Польза и вред солярия, правила посещения солярия. Как быстро загореть в солярии

Беременность – прекрасное время, многие женщины расцветают в этот период и, конечно, им хочется выглядеть ухоженными. Будущим мамам, которые привыкли всегда иметь ровный загар, сложно отказаться от него, особенно в теплую пору года. Но добиться идеальных результатов без посещения студии загара непросто, поэтому возникает закономерный вопрос: можно ли совместить беременность и солярий?

Эта тема вызывает множество споров и разногласий. Сторонники искусственного получения загара утверждают, что процедура приносит только пользу, а его противники – категорически не одобряют воздействие ультрафиолета на кожу беременной женщины. Кто же из них прав?

Сначала стоит упомянуть о положительном влиянии солярия на здоровье. Да, действительно, польза от процедуры есть, она заключается в следующем:

Посещение солярия активизирует обменные процессы в женском организме. В первую очередь это касается работы эндокринной системы.
Ультрафиолет способствует выработке витамина D. Он необходим для нормального усвоения кальция и фосфора в организме беременной. Эти микроэлементы важны для поддержания функционирования опорно-двигательного аппарата, на который при вынашивании ребенка приходится значительная нагрузка.
Солнечные лучи, даже искусственного происхождения, улучшают работу иммунной системы и повышают сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
Если вы страдаете от угревой сыпи, псориаза или экземы, посещая солярий при беременности можно подсушить высыпания и тем самым ускорить очищение кожи.
Загар в солярии, при соблюдении рекомендованного времени нахождения в нем, не вызывает ожогов кожного покрова, как это иногда происходит во время естественного воздействия солнечных лучей. Процедура может служить хорошей подготовкой тела к купальному сезону.

Причем посещать солярий во время беременности зимой, даже более полезно, чем в летний период. Так как именно в холодное время года женщина испытывает дефицит солнечных лучей. Но не во всех случаях солярий полезен, у искусственного загара существуют противопоказания, которые нужно учитывать.

Может ли солярий навредить здоровью будущей мамы и малыша?

Чтобы понять, можно ли беременным в солярий и какова обратная сторона этой процедуры, рассмотрим, что собой представляет загар. Изменение цвета кожи под воздействием солнечных лучей является защитной реакцией организма.

Поскольку во время беременности происходит изменение гормонального фона, влияющего на выработку меланина (пигмента, отвечающего за цвет кожи), дополнительная стимуляция его продуцирования ультрафиолетом нежелательна. Если будущая мама будет часто посещать солярий, существует риск появления у нее не только ровного загара, но и большого количества пигментных пятен.

Это первый и наиболее вероятный побочный эффект процедуры. Здоровью он не угрожает, но может создать неприятный косметический дефект.

Влияние солярия на ранних и поздних сроках

Женщине, как правило, удается узнать о своем положении только через несколько недель после зачатия. Поэтому некоторое время она продолжает вести прежний образ жизни, в том числе посещая студию загара, если процедура ранее была обыденной.

Нужно ли переживать тем, кто ходил в солярий на ранних сроках беременности? Даже если вы активно загорали, не зная, что ждете ребенка, при хорошем самочувствии – это не повод для беспокойства.

На развитии здоровой беременности посещение солярия никак не отразится, но при угрозе выкидыша процедура может быть опасна. Поэтому женщинам, которые еще не успели обследоваться и не уверены в нормальном прикреплении плода, а также отсутствии у себя заболеваний, при которых загар противопоказан, лучше отказаться от облучения ультрафиолетом.

Есть мнение, что солярий при беременности на ранних сроках способствует снижению уровня фолиевой кислоты в организме будущей мамы. А на этапе закладки органов малыша это недопустимо, поскольку повышает риск появления у ребенка врожденных патологий.

На поздних сроках беременности на первый план выходит угроза перегрева при загаре. Длительное нахождение в солярии приводит к обезвоживанию организма будущей мамы.

Кроме того, после второго триместра не рекомендуется долго загорать лежа на спине. Такая поза доставляет дискомфорт ребенку, поскольку вены и артерии, находящиеся позади матки, пережимаются и, соответственно, снабжение малыша питательными веществами в этот момент ухудшается.

В каких случаях солярий во время беременности противопоказан?

