Руки шелушатся что делать в домашних условиях. Лечебная мазь по народному рецепту. Шелушение кожи рук из-за нехватки витаминов

Шелушение кожи на пальцах рук – это не просто косметический дефект, а серьезный признак, который может сигнализировать о развитие кожных заболеваний или опасных нарушений в работе организма. Отсутствие необходимого лечения может привести к ухудшению поражения кожи, присоединению бактериальной инфекции и развитию сильнейшего воспаления.

Чтобы избежать столь тяжелых осложнений очень важно установить причину шелушения кожи на пальцах рук и подобрать правильную лечебную терапию. Иногда чтобы справиться с данной проблемой достаточно использовать несложные народные рецепты или косметические средства, но порою требуется применение сильнодействующих медицинских препаратов.

О чем в этой статье?

Почему шелушится кожа на пальцах рук

При нетяжелом течении псориаза, экземы, нейродермита и аллергического дерматита, когда больного беспокоит только шелушение кожи пальцев рук, рекомендуется использовать негормональные лекарственные средства с минимальным перечнем побочных действий. К ним относятся Цинокап, Скин-кап, Дайвонекс, Элидел, Вундехил и Протопик.

Косметические средства также могут эффективно бороться с сухостью и шелушением кожи, но для этого необходимо пользоваться правильными кремами. Наибольшей увлажняющей и смягчающей способностью обладают крема и лосьоны для рук с гиалуроновой кислотой – особым веществом, который удерживает влагу в тканях, а также укрепляет волокна коллагена и эластина.

Кроме того, для снятия шелушения, сильной сухости, раздражения и повышенной чувствительности кожи современные косметологи советуют использовать крема с высоким содержанием липидов.

Одним из лучших средств из данной группы является крем Локобейз, который не только легко снимает шелушение, но и лечит начальные стадии дерматологических болезней.

Лечение шелушения домашними средствами

Народные рецепты имеют не меньше положительных отзывов, чем медицинские препараты и косметические средства. К тому же они отличаются невысокой стоимостью, подходят как для женщин, так и для мужчин, и, что не маловажно, не вызывают побочных действий.

Избавиться от шелушащейся кожи на руках в домашних условиях можно с помощью питательных масленых масок, которые мгновенно увлажняют даже самую сухую кожу. Для этого рецепта разрешается использовать любое растительное масло, будь то подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное, авокадовое, кокосовое или масло ши.

Масло нанести на кожу толстым слоем, надеть сверху латексные или полиэтиленовые перчатки, накрыть вязанными перчатками или варежками и оставить на несколько часов, а лучше на ночь. После данной маски произойдет полное отслоение отмерших клеток кожи и восстановление здорового, мягкого и увлажненного кожного покрова.

Не менее высоких результатов в борьбе с шелушением и помогут добиться специальные лечебные ванночки для рук. Приготовить их можно тремя разными способами.

Среди незначительных, при поверхностном взгляде, недомоганий, доставляющих, тем не менее, множество хлопот и неприятностей, безусловно, стоит вспомнить шелушение кожи на ладонях рук, пальцах и кистях в целом. Это явление доставляет и неудобства в быту, и осложняет общение с людьми. Однако этими факторами, причиняемые шелушением проблемы отнюдь не исчерпываются. Чтобы эффективно бороться с данным недугом, необходимо, в первую очередь, выяснить каковы его причины и как болезнь проявляется.

Причины шелушения

Обнаружив у себя шелушение кожи на ладонях рук, не следует впадать в панику и листать медицинские справочники в поисках подходящего дерматологического диагноза.

Зачастую причина подобного явления оказывается весьма банальной и для избавления от подобной неприятности будет достаточным всего лишь заменить сорт мыла, которым вы ежедневно моете руки. Однако бывают и другие причины, из-за которых у человека обычно шелушится кожа на руках:

• регулярное и частое использование различных препаратов бытовой химии без перчаток;
• на какую-либо разновидность парфюмерии, косметики или всё той же бытовой химии;
• дефицит витаминов (обычно А, Е и В);
• излишне усердное пользование антибактериальным мылом - ведь оно сушит кожу и уничтожает на её поверхности естественный защитный слой;
• продолжительный курс медикаментозной терапии с использованием антибактериальных препаратов и\или антибиотиков;
• и, наконец, шелушение кожи на руках может вызываться действительно наличием у вас кожных заболеваний различного происхождения (например, экземы).

