Увлажняющий крем для мужчин для жирной кожи. Мужской крем для лица. Специальные ингредиенты крема от морщин

Прежде чем приступить к домашним процедурам, необходимо уточнить, как часто можно распаривать кожу лица без вреда. А также уяснить, что вообще дают распаривание и чистка.

Цель процедуры

Распаривание кожи преследует две цели. Во-первых, процедура, раскрывая поры, помогает вывести из организма шлаки и токсины, и облегчает вычищение сальных пробок. Во-вторых, после распаривания кожа лучше всасывает питательные вещества из натуральных масок.

Виды процедуры

Правильное распаривание лица с жирной кожей представляет собой сеанс, похожий на ингаляцию. В небольшую кастрюльку или миску необходимо налить горячей воды, примерно 80-90оС, накрыть голову полотенцем и подышать над паром 7-15 минут.

Для сухой кожи этот метод распаривания не рекомендован. Лучше смочить толстое полотенце в горячем травяном отваре (примерно 60оС) и приложить к лицу на 10 минут.

Регулярность процедур

Нет конкретного ответа, как часто можно распаривать кожу лица. Необходимо отталкиваться от типа кожи и ее состояния.

Для проблемного эпидермиса с повышенной сальной секрецией и расширенными порами необходим хотя бы один сеанс в неделю. Для сухой чувствительной кожи – одна процедура в 10-14 дней.

Также необходимо учесть, что в период менструации, или при наличии локальной сыпи на лице, проводить распаривание настоятельно не рекомендуется, т.к. процедура может усугубить проблему.

При нормальной коже лица стоит руководствоваться ее потребностями, и проводить распаривание и чистку по мере надобности. Для профилактики будет достаточно пары процедур в месяц в зимний период, и по одной в неделю летом.

Что добавлять в воду

Горячий пар отлично раскрывает поры. А чтобы получить дополнительный эффект – очищение, увлажнение, успокоение – нужно добавить в воду для распариваний какие-нибудь травы или эфирные масла.

Для жирной кожи отличной подойдет сбор из ромашки, розмарина, березовых листьев, цветков липы, плодов каштана. Комбинированный эпидермис стоит распаривать над отваром из мать-и-мачехи, липы и мяты.

Успокоить сухую и чувствительную кожу поможет солодка, ромашка, одуванчик и лавровый лист. А зрелую кожу укрепит анис, имбирь и корица.

Также стоит обратить внимание на эфирные масла – герань, пачули, розу, розмарин, лаванду, лайм, эвкалипт, иланг-иланг и т.д. Они не только благотворно влияют на кожу, но и прочищают дыхательные пути, предупреждая простудные заболевания.

Правильное проведение любой косметической процедуры – основа ее положительного эффекта. Чистка – это многоэтапная процедура, которая при грамотном подходе дает реальный результат. И одним из подготовительных этапов для чистки является распаривание. Сегодня мы поговорим о пользе распаривания, узнаем, как его правильно делать, а также рассмотрим, кому противопоказана эта процедура.

Чем полезно распаривание для кожи

Многие ошибаются, когда думают, что распаривание представляет собой только подготовительный этап. Само распаривание и воздействие горячих паров – это уже процедура. Рассмотрим, как она влияет на кожу.

1. Распаривание помогает глубоко очистить кожу. С помощью горячего пара эпидермис очищается от излишков сального жира, от остатков косметики и городской пыли.
2. Распаривание помогает размягчить ороговевший слой кожи, что позволяет ее с легкостью удалить. Считается, что распаривание – это подготовительный этап не только к механической чистке, но и к пилингу.
3. С помощью распаривания можно расширить поры. Это делается по двум причинам. Во-первых, это глубокое очищение. Если нанести на распаренную кожу маску с желатином и активированным углем, она проникает прямо в расширенные поры, схватывает все содержимое (кожный жир, грязь) и выводит его оттуда. Так можно избавиться от камедонов. Второе предназначение раскрывшихся пор – это воздействие лечебных масок и лосьонов. Любой лекарственный состав будет действовать гораздо лучше, если проникнет глубоко внутрь поры.
4. Распаривание помогает не только вывести черные точки, но и бороться с прыщами. Горячий пар из антибактериального раствора мягко обеззараживает поверхность кожи, не травмируя ее трением.
5. Почему после распаривания чистка проходит гораздо эффективнее? Дело в том, что подготовленная кожа сама готова извлечь из себя все нездоровые и воспаленные стержни пор. Вам останется лишь слегка надавить.
6. Распаривание – это еще и насыщение кожи кислородом. А когда она получает достаточно питания, она сияет здоровьем и красотой.
7. Такая процедура полезна и для зрелой кожи. Горячие пары стимулируют активную регенерацию кожи, способствуют выработке коллагена.

Учитывая все полезные свойства распаривания, процедуру можно делать как подготовку к чистке и в качестве отдельного мероприятия для ухода за кожей.

Классическое распаривание кожи

Вот подробный алгоритм распаривания кожи.

1. Распаривать можно только чистую кожу. Перед процедурой удалите все остатки макияжа, используя при этом средство для демакияжа. Это очень важно, ведь если остатки косметики попадут внутрь поры, может начаться воспаление, которое приведет к образованию прыщей.
2. Соберите волосы на макушке, чтобы они не мешали. На губы и веки лучше нанести немного жирного крема, поскольку эти участки кожи очень тонкие и могут быть уязвимы перед горячим паром.
3. Налейте в емкость горячей воды. Лучше брать таз или чашку с большой площадью поверхности, чтобы хорошо распарить лицо ото лба до кончика подбородка.
4. Не подставляйте лицо под горячие пары кипятка – вы можете обжечься. Подождите немного, чтобы пар был комфортным. Подставьте лицо навстречу пару на высоте примерно в 20 см от поверхности воды. Ближе нельзя – можно обжечься.
5. Накройтесь полотенцем так, чтобы ткань покрывала вас полностью и не было утечки пара. Так вы сможете хорошенько пропарить кожу лица. Распаривание имеет еще одно полезное свойство – выполняет функцию ингалятора. Вдыхайте полной грудью – это прекрасная профилактика против респираторных заболеваний.
6. Держать лицо над паром нужно до тех пор, пока вы не почувствуете, что кожа хорошо размякла и начала потеть от высокой температуры. Обычно на это уходит 10-15 минут.
7. Затем нужно снять с головы полотенце, вытереть лицо от влаги сухой салфеткой, а затем приступить к чистке.

После распаривания и чистки нужно нанести на лицо питательную маску – как не воспользоваться моментом, пока поры раскрыты и готовы вбирать в себя полезные вещества? Не стоит отягощать кожу жирными и плотными кремами, которые закупоривают поры. После нанесения маски завершите процедуру протиранием кубиками льда. Это очень важно, холод суживает поры. То есть, мы их раскрываем, очищаем, лечим, а потом обязательно должны закрыть. Вместо простой воды для замораживания можно использовать отвары ромашки, календулы, мякоть огурца и клубники.

Чтобы эффект от распаривания был максимальным, вместо простой воды можно использовать некоторые рецепты растворов для распаривания.

1. Лекарственные травы. Многие растения обладают полезными свойствами. При проблемной коже следует использовать календулу – она хорошо обеззараживает кожу. При покраснениях и отеках лучше использовать ромашку – она прекрасно успокаивает эпидермис. Если у вас есть черные точки, расширить поры поможет зверобой. При сухой коже лучше использовать сбор из мяты, цветков липы и лепестков розы.
2. Картофель, пищевая сода и масло чайного дерева. Этот раствор для распаривания хорош для зрелой кожи. Отварите в кастрюле картофель в мундире, а воду не сливайте. Выньте картофель после варки, а в жидкость добавьте столовую ложку пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Картофель снабжает кожу крахмалом, что восполняет недостаток коллагена в эпидермисе. Масло чайного дерева подтягивает рыхлую кожу, а пищевая сода способствует устранению мелких морщин возле глаз.
3. Антибактериальные растворы. Если добавить в состав некоторые антисептические составы, можно получить прекрасный раствор для распаривания проблемной кожи. Если у вас есть прыщи, добавьте в воду чайную ложку хлорофиллипта, мирамистина или перекиси водорода. Можно растворить таблетку фурацилина.
4. Одуванчик, петрушка, лимон. Этот рецепт распаривания подходит тем, кто хочет отбелить кожу и выровнять тон лица. Данное средство помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек. В кипятке нужно поварить цветки одуванчика и пучок петрушки. Кода отвар будет готов, добавьте немного лимонного сока.

Для распаривания можно использовать любые растворы, главное, знать, для какого типа кожи они предназначены.

Как еще можно сделать распаривание

Не всегда хочется возиться с кастрюлями, чашками и полотенцами. Но и чистить лицо без распаривания нельзя. На этот случай есть быстрый способ распаривания – при помощи салфетки.

В аптеках продают специальную маску из натурального материала, которая хорошо впитывает влагу и приятна для кожи. Ее следует смочить в любом из приготовленных ранее растворов (или просто в горячей воде) и приложить к коже на 15 минут. Если салфетка остывает, ее нужно снова мочить в горячем растворе. Обычно для распаривания достаточно 3-4 ополаскивания.

Если нет времени или сил идти в аптеку, такую маску очень просто приготовить самостоятельно. Для этого возьмите кусок чистой ткани и вырежьте овал, примерно равный размеру вашего лица. Если он будет чуть больше – прекрасно, шея тоже нуждается в уходе. Обязательно сделайте прорези для глаз и носа, чтобы носить маску было комфортно. Помните, использовать маску повторно нельзя, особенно, если кожа проблемная. На ткани могут скапливаться вредоносные бактерии, которые впоследствии могут приводить к воспалению.

Противопоказания для распаривания

Распаривание – довольно серьезная процедура, которая имеет ряд противопоказаний.

1. Нельзя распаривать лицо в контактных линзах. Кроме того, нужно заранее проконсультироваться с окулистом на предмет того, можно ли проводить подобную процедуру. Некоторые заболевания (например, глазное давление) не допускают нагревания области глаз.
2. Распаривать кожу нельзя при высокой температуре.
3. Распаривания противопоказаны при куперозе на лице. Высокие температуры могут привести к разрыву кровеносного сосуда.
4. Кожу нельзя распаривать, если у вас расширенные поры. Это приведет к усугублению проблемы.
5. Если у вас есть астма, распаривание (особенно с некоторыми травами) может привести к приступу.
6. Во время беременности распаривание должно быть крайне осторожным. В этот период кожа очень чувствительная и может отреагировать неожиданно. То же самое касается периода лактации.
7. При сердечно-сосудистых заболеваниях распаривание нежелательно.
8. Если кожа сухая, делать распаривание нужно редко, поскольку процедура считается подсушивающей. А вот для жирной кожи распаривание очень полезно.
9. Чистка после распаривания должна быть очень осторожной, если останутся рубцы, они будут заживать очень долго.

Вообще, процедуру не следует делать чаще двух раз в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, распаривайте лицо раз в 10 дней, не чаще.

