Методы избавления от мешков под глазами навсегда. Когда отражение в зеркале не радует или как быстро и эффективно убрать мешки под глазами

По результатам многолетних социологических наблюдений, люди с мешками под глазами вызывают намного меньше доверия, чем люди, имеющие какие-то другие недостатки внешности. Когда социологи задали респондентам вопрос «почему», оказалось, что мешки под глазами заставляют заподозрить, что человек либо чем-то довольно сильно болен, либо ведет совершенно неправильный образ жизни, включая основательное злоупотребление спиртным.

Безусловно, мешки под глазами могут свидетельствовать не только об алкоголизме и о проблемах с почками, однако общественное мнение (и мнение многих работодателей) непреклонно — даже если в некоторых случаях обладателям такого «украшения» можно только посочувствовать, то, например, на работу их лучше не брать, потому что кому же нужны дополнительные проблемы с больничными листами…

Так что людям, которые склонны к отечности лица, лучше как можно раньше озаботиться тем, как избавиться от мешков под глазами , поскольку именно от этого часто зависит то самое первое впечатление, которое может существенно повлиять и на личные отношения, и на отношения с работодателем, в том числе и на возможность получить желаемую работу. Кроме того, очень важны и восприятие себя, и самоощущения…

Одним словом, люди, у которых мешки под глазами есть постоянно или хотя бы появляются время от времени, понимают, что избавляться от этого весьма сомнительного «украшения» надо, причем как можно быстрее и как можно решительнее.

Почему под глазами скапливается жидкость?

Давно известно, что мешки под глазами — это ни что иное, как скопившаяся в этом месте жидкость, которая предпочитает располагаться в рыхлой подкожной клетчатке. Безусловно, отеки часто возникают и на других участках тела, однако под глазами они лучше заметны из-за особенности кожных покровов в этом месте.

Хорошо известно, что кожные покровы под глазами очень тонкие, и потому чрезвычайно чувствительные. Кроме того, кожа под глазами всегда сухая, поскольку именно на этих участках совершенно нет сальных желез. То есть кожа под глазами всегда очень тонкая, сухая и крайне чувствительная. Лишняя жидкость, которая появляется в организме, немедленно становится заметна именно под глазами, поскольку здесь нет никакой жировой прослойки и других защитных механизмов.

  1. Важнейшая причина появления мешков (собственно говоря, отеков) под глазами, особенно по утрам, — это скопление в подкожной клетчатке жидкости, от которой организм не успевает избавиться в течение ночи. Но по какой причине жидкость задерживается в организме, в результате чего образуются отеки и пресловутые мешки под глазами?

    Прежде всего, следует помнить и принимать это во внимание, что воду (жидкость) в организме задерживает излишек соли. Поэтому соленая пища (кстати, и острая пища тоже) крайне нежелательна в вечернее время, да и в другое время суток злоупотреблять излишне соленой и острой едой не следует.

    Откуда же берутся отеки? В ночное время, когда организм пребывает в состоянии покоя, все процессы замедляются, включая процессы циркуляции жидкости. А поскольку вода задерживается в подкожной клетчатке, которая именно под глазами расположена непосредственно под кожей, то и лучше всего заметна эта лишняя жидкость как раз под глазами. И если отмечается склонность к образованию отеков (мешков) под глазами, количество соли в рационе следует всячески уменьшать и, тем более, не употреблять ничего соленого на ночь.

  2. Спровоцировать появление мешков под глазами может не только соленая еда, но и другие продукты и напитки, которые способствуют накоплению жидкости в организме. Именно потому вечером следует отказаться от кофе и от других кофеиносодержащих напитков. Если же мешки под глазами появляются регулярно, то в вечернее время не следует увлекаться любыми напитками, а количество обычной питьевой воды, которая выпивается на ночь, следует ограничить буквально несколькими глотками.
  3. Мешки под глазами (впрочем, как и отечность всего организма) часто бывают следствием употребления алкогольных напитков, особенно в вечернее время.

    Известно, что алкоголь задерживает в организме достаточно большое количество жидкости, вследствие чего появляются отеки и мешки под глазами. А при регулярном и значительном употреблении алкоголя мешки под глазами могут стать постоянными.

  4. Возможно, это может показаться и несколько странным, но к появлению мешков под глазами приводит и слишком ограниченное (недостаточное) количество воды, которая выпивается в течение дня.

    Доказано, что во избежание отеков за день следует выпивать около двух литров воды, однако основное ее количество все же следует выпивать до трех часов дня. На самом деле, ничего хоть сколько-нибудь странного в необходимости много пить нет: дело в том, что если организм получает недостаточное количество жидкости, он начинает ее экономить и копить «про запас», в результате чего и получаются отеки, включая мешки под глазами.

  5. Кроме прочего, причиной появления мешков под глазами может быть сон, точнее, его нехватка или неправильное положение головы во время сна. В среднем взрослый человек должен спать от семи до восьми часов каждую ночь, причем самый качественный сон отмечается в период от десяти часов вечера до полуночи. Бессонные ночи, особенно постоянные, регулярное недосыпание, постоянная усталость и стрессы — это распространенные причины отечности под глазами.
  6. Одна из важнейших причин появления мешков под глазами — употребление алкоголя (тем более, злоупотребление) и . Кроме прочего, и алкоголь, и никотин способствуют уменьшению и потере таких важнейших свойств кожи, как эластичность и упругость, а именно это становится причиной не только раннего старения кожи, но и причиной образования отечности под глазами.
  7. Неоднократно замечалось, что причиной утренних отеков в области век и под глазами могут стать слезы, особенно если плач интенсивный и длительный, тем более, в вечернее время.
  8. Что касается питания, то оно тоже оказывает немалое влияние на состояние кожи и подкожной клетчатки, то есть и на возможность появления отеков и мешков под глазами. Еще раз следует отметить, что на внешний вид оказывает огромное влияние соленая и/или острая пища, некачественное, в том числе и избыточное или недостаточное, питание, несбалансированный рацион, недостаточное поступление в организм микро- и макроэлементов и витаминов, а также несбалансированное поступление в организм жидкости.
  9. Немалое значение для хорошего состояния кожи, особенно в районе глаз, имеет и температура окружающей среды: известно, что слишком высокая температура воздуха способна вызвать повышенную отечность, в том числе и мешки под глазами. При высокой температуре воздуха организм теряет больше воды и старается отложить какие-то ее запасы, именно потому в жаркую погоду необходимо обеспечивать организм достаточным количеством воды.
  10. Среди причин появления отеков под глазами известны и те, которые связаны с применением косметических средств и с уходом за кожей лица. Прежде всего, речь идет о том, что любая косметика должна быть очень качественной и не содержать никаких вредных компонентов.

    Кроме того, некоторые составляющие любых косметических средств могут стать причиной аллергических реакций. Также особенное внимание следует уделить правильному уходу за кожей лица: правильно очищать кожу, правильно наносить и снимать макияж, правильно использовать ночную косметику (не наносить ночные кремы непосредственно перед сном), правильно использовать декоративную косметику (лучше не злоупотреблять слишком плотными тональными кремами и маскирующими средствами).

  11. Существенная причина появления мешков под глазами — сидячая работа и нехватка движения, в результате чего нарушается правильный кровоток, что приводит к неправильному снабжению кровью всех органов организма, включая кожу.

