Как быть хорошим другом? Как стать то большим друзья

Много друзей бывает только в детстве и в юношестве. Чем старше становится человек, тем меньше у него друзей. Причин тому много, но главное, не растерять всех друзей и научиться быть хорошим и надежным другом самому. Как это сделать? Следуйте 10 правилам, приведенным в этой статье, и вы станете самым лучшим другом в мире.

1. Храните верность. Дружба и предательство - два несовместимых понятия. Предавать друзей - низкий поступок, у которого нет оправдания.

2. Уделяйте время. Вы же близкие люди, хоть изредка разделяйте досуг. Необязательно часто, но связь между вами должна быть. Пусть в виде похода на футбол, посиделок раз в месяц, совместное хобби или путешествия.

3. Не используйте друзей в корыстных целях. Вы дружите не ради пиара, материальной выгоды или новой должности. Дружба соединяет сердца. Если же поддерживаете отношения с человеком из корыстных побуждений, то грош вам цена.

4. Помните о днях рождения. Поздравить товарища (подругу) - святое дело. Если память дырявая, забейте напоминалку в телефоне. Так вы не пропустите важное событие и сможете поздравить друга, даже если находитесь на разных континентах.

5. Ревность убивает дружбу. Когда лучший друг женился (или подруга вышла замуж), не стоит ревновать его к семье или ставить ультиматумы, подкалывать. Не заставляйте делать выбор между вами и семьей. Попробуйте стать другом для всей семьи, в том числе и детей. Тогда вы будете всегда желанным гостем и надежным другом.

6. Помощь при любых обстоятельствах. Верный друг или подруга не бросит в беде, протянет руку помощи и не станет искать отговорки. Просто приедет в любое время дня и ночи и поможет. Хотя бы добрым словом.

7. Не встречайтесь с бывшей своего друга / не уводите парня у подруги. Это неправильно. Такая ситуация некрасиво выглядит. Вашему другу или подруге будет неприятно видеть вас вместе. Не по-дружески это.

8. Будьте честными. Друзья - это люди, которые могут говорить правду в лицо, но при этом сохранять отличные отношения. Вы можете честно высказывать свое мнение и не лицемерить.

9. Научитесь хранить секреты. Станьте самым надежным сейфом в мире. Друг может откровенно говорить, что угодно, надеясь на понимание и поддержку. Ваша задача - сохранить тайну, какой бы пикантной она ни была.

10. Уважайте личное пространство друга. У него (у нее) могут быть вещи, которые он не захочет обсуждать. Не нужно быть рыбой-прилипалой, которая норовит узнать все. Существуют такие жизненные аспекты, которые друг имеет право сохранить в тайне.

Быть хорошим другом - непростая задача. Но все вернется сторицей. Настоящих друзей ценят и уважают. Вы не будете одинокими. Всегда найдется человек, который выслушает, поддержит и поймет.

Что такое дружба, и как стать хорошим другом? Никто не сможет точно ответить на эти вопросы. Для одного - это тот, кто сможет поддержать и помочь в любой трудной ситуации. Для другого – это человек, который чем-то угостит или одолжит ручку. В общем, дружба это как счастье, все знают о ней, но никто не может сказать какая она. Второй вариант менее похож на настоящее определение дружбы, ибо от ее (дружбы) не требуют материальных благ. А как известно, дружба – это, прежде всего, чувства. Соответственно, не зря в народе говорили: «Друг познается в беде».

Иногда, нас посещают различные мысли, например, хороший ли я друг, достаточно помогаю, правильно ли делаю? Если такие мысли появляются, то значит, что все-таки, чувство дружбы в этих отношениях присутствует. Если бы его не было, то таких вопросов просто бы не существовало. Всем известно, что создание настоящей дружбы занимает немало времени. Пройдут года, кто-то останется в нашей жизни, кто-то уйдет от нас. И только тогда начинаешь понимать, что дружба – это бесценное чувство, которое может жить вечно.

