Как отрастить длинные волосы. Как отрастить длинные и густые волосы

Однажды на нашем сайте я уже публиковала свою историю волос, все свои эксперименты с цветом, рассказала о стрижках. Она получилась краткой, но вполне ясно иллюстрировала тот факт, что я, как и большинство девушек, не избежала поиска себя и подбора комфортного мне образа.

На этот раз я решила не заострять внимание на каждом отдельно взятом эксперименте, больше не останавливаться на цветовых решениях, подборе косметики, подробном анализе всего многообразия средств, которыми мне довелось пользоваться за многолетний период ухода за своими волосами. Мне хочется сконцентрировать внимание читателей на конкретной для всех нас цели - ДОСТИЖЕНИИ ДЛИНЫ!

Этот пост о том, каких результатов я достигла и какие знания и принципы приобрела.

Я не стану показывать Вам фото огромных залежей косметики (у меня их нет). В моем рассказе не будет акцента на всех манипуляциях с волосами за прожитую жизнь (формат конкурса несколько иной).Но будут наглядные фото, перечень основных моментов и сложностей, с которыми я столкнулась, решив двигаться в выбранном направлении и результат.

Что такое результат?

Для меня результат - это, прежде всего, знания. Это информация, приобретаемая конкретным способом, на основе опыта, которая позволяет расширять свои возможности - принципы заботы о волосах. А еще, в данном контексте, результат - это итог проделанной работы по достижению начальной цели - красивых, длинных волос.

Поэтому весь смысл этого поста я сведу именно к демонстрации результата своих действий и детальному анализу методов, которыми руководствовалась.

Повторюсь, экспериментов с волосами за свою жизнь я произвела массу! Были стрижки и довольно короткие, не прикрывавшие уши. Мои волосы помнят поток окрашиваний, в том числе любимый молоденькими девушками многострадальный блонд.
Волосы помнят все: и хорошие времена, и трудности восстановления почти «из пепла».
Но, пожалуй, самым плачевным их состоянием было даже не пребывание в блонде. Истинной неудачей в истории своих волос я считаю год попыток выхода из темного оттенка, приобретенного травяным окрашиванием. Позднее я повторяла их, но уже более обдуманно и с большим багажом знаний. Однако, первый блин оказался комом!

На этом фото темные волосы после многолетней хны и басмы неоднократно осветлялись, а после неумело тонировались. Таким образом первоначально я пыталась сделать их светлее, а после замаскировать неприглядный зеленый оттенок. В конечном счете я столкнулась с тем, что волосы стали ломаться и отваливаться целыми прядками.

Вполне ожидаемо, что волосы потеряли блеск, эластичность, мягкость и подвижность, а на ощупь напоминали жесткое искусственное волокно. И самое обидное - я не стала светлее, не приобрела красивый и ровный оттенок. Волосы оставались довольно темными, они были безвозвратно испорчены, ломались от простого расчесывания и приобрели стойкий, практически нетонируемый зеленый оттенок. К слову, он был очень отчетливым и предательски подчеркивался при малейших изменениях в окружающем освещении.

Отсчет своего ухода за волосами я веду, конечно же, не с каких-то знаковых цифр и состояний волос. Потому что мои волосы до этого плачевного эксперимента выглядели довольно достойно. Окрашивать их травами я начала примерно с 2002 года, уже прилично отрастив длину и раз 25 наигравшись после этого со стрижками и цветом.
Но именно в 2012 году я вновь распрощалась с длинными волосами ниже лопаток. Они просто стали отваливаться.

Всякий раз, когда я проходила мимо зеркала, я расстраивалась и мысленно ругала себя. Сначала - за непостоянство и спонтанное желание выглядеть «как-то иначе», лучше, видимо, чем есть. Потом - за отсутствие логики и последовательности в действиях. Что «захотелось и нужно вот прямо сейчас!» - это понятно. Но я же не берусь строить дом или делать сложную операцию! Я же не имею на то ни малейших знаний, ни навыков!

Именно так пришло понимание, что необходим хотя бы краткий анализ собственных данных, возможностей и средств. Потихоньку я начала разбираться. Первым делом, в том, что из себя представляют мои волосы и кожа головы? Какого они типа и в каком состоянии пребывают?

Мои волосы:
Тонкие, прямые, средней густоты (ОХ около 9-10 см), низкопористые, Светло-русые (УГТ около 8).
Кожа головы:
Жирного типа.
Состояние волос: осветленные, окрашенные, склонные к ломкости, сухие, с приобретенной пористостью.

Именно от этих данных я стала отталкиваться, формируя свой уход. Разумеется, он выстраивался не моментально. Четкого плана действий, которым бы я руководствовалась, не было несколько лет. Я, как и многие, перепробовала уйму подходов и средств на своих волосах. Потратила немалую сумму, а еще больше времени и труда, прежде чем выстроила, наконец-таки, детальную схему и принципы, благодаря которым моя главная цель - иметь длинные, ухоженные волосы - реализовалась.

В данном посте я намеренно не стану рассматривать тему состояния общего здоровья организма и проблему выпадения волос, причины, сопутствующие им необходимые мероприятия, походы к специалисту, консультации и медикаментозную терапию. Я этот важный период переживала, но он настолько масштабный в плане подробностей обсуждения и в то же время для каждой женщины абсолютно индивидуальный, требующий участия грамотного врача, а то и нескольких! Так что пришлось бы создавать отдельную статью. Но я, если подумать, не доктор. И писать ее не считаю правильным.

Итак, опираясь на собственные природные данные, приобретенный опыт в использовании разного рода косметики и исходя из того состояния, в котором находились мои волосы, какие же выводы я сделала?

Тонкие волосы - это хрупкие и уязвимые волосы!

Они очень мягкие, почти как у ребенка, их легко повредить частыми агрессивными окрашиваниями и недобросовестным уходом. Если я хочу иметь длинные волосы, мне придется особым образом заботиться о них уже сейчас. Ведь мои волосы требуют бережного обращения.
Как правило, из-за структуры тонких волос и, если она сопряжена с отсутствием заметной густоты, ломкость по длине приводит к стремительному и сильному истончению, поредению среза. Попросту - кончики секутся и ломаются, не позволяя распущенным волосам иметь аккуратный, ухоженный вид. При этом ежемесячный прирост есть, но он не фиксируется, так как концы продолжают ломаться.

Агрессивные окрашивания, частые укладки (не только термические, но и с элементами тугого плетения, начеса), смена образа раз за разом только усугубляют ситуацию. В итоге длинных волос я не видела. Они оставались в мечтах.

Чтобы отрастить длинные тонкие волосы, мне понадобилось несколько лет и понимание в необходимости следования особым правилам ухода:

1. Волосы нужно стричь!

