Как избавиться от растяжек. Вся правда о растяжках: а можно ли от них избавиться

Растяжки возникают на поверхности кожи при набирании дополнительных килограммов или в период беременности. Они представляют собой тонкие полосы с неровными краями. Это один из самых часто встречающихся дефектов кожи. Существует множество полезных рецептов, как убрать растяжки в домашних условиях. В основном они встречаются в области живота, на поясничном отделе или ягодицах.

Такие недостатки кожи не доставляют физического дискомфорта, но их нельзя назвать эстетичными. При этом подобные участки не имеют пигментных компонентов, и поэтому не загорают.

Растяжки представляют собой рубцы от повреждения верхнего слоя эпидермиса. Подобные разрывы и растяжения получаются в результате определенных причин:

1. Активный рост в период полового созревания. Такое происходит, когда кости вырастают быстрее мышц.
2. При стремительных потерях веса или при его наборе. Кожа может трескаться, если жировые отложения быстро сгорают, а также рвется, если жир быстро скапливается под кожным покровом.
3. Во время беременности происходят изменения в структуре ткани и поверхность кожи становится ломкой.
4. Белок оказывает влияние на эластичность кожи. Если его не хватает, то могут возникнуть растяжки.
5. Обезвоживание может привести к сухости кожи и потере эластичности. В день необходимо употреблять не менее полтора литра воды в день.
6. Значение имеет наследственность. При этом могут передаваться свойства кожного покрова.

Избавиться от дефектов кожи потребуется при некоторых проблемах со здоровьем. Их могут вызвать определенные эндокринные болезни.

Избавиться от растяжек в домашних условиях

Полностью избавиться от растяжек не получится. Многие лечебные средства помогут уменьшить их количество и размеры.

Решая, как убрать растяжки в домашних условиях, стоит рассмотреть следующие эффективные способы:

1. Проблемные зоны нужно регулярно массировать. При этом используется масло или другой состав, выполненный самостоятельно. Используются масла, в которых присутствует витамин Е. Помогает масло из миндаля или цитрусовое.
2. Выполняется массаж при помощи душа. Струя воды направляется на огрубевшие участки и производятся круговые движения. Получается эффект гидромассажа.
3. Растянутую кожную поверхность можно скрабить.
4. Отличным средством считаются обертывания от растяжек.
5. Отличаются эффективностью горчичные ванны от растяжек. Они не только устранят кожные дефекты, но и помогут избавиться от нескольких лишних килограмм.
6. Используются различные маски. При этом применяется йод, яблочный уксус и другие лечебные компоненты.

Массаж начинается и заканчивается с легких поглаживаний.

Процедура выполняется по определенным линиям. Область талии и бедер массируются снизу вверх. Грудь и живот массируются круговыми движениями.

Для массажных движений может использоваться мезороллер от растяжек, который обладает игольчатой структурой.

Использование скрабов

Против растяжек помогают различные скрабы. Существует большое количество скрабов, помогающих уменьшить кожные дефекты. Выбирая косметологические средства, стоит выбирать с содержанием водорослей, витаминов Е и А, а также с луковым экстрактом и маслом миндаля.

Скраб позволяет устранить отмершие клетки и выровнять кожный покров.

Можно сделать качественный рецепт от растяжек самостоятельно. Для этого берется полстакана растительного масла, а также по стакану соли и сахара. Все компоненты хорошо размешиваются и смесь наносится на проблемные области тела. Через десять минут состав смывается водой.

Положительные отзывы характеризуют кофейный скраб. Для его приготовления 100 г перемолотого кофе заливается кипятком. При этом получается густая смесь, которой нужно дать настояться в течение 12-16 минут. Затем необходимо влить немного растительного масла, а также пару капель эфирного масла из можжевельника или эвкалипта с розмарином.

Применение ванны

Быстро избавиться от растяжек помогут теплые ванны. Можно сделать ванну с ароматическими маслами. Для этого в воде растворяется ложка соли и три вида различных масел, которые выбираются из масел ромашки, иссопа, нероли, мандарина или розового дерева.

Также стоит приготовить ванну из морской соли. Упаковка пищевой соды и морской соли растворяются в воде. В такой ванне нужно полежать около 15 минут, а затем ополоснуться под душем.

Эффективна ванна из нескольких капель ароматических масел и полкилограмма крахмала.

Популярные рецепты

Быстро избавиться от растяжек на теле помогут домашние эффективные рецепты.

