Как правильно носить портфель школьный. Как выбрать школьный рюкзак. Что выбрать: ранец, рюкзак и портфель

Рюкзаки удобны для переноски книг и многих других вещей. Но если их неправильно использовать или выбрать не тот вариант, они могут напрячь мышцы и даже вызвать боль в спине.

Безопасность рюкзака важна для всех. Но это особенно важно для детей, которые могут пострадать, регулярно перетаскивая за спиной слишком большой вес в своих школьных ранцах. Оптимальны ортопедические рюкзаки, потому что они созданы так, чтобы ребёнок нёс вес максимально правильно.

Выберите правильный рюкзак

Лёгкий вес. Кожаные рюкзаки могут выглядеть красиво, но другие материалы, такие как холст или нейлон, весят гораздо меньше.

Широкие плечевые ремни с мягкой подкладкой. Нагруженный рюкзак врезается в плечи, если ремни слишком тонкие.

Пояс. Это важная особенность. Он снимает вес со спины и переносит его на бёдра.

Удобные отделения: чем больше, тем лучше. Они помогают распределить вес равномерно. Они также делают организацию рюкзака проще и дают и удобство использования.

Мягкая спинка. Острые края книг не будут вонзаться в спину.

Колёса. Это хорошо, если надо нести очень много учебников. Но их всё равно придётся нести вверх/вниз по лестнице. И колёса пачкаются: на спину такой рюкзак потом можно уже и не надеть.

Пиксельный рюкзак большой (ортопедическая спинка) от Upixel «Canvas classic pixel Backpack». Сложи картинку на своём рюкзаке сам!

Упакуйте правильно

Эксперты говорят, что ребёнок не должен нести более 15% своего веса , 20% - это крайний предел. Если удаётся вписаться в 10% - ещё лучше, это гарантия того, что никаких проблем не будет.

Пакуйте тяжёлые предметы ближе к спине. Отсеки по бокам - для чего-то лёгкого.

Правильно поднимайте

Никогда не наклоняйтесь в поясе, чтобы поднять или положить тяжёлый рюкзак. Всегда приседайте, сгибая ноги в колене и держа спину прямо. Научите этому ребёнка. Вы можете поставить одно колено на пол, пока будете поднимать рюкзак и забрасывать его за спину. Ни в коем случае не делайте этого в наклоне: сорвёте спину.

Рюкзак из искусственной кожи с запаянным краем, лямки, регулируемые по длине, молния, аппликация из искусственной кожи, вышивка.

Носите безопасно

Вы должны использовать оба плечевых ремня. Может показаться, что легче или удобнее перекинуть рюкзак только через одно плечо, но это плохая привычка, которая может привести к боли в спине или плече и искривлению позвоночника.

Используйте поясной ремень и затяните все ремни так, чтобы рюкзак плотно прилегал к телу.

Убедитесь, что ваш ребёнок стоит прямо, когда за спиной рюкзак. Если он наклоняется вперёд, значит, ноша слишком тяжёлая.

Если у вашего ребёнка болит спина или шея, проконсультируйтесь с врачом. Научите детей рассказывать вам о любой боли или неприятных болезненных ощущениях, чтобы не запустить проблему.

Рюкзак для повседневного использования из высокопрочной водонепроницаемой ткани, 4 внешних кармана и внутренний органайзер, уплотнённые лямки. Можно использовать как сумку.

Туристы могут нести в туристических рюкзаках намного больше веса, чем школьники. Но всё равно важно следовать некоторым советам по безопасности.

За несколько недель до большого похода используйте упражнения на растяжку и укрепление, чтобы привести мышцы в форму, особенно туловище.

Встаньте прямо, надев свой рюкзак. Может показаться легче наклониться вперёд, потому что тогда вам не нужно использовать мышцы, но это очень плохо для спины, потому что тогда вы заставляете свой позвоночник делать всю работу за вас.

Стильный и современный рюкзак премиум класса . В подкладку вшит материал, блокирующий действие сканеров радиочастотной идентификации. У модели имеется второй рюкзак уменьшенного формата, который можно снимать.