Банально. Обойтись совсем без стрижек во время отращивания длинных волос не получится. Но как стричь? Тонкие волосы вполне могут выглядеть более густыми и объемными, если не применять к ним филировку или прореживание по длине. Таким волосам не подходят градуированные, ступенчатые стрижки. Раньше я очень любила «Лесенку» и стриглась раз в полгода. За это время кончики волос успевали прийти в негодность. Но ровный или полукруглый срез смотрится аккуратнее, более ухоженным и густым.
А самое главное - он более долговечен, редеет медленнее и позволяет избежать усиленного сечения и ломкости. Поэтому, если Вы преследуете цель стричься реже(сейчас я стригу свои волосы раз в год), подберите удачную форму для своих волос, которая позволит сохранять их качество, а не бесконечно корректировать прическу. Чем стричь: ножницами, машинкой, методом пирофореза? Не так принципиально, если инструмент качественный и хорошо заточен.
Однако, следует помнить, что чем длиннее волосы, тем менее объемными в принципе они выглядят.

2. Грамотное окрашивание волос!

Как ни парадоксально, но тонким волосам окрашивание может не только навредить, но и существенно помочь. Естественно, при условии соблюдения технологии и грамотной защите от возможных повреждений.
Окрашивание делает чрезмерно мягкие тонкие волосы умеренно жесткими, жирные волосы подсушивает и позволяет сделать более послушными. Они лучше укладываются в прическу, выглядят пышнее. Единственное пожелание - это уверенный выбор красителя. Сейчас огромное разнообразие! Во времена моей юности его не было.
Принимая решение окрасить волосы, изучите вопрос и ассортимент продукции. Предпочтение отдавайте расходным материалам профессиональных марок. Поверьте, это грамотное вложение средств.
Краски профсегмента имеют сбалансированные формулы, меньший размер молекулы пигментов и гарантируют более предсказуемый результат. Если ваш выбор оказался в пользу травяных красителей, проявите не меньше внимания к теме. Качественное сырье и наличие базовых знаний - это половина успеха!

3. Использование натуральных трав в комплексном уходе!

Чем длиннее волосы, тем выше риск повреждения. Травы - неплохое подспорье в деле укрепления и стимуляции кровообращения кожи головы.

Я пользуюсь целым спектром наименований. В основном это традиционная лавсония (хна) и индигофера (басма или индиго), которые не только окрашивают, но и защищают стержень волос от ломкости, стягивая кутикулярный слой. Происходит это засчет процесса дубления. Дубление - это сложный химический процесс. Весь его смысл сводится к тому, что дубильные вещества связываются с активными группами белка волос и дермы и образуют в их структуре новые прочные связи. В ходе ступенчатого химического процесса происходит закрепление этой новой структуры и в конечном результате повышается прочность волос, устойчивость к влаге, ультрафиолету, действию агрессивных ферментных комплексов, высоких температур, различных химических реагентов. Иными словами, волосы становятся гораздо более износостойкими и крепкими.

Такие травы, как: кассия, зизифус, амла, брахми, брингарадж, ашвагандха, тулси, манжишта, ним, шикакай, капур качли и т.п. аюрведические составы неплохо укрепляют волосы, придают объем и стимулируют кровоток в качестве теплой маски. Тем не менее, заметного окрашивающего и дубящего свойства они не несут и яркой визуальной составляющей, на которую способны традиционная хна и басма дать не способны. Но в комплексе мер их действие весьма оправдано. Как факт - волосы становятся пышнее, количество вновь растущих, новых волос по всей голове увеличивается.

4. Применение натуральных масел для питания волос!

Этот пункт - результативная часть комплексной программы. Масла помогали мне ни раз приводить поврежденные волосы в божеский вид, когда их попросту не представлялось возможным расчесать от ломкости. Я не умаляю в этом случае важность кортикальной косметики, нисколько! Но масла, обладающие проникающей способностью (например, оливковое, кокосовое, авокадо) способны ощутимо исправить положение, повлияв на состояние волос в лучшую сторону.

Моими любимыми маслами по сей день остаются: ши (карите), кокосовое, оливковое, бабассу, салового дерева, масло авокадо и сладкого миндаля. Не спешите отбрасывать масла из общего ухода за волосами как пережиток ненужного прошлого! Если масло сушит, оно просто не подходит вашим волосам и стоит потрудиться найти «свое».

5. Индивидуальный подбор косметики для волос!

Чем более пористые волосы, тем пышнее и гуще они выглядят. Вовсе не обязательно при этом они истинно густые.

Для тонких, легких и мягких волос вопрос объема всегда остается актуальным. Нам хочется красивых, густых волос, часто гладких или же слегка волнистых, блестящих и при этом не лишенных эффектного объема.
Однако с увеличением длины объем сходит на нет. А если еще и косметику выбирать питательного, восстанавливающего свойства, то это неизменно приведет к утяжелению волос.
Вывод простой - ориентироваться на потребности волос и кожи головы в режиме реального времени, не забывать чередовать питание с увлажнением и защитой.

Чем питательнее средство, тем более выражен разглаживающий, уплотняющий, так называемый «ВАУ!»- эффект.

Продукт увлажняющего действия не дает волосам визуального лоска и тяжести, наоборот способен тактильно облегчать полотно, но придает волосам подвижность, мягкость и упругость.
Важно помнить, что окрашенным и поврежденным волосам нужны все «3 кита ухода». Это питание (осень-зима), увлажнение (особенно летний период) и защита (практически круглогодично).

В этом аспекте очень важным я считаю использование несмываемых спреев, термозащитных кремов под укладку и силиконовых сывороток, ампул, которые сразу после стрижки способны отлично позаботиться о качестве среза, уберечь от сухости, сечения и ломкости. Также все они часто содержат уф-фильтры.
Желая иметь длинные волосы, мы забываем, что они более хрупкие, уязвимые и нежные. Ближе к кончикам им не хватает питания и влаги, они скорее теряют пигмент, истончаются, светлеют, легче секутся.

Например, в моем сугубо косметическом уходе существует 4 ступени: Шампунь, маска кондиционер, несмывашка.

Из них особое внимание я уделяю маске и несмываемой ступени-защите.
Шампунем могу пользоваться совершенно заурядным, хотя предпочитаю низкощелочные, с увлажняющими компонентами.

Относительно сегмента используемой косметики четких рамок я себе не выставляю. В моем использовании был масс-маркет и продукция профессиональной направленности. На мой взгляд, пользоваться нужно тем, что дает хорошие результаты и Вы способны их оценить, а не просто потешить самолюбие красивой баночкой за энную сумму. Если Вы видите и ощущаете разницу в состоянии и внешности своих волос и кожи, то это средство работает, сколько бы оно ни стоило - 100 рублей или 1000.

6. Немаловажным критерием успеха в заботе о волосах является грамотный выбор расчески аксессуаров!

Это может быть абсолютно не брендовая щетка или гребень из близстоящего супермаркета. Но если она не цепляет, не дергает и не рвет ваши волосы, то, однозначно, позволит сохранить и приумножить их качество, а значит и длину.

