Болят почки при беременности: что предпринять? Болят почки при беременности: признаки патологии, лечение и профилактика

Патология почек нередко встречается в период вынашивания ребенка, т.к. беременность сама по себе предрасполагает к развитию данных заболеваний или обострению ранее существовавших хронических процессов.

Основные причины изменений мочевыводящей системы при беременности :

  1. Изменения гормонального фона (увеличение синтеза прогестерона, эстрогенов, глюкокортикоидов, хорионического гонадотропина);
  2. Ослабление связочного аппарата почки , что приводит к развитию ее патологической подвижности;
  3. Изменение топографоанатомических взаимоотношений вследствие увеличения размеров матки и ее отклонения в правую сторону. В связи с этим на область правой почки оказывается большое давление;
  4. Снижение тонуса и сокращений мочеточников со второго триместра беременности.

К наиболее распространенным заболеваниям мочевыводящей системы при беременности относятся:

  1. Гломерулонефрит;
  2. Мочекаменная болезнь;
  3. Бессимптомная бактериурия.

Осложнения заболеваний мочевыводящей системы

опасно Заболевания мочевыводящей системы при беременности представляют большую опасность, как для развития ребенка, так и для здоровья самой женщины и приводят к ряду серьезных осложнений.

  1. Тяжелое течение гестозов;
  2. Хроническая гипоксия плода;
  3. Внутриутробное инфицирование плода;
  4. Внутриутробная гибель плода.

Пиелонефрит

Пиелонефри т – это инфекционное заболевание почек, поражающее чашечно-лоханочную систему. Инфекция может распространяться гематогенным путем (из желчного пузыря, кариозных зубов, глоточных миндалин) или восходящим путем (из мочеиспускательного канала и мочевого пузыря). Возбудителями данного заболевания являются синегнойная палочка, протей, кишечная палочка, стафилококк, грибы Кандида.

Клиническая картина

Пиелонефрит при беременности может появиться впервые (острая форма) или быть обострением ранее существовавшего хронического процесса. Чаще всего данное заболевание появляется в сроках 12-14, 24-28, 32-34 и 39-40 недель, нередко развивается в первые дни после родов.

Симптомы острой формы пиелонефрита :

  1. Внезапное начало заболевания;
  2. (до 39-40 градусов по Цельсию);
  3. Выраженное ухудшение самочувствия;
  4. Потрясающий озноб, сменяющийся холодным потом;
  5. , уменьшающиеся при принятии вынужденного положения ( с прижатыми к животу ногами).

При хроническом течении заболевания симптомы практически не выражены, изредка могут появляться тянущие боли в поясничной области. При обострении заболевания клиническая картина сходна с признаками острой формы пиелонефрита.

Диагностические мероприятия при подозрении на пиелонефрит

  1. (характерно увеличение количества лейкоцитов, СОЭ, палочкоядерных форм, падение уровня гемоглобина);
  2. Биохимический анализ крови (возможно в тяжелых случаях повышение уровня мочевины и креатинина);
  3. (характерно повышение уровня лейкоцитов, появление белка и бактерий, возможно увеличение количества эритроцитов);
  4. Анализ мочи по Нечипоренко (увеличение числа лейкоцитов);
  5. Анализ мочи по Зимницкому (характерно нарушение концентрационной функции почек);

Лечение пиелонефрита при беременности

Для определения тактики лечения пиелонефрита важно определить степень риска для женщины :

  1. Первая степень (неосложненный впервые возникший пиелонефрит);
  2. Вторая степень (хроническая форма неосложненного пиелонефрита);
  3. Третья степень (осложненный пиелонефрит или пиелонефрит единственной почки).

важно При третьей степени риска дальнейшее сохранение беременности категорически запрещено, т.к. присутствует высокий риск для жизни женщины.

Лечебные мероприятия :

  1. Питье минеральных вод;
  2. Антибактериальная терапия с учетом возможного риска для плода;
  3. Спазмолитические препараты ( , );
  4. (толокнянка, почечный чай);
  5. (супрастин, димедрол);
  6. Дезинтоксикационная терапия (реополиглюкин, альбумин);
  7. Физиопроцедуры;
  8. Катетеризация мочеточников при отсутствии эффекта от проводимого лечения.

Гломерулонефрит

Гломерулонефрит – это инфекционно-аллергическое заболевание, вызывающее поражение клубочкового аппарата почек. Возбудителем заболевания является гемолитический стрептококк. Чаще всего гломерулонефрит возникает через 2-3 недели после ангины, скарлатины, рожистого воспаления.