Учитывая последний пункт, пытаться самостоятельно поставить себе верный диагноз не следует, если вы длительное время ощущаете зуд в ладонях, общую болезненность кожных покровов - это веская причина побыстрее нанести визит в кабинет дерматолога. Не следует также пытаться начинать борьбу с шелушением с визита в салон красоты.

Ведь пока реальные причины патологии неизвестны, любое необдуманное действие может скорее нанести существенный вред вашему организму, чем принести пользу.

Внимание на пальцы

Схожими, но всегда полностью совпадающими с перечисленными причинами могут быть факторы, вызывающие шелушение кожи на пальцах рук.

В этом случае, возможно, что ускоренное обновление эпидермиса на пальцах стало следствием:

• грибка;
• кожных инфекционных заболеваний;
• авитаминоза;
• последствий скарлатины;
• обветривания;
• дисгидроза;
• резких температурных перепадов;
• аллергии;
• непереносимости воды в регионе (излишне хлорированной или слишком жёсткой);
• снижения иммунитета;
• генетических факторов.

Очень тревожным симптомом выступает постепенное распространение проявлений шелушения на другие части рук.

В этом случае встреча с дерматологом должна состояться как можно быстрее.

Симптомы

Теперь, разобрав имеющиеся у такой патологии как шелушение рук причины, перейдём к конкретным симптомам, которые могут наблюдаться у различных пациентов.

А они могут быть разными. Особенно если шелушение вызвано каким-либо более серьезными заболеваниями, такими, скажем, как:

Скажем, шелушение между пальцами рук с последующим отслаиванием кожи наблюдается обычно при чесотке, грибок вызывает аналогичные явления по краям ладони, а последствия скарлатины сказываются на состоянии пальцевых подушечек.

Профилактика

Конечно, обычный человек, обнаружив у себя шелушение кожи на руках, причины его определить верно может далеко не всегда. И тем более не в состоянии выбрать правильный вариант избавления от данной патологии. А вот принять меры профилактики, чтобы, пусть не полностью, но в максимально возможной степени снизить уровень риска - доступно каждому из нас. Никаких особо сложных действий подобная профилактика не требует. Вполне достаточно наладить правильное питание (эта мера будет полезна не только в борьбе с шелушением), принимать регулярно все необходимые , ухаживать за руками (кстати, мужчинам это тоже будет отнюдь не вредно), ежедневно их увлажнять и, периодически, пользоваться отшелушивающимися смесями.

Для мытья рук следует покупать только мыло, содержащее увлажняющие вещества (кремы, глицерин, масла), после окончания мытья руки нужно вытирать насухо. Пользоваться препаратами бытовой химии можно только в перчатках, как бы не гарантировала безвредность этих средств реклама. Если у вас случались проявления аллергии любого рода, косметику следует приобретать исключительно гипоаллергенную. Как видим, предлагаемый комплекс мер несложен и будет полезен не только для предотвращения шелушения рук, но и для всего вашего организма в целом.

Лечение

Если профилактические меры всё же не принесли желаемого результата, и вы обнаружили у себя шелушение рук, то это не повод для отчаяния. Как уже выше говорилось, следует быстрее посетить дерматолога, который найдет эффективные меры в борьбе с данной патологией. Иногда требуется для повышения эффективности процесса привлечение инфекциониста, аллерголога и невропатолога. Бояться предстоящих процедур не следует, никаких радикальных и болезненных мер обычно в излечении шелушения рук ни применяется. Единственным исключением может стать подключение хирурга, но только, если вы сильно запустили своё здоровье, и дело дошло до развития гнойничковых процессов на руках.

Сегодня, чаще всего, дерматологам приходится сталкиваться с аллергическими причинами шелушения кожи на руках. Стандартным подходом к излечению в подобной ситуации выступает устранение аллергена, для чего понадобится провести серию соответствующих текстов. Дополнительной мерой может стать назначение курса одного из современных и весьма эффективных антигистаминных препаратов, которые могут приниматься внутрь или использоваться локально.

