для умывания приветствуются экстракты трав и фруктовые кислоты. Средство наносится на лицо тонким слоем и затем массажными движениями распределяется по коже. Смывать очищающий гель нужно прохладной водой. Категорически противопоказано умывание горячей водой и туалетным мылом, поскольку это может вызвать излишнюю активность сальных желез на жирных участках и чрезмерную сухость на чувствительных. Один раз в неделю следует проводить глубокое очищение комбинированной кожи с помощью скраба. Очищающие пленочные маски и пилинги с фруктовыми кислотами можно использовать только на участках жирной кожи.

После очищения кожи наступает этап тонизации, для чего используются специальные лосьоны и тоники для комбинированной кожи. Они позволяют выровнять структуру кожи, уменьшить поры, отрегулировать активность сальных желез, нормализовать pH кожи. Средство для тонизации кожи не должно содержать спирта; предпочтительно, чтобы в его состав входили противовоспалительные ингредиенты: бисаболол, пантенол и др. Для увлажнения комбинированной кожи находят применение гидрогели и кремы нежирной текстуры с экстрактами трав, растительными маслами, керамидами, гиалуроновой кислотой. Хорошее влияние на состояние комбинированной кожи оказывают контрастные компрессы из отваров трав. Летом в течение дня для увлажнения кожи рекомендуется использовать пульверизатор с термальной водой. На участки сухой кожи один-два раза в неделю необходимо делать питательные маски, а на Т-зону – очищающие.

В профессиональном уходе комбинированная кожа нуждается 1-2 раза в месяц. Обычно на первом приеме дерматокосметолога проводится аппаратная диагностика состояния кожи: определяется степень ее увлажненности, выполняется рН-метрия, себуметрия, дерматоскопия (для оценки состояния пор, морщин, сосудистых дефектов, пигментных пятен). Комплексный уход за комбинированной кожей обычно включает демакияж, тонизирование, пилинг, массаж лица по активной сыворотке, косметическую маску, крем.

Для очищения комбинированной кожи широко применяются энзимные пилинги, дезинкрустация, броссаж. В рамках программ профессионального ухода хорошо себя зарекомендовали атравматичная и комбинированная чистки лица, ручная и механическая чистки Т-зоны. Для увлажнения и питания комбинированной кожи полезны ультрафонофорез, биоревитализация, мезотерапия. Салонный уход за комбинированной кожей будет неполным без применения различных косметических масок (кремообразных, жидких, травяных, пластифицирующих, глиняных, парафиновых и др.). При правильном самостоятельном и регулярном салонном уходе признаки возрастных изменений на комбинированной коже появляются позже, чем на сухой.

Комбинированная кожа лица сочетает участки с повышенной и недостаточной активностью сальных желез. Средства ухода за таким типом кожи должны быть легкими и нежирными.

Комбинированная кожа лица – явление нередкое. Многие молодые представительницы слабого пола знают о ней не понаслышке. При комбинированном типе кожи на лице присутствуют сухие и жирные участки. Первые более уязвимы, подвержены старению и образованию морщин, а вторые склонны к появлению угрей и развитию воспалений. Именно поэтому правильный уход за комбинированной кожей лица следует подбирать с учетом этих особенностей. В противном случае такие проблемы, как забитые поры, угревая сыпь на лбу и подбородке, шелушение щек, а также гусиные лапки в уголках глаз не заставят себя ждать.

Здоровая кожа немыслима без адекватного ухода, который обязательно должен состоять из следующих этапов:

• очищение;
• увлажнение;
• питание.

Умывание – привычная ежедневная процедура. Однако обладательницам комбинированной кожи следует уделять ей особенное внимание. Недостаточное очищение областей с повышенной продукцией кожного сала (Т-образной зоны лица, включающей лоб, нос и подбородок) может привести к образованию акне. По этой причине косметологи рекомендуют использовать для умывания специальные щеточки и спонжи. Они способствуют глубокой очистке пор и оказывают легкий массажный эффект.

Спонжем или щеточкой для умывания нужно проводить по разным зонам лица с разной интенсивностью. Щеки и области под глазами не нужно сильно тереть, так как это может травмировать ее, тогда как Т-образная зона требует тщательной проработки. Щеточки или спонжи для умывания важно хорошо промывать после каждого применения, чтобы не допустить размножения бактерий на их поверхностях.