Йод от растяжек

Одним из лучших средств считается йод. Перед тем как использовать йод, необходимо убедиться в том, что участок кожи, на который будет наноситься препарат, не имеет ран или повышенной чувствительности к данному веществу.

Йод наносится на поверхность кожи с помощью обычного тампона. Процедуру нужно проводить за несколько часов до выхода на улицу. Йод помогает отшелушивать кожу с проблемных участков на теле. После отслоения огрубевшего слоя следует сделать перерыв, так как йод при частом использовании может вызвать ожог. Йод помогает избавиться от проблемных зон, но при этом стоит следить, чтобы не было отеков тканей на теле.

Используется яблочный уксус от растяжек. Данное средство влияет на мобилизацию клеток, при которой улучшается кровообращение, и образуется коллаген. При этом кожные покровы выравниваются, а растянутые области блекнут и исчезают.

Яблочный уксус от растяжек применяется в различных видах. Пользуются популярностью компрессы, обертывания и лечебные ванны. Компресс выполняется из двух ложек уксуса и стакана воды. На ванну наливается два стакана уксуса.

Также делаются обертывания от растяжек. Дефектные области натираются раствором яблочного уксуса. Затем данные места покрываются пленкой и толстым полотенцем. На подобную процедуру отводится около часа. После смывания уксусного раствора наносится специальный крем.

Глина от растяжек

К эффективным средствам можно отнести глину. Она увлажняет кожный покров, а также стягивает поры и питает проблемные зоны.

Глина от глубоких растяжек применяется в разных рецептах. Голубая глина смешивается с серой в одинаковом процентном соотношении. Затем в массу добавляется мед. Смесь наносится на огрубевшие области и обматывается стерильными бинтами.

Независимо от того, какая глина применяется - белая или голубая, стоит воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Для размачивания сухого порошка нужно применять не обычную воду, а минеральную или травяные настои.
2. Остатки состава снимаются с кожи с помощью ватных кусочков, смоченных в лосьоне или воде.
3. Перед использованием следует измельчить крупные кусочки.
4. При сухой коже в раствор следует добавить несколько капель любого масла.
5. После процедуры поверхность кожи можно смазать увлажняющими средствами.

Как свидетельствуют многочисленные отзывы, глина позволяет избавиться от растяжек и целлюлита.

Популярные народные средства от растяжек включают применение мумие. Таблетки данного вещества растворяются в воде, а затем втираются в кожный покров. Также можно мумие растворить в теплой воде и добавить немного детского крема.

Бодяга от растяжек

В домашних условиях стоит попробовать использовать бодягу. Смесь размешивается с водой и распределяется по проблемным участкам. Ингредиенты бодяги обладают раздражающим эффектом и вызывают качественное кровообращение в подкожных слоях.

Рубцовые изменения кожи, появившиеся по разным причинам, визуально портят тело, доставляя неприятные эмоции и действуя на женщину удручающе. Поэтому на первый план вполне справедливо выходит вопрос «можно ли избавиться от растяжек».

Конечно, хотелось бы, чтобы кожа всегда оставалась здоровой и красивой, но это невозможно, ведь на ней отражаются внешние и внутренние изменения в организме. Всем заинтересованным читательницам мы готовы подробно рассказать, как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Как избавиться от растяжек на теле

С возникшей проблемой обязательно надо бороться. Наша статья убедит, что от растяжек избавиться можно, и для этого вовсе не обязательно принимать дорогостоящие процедуры. Важно ваше желание, длительное лечебное воздействие на поврежденную кожу и усердие в стремлении вернуть красоту.

Медицинские факты, которые важно знать

Медицинское название растяжек – стрии. Они представляют собой атрофические рубцы, которые изначально бывают темно-красными или даже синими, а бледнеют лишь спустя время.

Несмотря на то, что стрии не болят и не доставляют физического дискомфорта, они не эстетичны, а потому необходимо уделить достаточно внимания вопросу, как именно избавиться от растяжек в домашних условиях. Но для начала важно определиться с корнем проблемы, зависящим от следующих факторов:

Механизм появления растяжек

Кожа под воздействием агрессивных факторов растягивается так быстро, что эпителий не может возместить недостающую массу клеток, поэтому становится очень тонким и рвется, срастаясь в непривлекательные рубцы.

Медики выделяют следующую закономерность: появление горизонтальных стрий сигнализирует о нарушениях в гормональной системе, а вертикальные – частые спутники рожавших и кормящих женщин.

