Самый лучший крем для рук. Рейтинг кремов для рук: топ лучших, названия, составы

Красивые, ухоженные ручки ценятся не менее изысканного макияжа или изящной фигуры. Повседневные дела, экология, перепады влажности и температур неблагоприятно влияют на тонкую и нежную кожу. Как выбрать увлажняющий крем для рук, который поможет сберечь молодость, красоту и бархатистость эпидермиса? Способность восстанавливать упругость, эластичность кожных покровов при выборе играет важную роль. Не стоит забывать о натуральных компонентах, богатых витаминами, антиоксидантами, позволяющих «спрятать» возрастные изменения рук и сберечь влагу.

Как выбрать хороший увлажняющий крем для рук

Основной задачей «ручных» средств с увлажняющим эффектом является восстановление водного баланса. Действуя на уровне неглубоких слоев эпидермиса, они стимулируют активную выработку коллагеновых веществ и эластина, помогая избавиться от морщинок и трещин. Выбирая увлажняющий крем, следует учитывать:

1. Срок годности после открытия. Большинство косметических средств для интенсивного ухода включают консерванты, увеличивающие длительность использования от 6 месяцев до 2х лет. Отдавая предпочтение «быстросрочным» составам, вы защитите кожу от свободных радикалов и вредных добавок.
2. Наличие парабенов. Это те самые консерванты, содержание которых не должно превышать установленную норму, а удельный вес производители качественной продукции указывают на этикетках.
3. Гендерные характеристики. Выбирая увлажняющий мужской крем для рук, помните, что его формула отличается от «женских» средств меньшим содержанием коллагеновых веществ и большим содержанием питательных, регенерирующих компонентов.

Состав средства

Основным критерием выбора является сбалансированный состав, включающий компоненты:

1. Воду. Она должна быть указана первой в перечне ингредиентов и занимать не менее 70% удельной массы средства по уходу.
2. Глицерин, Ланолин. Эти смягчающие вещества эффективно борются с обезвоживанием и сухостью.
3. Силикон. Все большую популярность завоевывает увлажняющий силиконовый уход в виде специфических перчаток, который косметологи рекомендуют использовать на замену салонным процедурам.
4. Натуральные компоненты. Вытяжка (экстракт) алоэ, календулы или ромашки обладает антисептическим, противовоспалительным действием, которое необходимо для заживления ранок, царапин.
5. Витамин «красоты» Е, провитамин А ­подарят здоровый, молодой вид и отсутствие морщин.
6. Растительные масла. Оливковое, облепиховое присутствуют в большинстве средств средней ценовой категории. Масло карите (ши), жожоба входят в состав более премиальных уходов.

Особенности

Чтобы не ошибиться при покупке крема, обратите внимание на некоторые характеристики:

• не оставляет жирного блеска;
• должен быть однородным по составу, с нежной, мягкой текстурой;
• включает в состав UV-протекторы (для дневных и универсальных серий);
• имеет в составе антисептики или обладает заживляющим действием;
• подходит для ухода за ногтевой пластиной – укрепляет, питает и увлажняет ногти.

Бренд и страна производитель

Для многих женщин важным фактором является «раскрученность» бренда. Несомненно, крупные фирмы-производители России, стран ЕС осуществляют более жесткий контроль за качеством производимой продукции, чем малоизвестные компании. Однако не стоит во всем полагаться на рекламу: более 30% стоимости известных торговых марок приходится на «громкое имя». Выбирая увлажняющее средство с экстрактом розы, вы сможете купить в магазине идентичные составы от Фаберлик стоимостью 89 руб. и от Rose Berry Nature (Болгария) по цене в четыре раза выше.