Распаривание – довольно эффективная, но в то же время и агрессивная процедура. Если сделать ее правильно, она способна избавить от многих косметических проблем. А если не соблюдать меры предосторожности, можно навредить своей коже. Если после процедуры вы заметили образование сосудистых звездочек на лице – значит, распаривание для вас противопоказано, ваши капилляры слишком слабые. И еще. Первое распаривание лучше проводить у косметолога с профессиональным оборудованием и под надзором специалиста. Это позволит вам познакомиться с тонкостями процедуры и получить конкретные рекомендации по уходу за кожей вашего типа. Красота не требует жертв, она требует заботы и внимания!

Видео: паровая ванночка для лица

Прилавки магазинов буквально переполнены средствами по борьбе с несовершенствами кожи, обещающими видимый результат за короткие сроки. В реальности, ты замечаешь, что даже спустя месяц черных точек не становится меньше, а прыщики возникают с завидным постоянством. А ведь производители не говорят о том, что перед очищением кожу надо подготовить. Запоминай и делись с подругами советами о том, как распарить лицо в домашних условиях. Это и есть главный секрет идеальной кожи.

Делай правильно

У этой несложной процедуры свои правила и техника безопасности. Цель одна — раскрыть поры и обеспечить доступ к частичкам грязи и пыли, накопившимся в них. Получить ожог или занести инфекцию не в наших планах.

Проводи распаривание только чистыми руками. Даже если ты думаешь, что во время процедуры не будешь ощупывать лицо и проверять степень «готовности» к дальнейшему уходу, любое случайное прикосновение может занести инфекцию в раскрытые поры.




Очищай лицо перед процедурой. Можешь использовать легкий скраб, домашний пилинг или повторить весь ритуал ежедневного очищения. Твоя цель — по максимуму избавиться от омертвевших частиц кожи и осевшей на поверхности лица пыли. Загонять их поглубже в раскрытые поры как минимум глупо.

Используй жирный крем для нежной кожи вокруг глаз. Это важно. Или ты хочешь преждевременные морщинки, не связанные с постоянными улыбками?

Убирай волосы под шапочку или полотенце. Во-первых, так они не будут мешать, а во-вторых, на них тоже скапливается пыль и грязь, которым запрещена дорога в раскрытые поры.

Подготовь все необходимое заранее. Поры не будут ждать, пока ты обежишь всю квартиру в поисках инструмента для чистки. Не забудь про зеркало. Оно должно быть под рукой или в шаговой доступности.

После распаривания удали лишнюю влагу с помощью чистого полотенца. Иначе она будет перекрывать поры и мешать дальнейшим процедурам.

Наглядно весь процесс распаривания продемонстрирован на видео:

Помимо возможности обжечься, есть еще ряд опасностей, о которых следует предостеречь. В противном случае, безобидная процедура превратится в длительное лечение.

Держи лицо на расстоянии не менее 25 см от источника пара и не открывай глаза. Ожог глаз слишком большая цена за идеальную кожу.

Рассчитывай время процедуры с учетом особенностей кожи. Например, пропарить жирную кожу сложнее, поэтому время процедуры увеличивается до 15−20 минут. А вот с сухой кожей следует быть осторожнее — 5 минут вполне достаточно. Обладательницам нормальной кожи рекомендуется распаривать лицо не более 10 минут.

Если ты заметила на лице воспаления, гноящиеся прыщики и прочие неприятности, перенеси распаривание на другое время. Любое нагревание сопровождается приливом крови, которая переносит инфекцию дальше по организму. К тому же, сужение пор будет эффективнее в борьбе с прыщами, нежели раскрытие.

Воздержись от желания открыть окно сразу после распаривания. Сквозняки и переохлаждение способны привести к защемлению лицевого нерва. Подожди пару часов, пока кожа не остынет, а поры не придут в привычное состояние.

Способы распаривания

Если ты думаешь, что раскрыть поры можно только с помощью горячей воды, то сильно ошибаешься. Существует как минимум 3 способа, которые позволят подготовить кожу к дальней чистке. Выбирай приглянувшийся и спеши опробовать его на себе.

Классический, с помощью пара

Традиционный и, пожалуй, самый эффективный способ, которым пользовались еще наши бабушки. Можешь парить лицо в бане, с помощью кастрюли с горячей водой или специального распаривателя.

Проще всего распарить кожу в бане. Она не требует дополнительных советов и рекомендаций. Процедуру можно проводить несколько раз, с перерывами на очищение, использовать натуральные масла и отвары растений, а также удалять омертвевшие частички во время распаривания. Достаточно интенсивно, круговыми движениями помассировать кожу, затем ополоснуть лицо прохладной водой и снова возвращаться в парную.

Для распаривания в домашних условиях сгодится и кастрюля с нагретой водой. Придерживайся основных правил использования данного метода:

Не жалей воды. Полстакана на пол-литровую кастрюлю не годится. Используй минимум 2−3 литра.

Следи за температурой. Вода не должна закипеть или остаться чуть теплой. Идеальной считается температура в 60 градусов. Но как ее определить без градусника? Как только начнут образовываться и тут же лопаться мелкие пузырьки воздуха — вода готова. Можно снимать с огня и приступать к распариванию.

Используй эфирные масла или сделай отвар из чистотела, ромашки, крапивы, мяты или любой другой полезной травы. Эфирные масла добавляются в непосредственно разогретую воду. А отвар можно сразу использовать для распаривания, не готовя заранее. На 2 литра воды будет достаточно половины стакана сухих трав.

Обязательно запасись полотенцем или одеялом, чтобы накрыть голову и направить действие пара непосредственно на лицо.

Можешь использовать и специальный распариватель, в котором имеется насадка для лица.

Быстрый, с применением полотенца

В экстренных ситуациях, когда нужно срочно привести лицо в идеальное состояние, а времени на это буквально считанные минуты, на помощь придет горячее полотенце. Такой способ не позволит глубоко распарить кожу и полностью открыть поры, зато поможет выровнять тон и скрыть мелкие недостатки.

Тебе потребуются:

• Полотенце (вафельное или махровое);
• Отвар из любой лечебной травы. А если нет ничего подходящего под рукой, то сгодится обыкновенная петрушка.

Ничего сложного.

Чистое полотенце складывай так, чтобы оно покрывало лицо, но не свисало по краям.

Клади его в горячий отвар, чтобы полностью пропиталось.

Хорошенько отжимай и прикладывай к лицу.

Держи 10−15 минут.

В магазинах появились и специальные распаривающие салфетки. Достаточно смочить их водой и отправить на 20 секунд в микроволновку. Принцип действия тот же, а времени на подготовку уходит меньше.

Альтернативный, с использованием маски

Распаривающая маска — современный способ, не требующий подготовительных этапов. Не нужно тратить время на подготовку отваров и кипячение воды, отрываться от домашних дел. К тому же, распаривающая маска не только открывает поры, но и сразу же очищает их, вытягивая грязь.

Нанеси готовый состав на кожу, избегая области вокруг глаз и подожди 10−15 минут, в зависимости от рекомендаций производителя. Затем удали маску с помощью теплой воды или косметических салфеток.

Не забывай, что у любого косметического средства есть побочные действия — аллергические реакции. Прежде чем активно использовать маску, нанеси небольшое количество состава на запястье и подожди несколько минут. Неприятных ощущений нет? Тогда смело используй по назначению.

Рецепты домашних масок

Беспокоишься, что покупные маски вызовут аллергию? Тогда записывай не менее эффективные домашние рецепты.

Медовая маска

Смешай в равных пропорциях мед и яичный желток (сколько ложек, столько и желтков).

Подогрей смесь на водяной бане и наноси на лицо.

Подожди 10 минут и смывай состав.

Кстати, не выкидывай белок. Хочешь знать куда его применить? Читай о белковой маске от морщин.

damiko.ru

Вспомните, как хорошо после посещения бани, когда не нужно задумываться о том, как распарить лицо перед маской. И как едва ли не скрепит от чистоты кожа после тщательных манипуляций мочалкой. Как раз в пору выражение «как будто килограмм грязи себя сняла»! И будет лишь небольшим преувеличением сказать, что это действительно так.

В чем суть метода распаривания лица

Распаривание осуществляется следующим образом: горячий влажный воздух делает кожу более мягкой, в результате чего поры открываются, а соответственно имеющиеся в них загрязнения и остатки макияжа намного легче вывести наружу вместе с отмершими клетками. Распаривающая маска для лица является обязательной процедурой перед проведением последующих очищающих манипуляций. Например, каким бы профессиональным ни был пилинг, он не окажет никакого воздействия, если поры сужены.

С другой стороны, важно уметь правильно осуществлять распаривание лица в домашних условиях, чтобы не вызвать воспаления и излишние высыпания на коже. При обращении в косметический салон, данная процедура проводится с применением профессионального аппарата для распаривания лица. Самостоятельные манипуляции зачастую включают в себя применение травяных отваров и специальных гелей.

Ниже представлены пошаговые действия, как правильно распарить лицо в домашних условиях:

1. В первую очередь очищаем лицо от загрязнений и остатков косметики.
2. Теперь надеваем повязку на голову или скрепляем волосы в хвост и занимаемся созданием специального раствора.
3. Кипятим воду, добавляем любимые ароматные травы, а затем снимаем раствор с воды и даем ему настояться около 15 минут. В это время раскрываются чудесные травяные запахи, а также вода немного остывает.

Никогда не используйте для распаривания лица от прыщей слишком горячую воду! Это может привести к ожогам и излишнему расширению капилляров.

1. Теперь накрываемся с головой полотенцем, наклоняемся над емкостью на расстоянии 30-20 см и приступаем к процессу распаривания.

Время проведения такой процедуры зависит от индивидуальных особенностей кожи. Обладателям сухой дермы достаточно 5 минут, для воздействия на нормальную кожу требуется 15 минут, а для распаривания жирной кожи следует выдерживать до 20 минут, а также повторять данную процедуру около двух раз в неделю.

1. Теперь ополаскиваем лицо теплой водой и аккуратно вытираем салфеткой, словно промачивая влагу.

Только сейчас можно приступать к дальнейшим косметическим процедурам. Жирную или комбинированную кожу можно почистить скрабом, а для сухой или нормальной дермы, чтобы распарить лицо от черных точек, достаточно нанести жирный крем, смывая его остатки прохладной водой.

Также запомните, что после распаривания наша кожа наиболее чувствительна, поэтому проводить такие сеансы следует в вечернее время, когда не имеется риска подвергнуться воздействию сквозняков и холодного воздуха.

О травяном отваре

У вас, наверняка, возник вопрос: чем распарить лицо перед чисткой. Понятно, что нужен кипяток, но не менее важно уделить внимание травяному сбору, который будет использоваться для распаривания. Я рекомендую первоначально обратить внимание на состояние кожи:

• Проблемная и жирная дерма: зверобой, шалфей, березовые листья и липовый цвет.
• Сухой эпидермис: одуванчик, ромашка, липа и лавровый лист.
• Увядающая кожа: корица, солодка и крапива.
• Комбинированный тип: шалфей, мята и календула.

Для лучшего воздействия составьте собственный травяной сбор из перечисленных ингредиентов.