Для очищения комбинированной кожи подойдет не каждое средство. Предпочтение следует отдавать косметике легких текстур: муссам, пенкам, гелям. Важно, чтобы средство предназначалось именно для комбинированной кожи. При отсутствии такового можно воспользоваться косметикой для нормального типа кожи, не забывая при этом очистить Т-зону, как следует. Под запрет попадают следующие средства для умывания:

• мыло и щелочные компоненты, так как они сушат кожный покров;
• спиртосодержащая косметика, поскольку она может вызвать раздражение и сухость;
• горячая вода, стимулирующая работу сальных желез.

Обладательницам комбинированной кожи рекомендуется выполнять пилинг лица минимум один раз в неделю. Для этой цели важно правильно подобрать очищающее средство. Лучше, если это будет мягкий крем-гоммаж или пена с микрочастицами. Скрабы с грубыми гранулами не лучший выбор, поскольку они могут повредить участки с сухой кожей.

Проводя пилинг лица, важно тщательно не менее 3 минут очищать Т-зону и деликатно воздействовать на щеки и области вокруг глаз. После выполнения процедуры следует воздержаться от выхода на улицу, чтобы предотвратить попадание бактерий на травмированные участки.

Помимо пилинга, полезно 1-2 раза в месяц устраивать паровые ванны. Для этого можно использовать обычную кастрюлю с кипятком или современные косметические аппараты. Длительность процедуры не должна превышать 15 мин. Перед распариванием области с сухой кожей нужно смазать кремом. После этой процедуры или любого умывания рекомендуется нанести на лицо тоник для комбинированной или нормальной кожи. Когда он впитается, можно приступать к следующему этапу.

Увлажнение и питание

Обладательницам комбинированной кожи важно научиться правильно за ней ухаживать. Восстановить водный баланс, а также дефицит витаминов, белков и липидов помогут питательные кремы. Косметика должна иметь пометку “для комбинированной кожи” и содержать больше увлажняющих компонентов, чем масел. Правильно подобранный крем приблизит состояние кожного покрова к нормальному: увлажнит и смягчит сухие области, насытив питательными веществами Т-зону.

Однако лучшего эффекта добиваются те, кто привык ухаживать за лицом, используя разные косметические средства. Перед сном на щеки и области вокруг глаз тонким слоем следует наносить питательный крем для сухой кожи. Когда он впитается, процедуру можно повторить.

Области лба, носа и подбородка намазывают специальным кремом для жирной кожи, возможно, с матирующим эффектом. Избытки косметического средства важно своевременно удалить салфеткой или ватным диском. В периоды, когда сальные железы производят слишком много секрета, можно воздержаться от использования ночного крема.

Ухаживать за комбинированной кожей, используя косметику для нормального типа, неправильно. Здесь не следует проводить аналогию между очищающими и питающими средствами. Кремы для нормальной кожи не отвечают потребностям комбинированного типа в увлажняющих соединениях, белках и витаминах. Хорошая косметика должна содержать такие компоненты:

• экстракты трав (шалфея, ромашки, подорожника) от воспаления;
• солнцезащитные фильтры;
• натуральные масла.

Питательный крем важно наносить на очищенную и хорошо увлажненную кожу легкими массирующими движениями. Делать это нужно за 30-60 мин до сна. Полезно чередовать разные средства ухода за лицом и не наносить питательные кремы ежедневно. Иначе кожный покров перестанет вырабатывать необходимые вещества самостоятельно.

Комбинированная кожа и декоративная косметика

Современный косметический рынок предлагает ряд средств по уходу за комбинированной кожей, но небогат соответствующей декоративной косметикой. Оптимальным выходом является по максимуму воздержаться от ее использования. Однако для тех случаев, когда декоративная косметика необходима, стоит приобрести максимально безопасные средства.

Пудру следует заменить тональным кремом на водной основе. Его можно наносить непосредственно на Т-зону, немного подогрев в ладонях. Щеки и кожу под глазами перед использованием тонального крема лучше смягчить увлажняющим средством для сухой кожи. Допускается использование легких тонирующих муссов. Обладательницам комбинированной кожи не подойдут и сухие румяна, их лучше заменить аналогами на кремовой основе.

