Тигр на ветке поза для успокоения. Колики у грудничков: как помочь малышу. Что такое кишечные колики

Младенчиские колики - это скопление газов в животике у малыша грудничка. Большое скопление газов вызывает спазмы, которые и доставляют ребенку боль, беспокойство. Детский организм адаптируется к новой жизни вне утробы матери. Если раньше ребенок получал пищу через пуповину, то теперь приходится потрудиться, чтоб насытиться. А вместе с пищей, будь это грудное молоко или смесь, в организм заселяются новые бактерии. Соответственно, иная пища и перевариваться будет по-другому. Доходит до того, что каждая мама посещает форум, чтобы узнать ответы на вопросы про колики. Давать ли препараты, чтобы убрать газы. Грудничек мучается, а мама переживает, хочет помочь ему пропукаться.

Колики и газики у новорожденных: почему они появляются, как понять, что это колики, как они проявляются у месячного малыша?

• Формирование ЖКТ. Вздутие живота у новорожденных может происходить из-за того, что желудочно-кишечный тракт малыша еще развивается и окончательно не сформировался.
• Прикладывание к груди. Возможно, колики у грудничков возникают из-за неправильного прикладывания малыша к груди. Ребенок может не так взять грудь и во время кормления заглатывать воздух вместе с молоком. Из-за этого происходит вздутие живота и, как следствие, кишечные колики.
• Характер ребенка. Есть вероятность, что у новорожденного болит животик из-за того, что он плакал, кричал, перевозбудился, наглотался воздуха. Есть малыши, которые мало плачут и не требуют внимания, а бывают ребятишки с характером, поэтому причиной коликов может стать особый темперамент ребенка.
• Питание мамы. Если ребенок на грудном вскармливании, то вы должны знать, что такое . Колики у грудничков могут быть именно из-за неправильного питания.
• Смесь для кормления малыша. Если ребенок на искусственном вскармливании, то возможно есть смысл поменять смесь или еще раз убедиться в правильности ее приготовления.
• Режим кормления. Попробуйте исключить вероятность появления коликов из-за несоблюдения режима кормления. Здесь мнения педиатров расходятся. Кто-то продолжает считать, что кормление должно быть строго по режиму (интервал не менее трех часов), потому что пища не успевает перевариться за короткое время и появляются расстройства в ЖКТ. А другие считают это убеждение «прошлым веком» и предлагают кормить «по требованию». Как правильно для вашего малыша - решать вам. Но если ничего не помогает, все же один день можно и поэкспериментировать.

Колики у новорожденного: симптомы и признаки

• Малыш плачет и поджимает пальчики на ногах и руках, подтягивает коленки к животику, спит и плачет.
• Ребеночек громко плачет, при этом краснеет личико.
• Происходит вздутие животика, слышно урчание. После того, как газики отошли, ребенок успокаивается.
• Колики у младенцев могут начаться примерно на десятый день жизни и продолжаться до трех-четырех месяцев.
• Обычно при коликах стул ребенка регулярный и без изменений.
• Чаще колики бывают у малышей, быстро набирающих вес.

10 советов, как облегчить боль ребенку при коликах в домашних условиях. Лечить или ждать чуда

Обязательно делайте все процедуры, взяв ребеночка на руки. Малыш расслабится и не будет ничего бояться. Колики бывают как у мальчиков так и у девочек.

