Почему беременных беспокоит вздутие живота: основные причины метеоризма и способы борьбы с ним. Как избавиться от газов при беременности

Надо сказать, что именно вздутие живота при беременности весьма и весьма часто становится одним из самых пренеприятных «спутников» обычного вынашивания будущего ребеночка. И именно с этим симптомом очень многие будущие мамы встречаются именно как раз во время беременности, что собственно может быть связано с несколькими различными факторами.

Однако в любом случае, если саму женщину в положении регулярно будет тревожить вздутие живота при беременности, собственно которое к тому же может еще и не только вызывать чувство полного дискомфорта, но и отличаться некоторой болезненностью, то конечно следует обратиться за квалифицированной помощью к специалисту. И тогда врач не только поведает вам о самых главных и реальных причинах, вызывающих такое неприятное вздутие живота при беременности, но, конечно же, и определит, какие именно меры необходимо будет принять, чтобы его полностью устранить.

А вот происходит такое вздутие живота при беременности именно по нескольким вполне объяснимым причинам. Так, оно, прежде всего, может быть связано с реальными и капитальными изменениями именно гормонального фона, которые, конечно же, происходят в организме самой будущей мамы. Известно так же, что на ранних сроках сам организм беременной женщины синтезирует необычайно большое количество такого гормона как прогестерон, ответственного непосредственно за расслабление именно гладкой мускулатуры многих внутренних органов - это крайне необходимо, для того чтобы расслабить матку и конечно же избежать выкидыша.

Однако же вместе с тем, что под прямым воздействием прогестерона происходит реальное расслабление матки, гормон этот так же параллельно расслабляет еще и мускулатуру кишечника, естественно препятствуя нормальному его опорожнению от всех накопившихся газов. И уже начиная со второго триместра беременности и вплоть до конечного разрешения беременности, ребеночек уже довольно быстро растет непосредственно в утробе матери, а сама матка соответственно вполне значительно увеличивается в своих размерах и вполне естественно давит на кишечник, что, конечно же, становится причиной запоров и даже появления такого вздутия живота.

Также реальными причинами вздутия живота непосредственно при беременности может стать еще и неправильное питание самой беременной, а так же обострения некоторых хронических заболеваний именно желудочно-кишечного тракта. Надо сказать, что связывают вздутие живота при беременности еще и с постоянными сильнейшими стрессами или просто с нервным напряжением, если они, конечно же, имеют место в жизни самой беременной, а иногда и с врожденной ферментативной недостаточностью. Причем в последнем случае, сама пища, не переваренная в желудке и далее в тонком кишечнике в силу резкого недостатка необходимых для этого полезных ферментов, попадает практически сразу в толстый кишечник. И тогда именно здесь и происходит ее дальнейшее активное разложение с выделением невероятно большого количества газов, что собственно и провоцирует резкое вздутие живота непосредственно при беременности.

Самыми главными условиями для устранения этого неприятного симптома становятся именно специальная и, конечно же, грамотно составленный рацион повседневного питания, а уже при необходимости - и даже употребление неких ветрогонных средств, которые собственно назначает врач. А вот диета, позволяющая избежать такого вздутия, предполагает действительно минимальное употребления в пищу определенных продуктов, которые способствуют активному выделению и даже накоплению большого количества газов. Надо сказать что это такие продукты, как бобовые, а так же капуста, спаржа, и черный хлеб, а кроме того квашеные овощи, и большие количества именно сырых овощей и даже фруктов, конечно же жареная и жирная пища. А вот питаться следует часто и совсем понемногу, и желательно будет перейти вообще на дробное питание и принимать обычную пищу 5, а то и 6 раз в день, причем совсем в небольших количествах.

Рекомендуется так же соблюдать водный режим. Так в течение дня необходимо будет выпивать достаточное количество очищенной жидкости, чтобы избежать привычных запоров. Вот только же саму еду лучше жидкостью вовсе не запивать, а восполнять ее реальный недостаток только на протяжении всего дня. И при этом пить следует обязательно из стакана, а вовсе не из бутылки или скажем через соломинку, для того чтобы избежать попадания некого излишнего воздуха прямо в желудок. Из обычных напитков предпочтение лучше будет отдать кефиру, или некрепкому чаю, а так же компотам, а вовсе никак не газированной воде, которая как правило, содержит углекислый газ. Надо заметить, что от кофе тоже лучше будет отказаться. Принимать же пищу следует именно сидя, кушать, как правило, не торопясь и все тщательно пережевывая.