Проблема и состояние кожи

Большинство кремов имеют отличия по механизму воздействия на кожу. В зависимости от характерной проблемы, следует подбирать средства, учитывая:

Назначение и результат

В зависимости от цели, с которой вы хотите купить средство по уходу, следует внимательно изучать компоненты и характеристики. На прилавках магазинов и в интернете вы найдете составы для:

Эффективный состав для увлажнения у большинства производителей люксового сегмента – Ланком, Лореаль, Каролина Эрера, масс-сектора – Нивея, Бархатные ручки, Орифлейм, Эйвон, Либридерм, Фаберлик, который обладает еще и комплексным воздействием. Он помогает добиться одновременно восстановления упругости, насыщения кожи минералами, способствует синтезу коллагена и эластина. Некоторые из них предполагают уход за руками и ногтями в комплексе, спасая обладательниц расслаивающихся, ломких, утолщенных или истонченных после нанесения акрила ноготков.

Как сделать крем-маску в домашних условиях

Приготовленные с использованием натуральных ингредиентов крем или маска для рук в домашних условиях, обладают регенерирующими, смягчающими свойствами. Комплекс увлажняющих процедур включает: очищение мягким скрабом на основе морской соли, овсянки и молока; нанесение «домашнего» крема и восстановление эпидермиса. Побороть сухость помогут зеленый чай, отвар шалфея, оливковое или облепиховое масло, витамины.

Для проблемной кожи

Обладательницам чувствительных ручек следует пользоваться «домашними» рецептами с минимумом ароматических отдушек. Чтобы приготовить лучший увлажняющий крем для проблемной кожи, измельчите до состояния муки 2 ст. ложки овсянки. Разведите смесь 1 ст. ложкой оливкового масла, добавьте 3 капли витамина Е, чайную ложку лимонного сока. Нанесенный на чистую кожу увлажняющий состав подержите до высыхания (около 10 минут), снимите влажным спонжиком.

Для комбинированной

Экономным и эффективным вариантом лечения трещинок, ранок или обветренной комбинированной кожи будет состав на основе… детского крема, приобретенного в магазине. Выдавите в небольшую емкость чайную ложку средства, добавьте 4 капли витамина А, немного мочевины и перемешайте все деревянной лопаточкой. Смазывайте на ночь ладони, надевая сверху хлопковые перчатки. Увлажняющий крем с мочевиной следует наносить не реже раза в 2-3 дня.

Для очень сухой кожи

Сухость эпидермиса становится причиной шелушения и ощущения стянутости. Избавить от проблемы сможет использование в составе ромашки аптекарской. Заварите 1 ст. ложку цветков растения в 50 мл воды. Добавьте к настою по ложке глицерина и масла жожоба. Загустите получившуюся жидкость 1 ст. ложкой голубой глины. Наносите маску на ладони 2 раза в день.

Отзывы

Анна, 28 лет

У меня кожа, склонная к дерматитам и экземе. По совету подруги купила Нитроджина с глубоким увлажнением. Я в восторге! После безуспешных попыток избавиться от сухости и шелушения, мои ручки после недели использования стали бархатными, прошли розовые воспаленные пятна, кожа засияла.

Жанна, 35 лет

Приятно обрадовала бюджетная покупка крема Чистая линия «Интенсивное увлажнение». Невысокая стоимость – менее 50 руб., быстрое восстановления водного баланса рук стали решающим фактором при выборе. К минусам хочу отнести непродолжительный результат: вместо заявленных производителем 24 часов крем действует не более 6 часов.

Юлия, 32 года

Второй год пользуюсь увлажняющим кремом Алоэ Вера от немецкой компании LR Health & Beauty. Он не содержит парабенов и отдушек. Вытяжка календулы идеально справляется с любыми микротравмами на руках, а био-экстракты улучшают кровообращение и стимулируют регенерацию подкожной клетчатки.

Топ 50: рейтинг средств для рук

Чтобы не потеряться при выборе, ознакомьтесь с самыми популярными и эффективными кремами для рук увлажняющей серии:

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Увлажняющий крем для рук

Кожа рук нуждается в защите и увлажнении не меньше чем кожа лица. Ведь ежедневно на состояние кожных покровов влияют и погодные условия, и бытовая химия, и образ жизни. В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать крем для рук.