    Как следствие, могут появиться застойные явления, в том числе и в области глаз, и возникнуть отеки. Очень важно обеспечить достаточное количество двигательной активности, и если занятия спортом по какой-то причине недоступны, то следует хотя бы больше ходить пешком и меньше пользоваться лифтом.

  12. Не меньшее значение имеет и свежий воздух, потому что недостаток кислорода может стать причиной все тех же пагубных последствий — отеков и мешков под глазами.
  13. Нередко мешки под глазами отмечаются у тех людей, которые значительное количество времени проводят за такими занятиями, как работа с компьютерной техникой, работа с микроскопом, рисование, рукоделие, просмотр телевизора — в этом случае глазные мышцы перенапрягаются, что вполне может привести к отечности под глазами.
  14. Важнейшая причина появления мешков под глазами — гормональный баланс (или дисбаланс) организма.

    Известно, что гормональные изменения в женском организме происходят довольно часто и зависят от менструального цикла, а также от наступления беременности. Что касается менструального цикла, то при повышении уровня эстрогенов перед началом менструации жидкость в организме задерживается, что вполне может стать причиной появления мешков под глазами.

    А что касается беременности, то отеки на поздних сроках считаются допустимым явлением, но вот отечность на ранних сроках должна насторожить, поскольку может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

  15. Крайне неприятная причина отеков под глазами — запоры, точнее, интоксикация, которую они вызывают.
  16. Среди причин отечности под глазами можно назвать и нарушения венозного и лимфатического обращения — застой под глазами лимфы и крови. В таких случаях, кроме отеков, под глазами появляются и синяки (темные круги). В таких случаях следует немедленно пересмотреть свою физическую активность и время пребывания на свежем воздухе.

    Внимание! В большинстве упомянутых случаев избавиться от мешков (отеков) под глазами вполне возможно, поскольку появление таких отеков часто зависит от образа жизни, от режима дня, от питания и от наличия или отсутствия вредных привычек.

    Однако в некоторых случаях бороться с мешками под глазами гораздо сложнее, поскольку иногда отеки (мешки) под глазами становятся постоянными и не уходят в течение всего дня, практически не изменяя свой размер. Что же это за причины?

  17. Прежде всего, это генетическая предрасположенность к появлению отеков (мешков) под глазами. Если причина действительно заключается в генетической предрасположенности, то бороться с этим значительно сложнее — нужны постоянные и ежедневные усилия, которые позволят обеспечить действенную профилактику появления отеков, в том числе отказ от жирной, острой и соленой пищи, отказ от курения и алкоголя, достаточный сон, поддержание здорового веса, достаточная двигательная активность и другие профилактические меры.
  18. Причиной появления мешков (отеков) под глазами могут быть различные возрастные изменения. Прежде всего, следует не забывать о том, что с возрастом круговая мышца вокруг глаз ослабевает и атрофируется, что рано или поздно приводит к появлению отеков (мешков) под глазами. Чтобы противодействовать этому возрастному явлению, следует применять специальный антивозрастной массаж лица. Очень важно понимать, что этот массаж должен применяться практически постоянно и что понятие «рано» в этом случае совершенно неуместно.
  19. Еще одна возрастная причина — изменения жирового слоя, в том числе и возможное накопление жировой прослойки под глазами, что особенно часто отмечается при изменении (увеличении) массы тела. В качестве профилактики тут следует не пренебрегать здоровым образом жизни и контролем веса.

Внимание! Причиной появления мешков (отеков) под глазами могут быть заболевания различных органов и систем организма.

К сожалению, появление мешков под глазами может быть не только косметическим дефектом и не только свидетельством погрешностей в образе жизни или в диете. Иногда отечность под глазами свидетельствует об очень серьезных (а подчас и опасных) проблемах со здоровьем.

  1. Отеки под глазами могут свидетельствовать о заболеваниях почек, в том числе и об очень серьезных — именно через почки проходит практически вся жидкость, которая попадает в организм или выводится из него.
  2. Многие заболевания желудочно-кишечного тракта и/или печени тоже могут проявляться таким симптомом, как образование отеков под глазами. Безусловно, этот симптом будет не единственным, однако пренебрегать его появлением не стоит.
  3. Известно, что мешки под глазами могут появляться в зависимости от изменений гормонального фона. Но в одних случаях это естественные колебания, связанные с месячным циклом женского организма, а в других случаях речь идет о серьезных проблемах эндокринной системы, в том числе и о возможных заболеваниях щитовидной железы.
  4. Нередко отеки, в том числе и отеки под глазами, могут свидетельствовать и о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при которых изменяется метаболизм натрия и калия.
  5. Отеки и мешки под глазами могут стать свидетельством и заболеваний органов мочеполовой системы, поскольку именно эта система выводит из организма большую часть жидкости.
  6. Проблемы с отеками под глазами могут быть вызваны заболеваниями нервной системы, причем начиная от и заканчивая сложнейшими системными заболеваниями.
  7. Отмечается, что мешки под глазами практически всегда возникают при заболевании гайморитом или синуситом, когда гайморовы и синусовы полости черепа воспаляются и наполняются жидким содержимым, часто гнойного характера.
  8. Неоднократно отмечалось, что появление мешков под глазами может быть связано с головной болью, чем бы эта боль не была вызвана: отеки под глазами появляются и от головной боли, которая спровоцирована, например, недосыпанием или хронической усталостью, и от той, которая спровоцирована, например, воспалительным или вирусным заболеванием.
  9. Отечность под глазами может появиться как результат любой аллергической реакции, при которой проявляются и головная боль, и слезотечение, и насморк, и чихание, и головная боль.

    Чтобы успешно бороться с аллергией и со всеми ее проявлениями, необходимо определить фактор, который провоцирует аллергическую реакцию. Очень важно подобрать антигистаминный препарат, который будет наиболее действенным именно для конкретного организма.

Внимание! Если отеки (мешки) под глазами не проходят в течение одного-двух дней и сопровождаются любыми другими симптомами, в том числе болью в области поясницы, головной болью, осложнениями дыхания, следует обязательно обратиться за медицинской помощью, поскольку такие отеки могут быть одним из симптомов какого-либо серьезного заболевания внутренних органов.

Как избавиться от мешков под глазами при помощи диеты?

Если после тщательного медицинского обследования никакое заболевание внутренних органов не было обнаружено и специальное медицинское вмешательство не требуется, то следует придерживаться нескольких правил при организации своего питания и образа жизни, что поможет поддерживать хорошее здоровье и избежать мешков под глазами.

Правило № 1. Ежедневно необходимо выпивать около двух литров чистой негазированной воды (около восьми стаканов). Речь идет не о чае, не о соках и тем более не о кофе или других напитках, а именно о чистой негазированной воде. Необходимо понимать, что недостаток воды вполне способен спровоцировать отеки, потому что организм начинает запасать необходимую влагу впрок. Однако следует учесть, что большую часть дневной нормы следует выпивать в первой половине дня.

Внимание! Достаточное количество чистой воды в дневном рационе — важнейшее правило для поддержания здоровья и красоты.

Правило № 2. С большой осторожностью следует относиться к употреблению соли. Некоторое время назад суточной нормой пищевой кухонной соли считалось количество 4 г, однако в последнее время это количество пересматривается в сторону уменьшения. Необходимо помнить, что готовые продукты, в том числе колбасы, сосиски, копчености, готовые соусы, а также чипсы, сухарики и другие снэки, содержат очень большое количество соли, которое намного превышает рекомендованную суточную дозу. Следует помнить, что соль задерживает в организме воду: каждые 10 г соли задерживают в организме до 1 л воды.