Для того чтобы предотвратить такие неприятности, а если они уже появились, то резко уменьшить, вздутие живота при беременности, будет желательно уделять определенное время адекватным физическим нагрузкам. Невероятно полезной будет даже простая, но длительная ходьба где-то на свежем воздухе, позволяющая реально повысить тонус всего пищеварительного тракта. Так , или гимнастика, и плавание - все эти несложные физические упражнения будут самым прекрасным средством для профилактики и устранения такого вздутия живота. А саму одежду, как для тренировок, так собственно и повседневную, следует выбирать именно свободного покроя, специально чтобы она не могла сдавливать тело в области талии и конечно живота.

Однако же если бороться с вздутием при беременности уже нет никаких сил, тогда следует обратиться к своему врачу за обычной консультацией по поводу таких ветрогонных препаратов. И в большинстве случаев препаратом такого выбора становится такое средство как Эспумизан. Ведь именно он вовсе не всасывается в кровь и так же не оказывает никакого малейшего влияния на плод, за что, собственно говоря, и признан безопасным. И все же, тем не менее, даже иногда принимая ветрогонные средства, вовсе не следует пренебрегать некоторыми кисломолочными продуктами, как скажем кефир, ряженка, или йогурт. А кроме того они же являются вместилищем всех необходимых лактобактерий, которые резко снижают газообразование именно в кишечнике.

Во время вынашивания ребенка, женщины часто ощущают дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

Чем лечить вздутие живота у беременных, ведь это неприятное состояние мучает их с навязчивой регулярностью. Оно сопровождается довольно сильными острыми болями, которые иногда бывают схваткообразными. У женщин может появиться навязчивая икота или противная отрыжка. Вздувшийся живот распирает изнутри и беременная не находит себе места. Никакое положение не приносит облегчения. К этим неприятностям обычно добавляется еще и отхождение газов. Хотя этот процесс облегчает страдания, сам по себе он доставляет женщине дополнительные психологические проблемы.

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота в медицине называют метеоризмом. Метеоризм происходит из-за повышенного скопления газов в кишечнике. Газы распирают кишечник изнутри и его стенки чрезмерно растягиваются. У человека появляется ощущение тяжести и переполненности в животе. Живот увеличивается в объеме и вспучивается. Вздутие часто сопровождается болезненными кишечными коликами и громким урчанием в животе, которое происходит после выхода газов. Иногда наблюдается «взрывное» выделение большого объема пищеварительных газов, которое вызывает у человека мучительное ощущение неловкости. Достаточно часто такое явление сопровождается характерным резким звуком.

При вздутии тоже может сильно болеть голова или сердце. В области сердца может наблюдаться жжение. Человека мучает отрыжка и икота. Появляется неприятный запах изо рта. Нарушается сон и появляется слабость. Во время метеоризма диарея может чередоваться с запором.

Выделение газов - нормальное явление для здорового человека. Но если при здоровом функционировании желудочно-кишечного тракта выделяется в сутки примерно 0,5 литра газа, то при метеоризме - до 3 и более литров.

Вернуться к оглавлению

Почему возникает метеоризм у беременных?

Причины вздутия живота во время беременности могут быть разными. Но существуют и специфические факторы, возникающие только при беременности. К специфическим факторам относят:

1. Изменение гормонального фона. Как только яйцеклетка успешно оплодотворяется, организм женщины начинает активно готовиться к вынашиванию ребенка путем выделения гормона беременности - прогестерона. Прогестерон действует расслабляюще на мышцы матки и не позволяет ей сокращаться. В расслабленной матке создаются оптимальные условия для развития плода. Но прогестерон не действует локально. Помимо мышц матки расслабляются и другие мышцы в организме. Расслабляются мышцы желудка и кишечника. Колебательные движения стенок кишечника становятся менее интенсивными, его опорожнение замедляется. Из-за несвоевременного опорожнения кишечника в нем усиливаются процессы брожения. Активное брожение приводит к увеличению газообразования и появлению вздутия живота.
2. Начиная со второго триместра матка заметно увеличивается и оказывает давление на соседние органы. Расслабленный от прогестерона кишечник все сильнее сдавливается растущей маткой. Давление внутри кишечника дополняется давлением снаружи. Нагрузка на стенки кишечника возрастает.
3. Иногда причиной вздутия живота могут быть препараты, которые назначают при беременности.

Вернуться к оглавлению

Другие причины возникновения метеоризма у беременных

Вызывать вздутие живота могут и другие причины, не связанные с беременностью.

Помимо перечисленных причин, провоцировать вздутие живота у беременных может тесное или неудобное белье, стресс, перенапряжение, недостаточное количество жидкости в организме, вредные привычки и злоупотребление нездоровой пищей.

Вернуться к оглавлению

Чем опасен метеоризм для беременных?

