Я не могу без мамы. Не могу без мамы

Вопрос психологу

ЗДРАВСТВУЙТЕ!Я прошу Вашей помощи,т,к умираю от душевной боли по своей мамочке,которую похоронила 6 апреля! У меня есть сыночек,муж.Но все они мне кажутся такими чужими такими далекими,никто меня не понимает! Я всегда была мамочкина дочка! Совет мамин для меня был очень важен! Всегда старалась учиться хорошо,положительное поведение лижбы мамочке никто никогда не сказал что у нее плохая дочь! Я и брат росли без отца! Мама была всем для меня,моей душой моим сердцем моей радостью моей жизнью.Я непонимаю как бог мог забрать ее от меня! Все опустело! Жизнь остановилась!

Инна, соболезную... Переживания горя - это длительный процесс и он очень постепенно выводить человека на активный жизненный уровень.

Переживание горя, быть может, одно из самых таинственных проявлений душевной жизни.

Работа "печали" состоит в том, чтобы оторвать психическую энергию от любимого, но утраченного на всегда человека.

Психологическое переживание проходит через 4 этапа горевания:

Шок и оцепенение - до девяти дней.

Отрицание - до сорока дней.

Принятие потери, проживание боли - до полугода.

Облегчение боли - до года.

В этот период кажется, что человек научился управлять своим горем. Мягкое повторение всех этапов продолжается весь второй год.

В первую годовщину происходит всплеск горя. Однако человек уже умеет им управлять, поэтому все чувства не так обострены.

В середине второго года возможен последний всплеск чувства вины.

Если горевание психологически проходит нормально, то к концу второго года оно полностью завершается.

Это значит, что живые теперь умеют жить без него и могут вспоминать о нем светло.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Инна! Соболезную Вам! Вы понесли тяжелую утрату и потерю родного и любимого человека - мамы, которая навсегда покинула эту жизнь, и это действительно вызывает чувства горя, печали, тоски, безысходности, отчаяния, бессилия, внутренней пустоты и беспомощности! Помимо этих чувств, могут присутствовать чувства злости на умершего, хотя редко близкие в этом признаются и осознают этот факт, так как, умерший их оставил…Они могут злиться на тех, кто сейчас рядом с ними или их игнорировать (завуалированная злость), или, на себя! Важно не игнорировать свои чувства, а встречаться с ними и проживать! Полностью согласна с коллегой, которая описала стадии проживания горя, добавлю к этому только то, что временной промежуток может быть меньше или наоборот растянуться на годы, если игнорировать свои чувства, свое состояние, осознавание реальности уже без мамы! Знайте, что если Вам тяжело и плохо без нее, то душа ее там - будет неспокойна, как и наоборот… Необходимо - не скрывать свои слезы, а прорыдаться и как следует, можно с голосом и причитаниями!!! А если самой тяжело будет справляться с собой, то, обратившись к психологу на очную встречу, - Вы обязательно получите профессиональную помощь и поддержку! Поверьте, что Вашему мужу и ребенку тоже тяжело, хоть они этого могут Вам не показывать… Вы же хотите, чтобы с ними все было благополучно? Поэтому, выходите с ними на прогулки, больше бывайте на свежем воздухе, и знайте, что они тоже нуждаются в Вашем внимании и ласке!!! Всего Вам доброго! Вам пишет не только психолог , но и женщина, у которой тоже уже нет в живых своей мамы! Всех Вам благ! С уважением Людмила К.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 2

Инна, добрый день!

Хочу вам ответить со следующих позиций.

Ушла ваша мамя. Долгое время она была вашей подругой, защитником, любила вас. Но законов жизни не изменить. Люди уходят. Сейчас очень болит душа. И сейчас вы встали во главе семейной системы. Но при этом вы знаете, что за сила за вами стоит. Это огромная, великодушная душа вашей мамы. несмотря на то, что ее нет. Она направляет вам свои силы и мудрость. Говоря:"Я вкладывала в тебя свою душу. Долг передо мной верни моему внуку. Долги родителям дети возвращают своим детям". Уверена, что она смотрит на вас с большой любовью. Чтобы душа умерших нашла покой, важно тем, кто остался после них жить, отгоревать и отпустить. Чтобы душа вашей мамы обрела покой и умиротворение. Ведь когда ваша мама была жива, вы старались заботится о ней, наверняка, старались в чем-то опекать, не всегда говорили ей правду о трудностях семейной жизни. Но вот она ушла и теперь видит, как вы отвернулись от сына, мужа, самой себя, ушли в свое горе. Думаете ей это приятно?

