Что значит Санскрин? Как понять слово Санскрин? Как выбрать Санскрин? Все самое важное о корейских санскринах Безопасны ли химические вещества в солнцезащитных кремах для нашего здоровья

маша ворслав

даже если сегодня идет дождь,следующие три месяца будет преимущественно солнечно. Редакция Wonderzine особенно трепетно относится к вопросу влияния солнечного излучения на кожу и потому составила гид по не самому простому миру ультрафиолета, санскринов и СПФ.

Ультрафиолет

Любой свет - это излучение. Солнечный свет по своей природе не отличается от других видов, он тоже состоит из волн разной частоты и длины, в том числе и ультрафиолета - как раз его и принимают в расчет, когда речь идет о защите «от солнца». На самом деле, ультрафиолетовые лучи не абсолютное зло, и в малых концентрациях они полезны - всем известный витамин D вырабатывается лучше, если два–три раза в неделю проводить на солнце несколько минут (а не часов как все привыкли). В бо́льших же объемах ультрафиолет вреден - он вызывает морщины, существенно повышает вероятность заболевания раком кожи и ускоряет ее старение в целом.

Есть несколько способов защиты от вредного излучения, и их нужно сочетать: носить одежду из плотной ткани, избегать прямого солнца с десяти утра до четырех часов вечера и, наконец, пользоваться солнцезащитными средствами. И если с первыми двумя все более–менее понятно, то с последними все не очень просто.

Санскрины

Есть два вида санскринов: химические и физические. Они сильно между собой различаются: первые поглощают излучение и растворяются в воде, а вторые рассеивают ультрафиолет и не смываются водой. Физические санблоки не впитываются в кожу (что плюс), но они, в отличие от химических, довольно липкие и вязкие. Лучше всего выбирать средства, сочетающие и те, и другие свойства - в составе таких кремов должен быть указан бисоктризол (по–другому - Tinosorb M). И да, рассматривать составы средств - это не только для задротов и вообще не сложно, особенно если запомнить (или записать) только одно название и искать именно его.

Еще при выборе санскринов нужно смотреть, от каких типов УФ–излучения они ограждают. Всего ультрафиолетовых лучей три вида: UVA, UVB и UVC, но последние практически полностью поглощаются озоновым слоем, так что искать защиты нужно только от первых двух. Санблоки, нейтрализующие и UVA, и UVB лучи, встречаются не очень часто, и производители не упускают возможности упомянуть об этом большими буквами на упаковке, так что найти такие средства легко.

SPF

SPF (Sun Protective Factor) - это показатель степени защиты, которую предоставляет конкретный санскрин (к слову, не единственный показатель). Тут несколько аспектов. Цифры после обозначения ‘SPF’ помогут посчитать, сколько времени можно провести на солнце и не получить ожог, - для этого их нужно умножить на то количество минут, за которое вы обычно обгораете. Например, санблок с фактором 15 позволит провести на солнце 75 минут, если вы обгораете за пять. Одна загвоздка - все санскрины теряют свои протекционные свойства через несколько часов после применения. То есть несмотря на то, что в теории крем с SPF 50 должен защищать кожу минимум часов на пять, его нужно будет смыть и заново нанести где–то через два–три часа, даже если вы провели их в помещении (а если был контакт с водой, то и раньше).

Но SPF не только временной, но и качественный показатель. Чем больше значение фактора, тем больше ультрафиолетовых лучей им блокируется. Правда, это все не об арифметической прогрессии: так, SPF 2 нейтрализует 50% лучей, SPF 15 - уже 94, а тридцатка - 97. Кстати, показатели различных средств не наслаиваются и не дают бо́льшей защиты вместе, так что, если на крем SPF 15 нанести пудру SPF 10, общая защита будет не 25, а только 15.

Существование кремов с очень высоким (50 и выше) фактором можно объяснить тем, что свойства санблоков напрямую зависят от равномерности и плотности их нанесения (поэтому качество некоторых солнцезащитных пудр и спреев сомнительно). Проще говоря, крем с низкой степенью защиты нужно нанести очень плотным (примерно 30 мл крема на все тело) слоем, который, прямо скажем, не впитается никогда. Но санскрин с SPF 30 или 50 даст сопоставимый эффект при использовании гораздо меньшего количества средства, и поэтому такие штуки далеко не бесполезны.