Можно ли загорать в солярии при беременности, если не злоупотреблять им? К сожалению, есть состояния, при которых даже непродолжительное облучение ультрафиолетом противопоказано, основные из них:

первый фототип кожи;
гипертония;
любые заболевания репродуктивной системы;
гормональные нарушения;
отклонения в работе щитовидной железы;
сахарный диабет;
обострение хронических заболеваний;
повышенная температура тела.

Во время прохождения антибиотикотерапии солярий также запрещен. Эта группа лекарственных препаратов провоцирует повышенную чувствительность к ультрафиолету.

Обратите внимание! Если у вас есть какое-либо из перечисленных выше противопоказаний, нельзя не только посещать солярий, но и загорать под естественными солнечными лучами.

Правила посещения солярия при беременности

В ответе на вопрос, можно ли беременной загорать в солярии, последнее слово должно остаться за врачом. Но нужно учитывать, что большинство докторов все же не одобряют искусственный загар во время беременности.

Если противопоказаний у вас нет и отказываться от солярия вы не собираетесь, стоит позаботиться о том, как сделать процедуру максимально безопасной. В этом поможет выполнение нескольких несложных правил:

Должным образом подготовиться к загару – смыть все косметические средства с лица и тела, поскольку под воздействием ультрафиолета они могут оказать неблагоприятное воздействие на кожу. Также нужно снять контактные линзы, если они есть.
Надеть все необходимые защитные элементы – очки, шапочку, купальник. Загорать обнаженными беременным не рекомендуется, это опасно для особенно чувствительной в этот период кожи груди.
Не использовать любые средства для усиления загара.
Обязательно взять с собой бутылочку простой негазированной воды. Употребление жидкости предотвратит обезвоживание.
Процедуру проходить, не превышая рекомендованного времени облучения ультрафиолетом. Первое посещение должно длиться не более 3 минут.
При ухудшении самочувствия во время сеанса загара его следует немедленно прервать.

Из-за напряжённых будней и не менее загруженных выходных многие люди не имеют возможности понежиться под солнечными лучами. Поэтому посещение солярия давно стало одним из привычных дел для тех, кому нравится красивый и ровный загар.

Многие люди задаются вопросом о том, белье. Конечно, можно, в этом вопросе всё зависит от предпочтений самого посетителя. Если девушка или молодой человек желает, чтобы загар был по всему телу, то бельё лучше снять. Однако это необязательно. Так можно ли загорать в солярии в белье? Да. Причем для людей, которым уже есть 30 лет, наличие белья рекомендовано в целях защиты нежной кожи.

Итак, представим, что планируется поход в солярий первый раз. Как правильно загорать? Сейчас расскажем, но сначала рассмотрим преимущества этой процедуры.

Какие же преимущества даёт посещение солярия?

Самое главное достоинство солярия - это круглогодичная доступность. Гораздо проще записаться на несколько сеансов посещения этого заведения, чем лететь загорать в жаркие страны. Тем более что отдых за границей намного затратнее, поэтому солярий является оптимальным решением для людей, желающих выглядеть загорелыми круглый год.

Благодаря ультрафиолетовым лучам, которые воздействуют на человека во время сеанса искусственного загара, организм начинает интенсивнее вырабатывать витамин D. Давно уже доказано, что посещение солярия предотвращает появление у человека такого заболевания, как остеопороз. Оно появляется в результате нехватки в организме кальция, который и помогает снабдить человека витамином D.

Выполнение всех правил, необходимых для правильного загара, предотвращает появление на коже угревой сыпи и псориаза. К тому же способны предотвратить выпадение волос и оградить человека от гипертонической болезни.

Круглогодичное посещение солярия обеспечивает человеку надёжную защиту от респираторных заболеваний. Дело в том, что лучи ультрафиолета способны уничтожать бактерии. Поэтому человек становится полностью защищённым. Особенно актуально это становится во время эпидемий, которые чаще всего случаются в межсезонье.

Посещение солярия благоприятно влияет на весь организм. Правильно проведённые процедуры способны уменьшить, а иногда и вовсе убрать капиллярные сетки, появляющиеся на ногах и руках.

Способен спровоцировать организм на выработку гормонов, отвечающих за хорошее настроение человека. Так что посещение солярия не только благоприятно действует на здоровье, но и помогает пребывать в хорошем настроении.

Перед посещением сходите к врачу

Не следует пренебрегать советами специалистов. В первую очередь обязательно нужно посетить косметолога и дерматолога, которые способны, определить может ли солярий нанести вред коже. Также человек, принимающий какие-либо лекарственные препараты, должен обязательно проконсультироваться со своим терапевтом перед походом в солярий.