Особняком выделяю тему расчесывания влажных волос - личное дело каждой. Я не хочу отказываться от этой манипуляции. Но предпочитаю максимально обезопасить процесс выбором качественного инструмента, наличием спрея-кондиционера и неспешностью движений: неторопливо, постепенно, бережно и в направлении от кончиков к прикорневой зоне.

Аксессуары приобретаю крайне редко. Раньше их было значительно больше. Но с течением времени я постепенно раздарила все, что казалось привлекательным, а в деле совершенно неудобным и лишенным функционала. Можно сказать, что я практически перестала уделять им внимание применительно к своим волосам и оставила лишь для украшения головы старшей дочери.

Из аксессуаров я оставила резинки-пружинки (не марко, удобно, легко ухаживать, просто мыть) и мягкие бесшовные резинки из ткани. Для тонких волос - вариант отличный.

Металлические заколки-декоративки с камешками в свое время обитали у меня в огромных колличествах, пока я не обратила внимание, что волосы ломаются, секутся от середины и выглядят уныло. Теперь такие заколки стали безопаснее и содержат на своих креплениях защитную термоусадку, но я практически безвозвратно утратила к ним интерес.

Краб - моя любимая и самая мощная вещица. Домашний житель и заколка-выручалка. Делаю с ним маски, принимаю душ, ношу с облегчением, когда хочу поберечь волосы, ведь они ежедневно истираются об одежду.

Тканевая мягкая Софиста - тоже из разряда «как отдохнуть от волос и сделать их менее уязвимыми к ветру, статике и прочим внешним факторам». Как бонус - формирует шикарные локоны (хоть и недолговечные).

7. Процедура мытья волос!

С годами я пришла к простому выводу - волосы перед мытьём следует хорошо расчесать! Любые: короткие, средние, длинные, прямые, кудрявые, натуральные или окрашенные. Так они станут меньше путаться. Мягко, не спеша.
Вода для мытья волос и кожи головы не должна быть горячей!
Волосы - это белок, который легко меняет свою структуру под воздействием агрессивных факторов.
Рекомендуемая температура воды для мытья головы - не выше 50 градусов. Сама я обычно настраиваю смеситель так, чтобы вода была приятно прохладной или слегка тёплой. Холодной мыться нельзя. Так и простудиться недолго.

Для мытья волос и кожи головы важно пользоваться правильно подобранной для этой цели косметикой!
Учитываем сразу несколько факторов: тип кожи головы, природный тип и состояние волос на данное время (это разные понятия), даже время года.

В чистом, концентрированном виде шампунь на кожу и волосы не наносится.
Он имеет щелочную природу, тогда как наша с вами кожа - слегка кислую. Шампунь следует либо нанести на ладонь и немного растереть перед использованием, либо разбавить в отдельной ёмкости.
Слишком много шампуня для полноценной процедуры мытья не требуется.

Лучше повторить в случае необходимости, чем смывать обильную шапку пены.
Аккуратно массируем кожу головы, вспенивая шампунь на прикорневой зоне волос. Далее, при необходимости, проходимся пеной по основной длине. Я стараюсь активно не втирать состав, иначе его не удастся смыть полностью. А это может привести к ненужному раздражению кожи головы: перхоти, зуду, покраснениям и к стремительной потере свежести и блеска волосами.

Тщательно промываем волосы от шампуня теплой водой. Не спешим! Легонько отжимаем лишнюю воду с волос и наносим бальзам/кондиционер/маску. Выдерживаем необходимое время воздействия. Смываем приятно прохладной водой.

По окончанию водной процедуры оборачиваем волосы легким хлопковым или махровым полотенцем и оставляем его на несколько минут, дав волосам избавиться от лишней влаги. Освобождаем влажные волосы от полотенца. Аккуратно разделяем их руками. Наносим защитное средство, распределяем и постепенно расчесываем. Спешка, опять же, ни к чему!
Даем волосам высохнуть естественным путем или делаем укладку с помощью фена.

8. Прически!

Обращаю ваше внимание на тот факт, что хорошей альтернативой травматичным начесам и частым термозавивкам для тонких волос являются прически с элементами объемного плетения и легких локонов.
Нетугие косы, ракушки, легкая небрежность визуально добавляют густоты, особенно если для их выполнения использовать сухой шампунь, пенку или другой фиксатор.

Густая челка, темные оттенки, ровные, законченные срезы также добавляют прическе из тонких волос веса. Однако, они же способны легко перегрузить образ, прибавив не только густоты, но и возраста! Ориентируйтесь на образ в целом, учитывая цвет своих глаз, оттенок кожи, любимую цветовую гамму одежды и предметов гардероба.

И все же, без особой необходимости я не распускаю свои волосы.

«В чем же тогда цимус?» - спросите Вы - «длинные волосы на то и нужны, чтобы украшать и носить их распущенными!»

Отчасти соглашусь. Но лишь отчасти, потому что в юности так и поступала. И мои волосы оставались длиной по лопатки.

Я почти не делала прически, даже банальный конский хвост. Но внешние факторы неустранимы: ветер, трение об одежду, сухой воздух помещений, солнце, морская вода, жесткая вода городских водопроводов, даже обычная расческа - плавно изнашивают наши волосы и портят их внешний вид.
Со временем я пришла к выводу, что красота волос - это, прежде всего, их качество, а не длина. Пусть и так нами желанная.

Если уметь сохранять качество, проблем с длиной не останется! Научитесь плести красивые косы, собирать волосы в аккуратную прическу. Ведь она не менее прекрасна, а зачастую лучше защищает волосы от многочисленных и ежедневных повреждений!

А распущенные волосы я тоже люблю. Но ношу их теперь по случаю. Например, сегодня. Зато распустить их уже не стыдно!

Пришло время показать сравнительные коллажи «Было/Стало»!

Вот и все мои ключики от дверей к красивым длинным волосам. Разница на фото почти 6 лет! Нет, не 6 сложных лет отращивания! На всем протяжении этого пути я пару-тройку раз стригла каре, меняла оттенки волос и кардинально пересматривала косметический уход. Я металась от органики к силиконам, поддавалась веяниям моды, срывалась и вновь корректировала форму своей прически.

Надеюсь, что мои ошибки и советы принесут Вам пользу! Ведь имея в руках этот опыт, добиться успеха возможно в 2 раза быстрее!
Желаю удачи! Не сходите с выбранного пути!

Главный строительный элемент и ускоритель роста для клеток волос - белок. Добавьте в ежедневный рацион яйца, рыбу, молочные и мясные продукты. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Их самый доступный источник - масло: оливковое и льняное. Заправляйте им зеленые салаты или, зажмурившись, пейте по ложке в день. Распробуйте «активаторы роста» - витамины А и Е. К примеру, морковь, капусту и свеклу. Отличная новость: наши волосы страсть как любят цинк, а помимо тыквенных семечек и говядины, в достойном количестве он содержится в шоколаде. Солидное оправдание любимому сладкому. Очень важно, по традиции, - не менее 1,5 литров. Самые нетерпеливые могут прибавить к диете и аптечные минеральные комплексы для роста волос.