Чудодейственные маски

Наиболее безопасным способом распаривания является нанесение специальных масок. Такая методика будет настоящим спасением для обладателей чувствительной дермы, склонной к появлению покраснений и раздражений. Распаривающие маски для лица перед чисткой имеют массу преимуществ:

• высокие температуры усиливают кровоток и расширяют сосуды, благодаря чему рассасываются тромбы и бляшки;
• благодаря насыщению клеток кислородом наблюдается улучшение цвета лица;
• благодаря распариваю поры расширяются, что позволяет питательным веществам масок проникать в глубокие слои;
• под тепловым воздействием кожный покров не обжигается, а обменные процессы усиливаются;
• всего 15-20 минут такого сеанса позволяют выглядеть моложе и ухоженнее.

Особенности применения

Недостаточно знать, как быстро распарить лицо в домашних условиях. Важно также учитывать особенности и ограничения в проведении данной процедуры. Специалисты предупреждают о возможности развития некроза, приводящего к разрушению здоровых клеток, если проводить данную процедуру совместно с другими видами разогревающих процедур. Поэтому внимательно следите за исключением допущения двойного теплового воздействия.

Также осторожно обращайтесь с распаривающими гелями для чистки лица и собственноручно приготовленными смесями. Перед использованием маски обязательно проведение тест на запястье для проверки своего организма на предмет аллергических реакций. С наибольшей осторожностью к данной терапии следует относиться и людям, имеющим проблемы с давлением и кровообращением. Общее же время нанесения разогревающих масок не должно быть более 20-30 минут.

npalagina.ru

Для чего проводится процедура?

Первое, что делает распаривание лица, так это смягчает на нем кожу.

Метод раскрывает поры, способствует выведению из них токсических загрязнений, частичек макияжа, кожного сала.

Такое лицо намного лучше поддается чистке, лучше впитывает питательные вещества из масок, выравнивается и «отдыхает». Распаривают лицо перед читкой в домашних условиях, пилингом, масками, процедурами, убирающие черные точки, борьбы с высыпаниями или просто для снятия стресса.

Перед тем, как распарить лицо в домашних условиях, его следует правильно подготовить:

• Водные процедуры теплой водой. Используйте детское мыло или гель для умывания для типа вашей кожи.
• Не вытирая лицо, сделайте небольшой пилинг в домашних условиях с помощью легкого скраба.
• Оботрите лицо, успокойте его с помощью лосьона или водой с лимонным соком.

Теперь можно приступать к процедуре.

Как правильно распарить лицо в домашних условиях?

Распарить лицо в домашних условиях можно несколькими способами. Какой для вас практичнее, смотрите сами. Главное – соблюдать правила.

Самые распространенные методы:

• Ванна из пара. Самый, наверно, простой способ подготовить лицо к каким-либо дальнейшим косметологическим манипуляциям. Приготовьте небольшой тазик (миску), большое полотенце, травы или масла для пара, средство для закрытия пор после пара. Самыми эффективными и легкодоступными являются цветки ромашки. Использовать для парилки их можно женщинам с любым типом кожи. Ромашка очищает, увлажняет, способствует устранению угрей, действует как противовоспалительное местное лекарство.
  Чтобы сделать парилку с ромашкой, в кипяток добавьте 2 столовой ложки цветков растения на 2 стакана воды. Далее даем средству настояться полчаса. Затем снова подогреваем до кипения, снимаем с плиты, наклоняемся над емкостью, накрываемся полотенцем и сидим около 10 минут. За это время ваше лицо смягчится и увлажнится. После распаривания промокните ватный диск лосьоном и успокойте кожу. Теперь можно приступать к чистке или наложить маску.
• Аппликация. Отвары такие же, как и в предыдущем случае. Можно добавлять эфирные масла для пущего эффекта. Но здесь вам пригодится салфетка большого размера из хлопка. Ее смачиваем в теплом отваре, затем слегка отжимаем и кладем на лицо. Салфетка остынет, снова ее в отвар и на лицо. Повторить до 4 раз. Не используйте горячий отвар, можно получить ожоги.
• Маска – самый безопасный способ распарить кожу. Подходит для подготовки лица перед глубокой чисткой. Женщинам с чувствительной кожей данная маска является идеальным вариантом. В аптеке можно найти готовую маску, но ее запросто можно приготовить и в домашних условиях. Например, обычную овсяную кашу без каких-либо добавок варим на молоке, делаем густой. 1 чайную ложку соды смешиваем с 2 столовыми ложками полученной каши. Кладем на лицо от 15 до 20 минут.
  Можно усилить эффект, для этого маска накрывается бумажными салфеткой или полотенцем, с дырочками для носа, глаз и рта. Маска не подлежит использованию с другими распаривающими методами.

Выбирая способ, подходящий вам в домашних условиях, не забывайте, что любое средство или отвар может вызвать аллергию, поэтому, если это маска, сделайте пробный вариант на запястье. Не делайте процедуру чаще, чем каждые 10 дней.

Распарить кожу, не дав ей восстановиться с прошлого раза, можно обеспечить ее сухость или даже травмировать эпидермис. Так что, если ваша кожа сухая от природы, разогревайте ее еще реже. Если у вас какие-то деформации кожи, например, раздражение, порез или сосудистая сетка, то распарить лицо нужно аккуратно и не делать этого часто.

Распарить лицо нельзя, если у вас имеется астма, гипертония, гнойнички, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Не шутите с этим делом. Лучше спросите у врача, чем можно заменить метод или как его сделать проще для своего организма.

Прежде, чем распарить лицо ванной пара, подождите первые минуты 2, чтобы основной жар ушел, а затем начинайте процедуру. В качестве масел можно выбрать мяту, эвкалипт, бергамот.

Если делаете распаривание для снятия стресса, здесь подойдет лаванда, вербена, ромашка, лимон в качестве трав, а бергамот, сандал – в качестве масел. Для бодрости и чувства отдыха можно использовать травы: мелиссу, мяту, корень женьшеня; масла: цитрусовые, кедр. Также паровую ванну можно делать, чтобы крепче и дольше спать. Воспользуйтесь травами валерианы, ромашки и лаванды, маслами пачули или розы. Если совсем нет под рукой никаких трав, используйте чай. Обычный, пакетированный или фасованный чай.

Ванны пара также служат прекрасной ингаляцией в домашних условиях для дыхательных путей. Если у вас заложен нос или другие проявления простуды, знайте – ингаляция с травами отличное лекарство. Оно освобождает дыхательные носовые ходы от слизи, увлажняет и успокаивает слизистую. А самое главное, в такой температуре вирусы долго не живут.

Мойте руки перед процедурой, чтобы не занести ничего на кожу, открытую для всяких микробов. Не увлекайтесь с любым методом – маска или пар не держится более 20 минут. Если до процедуры кожа была нормальная, а после – воспалилась или покраснела, обратитесь к дерматологу.

Маска или любой другой вид метода распаривания могут здорово высушить кожу. Из-за резкого перепада температур, лицо может обогатиться сосудистыми сетками.

Ни в салонах, ни в домашних условиях этого не избежать. Будьте аккуратны и консультируйтесь с врачом в случае противопоказаний.

Распаривать лицо нужно не просто по инструкции, а также действия «до» выполняются обязательно. Поэтому соблюдайте правила и наслаждайтесь эффектом.

skincaretips.ru

Польза распаривания перед чисткой

Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:

• поры на лице раскрываются;
• кожа становится мягче;
• удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
• выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
• оказывается положительное действие на кровообращение;
• снимается отёчность;
• повышается тонус кожи;
• нормализуется работа сальных желез.

Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.

Подготовка кожи к распариванию

Прежде, чем начинать процедуру распаривания в домашних условиях, кожу потребуется подготовить. Для этого:

1. Вымыть руки.
2. Умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, подходящим вашему типу кожи.
3. Обработать кожу лица лёгким скрабом.
4. Вытереть кожу, нанести на неё успокаивающий лосьон, в составе которого нет агрессивных компонентов.

Подождите немного, пока лосьон высохнет на коже. И можно начинать распаривать. Затягивать с процессом тоже не стоит, поэтому подготавливаться необходимо непосредственно перед распариванием , а не за несколько часов.

Что нужно знать перед процедурой

Прежде, чем начинать распаривать кожу, вам нужно узнать о следующих важных моментах:

• Выполнять процедуру можно несколько раз в месяц для комбинированной, нормальной и жирной типов кожи. Но для сухой и чувствительной частое распаривание не пойдёт на пользу , а наоборот вызовет шелушение и раздражение.
• Для жирной и комбинированной кожи оптимальной частотой проведения процедуры будет раз в неделю.
• При наличии прыщиков, проводить чистку с распариванием можно только тогда, когда они уже созрели.

Способы распаривания кожи лица

Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:

1. Паровая ванночка.
2. Распаривающие маски и косметические средства.
3. Тёплые салфетки.

Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.

Паровая ванночка

Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:

• Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
• Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
• Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
• Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.

Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.

Маски и косметические средства

Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые можно найти у многих производителей косметики для ухода.

Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:

• Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
• Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
• 2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.

Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.

Тёплые салфетки

Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.

Вам потребуется:

1. Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
2. Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
3. Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
4. Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.

Меры предосторожности и противопоказания

Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:

• Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
• Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
• Купероз.
• Заболевания лёгких.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:

• Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
• Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
• Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).

Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.

skincenter.ru

Суть процедуры распаривания

Прежде чем размягчать лицо надо ознакомиться с сутью самой процесса, так как при неправильном ее проведении могут появиться раздражение или покраснение.

Благодаря распариванию поры раскрываются, а уже при глубокой чистке можно избавиться от черных точек и покраснений. Если кожа жирная, то этот процесс стоит проводить гораздо чаще.

Перед распариванием, кожу необходимо обработать при помощи скраба или специального геля. С помощью этих средств кожный покров подготовится к процедуре размягчения кожи. После снятия геля нужно дать коже немного отдохнуть и обработать ее успокаивающим лосьоном.

Буквально через полчаса можно приступать к распариванию. Стоит отметить, что мужчины также могут проводить процедуру распаривания, но делать это стоит только перед бритьем.

Существует несколько методов проведения подобного сеанса. Каждая женщина выбирает именно тот способ, который по ее мнению, наиболее удобный и правильный.

Можно выделить три наиболее удобных и эффективных способа:

• Паровая ванночка.
• Аппликация.
• Специальная распаривающая маска.

Ванночка

Паровая ванночка является наиболее эффективным способом распаривания кожи. Для успешного проведения этой процедуры необходимы тазик, мягкое полотенце, успокаивающий лосьон, ромашка.

Ромашка благоприятно влияет на эпидермис и способствует быстрому заживлению. При этом очень быстро можно избавиться от угревой сыпи, прыщиков, красноты и других высыпаний. Для приготовления ванночки необходимо заварить ромашку и дать ей настояться под крышкой в течение получаса. После того как отвар настоялся его надо подогреть и опустить голову над ванночкой.

Ни в коем случае нельзя слишком близко нагибаться, так как можно получить термический ожог. При этом голову необходимо накрыть полотенцем, чтобы получить максимальный эффект.

