Кожаная обувь потеряла блеск. Как придать обуви блеск натуральный. Карандаш для макияжа глаз

От чего зависит ваша походка? От настроения? Стиля жизни и одежды? И от этого тоже. Но в первую очередь – от удобной обуви, за которой необходимо ежедневно следить. К сожалению, принимая на себя ежедневную нагрузку и всяческие загрязнения, даже самая качественная пара становится тусклой, теряет блеск. Покупать каждый раз новые – накладно.

Есть выход: ходить с гордо поднятой головой, чтобы на ноги обращали меньше внимания. Но не проще ли вернуть обуви блеск, а себе – уверенность в собственном совершенстве? Вот несколько важных правил.

Грязная, заляпанная обувь не заблестит

Перед тем, как начать с ней работу, потребуется удалить все загрязнения с пары обуви. Отскоблить подошву (даже так), протереть влажной тряпочкой сверху, с боков и сзади.

Большинство моделей обуви – кожаные или из кожзама. Они любят прохладную обработку. От горячей воды, кстати, тоже тускнеют. Если обувь сильно грязная, моете ее с большим количеством воды, лучше – проточной.

Оставшиеся капли с примесью грунта тоже добавляют тусклости. После мойки нелишним будет протереть обувь сухой тряпкой. Теперь пара должна полностью высохнуть.

По сухой обуви проходитесь специальным блеском

Да, такой уже придумали, чтобы облегчить вам задачу ухода за обувью. Выглядит чудо-средство, как продолговатая плоская коробочка, в которой помещается нечто вроде мелкой губки.

Движениями вперед-назад натираете пару со всех сторон. Средство не только блеск поверхности вернет, еще и защитный слой создаст от вредного воздействия влаги и грязи.

Средством для блеска может стать обувной крем

Вы и так наносите его по мере потускнения обуви, утраты яркости цвета. Чтобы получить не только цветовой эффект, капаете после нанесения крема на пару немного чистой прохладной воды и натираете сверху лоскутом хлопчатобумажной ткани. После недолгих усилий обувь заблестит.

В старину обувь заставляли блестеть с помощью воска или парафина

Для этого брали свечу (хозяйственную, толстую), зажигали ее, ждали, пока натопится немного парафина/воска. Теплым капали на обувку, пока субстанция не застыла, ее втирали в поверхность.

Хорошо бы после этого пройтись сверху суконкой. Натираете обувь до блеска, а парафин/воск еще и от слякотного воздействия убережет. Будет вашей паре дождь – как с гуся вода.

Вазелин для блеска обуви

Раз помогает для блеска парафин с его жирной структурой, поможет и вазелин. Его используете так же, как и крем.

Преимущество вазелина в том, что он подходит всем расцветкам обуви. От него заблестят и белые, и черные пары.

Обувь — это вещь, на которой нельзя экономить. Естественно, потратив на обувь приличную сумму, хочется, чтобы она служила дольше. В этом нет ничего зазорного, и лучше носить одну хорошую пару обуви несколько лет, чем менять каждый сезон, покупая более дешевые, но менее качественные туфли или сапоги. В этой статье мы расскажем, как правильно и эффективно ухаживать за новой парой обуви без специальных средств!

Верните белизну подошве

1:1304

Зубная паста полезна не только для зубов, но и, например, для кроссовок, которые нужно сделать белыми. Возьмите старую зубную щетку и нанесите небольшое количество пасты, а потом хорошенько почистите ею обувь. Это же средство можно использовать для чистки тканевой обуви — вотрите в текстиль пасту, оставьте на 15 минут и смойте все влажной тряпочкой. Грязь с белых кедов можно очистить смесью соды с моющим средством для посуды. Так можно почистить не только верх, но и резиновую подошву кедов.

Как почистить кожаную обувь
Для изделий из кожи подойдет медицинский спирт. Он продается в аптеках, но обратите внимание: вам нужен не этанол, а изопропанол (этот момент всегда можно уточнить у продавца). Если на обуви образовалось пятно, просто протрите его ваткой, смоченная в этом спирте, и оставьте на полчаса.