Беременные и кормящие женщины тоже должны понимать, что им стоит повременить с искусственным загаром. Другие противопоказания:

заболевания кожи,
возраст моложе 15 лет,
проблемы с печенью, сердцем, органами дыхания.

Посещение солярия без одобрения врача может спровоцировать обострение болезни. Поэтому каждому человеку стоит отказаться от искусственного загара при запрете доктора.

Репутация заведения - важный фактор выбора

Лучше выбирать солярий с хорошей репутацией. Все работники должны иметь представление о правильном загаре и уметь донести эту информацию до посетителей. Помимо этого, профессиональные специалисты обязаны составлять для каждого человека индивидуальную программу посещения солярия, в которой будет учитываться возраст и тип кожи клиента.

Немаловажным является качество ламп, установленных в солярии. Поэтому заведения, ценящие свою репутацию, всегда с радостью предоставят все сертификаты, подтверждающие высокое качество оборудования. Дело в том, что лампы обязательно должны регулярно меняться, в обратном случае сеанс загара способен навредить коже и всему организму человека.

1. Обязательная защита тела. Во-первых, следует спрятать волосы под шапочкой или косынкой для того, чтобы они не пересыхали. Во-вторых, обязательно нужно защитить органы зрения, для этого следует надеть специальные очки. Также стоит защитить губы, нанеся на них бальзам. В-третьих, необходимо снять все украшения с тела, а также заранее подумать о способе загара. А можно ли загорать в солярии в белье? Да. Если во время сеанса клиент будет находиться в нижнем белье, то оно обязательно должно быть сшито из натуральной ткани. Если же его не будет, то требуется приобрести стикини (одноразовые накладки), которые защищают соски. При наличии на теле татуировок их рекомендуется обработать специальными средствами.

2. Правильная подготовка кожи. Перед загаром в солярии нельзя посещать сауны и бани, а также мыться с использованием мыла. Помимо этого запрещено делать эпиляцию, пилинг, нельзя пользоваться кремами, туалетной водой, маслами и дезодорантом. Лучше всего принять душ перед походом в салон, используя щадящую пену для купания. Также не следует посещать солярий с макияжем, так как косметика под воздействием ультрафиолета способна вызвать аллергию. Прежде чем приступить к сеансу искусственного загара, обязательно следует обработать кожу солнцезащитным средством, которое предназначено для загара в солярии.

Особенности кожи, которые следует учитывать при посещении солярия

Мы разобрались, Правила, которые мы описали выше, детально описывают все особенности. Но нужно поговорить еше и про особенности кожи.

У всех людей она разная. Поэтому загар может ложиться на каждого человека быстрее или медленнее. Типы:

средиземноморский тип - сама по себе кожа имеет смуглый оттенок, на ней полностью отсутствуют веснушки. Загар у людей с такой кожей очень быстро ложится;
европейский тёмный тип. Загореть быстро, не боясь обгорания, могут люди, чья кожа имеет чуть смуглый оттенок;
европейский светлый тип. Люди, у которых светлая кожа без веснушек, подвержены обгоранию. Поэтому им следует сократить число сеансов, а также их продолжительность;
кельтский тип. Если у человека много веснушек, а цвет кожи бледно-розовый, то посещение солярия может отрицательно сказаться на состоянии дермы. Кожа, скорее всего, покраснеет и обгорит, так что стоит быть осторожнее с искусственным загаром.

Заключение

Теперь вы знаете, как получить идеальный загар в солярии. Секреты и хитрости, которые были описаны в статье, помогут вам достигнуть желаемого. Также мы выяснили, как должны загорать девушки с разными типами кожи. Еще мы узнали ответ на волнующий вопрос, можно ли загорать в солярии в белье. Как видите, можно, а некоторым людям даже нужно, дабы защитить кожу.

В солярии - это прекрасная возможность получить смуглый оттенок кожи за короткое время. Особенно актуальна процедура для людей с плотным дневным графиком.

Востребованность процедуры

При вечной занятости сложно выбрать даже день, чтобы провести его на пляже. Поэтому многие люди, которые не могут себе позволить полежать под настоящими солнечными лучами, предпочитают ходить на такую процедуру. Однако многих посетителей этого заведения, а в особенности девушек, беспокоит вопрос: можно ли загорать в солярии без нижнего белья?