Вот и получается: для того чтобы иметь настоящих друзей, надо самому прекрасно себе представлять, как стать хорошим другом для окружающих. Но для этого потребуется приложить максимум усилий. Таким образом, можно стать не просто хорошим другом, но и элементом жизни человека, который не сможет представлять свою жизнь без вас. Но стоит помнить, что любые чувства строятся на доверии, взаимопонимании. Друг должен быть надежным, чтобы на него можно было положиться в любой сложной ситуации. Если же человек не вызывает доверия, то никто не захочет, не только дружить с ним, но и иметь какое-то дело.

Кстати, все знакомы с двуличными людьми, которые в глаза говорят, что обязательно помогут, но на самом деле никогда ничего не сделают. Такие поступки никак не украшают не только настоящих друзей, но и просто знакомых. Поэтому лучше давать только те обещания, которые можно выполнить. Если же есть неуверенность в выполнении просьбы, то лучше сказать: «Я подумаю» или «Я неуверен». О каком же можно говорить доверии, если данные обещания не исполняются. На что еще следует обратить внимание в отношениях, и как быстрее стать хорошим верным другом? Для этого можно воспользоваться очень простыми советами.

Как стать хорошим другом?

• Обязательно нужно быть настоящим. Нельзя пользоваться масками с дорогими вам людьми. Нужно общаться открыто, правдиво.
• Никакую дружбу нельзя представить без уважения. Всегда нужно уважать выбор своих друзей, ведь они люди и тоже имеют право голоса и выбора.
• «Относись к людям так, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе» - слоган настоящей дружбы. Соответственно, на добро нужно отвечать добром. Из-за этого дружба сильно окрепнет.
• Следует проявлять заботу о друге. Если вы понимаете, что у друга есть проблемы, то нужно помочь, поддержать.
• И самое главное. Как бы вы ни стремились стать хорошим лучшим другом, без искренности, желания прийти на помощь, умения принимать окружающих такими, какие они есть на самом деле это невозможно.

Все мудрецы, гуру, духовные наставники говорят людям одну простую, но ошеломляющую истину: другие люди, включая вашу жену, мужа, партнера, друзей, родителей, братьев, сестер, дочку, сына и внуков, никогда не сделают вас счастливым. Никогда. Вообще.

Ваша работа, пенсия, хобби, мечты, стремления социально-экономический статус так же никогда не сделают вас полноценным. А знаете, почему? Вы скорее всего уже знаете ответ, но я все равно его изложу. Прежде чем любить и обожать себя, нам нужно по-настоящему полюбить и уважать мир вокруг нас.

Мы лицемерные, подлые, хитрые, и если мы не наведем порядок в своем собственном мире, то будем походить на стадо безмозглых обезьянок, пытающихся заполучить любовь и понимание в этом замкнутом круге хаоса, разочарований и вечной пустоты.

Если вы хотите перестать тратить свою жизнь на поиски того, что хотели или имели, вам следует зарядиться хорошей порцией здравомыслия. Важно понять, что это не просто милые фразы и мотивирующие беседы, это фактически вопрос жизни и смерти. Звучит драматично? Так оно и есть.

Если вы не очнетесь и не поймете, как важно стать другом самому себе, вся ваша дальнейшая жизнь будет удовлетворением желаний вашего эго и позиционированием в стаде обезьян. Вы все так и оставите, вас и дальше будет преследовать боль отказа, одиночества, стыда, боль собственного отвращения к себе, боль потери.

При пессимистическом прогнозе, вы начнете подсознательно считать, что вы ужасный, недостойный человек, которого невозможно полюбить. Как вы сможете по-настоящему полюбить кого-то другого, если вы не способны полюбить себя? Станьте другом себе – это будет отличным началом.

12 способов, как стать лучшим другом себе

Самые длинные отношения, которые у вас когда-либо будут – это дружба с самим собой. Поэтому вам необходимо долго и упорно трудиться, чтобы наладить эту связь. Не стоит думать, что все так легко. Психологи Милдред Ньюман и Бернард Берковиц утверждают в своей книге «Как стать лучшим другом самому себе»:

Когда вы решите начать заботиться о себе, принимать себя, предстоит еще много работы. Ваши мысли и усилия должны быть направлены на искоренение ваших вредных привычек. Часть вас может быть настроена абсолютно положительно, но вот другая часть, которой вполне комфортно и так, захочет побороться.