Сложнее будет проходить лечение, если шелушение является результатом таких болезней как псориаз, дерматит или . В таких случаях попытки самолечения категорически недопустимы, поскольку их последствия вполне могут оказаться гораздо более тяжелыми, чем симптомы, которые вызвали необходимость посещения врача.

Народная медицина

В ряде случаев сегодня медики при проявлении на руках повышенного шелушения кожи прибегают к арсеналу народной медицины, зачастую средства из него оказываются весьма эффективными. Однако, как и любые медицинские методики, народные средства также следует применять исключительно по назначению врача, особенно если генезис имеющейся у вас патологии неизвестен. Плюсом народных методов выступает их простота, дешевизна и возможность использовать их в домашних условиях самостоятельно. Некоторым недостатком выступает длительный срок их применения для достижения заметных результатов.

Повторим - шелушение кожи на руках не является приговором. Подавляющее большинство случаев подобной патологии современная медицина вполне успешно излечивает. Но за своим здоровьем нужно следить, болезнь нельзя запускать и не стоит пытаться лечиться самостоятельно.

Причины, симптоматика и лечение шелушения кожи на ладонях рук was last modified: Апрель 27th, 2016 by MaksimB

Практически каждый человек время от времени сталкивался с проблемой сухости кожи. Излишняя сухость, шершавость и стянулось кожи лица и тела вызывают неприятные ощущения, и свидетельствуют о проблемах со здоровьем.

Так же огорчает, когда сухой становится кожа рук, и по непонятным причинам появляется шелушение. А ведь так хочется, чтобы прикосновения пальчиков были нежными и приятными, а кожа гладкой и шелковистой.

Считается, что возраст женщины выдают её руки. Поэтому они всегда должны быть ухоженными, холеными и молодо выглядеть. Не секрет, что для многих покраснение, раздражение и шелушение кожи рук считается настоящей трагедией с которой необходимо бороться.

Причиной возникновения такой проблемы, в большинстве случаев, является нехватка влаги в верхних слоях кожи – эпидермисе. Главным заданием верхнего слоя кожи является защита от воздействий внешней среды.

Он защищает кожу от всевозможных токсинов и обезвоживания. Пересыхание эпидермиса приводит к сухости, шелушению и растрескиванию.

Шелушение и растрескивание верхнего слоя кожи может привести весьма к плачевным последствиям. В самых запущенных случаях это может обернуться серьезными дефектами кожи и даже заражением крови .

Особенно заметным и неэстетичным выглядит шелушение кожи на пальцах рук. Поэтому причины, его вызывающие, необходимо проанализировать детально и найти способы оздоровления кожи.

Основные причины сухости и шелушения рук

Уход за кожей рук должен быть регулярным и правильным

Основные причины излишней сухости и раздражения рук по способу возникновения можно разделить на две группы:

• Возникшие под действием внешних факторов;

• Возникшие под влиянием внутренних изменений в функционировании органов жизнедеятельности человека.

Внешние факторы воздействия на кожу порождают следующие причины:

1. Природные негативные воздействия. Это обморожение, обветривание, солнечный ожог и другие.

2. Сухой воздух в помещении или пониженная влажность – она является причиной, как сухости кожи, так и сухости слизистых оболочек.

3. Плохая экология – попадание через поры в коже загрязненного воздуха вызывает различного рода раздражение, сопровождающиеся сухостью и шелушением.

4. Неправильный и не регулярный уход за кожей — неверно подобранные косметические средства. Например, зимой нужно пользоваться только высокопитательной лечебной мазью для кожи. Увлажняющие крема при минусовой температуре будут способствовать растрескиванию эпидермиса.

5. Воздействие химических веществ – моющие средства, строительные материалы (гипс, цемент и др.)

Причины, которые вызывают сухость, трещины и раздражения кожи на пальчиках рук вызванные внутренними факторами это – всевозможные сбои в работе организма и функционировании органов , последствия от которых вызывают внешние изменения на коже рук в виде сухости, покраснения и раздражения.

Шелушение и растрескивание верхнего слоя кожи может привести весьма к плачевным последствиям. В самых запущенных случаях это может обернуться серьезными дефектами кожи и даже заражением крови.

К ним относятся:

1. Нарушения обмена веществ.

2. Недостаток в иммунитете витаминов (А, Е и др.) и минералов (кальция и других).

3. Кожные заболевания (аллергия, псориаз, экзема, себорея и другие заболевания).