Некоторые беременные испытывают вздутие достаточно редко и непродолжительное время. Они обходятся без лечения неприятного явления. Но у других женщин метеоризм возникает гораздо чаще и проявляется сильнее. Такое состояние беременным не только можно лечить, но и нужно. Ведь вздутие живота негативно влияет на матку. Метеоризм может повышать тонус матки и провоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Неважное самочувствие беременной влияет негативно на ее аппетит. Она плохо питается и лишает своего ребенка необходимых для развития питательных веществ. Не менее пагубно отражается на развитии зародыша бессонница, головные и сердечные боли, которые испытывает беременная.

Из-за слабости женщина меньше двигается и гуляет на свежем воздухе. А значит, ее малыш может испытывать кислородное голодание.

Вернуться к оглавлению

Лечение вздутия живота у беременных

При появлении первых признаков недомогания беременной следует посетить врача гастроэнтеролога.

У лечащего врача можно выяснить причины метеоризма.

Если причинами вздутия живота являются расстройства пищеварительного тракта или заболевания каких-то органов, врач назначит соответствующее щадящее лечение.

Многие препараты, которые обычно назначают при метеоризме, беременным принимать не рекомендуется. Это касается, в том числе, и спазмолитических средств.

Для лечения метеоризма у беременных применяют ветрогонные препараты, которые способствуют выведению газов. Активным действующим веществом ветрогонных препаратов является симетикон. Такие лекарства не всасываются в кровь, а сливаются с пузырьками газа в кишечнике и разрушают их.

Врач может назначить беременной ветрогонный препарат эспумизан. Он снижает поверхностное натяжение пузырьков газа и способствует их распаду. Высвобождаемый газ поглощается тканями организма. Лекарство относят к группе «пеногасителей».

Допускается также применение беременными лекарственного средства Иберогаста. Но только в том случае, когда была учтена опасность для плода и польза для матери. Это препарат на основе лекарственных трав. Он способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, гладкой мускулатуры и других органов. Кроме того, имеет спазмолитическое свойство. Болевые ощущения заметно снижаются. В составе препарата находятся компоненты, имеющие успокаивающий эффект, что немаловажно для беременной женщины. Лекарство обладает бактерицидным и заживляющим действием.

Уменьшить проявления метеоризма помогут и лекарственные травы. Например, настои ромашки лекарственной.

Любой препарат, как и лекарственные травы, может назначить только врач. Он также определит схему приема препарата и курс лечения. Категорически запрещается беременным самостоятельно назначать себе таблетки.

Во время вздутия спокойные поглаживания по часовой стрелке помогают облегчить страдания.

«Интересное положение» или попросту беременность – это воистину прекрасное состояние, что приносит массу положительных моментов. Но кроме них могут возникать и неприятные ощущения в виде вздутия живота при беременности. Эту проблему можно устранить (или уменьшить дискомфорт), если придерживаться некоторых простых правил.

Причины вздутия живота при беременности

Дискомфорт в кишечнике у будущих мам возникает часто. Вздутие живота при наступлении беременности – это лишь «вершина айсберга». Дополнительными неприятностями, что могут преследовать женщину, являются:

• отрыжка;
• тяжесть в животе;
• запоры;
• ощущение переедания;
• изжога;
• спазмы и прочие «прелести» нарушения пищеварения.

Вздутие – брожение пищи, при котором образовываются пузырьки. Они представляют собой воздух, который при большом скоплении, приводит к давлению на стенки кишечника. Так образуется сильное газообразование и вздутие живота при наступлении беременности.

Причинами, отчасти, являются гормональные изменения в организме, которые вызывает наступившая беременность. Они влекут за собой следующие последствия:

1. Недостаток ферментов поджелудочной железы. Она не справляется с перевариванием пищи, которой становится больше, так как гормональные изменения у беременной повышают аппетит. Если не контролировать собственное питание, то поджелудочная железа не будет справляться с объемами поступающей пищи и возникнут нежелательные симптомы в виде вздутия живота, частой отрыжки, изжоги разной интенсивности.
2. Повышение прогестерона. Наблюдается скачок уровня как на ранних сроках беременности, так и на поздних. Этот женский гормон снижает общий тонус мышц практически всех внутренних органов. Это приводит к застоям пищи в органах, участвующих в переваривании, так образуется газообразование. Дополнительные неприятные ощущения – запор, боли в животе, отрыжка, распирание, скопление газов в прямой кишке. Повышение прогестерона вызывает также и токсикоз, который может длится около полутора месяцев.
3. Обострение хронических заболеваний. Имеющиеся проблемы с пищеварением, что длительное время могли и не тревожить, проявляются при наступлении беременности. Это может быть: гастрит и панкреатит (разных стадий развития), холецистит, язвенная болезнь (всех форм) и другие.
4. Растущая матка. С ростом плода внутри утробы, матка растет все 9 месяцев беременности. Она давит своим объемом на кишечник (наблюдается на поздних сроках), чем препятствует нормальному продвижению пищи по нему.
5. Медикаменты. Во избежание анемии, акушеры-гинекологи, наблюдающие беременную до родов, назначают препараты с повышенным содержанием железа. Такой способ повышения гемоглобина в крови, влечет за собой дополнительное газообразование.

