Омолаживающие процедуры для лица после 35 лет. Обзор косметологических процедур для ухода за лицом в разные возрастные периоды

Все мы жаждем оставаться молодыми как можно дольше. Однако на практике этого удается достичь лишь единицам. «Генетика!» — наверняка скажете вы. Ан нет, — даже те женщины, которым действительно повезло быть красивыми и моложавыми от природы, упорно работают над состоянием своего лица и тела на протяжении всей жизни.

Ведь ни одна наследственность не будет радовать свою обладательницу без должного «подкрепления» .

И если вы хотите в 60 лет выглядеть как вечно молодая Кристи Бринкли, вам придется усердно потрудиться, и начать этот труд еще с перехода в зрелый возраст.

Уход за кожей лица после 35 лет должен быть особенно щепетильным. Именно в этом возрасте эпидермис и мягкие ткани начинают подвергаться необратимым изменениям.

И чтобы остановить их, важно направить все свои усилия на пролонгацию визуальной юности и «свежести» . Начать здесь, пожалуй, придется с коррекции образа жизни. А если этот этап уже пройден, стоит перейти к поверхностным воздействиям.

Итак, как правильно ухаживать за кожей после 35 лет, чтобы сохранить ее качественные характеристики на максимально продолжительный срок?

Очищение – всему голова!

Почему-то многие женщины считают, что очищение дермы – это процедура, направленная сугубо на удаление жира и грязи с ее поверхности. Мол, зачем нужны все эти «замудренные» девайсы и процедуры, когда достаточно просто умываться при помощи дегтярного мыла или агрессивной умывалки каждый вечер? И это – самое большое и отчасти опасное заблуждение.

Начинать активно ухаживать за собой нужно именно с пересмотра очистительных процедур. И если вы до сих пор пользовались только традиционными средствами в этом плане, данный раздел материала – именно для вас. В нем мы расскажем вам секреты адекватного очищения кожи лица, и объясним, почему оно настолько важно для каждой женщины.

На поверхности нашего эпидермиса постоянно скапливается слой его ороговевших, мертвых чешуек. Без должного очищения он становится настолько плотным, что перестает обеспечивать порам доступ к кислороду. Да и сама дерма при этом видоизменяет свою структуру и микрорельеф. Она становится грубой и морщинистой, на ней появляются новые борозды, заломы и складки.

Лицо утрачивает свое внутреннее свечение, поскольку клетки его эпидермиса стремительно теряют влагу и питательные вещества. А получить их достаточно проблематично, поскольку они просто не могут проникнуть в глубинные структуры тканей, будучи наносимыми наружно.

Если не проводить регулярные сеансы качественной эксфолиации, кожа начинает увядать фактически в прямом смысле слова. На ней проявляется дряблость, шелушение, углубление складок и заломов.

Посудите сами – когда вы моетесь в душе, вы ведь массируете кожу тела мочалкой?

А что было бы, если бы вы просто выливали на себя бутылками гель для душа, размазывая его по спине, груди, ногам? Правильно, никакого эффекта от такого «очищения» не было бы.

Так почему же вы считаете, что такое же бездумное «размыливание» пены по лицу принесет его?

Если у вас жирная кожа, этот момент еще более актуален для вас. Ведь помимо ороговевших чешуек, ваши поры закупориваются сальными пробками, или комедонами. И при этом совершенно лишаются хоть какого-либо минимального кислородного насыщения.

Помните о том, что уход за лицом без его грамотного очищения является пустышкой. Никакая маска и никакой чудодейственный эликсир не «сработают», будучи нанесенными на загрязненную и ороговевшую поверхность эпидермиса. И, как вы уже могли понять, очистить ее при помощи простого мыла никак нельзя.

Секреты продуктивного очищения кожи:

Для смывания декоративной косметики используйте мицеллярную воду или специально разработанный для этих целей тоник. Учтите, что простое умывание мылом, пенкой или гелем, при нанесенном ранее тональном креме или пудре, не принесет никакого очистительного эффекта. А в качестве традиционных моющих средств, мы настоятельно рекомендуем вам применять мягкие продукты, без высокого содержания лауретсульфата и других потенциально опасных для кожи химических соединений.

Массажи – актуальны ли они?

В уходе за собой после 35 лет особенно актуальными становятся массажи лица (мануальные или аппаратные). Оговоримся сразу – выполнять их в домашних условиях нежелательно, если только вы не знакомы с их правильными техниками от «А» до «Я» . Для этого лучше обратиться к квалифицированному специалисту, имеющему определенный опыт, навыки и познания в таком деле. Вы не затратите много времени, сил и средств на курс массажей, а результат гарантированно станет благоприятным для вас и вашего внешнего вида.

Зона век: что делать с ней?

Не секрет, что периорбитальная область начинает состариваться быстрее всего, поскольку кожа в этой зоне является наиболее тонкой, уязвимой и ранимой. Она не имеет в своих структурах достаточного количества подкожно-жировой клетчатки, довольно быстро дегидрируется и теряет свои сократительные способности. Уход за кожей вокруг глаз после 35 лет просто необходим. Более того, чем раньше вы начнете его производить, тем вероятнее сохраните молодость этой области лица на долгие годы.

Мы советуем вам попробовать специальные патчи для век, а также плацентарные маски-салфетки для кожи вокруг глаз. Если она уже покрылась морщинами, обратитесь к косметологу. Возможно, для вас станет оптимальной контурная пластика (заполнение носослезной борозды вязкими филлерами с гиалуроновой кислотой) или инъекции ботулотоксина типа А («Ботокс» , «Диспорт» , «Ксеомин» ).

Домашняя косметология

Несмотря на скепсис любительниц всего готового и профессионального, народные средства по уходу за собой могут дать вам выраженный эффект омоложения. Однако использовать их, как и все остальное, нужно строго по назначению. Увлекаться домашними масками также не стоит, иначе кожа может пресытиться и перестать реагировать на уход должным образом.

Подбирая состав конкретного средства, не забудьте учесть свой природный тип кожи. Женщинам с нормальной кожей, в принципе, подойдут любые маски. А вот обладательницы жирной и сухой дермы должны отнестись к выбору ингредиентов внимательно и осторожно.

Составы лучших антвозрастных масок домашнего приготовления:

Чтобы ухаживать за собой особенно эффективно, принимайте внутрь поливитаминные комплексы, разработанные для укрепления кожи, волос и ногтей.

Пить можно коллаген и гиалуроновую кислоту – это будет куда результативнее их наружного использования. Старайтесь высыпаться – спать нужно не менее 8 часов в сутки, причем лечь лучше до полуночи. И конечно, следите за состоянием своего здоровья – именно внутренние нарушения чаще всего отражаются на лице.

После 35 лет кожа начинает увядать. Остановить этот процесс невозможно, но замедлить его надолго вполне реально. Главное - правильно увлажнять, питать и защищать кожу лица. Для сохранения молодости также важно и ее очищение. Косметологические процедуры необходимо проводить регулярно. В используемых средствах должны преобладать такие составляющие, как коллаген и гиалуроновая кислота. Также следует придерживаться принципов правильного питания и здорового образа жизни.

Показать всё

Кожа лица после 35 лет и основы ухода за ней

В возрасте старше 35 лет в связи с физиологическими причинами кожа постепенно начинает терять упругость и эластичность, появляются первые морщины. Именно в это время, чтобы сохранить молодость, особенно важно правильно ухаживать за ней. Делать это следует постоянно, целенаправленно и планомерно. Неправильный уход за кожей лица после 35 лет может добавить новых складок, поэтому необходимо прислушиваться к советам косметологов и не проводить экспериментов самостоятельно.

Увядание кожи в этом возрасте происходит у всех женщин. Единственное различие заключается в том, что его интенсивность может быть стремительной или медленной. Зависит это от наследственных факторов, грамотности ухода за кожей и образа жизни. Многие процессы, которые происходят в тканях, снижают свою интенсивность, и кожа теряет первоначальный внешний вид. Характерны следующие изменения:

• кожа не в состоянии впитывать большое количество влаги, при этом она быстро теряет имеющуюся;
• замедляется процесс обмена веществ;
• сальные железы вырабатывают меньше кожного сала, из-за этого утончается липидный слой и утолщается роговой;
• выработка коллагена и эластина значительно снижается;
• кожа приобретает сероватый оттенок из-за снижения кровотока в подкожных слоях;
• мышцы лица слабеют, их тонус снижается, щеки провисают, опускаются углы рта, и появляются морщины.

Исходя из этих особенностей и строится порядок ухода за кожей лица. Он должен содержать следующие этапы:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• питание;
• защита.

Важную роль для омоложения играет выбор косметических средств и процедур, ведение здорового образа жизни, правильное питание, полноценный 8-часовой сон. Зачастую женщины, "погрязнув" в рутине, из-за нехватки времени и сил не следят за собой или скрывают мелкие недостатки декоративной косметикой. Но чем старше возраст, тем меньше будет эффект.

Поэтому регулярный уход за кожным покровом должен стать каждодневным правилом в жизни женщины.

Очищение и тонизирование

Главную роль в поддержании молодости кожи в возрасте старше 35 лет играет очищение. Любую косметологическую процедуру проводят только на чистой коже, иначе эффекта не будет. Полезные вещества не проникнут в глубокие слои сквозь толщу косметики и ороговевший слой.

Уже после 30 лет следует исключить использование мыла в процессе умывания. Никакой пользы оно не принесет, а лишь дополнительно высушит кожу, разрушая верхний слой, чем ускорит старение. Рекомендуется пользоваться мягкими муссами, пенками или гелями для умывания. Покупать надо те из них, на которых есть пометка "Для зрелой кожи" или стоит возрастное ограничение.

Утром достаточно умыться простой водой. Лучше выбирать фильтрованную, питьевую или минеральную. Если кожа слишком жирная, то допустимо использовать каплю средства для умывания, которое применяется вечером, но не стоит усердствовать. Сухую кожу после утреннего умывания можно протереть тоником, молочком или эмульсией.

Процесс очищения лица вечером от пыли, грязи, декоративной и уходовой косметики должен быть более тщательным. Кроме утренних средств необходимо использовать также омолаживающие легкие скрабы и гоммажи. По завершении очищающих процедур не следует тереть лицо полотенцем, растягивая кожу. Нужно аккуратно промокнуть капли влаги мягкой салфеткой, чтобы не вызвать сухость и раздражение кожи.

Завершить процесс вечернего очищения лица надо тонизированием кожи. Это восстановит водный баланс клеток эпидермиса. Сухой коже подойдут тоники (не содержащие спирт) с витаминами и биодобавками, ледяные кубики из отвара ромашки, шалфея, календулы, петрушки (настой готовится из расчета: одна столовая ложка на 200 мл кипятка). Если под рукой нет тонизирующих средств, то можно приготовить их в домашних условиях. Популярные рецепты:

1. 1. Одну чайную ложку меда растворить в 90 мл воды, добавить ложку лимонного сока и опустить пакет заварного зеленого чая без ароматических добавок.
2. 2. Около 3 см плода банана перетереть в пюре и смешать с 100 мл теплого молока.
3. 3. Один саше аптечной ромашки заварить в 200 мл кипятка. После остывания выжать в полученную жидкость половину апельсина.

Для смешанной и склонной к жирности коже для тонизирования используют слабоспиртовые лосьоны. Дома можно приготовить их по следующим рецептам:

1. 1. В 200 мл воды влить 30 г водки, выжать сок половины лимона и апельсина.
2. 2. В 150 мл воды развести 1 ст. ложку яблочного уксуса.
3. 3. Пюре из земляники залить водкой в соотношении 1:2. Дать настояться в течение месяца. Затем разбавить настой в соотношении 1:3 фильтрованной или питьевой водой.

Самой чувствительной на лице считается область вокруг глаз. Она больше всего повреждается при смывании макияжа. Нельзя смывать декоративную косметику гелем для душа или мылом. На коже век нет сальных желез, и ее легко пересушить. Она очень тонкая и чувствительная к растяжениям, поэтому именно здесь и появляются первые морщины. Для снятия косметики с глаз нужно использовать специальные косметические средства:

1. 1. Мицеллярная вода, в основе которой полоксамеры, или плюроники, очищающие кожу и не вызывающие раздражение. Такое средство не требует смывания с кожи.
2. 2. Двухфазная сыворотка с масляной основой. Она присутствует в линейке многих производителей косметики.
3. 3. Гидрофильное масло. Его преимущество состоит в том, что оно бережно обходится с липидным барьером кожи, в одно мгновение снимает стойкий макияж и подходит для всех типов кожи, от жирной до очень сухой.

В 35 лет следует применять кремы для век с необходимым эффектом:

• от темных кругов;
• от морщин вокруг глаз;
• с подтягивающим эффектом;
• от припухлостей.

Утром и вечером средства наносят на чистую кожу.



Дневной и ночной уход за лицом

Дневной уход за кожей отличается от вечернего. Дневные кремы имеют более легкую текстуру, не забивают поры. В них включены необходимые питательные элементы, которые контролируют водный баланс и регулируют работу сальных желез. В их составе вода составляет более 50%.

Крем, используемый на ночь, более плотный по своей текстуре. В него включены компоненты для восстановления кожи, так как сама она в этом возрасте практически не способна к регенерации. Ночные кремы насыщают клетки микроэлементами, которые теряются в течение дня.

Выбирая дневной крем, следует обратить внимание на содержание в составе витаминов-антиоксидантов С и Е, ретиноидов и гиалуроновой кислоты. Эти компоненты способствуют выработке коллагена и эластина и ускоряют процессы обновления клеток. Витамины поддерживают упругость кожи, ее природный тургор.

Не стоит выходить из дома с незащищенной кожей. Она тяжело переносит прямые солнечные лучи, холодный ветер и жаркий воздух.

В возрастном дневном креме обязательно должны содержаться защитные фильтры, показатель SPF - не менее 50. После 35 лет солнце не приносит коже пользы и сильно сушит ее.

Кремы для вечернего ухода должны обладать восстанавливающими свойствами и питать кожные покровы. В их составе обязательны следующие компоненты:

• коэнзимы;
• коллаген;
• витамины;
• ретиноиды;
• ферменты;
• фитоэстрагены;
• аминокислоты;
• натуральные экстракты (алоэ, ромашка, эфирные масла, календула).

Средства наносят на кожу только после тщательного очищения и тонизирования, лучше за 1-2 часа до сна. Стоить освоить технику самомассажа лица. В этом возрасте она очень полезна.

Для повышения эластичности и упругости, осветления пигментных пятен, разглаживания морщин применяют сыворотки. Они более легкие по структуре, чем ночной крем.



Какие кремы выбрать?

В борьбе с возрастными изменениями кожи эффективен будет только тот крем, который подобран правильно. Чтобы найти его среди огромного разнообразия косметических предложений, нужно следовать данным рекомендациям:

1. 1. Выбирая средство, необходимо ориентироваться на свой тип кожного покрова. Запланировав покупку, рекомендуется дома посмотреть в зеркало, оценить кожу, возможно, за последние 5-7 лет она поменяла тип. Стала суше или наоборот, жирнее. Определить это нетрудно. Нужно засечь время после умывания, если через 1,5-2 часа на чистой коже появился естественный блеск - это жирный тип. Если блеска нет - кожа нормальная. Если не проходит ощущение стянутости, а местами видны шелушения - сухая. Существует комбинированный тип, при котором на разных участках лица можно встретить разные типы кожи. Не стоит покупать крем для жирной кожи, если она сухая и т. д.
2. 2. В средстве обязательно должна присутствовать гиалуроновая кислота, так как с возрастом ее выработка снижается.
3. 3. Желательно, чтобы крем содержал коллаген, благодаря ему возвращается былая упругость и гладкость.
4. 4. Не рекомендуется приобретать слишком дешевые кремы, скорее всего, в них минимальное содержание полезных компонентов.
5. 5. В составе крема вначале обозначены те компоненты, которых в нем больше всего. Если полезные вещества стоят в конце, значит, их содержание в креме слишком мало и продукт будет малоэффективным.
6. 6. Доверять лучше проверенным косметическим брендам.
7. 7. Срок годности крема в среднем составляет 24 месяца. Не стоит покупать средство, если прошло более половины его срока годности.

Эффективный крем способен затормозить естественные процессы старения. Поэтому его следует выбирать тщательно, не экономя на красоте.

Маски для ухода за кожей лица после 35 лет

Часть женщин, начиная постоянно использовать кремы для лица, прекращают пользоваться масками, считая их не особо эффективными. Действительно, антивозрастные кремы и салонный уход оказывают более сильный эффект, но маски должны остаться как вспомогательные процедуры: они успокаивают, охлаждают, питают, увлажняют, стимулируют кровообращение, обменные процессы клеток кожи.

Наиболее действенными считаются следующие рецепты:

1. 1. В кофемолке измельчить столовую ложку овсяных хлопьев, добавить желток, чайную ложку масла зародышей пшеницы, меда и 3 капли масла лимона. Нанести на лицо на 15 минут, затем смыть теплым молоком. Перед применением необходимо проверить кожу на наличие аллергической реакции.
2. 2. Половину переспелого банана размять вилкой в кашицу, добавить чайную ложку сметаны и 5 мл оливкового масла. Держать 20 минут, смыть водой. Затем нанести питательный крем.
3. 3. Свежую клубнику размять ложкой и нанести смесь на лицо на 15 минут. Затем аккуратно снять остатки маски ватным диском, смоченным в минеральной воде.
4. 4. Смешать 2 столовые ложки творога, по ложке морковного сока и масла семян льна. Смесь равномерно распределить на коже лица и оставить на 15-20 минут. После смывания нанести увлажняющий крем.
5. 5. Смешать 2 желтка, масло зародышей пшеницы, добавить несколько капель лимона и чайную ложку овсяной муки. Нанести на 20 минут. Смыть состав, использовать дневной крем.

Салонные процедуры

После 35 лет в уход за кожей пора включать посещение салона красоты. Распространенная ошибка женщин состоит в том, что они сразу пользуются аппаратными методиками и инъекциями. А начинать салонный уход нужно с процедур, оказывающих мягкое воздействие не только на кожные покровы, но и мышцы лица и шеи, лимфатические и кровеносные сосуды.

При первых посещениях салона с целью улучшить состояние кожи и убрать мимические морщины рекомендуется выбирать такие процедуры, как:

1. 1. Ручной и аппаратный массаж. Часто они дополняют друг друга. Эта процедура подходит для всех типов кожи. С помощью массажа можно избавиться от первых признаков старения, мешков и кругов под глазами, отеков, мимических морщин и других мелких изъянов. Эту процедуру удастся провести и дома, косметология предлагает широкий выбор массажных аппаратов для лица. Чтобы не навредить кожному покрову и не растянуть его, перед применением следует посетить курсы или семинары по массажу, ознакомиться с соответствующей литературой.
2. 2. Микротоковая терапия. Это процедура, при которой на кожу воздействуют током малой частоты. Используются специальный прибор и препараты с витаминами, коллагеном, гилауроновой кислотой. С помощью электрического тока полезные вещества доставляются в глубинные слои кожных покровов. В домашних условиях такую процедуру провести несложно, имея соответствующий аппарат. К нему прилагается инструкция по применению с обозначением массажных линий лица, по которым производится воздействие.
3. 3. Маски. Это может быть как салонная, так и домашняя процедура. При использовании дома приобретать средства лучше в магазинах профессиональной косметики, а не в супермаркетах.

Серъезные аппаратные методики (лазерные шлифовки, химические пилинги и т. д.) и инъекции - это процедуры, которые стоит применять только в том случае, если результат от более щадящих методов уже не удовлетворяет.

Такой подход к уходу за кожным покровом продлевает его молодость и позволяет отложить серьезные вмешательства на долгий срок.

Чтобы и после 35 лет выглядеть свежо и молодо, нужно придерживаться определенных правил:

1. 1. Обычные увлажняющие кремы сменить на те, которые содержат комплексы активных компонентов, помогающих коже быстрее осуществлять процессы регенерации в слоях эпителия. Хорошо, если в состав будут входить антиоксиданты, коллаген или аминокислоты, способствующие его выработке. Эти средства применяются ежедневно, наносятся только на очищенное лицо.
2. 2. Пересмотреть свой образ жизни. Красивая кожа не совместима с курением и чрезмерным употреблением алкоголя. Необходимо, чтобы в рационе преобладали овощи и фрукты, следует контролировать употребление сладкого. Организм не должен страдать от нехватки витаминов. Периодически надо принимать витаминные комплексы, соответствующие возрасту. Нужно проконсультироваться с лечащим врачом, он даст грамотные рекомендации.
3. 3. Не подвергать кожу лица воздействию прямых солнечных лучей. Ультрафиолет в этом возрасте быстро иссушает эпителий и провоцирует усиленную пигментацию кожных покровов. В ясные дни выходить из дома можно только после нанесения солнцезащитного средства.
4. 4. Заменить черный чай зеленым. Он содержит антиоксиданты, способные замедлять старение. Стараться выпивать его надо по 2-3 чашки в день.
5. 5. Особое внимание нужно уделять проблемным местам, где появляются первые морщины - это область вокруг глаз. Не следует тереть глаза, чтобы не растянуть кожный покров. Нельзя умываться с мылом.
6. 6. Ежедневно необходимо наносить специальные кремы.
7. 7. Старение наступает быстрее, если коже не хватает влаги. Рекомендуется выпивать в течение дня не менее 1-2 литров чистой питьевой воды. После 19. 00 жидкость употреблять не стоит, чтобы не спровоцировать утренние отеки под глазами.
8. 8. Обязательно 2 раза в неделю нужно накладывать питательные или антивозрастные маски на лицо и шею.

На самом деле в том, что вам исполнилось 35, нет ничего плохого. Ровно, как и в том, что вам исполнится 40,45 и 50. Процесс старения – естественный процесс для любого организма, однако, женщин он тревожит больше всего. Хочется всегда оставаться молодой и красивой, иметь здоровый цвет лица и подтянутую кожу. В этом нет ничего сложного, если использовать омолаживающие процедуры для лица после 35 лет.

Очищение – основа молодости

Недостаточно просто хотеть выглядеть молодо – нужно работать над собой и делать это ежедневно . Начните с очищения кожи: имеется в виду не одноразовая процедура, способная спасти молодость и красоту, а систематический уход за поверхностью дермы.

Приучитесь умываться не по мере необходимости, а минимум два раза в день. Первое утреннее очищение очень важно: оно насыщает клетки кожи влагой, позволяет им проснуться. Второе умывание обязательно делать вечером: не старайтесь отложить процедуру до времени отхода ко сну. Лучше, если вы смоете макияж и пыль, накопившуюся за день, сразу после того, как переступили порог дома. Это позволит коже дышать, что в свою очередь, приведет к увеличению срока молодости.

Для правильного очищения используйте воду комнатной температуры: мнение о том, что вода для умывания должна быть холодной – ошибочно. Не стоит вводить клетки дермы в шоковое состояние мгновенным охлаждением. Если вы желаете использовать холодную воду для того, чтобы взбодриться, умойтесь ней после основной процедуры очищения лица. Кстати, нет ничего лучше, чем очищение настоями трав. Их следует применять в сочетании с обычной водой.

Для счищения городской грязи используйте косметические средства: пополните арсенал пенкой, гелем и тоником для умывания.

После очищения кожа готова к любым маскам и процедурам.

Маски для лица и зоны декольте

После 35 лет замедляется выработка коллагена , поэтому кожа теряет эластичность и упругость. Чтобы оттянуть этот момент выполняйте питательные и увлажняющие маски в домашних условиях. Подробней о том, из каких продуктов можно сотворить чудодейственные смеси и как это сделать прочтите в статье о

Обязательно тестируйте ингредиенты для масок: это нужно делать не единоразово, а перед каждой процедурой нанесения. Чтобы аллергическая реакция проявилась достаточно 15 минут.

Важным элементом ухода считается выполнение массажных процедур по всей поверхности лица и зоны декольте. Важность массажа трудно переоценить: он делает дерму упругой, подтянутой. Главное соблюдать регулярность .

Массаж можно выполнять дома и в салоне. Если у вас достаточно средств для использования профессиональной помощи, посещайте косметолога каждую неделю. В противном случае, выполняйте массаж в домашних условиях. Как это сделать расскажем ниже:

1. Нанесите точки крема на массажные линии: лоб, веки, подбородок, верхние уголки губ. Протяните кремовые точки, чтобы они образовали прямые линии. В случае с каплями крема над верхними уголками губ, линия должна тянуться к ушам. В случае подбородка – от его середины до нижней линии ушей. Крем ото лба распределите по направлению у вискам, а крем на веках разотрите от внутреннего уголка к внешнему.
2. Начните легкое постукивание по точкам из крема. Такими движениями вы вобьете его в верхний слой эпидермиса, обеспечив прилив крови к поверхности.
3. Продолжайте растирание мягкими круговыми движениями кончиками пальцев.
4. Слегка простучите все участки кожи лица и декольте.

На этом легкий массаж завершен. Важно понимать: массаж делается только на очищенную кожу. Крем можно поменять на средство для очищения дермы и осуществить массирование во время умывания.

Для женщин, знающих цену времени , были созданы косметические аппараты, позволяющие решить большинство проблем с кожей в домашних условиях. Они не эффективны при серьезных заболеваниях кожи и имеют ряд противопоказаний. Поэтому перед опробованием аппаратов на коже, посетите врача , чтобы узнать о возможных ограничениях.

Вакуумные приборы

Отличный прибор для удаления камедонов, сальных пробок и загрязнений с кожи лица. Вакуум, создаваемый прибором, вытягивает их из дермы, оставляя чистые протоки. Средняя цена аппарата 2,5 тыс. рублей.

Ультразвуковые аппараты

Сделать ультразвуковую чистку лица дома так же легко, как и маску из подручных продуктов. Достаточно купить специальный косметический прибор, цена которого стартует от 7 тыс. рублей. При помощи ультразвука с дермы отшелушиваются ороговевшие клетки: кожа становится здоровой, цвет лица ровным и свежим.

Электрощетки

Недорогой аппарат не только очищает кожу, но и массирует ее, улучшая кровоток. Щетина сделана так, что при давлении головки щетки на кожу, она не травмирует ее, а наоборот, стимулирует сосуды, расположенные рядом с поверхностью. Аппарат стоит не более 2 тыс. рублей и рекомендуется к использованию как дополнительный элемент ухода.

Как еще можно омолодить кожу

Существует еще несколько способов сделать кожу моложе, здоровее и красивее. Ниже мы рассмотрим достоинства и недостатки косметологических процедур, предлагаемых женщинам после 35 лет. Их можно делать в салоне и дома, после освоения работы приборов.

Гальванический ток

Суть гальванического тока в воздействии на глубинные слои дермы положительно и отрицательно заряженными ионами. Перемещаясь по поверхности, они стимулируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты.

Процедура проходит следующим образом:

1. На очищенную кожу наносят отрицательно заряженный гель. Прибор, с помощью которого происходит процедура, настраивают на тот же заряд. В итоге отрицательные частицы встречаются друг с другом: частицы геля отскакивают от насадки внутрь кожи и начинают полезное воздействие на глубинные слои. Очищающие частицы, содержащиеся в геле, обволакивают загрязнения, которые тут же приобретают отрицательный заряд.
2. Второй этап процедуры происходит с гелем, имеющим положительный заряд. Прибор синхронизируется с питательным веществом и вновь прикладывается к участкам на коже. Положительные ионы вытягивают загрязнения, имеющие отрицательный заряд после первого этапа гальванической процедуры. Помимо этого происходит дополнительная подпитка кожи.

Прибор, использующий для омоложения гальванический ток, реализуется по цене 4 тыс. рублей. За эту цену вы сможете провести неоднократные косметологические процедуры, которые омолодят кожу лица, исправят форму, подтянут щеки и второй подбородок.

Мезороллер

Мезороллер – косметический валик с иголками. После проведения прибором по коже, на ней остаются проколы. Домашние мезороллеры способны делать прокол глубиной от 0,2 до 0,5 мм. Необходимость каналов обусловлена тем, что нанесенные впоследствии питательные вещества проникают в глубинные слои дермы. Это позволяет ускорить выработку коллагена, стимулировать кровоток и просто насытить кожу необходимыми полезными микроэлементами.

Самый дешевый прибор мезороллера стоит 2,5 тыс. рублей. Существуют и другие ценовые категории, разница которых объясняется в качественном исполнении аппарата.

Учтите несколько важных нюансов при работе с прибором:

• Пользуйтесь индивидуальным мезороллером, не давая его в пользование посторонним лицам.
• Перед применением прибора протрите его спиртовым раствором и подготовьте кожу, предварительно нанеся на нее хлорогексидин . Делается это из-за травмирования кожи: проколы являются каналами для занесения инфекций и бактерий.

В каком порядке проводить процедуры

У вас может иметься коллекция аппаратов и средств для ухода за кожей, однако, вы ничего не добьетесь, если будете использовать мощнейшие инструменты красоты неправильно. Будьте последовательны и выполняйте процедуры в следующем порядке:

1. Умывание и очищение кожи тоником или пенками.
2. Обязательный пилинг (скрабы, аппараты).
3. Нанесение вспомогательных питательных или увлажняющих составов.
4. Увлажнение кремами.

Учтите, делать процедуры для кожи лучше вечером, так как составы и приборы могут травмировать кожу лица. Ночь – лучшее время для восстановления. Если вы постоянно находитесь дома, время для проведения процедур не имеет никакого значения.

Процедуры в салоне

Женщинам, желающим доверить свое лицо профессионалам, мы рекомендуем воспользоваться услугами косметологических клиник и кабинетов. Выбирайте место , в котором планируете возвращать молодость, с умом. Изучите рекомендации с форумов, опросите подруг и знакомых, найдите время и ознакомьтесь с историей компании и отзывами о ней. Лицо – ваша визитная карточка : не позволяйте проводить над вами эксперименты неопытным сотрудникам. Требуйте сертификаты о квалификации специалиста и обязательно ознакомьтесь с перечнем работ, к которым он допущен.

О процедурах, на которые стоит обратить внимание после 35 лет , мы расскажем вам подробней.

Филлеры

Филлерами называют специальные вещества, вводимые под кожу. Они разглаживают складки и неровности, позволяя омолодить кожу на несколько лет. В качестве рабочих составов применяют коллаген и гиалуроновую кислоту. Стоимость процедуры от 15 тыс. рублей в салоне средней ценовой категории.

Внимание: филлеры вводятся под кожу только профессионалом. Не пытайтесь повторить в домашних условиях.

Мезотерапия

Процедура мезотерапии бывает инъекционная и безъинекционная: отсюда различие в цене. Как правило, первый вариант стоит дороже.

Смысл процедуры заключается во введении витаминных коктейлей в глубинные слои дермы. Они улучшают внешний вид кожи, питают ее и разглаживают. Курс мезотерапии позволит выглядеть моложе на 3–5 лет в зависимости от исходных данных.

Миостимуляция

Эффективная процедура, предотвращающая обвисание кожи посредством воздействия на дерму токами малой мощности. Процедура востребована женщинами, имеющими второй подбородок или мешки под глазами.

Помимо подтягивающих свойств, миостимуляция обеспечивает улучшение кровотока. За счет этого нанесенные на лицо питательные маски лучше впитываются и имеют больший эффект.

Лифтинг

Лифтинг – популярная процедура для подтяжки лица и избавления от морщин у женщин среднего возраста. Процедура делится на подгруппы, различающиеся типом воздействия на кожу и ценой. Рассмотрим их:

• Ручной массаж (От 5500 рублей)
• Вакуумный массаж (500–1000 рублей за процедуру)
• Ультразвуковой массаж (в салонах средней ценовой категории – 2000 рублей)
• RF-лифтинг
  Остановимся подробней на лифтинге, принцип действия которого основан на воздействии на кожу радиочастотного излучения: оно стимулирует кровоток и нагревает дерму. За счет этого начинается активное образование коллагеновых волокон. Кожа постепенно разглаживается, приобретает свежий вид. Цена одной процедуры варьируется от 6000 до 8000 тысяч рублей.
• Золотые или платиновые нити
  Лифтинг нитями стоит дорого и относится к хирургическому вмешательству среднего уровня. Под кожу вводятся каркасные золотые или платиновые нити : их задача собрать вокруг себя естественный коллаген, который выпрямит складки дермы и преобразит лицо. Самый дешевый вариант введения нитей – 50000 рублей.

Глубокий пилинг

Глубокий пилинг представлен в разнообразии процедур, основная цель которых снять верхний слой дермы , зацепив при этом часть живого эпидермиса. После травматического воздействия, организм запускает естественный процесс восстановления, омолаживающий кожу и убирающий морщины.

Процедура чревата занесением инфекции , если проводить ее неправильно или не стерильными инструментами. Отнеситесь со всей ответственностью к выбору специалистов и не делайте процедуру при наличии противопоказаний .

Какой бы уход за кожей вы ни предпочли, знайте: чем лучше ухаживать за лицом в молодом возрасте, тем меньше аппаратной косметологии понадобится в будущем. Надеемся, вы оценили статью об омолаживающих процедурах для лица после 35 лет и обязательно вернетесь на наш сайт снова.

Женщины не хотят стареть, и стараются с помощью различных процедур остановить процессы увядания кожи. Одной декоративной косметикой не справиться с процессами естественного старения, поэтому стоит обратить внимание на омолаживающие процедуры для лица после 35 лет. Разберемся в существующих салонных методиках омоложения, а так же в домашних процедурах, помогающих выглядеть молодо и свежо.

Что происходит с эпидермисом после 35?

Омоложение лица после 35 лет необходимо, потому что с кожным покровом происходят следующие изменения:

• возникают заметные морщинки;
• верхние слои эпидермиса становятся тонкими из-за уменьшения резервных запасов;
• вырабатывается меньше естественного коллагена, а значит кожа становится менее упругой;
• на поверхности эпидермиса скапливается большое количество омертвевших клеток;
• снижается количество влаги кожного покрова;
• возможно появление пигментных пятен.

Чтобы избежать перечисленных возрастных неприятностей, необходимо уделить внимание ежедневному уходу и позаботиться об омоложении лица в 35 лет.

Очищение на первом месте

Прежде чем заняться процедурами для омоложения лица в 35 лет, необходимо очистить кожный покров от остатков макияжа, пыли и других загрязнений, которые оседают на коже в течение дня.

Очищение лица должно выполняться ежедневно. Это умывание после пробуждения, и комплекс вечерних мероприятий по очистке лица.

Умывание по утрам отличается от вечерней процедуры. С утра достаточно умыть лицо пенкой или гелем, затем нанести тонизирующее средство. Под тональник обязательно используйте питательный или увлажняющий крем.

Вечернее очищение состоит из нескольких этапов:

1. сначала снимается макияж с использованием специальных сливок, молочка или мицеллярной воды. Подбирайте косметические средства, соответствующие типу кожи;
2. следующим шагом идет умывание. Можно воспользоваться гелем или пенкой. При жирном кожном покрове используйте средства для умывания с антибактериальным воздействием;
3. завершается вечерний уход нанесением тонизирующего состава.

Когда кожа немного подсохнет, можно накладывать ночной крем. При сухом кожном покрове используйте питательный состав. Если кожа жирная, то лучше нанести легкий увлажняющий крем.

Важно: после использования любого средства для умывания, обязательно сполосните лицо прохладной водой. Вода не должна быть очень холодной или горячей.

Случается, что в течение дня накапливается сильная усталость, и придя домой хочется сразу же упасть и заснуть. Возьмите за правило: даже при сильнейшей усталости, не ложитесь спать с неочищенным лицом. Неочищенная кожа не сможет дышать, и поры забьются кожным салом. Даже если пропустить одно умывание, этого будет достаточно для образования черных точек.

Пилинги и скрабы

Независимо от типа кожного покрова, раз в неделю необходимо делать пилинг или скрабирование лица. Для чувствительного эпидермиса сделать легкий фруктовый пилинг, к жирному кожному покрову лучше подобрать что-то более действенное. Домашние скрабы помогут омолодить лицо в 35 лет, и одновременно насытят эпидермис питательными веществами.

Попробуйте следующий несложный рецепт приготовления домашнего омолаживающего пилинга:

1. возьмите 2 лимона, вымойте горячей водой. Затем натрите цедру;
2. добавьте к натертой цедре разогретое растительное масло;
3. перемешайте компоненты до получения однородной кашицы.

Пилинг наносится на чистое лицо аккуратными, массирующими движениями в течение 10 минут, затем смывается теплой водой.

Домашние маски

К процедурам омоложения лица после 35 лет относятся различные маски домашнего приготовления. Подбирайте состав маски под тип кожи, и накладывайте их раз в неделю для омолаживающего эффекта. Чтобы добиться желаемого результата, необходимо регулярно проводить омолаживающие сеансы.

Можно приготовить следующий вариант маски для омоложения, подходящий к любому типу кожи:

1. возьмите крахмал (1 ст. л. с верхом), стакан воды, свежевыжатый морковный сок (5 ст. л.), сметану (1 ст. л.);
2. разведите крахмал в половине стакана воды, затем слегка разогрейте. В процессе нагревания добавьте оставшуюся воду. Пока смесь греется, обязательно помешивайте;
3. должен получиться крахмальный кисель. Отсчитайте от смеси 5 ст. л. в отдельную емкость. Оставьте остывать;
4. к остывшему киселю добавьте морковный сок и ложку сметаны;
5. компоненты хорошо перемешайте.

Готовая маска для омоложения наносится на лицо слоями (3 слоя). Следующий слой наносится после высыхания предыдущего. Маску нужно выдержать в течение 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Массаж

Пока еще кожа на лице сравнительно молодая, для поддержания ее тонуса можно использовать массаж. Можно записаться на сеанс к мастеру, или выполнить омолаживающий массаж в домашних условиях.

Самым оптимальным вариантом будет проведение ежедневного домашнего сеанса, и один раз в шесть месяцев в условиях салона.

Перед массажем обязательно очистите лицо. Движения выполняются только по массажным линиям, чтобы не растянуть кожу.

Домашняя процедура включает следующие массажные движения:

1. начинаем массировать лицо от подбородка, постепенно продвигаясь к мочкам ушей;
2. следующие движения идут от губ к ушам;
3. далее массаж проводится на веках, от внутреннего уголка каждого глаза к внешнему;
4. лоб массируется от центрак вискам.

В процессе омолаживающего массажа важно не растянуть кожу. Движения должны напоминать вбивание крема в кожу подушечками пальцев.

Салонные процедуры

Косметологические салоны предлагают следующие процедуры для омоложения лица в 35 лет:

• пилинги (химические, механические);
• уколы Ботокса;
• мезотерапия;
• курс с применением гиалуроновой кислоты (контурная пластика);
• фотоомоложение.

В зависимости от типа кожного покрова подбирается омолаживающая процедура, и назначается определенное количество сеансов. Рассмотрим каждый вариант подробнее.

Салонный пилинг

Очищение эпидермиса от омертвевших частичек кожи в условиях салона с помощью пилинга, дает замечательный результат. Лицо после сеанса становится свежим и помолодевшим.

Существуют следующие разновидности омолаживающего салонного пилинга:

• поверхностный . Обычный курс составляет от 4 до 10 сеансов, и проводится с интервалами в 10 дней;
• срединный . Назначается не больше 3 сеансов с интервалом в месяц;
• глубокий пилинг делается один раз в год, в крайнем случае раз в полгода.

После процедуры омоложения необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за лицом, потому что эпидермис становится восприимчивым к любым внешним воздействиям. Не подставляйте лицо солнцу. Используйте кремы, содержащие защитные компоненты от ультрафиолета.

Инъекции

Уколы Ботокса считаются одной из результативных процедур омоложения лица после 35 лет. Уколы выполняются в определенные группы мышц, в зависимости от состояния лица.

Распространенные участки на лице, на которых выполняются инъекции:

• между бровями;
• под глазами;
• в области губ.

Результат омоложения длится примерно полгода, после чего необходимо выполнить повторные процедуры.

Мезотерапия

Суть омолаживающей процедуры заключается в введении под кожу активных веществ, приостанавливающих старение лица. С помощью сеансов можно добиться следующих результатов:

• восстановить упругость эпидермиса;
• откорректировать контур лица;
• избавиться от пигментации;
• нормализовать работу сальных желез;
• устранить сосудистые сеточки;
• избавиться от черных точек.

Сеансы мезотерапии иногда назначаются в качестве профилактических мероприятий.

Гиалуроновая кислота

Косметологи предлагают две методики применения гиалуроновой кислоты: контурная пластика и лифтинговая процедура.

Проведение сеанса контурной пластики занимает полчаса, и результат виден сразу же.

Лифтинг гиалуроновой кислотой представляет собой процедуру введения под кожу геля. Обычно назначается до 5 процедур.

Подобная процедура по омоложению считается безопасной по сравнению с хирургическим вмешательством. Курс инъекций с кислотой сочетается с применением специальных кремов и сывороток.