Но даже в самых запущенных случаях и других частях тела можно хотя бы частично.

Обследование у врача-эндокринолога целесообразно в том случае, если появление рубцов никак не связано с изменением веса. Доктор пропишет соответствующее лечение, а затем вы сами решите, где и как вам будет удобнее избавиться от растяжек: в домашних условиях или в салоне.

Растяжки на коже: как от них избавиться

Методы по борьбе с растяжками делятся на 2 типа:

• профессиональные (салонные);
• домашние.

Косметологические методы

Если для того, чтобы избавиться от растяжек на или других частях тела вы готовы выделить крупную сумму денег, дерзайте. В косметологических салонах вам предложат следующие процедуры:

1. Мезотерапия. Инъекции лекарственных препаратов, введенных в рубцы, сглаживают кожу и приближают к нормальному состоянию.
2. Лазерная терапия.
3. Профессиональный срединный пилинг. Процедура способствует ускорению процесса деления клеток, благодаря чему кожа выравнивается).
4. Химический пилинг с использованием фруктовых кислот.
5. Микрошлифовка.
6. Лечебное обертывание (метод эффективен для свежих рубцов).
7. RF -лифтинг. Способствует минимизации области поражения кожи за счет активизации регенерирующих процессов в рубцах.
8. LPG-массаж. Благодаря процедуре пораженные клетки кожи начинают активную выработку коллагена и эластина, нормализуется кровообращение.
9. Пластическая хирургия.

Возможно, у вас нет времени или средств на дорогие процедуры. В этом случае мы расскажем, как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Для начала важно понять, что эффективность процедур напрямую зависит от вашего желания победить проблему. Но кроме того, важным считается и тот факт, насколько давно появились стрии.

Обычно от момента возникновения рубца до его полного осветления проходит около 1 года. Лучше всего начать терапию именно в этот период, когда можно избавиться от растяжек быстро и эффективно.

С застаревшими стриями справиться гораздо сложнее, но не стоит опускать руки. Боритесь за свою красоту, у вас все получится!

Самыми популярными методами для избавления от растяжек в домашних условиях считают следующие:

• массажи;
• лечебные втирания;
• прием ванн;
• применение целебных скрабов.

Для массажа проблемных мест выбирают профессиональные средства или масла, богатые витамином Е, от которого во многом зависит состояние кожи.

Можно эффективно избавиться от растяжек в домашних условиях, если после пилинга натирать рубцы лечебными смесями.

Пилинги и скрабы

Важно знать, как избавиться от растяжек в домашних условиях с помощью скрабирующих средств. Вопрос актуален, т. к. с растяжками помогают бороться усиленный кровоток и активные обменные процессы, поэтому сначала проблемные места обрабатывают с целью отшелушивания и обновления старых клеток.

Чтобы приготовить домашний пилинг от растяжек необходимо взять 2 ст. л. оливкового масла, добавить столько же соли, сахара или кофейной гущи. Осторожно нанести на кожу похлопывающими движениями на 10 минут и смыть.

Идеальный щадящий пиллинг можно приготовить из овсянки с добавлением теплого молока или воды. Разбухшую кашицу кладут в марлю и скрабируют проблемные зоны в течение нескольких минут. Такой состав рекомендуют чередовать с пилингом из обычного тертого яблока.

Натуральные масла

Самый популярный домашний метод лечения растяжек – применение эфирных масел. Они работают, разрыхляя и слущивая верхний слой кожи: это способствует обновлению и делению клеток, регенерации и повышению всасывающей способности кожи.

Важно! Не экономьте на маслах! Приобретя некачественное средство с искусственными ароматизаторами, вы не добьетесь нужного результата. Перед покупкой масла выясните метод его получения: это должен быть холодный отжим или паровая дистилляция. Ни на что другое тратить деньги смысла нет!

Действенный рецепт смеси для массажа от стрий : необходимо взять за основу по 50 мл масла авокадо и жожоба и добавлять в смесь по очереди:

• 10 капель масла красного мандарина;
• 10 капель масла нероли;
• 10 капель розмаринового масла;
• 10 капель лавандового масла;
• 10 капель жасминового масла.

После введения каждого нового ингредиента флакон с целебной жидкостью встряхивают! Средство необходимо поставить в темное место, можно использовать через 24 часа.

