У детей потеют ноги: что делать при потливости ног у ребенка. Знание причин повышенной потливости у ребенка в разный возрастной период поможет быстро устранить проблему

Чаще всего потливостью ног страдают взрослые. Реже такая проблема встречается у детей, но доставляет большие неудобства малышу и сильно тревожить родителей. Является ли потливость ног у детей признаком каких-либо заболеваний, сложно сказать на первый взгляд.

Может наблюдаться у детей практически в любом возрасте, но чаще всего это беспокоит родителей малышей до 1 года. В таком возрасте потливость ног объясняется неразвитым механизмом теплообмена. Со временем такой тип потливости пройдёт сам собой. Но это не единственная ног у детей. Сильно потеют ноги у ребенка и по следующим причинам:

Как с этим бороться?

Действовать нужно исходя из того, почему потеют ноги у ребенка. Установление причины есть половина успеха. Несомненно, стоит начать с наиболее простого варианта: ребёнку жарко. Нужно следить, чтобы носки были постоянно сухими, чаще их менять, не одевать слишком тепло и не использовать синтетику. Обязательны массажи и ежедневные купания малыша в воде, разбавленной солью.

Следует понаблюдать за ребёнком: если он нормально ест и спит, чувствует себя хорошо, пот его не имеет резкого неприятного запаха, а других характерных симптомов возможных заболеваний не наблюдается, то, возможно, потеют ноги у ребенка из-за особенностей развития организма, и нет причин для беспокойства. При обнаружении подобных симптомов стоит незамедлительно показать ребёнка педиатру.

Традиционная и народная медицина предлагают множество всевозможных методик лечения потливости ног у детей. Среди них:

• Ножные ванночки с использованием настоев из коры дуба, шалфея, череды.
• Закаливание (хождение босиком, обливание холодной водой).
• Жаркое летнее солнце и солёная морская вода - хорошие помощники в лечении потливости.
• Массаж ног.
• Различные мази и присыпки.

Если для взрослого человека потливость ног и неприятный запах – вариант нормы, то у ребенка данное явление может стать симптомом скрытого заболевания. Поэтому родителям не стоит игнорировать проблему или заниматься самолечением. Порой патология находится внутри и требует вмешательства специалистов. Назначенные медикаменты устранят первопричину, а профилактика гипергидроза вернет ребенку уверенность, а стопам – здоровье.

Если у ребенка пахнут ноги и это дополнительно сопровождается сопутствующими симптомами, то есть вероятность наличия скрытого заболевания. К подозрительным признакам относятся:

• бессонница или сонливость;
• повышенная температура тела;
• эмоциональная нестабильность, раздражительность;
• постоянная усталость, апатия;
• ухудшение аппетита, отказ от пищи;
• крапивница и прочие аналогичные проявления аллергии;
• неполадки в ЖКТ.

Причины сильной потливости у детей

Так как в каждом возрасте процессы протекают с разной интенсивностью, а системы органов развиваются по-своему, то и причины явления, при котором у ребенка потеют ноги, будут отличаться.

У грудничков

Когда малыш только появился на свет, теплообмен часто еще не работает так же, как у более старших детей. Поэтому педиатры просят молодых мам и пап внимательно следить за внешней терморегуляцией чада: не переохлаждать, но и не укутывать чрезмерно.

Помимо ошибок в подборе одежды пот может быть и симптомом, поэтому на осмотре у узких специалистов необходимо сообщить о данном факте. К данным заболеваниям относятся:

• патологии центральной нервной системы;
• гипертонус;
• рахит;
• неполадки в метаболизме.

Если подобных предпосылок нет, то причиной неправильной теплоотдачи может стать наследственность или душное, непроветренное помещение. Родители обязаны следить за микроклиматом дома, чтобы ребенок не испытывал дискомфорта.

У более старших детей

Детей старше 2-х лет можно подробнее расспросить об их самочувствии. Но если ребенок здоров и у него сильно потеют ноги, то это явление может быть следствием:

• высокой температуры в здании;
• подвижных игр, тренировок;
• ненатуральных материалов для носков и колгот;
• «не дышащая» обувь;
• генетика.

Читайте также: Преимущества и правила использования биогеля для пяток

Если к описанным симптомам добавляется неважное самочувствие, то стоит обратиться в поликлинику.

Возможные патологии

Гипергидроз бывает:

• Первичный. Протекает без осложнений, выступает самостоятельным явлением, объясняется генетикой.
• Вторичный. Чрезмерное потоотделение является частью клинической картины заболевания. К патологиям такого рода относятся:
• проблемы с сердцем и сосудами;
• нарушения в работе почек или легких;
• избыточный вес;
• диабет;
• неправильная работа щитовидной железы;
• инфекционные поражения;
• опухолевые процессы.

• вызвать повышенное потоотделение ступней;
• завестись в уже влажной среде.

Диагностика

Собрав анамнез и проведя визуальный осмотр на предмет грибковых поражений, врач ставит диагноз и назначает лечение. Для избежания ошибок необходимо учитывать имеющиеся заболевания как в острой, так и в хронической форме:

Сначала нужно обратиться к педиатру. Он определит, есть ли у ребенка рахит, и сделает вывод о необходимости в дальнейшем посещении врачей другой направленности:

• Невропатолог поможет при наличии вегето-сосудистой дистонии. Тяжелые последствия редки, а гипергидроз исправляется здоровым образом жизни, закалкой и спортом.
• Эндокринолог специализируется на неполадках в гормональном фоне, в данном случае – щитовидной железе. Здесь требуется более серьезный подход, а помогают конкретные препараты.

Читайте также: Причины сыпи на бедрах у детей и взрослых

Лечение

Самолечение опасно в любом возрасте, а развивающемуся организму может причинить непоправимый вред. Также следует принимать все лекарства только по прописанной врачом схеме, если родитель хочет добиться результата и избежать передозировки.

Медикаменты

Многие препараты имеют ограничения по возрасту. Фоновые заболевания также накладывают ограничения на выбор фармакологических продуктов, поэтому назначать их должен врач.

Для перорального приема

До года гипергидроз вряд ли навредит малышу. Но заболевания или их профилактика требуют приема медикаментов:

• Так как зимой световой день и время прогулок сокращаются, то дополнительный прием витамина Д поможет избежать развития рахита.
• ВЧД и другие неврологические проблемы требуют подконтрольного приема препаратов, которые наладят кровообращение головного мозга, снизят давление, стабилизируют эмоциональный фон.

Так как юный возраст накладывает серьезные ограничения на лекарства, врачи стремятся по возможности минимизировать их назначение, прописывая курсы массажа и иных физиопроцедур для стоп. Существует несколько видов механического наружного воздействия с помощью роликов, которые оказывают благотворное влияние на здоровье ног.

Для наружного применения

Это мази, гели и ванночки, после которых налаживается работа потовых желез. Активные компоненты оказывают эффект:

• Дезинфицирующий. Размножающиеся в благоприятной среде бактерии могут вызывать грибок, воспаление или нагноение.
• Дезодорирующий. Одни натуральные эфирные масла уменьшают неприятный запах, другие регулируют температуру, охлаждая кожные покровы.

Чаще всего врачи назначают:

• «Формидол». Природные компоненты делают его безопасным и снижают риск передозировки.
• «Борозин». Борется как с потом, так и с некоторыми грибками. Улучшается состояние кожи, так как в его состав входят минералы.
• «Дрисол». Менее популярное средство, так как крем часто закупоривает поры, ограничивая клеточное дыхание, и способен вызвать аллергию.

Читайте также: Помогает ли бег в борьбе с целлюлитом?

Все чаще родители отдают предпочтение спреям на основе:

• каштана;
• календулы;
• винограда.

• просты в использовании;
• не требуют временных затрат на впитывание.

Выбор обуви

Соблюдение нескольких критериев поможет снизить гипергидроз и не допустить ухудшения здоровья ног:

• Натуральные материалы. Синтетика не дает коже «дышать». Даже холодной зимой не стоит допускать потения. Для этого, если есть возможность, подойдут современные мембранные сапоги, а носочки и колготки – из хлопка или шерсти.
• Удобная анатомическая колодка, соответствие размеру.
• В теплое время залог умеренного потоотделения – вентиляция и гигиена.

Если по каким-то причинам кожаная обувь не доступна, стоит рассмотреть варианты с натуральной подкладкой или стельками.

Питание

Сбалансированный рацион поможет справиться с лишним весом, если он стал причиной гипергидроза. Также следует исключить острые блюда с перцем. Вода нужна в достаточном количестве, так как нередко ее избыток становится причиной влажных стоп.

Стоит обеспечить регулярное поступление:

• витаминов группы В;
• витамина Е;
• кальция.

К полезным продуктам и блюдам относятся:

• гречневая каша;
• свежая петрушка;
• морковь;
• зеленые салаты;
• молочные продукты;
• цельнозерновой хлеб;
• отруби, которые можно добавить в салат, кашу, выпечку;
• мед вместо сахара и магазинных сладостей.

Желательно исключить:

• чеснок;
• газированные напитки;
• кофеин (кофе, чай);
• жирные мясные и рыбные блюда;
• майонез;
• колбасу;
• пищу с химическими добавками, красителями, эмульгаторами.

В первую очередь потоотделение провоцируют белки, а потом углеводы. Если ноги страдают от повышенной влажности, отказ от сладкого и мучного может скорректировать данный процесс.

Проблема потливости ног у многих из нас ассоциируется с взрослым возрастом. Но иногда она встречается и у детей. Почему у ребенка потеют ноги, и что делать родителям, чтобы устранить гипергидроз?

Естественные причины потливости

Основная естественная причина потливости ног у детей связана с возрастными особенностями. Дело в том, что у малышей до года механизмы теплообмена несовершенны, даже на некритичное повышение температуры детский организм может отреагировать обильным потоотделением. После года процесс терморегуляции приходит в норму.

Вторая естественная причина того, почему у детей потеют ноги, связана с обувью. Если ботинки изготовлены из плотного не пропускающего воздух материала, либо ребенок одет в синтетические носки или колготки, вполне вероятно, что его ножки через некоторое время покроются испариной.

Третья причина, которую нельзя считать признаком патологии – это наследственность. Если такое же проявление наблюдалось у родителей или прародителей, то, скорее всего, чрезмерная потливость ног может быть индивидуальной особенностью малыша.

Во всех трех случаях нужно лишь запастись терпением, а также одеждой и обувью из натуральных дышащих материалов. Со временем такая потливость уменьшится.

Патологические причины гипергидроза

Существует ряд патологических причин того, почему у ребенка могут потеть ноги. Однако в этом случае гипергидроз будет сочетаться со специфическими симптомами конкретного заболевания. Потливость может указывать на следующие недуги:

Если причиной потливости ног стало одно из вышеуказанных заболеваний, то лечение назначит соответствующий специалист, и оно будет направлено на устранение не самого гипергидроза, а его причины. Возможно, ножки малыша потеют в силу естественных факторов, при этом ребенок нормально ест и спит, хорошо себя чувствует, а пот не имеет резкого запаха. В этом случае нет повода для беспокойств, а избавить малыша от потливости ног, можно будет с помощью одного из народных средств:

• ванночки для ног с добавлением настоя коры дуба, шалфея или череды;
• закаливание;
• массаж ног;
• тальк, мази или присыпки, уменьшающие потливость.

Но будьте осторожны, прежде чем применять любое из вышеуказанных средств самостоятельно. Ведь на травы, мази и присыпки может быть аллергия, закаливать малыша нужно постепенно, а обучиться технике массажа ног лучше у специалиста.

Дети очень резвые, они много бегают и прыгают.

Часто их родители замечают, что ножки их чада сильно потеют. Некоторые из них задаются вопросом: нормально ли это и как избавиться от потливости ножек у ребенка?

Для начала вспомните, для чего вообще нужно потоотделение. Таким образом, организм пытается регулировать температуру тела, не дает себе перегреваться, выводит токсины.

Однако чрезмерное выделение влаги может свидетельствовать о нарушении работы организма, каком-то заболевании или инфекции. Почему у некоторых детей, вдобавок, неприятно пахнут ноги? В чем причина гипергидроза стоп и резкого запаха?

Причин на самом деле немало, однако не стоит делать пессимистичные выводы раньше времени. Для того, чтобы быть уверенным, что этот процесс происходит из-за чего-то нехорошего, нужно обратиться к доктору. Только терапевт может определить, в какой системе организма произошел сбой и подскажет, к какому специалисту вам нужно пойти.

Разберем причины, из-за которых у ребенка потеют пяточки:

• Ваш малыш жаловался на ? Стоит прислушаться - для него она банально может быть тесная или просто некомфортная. В таком случае нога не получает необходимое количество воздуха - он должен циркулировать.
• - кожзам и т.д. Они не дают пропускать воздух и дышать ноге, задерживают влагу. Из-за этого она перегревается и потовые железы начинают выделять больше воды для стабилизации температуры.
• Насколько хорошо вы подбираете одежду ребенку? Тесные и из синтетических материалов так же не дают ногам хорошо дышать. Из-за этого пот не испаряется и нога остается мокрой.
• Причиной могут быть различные заболевания. Они должны сопровождаться рядом определенных симптомов: повышенная температура, раздражительность, или его отсутствие. Потливость ног может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной системами, нарушением метаболизма, почечной или печеночной недостаточностью, снижением иммунитета, рахитом. Если вы замечаете, что обильное потоотделение стоп сопровождается хотя бы одним из вышеперечисленных проявлений - это звоночек заволноваться и отвести ребенка на консультацию к врачу.
• Если у кого-то из родителей такое замечается, то это может быть просто наследственный гипергидроз - склонность организма к повышенному выделению пота. В данном случае - это норма для ребенка.
• Так же сильное выделение пота нижних конечностей может быть возрастным фактором. Терморегуляция формируется у деток до 7 лет и больше всего потеют ноги.

Ноги могут потеть без веской причины, но иногда родители начинают волноваться. К примеру, что делать, когда у девочки 10 лет сильно потеют ноги. Им неприятно и девочке тоже. Все рекомендации разберем чуть позже.

Если вы замечаете, что с вашим чадом что-то не так, он чувствует себя иначе и это сопровождается потливостью ног, отведите его к врачу!

Крайне неприятно когда ноги воняют. Это как раз уже знак, что с большой долей вероятности имеются проблемы со здоровьем. Однако причины появления запаха могут быть самые разные - от погодных условий, до тяжелых заболеваний.

Наиболее распространенными из них являются:

• . Растущему организму сложнее справляться с ненужным жиром.
• Грибковая инфекция. Из-за этого у ребенка, как и у взрослого, часто потеют ноги и неприятно пахнут. Та жидкость, которую выводят потовые железы, запаха не имеет. Но, взаимодействуя с бактериями, она приобретает резкий запах. Гигиена должна быть на должном уровне, ножки нужно мыть каждое утро и вечер.
• Употребление жидкости больше необходимого. В таком случае организм не успевает выводить ее естественным путем и делает это за счет потоотделения.

Для уверенности в том, что это действительно серьезная проблема, сходите на приём к педиатру. А он уже подскажет, к какому специалисту точно обратиться в данном случае.

Стоит помнить, что прежде чем начинать предпринимать какие-либо меры, нужно определить, что способствует появлению обильного выделения пота и зловонного запаха. Только после этого можно начинать лечение. Также не нужно использовать все сразу - начните с элементарной гигиены.

Как избавиться от сильной потливости ног у ребенка:

• Соблюдение тщательной гигиены. Требуется промывать проблемное место и производить замену носков не менее 2 раз в день. Желательно приобрести запасную пару обуви, чтобы не носить каждый день одну. Это нужно для того, чтобы давать ей просохнуть. Не следует одевать повторно ношеные носки или колготки, если они еще не побывали в стирке. В противном случае микробы снова будут проникать в кожу через пот.
• Использование детских или , чтобы нормализировать работу потовых желез. Это также поможет бороться с проблемой.
• Применение ванночек с лечебными травами и эфирными маслами. Лавандовое масло хорошо борется с распространителем запаха и не дает бактериям развиваться и распространяться.
• Нанесение специальных для борьбы с запахом и чрезмерной потливостью ног. Таких средств на самом деле очень много, поэтому вы сможете подобрать то, что нужно.

• Нужно давать ноге дышать. Тесная или маленькая обувь совершенно не подходит. Только с натуральной обуви нога будет чувствовать себя комфортно. Также важно носить ботинки по погоде и не перегревать их.
• Мойте ноги ребенка дважды в день и делайте массаж. Он может включать самые простые упражнения: похлопывания, круговое массирование, щипание - в общем, все то, что улучшает циркуляцию крови.
• Если потливость сопровождается еще и другими жалобами, следует незамедлительно . Он сможет поставить верный диагноз.
• Не следует «играть в доктора» и самостоятельно выносить вердикт о заболевании. Не нужно прибегать к народным средствам лечения до поездки в больницу. Не рвитесь искать в интернете «признаки рахита» или «как узнать что у ребенка онкология» если вы знаете что потливость один из признаков. Там будет много симптомов, которые совпадают с тысячами разных заболеваний.
• Не тяните с записью к врачу. Когда у ребенка 6 лет потеют ножки - это нормально (при условии отсутствии сторонних жалоб). Но когда ребенку 8-10 лет и у него сильно потеют конечности, то надо незамедлительно диагностировать причину.

Не стоит паниковать раньше времени. Но и причину повышенного потоотделения у ребенка лучше выяснить как можно скорее. Тогда ее устранение будет своевременным, а значит - ребенок будет здоров и у вас отпадут все беспокойства.

Потливость ног свойственна всем людям, и когда это происходит в теплое время года, то здесь нет ничего странного. Как поступать, когда стопы потеют независимо от погодных условий? Причиной тому могут быть проблемы со здоровьем. Какие методы лечения и профилактики существуют, почему ноги потеют и мерзнут – это тема для отдельного разговора.

Почему потеют ноги

Организм всегда подает сигналы, которые свидетельствуют о неких сбоях в организме. Если потеют стопы летом – это вполне закономерная реакция тела, но постоянная потливость стоп и зимой, и в жару – это повод задуматься и обратиться к специалисту. Причины потных ног можно классифицировать на два основных вида:

• личностного характера. К данным критериям можно отнести неправильно подобранную обувь, ненадлежащую гигиену, лишний вес и пр.
• медицинского характера. Потные ноги могут свидетельствовать о развитии грибка, инфекций и других заболеваний.

Понятно, что стопы потеют в обуви, но существует ряд условий, когда стопы могут потеть по другим обстоятельства. Так часто повышенное выделение пота происходит во время физической нагрузки (особенно у мужчин), при страхе, волнениях, занятиях спортом. Нижние конечности могут становиться влажными ночью, когда человек спит под теплым одеялом. Как видно, причин этому может быть множество. Недуг отчетливо проявляется в период полового взросления у подростков, при беременности или климаксе у женщин. Замечено, что часто стопы потеют зимой у бывших наркоманов и алкоголиков.

Ноги потеют и пахнут

Понять, почему ноги потеют и пахнут – это побороть проблему. Сам пот не воняет, как это может показаться первоначально (кроме некоторых болезней). Причиной появления запаха служат бактерии, которые быстрыми темпами размножаются во влажной среде. В процессе своего существования микроорганизмы выделяют газы, которые имеют столь специфический запах. По этой причине стоит, во-первых, стараться носить кожаную обувь, надетую на хлопчатобумажные носки, а, во-вторых, соблюдать личную гигиену, чтобы не дать возможность бактериям сделать свое «грязное дело».

В обуви

Одной из распространенных причин дурного запаха, исходящего от ног является неправильно выбранный материал обуви и носков. Синтетические материалы не дают стопам дышать. По этой причине носки быстро мокнут и могут стать причиной того, что стопы плохо пахнут. Примечательно, что запах может исходить не от самих стоп, а от материала, пропитанного потом. Если мокрые ноги постоянно в обуви, то там может размножаться грибок, который будет основной причиной неприятного запаха.

Почему ноги холодные и потеют

У некоторых людей наблюдается такая проблема, когда ноги потеют и мерзнут одновременно. Если человек не страдает повышенным потоотделением или не занимается спортом, то причина может крыться в некоторых заболеваниях. Важно вовремя прийти к доктору, который выяснит, есть ли у человека одно из следующих заболеваний:

• акромегалия;
• генетические нарушения;
• гиперкортицизм;
• гипертиреоз;
• грибковые поражения стоп;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• лейкоз;
• опухоли надпочечников;
• плоскостопие;
• психоэмоциональные расстройства;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Симптомы гипергидроза

Стоит различать первичный гипергидроз стоп, который проявляется в период полового взросления, и вторичный, первопричиной которому могут быть серьезные заболевания эндокринной системы и невралгии. Важно обратить внимание на потливость ног у ребенка, поскольку гипергидроз стоп у них может указывать на присутствие в организме глистов, нехватке витамина D, проблемы с центральной нервной системой.

Что делать если потеют ноги

Стоит понимать, что чрезмерная потливость стоп сама по себе никуда не денется. Для ее излечения стоит приложить некоторые усилия, и чем раньше это сделать, тем легче будет справиться с патологией. Для начала стоит выяснить, не является ли повышенная потливость следствием образа жизни или работы, ведь если человек занимается спортом, постоянно бегает, то это может быть нормальной реакцией организма. Что делать, если сильно потеют ноги не по этой причине? Стоит обратиться к доктору и сдать некоторые анализы на выявление сопутствующих заболеваний.

Как избавиться от потливости ног

О медицинских препаратах и народных средствах будет рассказано дальше. Кроме данного лечения, чтобы ноги не потели, советуют провести курс ионофореза. Через кожу под действием постоянного тока в организм проникают заряженные ионы. Ступни надо поместить в воду, которая является прекрасным электропроводником, и при помощи специального прибора подается ток.

Сама процедура выполняется ежедневно, а прекращают ее, когда потоотделение приходит в норму. Для пущей эффективности в воду могут добавляться минералы и растительные настои. Некоторые врачи предлагают колоть ботекс, подавляющий чрезмерную выработку пота. Его нужно вкалывать в стопы. Лечебный эффект длится на протяжении 7-8 месяцев. Эффективным средством считаются специальные стельки, позволяющие впитывать запах.

Лечение

Фармацевтика способна помочь в излечении недуга. В настоящее время лекарство от запаха и потливости ног легко найти на полках аптек. Хорошо зарекомендовали себя препараты, созданные на основе формальдегида, который не только уничтожает вредные микроорганизмы, но и способствует закрытию потовых желез. Специалистами рекомендуются:

• Формидрон;
• Формагель;
• Ферномид;
• Малавит;
• Борозин;

Крем от потливости ног

Существует много средств, способных бороться с излишним потоотделением. В аптеках могут предложить крем или мазь от запаха и потливости ног:

• Салицилово-цинковый крем. Это средство с успехом применяется не один десяток лет, прекрасно проявив себя в лечении гипергидроза. Она не только способствует тому, чтобы не потели ноги, но и является антибактериальным средством, способным подавить рост бактерий. Единственное ограничение по препарату – его нельзя мазать подросткам до 12 лет.
• Формагель. Антисептическое средство на основе формальдегида отлично справляется с распространением инфекций и грибковых заболеваний на кожных покровах при регулярном использовании.
• Дезодорант-крем Виши «7 дней». Помогает остановить потоотделение за счет проникновения в кожу микроэлементов, которые блокируют ножные потовые каналы. Наносится на вымытые мылом чистые стопы.

Народные средства

Когда причина того, что потеют ноги, не кроется в заболеваниях организма, то на помощь придет не одно народное средство от потливости ног. Некоторые из рецептов можно видеть ниже:

• кора дуба. Использование рекомендуется в виде ванночек, приготовленных из 100 г дубовой коры, залитых литром кипятка.
• лавровые листья. Ванночку перед сном готовят из отстоявшегося в течение 40 минут настоя из 20 лавровых листьев и 3 л воды.
• березовые листья. Свежие листья закладывают между пальцами дважды в день, чтобы стопы не потели.
• шалфей. Ванночки, чтобы не потели ноги, делают дважды в день. Для приготовления настоя берут 20 г травы на стакан воды и кипятят 10 минут.

Как бороться с потливостью ног в домашних условиях

Кроме отваров, для лечения гипергидроза можно с успехом применять тальк, детскую присыпку или борный порошок. Неплохо зарекомендовал себя крахмал, а также ванночки из морской соли. Можно сделать содовый раствор для мытья стоп или использовать лимонный сок, который придаст свежесть стопам, избавив от пота на срок до 12 часов. Можно протирать стопы составом, приготовленным из 1 части уксуса яблочного и 2 частей воды, чтобы не потели ноги. Как видно, избавиться от потливости ног в домашних условиях элементарно.

Узнайте, какое­­ наиболее эффективно.

Видео