Средства по уходу

Не покупайте шампунь следуя исключительно рекомендациям визжащей от счастья подруги, трясущей перед вами крепкой косой и заветным флаконом. Ей - Wow-эффект, а вам, возможно, еще одна головная боль. Всегда вашей головы. Хорошая работа сальных желез не будет тормозить развитие луковиц. Чтобы не утяжелять волосы, отдавайте предпочтение шампуням без силикона и парабенов в составе, фактически органического производства. Кондиционеры, бальзамы и маски предотвращают повреждение и ломкость прядей, а масла - укрепляют их по всей длине. Раз в 4-6 месяцев можно пользоваться специальными шампунями или капсулами для роста волос. А в качестве бонуса купить профессиональный тоник или сыворотку.

Легендарная домашняя маска

Как быстро отрастить волосы не выходя за порог квартиры? Самая знаменитая маска домашнего приготовления для ускорения роста - «жгучая» горчичная, которая усиливает кровообращение. Возьмите 2 столовые ложки горчицы, 1 желток, чайную ложку меда, добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла и немного горячей воды, смешайте все в однородную кашу. Нанесите маску только на кожу головы, сверху наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Держите 15-30 минут, у кого сколько хватит терпения, смойте и оставьте сушить без фена. Процедура работает при регулярном использовании! Не менее популярные масляные маски на водяной бане лучше всего наносить перед сном , обернув шевелюру пищевой пленкой. Эффект будет виден, если повторять процедуру пару раза в неделю.

Стрижка

Обрезайте кончики волос не реже, чем каждые 3 месяца, чтобы они оставались здоровыми. Предварительно сверьтесь с . На убывающий спутник земли локоны будут расти ничтожно медленно. Стригитесь всегда на растущую Луну (особенно эффективны 3-и и 4-е сутки), которая управляет не только приливами и отливами мирового океана, но и всем растущим на земле, в том числе и нашей шевелюрой. Вот увидите, дотошливые расспросы : «Как отрастить волосы как у тебя на фото?!» не заставят себя ждать.

Салон

Чтобы улучшить состояние волос и усилить скорость их роста, салоны красоты предлагают всевозможные методики. От укрепляющего ухода листьями ламинарии и грибами шиитаке в сочетании с массажем травяными мешочками, улучшающего микроциркуляцию, до достаточно болезненной, но самой эффективной мезотерапии - инъекций в кожу головы на основе индивидуально подобранного коктейля витаминов и минералов. С их помощью уменьшается и останавливается выпадение и начинается рост волос. У процедуры есть существенный список противопоказаний, обязательно проконсультируйтесь, прежде чем пускаться во все тяжкие. В арсенале салонов также есть «шоковый» дарсонваль (стимуляция луковиц легкими ударами тока), термосауны (профилактика от выпадения для волосяного покрова), креатиновое восстановление, озонотерапия волос (лечение с помощью озона) и всевозможные спа-уходы.

Перхоть

Иногда правильно ответить для себя на вопрос «как отрастить длинные волосы» мешает перхоть.

Массаж

Регулярный массаж головы - нежный способ отрастить волосы, а заодно и избавиться от общего стрессового состояния организма. Классический «антидепрессант»: сто (как в русских былинах) взмахов щеткой с натуральными волокнами ежедневно. 50 из них - наклонив вперед голову, другие 50 - по привычке. Как вариант, в течение дня разок-другой слегка потянуть/подергать себя за небольшие пряди. Хорошо делать массаж головы по проборам. Начните с центрального, растирая и разминая кожу по линии. Спустя минуту - в сантиметре от предыдущего, и так по всей области головы, чередуя правую и левую сторону. Самый приятный способ - массаж легкими, круговыми движениями подушечками пальцев, начиная от точек за ушами и основания шеи по направлению вверх. Особенно если на сон грядущий попросить о нем своего партнера. Немногие знают, что с возрастом коллаген в области волосяного покрова застаивается – чтобы его «расшевелить», старайтесь ежедневно «разминать скальп», другими словами – с усилием двигать кожу головы вперед-назад, обхватив голову руками у висков.

Расчески

Секрет «расчески Рапунцель»: волосы нужно тщательно расчесывать 1-2 раза утром и столько же - на ночь, стимулируя работу капилляров. Желательно выбирать щетки с натуральной щетиной. За исключением кудрявых волос, в которых она может накрепко запутаться. Вьющимся волосам идеально подходят гребни. Чтобы стимулировать рост, можно подобрать себе массажную расческу с круглыми утолщениями на кончиках щетинок. Помните, что у каждой расчески есть срок годности, который обычно указан на упаковке. Для натуральных, к примеру, оптимальный - 6 месяцев.

Если вы не знаете, как отрастить длинные волосы в домашних условиях быстро и качественно, воспользуйтесь нашими советами. Наметьте определённый план действий и строго следуйте ему. Рекомендации, как это сделать, помогут в этом: весь секрет - в вашем собственном здоровье и правильном уходе.

Ещё вчера все ходили со стильной и новомодной причёской аврора, сегодня уже все подстрижены под рапсодию, а на завтра глянцевые журналы обещают новый хит - сессон. Капризная парикмахерская мода меняется так часто, что угнаться за ней практически невозможно: как же быть всегда современной, стильной и на высоте в плане причёски? В мире красоты есть тренд, который никогда не устареет, - это длинные волосы. С ними можно менять свой образ хоть каждый день, распускать их, делать из них разные причёски, стрижки, красить, завивать, ламинировать - всё, что угодно. Несмотря на это, сегодня встретить женщину с длинными волосами можно довольно редко. Причина вовсе не в том, что нет желания отращивать или нет времени для полноценного за ними. Неблагополучная экологическая обстановка в городах, неправильный образ жизни, беспорядочное питание, огромное количество «химии» на полках магазинов, постоянные стрессы и неврозы - всё это приводит к замиранию волосяных фолликул, которые останавливаются в развитии. Волосы не растут, а кончики постоянно слоятся, и их нужно регулярно подстригать: вот и увеличивается количество короткостриженных женщин. Но если есть желание стать обладательницей длинных, густых локонов, этого можно добиться даже в современных условиях. Узнайте, как отрастить длинные волосы быстро и без вреда для собственного здоровья.

Шаг 1. Лечение внутренних заболеваний

Волосы - лакмусовая бумажка: они чутко реагируют на любые изменения в организме. Если во внутренней системе произошёл сбой, это отразится на них. Очень часто замедленный или остановившийся рост локонов связан с каким-нибудь внутренним заболеванием, терзающим тело. Пока не исчезнет эта первопричина, все остальные методики отращивания длинных и густых волос окажутся бесполезными. Поэтому, прежде чем делать косметические маски-активаторы роста прядей, нужно обязательно выяснить, какие внутренние заболевания мешают вам стать обладательницей шикарного каскада длинных локонов.