Перед тем, как избавиться от растяжек в домашних условиях, важно запомнить: массаж поврежденной кожи делается только пощипывающими движениями пальцев. Втирать масло в проблемные места категорически запрещено: это растягивает и без того поврежденную кожу!

Чтобы избавиться от растяжек на попе придется делать массажи довольно длительное время (иногда даже около 1 года). Главное – вера в свои силы и настойчивость.

Целебная ванна

На специализированных сайтах продают готовые масла от растяжек. Если площадь поражения кожи большая, рекомендуют принимать ванну, в которой разведены целебные масла. С этой целью используют масла «Тонус» и «Стрингло». Стоят они недешево: больше 3 тыс. рублей за 100 мл, но по отзывам пользователей, средства достаточно эффективны и несут практическую пользу.

Берут 1 ст. л. лечебного масла, растворяют в 50 мл сливок и вливают смесь в теплую воду. Находиться в лечебной ванне советуют не менее 20 минут.

Совет: после нанесения на кожу лечебных масел следует укутать проблемные зоны пищевой пленкой . Это активизирует терапевтические процессы и помогает быстрее избавиться от растяжек в домашних условиях. Оденьтесь во что-то теплое и дайте коже впитать в себя смесь в течение 30 минут. После удаления пленки смывать масло не надо, достаточно просто промокнуть кожу полотенцем.

«Волшебное» мумие

Чтобы избавиться от растяжек на ягодицах и других частях тела, используют самодельный крем на основе мумие, славящегося своими уникальными заживляющими свойствами.

Для его приготовления необходимо взять:

• обычный детский крем без добавок (1 тюбик);
• 4 гр. мумие (натурального).

Перед смешиванием состава мумие растворяют в небольшом количестве воды и только затем соединяют с кремом. Делать это необходимо тщательно и осторожно. Готовую смесь выкладывают в емкость с крышечкой и хранят в холодильнике. Такой крем дополняют по желанию натуральными эфирными маслами (апельсиновым, жожоба, мятным, розмариновым).

Курс лечения составляет 3 и больше месяцев для застаревших растяжек и до1 месяца для свежих.

Маски от растяжек

Если зоны, поврежденные растяжками, небольшие, могут помочь натуральные маски:

1. Из овсяных хлопьев со сливками.
2. Из творога, сметаны, яйца и меда и пр.

Профилактика растяжек: миф или правда?

Проблему всегда легче предотвратить, чем потом усиленно устранять. Есть несколько советов, следование которым помогает не допустить развития стрий даже в критичные периоды.

Сохранить кожу увлажненной и эластичной помогает вода. Если употреблять ежедневно не менее 2 литров чистой негазированной воды, вы вряд ли столкнетесь с вопросом – каким образом можно избавиться от растяжек на ягодицах или других проблемных местах.

Также на эластичность кожи влияет сбалансированное питание: обязательно введите в рацион рыбу, растительные масла, нежирное мясо и много зелени. Здоровую диету целесообразно дополнить курсом витаминов и полиненасыщенных жирных кислот.

Совет для будущих мам: в период ожидания малыша обязательно носите специальные корсеты и бюстгальтеры, помогающие телу и коже приспосабливаться к новому состоянию.

Для ухода за кожей следует выбирать кремы с гиалуроновой кислотой, с содержанием витаминов А и Е, а также насыщенные натуральными маслами.

Кожа - не только надежная защита нашего организма, она является одним из основных критериев женской красоты. Нельзя в течение жизни сохранить кожу такой, какой она была в далеком младенчестве, с годами она теряет упругость, гладкость и эластичность. Развитие этих негативных явлений можно как-то притормозить, а вот если появился такой неприятный дефект кожи, как растяжки, избавиться навсегда от них уже не получится, разве что можно несколько сгладить их внешний вид и сделать менее выраженными.

Растяжки в медицине называют стриями, они представляют собой некрасивые бледные рубцы (полосы) на коже, которые располагаются в различных направлениях, имеют различную глубину и ширину. Они абсолютно безболезненны и не опасны для нашего организма, но они доставляют женщине эстетический дискомфорт, поскольку портят внешний вид кожи, что особенно мучительно для женщин, стремящихся к совершенству.