В предыдущих статьях мы писали о том, как правильно выбрать школьную форму, организовать рабочее место школьника и составили обзор содержимого рюкзака, но совсем не остановились на самом школьном ранце, а ведь он является основным ученическим атрибутом. От качества ранца напрямую зависит здоровье ребёнка, ведь основная нагрузка идёт на позвоночник. О том, как выбрать школьный рюкзак, чтобы он был безопасен, читайте в нашей статье.

Школьный рюкзак, ранец или портфель?

Перед тем как решить покупать ребёнку снаряжение для ношения учебников, тетрадей и всевозможных вещей для школы, необходимо понять какие виды на сегодняшний момент предлагают производители. На прилавках магазина вы найдёте ранцы, рюкзаки, школьные сумки и портфели. Чем же они отличаются друг от друга?

Ранец


Ранец имеет жёсткую спинку, которая защищает ребёнка и содержимое портфеля. Благодаря твёрдой задней части, спина ребёнка не искривляется, нагрузка распределяется равномерно. Жёсткий корпус защищает ранец от ударов, пинков и небрежного ношения. Ранцы рекомендуются для детей от 6 до 10 лет. Вес такого изделия составляет около 1 кг.

Портфель

Ученический портфель, в отличие от ранца и рюкзака, носят в руке, и он не имеет лямок. Такую сумку носили с собой наши родители, сейчас её заметить можно скорее в руках бизнесмена, чем школьника. Постоянное ношение тяжёлых портфелей в одной руке может привести к искривлению позвоночника. Именно по этой причине, ортопеды не советуют их приобретать для детей.

Рюкзак

Ортопедическая спинка

Для школьников старайтесь подбирать ранцы и рюкзаки с ортопедической спинкой. Она помогает держать осанку и стать препятствием развития сколиоза, который является чуть ли не бичом всех учащихся. В такой спинке должен быть специальный валик у поясничного отдела, на который будет приходить основная нагрузка. Мягкая подкладка на спине должна проходить рядом с лямками, которые не будут сильно врезаться при ношении рюкзака. При этом лямки должны регулироваться по длине, чтобы правильно настроить расположение ранца на спине. Выбирайте рюкзаки с сетчатой тканью на спинке, чтобы ребёнок не потел.

Светоотражающие элементы

Далеко не все родители покупают своим детям школьные рюкзаки с яркими элементами, которые отражают свет, а именно они помогают сделать ученика заметнее на дороге. При выборе таких рюкзаков обращайте внимание на то, чтобы светоотражающие элементы были со всех сторон. Лучше, чтобы рюкзак был выполнен из ярких материалов, чтобы в случае опасности ребёнок был максимально заметным. Правильно подобранный рюкзак может спасти жизнь ребёнка на дороге.

Отделения и карманы

Удобно если в ранце есть сразу несколько отделений: для учебников и для тетрадей. Так в нём не будет беспорядка и ребёнку не нужно будет искать по полчаса нужный учебник. Карманы пригодятся для мелких предметов: блокнотов, шпаргалок, ключей и других мелочей. С боку рюкзака удобно иметь отделение для бутылки.

Полный комплект

Чтобы не бегать по разным магазинам в поиске рюкзака, пенала, сумки для обуви и кошелька можно приобрести всё в комплекте. Такие школьные предметы выполнены в одном дизайне и выглядят очень стильно и аккуратно.

И конечно, главный совет: не покупайте школьный рюкзак или ранец без самого школьника. Важно, чтобы ребёнок примерил его до покупки. При примерке обращайте внимание на то, чтобы ширина рюкзака была равна ширине плеч ребёнка, чтобы плечи были на одном уровне, чтобы верхние края ранца были на одной высоте, а нижний край был на уровне поясницы, также важно, чтобы сам рюкзак плотно прилегал к спине и не болтался. Не покупайте ранец «на вырост», в нём ребёнку будет неудобно, да и осанка может легко испортиться. И напоследок, прислушивайтесь не только к нашим советам, но и к желаниям своего ребёнка, ведь в нём школьнику ходить целый год, а то и больше, поэтому важно, чтобы он ему нравился.