4. Наследственность или генетическая предрасположенность.

5. Гормональные сбои, связанные с возрастом.

6. Недостаток жидкости в организме.

7. Малокровие, нарушение микрофлоры кишечника.

8. Неправильное питание.

9. Стрессовые ситуации.

Очень важным моментом является точное установление причины изменения кожных покровов, так как при некоторых внутренних факторах его проявления, требуется безотлагательная консультация врача и квалифицированное лечение.

Как лечить шелушение рук у детей

Нехватка овощей — одна из причин шелушения кожи

У детей проявление шелушения кожи на пальцах встречается гораздо чаще. Причина этого в том, что дети более восприимчивы к разного рода неблагоприятным факторам . Именно детский организм больше всего страдает от экологических проблем.

В настоящее время практически не бывает детей, которых бы не тронула проблема аллергического диатеза. Проблема может быть не только в питании и экологии, но часто детская косметика бывает причиной аллергической реакции , проявляющейся шелушением пальчиков.

Зачастую смягчающие детские крема, на которые мамочки возлагают надежды, в борьбе с сухостью, дают противоположный результат. Крема для ребенка должны подбираться не с красивыми картинками или приятным запахом, а в первую очередь – гипоалергенные .

Так как у детей растущий организм, то ему требуется много кальция . Поэтому шелушение кожи на пальцах рук — следствие причины, дефицита этого элемента.

Особенно часто такое проявление наблюдается в весенний период. Нехватка солнечного света , несущего в себе витамин Д, нехватка овощей и свежей зелени все это провоцирует развитие авитаминоза в организме.

В этом случае для лечения потребуется сбалансированное питание и введение дополнительно витаминного комплекса , с выбором которого лучше определиться, посоветовавшись с педиатром.

Лечение сухости кожи осуществляется в соответствии с причинами, её вызвавшими. В случае заболеваний, вызванных внутренними факторами, лечение может назначать только высококвалифицированный специалист .

Проведя назначенное врачом лечение, можно будет надолго позабыть о таком явлении, как шелушение кожи на пальцах рук.

Так как у детей растущий организм, то ему требуется много кальция. Поэтому шелушение кожи на пальцах рук — следствие причины, дефицита этого элемента.

Другие причины, являющиеся более частыми, считаются обветривание и авитаминоз . Средства, которые можно использовать при сухости кожи условно разделяются на медикаментозные и народные.

Медикаментозные средства

Бепантен — мазь от шелушения

Если сухость кожи сопровождается трещинками, раздражением и шелушением, основным медикаментозным средством должны быть мази, содержащие декспантенол .

Он входит в состав одноименной мази, Пантодерма, Д-пантенола и Бепантена. Действие этих препаратов связано с содержанием провитамина В5.

Эти препараты способствуют улучшению обменных процессов и регенерации слоев кожи, активно ускоряя её заживление. Тек же, в небольшой степени они обладают противовоспалительным эффектом.

Витамин Е способствует усилению регенеративных качеств препарата. Рекомендуется применение этого препарата при неблагоприятных погодных условиях , с целью предотвращения их негативных последствий.

Чтобы избавиться от сухости и трещин на пальцах рук можно использовать гиалуроновую кислоту .

После устранения раздражения, для увлажнения и придания эластичности можно применять народные средства и косметологические препараты.

Народные средства

При шелушении рук помогают ванночки на травах

К народным средствам относятся:

Обертывания из полезных питательных масел для рук. Масла возвращают эластичность кожи, питают её витаминами. Наиболее эффективно использование разогретого масла, это усиливает обменные процессы.

Итак, для масляного обертывания немного подогретым растительным маслом пропитывают марлю и укутывают в неё руки , сверху одевают перчатки. Выдерживают 15 минут . При серьёзных повреждениях, процедуру повторяют 2 раза в неделю — до исчезновения шелушения.

Можно делать обертывания не только на основе одного масла, но и добавляя другие ингредиенты. Очень хороший эффект дает следующий рецепт : оливковое масло смешивается на водяной бане с медом в одинаковых пропорциях (по половине стакана) и добавляется чайная ложка салициловой кислоты.

Такой рецепт предотвращает шелушение кожи на пальцах рук ослабляя причины её появления — салициловая кислота является противовоспалительным и антисептическим средством.