Первая неделя беременности может преподнести будущей маме множество сюрпризов, среди которых газы в животе (вздутие) и боли в кишечнике. На протяжении остального срока это также наблюдается, а причины возникновения могут изменяться или объединяться.

Чем опасно вздутие живота при беременности?

Образование газов в кишечнике – сигнал о том, что потребляемая будущей мамой пища усваивается неполноценно. Внутриутробный период малыша требует от мамы качественного питания, чтобы кроха мог развиваться. Недополученные микроэлементы и питательные вещества могут сказаться (негативным образом) на весе крохи при рождении, последующем росте и адаптации к окружающему миру.

Кроме этого, воздух, находящийся в кишечнике, давит на матку. Создается встречное давление на нее и образуется тонус матки, что серьезно влияет на вынашивание плода в целом. При частом тонусе, может произойти выкидыш.

«Беременный» период требует от будущей мамы осторожности во всем, что касается малыша. От этого состояние, когда бурлит в животе и идут газы, крайне не желательно.

Продукты вызывающие газообразование у беременных

Отличить опасный продукт от безопасного не так легко. Особенно, если список настолько велик, что остается лишь малая часть того, что можно кушать. Вот этот перечень продуктов, которые могут вызвать образование газов:

• Продукты, не подвергшиеся термической обработке. Все сырые продукты априори могут вызывать газообразование, так как при воздействии с кислотами желудка, такой продукт «бродит» и появляется вспучивание. Также сырая пища может содержать возбудители различных инфекций, которые способны спровоцировать прерывание беременности.
  
• Некоторые овощи. Есть и такие овощи и фрукты, что даже при термической обработке способны вызвать бурление и воздух в желудке: все бобовые, капуста, редис, редька, репа, яблоки, сливы, виноград.
  
• Соленые продукты. Любая соль, полученная вместе с пищей, недостаточно выводит воду из организма. Такая задержка воды в клетках вызывает отечность. Она снижает плацентарное кровообращение, что приводит к значительному уменьшению попадания питательных веществ к плоду и кислорода.
  
• Свежий белый хлеб. Повышенное содержание дрожжей в этом продукте вызывают брожение.

Гестация предполагает употребление практически всех продуктов, что могут быть полезны для здоровья как мамы, так и малыша. Те, что вызывают газообразование, кушать можно, но в ограниченных количествах. Строгая диета при вынашивании ребенка не нужна, если нет существующих проблем с желудочно-кишечным трактом, и ее не назначил гастроэнтеролог.

Причины метеоризма кишечника у женщин могут быть разными и, как правило, появляются с наступлением беременности, а проходят после родов.

Как вывести газы из кишечника?

Если диарея все же настигла будущую маму, то ее можно устранить. Вывести газы из организма с помощью народных средств и привычных медикаментов.

Существуют предостережения к потреблению препаратов на разных сроках беременности.

Первый триместр

Он характерен тем, что на его протяжении закладываются все внутренние органы, развивается нервная трубка плода и сердечно-сосудистая система. Поэтому употреблять на данном этапе какие-либо медикаменты крайне нежелательно. Здесь придут на помощь народные средства, которые устраняют колики даже новорожденным.

Это укропная вода (1 ч. л. семян укропа (или высушенных стеблей) заливают стаканом кипятка, можно употреблять после естественного охлаждения). Можно заменить фенхелем. Чтобы убрать неприятные ощущения, когда происходит отхождение газов, будущая мама должна пить по полстакана такой воды 3 раза в день через полчаса после еды. Так как 1 триместр опасен прерываниями беременности, использовать незнакомые травы для настоя не рекомендуется, также и не желательно пить какое-либо лекарство.

Второй триместр

Начиная со 2 семестра (14 недели гестации), возможно употреблять препараты, которые не проникают сквозь плаценту. Безопасное средство для такого периода – Смекта. Сорбирующие свойства препарата обеспечивают лечение от вздутия живота при беременности, уничтожая «плохие» газообразующие бактерии. Дополнительным решением может быть Эспумизан, Пепсан-р. Пить при вздутии медикаментозные средства стоит после употребления пищи.