Кроме того, не рекомендуется злоупотреблять острыми блюдами и ненатуральными подсластителями, которые тоже способствуют задержке воды в организме (а еще лучше вообще не употреблять продукты с искусственными вкусовыми добавками).

Правило № 3. Поскольку алкоголь тоже способен задерживать в организме воду, то лучше ограничить его потребление, особенно в вечернее время. Однако еще лучше полностью отказаться от алкоголя.

Правило № 4. Ужинать следует не позже, чем за три часа до сна, но лучше, чтобы этот временной промежуток был еще больше.

Правило № 5. Следует избегать любых газированных напитков, включая игристые вина, несладкую газированную воду и сладкую газированную воду.

Правило № 6. Не следует употреблять слишком много напитков, содержащих кофеин, особенно во второй половине дня. К кофеиносодержащим напиткам относятся и энергетические напитки, и некоторые газированные напитки, и кофе, и чай.

Правило № 7. Что касается способа приготовления еды, то более здоровый выбор — это еда, приготовленная на пару, тушеная, отварная, запеченная в духовке, приготовленная на гриле или в мультиварке. Жирная еда или еда, приготовленная с большим количеством жира, способствует накоплению воды в организме.

Правило № 8. Чтобы избежать образования мешков под глазами, следует включать в меню продукты, которые содержат много клетчатки, то есть злаковые культуры, бобовые, овощи и фрукты.

Правило № 9. Содержание жидкости в организме эффективно регулируется витамином В 5 , поэтому очень полезно включать в меню продукты, которые содержат этот витамин: фасоль, хлеб из цельнозерновой муки, кисломолочные продукты, крупы, орехи, зеленый лук.

Правило № 10. Отлично выводят из организма жидкость не только традиционные мочегонные продукты арбуз и дыня, но и земляника, черноплодная рябина, спаржа, сельдерей, тыква, петрушка, укроп, зеленый лук, калина, черная смородина, брусника, клюква и другие ягоды и зелень, а также овощные соки, например, морковный, свекольный, морковно-свекольный.

Внимание! Придерживаясь специальных принципов питания, которые помогут избежать появления мешков (отеков) под глазами, следует привести в порядок режим дня, уделять достаточное время для сна, увеличить двигательную активность, стараться больше времени проводить на свежем воздухе, бросить курить.

Мочегонные средства

Известно, что выводить лишнюю жидкость из организма можно при помощи мочегонных средств. Однако необходимо помнить, что любые мочегонные средства должны назначаться лечащим врачом после тщательного изучения результатов лабораторных анализов.

Внимание! Прием мочегонных средств возможен только по назначению лечащего врача, поскольку бесконтрольный прием мочегонных средств опасен для здоровья.

Во время приема любых мочегонных средств следует следить за водным балансом организма и пить достаточно много жидкости, в том числе и чистой негазированной воды. Кроме того, при приеме мочегонных средств очень важно восстановить необходимый уровень минеральных веществ и витаминов, которые организм теряет вместе с потерей жидкости.

Внимание! Если при приеме любых мочегонных средств не восстанавливать нормальный водный баланс и баланс минеральных веществ (микро- и макроэлементов), то недостаток калия может стать причиной судорог, а нехватка других элементов может проявиться головной болью, слабостью, тошнотой, понижением артериального давления, головокружением и другими симптомами.

С лечебной целью лечащий врач может назначить прием синтетических мочегонных средств, но может порекомендовать и растительные настои или отвары.

Хорошо известны своими мочегонными свойствами такие растения: лист толокнянки, хвощ полевой, лавровый лист, листья брусники, тысячелистник, подорожник, шалфей, листья и почки березы, одуванчик, лопух, душица, зверобой, крапива, кукурузные рыльца, медвежье ушко и немало других.

Однако даже растительные препараты, которые часто кажутся совершенно безобидными, следует принимать только по назначению врача и только в строгом соответствии с инструкцией. Безусловно, растительные средства оказывают более мягкое воздействие на организм, однако их применение тоже требует осторожности и внимания.

Внимание! Травяные мочегонные средства и мочегонные препараты химического происхождения никогда не следует принимать одновременно.

Домашние средства от отеков (мешков) под глазами

Если под глазами появились отеки и надо быстро привести лицо в хорошее состояние, можно попытаться воспользоваться домашними средствами и способами, которые просты в приготовлении и применении, однако могут быть достаточно действенными.

Внимание! Любые домашние маски или примочки накладывают на очищенную кожу век, выдерживают от пятнадцати до двадцати минут, а затем смывают теплой водой. Такие маски и примочки можно использовать и как «скорую помощь», и как средство регулярного ухода, особенно тогда, когда наметились проблемы с отеками под глазами.

  1. Средство № 1 — Травяные компрессы. Чтобы уменьшить отеки под глазами, можно применить травяные компрессы, для приготовления которых одну столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка, настоять до тех пор, пока настой не станет едва теплым, а затем делать компрессы на глаза, постоянно их меняя. Для приготовления таких настоев можно использовать ромашку, липовый цвет, арнику, розмарин, листья мяты, череду.
  2. Средство № 2 — Чайно-ромашковая примочка. Для уменьшения отеков под глазами можно использовать чайно-ромашковую примочку. Чтобы приготовить это средство, необходимо смешать чайную ложку сухих цветков ромашки и чайную ложку сухой чайной заварки (чай должен быть неароматизированный и без любых вкусовых добавок, но это может быть любой чай — от черного до белого) и залить полученную смесь стаканом кипятка. Настаивать до тех пор, пока настой не станет едва теплым, а затем делать примочки на глаза.

    Внимание! Любые настои следует готовить в стеклянной, фарфоровой или в эмалированной посуде.

  3. Средство № 3 — Маска из отварного картофеля. Уменьшить отеки под глазами помогает маска из отварного картофеля. Чтобы приготовить такую маску, картофелину надо очистить и отварить в несоленой воде до полной готовности, затем приготовить картофельное пюре с использованием картофельного отвара и остудить его до чуть теплого состояния. Едва теплое картофельное пюре завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам.
  4. Средство № 4 — Картофельная маска из свежего сырого картофеля. Если необходимо принять очень срочные меры по уменьшению отеков под глазами, то следует взять сырую картофелину и разрезать ее вдоль на две части. Срез каждой половинки клубня приложить к глазам.
  5. Средство № 5 — Картофельная маска из свежего сырого картофеля и зелени. Свежий сырой картофель натереть на терке и добавить мелко нарезанную зелень петрушки и укропа. Полученную смесь из картофеля и зелени завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам.
  6. Средство № 6 — Маска из огурца. Небольшой свежий огурец натереть на крупной терке. Полученную смесь завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам. Ткань или марлю можно предварительно смочить в молоке.
  7. Средство № 7 — Маска из сметаны и зелени петрушки. Для приготовления этой маски, которая уменьшает мешки и отеки под глазами, следует очень мелко порезать тщательно помытую зелень петрушки и чайную ложку порезанной зелени смешать с двумя чайными ложками сметаны. Прикладывать к глазам, предварительно завернув в марлю или в любую тонкую натуральную ткань.