Мы цепляемся за свой комфорт, даже если он ничего хорошего не приносит. Помните: нужно иметь храбрость, решимость, силу воли и настойчивость, чтобы избавиться от вредных привычек и создать новые. Даже самое простое, признание, что вы все это время делали все неправильно, может быть той еще преградой. Как сказано в книге:

Это ужасный удар по самолюбию – признание ошибки. Поэтому люди не хотят меняться, ведь это будет означать, что они ошибались.

Даже если этот список покажется вам разумным и простым, я уверяю вас, это не так. Если вы решите принять все эти советы, вы бессознательно, – а может даже сознательно, – будете в состоянии войны с самим собой. Секрет не в сражении или сопротивлении, а в принятии. Это нормально чувствовать себя немного странно и неловко при создании новых мыслей и моделей поведения.

1. Не ждите, пока вас кто-то похвалит, делайте это сами.

Как утверждают Ньюман и Берковиц: когда Вы делаете то, чем Вы гордитесь, развивайте это, гордитесь этим, сохраните это.

1. Поймите, что Вы всего достойны

Большинство из нас объясняют свои жизненные неудачи тем, что мы сами и есть неудачники. Надо помнить, что, если мы будем поддерживать эту веру, все так и останется. Почему? Потому что это лишь вопрос времени, когда принятые вами решения что-либо изменить в своей жизни сломаются под гнетом всех тех самоограничений и ложных мнений о себе, которые вы носите в себе с самого детства. Если вы не избавитесь от багажа всех ограничивающих убеждений, ваши решения и ваши действия никогда не будут иметь настоящей силы.

1. Смейтесь над собой

Но не в этой насмешливой манере, как сделал бы кто-нибудь другой. Настойтесь положительно по отношению к себе, находите что-то забавное во всех странных вещах, которые Вы говорите, думаете, делаете. Когда Вы перестанете принимать себя слишком всерьез, Вы откроете в себе мир внутренней гармонии.

1. Не наказывайте себя, а принимайте.

Разве хороший друг критикует вас часами? Нет. Настоящий друг принимает вас полностью без всяких осуждений. Он понимает, что никто не идеален, и у каждого внутри живет свой маленький монстр. Принятие – это не просто полезнее для вас, оно открывает вам новые пути решения ваших проблем.

1. Познавайте себя

Что вас больше всего мотивирует, что вам нравится, а что нет, в чем ваша сила, какие у вас недостатки? Обычно люди смотрят куда-то сквозь себя, когда формируют вкусы, идеалы, цели, потому что они не потратили достаточно времени для того чтобы выстроить свою личность. Чем лучше вы себя понимаете, тем легче вам будет любить и уважать себя таким какой вы есть, а каким вас считают остальные.

1. Узнавайте себя

Этот пункт немного похож на предыдущий, но есть существенные различия. Здесь мы не будем пытаться полностью осознать себя, а просто заглянем в ваши мысли, чувства, убеждения, предположения, мотивы и т.д. Обращая внимание на все это, вы сделаете первый шаг на пути к понимаю, почему вы думаете так, как думаете, ли ведете себя именно так, а не иначе. Это очень важная часть любых нормальных отношений. Без осознания, кто вы и что вы делаете, у вас не получится наладить связь с собой.

1. Ищите уединения

Чтобы развить необходимый уровень понимания, рано или поздно вы можете ощутить потребность на время отстраниться от мира людей, пропитанного ложью и идиотизмом. Научитесь ценить силу одиночества, оно необходимо для укрепления вашего духа. Если мы не можете находиться наедине с самим собой, вы просто не сможете стать себе другом.

1. Научитесь поддерживать себя

Настоящий друг всегда рядом, когда мы в нем нуждаемся, он часто знает, что сказать или сделать, чтобы нам полегчало. А вот когда дело доходит до самоподдержки, мы просто пытаемся утопить свой боль в еде, сексе, играх и т.д., мы жалеем и разрушаем себя. Необходимо и вместе с тем очень трудно посмотреть боли в глаза. Когда мы прислушиваемся к нашим эмоциональным потребностям и позволяем себе испытать стыд, гнев и печаль, мы в силах предпринять соответствующие шаги, чтобы смягчить боль продуктивным способом.