На что обращать внимание при выборе крема для рук

Кожа на кистях и на локтях требует тщательного ухода. Все знают, что о возрасте женщины судят по внешнему виду рук. Поэтому при выборе средства необходимо обратить внимание на некоторые моменты:

1. Сезонность. В летнее время года стоит приобрести крем с солнцезащитным эффектом, помогающим избежать появления пигментных пятен. Желательно приобрести средство с более легкой текстурой. Зимой лучше пользовать кремом с жирной консистенцией. По возможности наносить крем при резком перепаде температуры (перемещение с улицы в дом).

2. Тип кожи. Обладательницам нормального типа кожи смело можно пользоваться средством в виде лосьона или молочка. Девушкам с сухой кожей желательно использовать плотные жирные текстуры. Людям-аллергикам или с чувствительной кожей перед покупкой надо протестировать средство, нанеся его в небольшом количестве на тыльную сторону ладони. При отсутствии зуда и покраснения через несколько часов можно совершать покупку.

Состав крема для рук

Перед покупкой косметического средства необходимо внимательно ознакомиться с информацией на тюбике.

Чтобы увлажняющий крем для рук и ногтей действительно смягчал и питал кожу, в его составе желательно должны быть такие компоненты:

- Масла/масляная основа. Оказывают защитный и заживляющий эффект на кожные покровы. Чаще всего добавляют миндальное и кокосовое масло.
- Гиалуроновая кислота. Помогает коже быть шелковистой и гладкой.
- Витамины А, Е, С и К, цинк. Защищают кожу от негативного влияния факторов окружающей среды.
- Экстракты растений и трав. Оказывают бактерицидное действие.
- Вода. Входит в состав всех кремов и является связующим элементов для всех компонентов.

Не надо пугаться таких составляющих как эмульгаторы и консерванты. Эмульгаторы помогают средству иметь однородную текстуру. Небольшое количество консервантов способствуют сохранению полезных свойств крема как можно дольше.

Особенно стоит обратить внимание, чтобы в составе средства отсутствовали вредные ингредиенты: формальдегид, парабены, пропиленгликоль, ацетат алюминия.

Топ лучших кремов для рук

Важно найти крем, подходящий именно вашей коже. Выбирать стоит из проверенных косметических средств:

1. Крем Yves Rocher с арникой.

Интенсивно увлажняющий крем для рук благодаря наличию в составе экстракта арники и растительного глицерина. Оказывает защитное и смягчающее действие длительное время без ощущения жирной пленки на коже. Средство имеет приятный запах и быстро впитывается.

Средняя цена 210 рублей.

2. Крем Estel Muse.

Содержит минеральные и растительные масла. Отлично подходит для использования в осенне-зимний период. После применения кожа становится ровной, эластичной и мягкой.

Средняя цена 150 рублей.

3. Крем Hydro Active ARAVIA

Крем отличается биоактивным составом: мочевина, пантенол, гиалуроновая кислота, масло оливы и сои. Оказывает омолаживающий эффект на кожу рук, повышает упругость, уменьшает сухость кожи. Кожа становится мягкой и нежной. Средство продается в банке большого объема – 300 мл.

Средняя цена 800 рублей.

4. Крем Nivea «Питание и забота»

Средство на основе миндального масла отлично питает кожу. Текстура крема плотная и густая. Крем быстро впитывается, после чего на ручках остается приятный аромат. По отзывам покупателей, наносить средство надо регулярно (каждые 2-3 часа), так как отсутствует накопительный эффект.

Средняя цена 150 рублей .

5. Крем Кафе красоты Молодость и мягкость

Крем помогает избавиться от шелушений и мгновенно увлажняет сухие участки кожи. Руки после нанесения бархатные и нежные. Данный эффект достигается благодаря наличию в составе масло жожоба, экстракта гамамелиса, сока граната и провитамина В5. Средство продается в небольшой тубе и в банке большего объема с дозатором.
Средняя цена 70-180 рублей.