Выводы

Проблема мешков и отеков под глазами относится к разряду тех, которые врядли удастся решить один раз и навсегда. К огромному сожалению, мешки под глазами могут свидетельствовать о серьезнейших проблемах со здоровьем, которые, к тому же, часто имеют хроническое течение.

Поэтому разумнее всего обратиться к врачу, который сможет назначить необходимые анализы и исследования, позволяющие подтвердить или исключить любое из возможных серьезных заболеваний.

Но если все более или менее нормально, а мешки под глазами все равно мешают радоваться жизни, то, вероятно, следует пересмотреть свой образ жизни, включая режим работы и отдыха, привычки и питание. Если вовремя обратить внимание на проблему, то обычным изменением образа жизни можно достигнуть весьма неплохих результатов и вернуть своему лицу безупречный вид.

Не зря популярно давнее утверждение, что женская красота состоит на 90 % из труда и лишь на 10 % из того, что дала природа. Так что за работу! И наградой за ежедневный и постоянный труд станет безукоризненная внешность, бархатная кожа и сияющие глаза.

Если в одно прекрасное утро в зеркале Вы заметили у себя мешки под глазами, то, наверное, сразу вспомнили старый анекдот про эту неприятность человеческого лица. А если таких ассоциаций у Вас не возникло, то мы готовы их Вам предоставить.

Ситуация проста как мир – жена будит утром мужа с наболевшим вопросом: «Где деньги, …?»
Ответ его краток, загадочен и пугающе радостен: «В мешках». Несчастная женщина, поверившая незадачливому супругу, уже надеется на счастливый исход, рисуя в мыслях вожделенную шубу, отдых под пальмами и прочие радости бытия: «А где же мешки?». Окончательная реплика полностью переключает наше сочувствие на сторону шутника-мужа, который достойно принимает удары судьбы: «А мешки под глазами!»

Вот теперь, улыбнувшись, проблема наверняка уже не кажется Вам настолько острой. По крайней мере, в отличие от пропойцы-растратчика семейного бюджета. Как говорится, «по сравнению с Бубликовым, неплохо». Но, если желание вернуть глазам прежнюю привлекательную форму еще не пропало, мы расскажем, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях.

Для определения методов стратегической борьбы с этим косметическим дефектом, прежде всего надо разобраться с причиной его появления. Ведь, кто предупрежден, тот вооружен.

Природа окружила глаза жировой защитной прослойкой, которая препятствует выходу лишней жидкости из организма. При различных физиологических нарушениях, возникают отеки, которые под воздействием силы тяжести и образуют мешки. Так что жили бы мы, скажем на Луне, может проблемы и не возникло.

Возможные причины появления мешков под глазами.

Факторов избыточного скопления жидкости может быть несколько (постарайтесь выбрать свой):

— Нездоровый образ жизни — злоупотребление алкоголем, курением, недосыпание, примером чего и является наш упомянутый выше анекдотический герой.

— Большое количество выпитой накануне жидкости. Или, возможно, Вы съели вчера много селедки, соленых огурцов или прочих разносолов, а соль, как известно, удерживает влагу.

— Стрессовые ситуации, которые приводят к нездоровому образу жизни, недосыпанию и замыканию порочного круга на народной мудрости.

— Ожирение. Под глазами кожа настолько тонкая, что не удерживает скопившиеся жировые отложения.

— Возрастные изменения. Все та же злополучная сила тяжести неуклонно заставляет отвисать не только животы, ягодицы, но и другие важные для нас области тела.

— Аллергические реакции, воспалительные заболевания носоглотки и глаз, гайморит. Тут самолечением лучше не заниматься, совет однозначен – обратитесь к врачу.

— Внимание женщинам! Как обычно, природа позаботилась о прекрасной половине и добавила им еще парочку причин — проявление предменструального синдрома и реакцию на использование косметики.

Мешки под глазами могут быть внешним проявлением некоторых внутренних болезней, в основном проблем с почками или сердцем. Но процент этот настолько невелик, что вряд ли это именно Ваш случай . Если никакие из предыдущих причин Вам не подходят, не стоит сразу бежать к врачу. Постарайтесь для начала пить поменьше жидкости, особенно во второй половине дня.

Если причина найдена, и Вы готовы многое принести на жертвенный алтарь красоты, то займитесь ее устранением. Не сразу, природа не любит резких изменений, а постепенно, но целенаправленно уменьшайте количество спиртного и сигарет, ешьте поменьше соленого, больше гуляйте, делайте банальную зарядку, боритесь со стрессами и ложитесь пораньше спать. Тут уж все зависит от мотивации и приоритетов. Подумайте, что для Вас важнее, хороший внешний вид или привычный уклад жизни?

Но пока Вы раздумываете о величине жертвы, которую согласны заплатить богине красоты Афродите, дадим несколько ценных советов, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях.

Проверенные народом средства против мешков под глазами

— Холодные компрессы. Классический вариант – кубики со льдом. Их надо приложить к глазам через чистую ткань или марлю на 5 минут. Для усиления эффекта вы можете заморозить отвар мяты или шалфея, или использовать охлажденные пакетики черного, зеленого или ромашкового чая. Более радикальное средство – попеременное прикладывание горячих и холодных компрессов.

— Используйте для сна более высокую или специальную ортопедическую подушку, чтобы обеспечить отток жидкости от области глаз.

— Овощные и фруктовые маски. Особые ферменты и вяжущие свойства некоторых продуктов способны уменьшать воспаление, подтягивать кожу и обладают противоотечным действием. Вот несколько проверенных способов:

— Предварительно охлажденные в холодильнике кружочки огурца держите на глазах до их потепления. Огурцов боятся не только , но и мешки под глазами!

— Измельченный на терке или в мясорубке картофель или зелень петрушки, смешанную со сметаной , заверните в марлю и приложите к глазам на 20 мин.

— Маска из мякоти клубники хорошо подойдёт в летнее время.

Лимфодренажный или точечный массаж

Специально подобранные массажные приемы направлены на усиление лимфотока в области глаз. Это помогает вывести токсины, лишнюю жидкость и снизить отечность. Если Вы чувствуете, что в Вас умер массажист, можете освоить специальные приемы и проводить его самостоятельно.

Упражнения для глаз

Пожалуй, одно из самых эффективных способов, чтобы надолго сохранить красивый ухоженный вид Ваших глаз. Глазную мышцу, как и остальные, можно подтянуть с помощью специальных упражнений. Существует много разновидностей таких комплексов — аэробика Кэрол Мадджио , йога или ревитоника для лица. В основе их упражнения для укрепления нижних и верхних век. Способ этот подойдет только для упорных и серьезно настроенных людей. Для достижения стойкого эффекта делать такие упражнения нужно регулярно на протяжении длительного времени.

Отечность век придает лицу изможденный вид и визуально добавляет возраст. Проблема образования мешков под глазами знакома многим современным женщинам, но решают ее часто неправильно. Для эффективного устранения отеков сначала необходимо выяснить, почему они возникают.

Мешки под глазами – причины

Описываемый дефект может появиться на фоне внешних неблагоприятных условий и вследствие серьезных внутренних заболеваний. В первом случае мешки под глазами образуются преимущественно утром или после плача. Вторая группа причин включает следующие патологии:

  • аллергические реакции;
  • нарушения работы почек;
  • болезни сердечно-сосудистой системы.