1. Научитесь наслаждаться одиночеством.

Когда большинство из нас думают о развлечениях, мы обычно приравниваем их к контакту с другими людьми. Кино, спорт, посиделки, столик в ресторане… печально, что многие привыкли развлекаться исключительно в компаниях. Развивайте хобби, которым вы сможете наслаждаться в одиночку. Это поможет вам наладить связь с самим собой.

1. Балуйте себя приятными внезапностями себя каждый день.

Теплая нежная ванна, часик на солнышке, вкуснейший смузи… Существует много замечательных вещей, которыми мы можем себя побаловать. Нужно просто потратить немного времени и чуть-чуть постараться. Таким образом вы проявляете любовь и уважение по отношению к себе.

1. Прислушивайтесь к своему телу

Лучший друг всегда будет к нам хорошо относиться и мотивировать нас быть лучше настолько, насколько это возможно. Печальная истина такова, что мы ужасно относимся к нашему организму. Мы пренебрегаем им, игнорируем его, издеваемся над ним, причиняя много боли. Прислушайтесь к своему телу. Если Вы постоянно чувствуете усталость, постарайтесь больше спать. Если вы утомлены, бросьте этот рэд бул и найдите что-нибудь получше. Если у вас проблемы с лишним весом, пересмотрите свою диету, подключите физические упражнения. Если у вас хронические боли, ищите лекарство.

Очень часто мы игнорируем потребности нашего организма, вертясь в колесе окружающего хаоса и тащим в свой идиотизм наше бедное тело. Только подумайте, что вы с ним делаете – ваше тело, словно любящий и покорный раб, готово служить вам десятки лет, несмотря на то, какое говно вы в него регулярно пихаете, как часто вы закрываете глаза на его проблемы и пренебрегаете его потребностями. Относитесь к своему телу с любовью и уважением – мы становимся другом самому себе, когда ставим потребности нашего организма выше всего остального.

1. Научитесь концентрироваться на позитивных моментах.

Звучит просто, но это не так. Чтобы иметь подвижное внимание и гибкий ум придется проработать и выбросить на помойку все негативные ментальные паттерны. Вы думаете «да ну, не все так плохо», но по большей части вы даже не догадываетесь о многочисленных диалогах в вашей голове (так называемые разговоры с самим собой), которые отравляют вам жизнь и не дают вам жить полноценной жизнью, здесь и сейчас. Чтобы начать относиться к себе лучше и быть открытым для всего прекрасного, надо разработать стратегию. Например, можно раз в день (перед снов, рано утром) говорить себе что-то приятное. Звучит странно, но эффективность этого метода был доказана. Вы можете говорить себе «я прощаю себя», «я опускаю свое прошлое», «я люблю свое тело», «как круто быть мной» и т.д.

Приступите к серьезной работе над собой

Достижение долгосрочного результата в плане прочистки мозгов и установления гармоничных отношений с самим собой и окружающей реальности невозможно, до тех пор, пока вы не обзаведитесь намерением вычистить из головы весь ментальный мусор и не начнете планомерную работу над собой.

Если вы уже готовы к такой работе, или просто хотите узнать, о какой именно работе идет речь, приглашаю вас посетить вот эту страничку , где я описываю просто-таки потрясающую по своей мощности, доступности и, что немаловажно, бесплатности, систему, позволяющую добиться именно этого – избавиться от человеческого идиотизма.

Нужно приложить немало усилий, чтобы стать другом самому себе, но, когда вы постепенно начнете прислушиваться к вышеизложенным советам, ваше жизнь со временем станет намного счастливее и полноценнее. Это подарок, который будет у Вас всю жизнь, и никто не сможет его отнять.

Вы сталкивались с чувством, что вы будто враг себе? Пишите в комментариях, как вы с этим справились.

«Газета.Ru» проанализировала три самых популярных заблуждения о лучших друзьях и выяснила, чем хороший друг отличается от нехорошего. Теперь вы знаете, хороший ли вы друг и есть ли такой у вас.