6. Крем увлажняющий Milv

Компания Milv выпускает серию увлажняющих кремов для рук с различными ароматами: цветочными (сирень, ирис), фруктовыми (банан, дыня) и сладкими (печенька, кола). Крема данной серии отличаются легкой и приятной текстурой, моментально впитываются и не оставляют ощущения липкости. Стоит лишь внимательно выбирать аромат. Некоторые крема имеют очень насыщенный запах. Объем тюбика невелик – 30 мл.
Средняя цена 80 рублей .

7. Крем смягчающий Белоручка

Средство насыщено природными ингредиентами. Масло жожоба восстанавливает защитные функции кожных покровов и отлично смягчает. Витамин Е омолаживает кожу рук. Пантенол оказывает восстанавливающее действие на ручки. Крем продается по очень доступной цене. Однако, по отзывам потребителей, крем походит нормальной коже. Обладательницам сухой кожи рук стоит присмотреться к другим вариантам.

Средняя цена 35 рублей .

8. Крем с улиткой Snail Hand Cream

Средство содержит экстракт слизи улитки, который способствует выработке собственного коллагена и, следовательно, замедляет возрастные изменения. Также в состав крема входят: экстракты алоэ барбадосского, плодов кизила и айвы. Данные составляющие помогают заживлять микротрещины и успокаивать раздражения. Консистенция крема гелеобразная.

Средняя цена 150 рублей .

9. Крем-мыло для рук Dove «Красота и уход»

Производитель заявляет, что данный продукт состоит на ¼ из увлажняющего крема. После использования не будет необходимости наносить дополнительно крем для рук. Большинство женщин действительно отметили, что после мытья рук с крем-мылом кожа становиться мягкой и бархатной. Аромат у мыла легкий и ненавязчивый. Средство продается в баночке с удобным дозатором (250 мл).

Средняя цена 250 рублей .

17 апреля в Москве пройдёт конференция компании Mesopharm "Научный подход к эстетической медицине. Актуальные вопросы и тренды индустрии."

Аналитика рынка

• Косметические новинки 2018 года или индустрия красоты в новом формате
• Рынок косметологических аппаратов показывает активное развитие на фоне высокой конкуренции

Красивые и ухоженные руки – это неотъемлемая часть образа женщины, которая любит себя. Сегодня наши руки — это не только показатель возраста, но и показатель отношения к себе. Если еще 10 лет назад использование крема для лица уже было подвигом для среднестатистической женщины, то сегодня, когда уход за собой, все больше становится обыденностью, уход за руками также набирает популярность. Выбираем лучший крем для рук.

Крема для рук, бальзамы, масла, комплексы spa-ухода – чего только не встретишь на полках в магазинах косметики и косметических салонах. Выбор, действительно велик. Но не всегда мы знаем, что и когда нужно использовать, чтобы помочь рукам сохранить молодость, красоту, ухоженный вид. Давайте сегодня разбираться в кремах для рук, какие самые лучшие, что выбрать, какой крем купить.

Крем для рук: для чего нужен

Основные функции кремов для рук – это питание, увлажнение и защита.

Питание необходимо сухой коже, чаще это антивозрастные крема, или крема для холодного времени года, когда кожа нуждается в дополнительных полезных веществах.

Увлажняющие крема можно использовать круглый год, они сохраняют водный баланс кожи.

Крем для рук с защитной функцией обычно предназначен для зимы или наоборот летнего периоды, когда кожа нуждается в дополнительной защите от агрессивных внешних факторов.