Процесс размягчения длится довольно-таки быстро, буквально на протяжении 5 минут. По истечении этого времени влагу с лица нужно вытереть полотенцем и обработать кожу лосьоном. После выполненных сеансов можно приступать к глубокой чистке кожных покровов в домашних условиях.

Аппликация

При накладывании аппликаций можно использовать тот же отвар ромашки, только в него необходимо добавить масло чайного дерева. Достаточно будет буквально нескольких капель. Перед проведением размягчения, кожу также необходимо очистить при помощи геля.

В приготовленный отвар опускается хлопковая салфетка и прикладывается к нужному участку кожи. После остывания салфетки ее снова необходимо смочить и приложить к лицу. Подобные действия нужно проводить около 5 раз.

Маска

Третий метод является самым безопасным и не менее эффективным. Для смягчения надо приготовить специальную маску. В состав маски входят яичный желток, эфирное масло апельсина, мед и петрушка. Способ приготовления довольно простой. Яйцо нужно взбить миксером, добавить пару капель масла, столовую ложку меда и буквально пару веточек измельченной петрушки.

Маске нужно дать настояться буквально пятнадцать минут. Средство стоит подогреть и его можно наносить на очищенное лицо. Однако, маску нельзя наносить на область вокруг глаз. При этом лицо нужно накрыть хлопковой салфеткой с прорезью для глаз. После маски необходимо умыться еле теплой водой.

Распаривать кожу лица можно только один раз в неделю. Если же процедуру проводить чаще чем раз в неделю, то это может привести к ухудшению состояния кожи, появлению покраснений и раздражений.

Молодым девушкам делать распаривание можно гораздо чаще, чем женщинам преклонного возраста. Кожа с возрастом начинает намного лучше и быстрее реагировать на подобные процедуры.

eruditochka.ru

Чем полезно распаривание лица

Распаривание по праву занимает верхние строчки в рейтинге домашних процедур для лица. Обычное ежедневное умывание направлено на поверхностное очищение кожи.

Чуть глубже действует пилинг, который позволяет удалить ороговевшие клетки. И только распаривание способствует глубокой чистке пор, регуляции деятельности сальных желез, улучшению кровотока и подготовке кожи к нанесению сыворотки или маски. Такой эффект объясняется реакцией кожи на воздействие горячего пара: она становится мягкой, поры раскрываются и их содержимое легко удаляется.

Однако некачественная чистка может привести к обратным результатам: высыпаниям, воспалениями раздражениям на коже лица. Поэтому к распариванию надо приступать, внимательно ознакомившись с особенностями проведения процедуры и перечнем противопоказаний к ней.

Правила проведения процедуры распаривания

Подготовка к распариванию включает в себя несколько обязательных этапов:

1. Убрать волосы в хвост или под косынку, чтобы они не мешали проводить процедуру. Вымыть руки и очистить лицо с помощью обычного средства для умывания.
2. В течение 1-2 минут обработать кожу лица мягким пилингом или скрабом, затем смыть остатки средства теплой водой.
3. Приступить к собственно распариванию, время которого определяется особенностями типа кожи. Для сухой будет достаточно и 5 минут, для нормальной – 10 минут, и для жирной – четверть часа.
4. По окончании распаривания нужно протереть лицо очищающим тоником или лосьоном, затем всполоснуть его теплой водой и высушить промокающими движениями с помощью мягкого полотенца или салфетки.
5. Следующим этапом может стать нанесение очищающей маски, с помощью которой вы максимально очистите поры. Если по каким-то причинам маску вы решили не делать, то можно сразу переходить к следующему пункту.
6. Обработка кожи тоником, чтобы успокоить ее и закрыть поры. Нанесение сыворотки или крема.

Внимание! После окончания распаривания избегайте сквозняков и не подвергайте кожу воздействию холода как минимум в течение 2 часов.

К сожалению, распаривание не является универсальной и подходящей всем процедурой. Не рекомендуется подвергать себя воздействию высоких температур при следующих состояниях:

• бронхиальная астма;
• гнойнички;
• сосудистые звездочки;
• проблемы с артериальным давлением;
• повышенное оволосение лица.

Как распарить кожу лица паром

Наиболее известным методом распаривания является пар от горячей воды, однако это не единственный способ. Наряду с ним, провести глубокую чистку лица можно, применяя теплые салфетки и специальные маски с разогревающим эффектом.

Для процедуры распаривания паром, вам понадобится следующий инвентарь:

• емкость, в которую вы нальете воду
• смесь сухих трав или масел
• полотенце
• тоник или лосьон

Очень важно правильно выбрать травы, которые вы добавите к воде. Правильно подобранная смесь поможет урегулировать работу сальных желез, освежить и успокоить кожу. Для сухой, а также чувствительной прекрасно подойдет ромашка, календула, роза. Обладательницы жирной кожи могут использовать мяту и лимон, а нормальной – лаванду, жасмин, розмарин.

Наполнив емкость горячей водой (это может быть кастрюлька или тазик), добавляем туда травы и ждем 3-5 минут, давая ей немного завариться. Затем, предварительно убрав волосы, наклоняемся над паром и укрываем голову и шею полотенцем.

Когда время распаривания, подобранное с учетом вашего типа кожи, закончится, нужно снять полотенце и с помощью ватного шарика или диска, смоченного в тонике, протереть лицо, удалив этим содержимое пор. Затем умойте лицо теплой водой и нанесите очищающую маску. Хороший эффект даст использование масок на основе глины, которая обладает хорошими абсорбирующими свойствами.

Через 5 или 10 минут, в зависимости от вашего типа кожи, смойте маску, протрите лицо тоником, сужающим поры, и нанесите крем или сыворотку.

Для распаривания кожи необязательно использовать тазик или кастрюльку. Сейчас в продаже можно найти такое приспособление, как сауна для лица (другое название – паровая баня). Она представляет собой генерирующее пар устройство с высокой чашей, над которой и нужно держать лицо. В сауну для лица также можно добавлять отвары трав или масла. Кроме того, она эффективно используется и в качестве ингалятора, что будет нелишним в сезон простуд.

Как распарить кожу лица теплыми салфетками

Эффективно распарить кожу можно и с помощью тканевой салфетки из хлопка или льна, смоченной в горячем травяном отваре. Перед тем как уложить на лицо, ткань нужно немного выжать. Как только платок начнет остывать, повторите все заново. Всего таких процедур нужно сделать 4-5 раз. Уход за кожей после окончания такого способа распаривания совершенно не отличается от того, который рекомендуется после горячего пара: тоник, очищающая маска, снова тоник и крем (сыворотка).

Отвар, в котором смачивается салфетка, должен соответствовать типу кожи:

• календула, ромашка и роза – для сухой, а также чувствительной;
• липа, мята, шалфей – для жирной;
• крапива, лаванда, солодка – для нормальной и комбинированной.

Чтобы приготовить отвар, нужно смешать подходящие виды трав в равных частях (по 1 столовой ложке), залить кипятком (700 мл) и продержать на водяной бане либо в термосе 20-30 минут. После процеживания, отвар готов к использованию.

Еще одним способом распарить лицо является применение специальных масок, обладающих разогревающим эффектом. Они подходят даже для чувствительной, капризной, склонной к раздражениям кожи. Распаривание лица с помощью маски не только помогает раскрыть поры и повысить скорость кровотока, как это происходит при использовании горячего пара и салфеток, но и обладает несколькими дополнительными преимуществами:

• отсутствует риск обжечь кожу;
• возможность заниматься различными делами и распаривать кожу одновременно;
• насыщение кожи кислородом.

Весь сеанс занимает обычно 10-20 минут, что зависит от состава маски и рекомендаций производителя. Эффект заметен сразу после ее смывки: цвет кожи ровный, лицо становится ухоженнее.

Как правильно применять распаривающие маски

Несмотря на определенные преимущества разогревающих масок перед остальными методами, их использование требует соблюдения некоторых правил.

Этот способ распаривания нельзя применять одновременно с другими, т.к. это чревато перегревом и возможным разрушением клеток кожи, а в особых случаях и тканей.

Разогревающие маски не противопоказаны людям, страдающим от давления или проблем с кровообращением, но это не предполагает их абсолютной безопасности. Применять их следует с осторожностью, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям.

Как и любой другой продукт, распаривающая маска может спровоцировать аллергические реакции, поэтому перед использованием необходимо провести соответствующий тест, нанеся ее небольшое количество на внутреннюю часть локтевого сгиба. Если через два часа в этом месте не окажется покраснений или зуда, то можно использовать ее и на лице.

Обычно распаривающие маски начинают вырабатывать тепловой эффект при соприкосновении с водой. Чтобы усилить его, можно каждые 2-3 минуты сбрызгивать лицо водой или уложить поверх нее увлажненную бумажную салфетку с прорезями для глаз, рта и носа.

Как и после других видов распаривания, лицо нельзя умывать холодной водой, только теплой. Кожу можно обработать мягким скрабом или пилингом и протереть тоником, а затем нанести крем или сыворотку.

Частота применения разогревающих масок зависит от типа кожи и обычно не превышает одного раза в неделю для жирной или комбинированной/нормальной, и одного раза в десять дней для сухой и чувствительной.

Эффективно распарить кожу можно не только маской промышленного изготовления, для проведения этой процедуры существуют и домашние рецепты из привычных продуктов.

1. Смешайте до однородности желток, оливковое масло и мед в равных долях. Прогрейте смесь на водяной бане, пока она не станет ощутимо теплой (но не горячей), нанесите на очищенное лицо на четверть часа. Если оливкового масла нет, то можно обойтись и без него, слегка изменив количество меда (50 г) и желтка (2 шт.). Принцип приготовления тот же – на водяной бане до теплого состояния.
2. Разогревающий эффект окажет и маска из двух частей белой глины и одной части цинковой мази, разведенная до консистенции сметаны огуречным соком. Время воздействия состава на коже – 10 минут.
3. Распарить, а также осветлить кожу поможет маска из манки. Достаточно просто сварить густую кашу на молоке (конечно, без сахара, масла и прочих добавок), дать остыть до комфортной температуры и нанести на лицо на 15 минут. Эта маска подойдет для любой кожи, в том числе и чувствительной.
4. Разогреть и очистить поры одновременно поможет маска из овсяных хлопьев. Из них тоже нужно сварить густую кашу, но с добавлением чайной ложки соды. Остуженная до теплого состояния, смесь наносится на лицо на 15 минут.

Как видно из описания, домашние разогревающие маски состоят из доступных продуктов, несложны в изготовлении и использовании. Главное – контролировать их температуру и не наносить на лицо слишком горячую смесь, а при появлении дискомфорта – смыть. Не забывайте о должном уходе за кожей после маски: обязательно обработайте ее тоником и увлажните кремом. При желании можно воспользоваться скрабом.

Красота нашего лица во многом определяется состоянием кожи, а оно, в свою очередь, зависит от очищения и последующего ухода. Распаривание является именно той процедурой, которая поможет эффективно поддержать ее в должном состоянии: просто выберите подходящий вам способ, следуйте инструкциям и наслаждайтесь полученным эффектом.

howtogetrid.ru

Для чего нужно распаривать лицо?