Покупка без примерки, или лишняя трата времени – все равно возвращать придется.

Родители, зная рост своего ребенка, приобретают на свой вкус. Дома же оказывается, что изделие плохо сидит, а школьник жалуется, что ему некомфортно. Примерка исключает подобные ситуации и экономит родителям время, потраченное на шопинг. По этой же причине примерку следует проводить «под нагрузкой». Положить внутрь несколько учебников и тетрадей, чтобы сразу выявить возможные проблемы. Кстати, у покупателей Grizzly всегда есть возможность обменять или вернуть товар в пределах срока 14 дней, при сохранности товарного вида и упаковки.

Покупка «на вырост», или «зачем платить дважды».

До сих пор встречаются родители, озабоченные тем что дети растут слишком быстро. Они думают, что чем каждый год покупать новый рюкзак, лучше сразу взять «до конца средней школы». И пусть он в течение ближайшей пятилетки не просит другой. К сожалению, за подобную «экономию» дети расплачиваются своим здоровьем. Через полгода таскания за плечами такой ноши у них развивается сколиоз, портится осанка. Правильно подобранное изделие в верхней части не выходит за линию плеч, а в нижней – за линию бедер. Вес нагруженной заплечной сумки тоже имеет значение: не большее 15 % от веса самого школьника. На первоклассников это правило не распространяется, им не рекомендуется носить тяжести больше двух килограмм.

Мягкий рюкзак, как более легкий и дешевый.

Нередко родители, в своем стремлении облегчить ребенку ношу, покупают им полностью мягкую модель. Это абсолютно неправильный выбор. Во-первых, из-за отсутствия жесткого каркаса и твердого дна, она будет висеть мешком. Книги и тетради в ней будут в полном беспорядке. Большинство учеников изначально не склонны к поддержанию идеальной иерархии в своем школьном «хозяйстве», а тут еще такое…Во-вторых, при отсутствии уплотненной спинки с рельефной поверхностью нагрузка на позвоночник распределяется неправильно. В качестве примера правильного выбора можно привести эту модель Grizzly:

У нее жесткая анатомическая спинка и твердое откидное дно. Учебники в порядке, нагрузка распределяется равномерно, ребенку комфортно.

Всего одно отделение: «А что, хватит ему, он же ребенок!».

Интересно, о чем думают производители детских рюкзаков с одним-единственным отделением? Наверное, о том, что они предназначены не для школы, а для прогулки в ближайшем парке. Но если речь идет о школьнике, то отделений должно быть как минимум два. И еще карманы, куда можно положить завтрак, бутылочку с питьевой водой, сменную обувь. Некоторые производители – в том числе, Grizzly и Orange Bear – выпускают изделия с внутренними пеналами-органайзерами. Дети их просто обожают и с огромными удовольствием носят в школу.

Узкие некачественные лямки – «Зато дешево!».

Перед началом учебного года на школьных базарах полным-полно детских рюкзаков с лямками из матерчатой ленты. Будучи нагруженными, они врезаются в плечи ребенка, натирая чуть ли не до крови. Таких нерациональных покупок следует избегать. В качестве положительного примера хочется привести такую модель:


Ее широкие, плотные, хорошо укрепленные лямки не доставляют дискомфорта. Их можно регулировать по длине. Поэтому, когда зимой школьник носит рюкзак не на тонкую курточку, а на пуховичок, лямки не перекручиваются и не портят одежду.

Узкие молнии с маленькими, неудобными брелоками.

В продаже попадаются рюкзаки, снабженные большим количеством отделений и карманов. Вот только открывать их крайне неудобно – особенно, ребенку с маленькими ручками. Другое дело, крупные молнии с прочными бегунками и крупными брелоками, обеспечивающими надежность соединения и легкость открытия-закрытия. Чтобы понять, где заканчивается удобство и начинается дискомфорт, нужно дать школьнику самому поупражняться в открытии и закрытии карманов. Если получается плохо, значит, нужно подбирать другую модель.