Мешки под глазами после сна

Ночью человек находится в горизонтальном положении и практически не двигается. Это приводит к замедлению кровообращения и застою жидкости в мягких тканях, из-за чего и образуются мешки под глазами по утрам. Такой вид отечности быстро исчезает самостоятельно, буквально через 10-20 минут после пробуждения. Еще одним фактором, способствующим застойным явлениям, считается употребление жидкости перед сном. В данной ситуации единственный способ, как убрать мешки под глазами, – не пить много воды или чая накануне отдыха. Последний прием жидкости должен быть за 2-3 часа до сна.

Мешки под глазами после слез

Рассматриваемая проблема возникает на фоне раздражения слизистых оболочек солью, выделяемой во время плача. Оно усиливается вследствие дополнительной причины мешков под глазами у женщин – привычки тереть веки при вытекании слез. Плач приводит к расширению кровеносных сосудов и увеличению объема циркулирующей жидкости. Одновременно слезы проникают в носовые ходы и вызывают насморк, что аналогично приводит к опуханию и отеку слизистых.

Мешки под глазами при аллергии

Патологические реакции иммунной системы на разные раздражители часто сопровождаются отечностью век. считается самой распространенной причиной того, почему мешки под глазами долго не проходят, а слизистые оболочки краснеют и чешутся. При отсутствии лечения к отеку присоединяются воспалительные реакции – вирусный, бактериальный или грибковый .

Перед тем как убрать мешки под глазами на фоне аллергии, важно установить раздражитель. В его роли может выступать:

  • пища;
  • органический белок;
  • пыль;
  • медикаменты;
  • токсичные химические соединения;
  • косметика;
  • пыльца;
  • вода;
  • ультрафиолетовое излучение.

Мочевыделительная система отвечает за выведение избытка жидкости из организма. Любой сбой в ее работе объясняет, почему под глазами отеки (мешки) – лишняя влага скапливается в мягких тканях, провоцируя их визуальное опухание. Указанное явление при заболеваниях почек наблюдается не только в области век, но и в других частях тела, чаще отекают конечности и лицо.

Мешки под глазами при заболеваниях сердца

Сначала сложно уловить взаимосвязь между описываемой группой патологий и отечностью век. Чтобы понять, почему появляются мешки под глазами при болезнях сердечно-сосудистой системы, необходимо изучить механизм их прогрессирования. Такие заболевания повреждают мышечную ткань и ухудшают сократительную способность миокарда. Из-за этого замедляется кровоток и снижается объем биологической жидкости, которую сердце способно прокачать. Кровь и лимфа застаиваются в полостях, мягких тканях и межклеточных пространствах, что и провоцирует выраженную отечность.

Мешки под глазами – к какому врачу обратиться?

Если точную причину рассматриваемого явления самостоятельно установить не удалось, придется идти в больницу. Особенно важно сразу обратиться к доктору, если наблюдаются устойчивые и большие мешки под глазами – что делать в таких случаях, должен решить специалист после выяснения факторов, вызвавших патологию. Узнать причину отечности помогут:

  • терапевт;
  • аллерголог;
  • уролог;
  • нефролог;
  • кардиолог.

Мешки под глазами – лечение в домашних условиях

Когда будут обнаружены факторы, провоцирующие образование отеков, врач назначит соответствующую терапию. Есть несколько вспомогательных способов, как избавиться от мешков под глазами быстрее. Самым действенным средством являются специальные маски для век. Они не устраняют причину проблемы, но обеспечивают хороший косметический эффект – способствуют ускорению кровообращения и оттока избытка жидкости из мягких тканей, улучшают внешний вид и тургор кожи.

Иногда женщине необходимо срочно привести лицо в порядок и экстренно избавиться от отеков. Лучшим методом, как убрать мешки под глазами, считается применение специализированной косметики. Противоотечные маски и патчи помогают за 10-15 минут устранить застойные явления и темные круги вокруг век. Профессиональные средства, позволяющие моментально убрать мешки под глазами:


  • Kosmoteros Masque Countour Des Yeux;
  • Swiss Line Eye Zone Transforming Mask;
  • Histomer Eye Firming Mask;
  • Payot Patch Yeux;
  • Gezatone Breeze;
  • Skinlite Eye Puffiness Minimizing Patches;
  • Gigi Eye Care;
  • Ericson Laboratoire Bio-Optic;
  • Shiseido Benefiance;
  • Nu-Pore Anti-Puff & Dark Circle Eye Mask и другие.

Крем от мешков под глазами

Ежедневная слабо и умеренно выраженная отечность век исчезает при регулярном использовании ухаживающей косметики. Эффективный вариант, как убрать мешки под глазами в домашних условиях – утром и вечером наносить корректирующий крем. Дерматологи советуют следующие средства:

  • La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
  • Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;
  • Lierac Dioptigel;
  • Payot Gel Yeux Dermo-Apaisant;
  • Skin Doctors Eyetuck;
  • IncaRose BB Eyes Hyaluronic;
  • Clarins Eye Revive Beauty Flash;
  • Orlane Soin Anti-Fatigue Absolu;
  • Guerlain Super Aqua-Eye;
  • Mistine Invisible.

Мазь от мешков под глазами

Фармакологических препаратов, разработанных для устранения отечности век, не существует. Женщины просто нашли недорогой и очень эффективный метод, как быстро избавиться от отеков под глазами с помощью местных антикоагулянтов. Они моментально купируют застойные и воспалительные явления, способствуют выведению лишней влаги из тканей. Чаще других применяется гепариновая мазь от отеков под глазами, но и есть аналоги:

  • Безорнил;
  • Троксерутин;
  • Релиф.

Перечисленными средствами нежелательно пользоваться регулярно, их нанесение допускается исключительно в экстренных случаях, когда необходимо срочно убрать отеки, а под рукой нет специальной косметики. Указанные мази представляют собой сильнодействующие местные препараты, которые предназначены для лечения серьезных заболеваний кровеносных сосудов (тромбозов, варикоза, геморроя). Они могут привести к возникновению тяжелой аллергической реакции и опасных побочных эффектов.

Мешки под глазами – массаж


Квалифицированные косметологи рекомендуют лимфодренажные процедуры для борьбы с отечностью. Такое мануальное воздействие помогает постепенно убрать мешки под глазами в домашних условиях и восстановить отток лишней жидкости из мягких тканей и межклеточных пространств. Делать лимфодренажный массаж легко – нужно подушечками пальцев мягко водить от переносицы к вискам с легким нажимом. Перед тем как убрать мешки под глазами предлагаемым способом, следует тщательно очистить веки и нанести на них питательный крем. Это облегчит скольжение пальцев и улучшит состояние кожи.

Натуральные рецепты тоже помогают справиться с отечностью, но их необходимо применять регулярно. Лучший народный метод, как быстро избавиться от мешков под глазами, – обтирание век кусочком на основе травяных отваров или зеленого чая. Низкая температура приводит к мгновенному сужению сосудов и оттоку лишней жидкости из клеток. Данный способ не подойдет только обладательницам чувствительной кожи.

Крахмальное средство от мешков под глазами

Ингредиенты:

  • сырой картофель – 1 шт.;
  • холодный чай (любой, желательно травяной) – 50 мл.