Гиалургиновая кислота избавляет от сухости и трещин

Специальные лечебные ванночки, борющиеся с шелушением кожи рук .

Прекрасным эффектом, снимающим раздражение кожи, являются всевозможные ванночки. Готовятся они на травах – подорожнике, ромашке, шалфее, липы, мяты, укропе и других, полезны так же ванночки из сыворотки или молока.

Для того чтобы приготовить травяную ванночку нужно столовую ложку сухой лекарственной травки заварить одним стаканом крутого кипятка , накрыть, и дать настояться в течение получаса.

Затем отвар процедить, остудить до температуры 30 – 36˚С, и подержать в нем руки 15 минут . После такой процедуры руки вытереть и использовать питательный крем или лечебную мазь.

Косметологические маски от сухости рук.

Кроме обертывания и ванночек можно применять маски, смягчающие и увлажняющие кожу рук. Из народных средств, наиболее эффективными и доступными, являются картофельная и овсяная маски .

Для приготовления картофельной маски отваривают с кожурой клубни картофеля, разминают и добавляют масло и молоко. После чего эту кашицу в теплом виде наносят на кисти рук и оставляют для воздействия на двадцать минут.

Затем смывают, промокают насухо полотенцем или салфеткой и наносят питательный крем.

При появлении трещин можно использовать мази на основе рецептов народной медицины.

Например, мазь, на основе календулы. Готовится она следующим образом: берется половина стакана высушенных цветков этого растения, и один стакан растопленного свиного сала. Календула растирается до порошкообразного вида и к ней добавляется растопленное сало.

Овсяная маска для рук готовится следующим образом: отваривается овсянка и в неё добавляется растительное масло. После остывание до 37 ˚С наносится на кожу рук на 18 – 22 минуты. После смывание кожа так же смазывается кремом.

Маски наносятся по два раза в день . Курс лечения составляет от четырех до семи дней.

При появлении трещин можно использовать мази на основе рецептов народной медицины .

Например, мазь, на основе календулы. Готовится она следующим образом: берется половина стакана высушенных цветков этого растения, и один стакан растопленного свиного сала. Календула растирается до порошкообразного вида и к ней добавляется растопленное сало.

Все вымешивается до однородной массы. Смесь хранится в холодильнике и применяется два раза в день в течение пяти-шести дней.

Лечебные процедуры в косметических салонах

В косметологических салонах, в качестве увлажняющих и питательных процедур, предлагаются маски и обертывания — парафиновые, грязевые, шоколадные и другие.

Для борьбы с шелушением кожи на руках и пальцах, вызванных причинами её возрастного увядания, предлагаются маски с использованием гиалуроновой кислоты и мезотерапия .

Как ухаживать за кожей рук (профилактика)

Ежедневно необходимо использовать увлажняющие крема для рук

С целью предупреждения проблем, связанных с состоянием кожи рук необходимо обеспечить им надлежащий уход. В связи с чем, необходимо соблюдение ряда правил:

Кроме того, нужно беречь руки от травм и механических повреждений, которые так же вызывают раздражения и шелушения.

Полотенце, для ухода за руками должно иметь мягкую текстуру и хорошо впитывать влагу, чтобы вытирать им можно было легко, как бы промакивая.

Милые женщины, пусть ваши руки всегда будут ухоженными и холенными!

Шелушение кожи – довольно распространенная проблема. Неопрятный вид, постоянная чесотка, покраснение – все это сопровождает ее на протяжении долгого времени. Особенно неприятно, когда кожа шелушится на руках. Ваш недуг виден всем, вы часто выпадаете из повседневной жизни, отказываясь от каких-либо дел, чтобы не усугубить ситуацию. Во избежание этого вы можете избавиться от шелушения быстро любым из приведенных ниже способов.

Увлажнение кожи рук

Если кожа ваших рук плохо увлажнена, это заметно сразу: ощущается сухость, а местами проступают раздражения и шелушение. Чтобы увлажнить кожу, вам не нужно прикладывать много усилий:

1. Используйте «жирное» мыло. Если в его состав входит много жира, то оно подходит. Избегайте антибактериального мыла – оно излишне сушит кожу.
2. Мажьте руки специальными кремами. Обычно их применяют раз в день – перед сном или с утра. Не отчаивайтесь, если вам не помог крем одной марки – попробуйте другой

Полотенце

Да, как ни странно, полотенце может стать причиной шелушения кожи рук. Если она очень чувствительная, то грубая ткань или даже частое использование могут привести к раздражению и шелушению. Попробуйте не вытирать руки, а промакивать их, использовать махровые полотенца.