Отсутствие светоотражающих деталей – «А зачем, если школа в соседнем дворе?».

Родители не могут контролировать своих детей 24 часа в сутки, поэтому цель – сделать их пребывание вне школьных стен как можно более безопасным. На этом фоне покупка ранца без люминесцентных элементов выглядит более чем странной. Экономия копеечная, а риски вырастают немерено. Яркие, светящиеся в темноте элементы помогут водителям вовремя заметить на дороге ребенка и избежать наезда.

Карманы на липучках – «Потому что молнии рвутся».

Как раз, наоборот: это липучки выходят из строя и перестают фиксировать карманы в закрытом виде. Особенно часто это происходит, если набивать рюкзак слишком плотно. Но, в случае моделей для школьников, перегруз допускать нельзя. Качественные молнии надежно защищают содержимое заплечной сумки от потерь, в то время как из карманов на липучках вещи часто выпадают и теряются.

Покупка модели без дополнительных аксессуаров

Зачастую, когда время поджимает, родители покупают школьникам рюкзаки, не особенно «заморачиваясь» изучением рыночных предложений. Потом происходит следующее: дочь или сын приходят из школы домой и с обидой выговаривают маме с папой, что у подружки к ранцу прилагался яркий пенал-органайзер и брелок с виде чудного оранжевого медведя. А у соседа по парте рюкзак шел в комплекте с мешком для сменной обуви. Вот где реальные пути экономии, когда дополнительные аксессуары имеются, но за них не нужно отдельно платить.


Удачных вам покупок, и не совершайте ошибок!

  • У любой женщины в гардеробе далеко не одна сумка. Но если клатч, с которым она идёт в театр, или спортивная сумка не имеют сезонности (там важны совсем другие критерии), то к выбору зимней сумки любая дама предъявляет жёсткие требования.

    16.01.2019

  • Самый первый день в году – это не только праздничный стол, ломящийся от яств, украшенная ёлка, волшебство, Дед Мороз и Снегурочка, но и подарки. Которые мы не только получаем, но и дарим. И их выбор превращается в непростую задачу, так как хороший подарок должен быть...

    17.12.2018

  • 04.12.2018

  • Самый главный день в этом году для всех продавцов не только в нашей стране, но и во всём мире – это Чёрная Пятница. Black Friday, которая пройдёт 23 ноября – отличный повод не только удивить своей ценой, но и порадовать новым ассортиментом. Тем, что так долго ждали покупатели.

    Поэтому наш интернет-магазин Гризлишоп.ру представляет новую коллекцию рюкзаков не только для взрослых, но и для самых маленьких. Тех, кто ещё только пойдёт в первый класс.

    Рюкзак, классический портфель или сумка – что лучше для первоклассника? На что обратить внимание при покупке экипировки будущего школьника? Как же выбрать рюкзак первокласснику?

    Равнение на спинку

    Ложь. Ученики начальных классов редко носят сами ранцы на плечах. Чаще всего за них это делают родители. Да и какая там нагрузка, всего-то пару учебников! Ничего, можно походить и с обычным мягким рюкзаком.

    Правда. Ортопедическая, вернее анатомическая, спинка – главный критерий, по которому мамы должны подбирать своим первоклассникам. Она имеет особую конфигурацию: внутри есть твердый каркас, а снаружи мягкие прокладки, контур которых напоминает английскую букву «X». Именно вогнутая вставка позволяет равномерно распределять нагрузку на позвоночник

    Лямки или ручка

    Ложь . Из-за малого веса портфеля вообще нет смысла пользоваться лямками, можно ведь носить его за небольшую ручку. А еще лучше, купить ребенку обычную сумку на ручке через плечо, все равно ведь таскать ее придется маме.

    Правда. Если вы заботитесь о здоровье ребенка, постарайтесь минимизировать нагрузку на позвоночник чада. Необходимо выбрать такой школьный рюкзак, у которого будут мягкие лямки, желательно S-ной формы, повторяющей изгиб плеча. Наиболее оптимальная их ширина – 5-8 см. Они должны быть мягкие и регулироваться по длине, иначе ребенку будет неудобно.

    В магазин идем с весами

    Ложь. Если портфель легкий, то он не будет держать форму, будет постоянно соскальзывать с плеч.

    Правда . Максимальный вес сумки для первоклассника – 1 кг без учета веса книг. Выбирайте модели более легкие, ведь вы не можете предположить заранее, какая суммарная нагрузка получится, когда в рюкзаке окажутся учебники, тетради, пенал, возможно, какая-то игрушка, бутылочка с водой, спортивная форма. Да мало ли чего захочет взять с собой в школу ребенок!

    Форма

    Ложь. Обращать внимание на форму – вчерашний день. Очень необычно смотрятся модели спортивного типа, с оригинальными дизайнерскими решениями. Главное – подчеркнуть индивидуальность.

    Правда . Каркасные модели с твердой спинкой – это ранцы, все остальное – рюкзак, хотя обыватели и не проводят таких четких границ. Оптимальны модели для первоклассника в форме прямоугольника. Перед покупкой обязательно проверьте, помещаются ли в портфель альбом для рисования и .

    Каркасные рюкзаки всегда держат свою форму, благодаря чему при носке не происходит смещения центра тяжести назад. Такой портфель всегда плотно прилегает к спине ребенка.

    Идеальный размер

    Ложь. Из-за малого количества книг ребенку можно купить небольшой рюкзачок, а можно наоборот подумать на будущее и приобрести модель большого размера, с которой школьник проходит не один год!

    Правда. Даже если рюкзак очень дорогой, это не значит, что он хороший. Возможно, в глазах производителя да, но хороший ли он для вашего ребенка? Чтобы детям было комфортно, надо выбрать правильный размер. Пойдите в магазин и примерьте те модели, которые вам понравятся. Ширина «правильного» рюкзака не может быть больше ширины плеч. Нижний же край должен проходить по линии талии школьника.

    Материал

    Ложь. Лучший рюкзак – клеенчатый. Его легко можно вымыть, в материал не забивается грязь, да и дождь ему не страшен.

    Правда. Материал – немаловажный показатель. Если ранец прочный, если хорошо прошиты все края, то он будет служить ребенку не один год. Сегодня практически все школьные сумки шьются из полиэстера. Для большей комфортности верхнюю ткань пропитывают водоотталкивающим составом. Такой рюкзак не боится дождя, да и любая грязь оттирается с его поверхности обычной влажной салфеткой.

    Обычно на спинке все мягкие части обтянуты сетчатой тканью. Это делается для обеспечения нормальной циркуляции воздуха.

    Фурнитура и дополнительные элементы

    Ложь. Лучшая застежка – это липучка. С ней ребенок точно справится. Ну а всякие дополнительные карманы совсем не нужны. Зачем брать с собой различную мелочевку: ребенок должен учиться, а не играть игрушками.

    Правда. Очень удобны портфели, закрывающиеся на молнию. Желательно, чтобы замочка было два, ведь так ребенок сможет без труда открыть рюкзак в любом направлении. Если вы присматриваете модель на фастексе (карабине), то будьте готовы к тому, что у чада может не получиться справиться с этим механизмом.

    Различные дополнительные внешние карманы – большой плюс. В них легко может поместиться бутылочка с водой, какой-то перекус, различные мелочи, которые будут необходимы ребенку во время перемены. Не забудьте проверить наличие светоотражателей!

    А что внутри?

    Ложь . Чем больше отделений внутри, тем лучше. Всевозможные кармашки, отделения для ручек, мобильного телефона – вот главные критерии выбора.

    Правда. Рюкзак должен быть не только вместительным, но и функциональным. Модели для учеников начальной школы стандартны: большое основное отделение, один-два кармана для альбома и папок, резинка для фиксации тетради. Поверьте, этого достаточно.