1. Погладьте животик по часовой стрелке вокруг пупка.
2. Положите теплую ладошку на животик, а другой рукой слегка укачивайте.
3. Приложите малыша к груди во время коликов. Это позволит ему расслабиться и снимет спазмы.
4. Положите на животик теплую пеленку. Ее следует сложить в несколько слоев и прогладить утюгом. Если пеленка получилась горячая, то кладите ее поверх распашонки, а когда начнет остывать, приложите к голому животику.
5. Положите малыша к себе на живот. Малышу будет очень приятно спать на вашем животе. Когда мама рядом, детям всегда сладко спится.
6. Сделайте гимнастику: поджимайте коленки к животику, так получится естественное массирование брюшной полости. Соединяйте правую коленку с левым локтем и наоборот, и так несколько раз. Газики сразу начнут отходить сами.
7. Покачайте ребенка в позе «тигр на ветке». Эта поза больше подходит для пап, у которых сильные руки. Согните руку в локте и положите на нее ребенка животом вниз, голова должна оказаться на ладошке. В таком положении можно не только облегчить состояние ребенка, но и носить в обычное время. Для многих пап это излюбленное положение на прогулке.
8. Сделайте «самолетик»: положите ребенка на руки животом вниз и слегка раскачивайте то вправо, то влево. Многие детки начинают визжать от радости и хохотать впервые именно во время этого упражнения. Кстати, так можно всегда делать, когда ребенок начинает капризничать.
9. Если ребенок любит купаться, сделайте для него теплую ванночку с добавлением ромашки, заваренной на водяной бане (три столовые ложки цветков на пол-литра воды). Это поможет облегчить боль при коликах и газиках у новорожденных. Боль проходит.
10. Газоотводная трубка. Мы умышленно говорим о ней в самую последнюю очередь. Да, это помогает избавиться от газиков, но нельзя злоупотреблять, иначе малыш быстро привыкнет, и вы уже не сможете обходиться без этой трубки. Ребенок не захочет сам справляться с проблемой, к тому же это лишнее раздражение анального отверстия. Для тех, кто все же по советам педиатров решил бороться с коликами у грудничков с помощью газоотводной трубки: смажьте наконечник вазелином или детским кремом и аккуратно введите трубочку в задний проход, но не более чем на 2 см. При малейшем сопротивлении ребенка прекратите это занятие. Будьте готовы к тому, что такое вмешательство может вызвать дифракцию.

Используйте наши советы, и у вас обязательно получится облегчить боль своему малышу при коликах!

• какие препараты обычно назначают врачи от коликов для новорожденных,
• 7 советов по профилактике коликов,
• а также если это не колики, то что?

Первые месяцы жизни ребенка для родителей — не только безграничное счастье, но и серьезное испытание. Малыш адаптируется к миру, а задача мамы и папы — помочь ему в этом. Одной из самых частых проблем, с которыми сталкиваются молодые родители — это газики у грудничка. Почему возникают газики у новорожденного, что делать в этой ситуации и как облегчить состояние малыша? Ответ вы узнаете из данной статьи.

Что такое газики у новорожденных?

Газики у новорожденных — это бытовое название вздутия живота у детей. Повышенное кишечное газообразование у грудничка встречается достаточно часто: практически 100% молодых родителей сталкиваются с этой проблемой. Обычно газы у новорожденного появляются с достижением четырехмесячного возраста. После этого работа пищеварительной системы нормализуется.

Причины газообразования у новорожденных

Газики у новорожденных могут образоваться путем попадания воздуха в желудочно-кишечный тракт извне либо образовываться путем брожения. В первом случае ребенок заглатывает воздух вместе с молоком. Это часто происходит в том случае, если малыш неправильно захватывает сосок: часто проблема решается после получения мамой консультации относительно того, как правильно осуществлять грудное вскармливание. Важно, чтобы сосок был захвачен губами ребенка вместе с ареолой. В противном случае ребенок рискует наглотаться воздуха.

Если газы у ребенка, время от времени появляются на искусственном вскармливании, следует купить бутылочку, снабженную специальным клапаном.

Газики у новорожденных также могут стать причиной несовершенной пищеварительной системы, формирование которой не завершается после рождения малыша. В частности, в кишечнике ребенка еще отсутствуют необходимые для нормального пищеварения бактерии. В медицине временное нарушение баланса бактерий известно под названием — физиологический дисбактериоз у грудничков. Неправильный рацион кормящей мамы, как правило, может вызывать газики у новорожденного. В конце статьи, вы узнаете о продуктах, которые могут провоцировать газы у грудничка.

Симптомы газиков у новорожденного

Опытные мамы без труда отличают специфический плач ребенка, которого беспокоят газики. Однако молодым родителям не всегда бывает просто понять, что хочет «сказать» малыш. Определить газики у новорожденных можно по следующим симптомам:

1. громкий плач, который в большинстве случаев начинается сразу после принятия пищи;
2. живот ребенка становится твердым на ощупь и раздутым;
3. ребенок выгибается, краснеет;
4. ручки плотно прижаты к туловищу;
5. отмечается запор (некоторых случаях наблюдается слабый стул);
6. состояние малыша приходит в норму после того, как он совершит дефекацию.