Нехватка витаминов

Если ваша кожа шелушится сезонно, весной или зимой, скорее это именно нехватка витаминов, в частности A и E. В таком случае поможет их прием в виде капсул или комплекса витаминов, которые можете приобрести в аптеке. Если вы хотите быстрого результата, купите жидкий витамин A и смазывайте им шелушащиеся участки. Также включите в рацион побольше продуктов, богатых этими витаминами, например, яйца, сливочное масло, злаковые, бобовые, зеленые листья овощей, различные ягоды.

Моющие средства

Моющие средства – самый главный враг вашей кожи рук. Они повреждают эпидермис – верхний слой, защищающий кожу от раздражителей. Также из-за них могут развиться такие заболевания, как экзема, дерматит. Используйте моющие средства на основе глицерина или мойте посуду в перчатках – это заметно улучшит состояние кожи рук.

Холод, ветер

Если кожа шелушится зимой – несомненно, это вызвано холодом. В таком случае особенно следите за руками, используйте смягчающие крема и носите перчатки.

Народные средства

Чтобы избавиться от шелушения рук, существует ряд народных средств.

Маска из картофеля

Особенности применения:

1. Натрите сырой картофель.
2. Обложите им руки.
3. Наденьте перчатки (лучше целлофановые или резиновые).
4. Через 2 часа смойте теплой водой.

Благодаря перчаткам вы сможете проводить процедуру, не отвлекаясь от повседневных обязанностей. Делайте такую маску дважды в неделю, и вы заметите, как кожа рук станет мягкой, а раздражение и шелушение уйдет.

Маска из овсянки

Сварите овсянку, добавьте растительное масло и нанесите смесь на 20 минут, затем смойте водой.

Восстанавливающая маска

Вам понадобятся:

• Один стакан сметаны;
• Сок одного лимона;
• Один яичный желток.

Смешайте все ингредиенты, нанесите смесь на марлю, положив ее на руки, укутайте целлофаном и полотенцем. Через 25 минут снимите все, остатки маски удалите ватным тампоном.

Огуречный сок

После каждой процедуры будет полезно протирать руки огуречным лосьоном или сразу кусочком огурца.

Чтобы избавиться от шелушения кожи рук, не нужно много усилий. Выполняя простые рекомендации, вы сможете улучшить общее состояние кожи, придать ей мягкость, а также избавиться от недуга.

Руки всегда находятся на виду, поэтому очень неприятно, когда шелушится кожа на руках, покрывается трещинками и начинает сильно чесаться. Чтобы избавиться от проблемы, нужно прежде всего выяснить причины ее появления.

Причины

Ладони и пальцы рук покрыты очень тонкой кожей, в которой практически нет сальных желез. Кроме того, в эпидермальном слое находится очень мало жидкости. Эти факторы приводят к тому, что при любом негативном воздействии кожа на руках пересыхает и начинает шелушиться.

В большинстве случаев причины, вызывающие зуд, сухость и шелушение, являются довольно банальными. После их устранения руки снова выглядят здоровыми и ухоженными. К ним относятся:

• частое использование мыла с антибактериальными или дезодорирующими компонентами;
• вытирание рук слишком жестким полотенцем, царапающим кожу;
• применение средств бытовой химии без защитных перчаток;
• неправильный подбор косметики для ухода;
• механические повреждения - царапины, ссадины, ранки;
• длительное нахождение пальцев и ладоней в воде, чаще всего связанное с профессиональной деятельностью.

Кроме того, шелушиться кожа на руках может под воздействием атмосферных факторов - мороза, ветра, солнечных лучей. На частую смену температурного режима эпидермис тоже может отреагировать сухостью и появлением трещин.

Все вышеперечисленные причины относятся к легкоустранимым, но существуют факторы, избавиться от которых сложнее. В их число входят:

• генетическая предрасположенность, передающаяся по наследству;
• гормональные сбои в организме (в подростковом возрасте, при беременности, во время климакса);
• нарушение обмена веществ;
• недостаток витаминов или других нутриентов;
• длительный прием медикаментов, в особенности антибиотиков и кортикостероидов;
• неправильный режим питания и рацион.