Приготовление, использование :

  1. Мелко натереть очищенный корнеплод.
  2. Кашицу вместе с соком выложить на 2 марлевые салфетки.
  3. Поместить полученные компрессы на закрытые глаза.
  4. Через 15 минут снять маску, протереть кожу ватным тампоном, пропитанным холодным чаем.

Зеленая маска от отеков

Ингредиенты:

  • свежая петрушка – 50 г;
  • жирная сметана – 1-1,5 ст. ложки.

Приготовление, использование :

  1. Измельчить зелень так, чтобы выделился сок.
  2. Смешать кашицу со сметаной.
  3. Полученный состав густо наложить на веки.
  4. Через 20 минут убрать средство, ополоснуть кожу теплой водой.

Компресс от мешков под глазами

Ингредиенты:

Приготовление, использование :

  1. Смешать компоненты.
  2. Пропитать соковой смесью 2 ватных диска, положить их на веки.
  3. Через 15 минут снять компресс.

Лепешки от отечности

Ингредиенты:

  • гречневая мука – 1-1,5 ст. ложки;
  • мицеллярная или минеральная вода без газа – 3-4 ст. ложки.

Приготовление, использование :

  1. Развести гречневую муку до состояния теста.
  2. Слепить 2 лепешки.
  3. Положить их на область век перед сном.
  4. Убрать лепешки спустя 20 минут.

Ягодная маска для век

Ингредиенты:

Приготовление, использование :

  1. Размять вилкой ягоды.
  2. Смешать клубничное пюре с ромашковым чаем.
  3. Наложить маску толстым слоем на веки.
  4. Через полчаса смыть средство с кожи теплой водой.
  5. Нанести питательный крем.

Мешки под глазами – лечение у косметолога

В салонах красоты предлагается несколько действенных способов избавления от отечности. Самые популярные методики, как быстро убрать мешки под глазами:

  1. Электростимуляция – подача электрических импульсов на основные двигательные точки мышц, расположенных в районе век.
  2. – лечение мешков под глазами подкожными инъекциями с витаминными коктейлями.
  3. Лимфодренаж – аппаратный массаж, способствующий оттоку лишней жидкости из тканей.
  4. Эндермология – вакуумно-роликовое воздействие на проблемные участки.
  5. – введение под кожу полезных химических соединений без уколов. Проникновение лекарства обеспечивается лазерным излучением.
  6. Микротоки – подача низкочастотного электрического тока малой мощности. Манипуляция работает на клеточном уровне.
  7. Компрессы и маски – процедуры с использованием профессиональной косметики.
  8. Массаж – мануальный вариант лимфодренажа.

Как избавиться от мешков под глазами навсегда?

Иногда в районе нижнего века скапливается не лишняя жидкость, а жировая ткань. В такой ситуации единственным способом, как навсегда убрать мешки под глазами и предупредить их повторное образование, является блефаропластика. Это хирургическая операция, предполагающая иссечение жировых тканей в проблемных зонах. Современное радикальное удаление мешков под глазами не приводит к возникновению шрамов, а реабилитационный период, включая заживление, составляет всего 2-3 недели.

  • Методы быстрого устранения
  • Общие советы и рекомендации
  • Салонные процедуры
  • Обзор косметики

Мешки под глазами: причины появления

Область вокруг глаз от природы предрасположена к накоплению жидкости. Рыхлая подкожно-жировая клетчатка плюс тонкая кожа, да еще «пещеры» глазниц - идеальная комбинация для застоя жидкости. Но помимо анатомических особенностей, есть еще несколько причин появления мешков под глазами и утренней отечности.

Кожа вокруг глаз склонна к отечности по физиологическим причинам © iStock

    Генетика

    Мешки под глазами могут появляться даже в юном возрасте, в этом случае побороть их окончательно с помощью косметики проблематично. Но уменьшить вполне реально.

    Нехватка воды

    Если вы чаще пьете чай и кофе, чем обычную воду, вам, скорее всего, не хватает жидкости. Все напитки, кроме чистой воды, не утоляют жажду организма, а напротив, работают как диуретики. Как ни странно, недостаток воды провоцирует застой жидкости и отеки.

    Переизбыток воды и соли

    Запивая соленую пищу литрами воды перед сном, не удивляйтесь мешкам под глазами сразу после пробуждения.

    Вредные привычки

    Курение, алкоголь, злоупотребление сладостями не лучшим образом сказываются на внешнем виде кожи. Отеки по утрам - тому подтверждение. Пейте больше чистой негазированной воды во время вечеринок, чтобы стимулировать циркуляцию жидкости в организме.

    Зависимость от гаджетов

    Мониторы и тачскрины очень напрягают глаза. Пересмотрите свои отношения с гаджетами или хотя бы делайте перерыв каждые 30–40 минут при их длительном использовании.

    Неправильный уход

    Отеки под глазами могут появиться из-за того, что для ухода за кожей век вы используете обычный крем для лица - он просто не подходит для этой зоны. Необходимы средства, разработанные специально для этой области. Наносите крем для кожи вокруг глаз правильно - утром и/или за час-полтора до отхода ко сну, чтобы средство успело впитаться. Косметика для век содержит увлажняющие компоненты, которые притягивают жидкость. Если распределять крем по коже непосредственно перед сном, активные вещества будут застаиваться в рыхлой клетчатке век.

Методы быстрого устранения

Все экстренные мероприятия по устранению мешков под глазами направлены на стимуляцию кровообращения и отток жидкости от зоны век. Вот самые действенные способы.


Мешки под глазами "не любят" холод и кофеин © iStock

Контрастный компресс

Смена тепла и холода заставит сосуды сокращаться, микроциркуляцию ускоряться, а отечность уменьшаться. Главное - избегайте экстремально высоких и низких температур: «лед и пламень» не лучшее сочетание для тонкой кожи век.

Лимфодренаж

Запомните простую технику, которая поможет «разогнать» лимфоток.

  1. 1

    Легкими постукивающими движениями безымянного пальца пройдитесь от внутреннего угла глаза к уху (по направлению к ближайшему лимфоузлу): сперва по нижнему веку, затем по верхнему.

  2. 2

    Пощипывая и поглаживая брови , продвигайтесь от переносицы к вискам . Повторите несколько раз.

И еще одно лимфодренажное упражнение.

  1. 1

    Встаньте на цыпочки.

  2. 2

    С силой опуститесь на пятки.

    Повторите несколько раз. Таким образом вы направите застоявшуюся жидкость в нужное русло - вниз, к лимфоузлам.

Гимнастика для глаз

Полезно дать глазам непривычную нагрузку, особенно после ночного бездействия или долгой работы перед монитором.

  1. 1

    Посмотрите вправо и медленно переведите взгляд влево.

  2. 2

    Затем - вверх и вниз.

  3. 3

    Затем - по диагонали.

  4. 4

    Повторите то же самое с закрытыми глазами.

Косметика с кофеином

У кофеина есть отличная способность ускорять все процессы в коже, в частности, лимфо- и кровоток. Так что этот ингредиент чаще всего встречается в кремах и гелях для кожи вокруг глаз.

Косметика с ментолом

Ментол или мята слегка снижают температуру кожи, тем самым «пробуждая» ее и снимая отечность. Эти компоненты всегда присутствуют в косметике для мужчин - им особенно важно, чтобы эффект был мгновенным.