Не стоит думать, что подобные симптомы во всех случаях говорят о том, что это могут быть газики у новорожденных. Даже если вы уверены, что поставили правильный «диагноз», обязательно покажите малыша доктору. Иногда симптомы, которые характерны для повышенного газообразования, могут указывать на более серьезную патологию, например, на заболевание печени или на заворот кишок.

Как помочь новорожденному при газиках?

Итак, вы обнаружили газики у грудничка. Как помочь малышу? Вот самые эффективные методы:

• Массаж: после того, как ребенок начнет плакать, следует взять его на руки, прижав к себе животиком. После этого малыша нужно положить на спинку и осторожно растереть его живот ладонями. Следует совершать деликатные движения в направлении часовой стрелки. При этом важно отвлекать ребенка от процедуры, разговаривая с ним. Массаж должен быть очень аккуратным: не надо давить на живот младенца слишком сильно, так как это может причинить ему боль;
• Упражнения на фитболе. Газики у новорожденных поможет устранить обычный гимнастический фитбол. Ребенка следует уложить на мяч животиком вниз и осторожными пружинящими движениями покачивать его вверх и вниз. Делать такое упражнение следует не в момент приступа, а тогда, когда малыш хорошо себя чувствует;
• Грелка. Снять болевые ощущения поможет обычная детская грелка, положенная на животик ребенка;
• Газоотводная трубка . Газоотводная трубка позволяет быстро облегчить состояние малыша, страдающего от повышенного газообразования. Такую трубку обязательно должны иметь у себя дома все родители;
• Клизма . Чтобы избавить малыша от запора, который нередко становится причиной повышенного газообразования, можно воспользоваться обычной клизмой. Кстати, врачи советуют делать клизму перед тем, как проводить процедуру с использованием газоотводной трубки.
• Тигр на ветке. Уложите ребенка на руку таким образом, чтобы он животиком расположился на ней как «тигр на ветке», при этом его голова должна оказаться в вашей ладони. Эта поза способствует выталкиванию газиков из кишечника, от чего малыш быстро успокоится. Этот прием лучше доверить папе, у которого сильные и уверенные руки.
• Самолетик . Не меняя положения, расправьте руки ребенка, сделав «самолетик», и покачайте малыша в разные стороны. Это упражнение полезно не только для пищеварения, но и укрепления мышц спины. Ребенок получит огромное удовольствие, совмещая полезное с приятным.
• Теплые ванны . Ванночка с теплой водой способствует расслаблению мышц живота, а, значит, поможет избавиться от скопившихся коликов в кишечнике и газиков у ребенка. Можно в воду добавить заранее приготовленный отвар ромашки, который окажет на малыша дополнительное успокаивающее действие и снимет напряжение.
• Гимнастические упражнения. Гимнастические упражнения помогут побороть газики у новорожденных, которые выполняются лежа на спине. Для этого нужно поочередно подносить коленки малыша к животику, соединяя левую коленку с правой стороной и наоборот.
• Поза на животе. Грудничкам очень нравится лежать на животике, потому что в такой позе упор приходится на кишечник, в результате чего происходит свободное отхождение газиков. Малышу будет вдвойне приятно, если мама положит его на свой живот, ведь так он будет видеть мамино лицо, и чувствовать себя намного комфортнее.

Нужно присматривать за грудничком, если он лежит на кроватке в позе на животе, чтобы новорожденный не уперся головкой в подушку и не перекрыл себе дыхание. Это касается тех деток, которые еще плохо держат головку.

Если газики у новорожденных наблюдаются слишком часто, следует попросить у врача назначить специальные препараты: про- и пребиотики, ветрогонные средства, лекарства для улучшения пищеварения и т. д. Заниматься самолечением не следует: иногда газики у новорожденных говорят о наличии серьезного заболевания.

Препараты от газиков, колик и вздутия живота у грудничков

Лекарственные препараты данного ряда, по своему фармакологическому эффекту подразделяются на две группы:

1. Профилактические - предотвращающие вздутие кишечника.
2. Спазмолитические - купирующие колики.