Резюме:

SPF 30 вполне хватает. 15 не сильно хуже, а 50 не сильно лучше.

Замечательно, если на тубе с санксрином есть обозначения ‘UVB’, ‘UVA’, а в его составе - бисоктризол.

Увлажняющие кремы со «встроенным» SPF защищают не хуже самостоятельных санблоков.

Крем для рук и бальзам для губ или помаду выбирайте, по возможности, тоже с SPF (хоть 2, хоть 10). И пользуйтесь ими где–нибудь раз в три часа.

Используя средства с SPF не только летом и не только в солнечную погоду, вы сохраняете жизнь одному котенку.

На пляже после каждого купания или каждые два часа снова наносите солнцезащитный крем (даже если он водостойкий).

Не отказывайтесь от своего санблока, только потому что он тяжелый, вязкий или немного выбеливает. Это значит, что он хороший.

Наносите его не меньше, чем за 15 минут до выхода на улицу.

И не только на лицо, а на все открытые участки тела.

Солнцезащитные кремы - не единственная защита от солнца. По–прежнему лучше не загорать между десятью и четырьмя часами дня, и носить плотную одежду, шляпы и очки.

ИЛЛЮСТРАЦИИ : Маша Шишова

0 Всегда в преддверии лета юные девушки опасаются за свою кожу. Ведь жаркие летние лучи, способны нанести значительный вред, и даже оставить небольшие отметины на всю жизнь. Поэтому, прежде чем выходить на улицу в жаркий летний день, нужно озаботиться средством защиты, например для этого подойдёт Санскрин , что значит вы узнаете ниже.
Однако, прежде чем продолжить, мне бы хотелось порекомендовать вам ещё несколько познавательных публикаций на женскую тематику . Например, что значит Шерочка с машерочкой , кого называют Чувырла , как расшифровать аббревиатуру ББПЕ , кто такая Овуляшка , что означает слово Мокрощёлка и т. п.
Итак, продолжим, что значит Санскрин ? Этот термин был заимствован из английского языка "sun screen ", этот термин состоит из двух слов, первое можно перевести, как Солнце , а второе, как "экран", "завеса", "прикрытие ".

Санскрин - так называют средства, которые созданы, чтобы защитить эпидермис от сильного ультрафиолетового излучения, для предотвращения ожогов, пигментных пятен и ранних морщин

Существует солнечные лучи двух типов "А" и "В" , и если лучи первого типа вызывают преждевременное старение эпидермиса, то второй тип оставляет на коже ожоги, покраснения или загар.
Средства для защиты от В-лучей недорогие, и весьма распространены. Их степень защиты выражена в аббревиатуре "SPF", что можно расшифровать, как "Sun Protection Factor ". Цифра следующая после сокращения "SPF", показывает, сколько времени человек может провести на солнце, до появления первого покраснения, то есть ожога от солнечного излучения.
Однако, защититься от А-типа лучей гораздо сложнее, и поэтому такие средства ценятся больше обычных.

Сейчас Санскрины делают многоплановыми, то есть включает в себя свойства крема по уходу за кожей и сам протектор. Понятно, что обычный Санскрин будет стоить гораздо дешевле, однако он не будет ухаживать и питать ваш эпидермис.

Как выбрать Санскрин, перед многими встаёт этот вопрос. На самом деле большинство из этих средств совершенно одинаковые, и нет смысла метаться в поисках более интересного варианта.

Чтобы выбрать Санскрин , смотрим, на свой образ жизни, и сколько времени вы находитесь под открытым небом.
Кроме того, если в Японии защита от солнца должна быть более серьёзной, SPF 50 , то в России в её средней полосе будет достаточно SPF 30. Интересный момент, санскрины с защитой "30", практически не отличить от обычных кремов, что позволяет чувствовать себя комфортнее. Тогда как SPF 50 весьма заметен на коже, и ощущается, как нечто инородное.

Что касается вреда SPF для организма, то цифра является показателем времени, в течении которого он будет защищать вашу кожу, поэтому и высокие и низкие цифры воздействуют на организм примерно одинаково. Это значит, что не стоит опасаться покупать санскрин с более высоким фактором.