Быстрая ходьба

Хотите избавиться от утренней отечности? Найдите повод пройтись пешком. Двадцатиминутная прогулка быстрым (!) шагом гарантированно разгонит жидкость и снимет застой. Помните, движение - это жизнь.

Перед любыми мероприятиями, направленными на дренаж, нужно выпить стакан воды.

Приверженность к здоровому образу жизни поможет предотвратить появление мешков под глазами, а если нет генетической предрасположенности - то вовсе избавиться от них.

Правильное питание

Высокоуглеводная пища, соленые продукты, а также полуфабрикаты и фастфуд провоцируют застойные явления в организме. Имейте это в виду, решив покончить с отеками под глазами.

Питьевой режим

Чтобы жидкость не застаивалась, а глаза не отекали, выпивайте минимум 1,5 литра воды в день (30 мл на 1 кг веса). Только не перед сном - многочасовое горизонтальное положение тела и отсутствие движения приведут к отекам.

Режим дня

Без полноценного сна говорить о красоте не приходится. Глазам, утомленным непрерывными дневными трудами, необходим хороший отдых.

Салонные процедуры

Любой профессиональный уход за кожей вокруг глаз, включает специальные техники, направленные на избавление от отечности.

    Микротоки, слабые импульсы электротока, тонизируют мышцы, активизируют кровообращение и приводят в движение жидкость. В результате кожа век становится более гладкой и упругой.

    Лимфодренажный массаж сопровождается нанесением специальной маски, часто с охлаждающим эффектом. Результат виден сразу, но для его закрепления понадобится курс процедур и регулярное его повторение.

Обзор косметики

Запомните: все продукты, которые вы наносите на кожу вокруг глаз, должны пройти офтальмологический контроль , не вызывать раздражения и не провоцировать отеки. Вечером применяйте крем для век за 1,5 часа до сна.

Средства для век с охлаждающим эффектом.

Название Особенност­и и состав Правила применения
Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом против припухлостей и темных кругов AQUASOURCE TOTAL EYE REVITALIZER, Biotherm Охлаждает поверхность эпидермиса на два градуса, содержит витамин B3 и экстракт листьев сакуры. Наносите дважды в день после очищения кожи легкими похлопывающими движениями
Мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами, Kiehl"s Охлаждает кожу за счет экстракта розеллы, уменьшает отечность. Применяйте утром после умывания.
Ролик вокруг глаз ВВ-крем «Секрет совершенства», Garnier Массажный ролик снимает следы усталости, а экстракт грейпфрута и галоксил борются с темными кругами и отеками. Применяйте утром в качестве крема для век и консилера.
Увлажняющий гель для ухода за кожей вокруг глаз Énergie De Vie, Lancôme Увлажняет и способствует заметному сокращению отечности благодаря массажному аппликатору, экстрактам мелиссы, женьшеня и клюквы. Утром и вечером наносите аппликатором, распределяя текстуру кончиками пальцев до полного впитывания.
Уход вокруг глаз REVITALIFT ЛАЗЕР х3, L"Oréal Paris Кофеин и прохладный наконечник аппликатора способствуют уменьшению мешков под глазами, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу и заполняет морщины. Легко нажав на тюбик, выдавите немного средства на ролик и легкими массажными движениями нанесите крем на кожу вокруг глаз, от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Название Особенности и состав Правила применения
Интенсивно увлажняющий крем-гель Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay Гиалуроновая кислота и кофеин в составе освежающего средства дают мощное увлажнение, уменьшают мешки под глазами. Наносите дважды в день легкими, не растягивающими кожу движениями.
Крем для контура глаз Idéalia, Vichy Содержит кофеин для дренажного эффекта, витамины C и B3 плюс светоотражающие частицы. Распределяйте похлопывающими движениями по коже век, отступая от ресничного края. Применяйте дважды в день.
Корректирующее средство против темных кругов под глазами Clearly Сorrective, Kiehl’s Борется с темными кругами, заметно сокращает припухлости, защищает от солнца. В составе витамин С, кофеин, корень солодки, минеральные солнцезащитные фильтры. Наносите утром после увлажняющего или антивозрастного крема для кожи вокруг глаз.

Мешки под глазами, в основном, являются естественным следствием увеличения возраста, т.е. старения.

Также они могут быть вызваны недостаточным количеством сна, болезнью или другими причинами.

В этой статье мы разберемся в причинах появления этого недостатка, узнаем, как избавиться от появления мешков под глазами в домашних условиях с помощью народных средств, лекарственных изделий и постоянных косметологических процедур.

Мешки под глазами в домашних условиях: причины

Мешки под глазами (периорбитальная клетчатка) – это т.н. мягкая отечность под глазами. С течением времени ткань вокруг глаз, мышцы, поддерживающие ваши веки, могут ослабевать и не находиться в тонусе. Прослойка жира, которая призвана помочь поддерживать глаза, может вызвать опухание. Добавить набухание также может жидкость, которая накапливается в пространстве под вашими глазами.

Как правило, указанная отечность редко является признаком наличия серьезного заболевания. В основном, это следствие определенного образа жизни.

Разберем причины подробнее .

1) Соль . Высокая концентрация соли, которая вызывает удержание воды в организме, может вызвать такие изменения на вашей коже. Не ешьте соленое на ночь и не плачьте. Слезы – это отдельная категория. Старайтесь больше улыбаться и меньше плакать. Это только благоприятно отразится на вашем лице.

2) Неправильное положение для сна . Им считается сон на животе или на одной из сторон. Человек может проснуться с отечностью, так как при таких положениях жидкость собирается в течение ночи.

3) Курение и алкоголь . Стакан вина – это прекрасно и в некоторых случаях даже полезно, но не переусердствуйте. Почему? Алкогольные напитки могут тянуть воду из вашей кожи. И вы будете выглядеть не лучшим образом. Еще одна пагубная причина – курение может высушить и ослабить кожу на лице. Скажите «нет» дыму и спаси себя от морщинистых, висящих глаз.

4) В летний сезон вы с особой тщательностью защищаете ваше тело от солнечных лучей , которые приносят не только пользу, но и наносят характерный вред. Но в большинстве случаев о коже лица все забывают. Надевайте головные уборы и защитные очки, а также используйте крем с высоким содержанием SPF, чтобы не сделать кожу вокруг глаз морщинистой.

5) Недостаток или избыток сна . Как постоянные недосыпы, так и переизбыток сна могут вызывать образование отечности и темных кругов под глазами.

6) Переутомление . Напряжение для глаз, вызванное долгой работой за компьютером или иными видами деятельности не лучшим образом отразится на вашем лице.

7) Уход за лицом . Заведите себе правило не оставлять макияж на ночь. Используйте для этого специальное средство для снятия макияжа.

8) Наследственность . Генетическая предрасположенность к образованию периорбитальной клетчатки.

9) Болезни .

10) Недостаточное содержание витамина D в организме . Больше употребляйте кисломолочных продуктов, а также творог, сыр, яйца, сливочное и растительное масло, морепродукты и рыбу.

Убрать мешки под глазами в домашних условиях: комплекс мероприятий

1. Если наличие мешков под глазами не вызвано серьезными причинами и заболеванием, то от них можно избавиться и в домашних условиях. Опухли глаза? Охладите их! Холодный компресс может облегчить отечность. Попробуйте, для начала, эффект охлажденных ложек, ломтиков огурца или чайных пакетиков. Перед применением подержите указанные предметы в морозильнике или холодильнике. Используйте такой успокоительный чай, как ромашка или мята, этим вы получаете преимущества ароматерапии в то же время. Что вы используете, не имеет значения — низкая температура сделает всю работу.