Одной из причин пересыхания и шелушения кожи на руках или ногах является курение и другие вредные привычки.

Кожные покровы могут пересыхать, шелушиться и трескаться при многих заболеваниях, среди которых чаще всего встречаются такие:

Сохнуть и шелушиться кожа на пальцах рук, кистях и ладонях может при попадании грибковой инфекции. Чаще всего это происходит при отрубевидном и красном плоском лишае, дерматомикозе, онихомикозе. Запущенный грибок с трудом поддается лечению, поэтому важно диагностировать это заболевание как можно раньше.

Кожа может шелушиться не только у взрослого, но и у ребенка. В большинстве случаев причиной пересыхания у малышей становится недостаток витаминов, аллергия, воздействие ветра и холода, бактериальные инфекции . Определить причину и помочь устранить ее сможет детский дерматолог.

Симптомы

Не заметить, когда шелушатся пальцы на руках невозможно. Однако, часто еще до образования чешуек появляются признаки, на которые стоит обратить внимание:

• кожа теряет эластичность, начинает сохнуть;
• заметное раздражение и покраснение;
• образование небольших трещинок;
• ощущение стянутости кожи;
• зуд и слабое жжение.

Руки выглядят постаревшими, сморщенными и неухоженными. Если вовремя не принять меры, то кожа сильно пересыхает и начинает шелушиться.

Лечение

Многие мужчины не обращают внимание на сухость и шелушение кожи на руках. Но женщинам это доставляет немало неприятностей, поэтому они стараются предпринять все меры для устранения этих симптомов.

Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причину пересыхания эпидермального слоя. Для этого лучше всего записаться на консультацию к дерматологу.

Когда шелушение вызвано дерматологическим заболеванием, врач даст направление на дополнительное обследование, после чего определит методы лечения. Так, при грибковых инфекциях наиболее эффективной считается комплексная терапия, включающая в себя такие мероприятия:

• Использование наружных мазей или кремов - Экзодерил, Пимафуцин, Лоцерил, Микодерил, Тридерм. Их наносят на тыльные стороны кисти, ладони и каждый палец 2 раза в день, тщательно втирая в поверхность.
• Прием препаратов для внутреннего употребления - Орунгамин, Нистатин, Итраконазол.
• Применение народных средств - содовые ванночки, компрессы из яблочного уксуса, примочки из отвара чистотела и череды.

Если причиной шелушения кожи на руках или ногах является авитаминоз, то врач назначит прием комплексных витаминных препаратов: Мультитабс, Компливит, Перфектил, Дуовит, Супрадин. Кроме того, необходимо будет пересмотреть рацион и включить в него продукты, богатые веществами, благотворно действующими на кожу.

К ним относятся:

• орехи - грецкие, кешью, миндаль;
• льняное масло или льняная мука;
• овощи - морковь, брокколи, шпинат;
• рыба жирных сортов - тунец, лосось, треска;
• фрукты - цитрусовые, яблоки, виноград.

Если сухость пальцев и ладоней вызвана не заболеванием, а внешними факторами (морозом, солнцем, косметическими средствами), то избавиться от нее можно в домашних условиях, воспользовавшись народными рецептами.

Самыми популярными являются такие:

При пересыхающей и шелушащейся коже на руках рекомендуют делать на ночь масляные обертывания . Для этого тонкие тканевые перчатки нужно опустить в подогретое до 40°С оливковое, льняное, репейное или любое другое растительное масло, слегка отжать и надеть на руки. Чтобы не испачкать постельное белье, поверх тканевых нужны резиновые рукавички.

Профилактика

Чтобы руки всегда выглядели ухоженными и красивыми, заботиться о них необходимо не время от времени, а ежедневно.

Не допустить пересыхание и шелушение кожи можно, выполняя следующие профилактические меры:

Если, несмотря на все принятые меры, кожа на руках продолжает шелушиться, необходимо обязательно проконсультироваться с дерматологом. Возможно, что причина кроется в каком-либо хроническом заболевании, которое нужно диагностировать и вылечить. Тогда кожа на руках снова будет иметь здоровый и цветущий вид.