Имеются хронические недуги? Тогда вы должны наблюдаться у врача, а не пускать их на самотёк. Дважды в год проходите плановые осмотры и курсы лечения: только так вы сможете держать хронические заболевания в узде и не распространять их пагубное воздействие на состояние ваших волос. Очень часто причинами замерших в росте волос трихологи называют язву желудка, сахарный диабет и нарушенный обмен веществ .
Уверены в том, что абсолютно здоровы? Если вы по-настоящему хотите вырастить длинные и красивые волосы, всё равно придётся пройти медицинское обследование на наличие внутренних заболеваний. Это укрепит вашу уверенность и позволит беспрепятственно перейти к следующему этапу в этом нелёгком деле. Если же в ходе обследования какие-то сбои в организме всё-таки выявятся, обязательно пройдете курс лечения. Чаще всего волосы не растут из-за гастроэнтерологических и эндокринных нарушений , поэтому в первую очередь обратите внимание именно на эти системы своего организма.
Нередко причинами замершего роста волос становятся недавно перенесённые инфекционные, вирусные заболевания (грипп, ОРВИ, туберкулёз) или проблемы с нервной системой (стресс, депрессия, невроз) . Подумайте, какие проблемы со здоровьем у вас были в последние полгода: они могли отрицательно сказаться на состоянии ваших локонов. Пролечили ли вы их до конца? Возможно, нужно пропить витамины или антидепрессанты, чтобы окончательно подправить пошатнувшееся здоровье.

В некоторых случаях женщины самостоятельно могут определить причину, которая могла привести к замиранию волосяных фолликул. Иногда для этого требуется помощь врачей. Полноценное лечение основного заболевания - первый шаг на пути к длинным и здоровым волосам. Параллельно с этими мерами нужно будет пересмотреть ещё один пункт - уход за локонами: обеспечиваете ли вы им всё для того, чтобы они смогли быстро отрасти?

Шаг 2. Уход за волосами

Прочесать пряди утром и вечером, сделать красивую повседневную причёску с помощью десятка шпилек и заколок, чаще промывать локоны дорогостоящими шампунями и ополаскивателями, как следует сушить их феном, завивать на плойку и бигуди, не реже раза в месяц краситься - многие женщины придерживаются такого плана по уходу за своими локонами. Причём они убеждены, что именно такими действиями обеспечивают им должный уход. Подобные манипуляции не только не ускорят рост прядей, но ещё и поспособствуют тому, что они начнут интенсивно выпадать и ещё сильнее сечься. Если вы решили отрастить длинные волосы, пересмотрите эти пункты и научитесь правильно ухаживать за своими локонами.

На три–четыре месяца нужно отказаться от услуг парикмахера . Ламинирование, мелирование, карвинг, химическая завивка, окрашивание - всё это, несомненно, красит женщину, но ни на шаг не приближает её к заветной мечте. Длинные волосы - это прежде всего здоровые, не повреждённые никакими химическими растворами. Лишь при секущихся кончиках рекомендуется время от времени состригать их горячим методом.
Приобретите расчёску из натуральных материалов : полностью деревянную (трихологи советуют бук, можжевельник, дуб или берёзу, но ни в коем случае не сосну), с натуральной щетиной (конской или шерстяной), эбонитовую (снимает статическое электричество), без лакового покрытия и окрашенной поверхности. Металлические и пластмассовые расчёски - не самые верные помощники для отращивания длинных волос. Не забывайте раз в неделю мыть свои расчёски, а раз в три–четыре месяца и вовсе менять на новые.
Утром капните на расчёску немного эфирного масла, активирующего рост волос . Это могут быть бей, иланг-иланг, розмарин, корица, голубая ромашка, гвоздика, сандал, кассия. Они благотворно влияют на кровообращение кожи головы и придают волосам приятный запах на целый день. Тщательно прочёсывайте локоны 3–4 раза в день.
Мыть голову желательно только дважды в неделю. Проблему жирных, быстро загрязняющихся волос решайте другими способами: с помощью подсушивающих масок и специальных кондиционеров.
Обезопасьте свои волосы от соприкосновений с высокими температурами. Это касается ультрафиолета (в жаркую погоду и отправляясь на курорт, одевайте головной убор, а также прекратите на время посещение солярия), горячей воды (мойте голову и ополаскивайте пряди слегка тёплой либо комнатной температуры водой), термической обработки (от фена, щипцов, плоек, утюжков нужно отказаться и прибегать к их помощи только в самых исключительных случаях).
После мытья головы не проделывайте с волосами никаких манипуляций. Дайте им просохнуть естественным путём и только после этого беритесь за расчёску.
Дважды в неделю, перед ванной или душем, делайте домашние маски из продуктов, которые считаются активаторами роста волос.
Постарайтесь не стягивать локоны в хвосты и косы, пользоваться тугими заколками и резинками.

Желая вырастить длинные, густые, объёмные волосы, вы должны следовать данным рекомендациям неукоснительно.

Не забывайте о том , что правильное питание и соблюдение здорового образа жизни тоже могут влиять на рост локонов.

Включайте в свой ежедневный рацион фрукты, овощи, ягоды, натуральные соки, орехи, мёд. Фастфудами, жирной, маринованной, солёной, жареной пищей, газированными и алкогольными напитками лучше не увлекаться, а иначе все остальные способы отрастить длинные волосы окажутся бесполезными.

Курящие девушки и женщины должны учитывать, что никотин - вещество, очень вредное для здоровья локонов, которые под его постоянным воздействием никогда не смогут вырасти красивыми и блестящими. Настоящими помощниками в этом нелёгком деле могут стать домашние маски, но прежде чем их готовить, нужно знать, какие ингредиенты считаются самыми лучшими активаторами роста волос.

Шаг 3. Выбор активаторов роста волос

Чтобы пробудить волосяные фолликулы ото сна, заставить их вновь развиваться, нужно воздействовать на них определёнными продуктами. В косметологии их называют активаторами роста волос. Они улучшают подкожную микроциркуляцию (ускоряют кровообращение и приводят в порядок лимфоток), питают корни необходимыми витаминами и элементами. Результат - волосы наконец начинают отрастать. К народным средствам, которые должны использоваться для приготовления домашних масок, ускоряющих рост локонов, относятся:

косметические масла : касторовое, репейное, миндальное;
эфирные масла : иланг-иланг, бей, розмарин, голубая ромашка, корица, сандал, гвоздика, кассия;
травы : мать-и-мачеха, ботва моркови, ромашка, шишки хмеля, календула;
продукты питания : горчица, перец, коньяк, луковый сок, корица, имбирь.

Все они являются идеальными компонентами для домашних масок, после которых волосы начинают расти в ускоренном темпе. Длинные, густые, объёмные да ещё и ухоженные - вот результат их регулярного и правильного применения.

Помимо масок, на основе косметических масел можно делать изредка лечебные компрессы и обёртывания для повреждённых прядей.

С помощью эфиров можно устраивать себе ежедневно приятные процедуры аромарасчёсывания. Травы использовать для ополаскивания головы после мытья. И всё-таки самыми востребованными считаются маски для роста волос - горчичная, перечная, коньячная и др.