Лучший крем для рук — состав

Выбирая лучший крем для рук, важно обратить внимание на его состав, определенные компоненты отвечают за конкретные свойства крема:

• глицерин поможет сохранить руки дольше увлажненными
• парафин смягчит сухую кожу рук
• ланолин питает
• аллантоин и альфа-бисаболол помогут снять раздражение
• масло чайного дерева борется с воспалительными процессами
• пантенол поможет если на коже есть мелкие ранки
• натуральные масла и витамины отвечают за молодость кожи, ее гладкость и эластичность, здоровый вид.

Выбор кремов для наших ручек огромен. Красивые упаковки, известные и не очень фирмы, интересные составы, вкусные отдушки. В этом многообразии очень сложно определиться. Поэтому предлагаю мой ТОП 10 лучших кремов для рук.

1 место — Hand Care Cream от Manufaktura

Формат упаковки: 75мл. Страна производства – Чехия.

Один из моих фаворитов – нежный, с легкой текстурой, хорошо увлажняющий и быстро впитывающийся крем для рук. Покупала в Чехии в специализированном магазине, при возможности – куплю еще.

2 место – Крем для рук с маслом Карите от Loccitane

Формат упаковки: 30 мл. Страна производства – Франция.

Этот маленький помощник лежит у меня в сумке. Незаменим в те моменты, когда забываешь дома перчатки, а весна еще не настолько теплая как ожидалось. Хорошо увлажняет кожу рук, приятно пахнет маслом Карите. В составе содержит антиоксидант витамин Е, хорошо и надолго питает кожу рук.

Стоимость 30 мл – 680 рублей.

3 место – представитель корейской премиальной марки Steblanc – крем для рук с муцином Черной улитки

Страна производства – Корея.

Знакомство с данной маркой проходит у меня успешно, крем для рук также не разочаровал. Особенно приятна легкая текстура (не люблю я жирность и ощущение крема на руках). Так вот Этот крем обладает нежной текстурой, он быстро впитывается, не оставляет жира и неприятных ощущений, следов. Крем Steblanc хорошо использовать при мелких трещинках и ранках на руках, он облагает заживляющим действием, успокаивает зуд после обморожения и шелушения кожи рук. Незаменимое средство на холодное время года, а учитывая, что содержится и UV фильтр, то отлично подойдет и для будущих солнечных дней.

Формат упаковки: 50 мл. Стоимость: 670 рублей.

4 место – Питательный крем для рук с маслом ши Satin Hands

Страна производства — США

Этот крем устраивает меня всем – нежирная приятная текстура, хорошо и мега быстро впитывается, удобная и красивая упаковка. Руки после него разглаженные и нежные. Кроме запаха, он для меня очень специфический. Хотя Mary Kay и заявляет, что этот крем без запаха, я его чувствую. Привыкала долго, и в конечном счете желание иметь идеальные руки пересилило. Мажусь, стараюсь не принюхивать и минут через 5-7 запах испаряется, оставляя только гладкую кожу рук.

Формат упаковки: 85 грам. Стоимость: 540 рублей.

5 место – Крем для рук Orly с аргановым маслом

Страна производства — США

Один из самых вкусных моих кремов. Запах потрясающий. Аргановое масло хорошо увлажняет и питает кожу, заботиться о коже кутикулы, идеален после маникюра. Немного жирноват, но после обработки ногтей – идеален.

Формат упаковки: 50 гр. Стоимость: 1100 рублей.

6 место – Крем для рук с лошадиным маслом

Страна производства – Япония.

То самое идеальное сочетание – цена / качество. «Рабочая лошадка» как я называю, такой крем будет идеален как спасение в летний период дач и огородов, после занятий спортом. Нет чересчур вкусных отдушек, все достаточно нейтрально с хорошим результатом. Японская косметика как всегда на уровне. Хорошо увлажняет, хорошо питает и заботится о коже рук.

Формат упаковки: 45 мл. Стоимость: 335 рублей.

7 место – Крем-сыворотка для рук и ногтей Eveline

Страна производства – Польша.