Совет: заморозьте ледяные кубики и используйте их для ваших глаз. Они могут быть сделаны из минеральной воды или травяного чая. Наносите их на глаза над тонким полотенцем.

2. Уменьшите количество соли, которое вы используете в повседневной кулинарии. Попробуйте сначала разделить норму пополам, и вы будете удивлены, как пища может оставаться вкусной и ароматной.

3. Полки магазинов стонут под тяжестью кремов и лосьонов, сделанных, чтобы уменьшить опухшие глаза. Попробуйте их, и выберете тот, который будет работать на вас. Темные круги поможет скрыть консилер. Здесь действует правило тонального крема: тон должен быть или на тон светлее или соответствовать вашему тону кожи. Нанесите его пальцами или ватным тампоном, слегка похлопывая — не пытайтесь тереть. Используйте консилер с кисточкой порошка, чтобы помочь оставаться ему на месте в течение всего дня.

4. Пейте много воды. Таким образом, вы будете промывать избыток соли в течение дня. Ограничьте употребление напитков, которые могут вызвать обезвоживание, как, например, кофе и алкоголь. Но в тоже время не употребляйте большое количество воды перед сном. Все хорошо в меру.

5. Измените положение для сна. Попробуйте постепенно спать на спине чаще. Спальные позиции менять нелегко и вы можете испытать трудности, пока к этому привыкните. Воспользуйтесь дополнительными подушками, чтобы вам было легче спать на спине. Постарайтесь использовать вторую подушку так, чтобы голова имела небольшой наклон вниз. В таком положении жидкость не будет собирать под глазами.

6. Бережно ухаживайте и очищайте кожу вокруг глаз. Усиленное скрабирование может ослабить кожу в этих местах. Поэтому старайтесь использовать качественное средство для снятия макияжа, затем сполосните ваше лицо водой и промокните насухо мягким полотенцем. Не забывайте о ежедневном увлажнении лица на ночь. Получение достаточного объема влаги сохранит эластичность и прочность вашей кожи.

7. Используйте солнцезащитный крем не только летом, но и зимой. Солнечные лучи могут привести к образованию тонкой и хрупкой кожи.

8. Пейте меньше алкоголя и бросайте курить. Это окажет всестороннее благоприятное воздействие.

9. Больше спите. Достаточно 6-8 часового сна, чтобы выспаться и зарядиться энергией.

Убрать мешки под глазами в домашних условиях: лекарства и народные средства

Образование темных кругов под глазами, без видимой причины, может быть вызвано заболеваниями. В таком случае необходимо обратиться к врачам. Лечение мешков под глазами можно осуществлять и в домашних условиях.

Это может быть:

1. Аллергия . Сезон аллергии и водянистые, опухшие глаза идут рука об руку. Из-за характерной особенности кожи вокруг глаз, которая намного тоньше, чем иная кожа, жидкость имеет тенденцию собираться именно там и увеличивать участки кожи. Врач-аллерголог назначит лекарства против аллергии, которые высушат ваши опухшие глаза. Они могут быть в виде таблеток для ежедневного приема, а в тяжелых случаях будет назначен курс внутримышечных инъекций антигистаминными средствами. Также избегайте проводить время рядом с источниками аллергии, такими как цветы, пыль или животные. Убедитесь, что в вашем доме чисто.

2. Почки . При воспалительном процессе болезнь почек будет сопровождаться общей слабостью, высокой температурой, болью в области поясницы, изменением цвета и прозрачности мочи. Врач-терапевт предложит вам пройти УЗИ, а также сдать кровь и мочу на анализы. После этого будет назначено соответствующее лечение.

3. Воспаление пазух носа . Фронтит, гайморит, синусит и другие заболевание околоносовых пазух вызывают указанное раздражение. ЛОР может назначить сосудосуживающие препараты, которые при вводе в носовую полость, уменьшают отеки слизистой. Могут быть назначены антибиотики, широко применяется физиолечение. Самым эффективным является промывание пазух с помощью лекарств.

4. Респираторные заболевания (грипп, ОРЗ, ОРВИ) . Врач-терапевт в этих случаях назначит комплексное лечение, которое и уменьшит отечность под глазами.

В домашних условиях для избавления от мешков под глазами можно применить такие народные средства.

Мед . Просто перед сном нанесите небольшое количество к области глаза и дайте впитаться во время сна.

Огурец . Его ломтики обладают противовоспалительным и отбеливающим свойством. Вырежете толстые ломтики холодных огурцов и положите их на закрытые глаза на время от 10 до 15 минут до трех раз в день.

Лимонный сок . Витамин С улучшит цвет вашей кожи. Замочите ватные шарики в холодном лимонном соке, нанесите их на глаза и в течение 10 минут отдохните. По завершению сеанса ополосните лицо прохладной водой.

Сырой картофель . Кроме того, что он наделен природным свойством отбеливания, он может помочь и в решении нашей проблемы. Для этого надо натереть на терке охлажденный сырой картофель, отжав с него сок. В данном соке замочите ватные диски и наносите их на оттекшую область. Также можно вырезать толстые, холодные ломтики картофеля и нанести их на глаза аналогично огурцам. Действие процедуры составляет 15 минут.

Металлические ложки (оригинальный способ). Охладите две столовых ложки округлой формы в холодильнике. Поместите их на область вокруг глаз и оставьте, пока ложка не потеплеет.

Использованные пакетики чая . Примените один охлажденный пакетик для каждого глаза на 15 минут. Ромашковый чай окажет эффект ароматерапии.

Когда нельзя самостоятельно убрать мешки под глазами в домашних условиях?

Есть ситуации, когда убрать мешки под глазами можно только с помощью профессионалов в специальных, а не в домашних условиях. Если причина образования периорбитальной клетчатки вызвана таким пресловутым и неизбежным старением, то никакие изменения в образе жизни на нее не повлияют. Но различные косметологические процедуры помогут решить ваши проблемы. Например:

    Электростимуляция. При этом способе на кожные покровы воздействуют низкочастотные импульсы тока. В результате этого мышцы становятся более крепкими и состояние кожи улучшается.

    Мезотерапия. Инъекция гиалуронового наполнителя улучшит общий внешний вид лица. Такой компонент вводится под глаза и делает контуры глазницы более молодыми. Процедура относительна дорогостоящая, ее неправильное применение может привести к синякам и оттекам. Поэтому доверьтесь профессионалам.

    Лимфодренаж. При этой процедуре идет процесс оттока жидкости из лимфососудов вокруг глаз. Проводят ее обычно на все лицо. Достаточно 10 процедур.

    Блефаропластика — это процесс, при котором происходит удаление или изменение жира, который накопился. Представляет собой иссечение избытков жировых образований. С помощью лазерной обработки можно подтянуть кожные покровы в области глаз. Такая процедура, как правило, стоит несколько тысяч долларов и имеет длительный период восстановления.

    Около 25% населения мира имеют естественный темный оттенок под глазами. На всех же других людей влияют их ежедневные привычки и предпочтения. Ведите правильный и здоровый образ жизни, который позволит вам всегда выглядеть сногсшибательно!