Солнечная защита - очень скучная тема, не находите? Но только не с корейской косметикой! Чаще всего для наших девушек солнцезащита - это "отпускная проблема". Мы несемся в ближайший супермаркет или магазин косметики, покупаем там очередное "молочко 30 SPF" и радостно мажем им лицо и тело на пляже. Да, липкое, да, белое... да, впитывается так себе. Конечно же, на фоне таких впечатлений мы не особо стремимся к ежедневной солнечной защите круглый год.

Но поверьте, удивительный мир корейских санблоков - это совсем другая история! Их пять видов, они разные, под любой тип кожи. Они увлажняют, насыщают витаминами и выполняют свою прямую функцию. Готовы познакомиться со всеми видами корейских санблоков и узнать, что такое SPF, PA?

Для начала немного теории - быстро и коротко, чтобы вас не утомлять.

Во-первых, фильтры защиты в креме: они бывают химические и физические. У каждого из них есть свои недостатки и достоинства.

Химические фильтры не имеют цвета и визуально совсем не высветляют кожу. Но они быстрее впитываются (до 2 раз быстрее, чем физические), и их надо периодически обновлять. Физические фильтры - это в основном два ингредиента: диоксид титана и оксид цинка. Они сильнее, но могут чуть-чуть высветлять кожу, буквально на полтона. SPF - это индекс защиты. Чем выше SPF, тем дольше он действует. Просто умножайте цифру на тюбике на 15. То есть если на упаковке написано SPF50, то действовать он будет 750 минут. Или 12 с половиной часов. Как правило, средства с химическими фильтрами действуют в 2 раза меньше, т.е. чуть больше 6 часов.

UVA - это самые длинные лучи и первопричина солнечных ожогов, а также связанных с этим фотостарения, образования пигментации. Они активны круглый год, проникают сквозь стекло и способствуют окислению.

UVB - эти лучи поступают к нам в меньшем количестве, но более опасны - в перспективе они подавляют иммунную систему, повреждают структуру ДНК и способствуют возникновению рака кожи.

Поэтому если вы офисный работник, или не находитесь на улице круглые сутки, то вам можно выбирать средство с маркировкой PA+ (PA++ , PA+++) - оно защитит от UVA. А если вы едете на моря, или вы весь день под палящим солнцем, то обратите внимание на те упаковки, где стоит что-то вроде "UVA/UVB Protection"

А теперь к самому интересному - к корейской косметике и всем существующим видам солнцезащиты.

• Во-первых, вам стоит знать, что абсолютно все тональные, bb -кремы, кушоны защищают от солнца.
  
• Во-вторых, уходовая косметика Кореи не обладает никакими фильтрами. В 99% вы не найдете в эмульсии или креме факторов SPF . Для этого есть санскрины.
  
• В-третьих, средний индекс корейской защиты от солнца - это 50. Есть и 30, и даже 20. Но на большинстве тюбиков вас будут охранять по-полной!

В Корее ни одна девушка не выходит, не нанеся на открытые участки тела санскрин. Благо, их бывает огромное количество для любого типа кожи

Классический санскрин-крем

Обладает универсальными свойствами: защищает от излучения, увлажняет, подходит для комбинированной, сухой и нормальной кожи. Средний фактор защиты - от 30 до 50 единиц. Таких средств на косметическом рынке огромное количество - их производство поставлено на поток

Санскрин-стик

Палочка-выручалочка для жирнокожих девушек, для тех, кто не любит перегруженность, и хочет носить скрин с собой в сумочке. Ведь он удобен - твердая форма, прозрачный цвет, и средний фактор защиты также - от 30 до 50

Санскрин-гель

Еще один подарок обладательницам комбинированной и жирной кожи - легкий гель. Он тает на коже, как вода, не высветляет, и отлично сочетается даже с насыщенным кремом для лица. Его фактор защиты - от 30 до 50. Да собственно, зачем я это пишу? В любом средстве от корейцев будет солнечная защита высокого уровня.

Санскрин-спрей

Очень удобен тем, что его можно обновлять абсолютно без риска испортить макияж. Его можно распылять на лицо, волосы и тело. Универсален! Кстати, вы можете приготовить и собственный санскрин для волос - добавьте в спрей (мист) для волос немного солнцезащитного геля и распылите. Не так эффективно, но волосы все же защитит. Есть еще мисты для волос для SPF - если вас не прельщает идея пользоваться универсальным спреем.