1. Одолжения

Популярная теория гласит, что хороший друг - это тот, кому можно позвонить в три часа ночи и попросить, чтобы он приехал в лес с лопатой. И хороший друг приедет. Ну конечно, приедет. Но вообще-то, если подумать, так поступит и хороший приятель тоже.

Сами вспомните, сколько раз вам приходилось делать какие-то странные одолжения для людей, с которыми вы, может, и близки, но не настолько, чтобы звать их своими лучшими друзьями? Сколько раз вы ради них тащились куда-то, куда совершенно не хотели, просто потому, что не смогли вовремя отказать? Одолжили денег? Посидели с больным ребенком? Встретили из аэропорта? В лес тот же съездили с неясными намерениями.

Может, это и делает вас хорошим человеком, но это не обязательно делает вас хорошим другом. И наоборот, не все люди, сделавшие вам большое одолжение, могут зваться вашими лучшими друзьями.

Настоящего друга от хорошего человека отличает то, что друга не нужно просить. Друг, как правило, предлагает сам. И еще чаще друг делает вам добро молча.

Не постоянно, не каждый день. Но бывают в жизни моменты, когда человек не просит, чтобы его спасли, но вообще-то его нужно спасти. Вот на такое способен только лучший друг.

2. Правда

Еще одна не самая удачная, но очень живучая народная мудрость - друг всегда говорит правду. Кроме того, что правда вообще сильно переоценена, в руках профессионала она может стать оружием массового поражения. Правдой можно немножко поранить, сильно поранить или просто добить человека. Не говоря уже о том, что правда - вещь очень субъективная и относительная.

Конечно, хорошо, когда есть человек, который всегда говорит вам правду. Только почему-то чаще всего этот человек оказывается вашим родственником, с которым у вас сложные отношения. Все это не значит, что хороший друг должен вам врать и что вы, как хороший друг, должны врать позабористей.

Секрет заключается в том, что «правда» вообще не имеет никакого отношения к дружбе.

Хороший друг не всегда говорит правду, зато хороший друг всегда говорит ровно то, что вам нужно услышать в этот конкретный момент, независимо ни от чего.

Задумайтесь, человека, которому если не всегда, то хотя бы очень часто удается найти правильные слова, вы, как правило, и считаете своим лучшим другом. Иногда хороший друг должен сказать правду. А иногда хороший друг должен заткнуться и вообще ничего не говорить. И просто обнять.

3. В горе и в радости

Нехватку лучшего друга человек больше всего ощущает тогда, когда с ним случается что-то плохое. Нам всем нужна поддержка. Нужен человек, который в эту трудную минуту, когда вы слабы и беспомощны, не подведет вас, не бросит. Именно таких людей мы считаем своими лучшими друзьями, и чаще всего мы правы.

Но только хороший друг проверяется не горем. Хороший друг проверяется радостью. Конечно, важно, что лучший друг в беде не бросит, лишнего не спросит, и как там дальше поется в детской песенке. Но люди, которые думают, что на этом обязанности друга заканчиваются, никогда не испытывали настоящего успеха.

Те, кому приходилось пройти через такое, расскажут вам, что чаще теряли друзей не тогда, когда оказывались в беде, а тогда, когда оказывались на вершине.

Человек так устроен - ему намного проще быть надежным и верным другом по отношению к слабому. Вот в тот момент, когда вам плохо, поддержать вас соберется довольно много людей.

И вы, конечно, должны быть всем им очень благодарны. Но когда вам перестанет быть плохо и, наоборот, с вами случится что-нибудь потрясающее, оглянитесь вокруг и посмотрите, сколько у вас осталось хороших друзей.

Сложнее всего перенести не чужое горе, а чужую радость.

Вот тот человек, который не бросил вас в беде, но потом и не бросил вас на пике успеха, и является вашим лучшим другом.

Поддерживать крепкую дружбу непросто, особенно в процессе взросления. Если вы хотите стать лучше как друг, находите возможности поговорить с друзьями о жизненных событиях и время для встреч. Один из ключевых аспектов глубоких дружеский отношений - способность поддерживать своих друзей и помнить о взаимном уважении в конфликтных ситуациях.