Клиническая картина

Гломерулонефрит также может протекать в острой и хронической форме.

Основные симптомы острой формы и обострения хронической формы :

  1. Ухудшение самочувствия, головные боли;
  2. Повышение артериального давления;
  3. Учащенное мочеиспускание;
  4. Отеки на лице, голенях, передней брюшной стенке.

Диагностические мероприятия при подозрении на гломерулонефрит

  1. (характерно повышение количества лейкоцитов, эозинофилов, снижение тромбоцитов);
  2. Биохимический анализ крови (характерно увеличении уровня мочевины, креатинина, гамма-глобулинов);
  3. Коагулограмма венозной крови (укорочение протромбинового времени, повышение протромбинового индекса);
  4. (характерно уменьшение объема мочи, повышение относительной плотности, появление белка, следов крови, изменение окраски мочи до красного цвета или цвета «мясных помоев»);
  5. Иммунологические анализы (повышение уровня иммуноглобулинов М и А, циркулирующих иммунных комплексов, высокий титр антител к антигенам гемолитического стрептококка).

Лечение гломерулонефрита при беременности

При начале заболевания в ранние сроки беременности необходимо тщательное обследование женщины и решение вопроса о возможности сохранения беременности.

опасно При остром гломерулонефрите показано прерывание беременности независимо от срока гестации. Обострение хронической формы с выраженным повышением артериального давления и нарушением функции почек также является противопоказанием для сохранения беременности.

Лечебные мероприятия при гломерулонефрите :

  1. Антибактериальная терапия;
  2. Гипотензивные препараты (антагонисты кальция, альфа- и бета-адреноблокаторы);
  3. Мочегонные препараты;
  4. Полноценное витаминизированное питание с ограничением соленой, острой, копченой, жирной пищи;
  5. Физиопроцедуры;
  6. Антиагреганты ( , );
  7. Внутривенное введение белковых препаратов (альбумин, сухая плазма, протеин).

Мочекаменная болезнь

Мочекаменная болезнь – это заболевание, проявляющееся образованием камней в почках и других органах мочевыводящей системы. Важную роль в развитии данной патологии играют инфекции, так, к примеру, около 80 % случаев пиелонефрита осложняются развитием мочекаменной болезни. Изменения уродинамики во время беременности в вою очередь также способствую развитию заболевания.

Клиническая картина

Клиническая картина мочекаменной болезни представлена тремя классическими признаками:

  1. Внезапное возникновение боли в пояснице, отдающей в пах, половые губы, ногу;
  2. Кровь в моче;
  3. Отхождение камней.

Почечная колика характеризуется сильной болью, поэтому пациентки принимают вынужденную позу, немного облегчающую состояние (на боку, коленно-локтевое положение).

Диагностические мероприятия

При беременности детальная диагностика мочекаменной болезни может быть затруднена из-за отсутствия возможности комплексного обследования: к примеру, рентгенологическое исследование противопоказано при вынашивании ребенка.

Диагностика основывается на следующих признаках :

  1. Клиническая картина;
  2. Положительный симптом Пастернацкого (болезненность при поколачивании в поясничной области с последующей гематурией);
  3. (характерно наличие эритроцитов, лейкоцитов, кристаллов);

Лечение мочекаменной болезни

Оперативное лечение при беременности проводят только в экстренных случаях :

  1. Длительно не купируемая колика;
  2. Отсутствие оттока мочи;
  3. Признаки острого пиелонефрита.

информация В большинстве случаев лечение заключается в купировании приступа почечной колики и снятия болевых ощущений путем назначения спазмолитических препаратов (но-шпа, папаверин, баралгин).

Бессимптомная бактериурия

Бессимптомная бактериурия – это состояние, при котором в моче женщины находят определенное количество микроорганизмов, превышающих нормальные показатели, при полном отсутствии клинических симптомов. Число микроорганизмов должно превышать 100000 в 1 мл мочи в двух последующих анализах мочи.

При диагностировании данного состояния необходимо провести комплексное обследование женщины для исключения заболеваний мочевыводящей системы:

  1. Посев мочи на флору;
  2. Анализ мочи по Нечипоренко;
  3. Анализ мочи по Зимницкому;
  4. УЗИ органов мочевыводящей системы.

Для профилактики возможных инфекционных осложнений необходимо проводить лечение антибактериальными препаратами с учетом возможного риска для плода.