Волнующий вопрос

Большинство представительниц женского пола желают иметь ровный загар без светлых полос от одежды. Поэтому вопрос всегда остаётся актуальным. Так без белья? Вред или польза такой процедуры до конца не изучены. Но некоторые выводы специалисты уже сделали.

На самом деле запретить загорать без белья работники солярия никому не могут. Этот выбор целиком и полностью зависит от самого посетителя. Однако, прежде чем подвергать интимные участки тела искусственному загару, следует знать возможные последствия.

Во-первых, девушкам, решившим загорать без бюстгальтера, стоит понимать, что в груди находится большое количество окончаний нервов и сосудов. Учёными давно доказано, что искусственные лучи способны проникать гораздо глубже, нежели солнечные. Поэтому загар в обнажённом виде может нанести вред здоровью девушки.
Помимо этого, искусственный загар способен стать причиной появления злокачественной опухоли. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют девушкам прикрывать грудь хотя бы полотенцем.

А что по поводу мужчин?

Можно ли мужчинам загорать без нижнего белья? Молодым людям также не следует заходить в солярий обнажёнными, так как ультрафиолетовые лучи способны спровоцировать появление раковой опухоли половых органов.
Если волнует вопрос о том, можно ли мужчинам загорать без нижнего белья, и вы планируете посещать процедуру обнаженными, то знайте, что она может негативно сказаться на вашем здоровье и самочувствии. В особенности эти правила следует соблюдать людям, чей возраст превышает 30 лет.

Какое бы решение ни было принято, будь то загар в нижнем белье или без него, стоит знать, как правильно и сколько можно загорать. Соблюдая несколько рекомендаций, вы сможете максимально уберечь организм:

Можно ли загорать в солярии без белья? Мнения девушек

Мнения по поводу отсутствия нижнего белья во время сеанса загара расходятся в двух направлениях. Одни говорят, что без нижнего белья загар намного привлекательнее. Ведь очень часто посетительницы не задумываются о том, в каком белье они приходили в прошлый раз. Отсюда на теле остаются полосы разного размера и разных оттенков. Однако даже эта часть представительниц женского пола говорит, что загорать полностью обнажённым следует лишь в Конечно, все солярии проходят тщательную обработку, однако ложиться голым телом в общедоступные кабины не совсем гигиенично.

Какие еще есть мнения по поводу того, можно ли загорать в солярии без белья? Другая часть девушек категорически против посещения его без трусиков и бюстгальтеров. В крайнем случае, говорят они, стоит приобрести специальные трусы для загара, которые поспособствуют тому, чтобы эффект от загара получился как можно лучше. Главное - помнить, что посещать солярий следует лишь в белье из натуральных тканей.

Итак, не зря говорится, что сколько людей, столько и мнений. Кто-то считает загар без нижнего белья приемлемым, а кто-то категорически против таких экспериментов над собственным телом. Поэтому выбор целиком и полностью зависит от личных убеждений каждого человека.

Заключение

Теперь вы знаете ответ на вопрос о том, можно ли загорать в солярии без белья. Также в нашей статье мы дали советы по поводу проведения процедуры.

Хотя самый приятный загар – от принятия теплых солнечных ванн, современное развитие технологий позволяет получить бронзовый тон кожи даже в самую пасмурную погоду и зимнюю стужу. Для этого используются как специальные крема типа «автозагар», так и солярии. Искусственный ультрафиолет воздействует ничем не хуже солнца, а иногда он даже предпочтительнее. Однако у тех, кто только начинает свой путь к искусственному солнцу, возникает масса вопросов о том, как правильно загорать в солярии, какой крем для загара лучше. В статье вы найдете ответы на самые распространенные из них.

Польза солярия для человека

Споры по поводу пользы или вреда искусственного загара для всего организма не утихают, но есть несколько объективных фактов, свидетельствующих о пользе такой процедуры. Солярий эффективно лечит болезни кожи (угревую сыпь, акне, псориаз). Отмечены полезные свойства при лечении заболеваний сердца, остеохондроза. Кожа при посещении солярия вырабатывает огромную дозу витамина D3, что повышает её эластичность, упругость и сглаживает морщины.

Если сравнивать с загаром на солнце, то солярий имеет явное преимущество. В июльской жаре на пляже невозможно строго дозировать количество ультрафиолета, который получит кожа. В солярии вы всегда можете усилить или ослабить дозу до необходимого вам количества. Процедура в косметическом салоне гораздо безопаснее похода на пляж. Воспользоваться лосьоном, маслом и специальным кремом до и после сеанса удобнее в условиях центра красоты, а не на песке.

Правила посещения солярия

Красота – очень важная вещь, но она не может быть достигнута за счет нанесения вреда здоровью. Чтобы посещение солярия не принесло неприятностей, следует соблюдать список правил и запретов:

Перед первым сеансом консультация врача обязательна, если у вас имеются заболевания хронического характера или вы принимаете препараты: обезболивающие, транквилизаторы, антидепрессанты, антибиотики. Нельзя проводить процедуру под их воздействием.
Нельзя идти на процедуру в один день с сауной, эпиляцией, чисткой кожи или загаром под солнцем.
Отдельные запреты для женщин: менструация, беременность, лактация. Все эти состояния – повод исключить солярий полностью.

Обязательно применяйте крема до процедуры и после. Приобретите их отдельно и приносите с собой: в косметическом салоне стоимость может быть сильно завышена.
Защищайте глаза. Не надейтесь, что всю процедуру вы сможете пройти с закрытыми глазами. Надевайте специальные очки.
Не подвергайте волосы воздействию УФ-лучей. Обязательно пользуйтесь специальной шапочкой во время процедуры.
Мужчинам противопоказано воздействие ультрафиолета на гениталии, поэтому обязательно прикрывайте их во время сеанса.

Выбор косметических средств для загара

Для ровного и красивого тона кожи рекомендуется пользоваться специальными усилителями – активаторами. Процедура длится несколько минут – получить необходимую для насыщенного цвета дозу ультрафиолета кожа попросту не успевает. Усилитель увеличивает чувствительность эпидермиса к УФ-лучам, способствует быстрому, равномерному изменению тона. Выбирайте только высококачественные гипоаллергенные средства.

Уход за телом после посещения солярия

Процедура длится несколько минут, после чего необходимо принять душ и смыть нанесенный усилитель загара. Искусственное солнце сильно сушит кожу, поэтому сразу же на влажное тело нужно нанести увлажняющий лосьон или масло. На лицо наносится питательный увлажняющий крем. Особое внимание уделите областям вокруг глаз – там кожа очень чувствительна и подвержена чрезмерному иссушению. До сеанса в солярии перед сном обязательно нанесите на тело жирный питательный крем.

Противопоказания к процедуре

Солярий по своему воздействию ничем не отличается от натурального солнечного света, поэтому и противопоказания для этих процедур одинаковые:

Нельзя загорать, если на коже имеются родимые, пигментные пятна или выступающие родинки – это признак предрасположенности к доброкачественным новообразованиям, а УФ-лучи только усиливают риск.
Не посещайте солярий при астме, диабете, атеросклерозе. Процедура может вызвать обострение недугов.
Противопоказана процедура больным инфекционными заболеваниями: туберкулезом, ОРВИ (в острой фазе), венерическими болезнями.

Часто задаваемые вопросы

Солярий пока не стал массовой процедурой, поэтому возникает масса вопросов как у желающих попробовать впервые, так и у регулярно посещающих солярий:

Разрешено ли ходить в солярий с косметикой? Нет. Вся декоративная косметика неравномерно пропускает ультрафиолет, поэтому после её смывания вы получите пятнистый загар на лице.
Как правильно загорать в соляриях, с маслом на коже или без? Масло наносится только после процедуры. Если вы нанесете его до сеанса, поры будут закрыты, нарушится потоотделение, и вместо загара вы получите неприятности с кожей.
Как правильно загорать в солярии людям со светлой кожей? Если у вас светлая кожа и волосы, то сеансы искусственного солнца вам противопоказаны. Вы сможете получить только ожоги, но никак не бронзовый или оливковый тон.
Можно ли беременным загорать? Нет, ультрафиолетовое излучение может вызывать пагубные процессы в гормональной системе беременной женщины.
Можно ли ходить в солярий каждый день? Нет, даже люди со смуглой кожей должны делать перерыв между посещениями не менее двух суток.

Как часто можно ходить в солярий

Если ваша мечта – иметь ровный бронзовый загар круглый год, то процедура с искусственным солнцем должна стать для вас регулярной. Как правильно загорать в соляриях? С какой частотой это разрешается делать? Частое посещение солярия может спровоцировать доброкачественные и злокачественные образования на коже. Чтобы этого избежать, ограничьте количество процедур до 50 раз в год. По мнению косметологов и онкологов, это безопасная цифра для вашей кожи.