Чаще всего растяжки появляются на коже у женщин во время беременности (на животе, груди, бедрах и ягодицах) на фоне гормональных перестроек и набора веса, когда наблюдается перерастяжение кожи. А если генетикой изначально у вас заложено малое содержание эластичных волокон в коже (за них отвечает коллаген и эластин), то этой проблемы вам не избежать. Стрии могут появиться также на фоне чрезмерных физических тренировок, в подростковый период, а также в период после родов во время кормлению грудью и в некоторых других случаях. При перерастяжении кожи клетки эпителия не в состоянии возместить недостающую клеточную массу, на фоне чего кожа истончается и рвется. Разрывы в дальнейшем замещаются соединительной тканью, образуя ненавистные рубцы.

Бледность или белесость растяжки приобретают отнюдь не сразу. Сначала их цвет варьируется от красного до темно-синего, что обусловлено содержанием во внутренних кожных надрывах мелких кровеносных сосудов. Со временем сосуды опустошаются, а стрии приобретают белый цвет. Бороться с таким дефектом кожи довольно сложно, требуется немало времени, терпения и применения специальных процедур. Но главное, лечить их следует начинать сразу, по мере возникновения. Свежие рубцы (так называемые молодые растяжки до года) с легким розоватым цветом поддаются лечению, в некоторых случаях от них можно полностью избавиться, в том числе в домашних условиях (но это очень долго). Что касается белых или застарелых рубцов, их можно только визуально сделать менее заметными. Кстати, стрии совсем не поддаются загару, поскольку в них нет пигмента, что в летний период делает их еще заметнее. Поэтому осторожнее с загаром!

Методы удаления растяжек в салонных условиях.
Как я уже сказала, свежие стрии (до года) хорошо поддаются коррекции, для их удаления в косметологии существует масса эффективных способов с применением современных технологий. К таким методам относятся:

• Мезотерапия и озонотерапия – под кожу вводится коктейль из биологически активных веществ с помощью инъекций или кислородного давления в целях стимулирования процессов регенерации тканей. Количество процедур может колебаться и зависит от области поражения кожи, возраста растяжек (от 5 до 10 процедур).
• Химический пилинг – шлифовка кожи в основном с помощью фруктовых кислот, трихлоруксусной кислоты.
• Горячие и холодные обертывания - шоколадные, водорослевые, медовые, специальные составы с эфирными маслами и лекарственными травами.
Видео: Рецепт обертывания против растяжек


• Микротоковая терапия – процедура стимулирует образование новой соединительной ткани.
• Лазерная терапия – выравнивание и шлифовка пораженных участков кожи лазерным лучом, эффективно применяется и при застарелых растяжках.
Видео: Сергей Вайман в программе "Линия здоровья"


• Микродермабразия (микрошлифовка) – выравнивание поверхности кожи с помощью мелких абразивных частиц.
• Радиочастотный лифтинг - стимулирование собственного синтеза коллагена и эластина посредством воздействия электрического тока на кожу.
• Пластическая хирургия, в частности абдоминопластика – методика является последней инстанцией и используется при неэффективном лечении с помощью предыдущих способов. Применяется для удаления стрий на животе посредством иссечения поврежденной кожи. Операция осуществляется под наркозом, период заживления довольно продолжительный и требует восстановления. Часто абдоминопластику проводят с лазерной шлифовкой. Операция чревата осложнениями, возможны нагноения, формирование шрамов. Поэтому решение об операции должно быть взвешенным и продуманным. Стоит ли рисковать здоровьем, ведь стрии не представляют угрозы для организма.
  Видео: Отвечает врач-дермотолог Биожени-клиник Яковлева И.
  

Перед проведением любой из процедур необходимо проконсультироваться с грамотным специалистом, который подберет конкретно для вас конкретные процедуры, их количество с учетом личных особенностей и наличия противопоказаний.

Так как любой метод удаления растяжек предусматривает проведение как минимум пяти процедур, то в целом лечение влетит вам «в копеечку», поэтому к профилактике растяжек следует подойти с особой ответственностью. Попробовать избавиться от растяжек можно в домашних условиях, но сразу скажу, что эти методы эффективны при «свежих» стриях. При застарелых же растяжках процедуры не будут во вред, наоборот, улучшат качество кожи, повысят ее гладкость и упругость, но на самих растяжках никак не отразятся.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Самомассаж.
Процедуру важно проводить регулярно после принятия душа или ванны, желательно с использованием оливкового масла, масла розмарина, лесного ореха, зародышей пшеницы, миндального и апельсинового масел, либо специального крема от растяжек. Массаж улучшает кровоснабжение проблемных зон, снабжает необходимыми веществами, ускоряет регенерацию. Масло нанести на ладони, слега согреть и легкими, без растяжения круговыми движениями массировать участки со стриями. Движения осуществлять слева направо, если это живот и бедра, и снизу вверх – если это талия и бедра. В специализированных отделах магазинов есть в продаже специальные губки и щетки для этих целей. Вот рецепт эффективной массажной смеси от растяжек: на 100 мл масла жожоба взять по 10 капель экстрактов розмарина и лаванды, жасмина, лимонного сока и масла апельсина. Смесь хранить в стеклянной баночке с крышкой в темном месте в течение суток.