Профилактика заболеваний мочевыводящей системы

  1. Регулярный контроль общего анализа мочи;
  2. Обследование для исключения наличия заболеваний мочевыводящей системы в период планирования ребенка;
  3. Прием достаточного количества жидкости;
  4. Соблюдение рациональной диеты с исключением острой, жирной, соленой пищи;
  5. Избегать переохлаждений;
  6. Своевременное лечение инфекционных заболеваний под контролем врача.

Беременность является тем периодом, когда организм женщины получает огромные перегрузки, что препятствует его нормальному функционированию и приводит к сбоям. Боли в почках при беременности могут возникнуть даже у совершенно здоровых ранее женщин.

Иногда проблемы с мочеиспускательной системой женщинами ошибочно принимаются за боли в пояснице или кишечные колики. Для правильной диагностики необходимо срочно обратиться к квалифицированным специалистам. В статье мы рассмотрим, почему болят почки при беременности, основные симптомы и факторы, приводящие к болям в почке.

У большинства женщин беременность протекает довольно тяжело и может сопровождаться различными патологиями. В основном это вызвано тем, что функционирование организма ее происходит под большой нагрузкой, что может вызывать периодические срывы. При этом не исключением является и работа мочеиспускательной системы.

Если болят почки во время беременности, то это может доставить множество проблем и значительно осложнить жизнь будущей мамы. Данные боли могут быть обусловлены множеством факторов и угрожают здоровью не только женщины, но и плода. Поэтому нужно своевременно диагностировать заболевание и обратиться за помощью к специалистам.

Симптомы заболеваний почек

Перед тем, как непосредственно решать, что и как делать в случае появления болей, рассмотрим основные симптомы воспалительных болезней почек:

  • Наличие дискомфорта при мочеиспускании, а также появление болей, рези или жжения, частое посещение туалета.
  • Появление резких болей внизу живота, в боку или в области поясницы.
  • При изменении положения тела и выборе более комфортной для беременной женщины позы, боль не прекращается.
  • Болевые ощущения носят постоянный ноющий характер.
  • Замечается гиперчувствительность, то есть при малейшем прикосновении наблюдаются сильные болевые ощущения.
  • Ноют и отекают ноги.
  • Отмечается повышенное артериальное давление.
  • Повышается температура, появляется озноб и частые головные боли.
  • Появляется слабость, рвоты и тошноты, потеря у женщины аппетита.
  • При проведении лабораторного исследования мочи отмечается наличие белка, а также повышение показателей лейкоцитов, эритроцитов и бактерий.

Данные симптомы в основном свидетельствуют о том, что женщине не стоит рисковать и заниматься самолечением, а нужно срочно обратиться к врачу.

Причины болей в почках

Если у вас наблюдается один из представленных выше симптомов, то вы с уверенностью можете полагать, что имеет место заболевание почек. При этом беременность может спровоцировать обострение хронических болезней. Рассмотрим основные причины, по которым возникает боль в почках:

  • Пиелонефрит встречается у 6-7% беременных женщин. Болезнь сопровождается быстрым ухудшением самочувствия, а также повышением температуры до показателей в 40 градусов, появлением озноба, болезненными ощущениями в области поясницы, довольно частым и болезненным мочеиспусканием. В большинстве своем данная болезнь возникает из-за ослабленного иммунитета, что характерно для беременности. Кроме того, она может появиться в случае образования застойных процессов в мочеточниках. При проведении лабораторных исследований фиксируется повышение белка, эритроцитов и лейкоцитов. При наличии хронических заболеваний при беременности всегда могут возникнуть осложнения.
  • Возникновение мочекаменной болезни обусловлено нарушением фосфорно-кальциевого обмена, который можно часто наблюдать у беременных женщин. У них происходят изменения в обменах щавелевой и молочной кислот. Также имеет место расширение мочеточников с лоханками и снижение их тонуса. При этом можно наблюдать затруднения в оттоке мочи, также образования песка и камней в почках. Среди основных симптомов данной болезни можно выделить наличие почечного типа коликов с резкими приступами боли, а также боли в паху и промежностях с отдачей на ноги. При этом в моче обнаруживаются кровяные выделения. После выхода камней можно наблюдать снижение болевых ощущений.
  • Гломерулонефрит представляет собой болезнь аутоиммунного типа. Его развитию может способствовать грипп или ангина, которые протекали во время беременности женщины. При этом наблюдается повышение артериального давления, появление отечности лица и ног, а также болевые ощущения в спине. При данном заболевании можно наблюдать резкое падение зрения и появление сильных головных болей. При несвоевременном обращении к врачу есть вероятность выкидыша.