Шаг 4. Домашние маски для отращивания длинных волос

Маски достаточно делать два раза в неделю, не увлекаясь ими. Как только отрастите длинные волосы, можно перейти на один раз в неделю. Учитывая мощное воздействие достаточно агрессивных веществ, входящих в их состав, предварительно каждое средство проверяйте на наличие аллергенов. Нельзя применять такие маски при сильной себорее и повреждениях кожи головы. Полчаса - оптимальное время для данной процедуры. Однако при первых же неприятных ощущениях маску рекомендуется тотчас смыть и больше никогда не прибегать к её помощи. Не забывайте делать утепление в виде целлофана и махрового полотенца. Такие маски нужно тщательно втирать только в корни волос, в кожу головы, а наносить на сами пряди совсем не обязательно. Полный курс составляет 10–15 процедур.

Горчичная маска

Две столовых л. горчичного порошка заварить таким же количеством горячей воды. Тщательно размешивая, остудить до тёплого состояния. Добавить две чайных л. сахарного песка и один сырой желток. Перед нанесением горчичной маски кончики рекомендуется обмакнуть в тёплое репейное масло.

Перцовая маска

По одной столовой л. смешать перцовую настойку, коньяк, тёплое репейное масло, лимонные сок и подогретый на бане водяной мёд. Перед нанесением добавить желток.

Луковая маска

Четыре столовых л. свежего лукового сока смешать с одной столовой л. тёплого кефира, двумя чайными л. репейного масла (его тоже лучше предварительно подогреть), одной чайной л. жидкого мёда. По желанию, для усиления эффекта, можно добавить 50 гр коньяка.

Коричная маска

Три столовых л. порошка корицы смешать с таким же количеством мёда, предварительно разогретым. Добавить по одной чайной л. кокосового масла и масла макадамии (доведёнными до тёплого состояния). Перед нанесением капнуть в маску эфир корицы (по вкусу).

Имбирная маска

Одну столовую л. имбирного сока смешать с таким же количеством обычной воды, а затем добавить две–три столовых л. жидкого, горячего мёда.

Коньячная маска

Три столовых л. коньяка смешать с одной столовой л. оливкового масла и одной столовой л. касторки (оба масла можно разогреть на водяной бане в одной посуде). Добавить один сырой желток (смотрите, чтобы масла были не слишком горячими, а иначе желток свернётся).

Теперь вы знаете, как вырастить длинные волосы быстро и не повредив их.

Это не так уж и легко, потребуется много терпения, немало времени и определённых усилий, чтобы достигнуть желанного результата. Зато, добившись своего, вы сможете гордиться густыми, объёмными, здоровыми, очень ухоженными, длинными волосами, которые не будут зависеть от прихотей капризной моды, так как остаются символом женственности и красоты вот уже много столетий.

Несколько способов, как быстро отрастить волосы длинными, густыми и красивыми в домашних условиях

4.1 /5 - Оценок: 77

Не каждая девушка может похвастаться тем, что является счастливой обладательницей густой шевелюры, и это неудивительно. Человеческий волос ежедневно подвергается негативному воздействию окружающей среды, косметическим стайлерам, термоприборам. На длительность роста влияют и внутренние причины, такие как заболевания эндокринной системы, печени, почек, сердца. Состояние копны во многом зависит от базового ухода и здоровья человека. Рассмотрим важные особенности по порядку.

Уделите должное внимание уходу за шевелюрой в определённое время года. Зимой покрывайте локоны питательной сывороткой, летом используйте увлажняющие гели или спреи.
С проблемой выпадения и замедленного роста волос сталкиваются любители спиртного и курильщики. К алкогольным напиткам относится и слабоалкогольное пиво, откажитесь от него полностью. Лучше отдавайте предпочтение белому сухому вину, оно стимулирует приток крови к волосяным фолликулам.
Старайтесь не посещать слишком задымлённые помещения, а также промышленные объекты с большой загазованностью. Во время посещения термальных комплексов, бассейна или сауны надевайте непромокаемый головной убор.
Один раз месяц необходимо состригать посечённые волосы. При этом не забывайте говорить парикмахеру, что вы отращиваете шевелюру. Специалист подскажет, сколько длины необходимо убрать, чтобы ускорить рост волос на голове.
Если вы желаете получить густую и пышную копну, возьмите за привычку пить витамины для волос. Альтернативный вариант - барсучий и рыбий жир в капсулах, препараты продаются в аптеке.
Всеми возможными способами избегайте резких перепадов настроение, негативных факторов, затяжных депрессий. Стресс способствует выпадению волос. Чтобы вытеснить негатив, займитесь спортом, почитайте книгу, посмотрите любимый сериал.
Чтобы волосы всегда оставались здоровыми и сильными, употребляйте фрукты и овощные салаты в большом количестве. Готовьте смузи из свежих ягод или добавляйте последние в кашу, творог, йогурт. Делайте упор на продукты, в которых содержится железо, кальций, магний и бета-каротин.
Один раз в год принимайте пивные или хлебопекарные дрожжи, они придают копне визуальную густоту. В состав дрожжей входит белок, биотин, макроэлементы и аминокислоты. Половины чайной ложки в день вполне достаточно, курс составляет 2 недели.
Шевелюра выглядит «жидкой» по той причине, что многие волосяные фолликулы ещё дремлют. Пробудить их может ежедневное употребление достаточного количества жидкости. Пейте около 2,4 л. чистой воды в сутки, дополняйте её зелёный чаем, свежевыжатыми соками, морсами без сахара.
Зачастую волосы выпадают в тот период, когда у человека замечаются нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта. Два раза в год проводите очищение организма. Для этих целей можно использовать специальные средства, разжижающие фекалии. Опытные врачи советуют пить «Полисорб» в порошке или активированный уголь. Они снимают токсины и яды со стенок ЖКТ, после чего выводят их из организма.
Отличным средством народной медицины служит никотиновая кислота, которую можно приобрести в любой аптеке. В состав препарата входит витамин РР, ниацин, никотинамид. В сочетании данные органические соединения образуют действенный стимулятор пробуждения луковиц и ускорения роста волос. Состав втирается в волосы массажными движениями, после чего не смывается.
Откажитесь от покупки косметических средств 2-в-1 (шампунь и бальзам). Вы не сможете увлажнить волосы или пропитать кожу головы подобным образом, поскольку действенность таких составов на 50% ниже, чем при использовании отдельно шампуня и бальзама.

Желая сделать волосы густыми, девушки используют новомодные средства, но всё оказывается безрезультатным. На самом деле важно соблюдать базовые правила, которые мы рассмотрим по порядку.