Крем для рук Eveline — достойный представитель масс-маркета. Красивый дизайн упаковки – золотой тюбик стильного дизайна, приятный ванильный аромат. Среди бюджетной косметики – один из лучших кремов для рук. Крем достаточно густой, однако его текстура не затрудняет выдавливание средства из тюбика, хорошо растирается на руках и впитывается в кожу. Присутствует достаточно сильный запах ванили, который долго сохраняется на руках. Для любителей этого кондитерского аромата будет находкой.

Формат упаковки: 100 мл. Стоимость 160 рублей.

8 место – Баархад – восстанавливающий крем для рук от компании «Сибирское здоровье»

Страна производитель — Россия.

Крем действительно восстанавливающий, плотная жирная текстура хорошо борется с шелушением и раздражением на руках. Входящие в состав масла питают и увлажняют кожу. Подходит как средство SOS при потрескавшихся и сухих руках. В течение дня будет нужно несколько раз повторить нанесение для достижения результата и смягчения кожи рук.

Формат упаковки: 75 мл. Стоимость: 300 рублей.

9 место – Dove hand cream основной уход

Страна производитель – Польша.

Легкая текстура с привычным классическим запахом косметики Dove быстро впитывается и оставляет на коже приятную защитную пленку. В составе этого крема для рук больше содержание глицерина, он и помогает защищать кожу от внешних воздействий и хорошо питать ее.

Формат упаковки: 75 мл. Стоимость: 150 рублей.

10 место — крем Nivea комплексный уход Облепиха и витамин Е

Кисти рук покрыты кожей, которая по своим характеристикам сильно отличается от эпидермиса, покрывающего другие поверхности тела.

На тыльной стороне ладони тонкий подкожно-жировой слой с небольшим количеством потовых желёз, а ладонь покрыта плотным эпидермисом с повышенной чувствительностью и большим количеством потовых желёз.

На самой ладони нет сальных желёз, а толстый кожный покров интенсивно обновляется.

Из-за таких анатомических особенностей кожа рук склонна к быстрому пересыханию и огрубению.

• потеря эластичности эпидермиса;
• ощущение стянутости;
• огрубение кожи ладоней;
• шелушение поверхности кистей;
• отслаивание частичек эпидермиса;
• покраснение;
• дерматит (воспаление эпидермиса);
• появление болезненных трещин;
• зуд и жжение.

Причины и факторы появления на кистях и пальцах рук

Очень сухая кожа рук появляется по разным причинам. Расмотрим основные непблагоприятные факторы:

Погодные факторы

Кожа рук по своей структуре мало защищена от влияния агрессивных погодных условий. Сухость может возникнуть в любое время года.

Зимой от переохлаждения кровоснабжение периферийных сосудов ухудшается, кисти получают мало питания и подогрева изнутри, а снаружи подвергаются влиянию низкой температуры и сухого воздуха, иногда в сочетании с сильным ветром.

Прогулки без перчаток чреваты стремительным ухудшением состояния кожи рук. Для зимнего времени года нужен питательный защитный крем, который следует наносить за полчаса до выхода на улицу.

Летом воздух очень сухой из-за жары. Сальных желёз, которые обеспечивают защитную жировую плёнку, на кистях практически нет. А вот потеют ладони очень интенсивно – влага теряется быстро. Если кисти не смазывать увлажняющим кремом регулярно, то эпидермис пересушивается. Кроме того, летом нужно помнить о защите от ультрафиолета, который приводит к истончению дермы, появлению сухости и морщин, а также пигментации на тыльной стороне ладоней. Солнцезащитный крем убережёт руки от солнечных ожогов.

В любое время года может подняться сильный ветер, который буквально уносит влагу с поверхности тонкой кожи рук. Особенно опасно выходить в ветреный день с влажными руками – это прямой путь к чрезмерной сухости и воспалению эпидермиса .

После мытья рук тщательно промокайте ладони и нанесите плотное и жирное защитное средство.