Контрастный душ.
Процедура положительно сказывается на эластичности кожи. Попеременное чередование горячей и холодной воды хорошо комбинировать с самомассажем. После процедуры нанести крем от растяжек, если же проводился еще и массаж, дополнительно увлажнять кожу не требуется.

Домашние скрабы.
Основой состава для скраба могут стать соль, сахар, кофе и т.д. Смешивать основу можно с жирными и эфирными маслами, сметаной, сливками. Принять теплую ванну в течение пяти минут, проскрабировать кожу в течение десяти минут приготовленным составом, смыть под контрастным душем, сделать массаж с маслом или просто увлажнить кожу. Вот простой рецепт домашнего скраба : соединить по стакану сахара и крупной соли, добавить 100 мл любого растительного масла.

Эффективны и кофейные скрабы . Они отшелушивают верхний мертвый слой клеток, стимулируя выработку эластина и коллагена. Для процедуры понадобиться три столовые ложки кофейной гущи и по столовой ложке масел оливы, льна и шиповника. Состав можно обогатить любым эфирным маслом (5-8 капель). Хорошо использовать цитрусовые, розмарин, эвкалипт, бергамот.

Мумие.
Нанесение крема с мумие стимулирует восстановление кожи. Процедуру нанесения следует проводить после скрабирования или в ходе самомассажа. Данная процедура способствует более быстрому восстановлению кожного покрова. Для приготовления крема нужно: 1 г мумие растворить в теплой воде (столовая ложка), добавить 80 г любого детского крема и хорошо перемешать. Можно обогатить эфирными маслами.

Видео: Рецепт домашнего крема с мумие от растяжек

Сочетание растительных и эфирных масел.
Хорошо увлажняю, питают и восстанавливают кожу с растяжками такие масла, как масло лесного ореха, миндаля, розмарина, апельсина и других цитрусовых, ростков пшеницы. Их хорошо добавлять в массажные смеси или наносить самостоятельно несколько раз в неделю.

Профилактика появления растяжек.
Повторюсь, что профилактика растяжек важна, особенно если у вас наследственная предрасположенность. Предупредить появление неприятных полосок на теле можно, придерживаясь некоторых правил:

• Ведение здорового образа жизни (занятия спортом, сбалансированное и здоровое питание, отсутствие вредных привычек).
• Контроль веса.
• Регулярное увлажнение и очищение кожи тела (желательно, если в состав уходовых средств будут включены коллаген, витамины Е, A, C).
• Во время беременности и после родов обязательно носите специальное поддерживающее белье (бандажи, бюстгалтер).
• Домашние способы борьбы с растяжками эффективны и для их профилактики.
• Надеюсь, советы оказались для вас полезными. Главное упорство и терпение. Удачи и отличных результатов!

Видео: Как предупредить появление растяжек.

Природа наделила женщину красотой, обаянием, шармом, но забыла упомянуть о том, что все это нужно беречь, как Красота увядает, обаяние и шарм отступают назад перед неизменно появляющимся при утрате заветных 90-60-90.

Одна из самых болезненных тем в женской среде - появление растяжек, которые, конечно, не уродуют женщину, но и не придают уверенности в себе и красоте тела. Растяжки - это рубцовые линии белого, фиолетового или красного цвета, возникающие в местах истончения и растяжения кожи. Это может произойти при гормональных изменениях, при беременности, при быстрой потере либо резком наборе веса, при различных эндокринных заболеваниях.

Конечно, утешает тот факт, что вреда для здоровья растяжки не несут. Но этого недостаточно, в психологическом плане это та еще проблема. Столкнувшись с такой проблемой, девушки начинают искать ответ на волнующий их вопрос: можно ли избавиться от растяжек?

Понятно, что любую беду лучше предупредить, чем разбираться с ее последствиями, но как быть, когда растяжки уже предательски расположились на теле? Существуют многие способы борьбы с растяжками, начиная от народных средств и заканчивая хирургическими процедурами. Но даже суперэффетивные методики не позволяют ответить на вопрос, можно ли избавиться от растяжек, утвердительно.