Газики у новорожденных происходят меньше при использовании препаратов первой группы, а их отхождение - легче. Малыша не будут беспокоить сильные рези и колики в животе. Весь смысл профилактических препаратов заключается в уменьшении количества газиков. Они производятся на основе растительных экстрактов фенхеля, укропа и аниса, которые оказывают лечебное воздействие при газиках.

Препараты второй группы, применяются при спазмах в животе, вызывающие сильную, приступообразную боль. Вещество, на основе которого они изготовляются, называется Симетикон. Симетикон в короткие сроки разрушает скопившиеся пузырьки газов и вместе с перистальтикой кишечника выводит их наружу.

Когда в доме появляется малыш, в аптечке новорожденного лучше иметь препараты обеих групп:

• Plantex. Это гранулированный чай из экстрактов плодов фенхеля. Для удобства в применении расфасован в пакетики массой 5 грамм. Один пакетик рассчитан на 100 мл кипяченой воды. Чай можно давать малышу, начиная с двухнедельного возраста, в свежеприготовленном виде. За сутки можно использовать только два пакетика.
• Укропная вода. В аптеках можно встретить укропную водичку в стеклянных бутылочках по 15 мл или в виде чайных пакетиков. Начиная с двух недель, укропную водичку можно давать по чайной ложечке от 3 - 6 раз в день. Чай в пакетиках придется заваривать согласно описанию в инструкции. В аптеках достать укропный чай не доставит труда, тем более, что разновидностей его очень много. Укропную водичку несложно приготовить и самим.
• Бейби Калм. Это готовая растительная смесь из масел укропа, аниса и мяты, которую нужно разбавить прохладной кипяченой водой до состояния эмульсии. Ее добавляют прямо во флакон, до обозначенной метки. Разовая доза - 10 капель, которую дают малышу перед каждым кормлением. Разведенную эмульсию следует хранить в холодильнике в течение одного месяца.

Перечень медикаментов для купирования колющих болей

• Эспумизан L. Это молочно-белая эмульсия с запахом банана, основным действующим компонентом которого является Симетикон. Она предназначена для разрушения уже появившихся газиков у новорожденного, вызывающих сильный метеоризм и боль в животе. Препарат абсолютно безвреден и разрешен к применению с первых дней жизни. Разовая доза для грудничка составляет 25 капель. Их можно давать малышу после еды, а можно добавлять в молочко.
• Саб Симплекс. Суспензия на основе Симетикона, предназначенная для снятия вздутия живота, болей и коликов у детей, начиная с первого месяца жизни. Разовая доза для грудных детей равняется 15 каплям, которые можно давать во время кормления малыша или после еды. Саб Симплекс так же эффективен, как и Эспумизан, только более экономичен в использовании.
• Боботик. Как и предыдущие препараты для купирования коликов у новорожденных детей, «Боботик» приготовлен на основе Симетикона. Препарат представляет собой капли, которые разрешено давать малышу с 28 дня жизни. Он дробит большие скопления газовых пузырей на микроскопически маленькие, и тем самым облегчает их отхождение. Ребенку дают по 8 капель препарата после кормления, если есть на то необходимость.

Поскольку Симетикон является химическим веществом, то для улучшения вкуса, производитель использует различные ароматические добавки. Хотя новорожденному ребенку не знакомы фруктовые ароматы, он все же с удовольствием соглашается принимать лекарство. Единственным недостатком синтетических ароматизаторов, является возможная аллергическая реакция.

Пробиотики, предназначенные для лечения дисбактериоза у новорожденных детей, вызывают спорное мнение у врачей. После рождения кишечник ребенка только начинает адаптироваться и заселяться всеми нужными бактериями, которые поступают к нему в организм естественным путем.

Основными причинами возникновения газиков считается: заглатывание лишнего воздуха во время еды и техника вскармливания - «две груди в одно кормление». Ведь известно, что в первичном молоке содержится лактоза (сахар), а во вторичном - лактаза (фермент). Если ребенок не поев из одной груди, переходит на другую, то необработанное лактазой первичное молоко, приводит к вздутию и кишечным коликам.