Использование парикмахерских принадлежностей

Не расчёсывайте волосы после мытья головы, дождитесь полного высыхания. Если необходимо распутать пряди используйте гребень из черепашьего панциря или пластмасса. Откажитесь от железных расчёсок, они способствуют сечению и сильно ломают волосы.
Возьмите за привычку обрабатывать влажные пряди спреем, облегчающим расчёсывание. Хорошо себя зарекомендовала продукция «Пантин», «Сьосс», «Глискур» и «Эльсев». После обработки расчёсывайте волосы руками, имитируя движения гребнем.
Если вы желаете сделать волосы густыми, не накручивайте их на термобигуди, не выпрямляйте утюжком и не завивайте плойкой. Исключите любое воздействие высоких температур, в том числе сушку феном и прямые ультрафиолетовые лучи (солярий, солнце).
Желательно полностью отказаться от покраски волос либо проводить процедуру не чаще одного раза в 2 месяца. В случаях, когда данной возможности нет, используйте безаммиачные красители, тоники.
На рост волос и их густоту влияют разнообразные причёски. Носите шевелюру распущенной или собирайте пряди в нетугой хвост. Перед уходом на сон заплетайте волосы в слабую косичку или оставляйте их свободно спадающими.
Парикмахерские стайлеры (средства для укладки) во всех их проявлении негативно влияют на шевелюру. В результате частого использования волосы становятся сухими, «жидкими» и слабыми, начинается массовое выпадение. Стоит временно ограничить применение муссов, гелей, восков, пенки.

Маски для густоты волос
Домашние составы отличаются лёгкостью приготовления и использования, но их нельзя назвать менее действенными. Общая масса рассчитывается для волос до лопаток. По желанию вы можете варьировать количество ингредиентов по своему усмотрению, соблюдая пропорции.

Мёд и сметана. Возьмите 2 белые луковицы среднего размера, удалите шелуху и порубите на 4 части. Отправьте овощ в мясорубку или измельчите в блендере до кашеобразного состояния. Растопите в микроволновке 75-80 гр. мёда, влейте к луковой массе. В отдельной миске приготовьте смесь из 50 гр. жирной сметаны и 35 гр. коричневого сахара. Смешайте два состава, распределите по прикорневой области и вотрите в кожу головы. По желанию можно нанести состав по всей длине волос. После всех манипуляций оберните голову плёнкой, обмотайте полотенцем. Выдержите маску около 45-50 минут, смойте тёплой водой. Средство необходимо использовать 2 раза в 5 дней.
Коньяк и яйцо. Возьмите 7 желтков (куриное яйцо), взбейте их вилкой или венчиком. Масса должна подняться в 2 раза. Растопите 110 гр. мёда удобным образом, влейте к нему 45 мл. коньяка и 5 мл. эфирного масла розмарина (можно заменить ромашкой, эвкалиптом, лимоном, геранью и пр.). Зачерпните немного состава на губку, массирующими движениями втирайте в кожу головы. Смойте состав по истечении 20 минут, применяйте 1 раз в 3 дня.
Горчица и хна. Приобретите в косметическом магазине бесцветную хну, вам потребуется порядка 60 гр. Нагрейте молоко до температуры 45-50 градусов, залейте им порошок. Перемешайте вилкой, оставьте до полного набухания (длительность настаивания указана в инструкции). После этого всыпьте к имеющейся массе 10 гр. сухой горчицы, перемешайте. При помощи кисти для окрашивания распределяйте состав по корневой зоне. Помассируйте кожу головы в течение 7 минут, чтобы ускорить кровоток. Смойте маску через четверть часа. Готовьте состав 1 раз в 8-10 дней.
Куриный желток и корица. Смешайте между собой 5 куриных желтков, 15 гр. измельчённой корицы, 30 мл. натурального масла облепихи. Взбейте перечисленные компоненты блендером или миксером, добавьте 60 мл. жирного кефира или простокваши. Если состав получится слишком жидким, всыпьте 25 гр. пищевого желатина и дождитесь его разбухания (около четверти часа). Сделайте маску, нанося смесь на кожу головы и всю поверхность шевелюры. Выдержите массу около 1 часа, предварительно обмотав голову пищевой плёнкой. Процедура проводится 1 раз в 2 суток.

После мытья головы ополаскивайте волосы настоем из лекарственных трав. Заваривайте растения таким образом, чтобы к моменту использования состав уже остыл. Нельзя омывать волосы горячей смесью, в противном случае высокая температура сделает их ломкими. Если вы желаете получить максимум пользы, применяйте отвар после мытья головы с шампунем и бальзамом.

Тысячелистник. Возьмите 35 гр. тысячелистника, добавьте к нему 40 гр. кукушкиного льна, обдайте горячей водой. Настаивайте состав не менее получаса, пропустите через фильтр. Смочите настоем волосы, не ополаскивайте водой.
Корень аира. Чтобы приготовить действенный настой для густоты волос, заварите в кипятке 30 гр. крапивы, 50 гр. розмарина, 45 гр. шалфея и 15 гр. корня аира. Дайте отвару настояться около 40 минут, затем отфильтруйте, используйте по назначению.
Липа. Возьмите по 35 гр. следующих растений: липа, ромашка, жимолость, герань, цедра половины апельсина. Заварите травы в горячей воде таким образом, чтобы настоя хватило на всю длину волос. Ополаскивайте локоны только после того, как отвар будет процежен.

Чтобы отрастить густые волосы необходимо придерживаться практических советов по уходу. Используйте парикмахерские инструменты правильно, готовьте маски для густоты шевелюры, ополаскивайте пряди отваром. Временно ограничьте использование фена, утюжка и плойки.

Видео: секрет густых волос

Что только с моими волосами не было и химическая завивка, и травила их белой хной, несколько лет подряд, потом перешла на мелирование. Более щадящий способ для волос. Мне тогда так хотелось иметь длинные волосы, но они практически не росли, а на голове была мочалка секущихся и обламывающихся волос. Они у меня были чуть ниже плеч. И о таких волосах, как у меня сейчас, я даже и не мечтала и не представляла, что такое может быть!

Начался мой уход с того, что знакомая парикмахер, мне сказала, давай лечи волосы. И посоветовала, бальзам для волос фирмы Капус. Его можно использовать и как маску и как бальзам. Средство действительно чудесное, я с ним уже лет 10 . До сих пор им пользуюсь иногда, и он прекрасно подходит для базы масок. Но у него не такой чудесный состав, как результат.

▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪

Ухаживать за волосами, мне очень нравится и я наслаждаясь процессом, даже не замечаешь как твои волосы растут и растут, и не просто растут, а растут здоровыми . И еще говорят: плохие волосы, сожженные не восстановить! Это не правда, на собственном опыте знаю, еще как восстановить, и заблестят и запереливаются здоровьем.

И тут я стала постоянно ухаживать за волосами и отрастила волосы по пояс, здоровые и красивые. Но этого мне оказалось мало и я решила перестать их травить мелированием. Покрасила их в русый цвет, краской Лореаль без аммиака. Красила через три месяца, раза три, так как она с первого раза смылась. А сейчас у меня ровный цвет волос , хотя от времени последней покраски прошло 1,5 года. И мой родной цвет волос, от отросшихся, меблированных не отличается. И отрастила я их, уже ниже пояса.

˙·٠ ●✿ И так как я за ними ухаживаю :✿● ٠·˙

1) Стараюсь мыть как можно реже , раньше я их мыла почти каждый день. Сейчас выдерживают два, три дня. Частое мытье пересушивает их и вымывает из волос полезные вещества.

2) Расчесываю их специальной расческой , да, щеткой быстрее, но и больше волос вылезут и обломятся. А мне этого не надо. Потом многие говорят, что надо- расчесывать сухие волосы, нет это не для меня. Первое-больше обломятся и вылезут, второе-запутавшиеся комочки уже запомнят форму и потом будут еще и еще путаться. Поэтому я расчесываю не сырые, а немного влажные волосы.

Иногда наношу масло, что бы лучше и быстр расчесать волосы. Масло либо покупное , либо косметическое, но сухое, на вроде масла жожоба. Масло наношу на всю длину. И еще, я расчесывая волосы перед мытьем, так они лучше расчешутся после.

3) Массаж головы . Это не только приятное занятие, но и полезное. Волосы как будто пробуждаются. Можно это делать на чистые волосы, а можно и перед мытьем, или за ночь до мытья, с использованием косметических масел или витаминов. Массаж можно делать и скарбом для кожи головы во время мытья волос, покупным или самодельным!

Берем морскую соль, перемешиваем с бальзамом или маской (можно добавить косметическое и эфирное масло, витамины, сок алое вера).

4) Аромарасчесывание . Очень приятная процедура! Берем обычную расческу, капаем на нее эфирное масло(любое, какой запах вам нравится), я здесь беру эфирное масло апельсина . И расчесываем волосы, я капаю несколько раз. Получаем великолепный блеск, аромат на волосах и шелковисто-расыпчатую шевелюру. По аккуратней тут: брюнеткам с эфирным маслом лимона-осветляет и эфирным маслом корицы-оно очень сильное, мало ли.

5) Масляные маски для волос. С касторовым и репейным маслом я не подружилась, еще когда была блондинкой. Так и не пробовала их сейчас. Может когда нибудь и рискну опять... Уж очень тяжелые они!!! Масляные маски можно наносить как за 20 минут до мытья, так и на ночь. Я использую масло манго , масло ши , кокосовое масло, масло какао , облепиховое масло, оливковое масло, масло камелии, масло авокадо , масло миндаля , масло макадамии , масло лесного ореха, льняное масло, масло ростков пшеницы, масло жожоба , масло арганы -это масла, которые я пробовала наносить на волосы и результат мне очень понравился!

Пальмовое, пальмоядровое и рафинированное кокосовое масло, тоже раньше покупала. Они стоят очень дешево и использовала их, что бы вмешать в них более дорогие масла. Эффект был хороший, но чистые масла, мне больше понравилось наносить!

Масляные маски можно обогатить эфирными маслами , витаминами , соком Алое вера. А так же, смешать разные базовые масла вместе. Я чаще всего наношу по отдельности масла, на ночь, на всю длину и втираю в кожу головы, при этом делая массажик. Проблем со смыванием масок у меня нет. Смываются с первого раза, ну иногда со второго. Если обмазать всю голову и волосы висят мокрые как сосульки, то помойте лучше два раза!

6) Ламинирование желатином . Да и я страдаю этим! Не столько из за результата, сколько из за коллагена. Желатин богат им, и не химическим, а животным коллагеном. Коллаген-это главный конструктор наших волос.

Берем траву (я использую кору дуба, крапиву, мяту, ромашку, шалфей), завариваем пол чашечки. Разводим там желатин, смешиваем все это с бальзамам или маской для волос. Пускаем масла, куда же без них то, базовые или эфирные, только с базовыми не переборщите. Витаминки, можно аевит или другие какие нибудь. Сок алое. Моем голову шампунем, после наносим эту смесь. Кроме КОРНЕЙ!!! Завертываем волосы в теплое полотенце, ходим так минут 40, иногда подогревая их феном, через полотенце. И идем смывать. Смываем тщательно. После, я не пользуясь бальзамом, тут по желанию. Волосы и так прекрасно расчёсываются и как будто становятся толще. Что мы получаем:

Блеск

Волосы меньше ломаются

Они прямые и гладкие, наверное за счет утолщения каждого волоса

7) Еще я люблю травы для волос , я их вмешиваю в маски, бальзамы. Обливаю ими волосы, после мытья. Заливаю в спрей и разбрызгиваю на волосы в течении дня. Волосы становятся крепче, восстанавливается и быстрее растут

После мытья, я обливаю волосы холодной водой. Когда мы моем волосы, чешуйки раскрываются, а после холодной воды закрываются. И их легче расчесывать, они становятся шелковистыми и блестящими.

Еще я использую для этого, корки от цитрусов. Съедаете апельсинчик, мелко нарезаете корку, заливаете горячей водой и даете настаиваться часов 10. Держите это в холодильнике, перед мытьем отжимаете воду. И после мытья, этой водичкой ополаскиваете волосы. Зеркальный блеск, шелковистость волос обеспечены.

9) Витамины. Я использую для волос витамин Аевит , витамин А и Е в масленом растворе, Д-пантенол. А так же сок алое. Добавляют в маски, либо так наношу на корни и волосы. Еще я пробовала Никотиновую кислоту, витамин В12, В2 и В 6. Честно? Больших изменений, я не заметила, да что-то стало лучше. Может не обратила внимание, наверное, я им дам второй шанс и еще раз протестирую.

Главное-что хуже не стало. Их тоже можно разнообразно использовать. Втирать в корни, добавлять в маски, бальзамы, спреи. Они не жирнят волосы и корни, можно наносит на чистые волосы и кожу головы. Моей маме они помогли избавится от перхоти и улучшить волосы.

10) Уход за кончиками и длиной . Я всегда наношу на чистые, сухие волосы масла, что бы они не пачкались, выбираем специальное масло. На все волосы, можно наносить, жожоба, или покупные масла. Остальные, по мере их жирности, чуть чуть на длину и на все кончики. Это защищает их, восстанавливает и не дает пересушиваться и сечься.

11) Только для темно волосок. Шоколадные маски !!! Я беру какао тертое (можно просто темный шоколад), топлю, вмешиваю туда бальзам или маску, крем Пантенол , витамины, можно масла-но учтите, в какао уже есть масло!!! Наношу я это перед мытьем, хожу, чем дольше тем лучше! Наносила и после мытья шампунем, перед бальзамом, волосы получились через чур утяжеленные.

Если хотите после мытья, то в бальзам добавьте немного этой шоколадной смеси. Что мы получаем:

Гладкие

Блестящие

Шелковистые волосы

И с легким шоколадным оттенком

12) Подравнивание волос. Я их год не подравнивала, а просто ухаживала за ними и они росли как на дрожжах. Тут в течении трех месяцев решила два раза подравнять, уж сильно длинные стали. Сильного роста волос, после подравнивания, я не заметила! Ухаживайте за волосами, балуйте маслами и витаминами, и они будут вам благодарны!