Уход за комбинированной кожей лица требует от ее обладательниц внимательного отношения к выбору декоративной косметики и средств ухода. Однако если они подобраны правильно, проблем с лицом, как правило, не возникает. После 30 лет активность сальных желез уменьшается, и кожа часто становится нормальной.

httpss://youtu.be/POuZuWlDb7w?t=13s

Комбинированная, или смешанная, кожа сочетает в себе два типа - это может быть жирная кожа (чаще всего в Т-зоне: лоб, нос, подбородок) и сухая или нормальная кожа в области щек. Этот тип кожи можно назвать самым распространенным: его имеют около 80% подростков, 40% людей до 22 лет и 10-15% людей старше 25.

Комбинированная кожа имеет здоровый внешний вид, ровную структуру и жирные участки с крупными порами в области Т-зоны. Жирные и сухие участки на коже могут чередоваться в любой последовательности, но проблемы с Т-зоной обычно все равно актуальны для обладательниц такой кожи. Бытует мнение, что к зрелому возрасту комбинированная кожа может измениться и стать нормальной. Такое действительно случается.

Отличительная особенность комбинированной кожи - повышенная активность сальных желез в Т-зоне, на других же участках кожи сальные железы менее активны и практически не доставляют проблем. Комбинированная кожа требует тщательного ухода за каждым участком кожи в отдельности. Как правило, у людей с комбинированным типом кожи из-за повышенного салоотделения в области Т-зоны появляются камедоны (черные точки), а на других участках лица наблюдается сухость и шелушение. Справиться с этими проблемами поможет комбинированный уход за кожей лица.

В разное время года комбинированная кожа требует разного отношения и ухода. Летом к комбинированной коже нужно относиться как к жирной: обязательно использовать гели для умывания, скрабы раз в неделю, легкие (нежирные) кремы или гели с противовоспалительными компонентами. Зимой же относитесь к ней как к сухой: бережно очищайте молочком, используйте скрабы не чаще раза в две недели, защитные кремы (густые, жирные, в основу которых положены животные жиры, воски или густые растительные масла) не менее чем за 20-30 минут до выхода на улицу. При необходимости, если кожа вечером остается сухой, наносите на ночь увлажняющий крем. Зачастую неправильный уход за кожей лица ведет к ее пересушиванию в области щек или к ее засорению в Т-зоне. Первым шагом на пути к здоровой коже должно быть ее очищение.

Очищение кожи

Очищение комбинированной кожи должно быть деликатным, так как необходимо не только удалить избытки сального секрета, но и не пересушить . Очищают комбинированную кожу утром и вечером специальными средствами для этого типа кожи. Это могут быть гели, пенки, молочко. Средство наносится тонким слоем, после чего кожу массируют кончиками пальцев в течение 2-3 минут, а затем смывают прохладной водой с помощью спонжей или ватных шариков - такой способ наиболее деликатен и гигиеничен. Желательно, чтобы на косметических средствах было указано, что они некамедогенны, если же особых указаний нет, то следует иметь в виду, что камедогенными являются следующие ингредиенты: миндальное масло, масло персиковых косточек, кокосовое масло, олеиновый спирт, изостеариновый спирт, изопропил миристат, ацетилированный ланолин, изопропил изостеарат, бутилстеарат. Помните, что при комбинированной коже нежелательно умываться мылом и горячей водой, так как это может спровоцировать усиление работы сальных желез.

Тонизация

После очищения кожу протирают тоником или лосьоном для комбинированной кожи, не содержащим спирта. Его задача - нормализовать кислотность кожи и функцию сальных желез, сузить поры и предупредить воспалительные процессы. При выборе тонизирующего косметического средства обратите внимание на его состав: туда должны входить противовоспалительные и увлажняющие компоненты. Как правило, это пантенол, бисаболол и различные экстракты трав. Также отлично подойдут тоники с салициловой кислотой.

Нанесение крема

Обязательное условие: крем для комбинированной кожи не должен быть жирным! В его состав должны входить противовоспалительные вещества (ромашка, шалфей, подорожник и другие): это препятствует возникновению воспалительных процессов. Старайтесь приобретать кремы только с натуральными маслами, такими, как масло макадамеи, сердечника лугового, масло ши, масло сезам, поскольку минеральные масла ведут к закупориванию пор и засорению кожи.