Несмотря на то, что в препаратах от газиков у грудничков производитель использует одно и то же вещество, организм каждого малыша воспринимает их по-разному. То, что подходит одному ребенку, может не подойти другому ребенку. Это зависит от лекарственной формы и вспомогательных веществ, которые используют разные производители. Поскольку нельзя предугадать, что именно подойдет малышу, нужно набраться терпения и подобрать самое оптимальное средство, тем более оно понадобиться ему до 3 месяца жизни. Ровно столько времени будут появляться кишечные колики и газики у новорожденных.

Какие продукты можно употреблять кормящей маме при газиках

• Овощи. Обладая богатым запасом витаминов и минералов, овощи должны ежедневно присутствовать в рационе кормящей женщины. Единственной рекомендацией является их использование в отварном или запеченном виде. Из овощей следует исключить белокачанную капусту и томаты - продукты вызывают газообразование у новорожденного и повышающие кислотность желудка.
• Фрукты. Несмотря на то, что фрукты являются кладезем витаминов, они могут вызывать газики у новорожденных. Связано это с тем, что почти все фрукты содержат повышенное количество сахара, вызывающее брожение в кишечнике, а значит, и газообразование. Предпочтение можно отдать грушам и яблокам, причем яблоки полезней есть в запеченном виде. Чтобы избежать сильного газообразования, фрукты правильней кушать в первой половине дня, желательно на пустой желудок.
• Мясные продукты. Ограничивать себя в мясных блюдах во время кормления грудью нельзя, поскольку мясо дает энергию, которая так необходима женщине после родов. Если говорить о полезности, то предпочтение лучше отдавать нежирному мясу, которое следует есть в варенном или тушеном виде.
• Молочные и кисломолочные продукты. Из-за повышенного количества лактозы, молоко в чистом виде вызывает сильные газики у новорожденных. Поэтому кормящим мамам лучше воздержаться от его употребления. При сильном желании, его можно разбавить наполовину с чаем, но использовать не очень часто. Намного полезней ежедневное использование творога и кисломолочных продуктов, таких как простокваша и кефир.
• Хлебобулочные изделия и каши. Всем известно о полезности и питательности злаковых культур. Период лактации - не исключение. Кормящей маме необходимо ввести в свой рацион такие каши как: гречневая, пшенная, овсяная и рисовая — они помогают предотвратить газики у новорожденных. Обязательным условием является свежесть приготовления. Доедать вчерашние каши ни в коем случае нельзя. От них всегда происходит обратный эффект. Что касается хлеба, то он должен быть черствым, потому что из него успевают испариться вещества, вызывающие брожение в кишечнике.
• Жиры. В рационе питания кормящей женщины должны присутствовать как растительные, так и животные жиры, но во всем должна быть мера.
• Напитки. Поскольку организм кормящей женщины постоянно вырабатывает молоко, ей все время хочется пить. Поэтому нужно прислушиваться к своему организму. Предпочтение лучше отдать некрепкому чаю и домашним компотам. Следует исключить из питьевого рациона газированные напитки, концентрированные соки, а так же кофе и какао.

Продукты, вызывающие газики у новорожденных

Есть ряд продуктов, которые запрещены кормящим женщинам, в виду того, что они вызывают газики у новорожденных и кишечные колики. К ним относятся:

1. изделия из какао бобов и кондитерская продукция;
2. приправы, раздражающие желудочно-кишечный тракт;
3. острые приправы и соусы;
4. цельное молоко;
5. любые газированные напитки;
6. выпечки из дрожжевого теста;
7. куриные яйца;
8. ржаной и свежий белых хлеб;
9. соки из цитрусовых и сладких фруктов.

Если кормящая мама будет придерживаться правильного рациона питания, то во многих случаях можно предотвратить газики у новорожденных.

Большое значение имеет объем съеденной порции. Переедание также вызывает газики у новорожденных. Именно по этой причине нельзя перекармливать грудного ребенка. Если женщина желает получить индивидуальную схему питания, то ей следует обратиться к диетологу на консультацию.

О вреде спиртных напитков и курении, наверное, говорить излишне, ведь ни для кого не секрет к каким нежелательным последствиям они приводят.

Газики у новорожденных — испытание, с которым сталкиваются все молодые родители. Важно запастись терпением и помнить о том, что рано или поздно пищеварение у малыша наладится, а все проблемы носят временный характер.