С позиции вашего мужа. Он тоже переживает. Ушел человек, благодаря которому вы появились на свет. Его печаль не такая как ваша, но он тоже горюет. Горюет как мужчина. Он подождет, пока горюете вы. Но спустя некоторе время он захочет, чтобы вы стали вновь ему близки (иначе он вам по другому сообщит об этом). В своей практике я сталкивалась с тем, что, например, мужчина для привлечения внимания жены начинает болеть или изменять. Но за этим стоит послание для жены:" Очнись, я здесь".

С позиции вашего сына. Он тоже горюет (даже если внешне не выражает своего горя).Умерла его бабушка. И мама тоже как будто умерла - ушла с головой в свое горе. Ему ведь плохо. Помогите ему. Если это первая смерть , с которой он столкнулся в жизни, помогите ему правильно ее пережить.

Вам теперь предстоит стать родителем самой себе.

Можете вместе с сыном и мужем посадить дерево в честь вашей мамы/тещи/бабушки.

У вас остался еще один близкий человек - ваш брат.

Просто есть еще одна причина, по которой, скореевсего, вы горюете. И уход вашей мамы, дополнительно обнажил еще одну вашу рану - это отношения с отцом. Но об этом позже.

Перестаньте быть эгоисткой. По-настоящему подумайте о маме, муже, сыне, брате. Грустите. Грусть - светлое чувство, которое приносит облегчение.

Разрешайте грустить 30 мин в день. Вы не запрешаете себе, но немного ограничиваете. Пусть это произойдет когда со смерти вашей мамы пройдет 40 дней.

Внутреннего спокойствия вам и вашей семье !

Хороший ответ 6 Плохой ответ 1

Стоял холодный январский вечер; я свернулась на кушетке после долгого рабочего дня с мороженым в одной руке и пультом от телевизора в другой. Вечер был самым обычным, таким же, как и многие другие. Я никак не могла ожидать, что это будет худший вечер за все мои 25 лет.

Также читайте:

Я как раз собиралась стащить с себя бюстгальтер, накинуть пижамку (на пару размеров больше, чем нужно) и придавить щекой подушку, когда мой телефон ожил и на экране появилось имя моего отчима Максима. Я подумала, что, мол, ну их, эти телефонные разговоры, лучше отправлюсь на боковую, перед этим, возможно, слизнув с палочки последний кусочек мороженого и впав в глубокую сахарную кому. Но во мне почему-то проснулось ощущение, что он хочет сказать нечто важное, поэтому я в конце концов ответила.

«Ева, твоя мама в больнице, — сообщил безжизненный голос в динамике. — Бери такси и приезжай прямо сейчас».

Также читайте:

У моей мамы всегда было хорошее здоровье. Ей было всего 51, она была еще молодая, и она никогда ничем не болела, кроме простуды или гриппа в легкой форме. Поэтому, когда я услышала, что она в больнице, то не сразу осознала, насколько всё серьезно, пока не услышала от Максима: «У нее кровоизлияние в мозг, и дела, судя по всему, плохи».

То, что происходил дальше, для меня было как в тумане; я не помню, как приехала в больницу и взглянула в лицо своей 17-летней сестры; не помню, как доктор сказал нам, что жизнь мамы оборвалась почти сразу же после того, как аневризма прорвалась ей в мозг.

Лишь одно мгновение я помню абсолютно четко и буду помнить его всю оставшуюся жизнь: это был последний раз, когда я держала маму за руку. Она лежала на больничной койке и выглядела точно так же, как всегда: одета с иголочки, свежеокрашенные волосы, прямые и светлые, яркая цветная помада. Но в то же время она была не похожа на мою маму. Щеки ее были бледны, глаза ее, всегда такие живые, были пусты. Я осознала, что ее больше нет.

Также читайте:

Я опустила взгляд на ее ладони и взяла их в руки, запоминая это прикосновение. Я прекрасно понимала, что держу их в последний раз. В этот момент я увидела, что кисти рук у нее были точно такими же, как мои, разве что, может, немного бо́льшие и сильные, но в остальных отношениях ничем от них не отличались. Я внезапно осознала, что со смертью моей мамы часть меня тоже умрет, и это вышибло меня из колеи.