Дневной крем по уходу за комбинированной кожей должен обладать противовоспалительным, матирующим - устраняющим жирный блеск кожи - и увлажняющим эффектом. Ночной крем по уходу за комбинированной кожей лица должен быть несколько жирнее, чем дневной. Жирность крема определяется по его консистенции, кроме того, на баночке с кремом имеется указание: "дневной" или "ночной". Также его рекомендуется использовать в качестве дневного в холодное время года. Основные функции ночного крема - восстановление кожи, ее питание и увлажнение. Но, как правило, необходимость в его использовании возникает у женщин после 30 лет.

Глубокое очищение комбинированной кожи

Очищающую маску проводят 1 раз в неделю. Для этих целей используют скрабы/пилинги с твердыми частицами (конечно, если нет воспалительных процессов). В состав скрабов должны входить полимеры либо шлифованные (дробленые) косточки (нешлифованные косточки травмируют кожу). Маски для ухода за комбинированной кожей должны быть кремообразными (они не должны высыхать на коже) и без содержания фруктовых кислот, иначе будет происходить пересушивание на участках с сухим типом кожи. Пленочные маски (при их высыхании на коже образуется пленка) можно наносить на область жирных участков кожи. Кроме того, раз в неделю можно наносить питательную маску, но только на участки с сухой кожей!

Определяем тип кожи
Тип кожи вы можете определить самостоятельно: для этого необходимо вымыть лицо с мылом, а спустя 2-3 часа промокнуть лицо бумажной салфеткой поочередно на каждом участке. Если на салфетке останется жирный след, значит, на данном участке жирная кожа.

Маски для комбинированной кожи

Очищающая маска. 1 ст. ложку овсяной муки смешать с молоком до получения кашицы. При отсутствии молока его можно заменить кефиром или отваром трав ромашки и подорожника. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.

Восстанавливающая маска. 1 ст. ложку нежирного творога смешать с молоком до однородной консистенции. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз. Отбеливающая маска. Ее суть заключается в послойном нанесении кефира в течение 25 минут. Кефир необходимо нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз. Как только кефир высохнет, надо нанести следующий слой, и так - в течение всего рекомендованного времени.

Питательная маска. Картофельное пюре смешать с молоком. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.

Маски необходимо держать на лице в течение 15-20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры с помощью спонжа. Завершается процедура нанесением крема на кожу лица. Обратите внимание: маски собственного изготовления в домашних условиях наносятся только на здоровую кожу!

"Черные точки". Зачастую женщины пытаются выдавливать образовавшиеся камедоны. Делать этого не следует, так как механическое удаление провоцирует появление новых "черных точек". Кроме того, на недостаточно очищенной коже выдавливание может спровоцировать воспалительные поражения кожи.

Бесспорно, уход за комбинированной кожей очень важен. Но в борьбе за здоровую, матовую и красивую кожу не менее важен и образ жизни, и соблюдение правил рационального питания, направленных на стабилизацию микрофлоры и функций кишечника. Другими словами, уход за комбинированной кожей занимает много времени, но при надлежащем уходе такая кожа долго не состарится.

Артур Утегенов
Косметолог-эстетист, г. Тверь

Обсуждение

Спасибо большое за статью, все очень понятно!

Мне за 35. начала обращать внимание что кремы, маcки не сильно помагают коже! Посоветовала мне подруга Имедин! Пью уже его пол года,после 3 месяца начала замечать хорошие перемены с моей кожей. Увеличилась упруготь,поменялся цвет! Читала об этих таблетках, что они созданы для заботы за кожей изнутри! Мне очень понравелаь эта забота! :)

очень полезная для меня информация, спасибо

Зато перечислены естественные маски для лица. Для меня это очень важно. Спасибо огромное!

Очень жаль, что не перчислены аптечные марки кремов, с помощью которых можно ухаживать в домашних условиях за данным типом кожи.

Комментировать статью "Комбинированная кожа"

Кожа комбинированная. Лучшие витамины для Беременных и кормящих! Здесь в посиделках мне порекомендовали. Раздел: -- посиделки (крем для лица с айхерб для беременных). Посоветуйте действенный крем для лица с iherb -а. Мне бы упругость коже придать...