Третий триместр

Наступает период, когда плод уже практически сформирован и активно растет. В 3 триместре разрешено применение и других препаратов (по назначению врача), которые способны снизить чувство вздутости и диспепсический синдром. В третьем триместре беременная часто испытывает изжогу, что связана с теснением желудка вверх. Во время острых состояний рекомендуется не терпеть дискомфорт, а избавиться от него различными медикаментозными средствами.

Принимать препараты для устранения причин, если наблюдается вздутие живота при существующей беременности, рекомендуется только после консультации с лечащим врачом гинекологом и гастроэнтерологом.

Что помогает при вздутии живота при беременности?

Нет конкретной «волшебной» таблетки, которая устранит все неприятные ощущения от газообразования. Есть рекомендации, придерживаясь которых, можно облегчить неприятное состояние.

• Диета. Разумное количество потребляемой пищи, полный отказ от газированных напитков (в том числе и кваса), консервации (во всех ее проявлениях), копченостей, искусственных ароматизаторов и вкусовых добавок, а также дробное питание – шанс на то, чтобы признаки диареи не беспокоили будущую маму.
  
• Медикаментозные средства. Их можно принимать при проблемах с ЖКТ, особенно, если они были до наступления беременности. Первые признаки проблемы – урчит, появляются рези в животе.
  При игнорировании проблемы может развиться дисфагия (нарушение глотания), при которой наблюдается срыгивание, рвота. Тенезмы также опасны, так как приводят до задержки дефекации и интоксикации организма будущей мамы.
• Народные средства. Проверенным и действующим средством (по мнению наших бабушек) является теплая грелка, что кладется в низ живота или подогретого мешочка с солью (морская при этом удобнее, так как крупнее по размеру и лучше сохраняет тепло). Переусердствовать с температурой грелки не стоит, это может привести к открытию кровотечения и выкидышу.

Животик для беременной – самое драгоценное чудо, которое стоит беречь и не подвергать опасности. При наличии каких-либо проблем с пищеварением, которые не устраняются простыми методами (диета, укропная вода), следует обратиться к врачу.

Когда пройдут роды, такая проблема, как вздутие живота при беременности, пройдет сама собой. Остаться она может лишь в случае, если мама имела ее до наступления «интересного положения».

Достаточно часто женщины сталкиваются с тем, что сильно пучит живот при беременности.

Сопровождается это явление и другими изменениями в самочувствии будущей мамы. Неприятные ощущения в области живота на любой стадии развития плода могут проявиться, а потому эта статья будет полезная всем девушкам.

Из информации представленной ниже можно будет узнать, почему беременные пукают часто и какие есть способы убрать этот неприятный признак.

Метеоризм – это

Для начала предлагается разобраться, что стоит понимать под понятием метеоризма. Это избыточное скопление в желудочно-кишечном тракте газов.

Сопровождается оно вздутием живота, присутствием тяжести и чувством дискомфорта, приступами болей, похожими на схватки, отрыжкой и горечью во рту.

Если говорить о нормах, то у здорового человека в полости таких органов, как желудок и кишечник, присутствует более 900 куб. см газов.

Они требуются, дабы поддерживать нормальное функционирование. Пукать взрослый человек в день может до 15 раз.

Обсуждая отдельно тему — пучит живот во время беременности, стоит заметить, что женщины в положении почти все сталкиваются с данной симптоматикой.

Стесняться метеоризма не стоит, но важно учесть, что неприятный признак способен доставить, как на поздних, так и ранних сроках беременности, массу дискомфорта и проблем.

Если же пучит живот на ранних сроках беременности, то можно полагать, что в организме развивается один из недугов желудочно-кишечного тракта.

Это говорит о том, что благоприятное протекание развития плода оказалось под угрозой. Спровоцировать метеоризм, а точнее болезнь, которая проявляется подобной симптоматикой у беременной, может преждевременные роды.

Причины повышенного газообразования у беременной

Если женщина находится в положении, то метеоризм может быть вызван по одной из нижеперечисленных причин.

В первую очередь, обозначим – сбой в выработке поджелудочной железы ферментативных элементов.

Беременная может чувствовать дискомфорт в животе, его вздутие, во рту может появиться привкус горького, отрыжка. Не исключением станет и понос.

При ферментативной недостаточности врач должен провести дифференциацию патологии.

На сегодняшний день известно несколько видов недостаточности ферментов: первичная и вторичная форма.

В первом случае сбой спровоцирован неконтролируемым приемом еды или же диагностированием ранее воспаления панкреатической железы.