Шаги

Как развивать дружбу

1. Находите возможности общаться как можно чаще. Общение - важная составляющая дружеских отношений. Старайтесь созваниваться и обсуждать все на свете хотя бы один раз в неделю или в две недели! Рассказывайте о событиях из жизни, обсуждайте общие интересы и договаривайтесь о встречах.

   • Даже если все очень заняты, находите возможность поговорить или обмениваться сообщениями в течение недели. Так вы сохраните близкие отношения даже при невозможности часто видеться.
   • Убедите друга, что вы всегда рядом и готовы помочь, даже если не всегда есть возможность для встречи или беседы.

2. Пробуйте новое вместе. Если вы всегда хотели увидеть Байкал или просто сходить в новое кафе, то включайте в свои планы друзей. Совместные новые впечатления станут воспоминаниями и темами для обсуждений.

   • Если вы хотите вместе оказаться в новой ситуации, то можно запланировать поездку или просто приготовить новое блюдо.
   • Можно вместе записаться на курсы рисования или гончарного дела.

3. Дарите друзьям небольшие подарки или оказывайте любезности. Ваша внимательность поможет вам сблизиться. Если вам попалась вещь, которая наверняка понравится другу. и она вам вполне по карману, то подобный подарок покажет вашу заботу. Не нужно искать специальных поводов для добрых и заботливых поступков.

   • Например, если друг заболел, то зайдите к нему в гости с куриным бульоном и лекарствами.
   • Если подруга любит вязать, то можно купить ей моток пряжи красивого цвета или новые спицы.
   • Если вы хотите помочь, но у вас нет свободных денег, то предложите присмотреть за питомцем друга, когда он будет в отъезде, или помочь по хозяйству. Просто сделайте жизнь друга проще и притом совершенно бесплатно!

4. Поддерживайте друг друга в сложных ситуациях. Друзья - это люди, на которых можно положиться и которым можно доверять почти во всем. Если один из вас оказался в сложной ситуации, иногда полезно обсудить происходящее. Во многих случаях вы сможете предложить дельный совет друг другу. Покажите другу, что он может на вас рассчитывать не только в минуты радости.

   • У вас не всегда будут готовые решения, тем не менее, достаточно просто слушать подругу, пока она рассказывает вам о произошедшем. Даже разговор может принести облегчение.
   • Если вы в курсе ситуации, то периодически интересуйтесь делами друга или договаривайтесь о встречах, чтобы приободрить его. Например, можно устроить вечер любимых фильмов и видеоигр друга!
   • Соблюдайте границы даже в трудные моменты. Например, если другу нужны деньги, но вы не готовы помочь ему финансово, то лучше соблюдать такую границу, иначе в будущем между вами может возникнуть неприязнь. Поддерживать друга - это не значит решать все его проблемы.

5. Делитесь личными историями. Это непросто, но друзьям важно делиться друг с другом своими страхами, недостатками и опасениями. Такие разговоры помогают лучше понимать друг друга и укрепляют отношения.

   Будьте искренни с друзьями. Искренность и надежность - важнейшие качества хорошего друга. Всегда говорите друзьям правду, даже когда это непросто. Старайтесь говорить правду как можно мягче и уважительнее, а также не при посторонних.

   • Например, если подруга ссорится с вашей общей подругой и распространяет о ней сплетни, то вам следует спокойно обсудить ситуацию.
   • В этом случае можно сказать: “Я знаю, что вы сейчас не в ладах с Жанной, но мне кажется, что тебе не следует рассказывать ее секреты другим людям. Не хочу вмешиваться в вашу ссору, но мне кажется, что ты будешь сожалеть о таком поступке”.
   • Лгать и скрывать факты от друзей неправильно. Если вы считаете, что вам лучше молчать о своих действиях, то существует вероятность, что такие действия окажутся вредными для вас или для других.