Обсуждение

Посмотрите такой детский мультикомплекс [ссылка-1] В нем хорошая дозировка бета-каротина, а также добавлены каротиноиды для поддержки зрения: лютеин и зеаксантин. Можно добавить дикую голубику от мегафуд, не смотрите, что на сайте перевод идет как черника [ссылка-1] Цена высоковата, но отличается активной концентрацией, к тому же это мегафуд:)

Посоветуйте питательный крем с Айхерба. -- посиделки. Зарубежный интернет-шопинг. Покупка товаров в заграничных Интернет-магазинах Девочки, у меня сухая кожа, посоветуйте крем питательный (ночной), но можно и дневной:), а так же похвалите гигиеническую помаду оттуда.

Не могу подобрать себе крем для лица, так как сама не особо разбираюсь, а спецы из Летуаля и Иль де боте говорили так неуверенно, как будто я хочу чего-то несуществующего. Девушки-красавицы,посоветуйте на какие крема обратить внимание, чтобы я хоть в магазин косметики...

Обсуждение

по-моему, Вам надо два крема)). Санблок - это санблок. А уходовый крем тут не при чем. Крем от морщин - миф)). Таких не существует. Необходимо подобрать уходовый крем, который заботился бы о коже так, чтобы возникновение морщин не было стремительным.
Ваши проблемы такие:
- кожа скорее всего обезвоженная,
- Т-зона блестит и имеет черные точки,
- кожа склонна к образованию пигментных пятен.
Для решения проблем Вам необходимо:
- увлажняющий, хорошо впитывающийся дневной крем, желательно с эфектом матирования (посмотрите аптечную биодерму и клиник, там есть серии для Вашей кожи)
- хорошее очищение, в том числе глубокое (посмотрите нитрожину, там есть ежедневные средства и средства для глубокого очищения, а также вода биодермовская хороша)
- защита в солнечное время, причем фактор не ниже 30 (рекомендую эсти лаудер, именно эти средства недорогие), но учтите, что все эти средства дают коже блеск или белесую пленку, иначе, по-моему, не бывает, поэтому нужно еще:
- дополнительное матирование (это матирующие салфетки в течение всего дня и матирующая пудра, она в Вашем случае является скорее барьерным средством, а не тональным)))
Это самый-самый минимум... У меня иной тип кожи, я более подробно не могу рассказать по маркам, привела Вам только среднеценовые (нитрожина вообще дешевенькая, но эффективная).
а лучше всего посетить косметолога. я только очень схематично обозначила и к тому же могу ошибаться в понимании Ваших проблем.

Тип кожи комбинированный, чуствительный, аллергик. Мазала клоранс, биотерм, шийседо, ел, ла мер - толку ноль, на ланком и клиник Соориентируйте, что посмотреть в качестве дневного крема на лето, чтоб был совсем легкий (в идеале - матирующий) и с небольшим СПФ (10-20).

Обсуждение

Карита, попробуйте, увлажняющий. Лучше флюид.

Флюид. Считается, что комби и жирной кожи на лето это лучше, текстура легче.:) А пробовать - пробовал кто-то, но это или что-то другое - не знаю.:)
Можно еще Кариту попробовать с такой кожей, как у вас.

Комбинированная кожа. крем для сухой кожи. Не могу крем подобрать. К зиме невыносимо сохнет кожа на лице. Из последнего попробованного урьяж супплеанс- вроде бы и питательный, и для сухой, ан нет Посоветуйте крем для очень сухой кожи для овала лица, пожалуйста.

Обсуждение

Выбирайте не по фирме, а по действию - сильный нежирный увлажнитель с большим количеством всяких витаминов и прочих стимуляторов, витамин С в составе - просто обязателен. Неплохо бы почистить кожу хорошим мягким отшелушивателем, подружитесь с энзимным (без частичек вообще) пилингом, один из кремов купите, например, с комплексом АНА (фруктовые кислоты, которые действуют как мягкий химический пилинг)

Чтобы кожа была в идеальном состоянии необходимо правильно и регулярно ухаживать за ней. Уход за кожей требует значительных усилий, особенно если речь идет о комбинированном или смешанном типе.

Комбинированная кожа отличается усиленной выработкой кожного сала в области лба, носа и подбородка, так называемой Т-зоне (как правило, кожа в этой зоне имеет жирный блеск, расширенные поры и угревые высыпания), и нормальной, а нередко и сухой, кожей на щеках, склонной к шелушению и раннему появлению признаков старения. Именно поэтому уход за комбинированной кожей должен быть основан на применении средств, которые бы сочетали в себе компоненты, подходящие для обоих типов кожи. В противном случае для ухода следует одновременно применять средства для комбинированной и сухой или нормальной кожи. Данный тип кожи может иметь неоднородный оттенок.

Основной причиной появления данного типа кожи является большое количество сальных желез в Т-зоне и практическое их отсутствие в области щек. Излишнее количество выделяемого кожного сала покрывает кожу жирной пленкой. Виновником повышенного салоотделения является мужской гормон тестостерон, который оказывает стимулирующее действие на работу сальных желез. Как правило, комбинированная кожа присуща юным девушкам и молодым женщинам. После тридцати лет данный тип кожи изменятся, в большинстве случаев в сторону нормальной кожи, поскольку на участках повышенного выделения кожного сала этот процесс нормализуется.

Очищение. Процедура очищения имеет важное значение для любого типа кожи, а для комбинированной кожи она должна быть тщательной. Дважды в день необходимо умывать лицо с помощью специального геля или пенки для умывания, соответствующего данному типу кожи или нормальному типу. Средство наносится на влажную кожу лица, слегка массируется, уделяя при этом особое внимание Т-зоне, и смывается прохладной водой. Важно знать, что умываться горячей или теплой водой при данном типе кожи не рекомендуется, поскольку из-за этого происходит расширение пор и пересушивается кожа в области щек. При смывании средства с Т-образной зоны можно использовать спонжик, это даст легкий пилинговый эффект. После очищения кожа нуждается в тонизировании, что в данном случае следует осуществлять с помощью матирующего тоника для комбинированной или нормальной кожи. Если в Т-образной зоне присутствуют воспалительные процессы, можно слегка протереть ее в целях дезинфекции смоченным в туалетной воде со спиртом ватным диском.

Пилинг. Дважды в неделю комбинированная кожа нуждается в пилинге, осуществлять который следует с помощью скрабов или гоммажей. Данный вид косметических средств прекрасно борется с отмершим слоем ороговевших клеток. К тому же применение этих средств способствует снижению выработки кожного сала в центральной зоне лица. Поэтому при использовании скрабов и гоммажей следует большее внимания уделять областям лба, подбородка и носа (не менее трех минут). А вот относительно щечек, кожа на которых и так сухая и чувствительная, отшелушивание следует осуществлять очень аккуратно и не долго (не более минуты). Следует отметить, что наиболее подходящим временем для пилинга считается вечер, поскольку после такой процедуры выходить на воздух не рекомендуется, так как на коже возникает огромное число микротравм, которые могут стать причиной инфицирования на воздухе.

Самым эффективным скрабом, приготовленным в домашних условиях, считается скраб из овсянки или черного хлеба, который отлично очищает участки жирной кожи, а также смягчает и увлажняет нормальную или сухую кожу. Применение данного скраба помимо того, что значительно улучшает состояние кожи, еще дает возможность не переходить дифференцированный уход за ней. Для приготовления такого скраба необходимо смешать стакан овсяных хлопьев "Геркулес" или мякиша черного хлеба слегка высушенного, пропущенных через мясорубку со столовой ложкой пищевой соды или буры, и таким же количеством поваренной соли и кислого молока. Данную смесь можно переложить в стеклянную посуду с крышкой и оставить на хранение. Данный скраб нанести на влажное лицо и массирующими движениями очищать лицо до тех пор, пока кашица станет легко скользить по коже. После этого скраб можно смывать.

Паровые ванночки. Пару раз в месяц для комбинированной кожи полезно делать паровые ванночки , лучше всего перед сном. Такая процедура раскроет и очистит поры от загрязнений. Для данного типа кожи паровые ванночки лучше всего делать лимоном или клюквой. Они отлично витаминизируют и тонизируют комбинированную кожу в различных ее участках. Для этого на два литра воды следует взять половину лимона и половину стакана клюквы. Лимон нужно пропустить через мясорубку, клюкву потолочь до однородного состояния, смешать, сложить эту массу в тазик и залить кипятком. Перед тем, как делать такую ванночку кожу щек, век и висков следует слегка смазать жирным кремом. Необходимо наклониться над паром, накрыв при этом голову полотенцем. Продолжительность процедуры 10-15 минут. После такой процедуры кожа наиболее подготовлена для дальнейшего глубокого очищения.

Маски для комбинированной кожи.
Уход за любым типом кожи будет не полным без применения косметических масок. Маски считаются наиболее эффективными косметическими средствами, лучшее время для проведения которых 9-11 часов вечера, поскольку именно в этот момент наша кожа интенсивнее всего поглощает нанесенные на нее вещества. Комбинированной коже полезно использовать натуральные маски , массаж и компрессы из целебных трав, маски-обертывания, маски-лифтинг. Маски необходимо делать хотя бы раз в неделю.

Рецепты масок для комбинированной кожи лица.

Дрожжевая маска.
Смешать две чайные ложки дрожжей с тремя чайными ложками перекиси водорода (3%) до образования однородной массы. Полученную смесь наложить на лицо тонким слоем, слегка втереть в кожу. Через 10-15 минут маску следует снять ватным тампоном, смоченном в теплом настое чая. Можно воспользоваться и другим рецептом: смешать две чайные ложки дрожжей с половиной чайной ложки льняного масла и небольшим количеством меда. Полученную смесь перелить в посуду и опустить в горячую воду. После появления первых признаков брожения, маску можно наносить на кожу, предварительно смазанную кремом, исключая области вокруг глаз и рта. Через 15 минут маску следует смыть теплой водой.

Очищающие маски.
Смешать две столовые ложки манки с одним белком куриного яйца. Полученную массу нанести на лицо и смыть через 15-20 минут.

Размять в ступке ягоды красного или черного винограда, добавить к этой массе обезжиренный йогурт или кефир. Полученную маску нанести на лицо и оставить на двадцать минут, а затем снять с помощью ватного диска, смоченного в теплом зеленом или черном чае. Эта масочка эффективно очищает кожу и одновременно сужает поры.

Питательные маски.
Взять любое ягодное пюре (1 ст. л.) и растереть со столовой ложкой творога. Полученную смесь наложить на кожу лица и оставить на 15 минут, затем смыть.

Натереть на мелкой терке морковь средней величины и смешать с взбитым белком и двумя чайными ложками вашего ночного крема. Данную смесь нанести на лицо и смыть через 15 минут теплой водой.

Растереть до бела желток одного яйца и смешать с двумя чайными ложками растительного масла, половиной чайной ложки яблочного сока и с таким же количеством меда или питательного крема. Добавлять все ингредиенты следует постепенно. Маску следует наносить на влажную кожу два раза с интервалом в 5-7 минут.

Взять две ложки жирного творога, добавить ложку теплого молока или сливок, соль на кончике ножа и ложку теплого растительного масла. Тщательно все перемешать и нанести на кожу на 15 минут.

Освежающая маска.
К чайной ложке сока алоэ добавить яичный желток и наложить полученную смесь на лицо и шею. Наносить следует три слоя, каждый через три минуты. Через полчаса смыть маску теплой водой.

Отбеливающие маски.
Натереть на мелкой терке огурец средней величины и добавить в эту массу 0,5 ч. л. борной кислоты. Поставить посуду со смесью на водяную баню и немного подогреть. Наложить маску в теплом виде на марлю, а затем и на лицо на 15-20 минут. По прошествии указанного времени, кожу следует протереть огуречным соком и нанести питательный крем.

Смягчающая маска.
Данная маска помимо смягчающего, дает успокаивающий эффект. Кроме того, она прекрасно суживает поры. Для ее приготовления необходимо взять по две чайных ложки измельченных ягод шиповника и листьев шалфея, добавить чайную ложку мяты. Все это залить 300 мл кипятка. Затем поставить на полчаса на водяную баню с закрытой крышкой. Настой в теплом виде смешайте с лимонным соком (половина лимона). На марлевую салфетку нанести травяную массу и наложить на лицо, прикрыв его полотенцем. Через 20 минут маску следует смыть теплой водой, а кожу после высыхания смазать увлажняющим кремом.

Травяная маска.
Взять любую из перечисленных трав (одуванчик, подорожник, цветки ромашки, крапива или мята) и приготовить из нее с помощью ступки кашицу, при этом следует добавлять немного воды. Полученную смесь смешать с медом в равном соотношении и наложить на лицо, через 15-20 минут смыть водой комнатной температуры.

Омолаживающая маска.
Смешать чайную ложку свежих дрожжей, столовую ложку йогурта (или сметаны), чайную ложку пищевой соды, столовую ложку теплой воды. Полученную массу следует нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Через 15-20 минут маску смыть теплой водой и нанести на кожу увлажняющий не жирный крем или гель для лица.

Компрессы для комбинированной кожи лица.
Горячие и холодные компрессы благотворно влияют на состояние комбинированной кожи лица. Перед очищением или масками накладывают горячие компрессы, а холодные – после этих процедур, они успокаивают кожу и стягивают поры. Горячие компрессы накладываются все лицо, а холодные - только на жирные и пористые участки. Попеременное применение горячих и холодных компрессов прекрасно влияют на комбинированную кожу. Но при этом их накладывают уже на все лицо. Компрессы оказывают увлажняющее действие на кожу, поддерживают водный баланс и способствуют улучшению обменных процессов в коже.

Компресс из отвара крапивы и ромашки.
Поместить 1 ст. л. листьев крапивы и цветков аптечной ромашки в стеклянную посуду, залить полулитром воды накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 15 минут. Настой следует процедить. Компресс следует делать на очищенную кожу. Махровое полотенце смочить горячим настоем, немного отжать и наложить на лицо на 3-5 минут. Холодный компресс делается таким же образом, только время воздействия будет значительно меньше, 20-30 секунд.

Увлажнение (питание) комбинированной кожи.
Утром, после проведения очищения, кожа нуждается в увлажнении и защите. Поэтому следует наносить увлажняющий крем одновременно для сухой и жирной кожи. Лучше если такой крем будет содержать солнцезащитные фильтры, что особенно актуально в летний период времени. Конечно, эта процедура немного дольше, но через пару дней применения результат будет очевидным. Сначала следует нанести на все увлажняющий крем (для жирной и воспаленной кожи) или гель, а затем на щеки нанести дневной жирный крем. Можно пользоваться одним средством, специально разработанным для комбинированной кожи, только эффективность буде значительно ниже, чем при одновременном применении двух видов кремов.

Вечером на щеки следует нанести ночной крем на очищенную и тонизированную кожу легкими похлопывающими движениями. Т-зона снабжается жиром, поэтому наносить крем нет необходимости. Если на лбу, носу или подбородке появились угревые высыпания, нанесите на них антибактериальный крем на основе салициловой кислоты или ромашки.

Если вы не можете обойтись без декоративной косметики, то придется отказаться от использования пудры, предпочтение следует отдавать легким тонирующим муссам и румянам для щек на кремовой основе.

Уход за сухой кожей век.
Комбинированная кожа отличается также сухой кожей век. Этим и объясняется ранее появление морщинок так называемых "гусиных лапок". Для того чтобы притормозить процесс их образования необходимо пользоваться увлажняющими средствами, предназначенными специально для кожи век. Данный крем следует наносить легкими похлопывающими движениями дважды в день, утром и вечером.

Для сохранения молодости кожи вокруг глаз можно использовать различные масочки. Например, растопить на водяной бане смесь из столовой ложки меда, такого же количества пшеничной муки и одного взбитого белка. Полученную смесь нанести на область вокруг глаз и через 15 минут смыть теплой водой. Такую масочку следует делать каждый день в течение месяца. За это время кожа разгладится, морщинки заметно сократятся.

Можно воспользоваться и таким эффективным способом: залить стаканом кипятка чайную ложку ромашки (можно укроп или шалфей) и оставить для настаивания на 10 минут под крышкой. Затем полученный настой необходимо процедить и разделить на две части. Одну часть остудить, а другую, наоборот, подогреть. На веки следует поочередно накладывать то горячий, то холодный компресс. Делать такую процедуру рекомендуется в течение полутора месяцев через день. Регулярность и последовательность процедуры способствует гладкости и увлажненности кожи.

Травы также эффективны для комбинированной кожи. Например, развести сок подорожника с кипяченой водой в соотношении 1:1. Таким составом протирать ежедневно кожу лица утром и вечером. Настой ромашки (1:10) также полезно использовать для протирания лица в течение дня.