Это метод воздействия на кожу применяется для самых разных процедур, но первое его назначение - раскрытие пор.

Распаривание применяется в следующих случаях.

Избавление от черных точек

Воздействие пара или высокой температуры помогает раскрыть поры, вследствие чего черные точки намного проще и менее травматично удалить.

От прыщей и угрей

Распаривание разогревает верхний слой кожи, тем самым помогая избавиться от прыщей, не травмируя сильно поверхность.

Для очищения пор

Поры, которые закупорены жиром и грязью, становятся хорошей почвой для размножения бактерий, что приводит к воспалению. Процедура распаривания позволяет удалить жир, шлаки и бактерии из пор и верхнего слоя кожи.

Такжн процедуру распаривания применяют для улучшения дыхания клеток, активизации процесса обмена веществ, перед нанесением масок.

Действующие вещества должны проникнуть вглубь кожи, чтобы эффективность была как можно выше. Кожу перед накладыванием маски следует очистить, а распаривание не только позволяет это сделать, но и открывает поры.

Как можно распарить лицо

Вначале к процедуре следует подготовиться. Кожу предварительно очищают. Макияжа на лице быть не должно. Руки также должны быть чистыми, чтобы в открытые поры не проникли микробы.

Очистить кожу лучше мягким гелем или молочком для умывания. Далее применяется легкий скраб, его делают самостоятельно либо используют готовый.

Перед процедурой волосы лучше убрать, чтобы они не мешали.

Для проведения процедуры используют емкость, удобна для этого небольшая кастрюля. Можно приобрести и прибор для распаривания.

После окончания процедуры лицо не умывают и не вытирают сразу. Коже надо дать отдохнуть минут десять, в течение этого времени влага впитывается в поры. Затем следует протереть лицо сухой бумажной салфеткой. После наносится маска либо крем, в зависимости от эффекта, который нужно получить.

Как правильно проводить процедуру, чтобы избежать побочных эффектов

При несоблюдении техники безопасности есть риск побочных эффектов и осложнений. При работе с паром необходимо учитывать, что он очень горячий и может обжечь. Важно выбирать подходящие ингредиенты и учитывать, нет ли аллергии на травы и ароматические масла.

• Не использовать очень горячую воду, она может не только обжечь, но и дать обратный эффект - слишком сильно расширить сосуды, то есть спровоцирует появление купероза.
• Для кожи, относящейся к сухому типу, процедуру делают раз в месяц, время воздействия не более 7 минут, но лучше более 5 не делать.
• Наиболее оптимальное время для проведения распаривания - 2-3 часа до сна.
• На улицу не рекомендуется выходить в течение 3-4 часов после окончания процедуры.
• Средства, которые используются, должны быть предварительно протестированы на отсутствие аллергии. Для этого их наносят на некоторое время на запястье и наблюдают за реакцией. Если есть покраснения, сыпь, то использовать его нельзя.
• Главное условие – нельзя наносить препараты вокруг глаз, так как там кожа очень чувствительная.
• Если вдруг после распаривания появилось раздражение, то в дальнейшем не следует применять этот метод.

Способы распаривания в домашних условиях

Есть несколько методов, позволяющих распарить лицо дома.

Паровые ванночки на травах

Вода и ромашка

Для процедуры потребуется вода и трава. Одна из действенных и безопасных - ромашка. Это лекарственное растение хорошо действует на кожу, дезинфицирует ее и насыщает полезными компонентами. Для того чтобы распарить лицо ромашкой, делают отвар.

Можно приготовить заранее концентрированный раствор, а затем влить его в горячую воду, либо заварить сразу определенное количество, подходящее для процедуры.

Отвар выливается в емкость или паровую сауну. Далее следует наклониться над ним, но не слишком низко, чтобы не обжечься. Сверху следует укрыться полотенцем, лучше всего подойдет махровое, так как оно хорошо держит тепло. Раствор постепенно остывает, поэтому лицо надо будет наклонять чуть ниже. Ванночка с ромашкой позволит раскрыть поры.

Ванночка с эфирным маслом

Для этих целей также понадобиться горячая вода, но добавляют в нее не отвар, а эфирное масло. Для проблемной и жирной кожи подойдет масло лимона и мяты. Если кожа нормальная, то используют бергамот. Для сухой кожи добавляют пихту или розу.

Если есть необходимость избавиться от морщин, то хорошим помощником являются масла апельсина или лаванды.

Перед тем, как применять этот метод, следует убедиться в отсутствии аллергии, так как некоторые масла могут вызывать отрицательную реакцию организма. В паровую ванночку добавляют несколько капель эфирного масла - оно концентрированное, поэтому его нужно небольшое количество.

Распаривание с лавандой

Горный цветок - отличное дезинфицирующее средство. Он редко дает аллергическую реакцию, использовать его можно для разных типов кожи. Лаванду можно заваривать в виде травяного настоя или использовать ее эфирное масло. Ванночка с этим растением хорошо открывает поры, дезинфицирует кожу, улучшает обмен веществ.

Ванночки с салфеткой или полотенцем

Если не хочется делать отвары или сидеть над кастрюлей с водой, можно распарить лицо при помощи салфетки или полотенца из хлопка. Салфетку необходимо намочить в горячей воде и приложить к лицу.

Необходимо следить за температурой, чтобы не было ожогов. Для наибольшей эффективности используют не просто воду, а отвар трав:

• Шалфей, календула - для кожи, относящейся к комбинированному типу.
• Шалфей, мелисса, зверобой - для проблемной.
• Лавровый лист, липа и ромашка - для сухой кожи.

Распаривание и чистка кожи при помощи масок

Вместо воды и отваров наносят специальные маски для чистки. Их эффект помогает прогреть слой кожи как можно глубже. Дополнительно маску сверху можно накрыть тканью для усиления эффекта.

1. Яично-медовая.

Для ее создания берется желток, к нему добавляется столовая ложка оливкового масла и столько же меда. Смесь взбивается и наносится на лицо.

1. Манная.

Варится крупа на молоке. Густота такая, чтобы маска не растекалась, но и не была слишком плотной для удобства нанесения. В очень теплом состоянии ее наносят на лицо.

1. Содовая.

Берется половина чайной ложки соды, смешивается со столовой ложкой овсяных хлопьев. Состав разбавляется водой или молоком до средней густоты. Накладывается на лицо и держится примерно 25 минут, после чего смывается.

Распаривание термоактивной косметикой

Если не хочется готовить домашние средства, то промышленность выпускает термоактивную косметику для распаривания лица.

Гель

Дает хороший эффект, очищает поры, удаляет отмершие клетки. Дополнительно улучшает кровообращение. Его можно использовать для подготовки кожи к нанесению питательных масок.

Лосьон

Хорошо открывает и очищает поры.

Крем

Его часто используют в салонах, но можно приобрести и для домашнего применения.

Перед использованием промышленных средств следует убедиться в их безопасности, соответствии типу кожи.

Вред и противопоказания

Как и любая процедура, распаривание может иметь противопоказания, а иногда давать нежелательный эффект.

Не следует проводить процедуру непосредственно перед выходом из дома. Сильно чувствительная кожа также может пострадать во время процедуры.

Основные противопоказания:

• Беременность.
• Астма.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
• Повышенное кровяное давление.
• Головные боли.
• Период во время обострения хронический заболеваний, простудные и иные болезни.
• Аллергия или высокая чувствительность к некоторым компонентам.

Вопросы и ответы

• Можно ли распаривать кожу при прыщах?

Зависит от степени поражения. Если прыщи единичные, то эта процедура даже рекомендуется, так как поможет избавиться от них. Если же прыщами покрыто все лицо, и они сильно воспалены, то делать распаривание не рекомендуется.

• Как распаривать лицо перед пилингом?

• Как часто возможно распаривание?

Распаривание - эффективная и полезная косметическая процедура. Если подходить к ней правильно и не злоупотреблять, то можно значительно улучшить состояние кожи лица и сохранить молодость кожи.

В обычном состоянии поры нашей кожи «закрыты» – это необходимо для защиты нежных тканей эпидермиса от негативного воздействия окружающей среды. Тем не менее перед чисткой , а также перед некоторыми другими уходовыми процедурами — пилингами и масками — косметологи настоятельно рекомендуют проводить распаривание. Не все знают, как правильно распарить лицо для чистки в домашних условиях, и сегодня мы расскажем об этом.

Польза и вред распаривания, возможные противопоказания

Полезное свойство распаривания заключается в том, что поры хорошо открываются , и проводить чистку становится легче и практически безболезненно. Если распарить кожу лица для раскрытия пор, прыщи и черные точки удаляются гораздо эффективнее.

Кроме того, это средство помогает размягчать верхние слои эпидермиса , поэтому потом становится гораздо легче удалить ороговевшие частички с поверхности.

В силу того, что во время распаривания ткани лучше прогреваются, ускоряется кровообращение и улучшается обмен полезными веществами и пилингов, вследствие чего конечным результат становится более заметным.

Однако если не соблюдать некоторые общие правила, можно нанести вред нежному эпидермису. Самое главное – необходимо знать, как часто можно распаривать кожу.
Жирную и проблемную кожу с большим количеством прыщей и комедонов можно и нужно распаривать 1, а иногда и 2 раза в неделю. В то же время сухой и увядающий эпидермис можно подвергать этого процедуре не чаще одного раза в месяц.

У данной процедуры имеется ряд противопоказаний , главные из которых:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты в составе средства для распаривания;
• Купероз и расширенные сосуды, сосудистые «звездочки»;
• Гнойные воспаления в распариваемой области;
• Глубокие механические повреждения в обрабатываемой зоне — ссадины, трещины, царапины или порезы;
• Бронхиальная астма;
• Серьезные сердечно-сосудистые болезни — например, сильная гипертония;
• Период беременности и лактации.

В остальном же распаривания нужны и полезны, поэтому далее мы расскажем о самых популярных способах подготовки лица к основных уходовым процедурам.

1 Классический способ распаривания дома

Данный метод проведения распаривания заключается в том, что в течение некоторого времени тебе придется подержать голову над очень горячей водой. Разберемся пошагово.

1. Первым делом необходимо приготовить концентрированный отвар трав (3–4 столовые ложки травы на 200 миллилитров кипятка) или купить сушеные травы в фильтр-пакетах. Какие именно? Традиционно для любого типа кожи используется ромашка либо календула.

Для жирной кожи также применяется липа, дубовая кора и мята. Для проблемного эпидермиса используется чистотел и лаванда. Для сухого эпидермиса подойдет одуванчик, шалфей, а также в ванночку нередко добавляется цедра цитрусовых фруктов — лимона, апельсина, грейпфрута.

2. Затем следует поставить на огонь кастрюлю, налив 3–5 литров воды. Когда она закипит, добавляют концентрированные травяные отвары или травы в фильтр-пакетах. Также на этом этапе в кипяток можно добавить пару капель . Для проблемной кожи благотворным действием обладает эфир чайного дерева; для сухой – подойдут все те же цитрусовые масла, а также хвойные эфиры, для жирной – отличным вариантом станет мятный эфир. Однако это лишь рекомендации, в целом можно добавить любой любимый тобой эфирный аромат .