6. Задавайте друзьям вопросы о их жизни и мыслях. Всегда есть соблазн обсуждать только свою жизнь и проблемы, поскольку для вас это важно, но не забывайте интересоваться жизнью друзей! Спрашивайте о работе, учебе, хобби. Интересуйтесь их мнением о текущих событиях или будущими планами.

   • Например, если друг записался в футбольную секцию, то спросите: “Как прошла тренировка? Как тебе новая команда?”.
   • Если подруга собралась поступать в университет, то можно спросить: “Ты уже готовишься? Тебе нужна какая-либо помощь перед экзаменами?”.

7. Внимательно слушайте друзей. После вопроса сосредоточьте все внимание на ответе друга. При необходимости реагируйте и задавайте уточняющие вопросы. Не высказывайте своего мнения о ситуации, пока друг не закончит говорить.

   • Если вы часто перебиваете друга, то попробуйте подождать дополнительные 5–10 секунд, прежде чем что-то сказать. Многие люди не осознают, что перебивают других, поэтому если подождать, то ваш друг получит возможность закончить свою мысль.
   • При разговоре лицом к лицу поддерживайте зрительный контакт и не отвлекайтесь. Например, не играйте на телефоне во время беседы с подругой.

8. Будьте уверены в себе и своей дружбе. Иногда близкие отношения могут вызывать ревность или неуверенность. Помните, что вы дружите не просто так, а вы хорошая подруга.

   • Не нужно ревновать, если подруга хочет встретиться с другими людьми. Может показаться, что она отдает предпочтение не вам, но человек не может всегда общаться только с вами.
   • В случае неуверенности лучше поговорить о своих чувствах с подругой и найти общее решение.
9. • Например, если подруга говорит: "Я думаю, что Ашан сейчас закрыт", а вы знаете время работы, то можно сказать: "Давай проверим на сайте. Мне кажется, что они продлили время работы!".

10. Будьте добры и вежливы по отношению к друзьям. Границы - часть любых здоровых отношений, поэтому всегда важно помнить о симпатиях и антипатиях друзей. Никогда не нужно расстраивать их намеренно или ставить в неловкое положение.

    • Например, если вы хотите пойти на вечеринку, а друг не хочет идти, то проявите уважение и не заставляйте его соглашаться с вами.
    • Никогда не обзывайте друг друга даже в шутку.

11. Никому не рассказывайте секреты друзей. Если друг поделился с вами личной или деликатной информацией, то никому не говорите об этом без его разрешения. В противном случае возникнут слухи, которые могут ранить друга. Показывайте себя верным и надежным другом, который может хранить секреты и не поддаваться искушениям.

    • Тем не менее, если вы считаете, что другу грозит опасность или он может причинить себе вред, то немедленно сообщите об этом врачам или представителям закона ради его безопасности. Это может выглядеть как предательство, но жизнь и здоровье человека важнее.
    • Может показаться, что сплетни сблизят вас с другими людьми, но на самом деле такая близость возникает ценой чужого счастья, поэтому никогда не обсуждайте людей за их спиной.

Как разрешать конфликты

1. Верьте, что друг исходит из лучших побуждений. В моменты ссоры часто кажется, что друг просто пытается расстроить вас. Важно помнить, что он знает вас лучше, чем другие люди. Если ему не по душе ваш поступок, то наверняка он переживает и хочет защитить вас.

   • В конфликтах важно проявлять сочувствие. Попытайтесь поставить себя на место друга, чтобы взглянуть на ситуацию его глазами. Возможно, вы поймете его мотивы.
   • Напомните себе, что вы наверняка не станете молчать в ситуации, когда поступок друга будет идти вразрез с вашими убеждениями.

2. Расскажите друзьям о своих чувствах. Когда будете готовы обсудить ссору, начинайте со своих чувств. Это поможет вам акцентировать внимание на нынешней проблеме и не возвращаться к старым болезненным вопросам.

   • Формулируйте свои высказывания от первого лица: “Я расстраиваюсь, когда ты говоришь о моих недостатках в присутствии посторонних”, - или: “Мне обидно, что вы с подругами собрались без меня”.
   • Старайтесь не начинать фразы со слова “ты” вроде: “Ты обсуждала меня за моей спиной, а это очень некрасиво”.