Как правильно загорать первый раз

Чтобы ваше первое свидание с искусственным солнцем запомнилось вам только положительными эмоциями, изучите рекомендации. Как правильно нужно загорать в солярии:

Смойте всю косметику перед сеансом. Она не позволит загару ровно лечь на кожу.
Обязательно используйте специальный крем для загара в солярии, иначе вы рискуете получить ожоги и неравномерный тон кожи.
Защитите губы, нанесите на них жирный крем.
Женщинам нельзя подвергать воздействию УФ-лучей соски, поэтому оставайтесь в белье или воспользуйтесь специальными наклейками – стикини.
Ограничьте время процедуры 3-4 минутами. Первое посещение солярия не должно быть более 5 минут: это чревато ожогами и не приносит желаемого результата.
Мыться перед первым сеансом необходимо без скраба и пилинга. Не пользуйтесь даже мочалкой. По возможности лучше ограничиться душем без моющих средств.
Не берите с собой телефон. Под воздействием тепла он может перегреться и выйти из строя.

Какой солярий лучше вертикальный или горизонтальный

Наибольшей популярностью пользуются кабинки, где пациент располагается стоя. Перед тем, как выбрать солярий, ознакомьтесь с оборудованием косметического салона и качеством обслуживания. Вертикальные кабинки имеют несколько преимуществ перед горизонтальными:

Гигиеническое. В «лежачей» кабинке ваше голое тело соприкасается с поверхностью, на которой до этого лежал другой человек. Персонал косметических салонов не всегда помнит о необходимости дезинфекции кабинки после каждого пациента. Некоторые виды грибков и бактерий могут легко переселиться с необработанной поверхности на кожу. В вертикальном солярии вы не касаетесь линз кабинки, риска унести с собой инфекцию нет.
Функциональное. Горизонтальный солярий дает неравномерный загар в местах соприкосновения кожи и фотоэлементов кабинки, т.к. кожа на этих участках растягивается, и после процедуры могут образоваться светлые пятна. Ультрафиолет от ламп в вертикальной кабинке распространяется равномерно во всех направлениях, и результат проявляется лучше.

Можно ли загорать при месячных

Менструация является одним из строгих противопоказаний к посещению солярия. Этому есть несколько причин:

Нагрев тела провоцирует увеличение выделений. Солярий – это температурное воздействие на ваш организм, а искусственный нагрев тела приводит к аномальным выделениям и нарушению менструального цикла в дальнейшем.
Во время менструации в организме женщины выделяется огромное количество различных гормонов. Провоцировать дополнительное выделение мелатонина (гормона, отвечающего за цвет кожи) – значит, вмешиваться в эндокринную систему. Как результат – нарушение менструального цикла и даже бесплодие.
Кожа во время месячных очень чувствительна к воздействию ультрафиолета: вместо бронзового тона вы можете получить угревую сыпь, пигментные пятна и неравномерный загар.

Видео: как быстро загореть в солярии

Полезный совет и отзыв от видеоблогера для тех, кто хочет узнать секрет ускорения процесса загара под искусственным солнцем и значительно увеличить срок, который продержится результат от процедуры. Используя косметические средства из ролика, вы без проблем сократите количество сеансов в солярии до 2-3, при этом получите результат как от недели посещений.

Подготовка исходного состава занимает 2-3 минуты времени. Удобное для нанесения средство комфортно в изготовлении и доступно при любом бюджете. Средства из видео очень легко приготовить в домашних условиях, а итоговая цена компонентов при этом не превысит 300 р. Узнать все подробности, чтобы добавить средство в арсенал для загара, можно из видео ниже.

Для того чтобы получить красивый бронзовый оттенок кожи, не обязательно проводить долгое время под изнурительными лучами солнца. Достаточно посетить несколько сеансов в солярии в любое время года. Однако данная процедура вызывает много вопросов, на которые мы постараемся дать ответы в этой статье.

Есть ли отличия между природным загаром и загаром в солярии?

Можно сразу ответить, то разницы между природным загаром и загаром в солярии практически не существует. Процесс пигментации кожи происходит одинаково в обоих случаях. Единственное отличие: загар в солярии исключает воздействие наиболее опасных для кожи лучей – UV-C, а в случае загара на пляже эти вредные лучи попадают на кожу.