Раньше я никогда не теряла никого настолько близкого. Я никогда не переживала такого горя — настолько глубокого и настолько душераздирающего. Оно полностью поглотило меня. Я испугалась, что оно уничтожит меня и мою жизнь, которая только-только начала налаживаться. В то время мне хотелось просто пройти через него и, если это возможно, исцелиться так, чтоб не осталось шрамов на душе.

Сейчас, почти два года спустя, я понимаю, что это горе всегда будет со мной; оно будет неотъемлемой частью многих других жизненных уроков, которые будут помогать мне пережить потерю мамы.

«Твоя жизнь снова засверкает красками, но теперь всё будет иначе»

Я помню, что ощущала тогда, что смерть мамы было тем жизненным событием, которое могло поставить меня перед выбором: сломаться или выжить. Я могла уйти в запой, начать употреблять наркотики или уволиться с работы. Я в шутку говорила родным о том, что хотела бы забраться далеко в лес и жить за пределами цивилизации, собирать ягоды и дружить с белками.

Так я хотела донести до них мысль о том, что мне страшно. Я была очень напугана. Что будет с моей жизнью, после того из нее ушла женщина, которая меня родила? Как мне жить дальше?

Также читайте:

Я слышала, что печаль у всех проявляется по-разному, и для меня это не пустые слова. Мне потребовалась неделя, чтобы справиться с самой мучительной душевной болью, которую я когда-либо ощущала. Потребовались месяцы, чтобы научиться, возвращаясь домой, не плакать.

Хотя временами мне бывало трудновато, моя жизнь не рухнула окончательно, как я полагала. Я не стала тенью прежнего «я», потому что слышала, как голос мамы повторяет внутри меня: «Будь сильной, мое дитя!». Ей не хотелось бы, чтобы я потерпела неудачу; ей хотелось бы гордиться мной. Именно эту цель я перед собой и поставила.

В течение последних нескольких лет я встретила любовь всей своей жизни, приобрела свой первый автомобиль и переехала в бо́льшую квартиру. Я бросила работу, от которой ничего хорошего не видела, и нашла себе новую, которой очень горжусь. Я не просто выжила, я сделала свою жизнь лучше. И это все благодаря ей — потому что она всегда любила меня без памяти и давала мне это понять каждый день.

Ваша жизнь будет разрушаться, только если вы ей это позволите. Вы сильнее, смелее и выносливее, чем вас считают. Просто вы этого еще не знаете.

Позже я узна́ю: когда это произошло, моя мама сидела, держа в руке бокал вина, и разговаривала с мужем, как вдруг у нее заболела голова. Менее чем через минуту она потеряла сознание, а еще через десять минут она уже ехала в машине скорой помощи. Но она умерла еще до прибытия в больницу. Вероятность ее смерти была один к миллиону; шанс на то, что подобное может произойти, был ничтожно мал.

Как это могло случиться с ней? Минуту назад она была жива и здорова, в следующую минуту ее не стало. Ни с того ни с сего. Это заставило меня осознать, насколько драгоценна и быстротечна наша жизнь. Старение — это в своем роде привилегия и подарок, хотя не каждый может это осмыслить.

Все знакомые нам люди когда-нибудь уйдут из жизни — как и мы сами. Это единственный в жизни непреложный факт, о котором никто никогда не говорит. Осознание того, что вы смертны, дается нелегко, но как только до вас это дойдет, вы начинаете намного больше ценить свою маленькую жизнь и людей, которые вас по ней сопровождают.

Если вы пережили большую потерю, то, скорее всего, вы принадлежите к тем немногих, кто действительно воспринимает душой ценность жизни и любви. Вы будете проводить больше времени с родными и друзьями — людьми, которые для вас важнее всего. Вы будете идти по жизни, принимая близко к сердцу каждую секунду, проведенную с ними. Каждый раз при случае Вы будете говорить им «Я тебя люблю». Вы будете наслаждаться любыми мелочами, потому что вам известно, что в жизни их будет ограниченное число. Это восприятие, на которое не каждый способен, но у вас всё получится — и это будет настоящим подарком.

«Она живет внутри тебя»

Вы видели фильм «Призрачная красота»? Когда у вас будет настроение посмотреть эмоциональную мелодраму — очень рекомендую: она заставила меня плакать, как ребенка. Слишком много спойлерить не буду, но в этом фильме есть такой персонаж как Любовь (чувство), и играет ее Кира Найтли. После смерти маленькой девочки ее отец рассердился на Любовь за то, что она принесла ему столько боли. Однако Любовь ответила ему: «Я была в ее смехе, но я до сих пор здесь — в твоей боли». Эти слова я восприняла как откровение, потому что это очень верно.

Я знаю, что мама живет в моем сердце. Она живет в моей любви, которую я ощущаю, когда улыбаюсь счастливым воспоминаниям; она живет в моих слезах, когда я скучаю по ней. Она живет во всем, что я делаю, потому что она была моей мамой, и ее любовь всегда будет частью меня. Во что бы вы ни верили (реинкарнация, бог, рай или даже ничего), ваш любимый человек никогда не уходит от вас полностью, он всегда с вами. Любовь никогда не умирает, и я нахожу в этом большое утешение.

Сейчас я живу за двоих: в основном за себя, но немного и за маму.

Не хочу никому в преддверии Нового года портить настроение, но мне очень нужно выговариться..
Говорят - время лечит. Неправда, просто немного притупляет боль! И вот уже больше девяти месяцев, как я живу без мамы.. Когда я её потеряла, я перестала верить в чудеса, ведь чуда не произошло и мама не смогла справиться с болезнью.. она умерла.

Половина меня стёрлась, не стало человека, который мне был роднее, дороже всех - и я это поняла, когда её не стало.. Я поняла, как она мне дорога, как она мне необходима.. Я осознала это до боли в душе, только когда не смогла ей это сказать.

Как я жалею о том, что не могла быть чаще с мамой, больше помогать и заботиться о ней.. Как я жалею, что часто не говорила ей, как я её люблю! А теперь говорить некому.. Смотрю на её фото и просто плачу.. Я взрослая тётка, плачу, как ребёнок..

Как же я боюсь ночи - каждый раз, как ложусь.. вспоминаю о маме.. и плачу. Днём ещё держусь, пытаюсь радоваться жизни, отвлекаться, растить девчонок, заботиться о муже, поддерживать папу, сестру.. Я не могу находиться в маминой квартире, не могу и всё... Любая вещь, мамина или подаренная мамой, мне напоминает о ней..

Мне очень часто сниться мама, здоровая, красивая.. живая.. У меня в телефоне до сих пор есть мамин номер.. как же мне хочется ей позвонить! Рассказать о новостях, похвастаться успехами девчонок, маленькой Алиски.. пожаловаться ей на мужа.. да и просто посоветоваться!

Душа моя изнемогает
От боли, по тебе скорбя,
И хоть покоя и не знает,
Жить привыкает без тебя.

Схожу с ума от телефона,
Все жду, что мне ты позвонишь,
С усильем подавляю стоны:
Ты с фотографии глядишь.

Цветы кругом, свеча горит,
Реально все, нет сил поверить,
Болит душа моя, болит
И эту боль нельзя измерить.

Заполнила весь мир собой,
Рвет тело, на куски кромсая,
И то, что не увижусь я с тобой,
Меня ежеминутно убивает.

Я всегда с таким тяжёлым сердцем читаю посты девчонок о непонимании и проблемах с мамами.. И мне так хочется закричать - опомнитесь! Цените то, что у вас есть, берегите родного человека, прощайте все обиды маме и просите всегда прощение за ваши поступки.. Наслаждайтесь этими мгновениями, когда вы можете слышать, видеть, обнимать, держать за ручку МАМУ! Жизнь такая жестокая штука, она в одно мгновение может вас всего этого лишить..

"Прости меня!» - шёпотом маме кричу.
Но мама с портрета молчала... - Не дай Бог вам это испытать!

Вопрос психологу:

К сожалению, моя мама умерла. 31 августа ночью её не стало, первого сентября я пошла с букетом роз на торжественное мероприятие в художественное училище, куда сумела поступить на бюджет. Глаза уже болят от слёз и я не плачу, потому что скоро выйду к дороге. Если бы мама была жива, то утром бы она напомнила про букет, и я бы его не забыла. Возвращаюсь домой и там снова пусто и солнечно. Что за странный день.

Так все и было. Половина июня - ухаживание за умирающей бабушкой, маминой мамой. Хороним её 12 июня. Весь июль - мои занятия на подготовительных курсах в училище. Мама очень рада, что мне там нравится. Половина августа - занятия с репетитором по рисунку. Она даже его смогла найти. Я успешно сдаю экзамены, поступаю на бюджет. Мы вместе едем заполнять документы.

А 31 августа она умирает. Точно сделала все, что нужно, отжила своё. А ведь она даже не успела выйти на пенсию. Ей было 53. Я поздний ребёнок (о чём, впрочем, особо не жалела до этого момента).

Буквально на второй день я решаю, что в этом городе не останусь и после окончания училища перееду в Питер. Любыми способами, хоть в голую съёмную квартиру, лишь бы жить, работать и развиваться самостоятельно. У меня остаётся старший брат и отец, которого я конечно же люблю, но я не собираюсь жить с ними до последнего. А они конечно же побоятся меня отпускать одну. Что же, у меня четыре года на переубеждение.

Прошёл уже почти месяц и все поутихло, я переношу потерю достаточно хорошо. Видимо, сыграл роль мой довольно замкнутый характер. Дело в том, что когда у меня возникала проблема, я никогда не бежала к маме. Я просто не делала этого и порой ситуация сильно усугублялась, так, что через третьих лиц связывались с мамой и говорили об этом. Но сама я никогда об этом не говорила. Общались тоже неплотно, но порой у нас были редкие, но очень долгие разговоры на кухне. Моя мама очень любила читать детективы и занималась репетиторством. Нам было о чём поговорить.

Я не знаю, что со мной будет. Мне бы хотелось верить, что впереди только хорошее, но когда ты получаешь художественное образование и заведомо понимаешь что днём с огнём не сыщешь работу по специальности, становится жутко. Как я буду работать, кем, что мне нужно будет делать, на что я собираюсь жить в Питере? Полный сумбур. Мамы больше нет и она не даст совет. Не поможет и ничего не скажет. Можете не говорить, что она всегда рядом - я совершенно её не ощущаю, а то, что мне с ней снилось - картонный плод моего воображения о возможных вариантах событий.

Возможно, так лучше?..

Кто знает.

Оглядываясь назад я вижу знаки, которые подкидывала мне судьба за это лето. Книга, которую я начинала читать в июле - "Мать" Горького. Мама говорила, что ей не нравится, как он пишет, ей было тяжело это читать, это не по её вкусу. Календарь в моей комнате с картинами Моне - сентябрь венчает картина матери с маленькой дочкой. Мама покупает мне на день рождения фигурку мамы-совы с совёнком на руках. Все эти маленькие вещи, которые я не замечала. На это обращаешь внимание только оглядываясь назад.

Как жить дальше - главный вопрос. Целых четыре года, пока я обучаюсь. Четыре года в квартире где так много вещей, напоминающих маму. А дальше - неизвестность будущего. Жить самостоятельно хочется, а сможется ли? Страшно. Не знаю, что будет. Как уехать из этого города. Я больше не хочу здесь находиться, но придётся, пока учусь. А дальше, дальше...

На вопрос отвечает психолог Новикова Ольга Дмитриевна.

Здравствуйте, Полина. Сочувствую вашему горю, вам сейчас нелегко. Чтобы пережить утрату, вам придется пройти несколько этапов. Сейчас вам больно, вы не понимаете как жить дальше, но со временем произойдет принятие. Попробуйте написать маме письмо и в нем сказать то, о чем не успели, поблагодарить за то, что она сделала для вас, спросите совета как быть в сложившейся ситуации. Вы пишите о своей замкнутости, но выговориться нужно, письмо поможет выразить мысли, которые вас сейчас терзают.

Вы большая умница, что поступили на бюджет. В 17 лет всем страшно вступать на путь взрослой жизни. Спросите себя действительно ли художественное образование это то, вам нужно, кем вы видите себя в идеале? Если это действительно то, с чем вы хотите связать свою жизнь, то учитесь, развивайтесь, пробуйте. Достигните ли вы успеха, зависит только от вас. Найдите примеры тех (в литературе, кино), кто достиг успеха имея художественное образование. Если они смогли, значит все возможно при усердной работе. Если вы не представляете себя без рисования, вам хочется этим заниматься, то поиск престижной и заведомо высокооплачиваемой специальности не гарантирует вам чувство удовлетворения.