Следует в обязательном порядке помнить, что заболевания почек могут оказать серьезное воздействие на плод и привести к его инфицированию или же гипотрофии. Также есть высокая вероятность выкидыша или наступления преждевременных родов. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а необходимо вовремя обратиться к специалистам.

Боли, не связанные с болезнями почек

Дискомфорт и ноющие боли в области поясницы без явных признаков воспаления и изменений мочи не обязательно связаны с заболеваниями почек.

  • Данные симптомы могут указывать на проблемы с поясничным отделом позвоночника (остеохондроз, протрузии, грыжи).
  • Опоясывающая боль может сигнализировать о болезнях органов желудочно-кишечного тракта (панкреатит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, камни в желчном пузыре).
  • Разлитая боль в нижней части живота и пояснице может также указывать на воспаление яичников (острый аднексит).
  • Если боли в пояснице сопровождаются спазмами в нижней части живота, лихорадкой и выделениями из влагалища, следует немедленно вызвать Скорую помощь, так как перечисленные симптомы могут означать самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш).

Чтобы не гадать и точно установить диагноз, следует срочно обратиться к врачу (терапевту или гинекологу). Они назначат необходимые анализы и направят к нужному специалисту.

Боли на разных сроках беременности

В первом триместре

При беременности на ранних сроках боль в почках многими воспринимается как обязательное явление. Однако это может быть заблуждением. Так как боли могут стать и причиной появления почечной инфекции острого типа, признаками которой являются сильные болезненные ощущения в области спины и почек, наличие высокой температуры, появление озноба и лихорадки. Все это сопровождается частыми позывами в туалет, кровяными выделениями мочи и изменением ее цвета. Также отмечаются болезненные ощущения в области мочевого пузыря и резкие боли внизу живота.

Для точной диагностики заболевания необходимо проводить анализ мочи и крови, а также УЗИ мочевого пузыря и почек. Для лечения врачи назначают курс антибиотиков и рекомендуют препараты растительного происхождения, которые способствуют снижению воспалительного процесса и улучшения работы почек.

На 34-35 неделе

В период 34-35 недели беременности есть вероятность возникновения болезненных ощущений в области почек. Конечно, есть вероятность того, что это является следствием давления матки на органы, то есть лечение здесь не потребуется. Достаточно будет просто делать специальные упражнения для того, чтобы снизить давление.

Для этого необходимо встать на четвереньки и остаться в этом положении. Можно воспользоваться фитболом. При регулярных занятиях можно улучшить самочувствие. Для этого достаточно выделять порядка 10-15 минут и можно значительно снизить нагрузку на внутренние органы. Именно такая поза не дает возможности передавливать почечные каналы.

Иногда давление плода на почки может носить очень серьезный характер. Итогом может стать нарушение их функций, а также процесс обострения заболеваний хронического типа. Если упражнение не привело к каким-либо положительным результатам, то не стоит затягивать и срочно обратиться за консультацией к врачу. И ни в коем случае не стоит медлить при появлении температуры и изменений в моче.

Разновидности боли

При болях в левой почке

Если болит левая почка при беременности, то здесь может иметь место выход камней при мочекаменной болезни. Это может происходить без сторонней помощь до 34 недели беременности. Этот процесс будет сопровождаться сильными почечными коликами.

Среди основных причин их выхода можно отметить расслабление мочеточников и почечных лоханок, а также попросту мочекаменная болезнь. При появлении первых признаков мочекаменной болезни при боли в левой почке нужно без промедления обратиться к врачу или же вызвать скорую помощь. До ее приезда ни в коем случае не стоит применять согревающие компрессы для левой стороны.

При болях в правой почке

Если болит правая почка при беременности, то, как и слева, может иметь место сильное давление плода на нее. Это объясняется тем, что с правой стороны почка расположена выше левой, что и ведет к увеличению нагрузки на нее. Также следует помнить, что воспалительный процесс начинается именно с правой почки.

При высокой температуре, изменении мочи, а также болезненных ощущениях при мочеиспускании сразу необходимо обратиться к врачу, так как может иметь место патология.