Химическое воздействие

В быту применяется много химии. Даже самое мягкое средство для мытья посуды содержит агрессивные поверхностно-активные вещества. Безвредных составов для кожи не бывает, ведь компоненты направлены на отмывание жира и остатков пищи .

Если жир смывается, то он смывается отовсюду, с ладоней в том числе. При регулярном контакте с моющими средствами эпидермис становится чувствительным и склонным к сухости и повреждениям.

Естественно, мытьё посуды – это самое безобидное, что может произойти с руками. Для отмывания сантехники, духовых шкафов и сложных загрязнений используется такая «тяжёлая артиллерия», что даже разовое и точечное попадание средства на поверхность рук чревато серьёзным дерматитом и появлением химических ожогов и ран.

Хлор, щёлочи и кислоты в составе агрессивной бытовой химии способны привести к заболеваниям кожи.

Заведите непреложное правило – убираться и мыть посуды можно только в перчатках . Если «неудобно» в больших и плотных хозяйственных моделях, купите набор одноразовых нитриловых или хирургических перчаток.

Если смазать руки плотным слоем крема перед тем, как надеть перчатки, руки отблагодарят мягкостью и ухоженным видом.

Сухость воздуха в помещении

Отопительный сезон становится испытанием для кожи. Воздух в помещении становится сухим и тёплым, эпидермис активнее теряет драгоценную влагу.

Наносите несколько раз в день увлажняющий крем для рук.

Летом на смену батареям отопления приходит кондиционер, который вместе с жарой изгоняет из квартир влагу. Рекомендации всё те же – чаще наносите увлажняющее средство и пейте воду.

Механическое воздействие

Хозяйки каждый день готовят обед. Чистка и оттирание овощей щёткой, использование ножа и тёрки не проходят бесследно. На коже остаются микроповреждения, которые ухудшают внешний вид и состояние кожи.

Неровная повреждённая поверхность и воспаление эпидермиса – следствие работы без перчаток. Научитесь чистить картошку в перчатках, подпитывайте ладони кремом или масляными обёртываниями. Для резки и измельчения овощей воспользуйтесь кухонным комбайном.

Больше всего страдают руки заядлых дачниц и владелиц приусадебных участков. Контакт с землёй нещадно воздействует на эпидермис. Руки сохнут и покрываются болезненными трещинами, выглядят грязными и неопрятными.

Проводите садовые работы в перчатках, защищайте руки силиконовым кремом перед началом работ.

Регулярно подпитывайте кожу питательными кремами и масками на масляной основе. Пользуйтесь активными аптечными средствами для восстановления повреждённой кожи рук.

Проблемы со здоровьем

Иногда к сухости рук приводят заболевания, влияющие на состояние кожных покровов: экзема, сухая себорея, ихтиоз, псориаз.

Кожа сильно высыхает при диабете и гипотиреозе, гормональном дисбалансе во время климакса. Даже отдельная проблема сухости кожи рук имеет медицинское название – ксероз (ксеродермия).

Если руки сохнут из-за проблем со здоровьем, необходимо обратиться к дерматологу. Специалист проведёт анализы и подберёт схему лечения.

Если же специфических заболеваний нет, кожа может интенсивно сохнуть (не только на руках, но и на лице, других поверхностях тела) из-за дефицита полезных жиров и жирорастворимых витаминов в организме.

При диетах с низким содержанием жира важно принимать добавки с ненасыщенными жирными кислотами или ежедневно выпивать 1 столовую ложку нерафинированного растительного масла первого отжима. Кожа сохнет, если организм испытывает дефицит витаминов А, Е и D. Состояние кожных покровов ухудшается при недостатке витаминов группы В, никотиновой кислоты.

Для поддержания оптимальной увлажнённости эпидермиса нужно пить достаточно воды – хотя врачи и рекомендуют не менее 2 литров в день, пейте по возможности и по потребности утолить жажду.

Лечение