анонимно , Женщина, 52 года

у меня 9 декабря умерла моя роднуля,моя любимая мамочка,я не могу жить без нее,как не сойти с ума?я впала в глубокое горе,истерики каждый день,потребность очень большая услышать и увидеть мамочку,сердце болит,давление зашкаливает,ни кого видеть и слышать не могу-только слезы и мама в глазах...что мне делать?помогите...

Здравствуйте. Соболезную вашей потере, это очень печально, когда наши близкие нас покидают. Ваше состояние сейчас абсолютно адекватно и ни о каком «схождении с ума» не может идти речи. У вас горе и вы его остро проживаете. Когда мы теряем любимых, нам хочется их вернуть, хочется поговорить с ними еще раз, и плакать хочется постоянно – это все нормально для такой недавней потери. Вы вправе плакать, пока вам это приносит облегчение, вы можете отказаться от встреч и общения, если они не наполняют вас силой, вы можете взять паузу в социальных отношениях. Траур длится долго, это время нужно, чтобы отгоревать. Постепенно станет легче, но действительно потребуется время. Вероятно, лучше всего вам будет найти очного специалиста и общаться сейчас с ним. Специалист дает поддержку, которую иногда сложно получить у близких. Одна из задач, которая стоит перед человеком, пережившим потерю близкого – создать с ним связь, которая позволит продолжать любить ушедшего человека. Мы верим, что люди уходят в лучший из миров, где мы когда-нибудь встретимся. Или чувствуем, что человек остается в сердце, пока мы его помним. Можно обратиться к помощи ритуалов, которые постепенно позволят принять и осознать уход матери – чаще посещать могилу, или писать каждый день для нее слова любви в дневнике. Позволить горю уходить постепенно, оставляя себе возможность продолжать любить близкого.

анонимно

спасибо большое Вам за советы,мне почему то с каждым днем становится хуже,сама заболела,на нервах язва обострилась,на еду смотреть не могу,в мыслях только мамочка,я ни как не принимаю смерть -большая потребность увидеть маму,на счет ритуалов -это где мне такое искать.?я очень хочу чтоб связь не оборвалась между мной и мамой.иногда я ее чувствую а сейчас вот уже несколько дней пустота и большая боль в душе.тоска страшная.это мне очно надо идти к психиатору?

Вам может пока становиться хуже, это - штатное состояние. Месяц всего прошел, конечно пока вся боль только обостряется, а не утихает. Отрицание смерти –это тоже нормально для первого времени после потери. Каждый проживает горевание в своем темпе. К психиатру вам надо, если вы хотите приглушить симптомы медикаментозно. Если чувствуете, что душевная боль нестерпима, то попросите назначить лекарства. Но работу по проживанию горя лекарства за вас не сделают, все равно это придется делать самой, пусть и более медленно и не так болезненно, как сейчас. Психотерапевт (тот же психиатр, но еще с функцией «поговорить» или психолог нужны, если вам нужен человек, которому вы хотите выговориться и через это облегчить свое состояние. Специалист помогает найти ресурсы в вашей жизни, смысл жизни для вас, и т.д., все, что потребуется. Лучшие ритуалы – которые вы можете придумать себе сами. Что было в жизни мамы, что связывает вас с ней? Она вам каждый день рассказывала о своих комнатных цветах? Можно продолжить за ними ухаживать. Для нее была дорога связь с вашим родом? Соберите фотографии, займитесь построением генеалогического древа: это позволит увидеть, что вы - не одна, вы с мамой продолжаете род, в котором женщины помогают друг другу и поддерживают друг друга. Может быть мама много рассказывала о своем детстве и юности? Пишите истории в блоге. Это тот же способ рассказать себе «У меня есть мама, я ее люблю, я скучаю по ней», что и слезы, но менее отупляющий и разрушающий.

анонимно

огромное человеческое спасибо!!!вы мне многое дали понять,но сейчас я почему то не могу смотреть на фото мамы-у меня сразу начинается истерика и такая сильная боль утраты,что приходится принимать лекарства,хотя я сейчас без них не обхожусь,ночами спать не могу,сестра менее как то переживает и я ее укоряю порой и говорю -что наверное ты маму не любила,хотя понимаю что зря это говорю,каждый человек по своему переносит трудное время,мне сейчас кажется что только я одна убиваюсь за мамочкой и ни кто меня понять не может,психика полностью нарушилась,за месяц похудела на 11 кг,кушать ни чего не могу,язва обострилась,сил моих уже нет....