Последствия

Если болят почки при беременности, нельзя пускать все на самотек, так как это может привести к весьма неприятным и даже опасным последствиям не только для мамы, но и для ребенка:

  • возможно на ранних сроках прерывание беременности;
  • вызывание преждевременных родов;
  • инфицирование плода;
  • способствование выкидышу.

Среди основных задач по сохранению здоровья мамы и будущего малыша - помощь беременной женщине без вреда для плода. Поэтому, в первую очередь, необходимо провести полное обследование в клинике и только потом назначать лечение.

Проведение диагностики

Если рассматривать основные симптомы, которые имеют место быть при различных патологиях почек, то можно отметить, что они в чем-то схожи. Поэтому если женщина заболела или имеют место болезненные ощущения в области почек, то в обязательном порядке требуется проведение специального обследования.

Для этого необходимо обратиться за консультацией к урологу или нефрологу. Также задействуются лабораторные методы проведения исследования - анализ мочи на уровень белков, эритроцитов, лейкоцитов и бактерий, анализ крови и проведение ультразвукового исследования.

Лечение

Лучшим вариантом будет проведение комплексного лечения с использованием методов народной медицины. Также могут использоваться и методы фитотерапии. С помощью травяных настоев в домашних условиях можно значительно облегчить состояние пациента. Почечные сборы могут оказывать мочегонное и противобактериальное действие, а также снимать болевые синдромы мочевого пузыря.

Беременные женщины могут самостоятельно приобрести сборы трав и сделать отвары. Необходимо также следить за питанием, выпивать как можно больше жидкости. Если мы снимаем болезненные ощущения, то нужно готовить отвары с клюквой и брусникой, обладающие мочегонными свойствами и способствующие выведению камней.

Если боли в почках указывают на наличии воспалительного процесса при беременности, то не обойтись без антибиотиков, которые можно принимать только по предписанию врача.

Чтобы снять неожиданно появившуюся боль до обращения к врачу или приезда Скорой помощи допустимо принять Но-шпу и пить противовоспалительные отвары (ромашка, липа и т. д.). В некоторых случаях (например, при появлении крови в моче) бывает оправдан срочный прием антибактериального препарата на основе фосфомицина (например, Монурала). Однако рекомендуется все-таки срочно обратиться за консультацией к врачу. Если ситуация очень серьезная, вызывайте Скорую или звоните врачу, ведущему беременность.

Ни в коем случае нельзя отказываться от приема антибактериальных препаратов, если был диагностирован пиелонефрит, цистит в острой форме или другие заболевания мочевыделительной системы. На данный момент существуют разновидности антибиотиков, допустимых для приема даже на ранних сроках беременности.

Теперь вы знаете, могут ли болеть почки при беременности, какие есть для этого причины, и как поступить в том или ином случае, если признаки указывают на серьезное заболевание.

Одноклассники

Боль в почках при беременности может сопровождаться такими симптомами как болезненность при мочеиспускании, отёчность, увеличение артериального давления, болевые ощущения в районе поясницы, боль в боку, внизу живота, боль при пальпации, температурная реакция, тошнота, рвота. Для диагностики заболевания проводят анализ мочи, биохимический и иммунологический анализ крови, хромоцистоскопию, ультразвуковое исследование, индигокарминовую пробу, при повышении давления делают электрокардиограмму.

Что вызывает боль в почках при беременности?

Пиелонефрит

Боль в почках при беременности может сигнализировать о развитии такой тяжёлой патологии как пиелонефрит – воспаление почек. Повлиять на развитие данного заболевания может увеличение в размерах матки. Она оказывает компрессию на мочеточники, в результате чего затрудняется прохождение мочи. Гормональная перестройка организма в период беременности также может стать причиной, негативно влияющей на функционирование мочеточников, в результате чего образуется застой мочи. Риск возникновения пиелонефрита существует также для женщин, в прошлом уже переболевших пиелонефритом или циститом. Развитие пиелонефрита является угрозой для вынашивания беременности, также может вызвать токсикоз и анемию. В острой стадии заболевания отмечается повышение температуры тела, учащённый пульс, боль в поясничном отделе позвоночника, а также при опорожнении мочевого пузыря. Для установления точного диагноза беременным необходимо сдать кровь и мочу, сделать УЗИ почек. Лечение пиелонефрита состоит из промывания почек, которое заключается в потреблении большого количества жидкости, также включает в себя антибактериальную терапию. При осложнениях заболевания вводят внутривенные инъекции. При пиелонефрите возможно назначение спазмолитиков, уроантисептиков и акупунктурного лечения.