Полностью избавиться от растяжек, увы, нельзя, как бы ни убеждали вас в этом многочисленные рекламы и статьи из глянцевых журналов.

Косметологические процедуры могут сделать растяжки (стрии) менее заметными, но не избавить от них. Некоторые из них могут сделать стрии едва различимыми, особенно если растяжки появились недавно.

Усвоив печальную истину о невозможности избавиться от желанных гостей на своем излюбленном теле, не стоит опускать руки. Согласитесь, раз существуют различные способы избавления (помним, полностью избавиться от растяжек не возможно, но можно сделать их не такими заметными; поэтому будем говорить об условном избавлении), значит, стоит ими воспользоваться. Пользу от этих средств тело все равно извлечет.

Существующие способы борьбы с растяжками можно разделить на несколько групп:

· Косметические средства (кремы, лосьоны, гели для тела),

· Средства народной медицины,

· Методы косметических салонов.

Как избавиться от растяжек на коже с помощью косметических средств.

Наиболее вероятные «зоны поражения» - область живота, груди, бедер и ягодиц. Этим участкам тела и следует уделить пристальное внимание, нанося на них препараты, содержащие коллаген и аминокислоты.

Как избавиться от растяжек народными способами.

Домашние скрабы (используют 2-3 раза в неделю) можно приготовить на основе сахара, соли, молотого кофе с добавлением сметаны или масла (хорошо зарекомендовало себя оливковое масло). Полученную смесь втирают в течение 10 минут в проблемные участки тела при принятии душа. Завершают процедуру контрастным обливанием, после чего смазывают кожу питательным кремом.

Втирание целебной смеси: экстракт розмарина, апельсинового масла, жасмина, лаванды и сока лимона (количество всех ингредиентов - по 10 капель) соединить в темной стеклянной емкости со 100 мл масла жожоба. Оставить в темном месте на 24 часа. Затем втирать его в проблемные участки тела или использовать как масло для массажа.

Массаж считается довольно эффективным средством в борьбе с растяжками, особенно, если при его исполнении использовать богатые витамином Е масла (миндальное, апельсиновое, из ростков пшеницы). Витамин Е способствует процессу регенерации клеток, делает кожу упругой и эластичной.

Какие методы для борьбы с растяжками используют в салонах.

Косметические салоны предлагают ряд методик, направленных на борьбу с растяжками. Среди них мезотерапия, ультразвуковая коррекция, микродермия, лазерное лечение и даже вид пластической операции - абдоминопластику. По большому счету, хирургическое вмешательство - самый действенный способ, но, как и любая операция, имеет ряд противопоказаний и возможных последствий, увы, не самых желанных.

Вопрос, можно ли избавиться от растяжек, на самом деле не так уж и важен. Но чтобы понять это, порой приходится пройти длинный путь. Вопрос эстетики всегда будет тревожить женщин, так уж они устроены. Но мы не в силах бороться с определенными изменениями организма, да и в отдельных случаях вряд ли стоит это делать. К примеру, после беременности у вас появились растяжки, и никакие способы вернуть прежний вид не привели к успеху. Ну и что же? Ведь теперь у вас есть намного более важные вещи! Это ни в коем случае не значит, что нужно махнуть рукой на свой внешний вид. Но если нельзя изменить саму проблему, то изменить свое отношение к ней вполне по силам.

Вот и все, что хотелось сказать по теме, волнующей миллионы женщин. Можно ли избавиться от растяжек? Нет, к сожалению, но можно сделать их менее заметными, сочетая косметические препараты, способы народной медицины, уделяя должное внимание спорту и здоровому питанию. Будьте счастливы и любите себя!

Растяжки (стрии) – неприятный дефект кожи, выражающийся в красноватых, а иногда белесых растянутых рубцах.

Они совершенно безболезненны, но придают коже совсем неэстетичный вид. Встречаются не только у женщин и мужчин, но и у подростков. Для прекрасных дам наличие растяжек на теле – настоящая трагедия.

Причин возникновения не так много. В основном они появляются при слишком быстром увеличении или снижении веса, когда кожные покровы не очень эластичны, и не успевают растягиваться за увеличивающими или уменьшающимися объемами тела. Избавиться от растяжек несложно, но придется приложить массу усилий.