Санскрин-кушон

Кушоны появились относительно недавно, и пока это довольно спорный продукт. В них много недостатков: они высветляют, непонятно их предназначение - ведь в обычном тональном кушоне тоже есть высокая защита от солнца... Но скорее всего, и эта форма будет пользоваться популярностью, если ее доработают, и органично впишут в рутину между уходом и макияжем.

Кроме того, в любом из видов санскринов вы можете обнаружить дополнительные функции: у чего-то будет витаминный комплекс, что-то будет лечить воспаления, а что-то - постепенно избавлять от пигментации.

. И помните, использовать эти средства необходимо не только летом, а круглогодично!

Давай сразу сверим показания по делу защиты от солнца. Ты помнишь, что защищать кожу от УФ-лучей нужно ежедневно как летом, так и зимой? Это раз. И что делать это надо как на море, так и в черте города – два?

На баночках солнцезащитных средств можно заметить различные отметки: SPF 15, 30, 50. Что значат эти буквы и цифры? SPF (Sun Protection Factor) – это солнцезащитный фактор, который показывает, сколько времени ты можешь безопасно находиться на солнце.

Например, если обычно ты «обгораешь» за 15 минут, то с кремом SPF 15 ты можешь гулять под солнечными лучами в 15 раз дольше: 15 мин х 15 – более 3,5 часа. Простая математика:)

Подбирай солнцезащитное средство по следующим критериям:

1. Фототип кожи

Их всего 6: от самого светлого до самого темного. Чем светлее тон кожи, тем выше должен быть SPF-фактор у твоего средства.

2. Сезонность

Логично, что зимой солнечная активность меньше, чем летом. Поэтому в холодное время года достаточно защиты SPF 10–15, а в жаркое – 30–50+ соответственно.

3. Твоя активность

Если ты проводишь целый день на пляже, купаешься в море и возишься в песке, то, конечно, тебе нужно сильное солнцезащитное средство, которое к тому же нужно постоянно обновлять на коже. Отдавай предпочтение легким нелипким текстурам: флюидам, эмульсиям, маслам.

Что означают странные цифры на солнцезащитных средствах (SPF 30, 50, 50+), мы выяснили, а теперь определим, что лучше: крем, спрей или флюид.

По большому счету, эффективность SPF-средств не зависит от текстуры: все они в равной степени хорошо справляются со своей задачей. Выбор солнцезащитного продукта скорее зависит от личных предпочтений и делается опытным путем. Например, крем уступает спрею в удобстве, который проще распылять на тело. Флюид и эссенцию приятно наносить на лицо, потому что они легкие и нелипкие.

Что действительно важно, так это соблюдение тайминга.

Солнцезащитное средство следует наносить минимум за 20–30 минут до выхода на улицу и обновлять его на коже в зависимости от активности: если ты отдыхаешь на море, то каждые 1,5–2 часа, а если с друзьями в городе – достаточно одного раза перед выходом.

Долгое пребывание под палящими лучами солнца грозит нам ожогами, ускоряет старение кожи и, что хуже всего, повышает риск развития рака. Для опасений есть веская причина: рак кожи — наиболее распространенная форма рака, составляющая по меньшей мере 40% всех его случаев.

Одним из верных способов уберечься от ультрафиолетовой опасности является использование солнцезащитных средств. Но в Украине многие пренебрегают ими в повседневной жизни, ассоциируя исключительно с пляжным отдыхом.

Realist собрал несколько важных фактов о том, зачем нужна защита от солнца и насколько она эффективна.

1. Что такое SPF?

SPF(sun protect factor) переводится с английского как« фактор защиты от солнца». Это показатель того, насколько ваша кожа защищена от ожогов. Однако это не мера защиты от рака. Причина — два типа солнечных лучей, которые могут повреждать кожу и вызывать злокачественные мутации ее клеток: ультрафиолет A(UVA) и ультрафиолет B(UVB).

Ультрафиолет В обжигает кожу, повышая риск рака. Ультрафиолет, А повреждает кожу на более глубоком уровне, вызывая потерю ее эластичности и появление пигментных пятен. Раньше считалось, что ультрафиолет, А причиняет коже лишь поверхностный ущерб, но теперь ученые знают, что он тоже связан с раком.