Фотоомоложение

К профессиональным процедурам омоложения лица после 35 лет относится процедура фотоомоложения. С помощью сеансов корректируют проблемные участки лица, и омолаживающая методика разделяется на несколько вариантов:

• первый вариант лечит сосудистые заболевания кожи (убирает сосудистые сеточки, устраняет пигментацию);
• при другой процедуре происходит разглаживание морщинок, значительное сужение пор.

Во время выполнения обеих омолаживающих процедур, улучшаются обменные процессы, вырабатывается естественный коллаген.

Независимо от выбранного метода омоложения, кожа нуждается в постоянном питании и увлажнении между процедурами. Важно грамотно подобрать крем, соответствующий типу эпидермиса.

Не забывайте о таком замечательном косметическом средстве, как сыворотка для лица. Чтобы сыворотка правильно воздействовала на эпидермис, необходимо соблюдать следующие рекомендации по нанесению средства:

1. накладывается средство только на чистое лицо;
2. наносится средство, начиная от линии лба, затем на щеки, и заканчивается подбородком;
3. внимательно читайте на флаконе, для какого участка предназначена сыворотка. К примеру, это может быть все лицо, либо участок под глазами.

Важно понимать, что без помощи различных омолаживающих процедур, невозможно сохранить кожный покров лица здоровым и молодым. Не жалейте времени, потраченного на сеансы омоложения.

35 лет – это не просто возраст, это рубеж, после которого нужно в корне менять уход за лицом. После 35, какие бы комплименты не «отвешивали» окружающие, переходить следует на лифтинг-средства, регулярно подпитывать кожу, следить, чтобы не испарялась драгоценная влага.

Первыми признаками старения, кроме морщинок над губой и на веках, могут стать изменившийся цвет лица и темные круги вокруг глаз.

Зная, как ухаживать за лицом после 35 лет, можно затормозить возрастные изменения.

Не стоит задумываться о причинах, по которым потеряна свежесть. На состоянии кожи, конечно же, отразились погодные условия, смена настроения и неблагоприятная экология, но основная причина – это 35 лет за плечами.

Чтобы притормозить возраст, мероприятия по уходу за собой следует подкорректировать.

Уход за кожей за 35 лет – это не только мероприятия по нанесению косметических и домашних средств за лицом. Не следует забывать и про руки. Им тоже нужны маски, скрабы и питательные средства. Если лицо после 35 выглядит на 30, а руки на 50, чувствовать себя уверенно невозможно.

Уход за лицом после 35 лет: ориентир – тип кожи

1. Выделение кожного сала всю жизнь было повышено – вам повезло. После 35 лет выработка кожного сала постепенно нормализуется, мелкие морщинки сформироваться не успели, цвет улучшится сам по себе – этому помогут возрастные изменения.

Менять принципы по уходу за собой кардинально не придется – мероприятия те же:

• очищение – средства можно не менять;
• увлажнение – легкие дневные крема на водяной основе с натуральными ингредиентами;
• питание – не следует отказываться от средств, в составе которых составляющие, не позволяющие формироваться комедонам.

Достаточно наносить средства с лифтингом 2 раза в неделю, или по «симптомам» . Если морщинки не формируются, можно их отложить на «после 40» .

• Смешанный тип кожи. К этому типу после 35 лет чаще всего приходит жирная кожа, что усложняет уход за лицом. На щеках выделение кожного сала уже нормализовалось, а на лбу, носу и подбородке все еще появляется жирный блеск. Изменить тип кремов – лоб и нос «засалятся» , продолжать наносить «старые» средства – пересушишь щеки. Что делать? Немного изменить уход за лицом.

Придется «разориться» на косметические средства – для очищения приобрести косметические продукты-эксфолиаты, которые содержат альфагидрокислоты. Для увлажнения приобрести кремы с матирующим эффектом. Обрабатывать «сухую» зону необходимо увлажняющей эмульсией, а «жирную» – «старыми» средствами. Глубокое очищение – не чаще 2 раз в месяц.

1. Очищение – никаких средств, содержащих спирт, только мягкие составы кремообразной консистенции – косметические сливки, молочко.
2. Процедуры по увлажнению следует проводить дважды в день – отвары трав, кубики льда для тонуса.
3. Питание – благотворные масла, крема с функцией стимуляции коллагена, гиалуроновая кислота, молочные протеины, аминокислоты, ингредиенты, являющиеся антиоксидантами.
4. Маски делать нужно не реже, чем через день.

Уход за собой после 35 лет – это бережное отношение к себе. Следует избегать загара – как искусственного, так и естественного. В теплое время года перед выходом на улицу следует наносить на лицо крем с защитным фильтром от солнца, а в холодное – создавать защиту от мороза и раздражающего ветра.

Салонные процедуры должны проводиться хотя бы раз в год. Для обладательниц лица с повышенным выделением кожного сала или смешанным типом дермы – ионофорез, химический пилинг, лимфодренаж, вапоризация; с пониженным – вибрационный массаж, мезотерапия, лазерная шлифовка.

Маски для лица после 35

Трудно представить мероприятия по уходу за собой без домашних масок.

Рецепты самых распространенных из них.

• Увлажнение и питание.

Спелые фрукты – авокадо, яблоки, персики или абрикосы измельчают, в кашицу добавляют сок свежего огурца или алоэ Вера. При повышенной сухости дополнительный ингредиент лучше заменить сметаной, сливками или растительными базовыми маслами. После маски лицо протирают кубиком льда, замороженным из настоя лекарственных трав.

Для ухода за собой в этом случае делают маску из следующих ингредиентов: в равных пропорциях соединяют сок рябины, оливковое масло и мед. К составу добавляют яичный желток.

• От морщин.

Экзотическое эффективное средство – по столовой ложке мякоти грейпфрута и рисовой муки, по чайной – густой сметаны и сока моркови. Курс лечения – 3 месяца, каждые 3 дня.

• Экспресс-средство.

Чтобы быстро восстановиться перед ответственным мероприятием, необходимо распарить молотые геркулесовые хлопья нагретым апельсиновым соком, и добавить чуть-чуть меда.

Уход за собой после 35 лет состоит из множества мероприятий, которые следует выполнять в комплексе. Только тогда удастся приостановить возрастные изменения.