Растяжки на животе

Стрии на животе у женщин обычно связаны с беременностью. В этот замечательный для каждой мамы период живот увеличивается в размерах быстрыми темпами, а кожа не успевает подстраиваться под обновленные объемы.

К сожалению, это проблема не только беременных женщин. Если вы заметили на своем животе вертикальные стрии, значит, ваш вес сильно изменился за небольшой промежуток времени. Горизонтальные растяжки свидетельствуют о гормональном сбое.

В обоих вариантах эластичность покровов ухудшилась. Стрии бывают фиолетовые и синие, немного позже они белеют. Скрыть их невозможно, растяжки видны невооруженным глазом. Особенно они заметны, если тело загорелое. Стрии будут выделяться на общем фоне, т. к. в них отсутствует пигментация.

Растяжки на груди

Стрии на бюсте – проблема, о которой молчит большинство женщин. Они не приносят дискомфорта физического, но являются для некоторых ужасным комплексом. Выглядят как вертикальные разрывы красного цвета. Через определенное время стрии приобретают более светлый оттенок.

Причин их появление немного:
быстрая потеря или увеличение веса;
гормональные проблемы;
беременность;
лактация;
низкий уровень содержания в коже эластана и коллагена.

Растяжки на попе

Стрии на ягодицах встречаются немного реже, нежели на животе и груди, но справиться с ними гораздо сложнее. Причины их образования схожи, но возникновение стриев на попе связывают с переходным возрастом, беременностью, приемом гормональных препаратов, нехваткой эластана, коллагена в коже, витаминов и жиров.

Водный дисбаланс тоже может привести к стриям на ягодицах. Ученые считают, что появление целлюлита и стриев – две взаимосвязанные вещи. Это действительно так!

Нередко растяжки на ягодицах образуются у спортсменов. Физические упражнения, которые они выполняют, могут привести к растяжению кожи.

Как избавиться от растяжек после родов?

Родовые растяжки – проблема, с которой сталкивается каждая третья мама. Профилактикой их появление является использование специальных масел, разработанных для беременных женщин. Их необходимо втирать ежедневно по несколько раз. Тогда, может быть, получится уберечься от неприятных рубцов.

В случае если время упущено и растяжки появились на теле, то необходимо незамедлительно начинать с ними борьбу. Прекрасным вариантом могут стать салонные процедуры, но далеко не каждая мама может оставить малыша дома и отправиться к врачу. Единственный вариант – избавление от растяжек в домашних условиях.

Первостепенным местом возникновения растяжек после родов является живот, но не обольщайтесь, они еще появляются на бедрах, груди и даже руках.

Прощайте, растяжки! Жить здорово

Существует несколько замечательных способов избавления от растяжек после родов с проверенными рецептами.
1. Лосьон из алоэ. Необходимо взять по 125 мл оливкового масла и выжатого сока алоэ, по 6–7 капель витамина А и Е. Хорошенько перемешать ингредиенты. Наносить сразу после родов в утреннее и вечернее время.
2. Сахарный скраб. Берется по стакану соли и сахарного песка и по 5 г оливкового, пальмового и миндального масла. Втирать в дефектную кожу. Исключением является нежная область груди.
3. Солевые ванны. Для этого понадобится морская соль. В ванне необходимо полежать 20 минут и ополоснуться чистой водой.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Вариантов избавления от растяжек великое множество. Если вы решили привести тело в надлежащий вид дома, то подготовьтесь к длительному процессу и разнообразным процедурам.

Самомассаж. Ежедневно необходимо массировать дефектные участки кожи. Живот и ягодицы – круговыми движениями, бедра и живот – снизу вверх. Движения вести в сторону сердца. Для лучшего эффекта можно приобрести специальные массажные рукавички.
Контрастный душ. Отлично влияет на выработку эластана. После душа кожу нужно смазать кремом.
Кофейное скрабирование. Молотый кофе залить кипятком, полученную гущу смешать с оливковым маслом. Добавить эфирного масла апельсина или розмарина. Втирать в стрии.

Растяжки – неэстетичное состояние кожи, и с этим нужно бороться. Чем раньше вы начнете ухаживать за кожей, тем лучше будет конечный результат. Необязательно прибегать к дорогостоящим салонным процедурам. Избавиться от стриев можно в дома народными средствами. Эффект будет заметен не сразу, для восстановления кожи потребуется длительный период.
Редакция сайт надеется, что наша статья поможет вам всегда выглядеть безупречно, забыв о растяжках навсегда.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен