Бывший парень ушел к другой. Что делать, если ушел муж

Реальные советы, как вновь заинтересовать мужчину своей мечты, как вернуть мужа в семью и что не стоит делать, возвращая отношения.

Уход мужчины из семьи — всегда трагедия, если этот мужчина был любимым. Но не обязательно этот исход бывает окончательным. Существует множество способов побороться за свою любовь.

Почему ушел любимый парень, мужчина?

Мужчина уходит от женщины по разным причинам. Несмотря на обиду, печаль, злость и другие чувства, которые могут вами овладеть, для начала необходимо успокоиться и проанализировать ситуацию. Почему ушел любимый? На каком этапе отношений все началось трещать по швам? Есть ли четкая причина расставания? Стоит ли мужчину возвращать, возможно ли это?

ВАЖНО: Психологи утверждают, что проанализировать сложившиеся обстоятельства можно лишь спустя время, но никак не сразу после разрыва, когда в вас клокочут эмоции. Позвольте себе отдохнуть, привести мысли в порядок и трезво взглянуть на ситуацию.

Если мужчина ушел вследствие крупной ссоры, то есть все шансы повернуть события вспять. Все люди ссорятся, особенно это касается близких людей, живущих под одной крышей. Каковы бы ни были причины ссоры, вряд ли из-за нее ваши чувства померкнут. Как правило, в случае такого недопонимания все решает время
Рано или поздно кто-то из вас соскучится и первым выскажет слова извинения. А мужчина, остыв, осознает импульсивность своего решения, и здесь все будет зависеть от его характера: способен ли он первым попросить прощения или же этот шаг придется сделать вам
Случается, что мужчина уходит к другой женщине. Здесь вариантов действия будет множество, но вам следует для себя решить: хотите ли вы жить с человеком, который способен на измену
Причиной расставания нередко становится угасание чувств. Любовь умирает под гнетом бытовых проблем, а также ежедневного повторения одного и того же. Затухающие чувства можно возродить, читайте советы на эту тему в следующем разделе

Мужчина может уйти из-за вашего предательства. Это не обязательно измена, хотя и такой поворот возможен. Любой человек может категорично отреагировать на посягательство на самое святое для себя. Например, вы не поддержали его в делах карьеры или учебы, отвергли его родственников, отказали в моральной помощи после сильного стресса. Чтобы вернуть былое доверие, вам придется приложить много усилий.

Иногда женщины хотят вернуть человека, в которого влюбились в течение непродолжительных отношений. Известно, что определенная категория мужчин встречается с женщинами ради секса. Если получив нужное, ушел такой мужчина, вы вряд ли сможете что-то изменить.

Бывает, уже после расставания, которое произошло с согласия обеих сторон, женщина вдруг осознает, что до сих пор любит. Вернется ли мужчина назад, зависит от множества обстоятельств: насколько длительным было расставание, как успел мужчина устроиться в жизни

Как вернуть парня, мужчину, которого любишь: советы психолога

Порой в отношениях наступает кризис. Мужчина больше не обращает на вас внимания, он не ласков, не делает подарков. Вы чувствуете, что находитесь на грани разрыва. А может охлаждение любимого связано с появлением пассии на стороне? В обоих случаях вам помогут советы психологов, как вновь заинтересовать мужчину, которого любишь.

Если мужчина все еще с вами, но потерял к вам интерес, найдите для себя новое занятие. Пришло время обновить свои хобби, по-настоящему увлечься чем-то. Когда вы перестанете «обстирывать» любимого и готовить ему по первому зову, уделяя это время на себя, мужчина забеспокоится. А увидев вас в новом амплуа, заметив блеск в ваших глазах, он посмотрит на вас с новой стороны и, скорее всего, испытает уважение
В подобной ситуации будет не лишним изменить имидж. Смело экспериментируйте с цветом и длиной волос, яркими расцветками одежды, косметикой. Например, если вы всегда носите джинсы, то перейдите на платья. Лучше всего будет воспользоваться услугами компетентного стилиста, который подберет для вас новый образ
Станьте таинственной. Для этого не обязательно выдумывать поклонников и вызывать ревность избранника. Хотя с некоторыми мужчинами работает и такой подход. Просто чаще отлучайтесь с подругами, разговаривайте по телефону, посещайте салоны красоты
Что бы ни случилось, пребывайте в хорошем настроении. Станьте для любимого теплым солнышком, к которому он будет стремиться после тяжелого дня, ссоры с начальником, недопонимания с родными. Улыбайтесь и поддерживайте мужа во всем, но не будьте навязчивой

Будьте готовы к инициативным действиям. Если ваш мужчина романтик, устройте ему настоящую романтическую встречу-сюрприз. Лепестки роз, шампанское, приглушенный свет, нарядная двухспальная кровать — все эти методы довольно избиты, но действительно результативны.

Сколько времени вы встречаетесь и живете вместе? Месяц, год, 5 лет? Попытайтесь ненавязчиво вызвать мужчину на разговор, полный воспоминаний. Припомните, как вы познакомились, скажите, что вам сразу понравилось в избраннике. Станьте для него той же прекрасной девушкой, которую он когда-то полюбил.

Как вернуть любимого парня, мужчину от соперницы?

ВАЖНО: В случае с соперницей существует несколько вариантов развития ситуации. При первой вы знаете о разлучнице, но молчите. Вторая — ваш муж в курсе, что вы знаете о его пассии, но все еще не ушел из семьи. И третья, когда мужчина уже ушел от вас к другой даме сердца.

Если вы узнали об измене мужа, не поддавайтесь панике и не выдавайте себя. Если вы желаете удержать любимого, притворное неведение сыграет вам на руку. Будьте беззаботны как всегда. А при мужчине всячески давайте понять, насколько вы против романов на стороне.

Осуждайте разлучниц, но делайте это крайне осторожно. У мужчины не должно сложиться впечатление, что вы делаете это намеренно. Осуждая женщин, разбивающих семьи, вы посадите в избраннике зерно сомнения: а правильно ли он делает, что ломает отношения с официальной пассией?

Словно невзначай оставьте свою вещь в его автомобиле. Лучше всего, если это будет красивое белье. Брызните на пиджак мужа своими духами, оставьте на рубашке след своей помады. Пусть разлучница будет в курсе, что ваши отношения с мужем все еще страстные
Старайтесь отвлечь мужчину от соперницы всеми силами. Для этого увлеките его общими делами. Это могут быть походы, просмотр кино, вылазки на природу с друзьями, да хоть совместное собирание пазла
Станьте сексуальной для своего избранника, пусть у него не остается сил на другую. Попробуйте в постели что-то новое, согласитесь на те сексуальные изыски, которые раньше отвергали
Хорошо отзывайтесь о родных и друзьях любимого. Всегда будьте им рады, старайтесь им понравиться и подружиться с ними. Вы не знаете, в каких отношениях родственники и друзья с вашей соперницей. А их мнение может сильно повлиять на окончательный выбор мужчины
Станьте более самостоятельной. Если вы не работали до этого, то найдите себе занятие. Независимые леди привлекают мужчин сильнее

ВАЖНО: Один из ключевых моментов — ваш внешний вид. Это касается не только гардероба «на выход», но и домашней одежды. Будьте неотразимы даже дома, но не переусердствуйте: каблуки и яркий макияж в домашних условиях неуместны.

Как вернуть любимого парня, мужчину после расставания?

Мужчина ушел от вас. По какой причине это произошло? Психологи просят не рубить с плеча, а спокойной разобраться в ситуации и в первую очередь в себе.

Мужчина ушел вследствие ссоры? Потому что разлюбил? Или же причиной стала другая женщина?

Теперь подумайте о том, почему вы хотите его вернуть. Психологи советуют научиться заканчивать отношения. Ведь закрытая дверь всегда дает возможность открыться новой. Вы на пороге новых свершений, среди которых не исключен новый роман.

ВАЖНО: Поймите, что вернув мужчину после расставания, вы не вернете прежние отношения. Это будут абсолютно новые отношения с тем же человеком.

А теперь задумайтесь, почему вы хотите вернуть мужчину. Действительно ли это любовь? Продолжать роман «по привычке» глупо, это тормозит развитие вас как личности. Если избранник ушел к другой, то не движет ли вами обида, желание отомстить?

ВАЖНО: В разрыве не бывает одного виноватого, всегда в той или иной степени неправы оба.

Поэтому обязательно остановитесь и без эмоций поразмыслите о последних неделях ваших отношений. Мужа можно винить сколько угодно, но так ли вы соответствовали его идеалу? Как вы выглядели дома и на людях? Поддерживали ли вы любимого в важных для него вопросах? Возможно, вы были постоянно раздраженной, «пилили» избранника или сами не уделяли ему должного внимания. Чтобы вернуть мужа после ссоры, придется не только действовать в отношении его, но и поменять кое-что в себе.

Как вернуть парня, мужчину после крупной ссоры?

Случилась ссора. В пылу эмоций вы с любимым наговорили друг другу лишнего. Во время крупных ссор люди доходят до пика, и тогда на партнера изливается все, что копилось внутри долгие месяцы, а то и годы. Нередко правда приправляется обидными высказываниями, которые слетают с губ исключительно с целью побольнее уколоть собеседника. После всех гадостей, которые вы наговорили и услышали, кажется, что вернуть отношения будет невозможно.

ВАЖНО: Если попытаться поговорить с мужчиной сразу же после ссоры, примирительная беседа может закончиться новой ссорой.

Вам необходимо остыть и дать охладиться партнеру. Время — вот ваш друг сейчас. Психологи рекомендуют не просто расслабиться, а заняться собой. Хорошими антидепрессантами станут походы в салон красоты, встречи с подругами, увлечения. Подарите передышку себе любимой, а за это время остынет и ваш избранник.

Если инициатором ссоры стали вы, то и первый шаг к примирению должны сделать вы. Выждите несколько дней, отдайтесь течению времени — вы сами почувствуете, когда следует позвонить мужу. Если инициатором ссоры выступил мужчина, то тем более спустите все на тормозах. Не нужно бежать с извинениями на следующий день, поберегите свою гордость. Сильный пол не любит женщин, которые себя не ценят.

Проанализируйте слова своего избранника, сказанные в пылу ссоры. Многие из них ничего не значат и брошены в ответ на ваши нападки. Но кое-что должно быть правдой. Мужчина недоволен вами? Вы перестали за собой следить? Готовите невкусно? Задумайтесь, что бы вы могли изменить в себе, чтобы ваш любимый чувствовал себя рядом с вами вновь счастливым.

Остыв, подумав над сказанным мужчиной и сделав выводы, вы можете настоять на разговоре, во время которого принесете извинения и покажете, что вы больше не тот человек, что прежде.

ВАЖНО: Только осознав, что вам придется изменить что-то в себе, идите к мужчине с извинениями. В противном случае ссора повторится и на этот раз, скорее всего, закончится расставанием.

От каких девушек, женщин мужчины не уходят?

Женщина, от которой никогда не уйдет ее мужчина. Существует ли такая на свете? Психологи назвали 10 секретов женщин, всегда имеющих успех у своих избранников.

Любите не только мужчину, но и себя. Только в этом случае ваши чувства к мужчине будут искренними, реальными, полноценными
Позволяйте себе слабости, но не доводите их до грани глупости
Поддерживайте мужчину в любых его увлечениях. Вы должны не только не препятствовать мужу в его хобби, но и сама быть увлеченной ими. Разумеется, при этом у вас должны иметься свои увлечения
Будьте красивой. Следите за собой всегда. Одевайтесь красиво, сохраняйте имидж в любых условиях, неизменно стремитесь к совершенству
Разговаривайте со своим мужчиной, но не кричите на него, не раздражайтесь на него и уж тем более не пилите. Никогда не подозревайте и не ревнуйте избранника. Дайте ему свободу и будьте такой же свободной рядом с ним

Будьте не только любовницей и домохозяйкой. Станьте для мужа лучшим приятелем. Пусть он с вами первой делится своими планами, секретами, надеждами
Забудьте про глупость, согласно которой каждый мужчина должен отдавать женщине всю зарплату. Никогда не опускайтесь до обыскивания его карманов
Будьте хранительницей домашнего очага. Вам не обязательно делать все безупречно, ведь ни один человек не умеет всего. Пусть у вас будет несколько фирменных блюд, и в дополнение к этому научитесь еще нескольким хитростям. Мужчина всегда останется с женщиной, которая будет вкусно кормить его и содержать его вещи в порядке
Будьте финансово и морально независимы. Вы не продолжение своего мужчины, вы такая же личность, как и он. Сильная женщина вызывает уважение и интерес у сильного пола
Не ставьте мужчину в центр своего мира. Вы не прислуга и не должны 24 часа в сутки жить ради мужа. Будьте собой, и ваш избранник навсегда останется рядом

Видео: Каких женщин любят мужчины?

От каких девушек, женщин всегда уходят мужчины и почему?

ВАЖНО: Просто вспомните основные жалобы всех мужчин, и у вас сложится впечатление, от каких же женщин рано или поздно уходят представители сильного пола.

Мужчины уходят от властных женщин . Не обязательно ходить и повелевать направо и налево. Властность проявляется по-разному: в постоянном приказном тоне, в самоличном принятии решений, категоричности всех утверждений и т.д. Мужчины уходят от таких женщин, потому что сами мечтают быть главой семьи.

Сильный пол оставляет тех дам, которые делают из них подкаблучников . Мужчина готов оставаться безвольным до поры до времени. Но даже самый тихий и скромный человек в один момент не выдержит и уйдет.

Темперамент красит женщину, делает ее страстной и привлекательной. Но мужчины уходят от неуравновешенных дам , которые из любого пустяка делают трагедию и во всем винят своего избранника.

Мужчины не любят, когда на них кричат, поэтому рано или поздно уходят от чересчур крикливых женщин .

От слабых, глупых, безвольных, ничего не добившихся женщин тоже уходят. Сегодня не нужно изображать из себя наивную простушку, чтобы мужчина захотел на вас жениться. Сильный пол хочет видеть рядом с собой успешную и независимую леди.

Секс — важная составляющая отношений. Если мужчина не удовлетворен частотой или качеством секса, недовольство постепенно приведет к тому, что он или оставит вас, или найдет кого-то на стороне. Уделяйте время для сексуальных ласк, проявляйте инициативу, будьте готовы к экспериментам.

Мужчины уходят от тех, кто зарабатывает больше них. Это печальный факт, но сильный пол хочет оставаться сильным, а значит, главным добытчиком в семье должен оставаться он.

Ваш избранник однажды полюбил вас, посчитав вас принцессой, так не превращайтесь в золушку. Речь идет о внешнем виде , имидже, манере держать себя. Мужчины уходят от тех женщин, которые перестают следить за собой.

Возможно ли быстро вернуть мужчину в семью?

Чтобы загадывать, вернется ли мужчина в семью, нужно знать причину, по которой он ушел. Как заново влюбить в себя охладевшего мужа, как вернуть его от соперницы и после ссоры, читайте в разделах выше.

ВАЖНО: Сильным стимулом к возобновлению отношений обычно становятся общие дети.

Поэтому если они у вас есть, попробуйте мягко воздействовать на мужчину при помощи детей. Если супруг приходит повидаться с детьми на выходные, не препятствуйте этому. Пусть он приходит в дом, полный счастья и где его всегда ждут.

Проанализируйте время, предшествующее вашему расставанию. Если это постоянные ссоры, недопонимания, выяснения отношений, которые длились месяцами, а может и годами, то смиритесь: скорее всего ваш брак уже не спасти. Вернуть отношения можно после внезапной ссоры или непродолжительного недовольства друг другом. Когда же недопонимание в семье затягивается, семья медленно, но безвозвратно рушится.

Как уходят парни, мужчины разных знаков зодиака?

Овны импульсивны и эмоциональны. Для них отношения — это приключения, в которые всегда есть «вход и выход». Они с легкостью рвут отношения, зная, что через несколько дней придут с извинениями и получат прощение. Бросая свою половинку, Овны эмоционально реагируют на разрыв. Они могут вместе с пассией предаться воспоминаниям и вообще не уйти. Могут признаваться в любви и плакать, но все же покинуть свою половинку.

Тельцы не заводят случайных связей. Каждые их отношения — это четко выверенная схема взаимодействия с тем человеком, который был отобран из множества других. Можно ли Тельца назвать однолюбом? Часто случается, что он останавливает свой выбор на ком-то одном, ведь этот выбор дается Тельцу сложно. Этот выбор — правильный. Если Телец хочет расстаться с партнером, значит, он разочарован как в партнере, так и в собственном выборе. К разрыву и особенно разводу эти знаки прибегают редко и лишь в тех случаях, когда действительно разлюбили. Как уходит Телец? Любимый способ покинуть супруга для него — уход без слов и объяснений.

Близнецы легкомысленны в отношениях. Они не зацикливаются на одном партнере и очень просто переходят к другому, если с первым ничего не получилось. Особенно эта черта присуща молодым представителям знака зодиака.

Рак до последнего верит в любовь своего партнера, даже если все говорит об измене или охлаждении пассии. Рак никогда не станет инициатором расставания, он будет искать все новые способы вернуть отношения. Он слепо закрывает глаза на любые знаки и даже прямые слова, до конца трактуя все в свою пользу.

Львы склонны разочаровываться в своих половинках. Если это произошло, то никакими способами нельзя вернуть Льва обратно в семью. Их розовые очки упали, а значит, расстаться придется. В своем сообщении о разрыве Львы довольно категоричны и не сильно заботятся о чувствах бывшего партнера.

Дева редко уходит сама. Для мужчины-Девы любые отношения так важны, что он готов жить даже в несчастливом браке. Дева будет откладывать момент разрыва на завтра до тех пор, пока ее партнер не бросит ее сам.

Весы боятся одиночества, поэтому часто состоят в неудачных отношениях, лишь бы не быть одним. Эта боязнь вынуждает их жить с людьми, которые их не устраивают. Весы замыкаются в себе, отдаляются. Для них сказать, что это окончательный разрыв, — равносильно смерти, поэтому Весы продолжают терпеть, но молчат. После разрыва Весы часто вступают в другие отношения, чтобы избежать одиночества.

Скорпион часто выбирает себе партнера надолго. Расстаться его мотивирует предательство половинки или же ее нелояльность. Мужчина-Скорпион способен возненавидеть такую женщину и разрушить ее жизнь.

Стрелец очень терпелив. Он готов давать своему партнеру шанс за шансом, пока даже его феноменальное терпение не иссякнет. Приняв решение расстаться, мужчина-Стрелец спокойной переживает момент разрыва. А после него почти всегда остается с бывшей пассией в дружеских отношениях.

Козероги влюбчивы, именно поэтому им приходится часто расставаться. Принимая очередную влюбленность за любовь, эти знаки зодиака безжалостно сообщают партнеру о разрыве. Мужчина-Козерог бывает маниакально искренним, чем приносит своей половинке боль при расставании.

Водолеи не любят долгих и эмоциональных расставаний. Они могут уйти не попрощавшись, сменить номер телефона и не давать о себе знать. Когда же они будут уверены, что бывшая пассия успокоилась, мужчины-Водолеи могут связаться с ней и наладить дружеские отношения.

Для Рыб расставание — сложное дело. Они неуверены в своем решении и всегда оставляют путь назад. Рыбы склонны изменять, а всю тяжесть своей измены сваливать на плечи партнерши. После разрыва Рыбы при чрезвычайных обстоятельствах могут вернуться к своей пассии.

ВАЖНО: Своими отчаянными действиями вы можете только усугубить ситуацию. Прислушайтесь к психологам, которые дают советы, чего не стоит делать, пытаясь вернуть любимого мужчину.

Не шантажируйте мужчину имуществом, ведь материальные ценности для него могут оказаться не в почете
Не настраивайте детей против своего отца, а лучше наоборот, способствуйте укреплению их связи
Не мстите мелко разлучнице, если таковая есть, не унижайтесь

Видео: Как вернуть своего мужчину, любимого, парня, мужа? Как вызвать у мужчины сильный интерес?

«Я ухожу от тебя. Все кончено». Встречи, свидания, первый поцелуй, объятия, любовь и вера в то, что именно это и есть мужчина моей мечты в один прекрасный миг разбивается на мелкие осколки от небрежно брошенной фразы любимого. В это мгновение твое сердце перестает биться, и мир окрашивается в черно-белые краски. .Ты как будто проваливаешься в бездонную яму, и тебя сковывает холод, даже если на улице лето.

Примерные чувства испытывает каждая женщина в момент расставания. Жаль, мужчинам этого не понять. Возможно, они бы были менее жестоки. В порыве отчаяния женщина начинает плакать, закатывать истерики, унижаться, упрашивать, угрожать, обвинять и тому подобное. После она начинает копаться в себе, винить себя, свое поведение, свой характер. Но редко кто спрашивает у любимого, причину, приведшую к разрыву, хотя, ни один мужчина не скажет сразу правду. Порой из-за страха скандалов и истерик, а порой потому, что сам еще не осознал истинные причины своего ухода от любимой женщины. Спустя время он сможет признаться, в первую очередь себе, почему он ушел.

Почему же уходят мужчины?

Стандартная фраза «не сошлись характерами», являющаяся причиной разводов, означает многое. Немаловажная причина по которой распадается большинство семей и пар – это неумение и нежелание слышать и понимать мужчину, скандал и истерика по любому поводу, безосновательная ревность, пресловутая фраза «говорила мне мама…» и т.д. Неуемное желание выйти замуж. Вначале отношений это особенно раздражает мужчин. Наверное, все женщины хотят выйти замуж, для этого они и знакомятся с мужчинами, но не все мужчины знакомятся с женщинами ради этой цели. О женитьбе мужчина думает в последнюю очередь, когда полностью уверен в своем выборе. А встречаются они все больше для приятного времяпрепровождения и секса. Мужчин вполне устраивают отношения без обязательств, и любые разговоры на тему «давай поженимся», пресекаются разрывом отношений.

Постоянное напоминание и сравнение нынешнего партнера со своими бывшими.

Некоторые женщины любят сравнивать поведение и достоинства мужчины, особенно в постели. Мужчинам не обязательно знать, сколько у тебя было до него и хорошо ли тебе с ними было. Возникает вопрос, если там было так хорошо, что ты тогда делаешь здесь?

Упрямство – достоинство ослов, с которыми лучше не спорить. Вначале это может и забавляет, а после надоедает и раздражает. Заносчивость и высокомерие не создает положительного имиджа никому. Когда мужчине надоест вас уговаривать и упрашивать, мужчина уходит к другой , более нежной, заботливой и любящей.
Мужчины балуют любимых женщин, дарят подарки когда сами этого хотят. Но если женщина начинает ставить условия ты мне шубу, машину, кольцо с бриллиантом, а я тебе секса сколько хочешь, и если нет, то я надую губки и буду ходить обиженной весь день, а ночью «у меня голова болит». Ощущать себя кредитной карточкой, а не мужчиной, не каждому понравиться. Возможно, какое-то время тебе удастся продержаться, и все же такие отношения однозначно обречены.

Женская измена — это когда женщина встречается с несколькими мужчинами, чтобы определиться в своем выборе. Мужчина может переспать с другой женщиной не испытывая к ней ни каких чувств, только секс. Женщины устроены иначе. Они вступают в интимные отношения только с тем мужчиной, который ей нравиться, по этой причине, мужчина не может понять и простить.

Находясь в длительных отношениях, возникает привычка к мужчине, и женщина перестает за собой ухаживать. Мужчина рядом, цель достигнута. Зачем напрягаться? Это на работу я оденусь красиво, а дома можно и с облезшим маникюром, в старом драном халате и рваных тапочках. Неудивительно, что насмотревшись на такую «красоту» дома, мужчина начинает ходить налево. Женщина всегда должна быть женщиной, даже если она 20 лет замужем.
Постоянные жалобы и недовольство всеми и всем, не выдержит ни один мужчина. Не мужское это занятие – быть «жилеткой» для женщины. Рассказывать мужчине о всех своих мнимых проблемах — это медленное разрушение отношений. Мужчины предпочитают действовать, а не «сопли» утирать, пусть даже любимой. Они с удовольствием вам помогут и подрежут в серьезной ситуации, но однозначно не станут утешать вас каждый день.
Новая знакомая, любовница, подруга. Женщина всегда чувствует, когда мужчина начинает отдаляться, не спешит домой, задерживается на работе, перестает общаться и ночью отворачивается к стенке. Почему он все еще с вами, а не с ней? Наверное, он еще сам не знает. В этой ситуации бессмысленно удерживать мужчину. Рано или поздно он уйдет. Что вас может утешить? На любовницах редко кто жениться.

Самое неприятное это когда мужчина становиться безразличен к некогда любимой женщине. Теряется интерес, умирают чувства, остаётся лишь жалость и обиды, накопившиеся в течение совместной жизни. Постоянные скандалы, сменяющиеся депрессией и понимание бессмысленности сосуществования под одной крышей. Лучший и верный способ – развестись и разойтись. И чем скорее, тем лучше для обоих. Через время каждый из вас будет готов к новым отношениям.

Когда в ваших отношениях что-то не ладится, стоит поговорить друг с другом, найти причину. Если исправить ничего не получиться, разойдитесь. Не стоит друг друга мучить и заставлять страдать. Есть такая пословица: «Не любишь – уходи».

Жизнь человеческая пестрит непредсказуемыми событиями, которые порой наносят настолько сокрушительный удар, что в себя потом приходишь годами. Особенно часто такие вещи случаются с брачными союзами, разваливающимися сегодня повсеместно. Причём зачастую разваливающимися неожиданно и по инициативе мужчин. Вот вроде ещё вчера отношения супругов были нормальными. Ну, случались иной раз ссоры… А у кого их не бывает? А тут вдруг без особой вроде бы на то причины муж собрал вещи, заявил, что встретил другую женщину, и ушёл. И ты остаёшься один на один со своим горем, совершенно не зная, как жить дальше.

Ситуация аховая. Когда муж решает уйти после череды грандиозных скандалов, жена ещё как-то к этому готова. Готова она бывает к подобному повороту событий и тогда, когда подозревает благоверного в измене. Правда, легче от этого не становится, но тут хоть знаешь, откуда ждать удара.

А если его не ждёшь, немудрено и рухнуть в пропасть, положив крест на своём существовании. Впрочем, такой исход грозит в основном слабым, безвольным особам, не способным самостоятельно справляться с трудностями. Женщина более сильная, даже впадая в депрессию, всё равно пытается анализировать случившееся и искать какой-то выход.

Конечно же, оптимальным вариантом ей видится репатриация мужа из дома другой женщины. Но как можно вернуть его и что для этого делать, она обычно не знает, совершая из-за этого порой множество ошибок. Как же их избежать и добиться того, чтобы прошлое было реанимировано?

Как разобраться с эмоциями, если муж ушёл к другой

Ну, вот и всё. Он ушёл, беспощадно бросив перед тем, как закрыть за собой дверь: «Я понял, что больше тебя не люблю. Я ухожу к другой женщине». И это после стольких лет брака! А ведь обещал защищать, любить и беречь… И очень хотелось верить в то, что так и будет до самой старости! Не вышло. Душу сжирает ревность, чувство вины, злость и безысходность. Что с этими прожорливыми тварями делать?! Больно ведь от их острых, вгрызающихся в самое сердце зубов.

Ну, от ревности сейчас нам никуда не деться. Это нормальное чувство, ведь близкий человек – это почти собственность! Собственность, которая неожиданно перешла в руки другой. Ну какой человек в этом случае не разозлится? Взяли и отобрали, не имея на то никаких прав! Поэтому и злость – абсолютно нормальная реакция на происходящее.

А вот с чувством вины сложнее. Оно возникает даже тогда, когда оставленная мужчиной женщина вела себя безупречно. Всё время кажется, будто что-то недоделала, недоговорила, упустила. И зря. Потому что мужчины уходят к другой даже от идеальных во всех отношениях жён. Перемен хочется. Свеженького тела, новых ощущений. Поэтому самобичевание вкупе с безысходностью пусть пока подождут. У свеженького тела со временем могут обнаружиться недостатки.

А к новым ощущениям быстро привыкают. И начинает тянуть к такому родному прошлому. Потому что там, в прошлом, можно быть таким, какой есть. Там тебя принимают со всеми завихрениями и знают как облупленного.

Так что чувство вины культивировать в себе не нужно. Не стоит перебирать в уме варианты того, как нужно было поступить, когда муж уходил, чтобы его вернуть. Ну, кинулись бы мы ему в ноги, умоляя остаться, или наоборот, послали на все четыре стороны, и что? Наверняка благоверный к этому был готов и знал, что сказать и как себя вести в том и другом случае. А если мы действительно умоляли остаться или послали куда подальше - забудем об этом.

Главное в такой период стараться всеми силами не истерить хотя бы в присутствии мужа. Лучше делать вид, что мы спокойны. Мы совершенно спокойны. Именно такое состояние брошенной жены больше всего цепляет мужчин за живое и наносит удар по их самолюбию. И тут уж неверный супруг обязательно заинтересуется, почему бывшая половинка не режет себе вены и не упивается в хлам от горя.

Вот пусть и интересуется! А мы ещё хорошо подумаем, насколько этот муж-бегунок нам теперь нужен и сможем ли мы простить ему измену. Только вердикт нужно выносить, будучи в здравом уме. Попробуем хладнокровно, отправив в нокаут эмоции, проанализировать ситуацию и то, что происходило раньше. Быть может, привязанность к мужу – это просто выработанная за годы привычка к присутствию этого человека в доме?

Если так, то через некоторое время от нынешнего внутреннего дискомфорта не останется и следа. Незаменимых в этом случае нет. Какая разница, чьи тапки валяются под диваном! Ушёл к другой? И скатертью дорога! Ну, порыдаем с недельку… А потом слёзы вытрем, перышки почистим и пойдём наслаждаться свободой, исследуя окружающий мир.

Ну, а если это не просто привычка, а истинное чувство, и мужа очень хочется вернуть, тогда всё сложнее. Главное тут – под влиянием эмоций не наделать глупостей и вести себя так, чтобы он однажды пожалел о том, что ушёл. Что же в этом случае можно и нужно делать, а что нельзя?

Что нельзя делать после ухода мужа к другой

Во-первых, когда муж ушёл к другой, не следует ни бичевать себя, ни жалеть. От подобного поступка своей половинки не застрахован никто. Так уж устроен нынешний социум. Брак в нем не считается чем-то монументальным. И развалиться он может даже без особых на то причин. Поэтому не будем биться головой об стену.

Лучше попытаемся утихомирить внутреннюю бурю и обратить побольше внимания на себя, любимую. Потому что если перекочевавший в другой дом супруг увидит нас растрёпанной, с опухшими от слёз глазами и красным носом, сожалеть о своём поступке он вряд ли начнёт. Скорее, наоборот. Значит, нужно привести себя в порядок и спрятать свои страдания подальше от него.

Ни в коем случае нельзя названивать сопернице, подкарауливать её где-то и уж тем более ломиться в квартиру с намерением выяснить отношения. Безобразные скандалы с грандиозными тарарамами женщину не красят. И муж после них не только не воспылает любовью к брошенной жене, - он просто станет испытывать к ней отвращение. И вернуть его потом не удастся ни при каких обстоятельствах.

И речи быть не может о том, чтобы бегать по гадалкам и экстрасенсам. Услуги их дороги, а способности сомнительны. В итоге в придачу к пустому дому мы получим опустевший карман. Но даже если и попадётся настоящая колдунья (случается и такое), то муж, отвоеванный у другой с помощью приворота – не такой уж ценный подарок. Наверняка он станет совсем иным человеком, с которым находиться рядом несладко. Зачем нам тоскливое будущее без права на просвет?

Не следует пытаться забыться и утопить горе в алкоголе. Спиртное – плохое подспорье в решении подобных вопросов. Под его влиянием можно такого наворотить – мама, не горюй! Всю жизнь потом каяться придётся. Да и похмелье отнюдь не облегчит состояние, а только обострит его. К мукам из-за ушедшего к другой мужа прибавится головная боль и угрызения совести из-за вчерашнего братания с зелёным змием. Уж кто-кто, а этот тип в друзья точно не годится. У близких отношений с ним итог один – хронический алкоголизм.

Одним словом, льём слёзы день, два, три, а потом берём свои эмоции под контроль. Да, это очень нелегко. Но всё же возможно. Попробуем победить беду с помощью некоторых советов.

Оставшись в одиночестве, рыдаем, вопим, скулим, стонем. Нужно выпустить боль наружу. Почему в одиночестве? Во-первых, не надо причинять страдания детям. Им и так несладко. Во-вторых, потому что разномастные утешители в большинстве случаев лишь усугубляют ситуацию, твердя о том, что муж – законченная сволочь, и жалеть о нём не стоит. И заставляют при этом жалеть себя.А это ни к чему. Нет, если есть мудрая задушевная подруга или умный близкий человек, можно, конечно, излить им душу. Но только тогда, когда мы уверены, что они действительно всё поймут и правильно рассудят.
После того как боль немного утихнет, попробуем всё же найти причину того, что муж ушёл к другой. Попытаемся посмотреть на случившееся объективно и как бы со стороны. Что толкнуло благоверного на столь серьёзный шаг? Частые скандалы, недопонимание друг друга, скука, бытовые проблемы? Быть может, мы перестали следить за собой и предъявляли к супругу слишком много претензий?Или же он всегда поглядывал на сторону, и теперь попалась хваткая особа, которой удалось увести мужчину из семьи? А нам и в голову не пришло уделить ему побольше внимания? Надо хладнокровно, разумно и максимально точно определить, почему так произошло, дабы не повторять потом своих ошибок.
Если причина найдена, рассмотрим её со всех сторон и найдём источник. Вполне вероятно, что просто наступил семейный кризис. В такие периоды мужчины могут влюбиться и уйти к другой женщине, не особенно заморачиваясь моральными принципами. Если это так, чтобы его вернуть, надо набраться терпения и вести себя максимально деликатно. Сохраняем хорошие отношения с его друзьями и с общими знакомыми. При этом никого не пытаемся настроить против нынешней пассии благоверного или против него.Да вообще стараемся ни с кем не обсуждать происшедшее! Нечаянная фраза в разговоре может стать дополнительным клином в отношениях с супругом. Мало ли каким образом её перевернут разные «доброжелатели»!
Чтобы как можно скорее избавиться от болезненных воспоминаний, составим список того, что в благоверном раздражало. Вносим в него всё подряд, начиная от забрызганного зеркала в ванной и заканчивая непонятной сменой настроения и отказом от прелюдий в постели. Перечитываем список как можно чаще и при этом говорим себе: «Вот и хорошо, что всё это теперь придётся терпеть другой! Ушёл к ней, и замечательно! Ещё неизвестно, кому повезло!».
Убираем с глаз долой все вещи, напоминающие о супруге. Прячем подальше инструменты, фотографии, забытые им рубашки-трусы-тапки и прочее. Только не надо эти рубашки-трусы-тапки-инструменты отправлять по нынешнему месту его обитания. (Есть дамы, которые так и делают). Во-первых, это весьма некрасивый поступок, подчёркивающий нашу слабость. Обычно того, кто уходит из семьи, подобные вещи раздражают.Во-вторых, все эти причиндалы могут понадобиться мужу, если он вернётся и не прихватит их с собой. Значит, либо придётся тратиться на покупку новых, либо забирать их у другой женщины. Ещё неизвестно, чем это кончится.

Ну, вот, мы сделали всё возможное, чтобы как-то утихомирить душевную бурю. Это уже хорошо, но для того, чтобы вернуть мужа в семью, пока недостаточно. Необходимо ещё и заняться собой.

Как нужно вести себя, что увеличить шансы вернуть мужа от другой женщины

Надо сказать, что шансов на то, что супруг с радостью вернётся к брошенной жене, нисколько не изменившейся за время разлуки, немного. Если человек однажды уже сбежал от того, что его угнетало, вряд ли он с воодушевлением примет это вновь. Нет, когда нет другого выхода, примет, конечно. Куда деться-то? Но ничего хорошего в этом случае не будет. Значит, нам надо постараться сделать так, чтобы беглец примчался назад не от безысходности, а по собственному неуёмному желанию. Поэтому мы:

Пытаемся всеми силами поднять самооценку, которая, конечно же, сейчас трепыхается ниже положенного ей уровня. Это непорядок. Люди сходятся, расстаются, вновь встречаются, вновь расстаются… Так устроена жизнь. И если при расставаниях терять веру в себя, недолго и вообще стать забитой серой тенью, на которую уже никто никогда не обратит внимания. Надо не только сохранять своё лицо, но и совершенствовать его во что бы то ни стало!Для начала прицепим где-нибудь на видном месте листок бумаги с надписью: «Такой, как я, больше в мире нет. Я очаровательная, милая, неповторимая! И вообще - я самая большая умница!». Пусть висит и навязчиво напоминает о том, что мы собой представляем на самом деле.
Стараемся как можно больше бывать в обществе, заводим знакомства, окружаем себя интересными людьми. Забываем о том, что муж ушёл, и ходим без него в кино, в театры, на какие-то мероприятия. Встречаемся с друзьями, выезжаем с ними на природу или веселимся на вечеринке.То есть действуем, ищем возможность развлечений и заполняем свою жизнь новыми событиями. Но вот романы пока заводить не стоит. Романы – это потом, когда мы убедимся, что мужа не вернуть. Или что в его присутствии рядом уже нет надобности.
Начинаем совершенствоваться и изменяться к лучшему. Вплотную занимаемся работой или каким-то увлечением, определяем цели и упорно к ним продвигаемся. Корректируем свою внешность, следим за тем, чтобы она становилась всё лучше и лучше. По возможности шастаем по магазинам и приобретаем приятные штучки: одежду, обувь, косметику, какие-то сувенирчики и безделушки.Не хватает денег – покупаем дешёвые. Главное – хоть от чего-то получать удовольствие и не поменьше думать, что супруг ушёл из дома. Иными словами, стараемся проводить дни и с пользой, и с радостью. И тогда придёт час, когда мы поймём, что жизнь без мужа продолжается.

Вообще для каждой женщины, супруг которой ушёл к другой, понять, что жизнь без него продолжается – самое важное. Не следует слишком долго страдать от мысли, что нас предали-бросили. Будем считать, что это – одна из ступеней к дальнейшему развитию. Никто не может предсказать, чем обернётся в конце концов то или иное событие.

Быть может, потом мы вдруг поймём, что, уйдя, супруг открыл двери, за которыми томилась масса возможностей и для саморазвития и для модернизации семейных отношений. Вполне вероятно, что именно такой его поступок был необходим, как реанимация или встряска для угасших или притупившихся чувств.

Да, сейчас боль неуправляема, потому что её поддерживает ещё и горькая обида от того, что ушёл он не просто так, а к другой женщине. Но рано или она утихнет, ведь время лечит. И потом, оно не только лечит, но ещё и даёт возможность беглецу к другой женщине увидеть её со всех сторон. Наверняка недостатки разлучницы, тщательно скрываемые раньше, приведут мужа в чувство. И однажды он вернётся с повинной. Ну, а если терпеть страдания от того, что ушёл любимый мужчина, нет сил, обратимся к хорошему психологу. В конце концов, они затем и существуют, чтобы помогать людям положить беду на лопатки и подсказать, как вернуть близкого человека.

В большинстве случаев, если ушел муж к другой, это приводит к разводу и разрушению того, что строилось с таким трепетом и нежностью. Приходится делить то, что совместно нажито годами. Тогда слабый пол начинает беспрерывно мучить себя вопросом, что же делать, если муж ушел к другой. Попробовать ли умолять его не уходить или же послать на все четыре стороны? Как не пасть духом в такой критический период? Нужно ли пытаться вернуть мужа в семью? Как не замкнуться в себе? Как пережить уход мужчины к другой женщине и продолжить жить без него? Рассмотрим, как быть, если муж ушел к любовнице.

По мнению большинства психологов, уход мужа к другой является тяжелой жизненной ситуацией, которую нужно и можно пережить. Если все-таки муж ушел к любовнице, можно медленно съедать себя, плакать и не находить себе места из-за того, что он влюбился в другую. Чувства болезненной обиды на мужа, на его любовницу, на себя, дикой злости, глубокой вины и страха одиночества, будущей жизни без него, даже спустя время, берут верх над другими эмоциями. Задеты гордость, самооценка и чувство собственного достоинства женщины. В данной ситуации надо успокоиться и не наделать глупостей. Если вдуматься, ничего ужасного не произошло: у вас есть родные, близкие, друзья, которые любят вас, есть поддержка, вы здоровы, имеете место, где жить и что есть. Жизнь продолжает идти своим чередом, но возникает проблема, как пережить уход мужа к другой.

Нельзя донимать супруга звонками, строчить сутками сообщения, бесперебойно искать с ним встреч, закатывать истерику, ругать и осуждать его в глаза. Такое поведение лишь отдалит мужчину. Он почувствует себя как птица в клетке и во что бы то ему ни стало, захочет избавиться от вас.

Нельзя постоянно плакать, жалеть ушедшие года, забрасывать заботу о себе и своих близких. Если ушел муж, то нельзя делать из себя жертву и винить только супруга в произошедшем. Не надо считать, что уход супруга является концом света. Ведь «если закрывается одна дверь, обязательно за ней откроется следующая». В будущем вас будут ждать новые счастливые отношения на всю жизнь, но только при условии, что сейчас вы возьмете себя в руки. Просто продолжайте делать то, что вы любите и умеете.

Не надо угрожать мужу и его нынешней пассии, пытаться отомстить им, пугать тем, что он не будет общаться с детьми, раз он ушел. Не стоит преследовать вашу конкурентку, выяснять с ней отношения, умолять ее вернуть вашего мужа. Вы же понимаете, что она не такая, как вы, раз увела мужчину из его семьи. Ни к чему хорошему такие действия не приведут. Это отпугнет бывшего мужа, и в нем может зародиться ненависть и жалость к вам.

Не стоит рассказывать о том, что муж ушел к любовнице, всем знакомым, коллегам по работе, соседям, всем подругам. Не следует всем жаловаться на мужа, говорить: «Вот делала для него все, а он…». Ничего путного они не скажут, но распространят слухи о вашем мужчине. Вам, конечно, нужно выговориться своим близким, чтобы стало легче. Не забывайте, что в этой жизни очень мало искренних людей, которые подскажут, как жить дальше. Но они действительно желают вам счастья. Будьте самостоятельными, найдите в себе силы выстоять. Не обращайте внимания на сплетни, которые будут виться вокруг вас.

Будет неуместным немедленно искать другого и вступать с ним в долгие отношения . Не надо менять мужчин как перчатки. У окружающих испортится мнение о вашей персоне. А любимый будет считать, что не зря он уходил в свое время. Должен, по крайне мере, пройти год, чтобы мысли о нем вышли из головы. Лучше потратить этот год на самосовершенствование. Переживите это время. Попытайтесь понять, что его не устраивало, чтобы не повторять этих ошибок с другими мужчинами.

Если он ушел к недавней любовнице

Тут ситуация относительно проще, так как у них еще не установлена постоянная связь, это не стабильные долговременные чувства, а скорее всего, лишь страсть к ней. Обычно это молодая девушка с аппетитными формами, которая повелась на зрелость, возможно, деньги мужчины. Она еще молода, свежа, привлекательна и сексуальна. В таком случае мужьям интересен лишь секс и ее внешние данные. У них просыпается некий животный инстинкт. Также их может привлекать молодая беззаботность, склонность к безрассудным действиям, легкость. Молоденькая дама кажется им каким-то неземным существом. В это заключается психология мужчин. Все пойдет не так, когда они заживут вместе, потому что не бывает идеальных людей. Когда люди встречаются, занимаются сексом, ходят в рестораны, они бывают ослеплены блаженными чувствами.

Совместная жизнь - это не сказка для взрослых, которая состоит из того, чтобы вместе спать, вкусно есть, пить и заниматься любовью. Нужно прожить вместе годы жизни, постепенно притираться друг к другу, пережить и радость, и разочарование, и горе и сохранить при этом благородное чувство.

После того как мужчина и его молодая девушка начинают жить вместе, раскрывается вся «прелесть» быта: мелкие проблемы, разность интересов, неумение поддерживать домашний очаг, создавать уют, общаться с взрослым мужчиной, вести хозяйство. Тогда он узнает всю сущность своей любовницы. Ведь любовницам не хочется подстраиваться под кого-то. Они считают, что не будут потакать чьим-либо желаниям. Они легко поменяют мужчину, но не свою жизнь. Ваш избранник, в свою очередь, непременно захочет вернуться к прежней устоявшейся жизни. Если стоит проблема, как вернуть мужа , то она решится само собой. Тут появляется другой вопрос, как справиться с глубокими ранами, которые нанесли действия любимого. Стоит ли его простить, хотя он и переживает и раскаивается…

Если муж ушел к постоянной любовнице

Мужчины не стремятся уходить из семей, даже имея постоянную связь. В этой ситуации нужно покопаться в себе. Постарайтесь понять, почему же он уходит. Почему он бросил вас именно сейчас, и когда именно начался разлад в отношениях? Попробуйте понять, почему это случилось. Казалось бы, от спокойной жизни не уходят. Как правило, причиной измены мужа становится неудовлетворенность семейными отношениями. Вспомните, в какой именно момент вашего брака мог начаться кризис. Как так случилось, что муж ушел к любовнице ? Большой срок брака, рутинный секс, погасшая любовь, запущенная внешность могли привести к тому, что супруг захотел, чтобы вы ушли из его жизни. Тогда вам нужно заняться фигурой, поменять одежду, обновить свой образ.

Есть еще одна важная задача. Нужно разобраться в своих чувствах. Готовы ли вы простить измену ушедшего человека? Сможете ли жить с ним дальше? Не уйдет ли он еще? Если вы твердо решили его вернуть, то вам нужно постепенно вводить в свою жизнь других мужчин, но не торопиться заводить долгие отношения. Вы сексуальная и обаятельная, так еще вдобавок на вас повернуто внимание мужчин, это уложит мужа на лопатки, его «задушит» чувство собственности. Так он быстро поймет, что потерял любящего человека, и непременно вернется.

Что касается другой женщины, то она считает любовника успешным, доверят ему и хочет от него детей. Обычно, даже имея постоянную любовницу, мужья не рвутся уходить из семьи. Их выгоняют разъяренные новостью об измене сами женщины. Если есть малейший шанс сохранить семью, не стоит швырять его вещи с балкона и с криками выгонять из дома. Тем более не подавайте на развод в пылу гнева. Это покажет вас с невыгодной стороны. Окружающие люди и ваши дети будут считать вас истеричкой, что виноваты вы, а не изменщик. Сохраняйте спокойствие, и вы почувствуете, что силы возвращаются.

Если у вас есть дети

По статистике, одно из любимейших действий брошенных женщин - винить любовниц в уходах мужей и манипулировать с помощью детей. Сюда входят: запреты общения, постоянное напоминание о детях, бесконечное требование денег для них, тем более что закон на стороне женщины.

Если муж ушел к любовнице и теперь вернулся ради детей, то это подавит женщину. Она будет знать, что муж полюбил другую, и сама захочет уйти от него. Ситуация в доме только ухудшится. Ребенок не должен быть поводом для совместной жизни женщины и мужчины. Семейный очаг должен строиться на взаимопонимании и любви. Неотъемлемыми спутниками любых отношений являются забота друг о друге и взаимоуважение. Сколько может продержаться семья, если жить только ради детей?

«Ну ведь ты намного красивее ее! – заключила моя лучшая подруга, когда я впервые решилась показать фото той девушки. – Нет, она, конечно, хороша, но ты, с твоими роскошными волосами, ты просто затмеваешь ее».

Подруга всеми силами пыталась меня приободрить. Это был наш предрождественский ужин, на который мы традиционно собирались с четырьмя бывшими университетскими сокурсницами. Я не хотела касаться этой темы, чтобы не портить праздник, но не сдержалась, расплакалась и обо всем им рассказала.

Муж, с которым мы прожили 13 лет, оставил меня ради другой женщины. Последние несколько месяцев нашей совместной жизни были отравлены подозрениями и одновременно отрицанием того, что происходит. В конце концов я обнаружила их переписку. Человек, которого я любила, писал другой женщине: «Если любовь способна на жертвы, то я готов на любые – лишь бы быть с тобой». Это меня парализовало.

Однако необходимо было принять новую реальность. Муж оказался честен и поступил именно так, как говорил. Он пожертвовал нашим домом, шумными ужинами с детьми за круглым столом, которые он так любил, путешествиями на машине, к которым мы с такой радостью готовились. У нас больше никогда не будет общего рождественского утра, и мы не сможем переглянуться и улыбнуться друг другу, видя восторг детей, распаковывающих подарки. Всем этим он пожертвовал ради другой женщины, на пятнадцать лет младше меня.

Было приятно, что кто-то по-прежнему видит во мне привлекательную и желанную женщину

Я рассказывала это подругам, и слезы текли в тарелку с пастой. «Но ты такая красивая!» – эту утешительную и бессмысленную фразу я услышала в тот вечер и слышала ее на протяжении последующих нескольких месяцев. И, должна признаться, иногда она помогала. Было приятно, что кто-то по-прежнему видит во мне привлекательную и желанную женщину, даже если это не удержало моего мужа.

Мои не самые хозяйственные подруги напоминали и о других моих достоинствах, которые, на их взгляд, тоже прибавляли мне очков: «Ты ведь так хорошо готовишь, и даже хлеб печешь сама». Подруги, безуспешно сражающиеся с лишним весом, вспоминали, как я героически похудела после рождения двоих детей и теперь ношу джинсы того же размера, что и в юности. «Неужели он ослеп?» – недоумевали они. «Ты подарила ему двух детей», – напоминали те, у кого их нет.

Все эти лестные слова говорились от чистого сердца с надеждой поддержать меня, и я навсегда буду благодарна своим друзьям. Сейчас я понимаю, что они прежде всего видели во мне те качества и жизненные результаты, которых не было у них. Именно это казалось им моими самыми сильными и выигрышными сторонами. Однако напоминание о том, что у меня осталось, не избавляло от ощущения пустоты и внутреннего омертвения.

Может, дело не в моей изменившейся внешности? Может быть, я не уделяла ему достаточно внимания?

Я хорошо помню тот субботний ноябрьский полдень, когда мы отправили детей к маме и смогли наконец открыто поговорить. Мне казалось, у нас еще был шанс все исправить. Я ошибалась – все было кончено. Он объяснил это очень просто и холодно, глядя мимо моего плеча: «Прежде мне казалось, что ты – ответ на все мои вопросы. С ней же я вдруг обнаружил, что есть совершенно новые уровни, шире той реальности, к которой я привык. Я не могу больше жить с теми понятными ответами, которые радовали меня до того, как я встретил ее».

Он ушел. Настало время обеда, но я, конечно, не могла есть. Я наполнила ванну нестерпимо горячей водой, у меня тряслись руки, и, казалось, все внутри тоже сотрясается, смещая внутренние органы. Я внимательно смотрела на свой живот с растянутой после двух непростых беременностей кожей. Он уже никогда не будет таким упругим, как в то время, когда мы познакомились и не могли оторваться друг от друга.

Я подумала о том, что тело 24-летней женщины выглядит соблазнительнее и желаннее. Или дело не в моей изменившейся внешности? Может быть, я неправильно расставляла приоритеты и не уделяла ему достаточно внимания? Я не была интересна ни в общении, ни в постели. Он возвращался после напряженных командировок, уставший, и его встречали наши шумные дети, которые почти никогда не давали нам возможности остаться наедине. Мне нужно было так продумать нашу жизнь, чтобы оставалось время и для нас двоих. На секунду я задумалась о моей будущей жизни в одиночестве, и меня охватила паника.

Следующие четыре месяца я провела в изнурительных заботах: раздел и продажа дома, восстановление девичьей фамилии, переоформление документов на прежнее имя. Однако все это было ничто в сравнении с той болью, которую я испытала, узнав о его помолвке спустя лишь пару недель после того, как мы оформили наш развод.

Теперь она приезжала с ним забирать детей на выходные. Она была с ним на всех совместных ужинах с его семьей. И все это время я не могла остановить наше «соревнование», укрепляя свои позиции теми доводами и комплиментами, на которые были щедры мои друзья: «Ты красива. Ты добра и тактична. Ты была прекрасной женой».

Однако даже повторение этих аффирмаций не слишком мне помогало. Однажды друг произнес по телефону фразу, которая меня неожиданно встряхнула. Он сказал: «Как бы ни поступал твой партнер – это лишь его выбор, который никак не характеризует тебя. То, что случилось, не связано лично с тобой и тем, что ты могла или не могла сделать для ваших отношений». Эта фраза пришла в тот момент, когда она была мне более всего необходима.

Я приняла и полюбила собственное несовершенство. Это стало поворотным моментом, после которого мне стало легче

После месяцев бесконечных сравнений и претензий к себе чувство вины и бессилия стало отступать. Я заснула, снова и снова возвращаясь к этим словам, постепенно понимая всю их правду. Его уход совсем не связан с тем, кем я была или не была для него. И даже если представить, что существует совершенная женщина, образу которой я бы соответствовала на 150%, итог нашего брака мог бы остаться ровно таким же.

Я реальный человек, и у меня есть право и на плохое настроение, и на усталость, и на то, чтобы чувствовать себя незащищенной и просить помощи. Я приняла и полюбила в себе собственное несовершенство. Это стало поворотным моментом, после которого мне с каждым днем становилось легче.

Да, у меня по-прежнему бывают периоды уныния и самобичевания, но в глубине души я всегда знаю, что не позволю этому состоянию завладеть мной. Вся та боль, через которую мне пришлось пройти, открыла новую сторону меня: ту, что отныне не зависит от оценок посторонних и даже близких людей, дает мне силы, вкус и интерес к продолжению моего путешествия.