3. После чего кастрюлю снимают с огня, а готовый кипяток переливают в удобную емкость типа тазика и дают остыть до 80–85 градусов.

4. Перед тем, как начать непосредственно процесс распаривания эпидермиса, необходимо очистить лицо от любых загрязнений — смыть макияж и умыться теплой водой.

5. Далее следует сесть поудобнее, разместив лицо прямо над тазиком с горячей водой на расстоянии около 20 сантиметров . Пар при этом не должен обжигать лицо. Сверху на голову нужно накинуть плотное (желательно, махровое) полотенце, чтобы предотвратить «утечку» пара.

6. Сколько распаривать лицо перед чисткой? Этот момент, опять же, зависит от типа кожи . Так, сухой эпидермис не рекомендуют распаривать дольше 5–7 минут, в то время как жирную кожу можно держать над паром все 10–15 минут.

2 Содово-крахмальная ванночка для зрелой кожи

Такая вариация ванночки наиболее подходит при возрастных изменениях эпидермиса, ведь крахмал способен здорово повысить его эластичность , а другие компоненты принесут дополнительную пользу.
Тебе понадобится взять:

• 3–4 крупных картофелины;
• 4 литра воды;
• 1 столовую ложку соды;
• Несколько капель эфирного масла чайного дерева.

Поставь воду на огонь и доведи ее до кипения, а затем отвари в ней картошку в мундире до мягкости. Когда картофель сварится, его можно вытащить из воды и использовать по назначению — он нам больше не понадобится.

В горячую воду нужно добавить столовую ложку соды и 8–12 капель эфирного масла, а затем хорошенько перемешать.

Перелей полученный отвар в удобный тазик, лицо наклони на расстоянии 20––25 сантиметров и накрой голову полотенцем.

Выжди четверть часа, а затем умойся и приступай к основным уходовым процедурам.

3 Распаривание при помощи специального устройства

Современный рынок косметологических товаров предлагает нам использовать специальный «распариватель», который называется «Сауна-ингалятор ». Его можно найти в крупных аптеках или специализированных косметических магазинах.

Большим плюсом является то, что устройство способно автоматически регулировать температуру и скорость подачи пара, так что риск обжечься практически отсутствует.

В остальном же использование специального прибора почти ни в чем не отличается от традиционного способа с ванночкой: лицо также необходимо очистить от любых загрязнений, а в воду желательно добавить травяной настой и . При пользовании устройством сохраняются те же рекомендации по времени.

4 Специальные распаривающие маски

Многие производители косметических продуктов предлагают для более быстрого результата использовать специальные гели и маски. Как правило, в них входят «разогревающие» компоненты — мед, глина, корица или имбирь, а также различные эфирные масла.

5. Домашняя распаривающая маска

Однако если ты непременно хочешь использовать натуральные ингредиенты, можешь приготовить распаривающую маску самостоятельно. Для этого тебе понадобится:

• 3 столовые ложки манной крупы;
• 150 миллилитров теплого молока;
• 0,5 чайной ложки корицы;
• 0,5 чайной ложки .

Залей манную крупу горячим молоком и дай настояться в течение четверти часа. Добавь остальные ингредиенты и немного подогрей до горячей, но достаточно комфортной температуры.

Нанеси состав толстым слоем на лицо, сверху накрой пищевой пленкой и дождись остывания. Смой теплой водой.

6 Разогревающие компрессы

Если у тебя совсем нет времени на проведение этой процедуры, просто накрой лицо пищевой пленкой (предварительно в области носа необходимо сделать отверстие для дыхания), а сверху положи горячее полотенце. Выжди 5–10 минут, а затем сними пленку и умойся теплой водой.

В качестве наиболее эффективного и быстрого альтернативного варианта можно приготовить отвар и смочить им полотенце , а затем приложить его к лицу. Выжидать в данном случае придется немного дольше — в среднем от 10 до 20 минут, периодически вновь смачивая и отжимая полотенце, чтобы оно не успело остыть.

Чтобы сэкономить время, можно распаривать лицо, совмещая некоторые из вышеперечисленных манипуляций с принятием душа или ванны , а затем приступать к чистке или нанесению маски.

Сама по себе эта процедура не является полноценным уходом, однако теперь ты знаешь, как распарить лицо перед маской, пилингом, механической или любой другой чисткой эпидермиса и, надеемся, обязательно воспользуешься этими знаниями.

Распаривание кожи перед чисткой нужно для того, чтобы сделать процедуру более эффективной. После распаривания черные точки удаляются легче, а скраб снимает ороговевшие частицы активнее. Пар придает коже упругость. После распаривания легче продезинфицировать кожу.

Распаривание проводят в подготовке к механическому очищению и глубокому пилингу. Если у вас непереносимость скрабов и пилингов, можно мягко очистить кожу одним распариванием.

Раскрывают поры с помощью паровых ванночек, масок и теплых салфеток. Паровые ванночки лучше делать со специальными растворами для распаривания. Их же наносите на салфетки и полотенца.

Как распарить лицо дома? Уберите волосы, наклоните голову над емкость с отваром. Сидите так от 5 до 20 минут. Чем жирнее кожа, тем дольше придется распаривать лицо. Далее можно проводить чистку. После сужения пор нанесите на кожу крем. Лучше проводить чистки вечером.

Внимательно относитесь к порам после распаривания. Наносите на них проверенные продукты, которые суживают поры. Не распаривайте кожу, если есть гнойники, повышенное давление, купероз, болезни сердца, гайморит, кисты зубов, мигрени и дерматиты.

Распаривающие средства: Garnier Skin Naturals, Samtea.

Зачем нужно распаривание перед чисткой

Чтобы понять важность процедуры распаривания перед глубоким очищением лица, рассмотрим, какие процессы происходят в кожных покровах во время распаривания:

• открываются поры, что позволяет веществам, нанесенным на лицо после процедуры распаривания, проникать в самые глубокие слои кожи и выполнять свою миссию по питанию и восстановлению дермы максимально эффективно;
• черные угри, так называемые комедоны, удаляются намного легче и быстрее;
• скраб устраняет ороговевшие чешуйки кожи гораздо эффективнее, если кожа предварительно распарена;
• грязь или сальный жир удаляются паром проще и качественнее;
• при использовании антибактериального раствора исчезают воспалительные процессы кожи;
• пар стимулирует выработку кожей коллагена, а значит придает ей упругость.

Какие проблемы решает эта процедура?

• Комедоны - белые и черные точки на лице - отнюдь не красят девушку. Уход за такой дермой должен быть особенно тщательным. Перед их удалением, чтобы процедура проходила менее болезненно, необходимо распаривание.
• Показано оно и при частом появлении прыщей.

Если на лице появились прыщи, то не стоит сразу бросаться на борьбу с ними. Пока они формируются, на что указывают болезненность и воспаленность, трогать их ни в коем случае нельзя, чтобы не сделать хуже.

Зрелые прыщи (появление белой головки, отсутствие боли) готовы к распариванию, которое отлично поможет их удалению.

• Расширенные поры, в частности, на носу чреваты их постоянным загрязнением, и они нуждаются в регулярной чистке.
• Если вы пользуетесь плотными косметическими средствами, то это вынуждает к более глубокому очищению эпидермиса.
• Нередко распаривание проводится перед бритьем или процедурой депиляции - тогда она более эффективна и менее болезненна.

Показания к проведению процедуры

Распаривающие манипуляции стоит выполнять в таких ситуациях:

1. Подготовительный этап к глубокому механическому очищению эпителия. Даже если необходимо избавиться от обычного прыща, распаривающая процедура поможет существенно облегчить процесс. При раскрытии пор удастся без труда очистить их от грязи.
2. Непереносимость скрабов и пилингов. Распаривание обеспечивает мягкое очищение эпителия, которое способствует отслоению отмерших клеток без серьезного механического воздействия.
3. Подготовка к глубокому пилингу. Если распарить дерму перед сеансом, он пройдет значительно легче и даст более заметные результаты.

Польза распаривания перед чисткой

Косметическая чистка кожи - одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание - важный элемент этого процесса, потому что:

• поры на лице раскрываются;
• кожа становится мягче;
• удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
• выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
• оказывается положительное действие на кровообращение;
• снимается отёчность;
• повышается тонус кожи;
• нормализуется работа сальных желез.

Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания.

Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.

Правила раскрытия пор

Для получения качественного результата важно придерживаться при выполнении процедуры общих правил:

1. Нельзя приступать к распариванию прежде, чем выполнено поверхностное очищение кожи. Остатки косметики, пыль, другие загрязнения могут попасть в поры, вызвав воспаление. Это усугубит ситуацию, даст обратный эффект от чистки.
2. Распаривание имеет ряд противопоказаний, ограничений. Перед выполнением манипуляции надо убедиться, что действие не нанесет вреда. Возможно, процедура разрешена, но надо грамотно выбрать вид воздействия.
3. Распаривание не проводят, если на коже присутствуют воспаления с содержанием гноя. Дефективное содержимое элементов может стать источником распространения инфекции.
4. Процедуру проводят строго по инструкции. Даже при выполнении холодного варианта распаривания присутствует опасность чрезмерного размягчения тканей, что осложнит дальнейшую чистку.
5. После выполнения распаривания лицо ополаскивают теплой водой, протирают антисептиком, дожидаются полного подсыхания поверхности. Только после этого можно приступать к выполнению чистки.
6. Часто проводить процедуру раскрытия пор нельзя. Глубокую чистку выполняют по потребности, но не чаще 2 раз в месяц.
7. После чистки поры обязательно закрывают, используя средства или воздействия, сужающие протоки.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Внимание! Сколько нужно времени для того, чтобы хорошо отпарить нос с черными точками или другие проблемные места решают индивидуально. Обычно достаточно 10–15 минут.

Чем распарить кожу лица

Чтобы грамотно распарить лицо перед очищением, используйте методы, одобренные опытными косметологами. Следует выбирать ту методу, которая больше всего удобна для вас.

К самым действенным относятся:

1. Паровые ванночки.
2. Маски и иные средства.
3. Теплые салфетки и полотенца.

Если вы желаете добиться максимального эффекта от паровых ванночек, то применяйте специальные составы для распаривания. Важно знать, к какому типу кожи они подходят.

Второй способ – сделайте своими руками тканевую маску. Вырежьте из чистой ткани овал, который соответствует контуру вашего лица. Затем сделайте прорези для глаз, губ, носа. Смочите ткань в горячем составе и затем нанесите на лицо.

После остывании маски процедуру повторить. Потом ополоснуть лицо 4 раза. Использованную маску выбросить в мусор, т. к. она считается одноразовой.

Третий способ – аппликация из теплых салфеток. Данный экспресс-метод осуществляют при помощи тканевых салфеток (или полотенца), замоченных в целебных составах. Дополните жидкость 2–3 каплями эфирных вытяжек (лаванды, нероли, иланг-иланга и пр.).

Ход процедуры:

1. Приготовить и слегка остудить травяной отвар.
2. Опустить в него салфетку. Затем достать и хорошенько выжать.
3. Аккуратно наложить салфетку на заранее очищенное лицо.
4. Держать до полного остывания.

Следует повторить распаривание 3 раза. Салфетки должны быть изготовлена из хлопка.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Анастасия 👑 (@asya.zhi) 1 Ноя 2018 в 3:41 PDT

Компрессы для распаривания лица:

• для жирной кожи хорошо подойдет сочетание лимона или мяты с чабрецом;
• для сухой кожи можно миксовать эфирное масло розы или винограда с ромашкой или цветками липы;
• для нормальной кожи – отвар из смеси шалфея и крапивы или лаванды.

Добавленное масло розмарина усилит эффект.

Маски с распаривающим эффектом

Распаривающие маски – замечательный способ для тех, кто не хочет тратить время на длительную традиционную процедуру по распариванию лица.

В применении все достаточно просто:

• поход в косметический магазин, где выбрать подходящую распаривающую маску;
• если есть сомнения в правильности выбора – можно обратиться за консультацией к специалисту магазина – он поможет определиться;
• надо внимательно изучить состав и выбрать самый подходящий;
• далее - подготовить лицо к распариванию;
• нанести маску на поверхность лица, избегая области вокруг глаз;
• выждать от 5 до 10 минут, если другое время не написано на упаковке с маской;
• вымыть лицо теплой проточной водой, после чего можно сделать пилинг. Если распаривание задумывалось как отдельная процедура, надо нанести крем по уходу за лицом.

Распаривающие маски можно приготовить и в домашних условиях. Для начала необходимо определиться с выбором ингредиентов.

Вот несколько рецептов:

• на основе цинка: в 2 ст.л. цинковой мази добавить 2 ч.л. белой глины и до густоты сметаны развести соком огурца;
• медовая – 3 ст.л. меда растереть с 2-я желтками и подогреть на водяной бане;
• овсяная – в 2 ст.л. овсяных хлопьев добавить 0,5 ч.л. соды, развести молоком.

Как правильно применять распаривающие маски

Несмотря на определенные преимущества разогревающих масок перед остальными методами, их использование требует соблюдения некоторых правил. Этот способ распаривания нельзя применять одновременно с другими, т.к. это чревато перегревом и возможным разрушением клеток кожи, а в особых случаях и тканей.

Разогревающие маски не противопоказаны людям, страдающим от давления или проблем с кровообращением, но это не предполагает их абсолютной безопасности. Применять их следует с осторожностью, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям.

Как и любой другой продукт, распаривающая маска может спровоцировать аллергические реакции, поэтому перед использованием необходимо провести соответствующий тест, нанеся ее небольшое количество на внутреннюю часть локтевого сгиба. Если через два часа в этом месте не окажется покраснений или зуда, то можно использовать ее и на лице.

Обычно распаривающие маски начинают вырабатывать тепловой эффект при соприкосновении с водой. Чтобы усилить его, можно каждые 2-3 минуты сбрызгивать лицо водой или уложить поверх нее увлажненную бумажную салфетку с прорезями для глаз, рта и носа.

Как и после других видов распаривания, лицо нельзя умывать холодной водой, только теплой. Кожу можно обработать мягким скрабом или пилингом и протереть тоником, а затем нанести крем или сыворотку.

Частота применения разогревающих масок зависит от типа кожи и обычно не превышает одного раза в неделю для жирной или комбинированной/нормальной, и одного раза в десять дней для сухой и чувствительной.

Холодное гидрирование для распаривания

Эту процедуру сейчас используют как менее травмоопасную, чем обычное распаривание. Недавно попробовала ее на себе. От черных точек обычными домашними масками не спасешься. А если комедоны сидят, то приводят к расширению пор и вторичному воспалению.

Поэтому, если вы ищете способ, как быстро и безопасно избавиться от черных точек, рекомендую холодное гидрирование. Эта подходит даже тем, у кого чувствительная, очень сухая, тонкая, проблемная, склонная к аллергии кожа.

Этот распаривающий метод основан на применении профессиональной маски. Она накладывается под пленку, раскрывает поры, смягчает содержимое

Для холодного гидрирования применяют гели разных суккулентов. Наиболее доступный вариант - алоэ. Его наносят на лицо. После короткого массажа кожа покрывается нейлоновыми полосками или пищевой пленкой.

Кожа увлажняется, клетки увеличиваются, набирают влагу. Связи между клетками слабеют, а все угри выходят при незначительном механическом воздействии.

Процедура проходит так:

1. Чистка исходя из типа кожи. Это может быть сливки, молочко или гель. Для расщепления жира сделайте массаж кожи на протяжении 1-2 минут. Затем можно смывать средство водой.
2. Наносится фруктовый пилинг, гель-эксфолиант или проводится пилинг-гоммаж. Средство остается на 2-3 минуты. Это разрыхляет верхний роговой слой, после чего средство смывается водой.
3. Наносится гидрирующий гель или гель алоэ. Лицо покрывается кусочками пленки на 10 минут, будет немного греть кожу. Сверху положите теплое сухое полотенце. Процедуру рекомендую делать лежа.
4. После убирайте пленку поэтапно с каждого участка лица. Гель убирайте ватным диском и проводите очистку. Если есть ультразвуковой прибор для чистки, лучше воспользоваться им. Только гель не убирать, он будет проводником. Также подойдет механическая чистка посредством петли и стерильных салфеток.
5. Как закончите, протираете лицо перекисью водорода и 5 минут Дарсонвалем. Это обеззараживает кожу, улучшает циркуляцию крови. Затем опять протрите лицо перекисью водорода.
6. Нанести маску поросуживающую успокаивающую маску. Можно взять альгинатную маску (подходит для любого типа кожи) или глиняную. Смываете и наносите увлажняющий крем.

Процедуру лучше делать в выходной, когда есть возможность побыть дома. Если через 1-2 часа надо будет куда-то выйти, нанесите крем SPF-30 для лета или SPF-20 для зимы.

Я указала, сколько минут надо применять разные средства и методы. Следуйте советам, это позволит достичь хороших результатов.

Почему для обеззараживания перекись водорода вместо спирта? Из-за пересушивания спиртом, вырабатывается больше кожного сала и увеличивается количество прыщей. Он нарушает микрофлору и действует, как щелочное мело. После перекиси может возникнуть небольшое шелушение, но у всех разная реакция. У меня такого не было.

Особенности холодного распаривания кожи лица и тела

Распаривающие гели для механической чистки лица или холодного гидрирования порадуют универсальностью. Ведь проблемы возникают и с кожей на груди или спине, а прибегнуть к варианту с вапоризатором в этих случаях не удается.

С подобной проблемой столкнулась создательница метода, Анна Лотан: изначально она делала привычное распаривание. Но сложность заключалась в том, что высыпания акне возникали не только на груди! Под действием высоких температур покровы раздражались, инфекция распространялась все дальше.

К тому же распарить большие области тела не удавалось. Когда Анна пробовала сделать очищение покровов на груди, то заметила: пока она заканчивала обработку одного участка, распаренная кожа на соседнем высыхала и обезвоживалась. Эффект получался обратным, поэтому пришлось искать неагрессивные методы.

В результате Лотан разработала собственную технологию, используя принципы такого явления, как осмозис. Это подразумевает, что увлажнение покровов обеспечивается не за счет распаривания, а благодаря средству, наносимому на кожу.

Анна включила в состав экстракты растений с гипотоническими свойствами по отношению к покровам. Под действием компонентов вода проникает в клетки, что вызывает их набухание с последующим растворением: вы получаете легкую эксфолиацию. После ряда экспериментов были созданы гели из определенных сортов кактуса и алоэ, причем они подходят для лица и остального тела.

Средства полюбились косметологам и их клиенткам, и те отметили дополнительные плюсы в своих отзывах:

1. Процедура гидрирования на порядок приятнее, чем распаривание вапоризатором.
2. Гель наносится слегка холодным, что оказывает успокаивающее действие на воспаления. Также в формулу входят компоненты, оказывающие лечебный эффект и ускоряющие заживление микротравм.
3. При совмещении гидрирования с другими процедурами гель можно наносить на всю обрабатываемую область и по необходимости удалять с небольших участков. При использовании вапоризатора смягчающий эффект пара успевает исчезнуть, если вы долго чистите поры на другой области.

Концепция средств для холодного гидрирования лица появилась 50 лет назад, и с тех пор формулы совершенствовались. Косметологи и клиентки взяли продукт на вооружение, поэтому последуйте их примеру.

Отвары для распаривания с учетом типа кожи лица

Огромную пользу распаривание приносит с применением отваров лекарственных трав. Для того, чтобы процедура распаривания была более эффективной, ее лучше проводить с эфирными маслами, которые широко применяются в косметологии.

При приготовления отвара нужно налить в кастрюлю воду, вскипятить, после добавить травы и варить нескольких минут.Отвар настоять 10 минут и добавить несколько капель эфирного масла. Для нормальной кожи лица подойдут травы ромашки, крапивы, шалфея, а из масел - персик, роза и розмарин;

При сухой коже - отвары липы, плодов шиповника и виноградные листья. Из эфирных масел лучше добавить лаймовое или ромашковое;Для жирного типа кожи - отвары календулы, чабреца и перечной мяты. Из масел хорошо подойдет эфирное масло лимона или мяты;

Для воспаленной кожи подойдет отвар ромашки, череды и липы, эфирное масло добавлять не нужно. Эфирное масло нужно использовать осторожно и добавлять в отвар не более 2 капель.

Таблица: Травы для кожи разного типа

Таблица: Эфирные масла для распаривания разных типов кожи

Профессиональные распаривающие средства

Не всем удобно дома сидеть над миской или ингалятором, иногда гораздо прощу купить специальный распаривающий гель. У этого продукта множество достоинств:

• В большинстве случаев они обогащены различными витаминными комплексами, которые помогают оздоровить эпидермис;
• Подходят для сухой и чувствительной кожи, т. к. разогревают без обезвоживания;
• Помогают очистить от мертвых клеток, кожного жира, пыли.

Рассмотрим наиболее известные продукты:

Garnier Skin Naturals (Гарньер)	Содержит цинк и глину. Идеально подходит для глубокой чистки комбинированной кожи. Может использоваться как самостоятельный продукт или в качестве подготовки к чистке. Продукт обогащен растительными экстрактами.
Термо-маска Биокс Thermal Expirience Mask	Представляет собой крем мгновенного действия. Разогревает сразу после нанесения, способствует выведению токсинов. Может являться полноценной самостоятельной системой очистки для нормального эпидермиса.
Eveline Cosmetics Q10+R	Бюджетная распаривающая маска для лица перед чисткой. Обеспечивает не только нормализацию работы сальных желез, но и улучшение тургора. Содержит Коэнзимы Q10 для устранения морщинок и масло ромашки.
Samtea	Профессиональная маска с гуараной. Наносится тонкой пленкой, разогревая и расширяя поры. За счет растительных экстрактов способствует восстановлению водного баланса и работы сальных желез.
Algo Naturel	Это уникальная альгинатная термическая маска для распаривания и восстановления кожи лица. Она согревает, стягивает поры, улучшает кровоснабжение и очищает эпидермис.