Практически каждая мама знает, что такое кишечные колики у новорожденных. Не один сладкий утренний сон был прерван всхлипами и плачем ребенка, которого беспокоили колики. Хотя встречаются семьи, которых данная напасть обошла стороной. Но в основном кишечные колики у новорожденных детей – проблема распространенная и актуальная. Давайте разберемся, как помочь маленькому ребенку, испытывающему колики.

Что такое кишечные колики?

Кишечная колика у детей – это боль, имеющая приступообразный вид. Причиной возникновения колик является повышенное газообразование. У маленьких детей газ скапливается в кишечнике и сложно отходит, что в результате вызывает боль и провоцирует беспокойство и плач ребенка. Такие сложности с отхождением газов объясняются тем, что желудочно-кишечный тракт новорожденных детей не полностью сформирован. За девять месяцев, пока малыш находился в утробе матери, его кишечнику не приходилось работать, а теперь, после появления ребенка на свет, предстоит приспособиться к «земной» жизни.

Чтобы определить, что ребенка мучают именно кишечные колики, нужно внимательно присмотреться к его поведению и отметить характерные симптомы. Ребенок кричит, прижимая ножки к напряженному животу. Боли от колик беспокоят детей в ночное и раннее утреннее время. Еще существует так называемое правило «3×3»:

1. Колики появляются на третьей неделе жизни;
2. Колики длятся около трех часов;
3. Колики проходят через три месяца.

Называть кишечные колики болезнью неправильно, как и назначать лечение. Скорее это физиологическое состояние, вызванное дозреванием кишечника. Чтобы в желудочно-кишечном тракте образовался набор необходимых ферментов и сформировалась микрофлора, помогающая переваривать пищу, необходимо время. Главная роль родителей на этом этапе – помочь ребенку пережить первые три сложных месяца, максимально облегчив его страдания.

Колики у грудничка. Что делать?

Для того чтобы помочь новорожденному ребенку пережить этап доразвития желудочно-кишечного тракта без боли, следует принять ряд мер. Условно их можно разделить на предупредительные и вспомогательные. Предупредительные меры необходимо соблюдать всем мамам, даже если ребенок не страдает от колик. Вспомогательные меры рекомендуется проводить для облегчения болей в животике.

Предупредительные меры:

• Использование специальных бутылочек при искусственном вскармливании;
• Выкладывание малыша на животик перед каждым кормлением;
• Вертикальное положение ребенка после кормления до отрыжки воздуха.

Кормящая мама чаще всего и так ограничивает себя во многих продуктах, соблюдая диету. Но для того, чтобы предупредить возникновение колик у ребенка, необходимо отказаться от всей еды, вызывающей повышенное газообразование. Это мучные изделия, свежие фрукты и овощи, бобовые. Фрукты и овощи можно заменить на тушеные или вареные.

Прикладывая малыша к груди, нужно следить за тем, чтобы он правильно ее брал, иначе ребенок наглотается воздуха, провоцирующего колики. Ротик ребенка должен быть широко открыт, нижняя губка – вывернута, ореола соска должна быть втянута в рот малыша. При кормлении мама не должна чувствовать боли и слышать чмокающие звуки. При искусственном вскармливании следует выбирать специальные бутылочки, особое строение которых не дает пузырькам воздуха образовываться в смеси и, соответственно, попадать в желудок ребенка.

Для профилактики кишечных колик у новорожденных перед каждым кормлением следует выкладывать ребенка на животик, даже если ему это не очень нравится. Веселая игрушка, задорная песенка или потешка помогут отвлечь грудничка. А в конце кормления нужно подержать малыша на руках в вертикальном положении. Держать его «столбиком» нужно до тех пор, пока он не отрыгнет воздух.

Описывая вспомогательные меры, выделим несколько разделов. Одним из самых популярных является использование тепла. Успокоить теплом «развоевавшийся» животик можно следующими способами:

• Положить ребенка животиком на мамину грудь;
• Приложить к животику грелку;
• Приложить к животику теплую пеленку;
• Приложить к животику мешочек с вишневыми косточками.

Тепло, приложенное к животику, имеет достаточно действенный эффект. Лежа на маминой или папиной груди, ребенок согревает животик, что помогает снятию болевых ощущений при коликах. А когда он чувствует родного близкого человека, что называется, кожей, ребенок успокаивается. Это привносит в данный способ дополнительный позитив.

Согреть животик ребенка можно и другими способами. Например, приложив теплую грелку. Еще один способ устранения колики у грудничка – приложить теплую пеленку. Нагреть ее можно на батарее (в холодное время года) или при помощи утюга. Только перед прикладыванием убедитесь, что пеленка не слишком горячая.

Положительный эффект «грелки» дает использование льняного мешочка с вишневыми косточками, который нагревают в духовке или в микроволновой печи. Такой мешочек можно сшить самостоятельно или приобрести в магазине. Многие фирмы производят игрушки, изготовленные из льняного материала и набитые вишневыми косточками. После того, как ребенок подрастет и отпадет надобность в таких грелках, они превратятся в обычные игрушки — веселых цыплят, котят. А перебирая вишневые косточки — наполнители игрушек, ребенок развивает мелкую моторику рук.

Колики - это скопление газов в животике у малыша. Большое скопление газов вызывает спазмы, которые и доставляют ребенку боль, беспокойство. Детский организм адаптируется к новой жизни вне утробы матери. Если раньше ребенок получал пищу через пуповину, то теперь приходится потрудиться, чтоб насытиться. А вместе с пищей, будь это грудное молоко или смесь, в организм заселяются новые бактерии. Соответственно, иная пища и перевариваться будет по-другому. Существует ряд процедур, с помощью которых вам удастся существенно облегчить тяжесть колик для малыша.

Обязательно делайте все процедуры, взяв ребеночка на руки. Малыш расслабится и не будет ничего бояться.

1. Погладьте животик по часовой стрелке вокруг пупка.
2. Положите теплую ладошку на животик, а другой рукой слегка укачивайте.
3. Приложите малыша к груди во время коликов. Это позволит ему расслабиться и снимет спазмы.
4. Положите на животик теплую пеленку. Ее следует сложить в несколько слоев и прогладить утюгом. Если пеленка получилась горячая, то кладите ее поверх распашонки, а когда начнет остывать, приложите к голому животику.
5. Положите малыша к себе на живот. Малышу будет очень приятно спать на вашем животе. Когда мама рядом, детям всегда сладко спится.
6. Сделайте гимнастику: поджимайте коленки к животику, так получится естественное массирование брюшной полости. Соединяйте правую коленку с левым локтем и наоборот, и так несколько раз. Газики сразу начнут отходить сами.
7. Покачайте ребенка в позе «тигр на ветке». Эта поза больше подходит для пап, у которых сильные руки. Согните руку в локте и положите на нее ребенка животом вниз, голова должна оказаться на ладошке. В таком положении можно не только облегчить состояние ребенка, но и носить в обычное время. Для многих пап это излюбленное положение на прогулке.

8. Сделайте «самолетик»: положите ребенка на руки животом вниз и слегка раскачивайте то вправо, то влево. Многие детки начинают визжать от радости и хохотать впервые именно во время этого упражнения. Кстати, так можно всегда делать, когда ребенок начинает капризничать.
9. Если ребенок любит купаться, сделайте для него теплую ванночку с добавлением ромашки, заваренной на водяной бане (три столовые ложки цветков на пол-литра воды). Это поможет облегчить боль при коликах и газиках у новорожденных.
10. Газоотводная трубка. Мы умышленно говорим о ней в самую последнюю очередь. Да, это помогает избавиться от газиков, но нельзя злоупотреблять, иначе малыш быстро привыкнет, и вы уже не сможете обходиться без этой трубки. Ребенок не захочет сам справляться с проблемой, к тому же это лишнее раздражение анального отверстия. Для тех, кто все же по советам педиатров решил бороться с коликами у грудничков с помощью газоотводной трубки: смажьте наконечник вазелином или детским кремом и аккуратно введите трубочку в задний проход, но не более чем на 2 см. При малейшем сопротивлении ребенка прекратите это занятие. Будьте готовы к тому, что такое вмешательство может вызвать дифракцию.

Используйте эти советы, и у вас обязательно получится облегчить боль своему малышу при коликах!

1. 4 основных позы и 20 вариантов

Древние китайцы хорошо знали и в своей «Тун Сянь-цзы» учитель Ли Тун Сянь описал не только типы и стили любовных толчков, но также и ряд любовных поз. Он начинает с 4 основных поз:

1. Тесный союз.

2. Рог единорога.

3. Интимная привязанность.

4. Луна-рыба.

Затем он описал 26 главных вариаций этих поз. (Мы включили дальнейшие живописные названия только из-за их исторического интереса и поэтического очарования. Советуем читателям не тратить слишком много времени на их разгадку).

1. Шелковичный червь, запрядающийся в кокон (вариант 1-й позы): женщина обеими руками обнимает шею мужчины и сплетает ноги на его спине.

2. Вращающийся дракон (вариант 1 позы): мужчина левой рукой закидывает ноги женщины к ее груди; правой рукой он помогает своему нефритовому стеблю войти в нефритовые ворота.

3. Две рыбы рядом (вариант 3 позы): мужчина лицом к лицу к женщине глубоко целует ее, одной рукой поддерживая ее ноги.

4. Любящие ласточки (вариант 1 позы): мужчин плоско лежит на нижней части живота женщины и держит ее шею, а она охватывает его талию.

5. Соединенные пегие зимородки (вариант 1 позы)), женщина лежит, расслабив ноги; мужчина стоит на коленях и держит ее за талию.

6. Сплелись мандариновые утки {вариант 4 позы), женщина лежит на боку, согнув ноги так, чтобы мужчина мог войти со спины, 7. Летящие бабочки (вариант 2 позы).

8. Пара летящих уток (вариант 2 позы); мужчина лежит, а женщина сидит лицом к его ногам.

9. Карликовая сосна (вариант 1 позы): женщина скрестив ноги, оплетя ими мужчину; оба двумя руками держат друг друга за талию.

10. Бамбуковые палки у алтаря (этот вариант не относится ни к одной из 4 основных поз): мужчина и женщина стоят лицом к лицу, обнимаясь и целуясь.

11. Танец двух фениксов (вариант 1 позы, но с поворотом он мог бы быть также вариантом 2 позы).

12. Феникс держит своего птенца (поза особенно подходит для пары, состоящей из большой, крупной женщины и маленького мужчины).

13. Летящие чайки (вариант 1 позы): мужчина стоит у постели и придерживает ноги женщины, входя в нее.

14. Скачущие дикие лошади (вариант 1 позы): ноги женщины на плечах; мужчина может глубоко войти в нее.

15. Галопирующий конь (вариант 1 позы) женщина лежит, а мужчина сидит на корточках: его левая рука держит ее шею, а правая обнимает ее ноги.

16. Копыта лошади (вариант 1 позы): женщина лежит, мужчина кладет одну из ее ног на свое плечо другая нога покачивается.

17. Летящий белый тигр (вариант 4 позы): женщина стоит на коленях, лицо ее на постели; мужчина стоит позади на коленях и обеими руками держит ее за талию.

18. Темная цикада цепляется за ветку (вариант 4 позы); женщина лежит на животе, вытянув ноги; мужчина держит ее плечи и входит в нее сзади.

19. Коза смотрит на дерево (вариант 4 позы): мужчина сидит на стуле, женщина сидит на нем к его лицу, он держит ее за талию.

21. Феникс порхает в красной пещере (вариант 1 лозы): женщина лежит навзничь и руками держит свои ноги, поднятые вверх.

22. Громадная птица царит над темным морем (вариант 1 позы): мужчина держит ноги женщины на своих предплечьях, руками держа ее за талию.

23 Поющая обезьяна держится за дерево (вариант 2 позы): мужчина сидит, как будто на стуле; женщина на манер верховой езды сидит на его колене лицом к лицу, держась за него обеими руками; он поддерживает ее одной рукой за ягодицы, другой за спину.

24. Кошка и мышь делят дырку (вариант 2 позы): мужчина лежит на спине расслабив ноги, женщина лежит на нем; его нефритовый столб глубоко проникает в нее.

25. Осел в последнем прыжке (вариант 4 позы): женщина опирается на руки и ноги, выгнувшись вверх; мужчина стоит позади нее, держа ее за талию.

26. Осенняя собака (вариант не принадлежит ни к одной из 4 поз): мужчина и женщина находятся друг к другу ягодицами, опираясь на руки и ноги; мужчина вводит свой нефритовый столб в ее нефритовые ворота.