Гломерулонефрит

Такое заболевание как гломелуронефрит встречается сравнительно нечасто и имеет бактериальную природу. Например, после перенесённого инфекционного заболевания под воздействием стрептококка А может развиться аллергическая реакция организма с поражением почек. Острая форма заболевания может развиться в результате переохлаждения организма, стрессов, гестоза. При этом моча образуется в малых количествах, изменяется её окрас, появляется боль при мочеиспускании. Боль может распространяться на область поясницы, вызывая тянущие или ноющие ощущения. Отёчность лица по утрам и повышенный уровень артериального давления также могут сопутствовать такому заболеванию как гломерулонефрит. Общие симптомы включают в себя слабость, ухудшение или потерю аппетита, головную боль, небольшую температуру, др. При хронической форме заболевания симптомы, как правило, проявляются только общие: слабость, головокружение, др., что существенно затрудняет постановку диагноза. Регулярная сдача анализа мочи во время беременности является крайне важной как для выявления гломерулонефрита, так и других патологических состояний.

Мочекаменная болезнь

К факторам развития заболевания относят нарушения обмена кальция и фосфора, а также мочевой и этандиовой кислоты, влияние инфекционных агентов. При попадании в организм инфекции увеличивается риск образования камней, которые впоследствии повреждают мочевые пути. Мочекаменная болезнь может стать осложнением при хроническом пиелонефрите, так же как и пиелонефрит может присоединиться к образованию камней в почках. Боль в почках при мочекаменной болезни сопровождается отхождением конкрементов и наличием в моче крови. Боль концентрируется в районе ребёр в поясничном отделе, может отдавать в паховую область, половые органы, нижние конечности, область эпигастрия, носит тупой характер. При лечении заболевания беременным показана специальная диета, которая назначается в зависимости от типа нарушений. При мочекислом диатезе нельзя есть мясо, рекомендуется растительная и молочная пища, кроме бобов, орехов, от чёрного шоколада и чая также следует отказаться. При фосфорнокислом диатезе следует исключить из рациона яйца, молочные продукты, картошку, бобовые продукты, зелёные овощи. Можно употреблять мясо, крупы, фрукты, печень, рыбий жир, др. Потребление жидкости должно быть умеренным. При щавелевокислом диатезе запрещены молочные продукты, яйца, бобы, орехи, щавель, чай, жирная пища, картошка, помидоры, др. Питьё также следует ограничить. Для снятия острого болевого синдрома при мочекаменной болезни используют спазмолитики и анальгетические препараты. Беременным нельзя принимать горячие ванные и использовать грелки.

Что делать, если у вас болят почки при беременности?

При терапии почечных заболеваний беременным можно использовать фитопрепараты. При лечении боли в почках во время беременности разрешен для приёма препарат канефрон. Его назначают по два драже или по пятьдесят капелек три раза в день. Если необходимо, терапию проводят курсами. Продолжительность приёма препарата зависит от клинической картины заболевания и определяется индивидуально лечащим врачом. Показаниями к применению являются хронический пиелонефрит или гломерулонефрит, интерстициальный нефрит, профилактика развития мочекаменной болезни, в том числе и после удаления камней. При мочекаменной болезни беременным назначают лечебную диету. В целях профилактики почечных заболеваний в период беременности рекомендовано пить отвар шиповника, морс из клюквы, исключить из рациона острое, жирное и жареное, солёное, копчёности, бобовые продукты, белый хлеб. Суточная норма потребления жидкости должна составлять примерно два литра. При появлении позывов к опорожнению мочевого пузыря нужно сразу же сходить в туалет, удерживать мочу в период беременности крайне вредно. Нижнее бельё нужно использовать только из натуральных тканей, также оно не должно быть тесным. В период беременности откажитесь от принятия ванны, заменив эту процедуру на душ. Физические упражнения также имеют положительный эффект для профилактики почечных заболеваний. Например, беременным женщинам полезно каждый день в течение нескольких минут стоять на четвереньках, конечно, если для этого нет противопоказаний от врача. Во время выполнения этого упражнения живот беременной направлен вниз и, соответственно, матка не оказывает компрессии на почечные каналы. Не следует забывать, что одним из основных правил любой беременной женщины является своевременная постановка на учёт и регулярные визиты к гинекологу. А при возникновении такого симптома как боль в почках при беременности или каких-либо других жалоб посещение врача должно быть незамедлительным.