Согласно рекомендациям специалистов, общее количество процедур не должно превышать 50-60 за год. Лучше всего загорать курсами по 8-10 сеансов с интервалом между сеансами в 24-48 часов. Между курсами должен быть перерыв не менее одного месяца. Между первым и вторым сеансами рекомендуемый интервал – 48 часов. Нельзя принимать солнечные ванны чаще одного раза в сутки.

Какой должна быть продолжительность сеанса?

Продолжительность сеанса в солярии зависит от типа кожи. Как известно, существует условное разделение кожи на четыре типа. В зависимости от типа и выбирается безопасное время загара:

Первый тип – кожа очень светлая, со многими веснушками, при этом цвет волос – блондин либо светло-рыжий. Такая кожа на солнце быстро краснеет и обгорает. Людям с первым типом кожи не стоит загорать вообще, но если уж очень хочется, не следует загорать больше 10 минут 1-2 раза в неделю. Первый сеанс должен иметь продолжительность 2-3 минуты;
Второй тип – кожа светлая, есть немного веснушек, при этом у человека светлые глаза и русые волосы. Такой тип кожи поддается загару, но склонен к обгоранию. При втором типе кожи загорать можно по 10-15 минут 2-3 раза в неделю. Продолжительность первого сеанса – 3-5 минут;
Третий тип – кожа достаточно светлая, глаза светлые либо карие, волосы имеют русый или каштановый цвет. Обладательницы такой кожи редко обгорают. Поэтому им можно посещать солярий 2-3 раза в неделю, при этом продолжительность сеанса может составлять 20 минут. Обычно соблазнительный бронзовый оттенок появляется после 5 сеансов;
Четвертый тип – смуглая кожа, карие глаза и темные волосы. При таком типе кожи достаточно несколько сеансов в солярии по 20 минут.

Какую косметику используют для загара в солярии?

Как известно, главный недостаток загара – сухость и шелушение кожи. Поэтому будет уместным применение увлажняющего лосьона, спрея или крема. Специалисты отмечают, что нецелесообразно использовать для загара в солярии солнцезащитную косметику, так как лампы не продуцируют вредные излучения. Кроме того, применение солнцезащитных кремов значительно снижает скорость получения бронзового оттенка кожи.

Рекомендуется приобрести специальный крем для кожи лица для загара в солярии. Кожа на лице более чувствительная, и хотя во многих салонах применяют специальные лампы для лица, все же лучше использовать для нее дополнительную защиту.

Кому нельзя посещать солярий?

При некоторых заболеваниях и состояниях не рекомендуется загорать в солярии. К противопоказаниям относятся:

Любые острые болезни и обострение хронических;
Бронхиальная астма с тяжелыми приступами;
Гинекологические заболевания;
Опухоли доброкачественной и злокачественной природы;
Тяжелая форма туберкулеза;
Некоторые болезни эндокринной системы;
Наследственная предрасположенность к меланоме;
Прием гормональных средств, в том числе противозачаточных препаратов;
Большое количество родинок на теле.

Отдельно стоит упомянуть о периоде беременности у женщин. Во время вынашивания малыша в организме возрастает уровень гормона, который активизирует процесс пигментации. Поэтому кожа беременной быстрее реагирует на загар. Кроме того, посещать солярий, впрочем, как и загорать в природных условиях, будущей маме можно только после разрешения врача. Существует много противопоказаний для загара во время беременности.

Необходимо ли смывать декоративную косметику перед сеансом загара в солярии?

Рекомендуется не только полностью снимать декоративную косметику, но и смывать духи. Все косметические средства активно реагируют на ультрафиолет. Причем смывать косметику нужно за три часа до сеанса. Что запрещено делать перед загоранием, так это принимать душ с мылом. Мыло уничтожает естественную защитную пленку кожи и делает кожу беззащитной перед лучами ультрафиолета, что может привести к обгоранию.

Какие отличия загорания в горизонтальном и вертикальном соляриях?

В горизонтальном солярии необходимо использование дополнительных средств защиты для глаз, волос и сосков. Пребывание в кабинке такого типа противопоказано людям, страдающим клаустрофобией, так как приходится находиться в слишком тесном пространстве.

При загорании в вертикальном солярии нужно не забывать время от времени поднимать вверх руки, чтобы загар получился равномерным. 5 из 5 (1 голос)