Пользоваться профессиональными средствами очень просто. В ванной перед чисткой нужно лицо увлажнить и распарить водой, следом быстро намазать маску от черных точек. Специальные продукты настолько эффективные, что их редко нужно держать более 7 минут. Далее, смыть по инструкции.

После использования профессиональной очищающей косметики также нужно сузить поры льдом и нанести увлажняющий крем. Применять маски и гели разрешается не чаще 1–2 раз в неделю.

Рейтинг лучших средств

Многочисленные отзывы как обычных покупателей, так и косметологов свидетельствуют о том, что наиболее эффективными являются следующие продукты:

1. «Cetaphil» – это действительно глубоко очищающий эпидермис продукт. Он не только при правильном нанесении способствует эффективному раскрытию пор, но и обладает антибактериальным эффектом. Осветляет камедоны и препятствует их повторному появлению. Может использоваться не только в качестве распаривающего продукта, но и как обычный ежедневный очищающий гель.
2. Еще одно эффективное распаривающее средство – это гель, распаривающий для проблемной, жирной или комбинированной кожи от «Альпика». Является лучшим средством, подготавливающим кожу для проведения механической чистки.
3. Довольно-таки известный бренд Eveline выпустил в свет распаривающую маску с гелевой текстурой. Преимуществом этого средства является его двойное воздействие. Оно одновременно смягчает эпидермис, раскрывает его поры и тут же воздействует на него как питающее и увлажняющее средство. Гелиевая текстура легко и быстро проникает вглубь эпидермиса.
4. Бренд EcoLab тоже выпустил в продажу превосходный и высокоэффективный гель для умывания «Глубокое очищение», который прекрасно зарекомендовал себя как распаривающее средство. Идеально подходит даже для самой чувствительной и проблемной кожи. Не имеет противопоказаний к применению.
5. Серия продуктов «Чистая линия.Идеальная кожа» имеет в своем составе матирующий гель для умывания. Он также прекрасно показал себя не только в виде очищающего геля, но и в виде распаривающего продукты. Эпидермис после его применения очень хорошо размягчается, а поры широко раскрываются, что существенно повышает эффективность дальнейшего воздействия на кожу.
6. И отечественный бренд «Рецепты бабушки Агафьи» не смог остаться в стороне, а поэтому предоставил вниманию покупателей глубоко очищающий гель для лица. Благодаря наличию в составе огромного количества натуральных экстрактов этот продукт может конкурировать по степени раскрытия пор и смягчения эпидермиса со многими известными брендами. Бережно и мягко воздействует на кожу, не вызывая никаких неприятных ощущений.

В принципе любой гель, предназначенный для глубоко очищения эпидермиса, может использоваться в качестве распаривающего средства. Но именно вышеперечисленные продукты показали наибольшую эффективность.

Анна Лотан известна как создательница метода холодного распаривания. Anna Lotan Plumping Mask считается самым эффективным вариантом очистки лица и используется для решения множества задач.

625 мл средства стоит 1355 р.

Он размягчает эпидермис и способствует выравниванию кожи, удаляет сальные пробки и избавляет от пигментных пятен. Какие самые есть эффективные крема от пигментации на лице в аптеке можно узнать в этой статье.

Применяется состав и для очистки лица, особенно после тяжелого вечернего макияжа, и для подготовки кожи к другим косметическим процедурам.

Echoice Aloevera Soothing Gel от корейского производителя

Отличительная черта этого средства – интенсивное увлажнение. Гель не просто заставляет набухнуть эпидермис, но и обеспечивает проникновение и сохранение влаги в глубокие слои дермы. Первоначальное набухание клеток эпидермиса обеспечивает сок алоэ.

А сочетание этого компонента с экстрактами шелковицы, мяты, грейпфрута и мелиссы обеспечивает и другие свойства.

Баночка массой в 500 г оценивается в 665 р

Средство ускоряет восстановление кожи после обморожений и солнечных ожогов, после воспаления и экзем. Действие средства настолько сильное, что его используют для удаления свежих шрамов. О том, как проходит лечение коллоидных рубцов можно прочесть в данном материале. Цена продукта вполне доступная.

Альпика

Распаривающий гель, позволяющий бороться с жирной и проблемной кожей. Также подходит для комбинированного типа кожи. Гель Альпика является эффективным подготавливающим средством для последующей глубокой очистки покрова.

Стоимость геля – около 10 долларов (600-700 руб.).

Cetaphil

Косметическое средство, эффективно воздействует на глубокие слои кожи, очищая эпидермис. С его помощью уменьшается воспаление, раскрываются поры, происходит антибактериальное действие, проходит угревая высыпка. Гель рекомендуют использовать для осветления комедонов, а также для предотвращения их повторного появления.

Стоимость продукта составляет около 10-15 долларов (700-1000 руб.).

Среди гелей для распаривания лица перед чисткой вы найдете гидро-гель от бренда Pleyana (20 $). Он применяется в качестве отдельного средства или для подготовки к дальнейшим процедурам.

Эффект обеспечивается благодаря включению в формулу следующих элементов:

1. Алоэ вера увлажняет покровы, снимает отеки, матирует кожу. Благодаря его действию происходит удаление ороговевших тканей.
2. Аллантоин смягчает покровы, что способствует отшелушиванию мертвых клеток. Он используется при борьбе с акне, поскольку удаляет вредоносные бактерии. Компонент успокаивает сухую шелушащуюся кожу и защищает покровы от агрессивной внешней среды. По этой причине гидро-гель с алоэ вера от Pleyana подходит для использования в холодное время года.
3. Травяные экстракты насыщают кожу витаминами и устраняют шелушения.
4. Натуральный антисептик БИОЗОЛ избавляет от вредоносных бактерий, которые вызывают появление воспаленных прыщей.

Флакон снабжен удобным дозатором, что облегчает использование; сам гель отличается густой текстурой. Его можно применять как самостоятельное средство для увлажнения, но если вы распределите продукт толстым слоем, то на коже останется липкая пленка.

Не слишком удобен он и для нанесения под крем, поскольку женщины, успевшие опробовать метод, жалуются на неприятные ощущения. Зато с холодным гидрированием продукт справляется, причем после нанесения обработанную область нужно прикрывать пленкой.

Согласно отзывам, к плюсам гидро-геля с алоэ вера от Pleyana потребители относят следующее:

• большой объем флакона;
• результативность;
• универсальность (подходит для ухода и за жирной, и за обезвоженной кожей).

Среди минусов отмечают цену и повышенную липкость средства. Последний недостаток не сыграет роли, если вы не будете наносить гель слишком толстым слоем. Продукт подходит как для лица, так и для тела, причем результативность перевешивает небольшие минусы. Оценка покупательниц в среднем составляет 4 балла из 5.

Оптимальное время распаривания

Время распаривания зависит только от строения эпителия, состояния ее здоровья. Любые открытые раны, новообразования, должны стать поводом для обращения к врачу. Но обычно для качественной подготовки к чистке от черных точек, прыщиков, подкожных жировиков достаточно 15 минут.

Повторять процедуру желательно один раз в 21 день обладателям сухой, чувствительной кожи лица. Для жирной дермы интервал легко сократить до 10 -14 дней.

Противопоказания для распаривания

Распаривание – довольно серьезная процедура, которая имеет ряд противопоказаний.

1. Нельзя распаривать лицо в контактных линзах. Кроме того, нужно заранее проконсультироваться с окулистом на предмет того, можно ли проводить подобную процедуру. Некоторые заболевания (например, глазное давление) не допускают нагревания области глаз.
2. Распаривать кожу нельзя при высокой температуре.
3. Распаривания противопоказаны при куперозе на лице. Высокие температуры могут привести к разрыву кровеносного сосуда.
4. Кожу нельзя распаривать, если у вас расширенные поры. Это приведет к усугублению проблемы.
5. Если у вас есть астма, распаривание (особенно с некоторыми травами) может привести к приступу.
6. Во время беременности распаривание должно быть крайне осторожным. В этот период кожа очень чувствительная и может отреагировать неожиданно. То же самое касается периода лактации.
7. При сердечно-сосудистых заболеваниях распаривание нежелательно.
8. Если кожа сухая, делать распаривание нужно редко, поскольку процедура считается подсушивающей. А вот для жирной кожи распаривание очень полезно.
9. Чистка после распаривания должна быть очень осторожной, если останутся рубцы, они будут заживать очень долго.

Вообще, процедуру не следует делать чаще двух раз в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, распаривайте лицо раз в 10 дней, не чаще.

Распаривание – довольно эффективная, но в то же время и агрессивная процедура. Если сделать ее правильно, она способна избавить от многих косметических проблем. А если не соблюдать меры предосторожности, можно навредить своей коже.

Если после процедуры вы заметили образование сосудистых звездочек на лице – значит, распаривание для вас противопоказано, ваши капилляры слишком слабые. И еще. Первое распаривание лучше проводить у косметолога с профессиональным оборудованием и под надзором специалиста.

Это позволит вам познакомиться с тонкостями процедуры и получить конкретные рекомендации по уходу за кожей вашего типа. Красота не требует жертв, она требует заботы и внимания!

Альтернативные варианты

Альтернативой обычному распариванию могут быть различные косметические средства, которые можно приобрести уже готовыми или приготовить самостоятельно. Экспресс-решением может быть маска из овсяных хлопьев и соды, которые смешивают 2:1, заливают горячей водой и дают остыть до комфортной температуры.

Средство распределяют по коже. Смывают после охлаждения.

Аппарат для распаривания

Большинство косметологов уже давно использует в кабинетах специальные аппараты для распаривания лица. Их существует множество, профессиональных и домашних, но принцип действия одинаков.

В специальную емкость, на дне которой расположена нагревающая пластина, наливают обычную воду или отвары трав. Эта жидкость постоянно подогревается, а пар направляется на лицо через широкую воронку или тонкую трубку.

Распаривание кожи необходимо перед любой чисткой кожи лица. Процедуру можно проводить, даже если есть угревая сыпь, а не рекомендуют при воспалительных процессах и сосудистых сеточках. Также не стоит начинать чистку в состоянии усталости или раздраженности.

Инфракрасный массажер

Тоже очень неплохой вариант, особенно если прибор качественный, способен прогреваться до температуры 60оС и имеет несколько режимов работы.

Ни в коем случае не применяется при куперозе, гипертонии и плохой свертываемости крови! Не стоит также прогревать лицо после нанесения пилингов на фруктовых кислотах или энзимных – это может спровоцировать сильное покраснение и раздражение кожи.

Обычно инфракрасный массажер используют после нанесения сыворотки или крема. Это обеспечивает его равномерное скольжение, а полезные вещества из препаратов проникают глубже. Но перед чисткой у нас совсем ругая задача и дополнительно зажирнять кожу не стоит. Поэтому не наносим ничего или используем небольшое количество детской присыпки.