    Дизайн

    Ложь. Что купят родители, с тем и будет ходить в школу ребенок. Раньше у всех были одинаковые портфели, никто не отвлекался, все были сосредоточены на учебе.

    Правда. Дизайн – главный показатель для ребенка. Не пытайтесь навязать свое мнение, ведь если внешний вид портфеля не будет устраивать первоклашку, то у ребенка может проявиться отрицание учебы в целом. Постарайтесь быть оригинальным, но в то же время не выбиться из колеи. Следуйте моде на те или иные рисунки, ведь так ребенку будет легче найти свое место в коллективе.

    Дополнительные аксессуары

    Ложь. Какая разница, в каком стиле сделан пенал и различные школьные принадлежности. Главное – это удобство.

    Правда. Хорошим дополнением к рюкзаку будут , , для уроков труда, выполненные в едином дизайне. Пенал лучше купить мягкий, на замке-молнии. Папка для тетрадей должна быть плотная. Перед покупкой обязательно проверьте, помещаются ли в нее тетради.

    Подведём итоги

    При выборе рюкзака помните о следующих важных критериях:

    • Анатомическая спинка с твёрдным внутренним каркасом и мягкой внешней обивкой;
    • Широкие (5-8см) лямки S-ной формы, повторяющей изгиб плеча;
    • Вес ранца для первоклассника – не более 1 кг без учета веса книг;
    • Оптимальная форма – прямоугольник. Заполненный портфель должен хорошо держать форму и не деформироваться под весом вещей;
    • Ширина не должна быть больше ширины плеч. Нижний край рюкзака должен проходить по линии талии;
    • Материал – прочный полиэстер с водоотталкивающей пропиткой;
    • Замки и застёжки должны быть надёжны, удобны и легко открываться даже одной рукой;
    • Отдайте предпочтение рюкзаку с несколькими вместительными отделениями внутри;
    • Актуальный дизайн с изображениями популярных героев поможет ребёнку быстрее завести друзей в школе;
    • Выберите рюкзак с аксессуарами (пенал, сумка для обуви, папки для альбомов и тетрадей) выполненными в одном дизайне.

    Как выбрать рюкзак первокласснику? Очень просто: прислушаться к нашим советам и спросить, чего хочет сам будущий школьник.

    Совсем скоро прозвенит первый школьный звонок, и дети усядутся за парты, чтобы старательно грызть гранит науки. И сейчас, в конце августа, самое время проверить, все ли готово к учебе: примерить еще разок школьную форму, докупить тетради и пишущие принадлежности, сверяясь с длинным списком, а также вместе со своим школьником выбрать ранец или рюкзак для ежедневных походов за знаниями. Не стоит откладывать эту покупку напоследок: рюкзак нужно выбирать тщательно и без спешки, ведь от правильного выбора зависит осанка юного ученика и его здоровье.

    lovemamissima.pl

    К вопросу о терминологии

    С чем только не ходят в школу нынешние ученики. Первоклашки бредут, согнувшись под тяжестью нагруженных знаниями ранцев, подростки носят модные сумки-«мессенджеры» и цветастые рюкзаки с модными принтами, а старшеклассницы — любительницы гламурного стиля и вовсе выбирают объемную дамскую сумку, куда вперемешку складывают конспекты по истории, косметичку и прочие дамские штучки. Но сегодня мы поговорим именно о ранцах и рюкзаках – двух видах школьной сумки, наиболее правильных и безопасных для здоровья школьника.


    travelbagsandmore.net

    Являются ли ранец и рюкзак словами-синонимами? Нет. Эти две сумки с наспинными лямками очень похожи по своему устройству, но имеют одно коренное различие: ранец имеет плотные, твердые стенки и дно, а рюкзак обычно матерчатый и мягкий, больше похожий на мешок с лямками. Впрочем, производители сейчас все чаще выпускают некий гибрид ранца и рюкзака, предназначенный специально для школьников и разработанный с учетом ортопедических и физиологических особенностей ребенка.