SPF указывает, насколько хорошо крем защищает кожу от ультрафиолета В, но ничего не говорит о защите от ультрафиолета А. По этой причине врачи рекомендуют искать средства« широкого спектра», блокирующие оба типа лучей.

Для расчета SPF производители сравнивают, как быстро начинает краснеть кожа, покрытая солнцезащитным кремом, и кожа без него. Любопытно, что связь между числом SPF и защитой от солнца увеличивается нелинейно. SPF 30 не даст в два раза больше защиты, чем SPF 15: SPF 15 защищает кожу от 93% ультрафиолетового излучения, а SPF 30 — от 97%.

Многие люди используют солнцезащитный крем неправильно, экономя его ценой собственного здоровья.

«Наносить средство нужно плотным слоем, за 30 минут перед выходом на улицу. Находясь на пляже, обновляйте защиту каждые два часа», — Realist’у дерматолог Юлия Смахтина.

2. Сколько солнечных ожогов может привести к раку кожи?

Чем больше солнечных ожогов получил человек, тем выше у него риск развития рака кожи. Особенно опасны тяжелые, пузырящиеся ожоги. Но то, как сильно рискует каждый конкретный человек, зависит от сочетания генетических факторов(семейной истории рака, цвета кожи) и факторов окружающей среды(времени, проводимого на солнце, тяжести и количества ожогов).

Не всякая кожа одинаково хорошо противостоит ультрафиолетовому излучению. Чем она темнее, тем меньше вероятность получить ожог. Если же человек легко сгорает на солнце, риск рака кожи повышается.

«Светлокожие блондины или рыжеволосые люди со светлыми глазами(фототипы 1 и 2) находятся в группе риска развития рака кожи», — предупреждает доктор Смахтина.

3. В чем разница между санскринами и санблоками?

Санскрин(screen — экран) и санблок(block — препятствие) — взаимозаменяемые понятия, но первое чаще применяют к лосьонам, которые защищают кожу химически, в то время как санблок создает физический барьер, блокируя УФ-лучи частицами титана и цинка.

По сравнению с санскрином санблок, как правило, непрозрачен и может оставлять на коже белую пленку.

«Химические солнцезащитные экраны, в составе которых находятся химические УФ-фильтры, достаточно эффективны, но могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому аллергикам лучше брать средства с физическими фильтрами», — советует Смахтина.

4. Есть ли доказательства, что солнцезащитные средства уменьшают риск рака кожи?

Исследования подтверждают, что солнцезащитные средства помогают снизить риск по крайней мере одного типа рака кожи — плоскоклеточной карциномы. В отношении меланомы доказательства не столь очевидны, поскольку эта болезнь может проявляться спустя годы после ультрафиолетового повреждения.

Идеальным способом доказать или опровергнуть эффективность солнцезащитных средств было бы рандомизированное контролируемое исследование, в котором солнцезащитный крем давали бы половине группы испытуемых, а половине запретили бы его использовать в течение длительного времени. Очевидно, что такой подход был бы неэтичным.

Доподлинно известно, что солнцезащитные средства предотвращают появление ожогов — одного из основных предикторов всех типов рака кожи.

5. Безопасны ли химические вещества в солнцезащитных кремах для нашего здоровья?

Сертифицированные солнцезащитные средства в основном безопасны, но о долгосрочных последствиях их использования многое еще неизвестно.

Кремы на основе парааминобензойной кислоты(PABA) и продукты, содержащие бензофеноны, могут вызвать раздражение кожи, включая сыпь и прыщи.

Исследования на животных показали, что химические вещества октиноксат и оксибензон обладают эстрогенными эффектами, как и некоторые парабены. Но как это влияет на людей, пока не ясно.

Парабены — это химические консерванты на основе нефти, которые содержатся во многих косметических средствах, включая солнцезащитные средства. Наиболее распространенными являются метилпарабен, пропилпарабен и бутилпарабен. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США(FDA), на низком уровне они безопасны для людей, хотя могут навредить окружающей среде.

В любом случае, предполагаемый вред солнцезащитных средств намного менее очевиден, чем риск солнечных ожогов и рака кожи. Также сегодня на рынке появляется больше продуктов, содержащих минимальное количество химических веществ и предотвращающих их проникновение в кожу.