А вот вторичная форма ферментативной недостаточности присутствует у беременных с холестазом или же циррозом печени, эти болезни связаны с нехваткой солево-желчной кислоты.

Спровоцировать развитие недуга способен дисбактериоз полости кишечника, воспаление органов ЖКТ, сбои в функциональных способностях эндокринной системы, сердечная недостаточность и даже факт зачатия ребенка.

В последнем случае в женском организме наблюдается повышение уровня гормона беременности. Его принято называть прогестероном.

Данный гормон входит в кровь, он способен понизить мышечный тонус органов, но призван расслабить только матку.

В итоге и наблюдается застой работы ЖКТ, что сопровождается запорами, тяжестью в животе и тем, что присутствуют повышенные газы в животе при беременности.

Вероятность осложнений метеоризма у беременной

Не всегда, если пучит живот при беременности на ранних сроках, можно полагать, что после родов ситуация наладится.

При фиксировании сбоев в работе ЖКТ, да и всей внутренней системы организма, женщина может столкнуться с рядом неприятных последствий.

Возможно, что на фоне подобного сбоя начнется боль в сердце или же мигрень. Общее состояние будет слабым, по ночам беременная будет сетовать на бессонницу.

Конечно же, подобные симптомы неблагоприятно отразятся, как на состоянии будущей мамы, так и ее малыша.

При метеоризме может быть спровоцировано повышение тонуса мышечной системы матки. Это явление чревато преждевременными родами и выкидышами.

Конечно же, если пучит живот при беременности на ранних сроках, женщина чувствует слабость, у нее может пропасть аппетит.

При несбалансированном питании не поступает нужное количество веществ в организм, помогающих плоду развиваться в нормальном режиме.

Если же у беременной нерегулярное газообразование или же умеренное, то проблем, кроме, как дискомфорт, не будет.

Состояние может перейти в хроническое, тогда откорректировать его будет сложнее. Матери нужно понимать, что сильный психологический дискомфорт и отказ от приема еды способны спровоцировать развитие ослабленного плода, малыш родится на свет с недостаточным весом.

Симптоматика

Во время беременности метеоризм может сопровождаться и другими не менее приятными симптомами.

Они могут вгонять в краску будущую маму, хоть в обществе, и принято умалчивать об этом. Только кроме этого неприятного факта стоит заметить, что многие из состояний могут подтверждать, что в организме наблюдаются серьезные проблемы, требующие немедленного решения.

На консультации у доктора, беременная не должна стесняться рассказывать ему о проявлениях своего организма.

Если женщина пукает очень часто, чувствует тяжесть в животе или же на коже обнаружились странные пятна, то чувствовать себя уж точно нормально она не сможет. В таких ситуациях нужно предпринимать меры, но консультируясь с доктором.

Итак, газы могут быть при расслабленном кишечнике под воздействием прогестерона, который циркулирует в теле беременной.

От этого гормона в положении никуда не денешься. Но и есть способы борьбы с данным симптомом. Возможно, что полезными будут средства по устранению запора.

Нужно ограничить потребление брюссельской капусты, белокочанной, цветной, брокколи, лука, кукурузы. Также не рекомендуется пить напитки с газами.

В тех ситуациях, когда вы предприняли меры, но проблема все равно не исчезла, нужно вновь проконсультироваться с доктором.

На фоне развития плода в женском организме, кроме метеоризма может присутствовать такой симптом, как белые или же бледно-желтые выделения, которые могут быть обнаружены на трусиках.

Женщина сталкивается с частой сменой белья. Если они не сопровождаются зудом, жжением или же неприятным запахом, то переживать не стоит. Но в обратном случае – это может быть признак инфекционного заражения.

Также стоит бить тревогу, если выделения стали зелеными, водянистым или же густыми. Основной причиной этого является гормональное изменение в организме женщины, а также усиление кровотока в половых органах.

На самом деле ряд неприятных симптомом при беременности велик. К примеру, это постоянное ощущение заложенности носа, что спровоцирована усиленным кроветворением. Может присутствовать недержание.

Беременная чихнет или же засмеется и почувствует, как протекла. Причина в том, что вес ребенка давит на мочевой пузырь.

Даже если женщина никогда не храпела, во время беременности она может заглушать даже стариков.

Причина – опухшее состояние слизистых, а потому беременной приходится делать вдохи через рот. Сопровождается беременность часто потливостью, в виду перегрузки обмена веществ.

Не исключением является появление пигментных пятен на коже, кровоточивость десен, повышенное слюновыделение.

Причины этих явлений заключается в скопление крови в венах, на которые оказывает давление матка, а также гиперпигментация в результате гормональной перестройки.