    Ладно скроен, крепко сшит


    londonmumsmagazine.com

    Итак, на что же обратить внимание, выбирая рюкзак? Когда вы приходите вместе с ребенком в магазин, предоставьте юному школьнику определиться с цветом и принтом школьной сумки, с количеством кармашков и отделений, а сами проверьте следующие нюансы:

    • Материал. Выбирая одежду и обувь, мы отдаем предпочтение натуральным материалам. В случае же с рюкзаком следует поступить наоборот и выбрать синтетику. Проверьте, чтобы ткань была прочная, водонепроницаемая (на случай похода в школу под дождем), пятноотталкивающая (дети любят швырять свои рюкзаки на пол, на землю и вообще куда попало, поэтому материал должен легко очищаться и не впитывать грязь).
    • Каркас. Избегайте покупать бесформенный и мягкий рюкзак, отдавайте предпочтение тем моделям, в которых есть кедер – пластиковый кант, вшитый по периметру и помогающий рюкзаку сохранять свою первоначальную форму и равномерно распределять вес всех вещей, сложенных в него.


    kostromama.ru

    • Спинка. Обязательным условием для качественного рюкзака является жесткая, ортопедическая задняя стенка, повторяющая изгибы позвоночника. В спинку рюкзака может быть вшита алюминиевая рамка, также могут присутствовать так называемые анатомические подушечки, обшитые дышащей сетчатой тканью. Они помогут школьнику сохранять правильную осанку и распределят нагрузку на спину равномерно.
    • Лямки. На этот элемент рюкзака также нужно обратить внимание: лямки у школьного рюкзака должны быть широкими (не менее 4-5 сантиметров), специально разработанной изогнутой формы, они должны регулироваться по длине.
    • Дно. Как и задняя стенка, дно у рюкзака тоже должно быть зафиксированным, твердым, а также защищенным от промокания и ударов. Поэтому выбирайте модель с пластиковым каркасом дна или углами, на которых он будет стоять.


    www.mamachita.ru

    • Светоотражатели. Путь в школу и обратно часто приходится на темное время суток, особенно зимой. Поэтому рюкзак должен быть оснащен световозвращающими деталями, которые сделают ребенка заметным на дороге и обеспечат безопасность. По той же причине рюкзаку лучше быть ярким и заметным, особенно если это рюкзак для ученика младших классов.

    Сколько весят знания


    www.gorod.gomel.by

    Ортопеды часто называют сколиоз «школьной болезнью», и это не случайно: именно в процессе получения среднего образования неокрепший растущий позвоночник ребенка получает наибольшую нагрузку. Это и мебель в классе, не соответствующая росту ребенка, когда его ноги не упираются в пол, а болтаются в воздухе; это и многочасовое сидение над книгами, и недостаток физической активности; это и ношение слишком тяжелых и зачастую неправильно подобранных рюкзаков или школьных сумок. И даже качественный, «умный» рюкзак с ортопедической спинкой и жестким каркасом не поможет уберечь ребенка от искривления позвоночника, если в этот хороший и правильный рюкзак нагрузить слишком много «гранита науки».

    Врачи утверждают, что максимальный вес рюкзака должен составлять
    не более десяти процентов от веса самого ребенка.

    В переводе в цифры это значит, что, к примеру, для подростка 11-13 лет максимальный вес рюкзака – всего три килограмма. А это значит, что пустой рюкзак сам по себе должен быть максимально облегченным, стоит обратить на это внимание при покупке.

    Готовя ребенка к школе, напомните ему, что за партой нужно сидеть по возможности с ровной спиной. Что, собирая рюкзак, тяжелые учебники нужно складывать ближе к спинке, а пенал и другие легкие вещи – в переднем отделении. Что ни в коем случае нельзя носить рюкзак на одной лямке. Эти простые премудрости помогут сохранить позвоночник вашего ребенка ровным и здоровым и уберегут школьника от множества совершенно ненужных ему проблем со здоровьем.

    Уважаемые читатели! Расскажите, как вы выбирали рюкзак своему ребенку, на что обращали внимание.