Как решить проблему с повышенным газообразованием у беременной

Пути решения проблемы метеоризма у беременной есть. Но для начала стоит заметить, что нужно обратиться за помощью к наблюдающему вас доктору.

Если будет определен недуг, что спровоцировал метеоризм, назначат медикаментозный курс для его устранения.

Чаще всего, решить проблему помогает пересмотр питания беременной. Как уже говорилось, в диету нельзя включать разные виды капусты, квашеные овощи, газированные напитки, бобовые. Также рекомендуется убрать черный хлеб и сахар.

Эти продукты способны повысить метеоризм, а потому женщина в положении сталкивается с тем, что у нее сильно пучит живот.

Не менее полезными являются кисломолочные продукты. Нужно отрегулировать под контролем доктора потребление воды.

Но учтите, что не всегда беременной показано пить много жидкости. Она может задерживаться и серьезно усложнять жизнь женщины.

Но при этом голодать не нужно. Количество приемов еды может быть от 4 до 6 раз. Перерыв между едой должен быть не больше, чем 3 часа.

Беременная должна понимать, что продукты питания нужно потреблять в умеренном количестве. Это правило позволит убрать вздутие живота.

Но учтите, что действовать в одиночку не стоит. Если несколько дней сильный метеоризм при беременности не проходит, нужно пойти в женскую консультацию к специалисту и рассказать о сложившейся ситуации.

Нужно понимать, что отныне вы несете ответственность не только за свою жизнь, но и будущего малыша, а потому рисковать здоровьем уж точно не стоит.

Медикаментозный курс

Врачи для лечения повышенного метеоризма и вздутия живота беременным прописывают чаще всего Смекту или же Эспумизан.

Не менее полезными будут при тяжести в области живота Фестал, Мезим или же Панкреатин. Купить все указанные препараты можно без рецепта в аптеке.

Но нужно учесть, что самолечение никогда не приносит пользы, а уж в случае с беременной женщиной оно еще и способно доставить угрозу будущему малышу.

Принимать медикаментозные средства можно лишь после получения назначений у доктора, а также при соблюдении в точности дозировки.

Не стоит халатно относиться к своему здоровью. С первых дней зачатия ребенка будущая мама должна внимательно следить за состоянием своего организма.

При вынашивании ребенка многим женщинам запрещено заниматься физической активностью. Запрет обусловлен тем, что есть риск прерывания беременности в первом триместре.

Если же у женщины есть лишний вес или же гестоз, то занятия спортом не разрешенные и на более поздних сроках.

Подобные факты серьезно усложняют лечение повышенного газообразования у беременной. Врач выносит свое решение, а какое оно будет — зависит от состояния здоровья будущей мамы и малыша.

Когда обследовав организм, врач не отметил особых фактов, чтобы ограничивать беременную в занятиях гимнастики, то женщина получает возможность гораздо проще устранить проблему, связанную с повышенным метеоризмом.

Все эти мероприятия будут способствовать запуску активного процесса метаболизма в организме беременной.

Уже вскоре мышцы кишечника придут в тонус, будут созданы все условия для полноценного пищеварения при нормальном режиме. Выходит, что проблема самоустраниться.

Возможно, что беременная склона к повышенному газообразованию. В таких ситуациях, стоит перестраховаться заранее.

Сразу же после того, как на тесте показалось 2 полосочки, специалисты советую следовать таким рекомендациям:

1. больше двигаться и соблюдать правила здорового питания;
2. полноценно отдыхать, в режим дня нужно включить обеденный сон;
3. одежда у беременной должна быть по размеру;
4. стоит исключать стрессовые ситуации из своих будней;
5. при появлении симптоматики метеоризма, нужно не оттягивать свой визит к доктору.

Полезное видео

Метеоризм – это неприятное состояние, с которым приходится сталкиваться многим беременным женщинам. По этим термином врачи понимают избыточное скопление газов в кишечнике, сопровождающееся болью и вздутием живота. Почему пучит живот при беременности и как справиться с этой патологией?

Метеоризм на ранних сроках беременности

В первом триместре беременности вздутие живота возникает в связи с изменением уровня гормонов. Повышение количества прогестерона в крови происходит практически сразу после зачатия. Важный женский гормон влияет на все процессы, происходящие в организме будущей мамы. Он расслабляет мускулатуру внутренних органов, замедляет продвижение пищи по кишечнику и провоцирует газообразование. Кишечник беременной женщины просто не может работать в полную силу, что и приводит к появлению всех симптомов метеоризма.

Состояние, при котором пучит живот на ранних сроках беременности, обусловлено именно воздействием прогестерона. Застойные явления в кишечнике приводят к появлению болей вокруг пупка, а также в области лона. Возникает ощущение переполненности и вздутия кишечника, появляются газы. К концу первого триместра организм будущей мамы адаптируется к происходящим изменениям, и кишечник снова начинает полноценно функционировать. У части беременных женщин продолжает пучить живот до самых родов.

Метеоризм во второй половине беременности

Ближе к 20 неделям вздутие живота могут спровоцировать следующие факторы:

• неправильное питание;
• стрессы;
• ношение тесной и давящей в поясе одежды;
• использование бандажа;
• обострение хронических заболеваний пищеварительного тракта.

Во второй половине беременности причиной дискомфорта вокруг пупка может быть употребление газообразующей пищи. Капуста, спаржа, бобы, горох, сладкий виноград и некоторые другие продукты способны спровоцировать боль и тяжесть в животе. Симптомы метеоризма могут возникнуть и после употребления газированных напитков. После нормализации диеты все неприятные симптомы уходят без дополнительной терапии.

Чем больше срок беременности, тем чаще женщины отмечают вздутие живота и появление газов. На поздних сроках приступы метеоризма возникают из-за движений плода. Находясь в матке, малыш все сильнее давит на кишечник, желчный пузырь и печень, провоцируя появление всех неприятных симптомов. И лишь после 36 недель, когда матка опускается и перестает давить на внутренние органы, женщины испытывают небольшое облегчение и уменьшение признаков метеоризма.

Типичные симптомы

Состояние, при котором пучит живот, сложно перепутать с чем-то другим. Многие беременные женщины ощущают боль в области пупка, отдающую в пах и лоно. Появляется тяжесть в животе даже после легкого перекуса. Возникает вздутие и распирание после еды. Неизбежным признаком метеоризма являются газы. Непроизвольное газообразование приносит ощутимый дискомфорт каждой беременной женщине и может стать причиной социальной изоляции.

На фоне постоянных болей и вздутия живота многие женщины отказываются от приема пищи. Они стараются есть совсем по чуть-чуть, но даже это не всегда помогает справиться с проблемой. На ранних сроках беременности ситуация осложняется токсикозом, сопровождающимся тошнотой и рвотой. Возможно снижение массы тела на фоне выраженных проявлений метеоризма.

Чем опасен метеоризм?

Если у будущей мамы живот пучит время от времени, бояться не стоит. Такое явление считается совершено нормальным и встречается у большей части беременных женщин. В большинстве случаев метеоризм причиняет лишь некоторый дискомфорт самой женщине, но никак не сказывается на развитии ее малыша. После рождения ребенка гормональный фон приходит в норму, кишечник возвращается к привычному ритму работы и деликатная проблема исчезает сама собой.

Совсем другое дело, если метеоризм становится постоянным спутником будущей мамы. Когда живот пучит после каждого приема пищи, довольно сложно сохранять спокойствие. Такая проблема может привести к снижению аппетита и даже отказу от привычной пищи. При длительном течении метеоризм может спровоцировать развитие авитаминоза, что в итоге приведет к замедлению развития плода.

Методы лечения

Во время беременности большое значение уделяется немедикаментозной терапии. Облегчить состояние будущей мамы и избавить женщину от проявлений метеоризма помогут следующие методы:

1. Диета . Первое, что следует сделать беременной женщине – пересмотреть свое питание. Из рациона на все девять месяцев должны быть исключены продукты, повышающие газообразование. Следует забыть о капусте и горохе, бобах, фасоли и винограде. Будущей маме нужно ограничить употребление черного хлеба и отказаться от сладких газированных напитков. Также не стоит слишком сильно нагружать кишечник во время приема пищи. Питание должно быть частым, 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Такой подход позволит снизить нагрузку на пищеварительный тракт и избавит будущую маму от симптомов метеоризма.
2. Питьевой режим . Если пучит живот, врачи рекомендуют пить как можно больше чистой воды. Два литра в сутки – это тот минимум, который должна выпивать беременная женщина, страдающая метеоризмом. Вместо воды можно пить морс из ягод или компот из сухофруктов. От крепкого чая и кофе следует отказаться.
3. Двигательная активность . Для профилактики метеоризма врачи советуют больше двигаться. Улучшить прохождение пищи по кишечнику поможет йога, плавание и специальная гимнастика для беременных. Хороший эффект также принесут ежедневные прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном.

Медикаментозная терапия назначается в том случае, если все остальные методы не принесли эффекта. При выраженном метеоризме используются препараты, уменьшающие образование газов и улучшающие работу кишечника. «Смекта», «Эспумизан» и другие подобные средства хорошо справляются с вздутием живота и разрешены к применению с ранних сроков беременности.