Свежесть обуви — залог уверенности в себе
Перед сном насыпьте обувь немного соды и оставьте на ночь, а утром будет нужно вытряхнуть ее и почистить - пищевая сода вбирает в себя неприятные запахи. От неприятного запаха спасут пакетики черного чая, оставленные в обуви на ночь.

Маникюрная пилочка не только для маникюра
Грязные отметины и пятна на замшевых туфлях прекрасно убираются с помощью обычной маникюрной пилочки. Для лучшего эффекта возьмите сначала сухую тряпочку, постарайтесь стереть как можно больше грязи, а потом зачистите пилкой это место. Слишком сильно тереть не надо — достаточно мягкой зачистки.

Уксусный раствор для обуви
Благодаря своим кислотным свойствам, уксусный раствор не только поможет убрать неприятные запахи, но и нейтрализует дорожную соль. Разведите 1/3 чашки уксуса с 1 л воды и щедро смочите тряпку в этом растворе. Укутайте обувь какими тряпками и оставьте на пару часов, а потом протрите ее чистой влажной тряпочкой и высушите естественным способом.

Уход за лакированными моделями
Уход за кожаной обувью с лакированной поверхностью - задача непростая. Глянцевое покрытие может тускнеть, трескаться, отчего внешний вид такой кожаной красоты, естественно, пострадает. Чтобы продлить срок службы таким изделиям, необходимо:

— ежедневно очищать от пыли и прочих загрязнений мягкой влажной губкой или диском, смоченным в молоке;
— периодически шлифовать касторовым маслом, или вазелином это дешевая альтернатива брендовым средствам для ухода за обувью.(это позволит сохранить глянцевый лакированный слой на кожаной обуви); Протрите им чистые туфли как следует, уделяя больше внимания царапинам и мелким недостаткам.
— использовать (профильные) особые средства для ухода за обувью данного типа (на водной основе), обычные косметические крема могут нарушить структуру пор материала и обувь потеряет блеск (это же касается и растительных масел);
— обрабатывать периодически модели из натуральной кожи слегка взбитым белком яйца для усиления глянцевого блеска.

Уход за лакированной обувью позволит дольше сохранить ее яркий внешний вид. Но изделия из такой кожи гораздо сложнее восстанавливать, поэтому специалисты не рекомендуют носить их при сильной влажности, во время дождей или снегопада.

Овсяная мука против пятен на замше
— Сальные пятна, которые нередко появляются на обуви из замши, легко удаляются с помощью овсяной муки. Возьмите немного муки и вотрите ее в пятно, оставив на полчаса. Потом просто протрите кусочком ткани.
— Если замшевая обувь сильно загрязнена, то ее чистят мыльной водой с добавлением нашатырного спирта. После чистки замшу желательно обработать водоотталкивающим препаратом.
— Если на Ваших замшевых сапожках есть пятна или потертости - протрите их обыкновенным школьным ластиком. Жирные пятна можно присыпать тальком и через время счистить его щеткой.

Растягиваем обувь с помощью фена
Чтобы туфли стали комфортными и идеально сели на вашу ногу, понадобятся плотные носки и фен. Наденьте носки, туфли, а потом на режиме горячей сушки как следует прогрейте обувь.

1:8409

1:9

Растягиваем туфли в морозилке
Вот еще один способ растянуть слишком узкую обувь. Но на сей раз мы используем не тепло, а холод. Вам понадобится 2 пакета с застежкой, которые нужно наполнить водой и положить в носки обуви. Оставьте обувь с пакетами на ночь и, достав утром, дайте льду растаять естественным образом в течение 20 минут.

1:616 1:626

Наждачная бумага против скольжения
Чтобы не возникало проблем со скольжением в новых туфлях, возьмите на заметку следующий лайфхак - сразу, как только вы купили туфли с плоской подошвой, натрите их наждачной бумагой. Таким образом получается абразивный слой, который не даст вам поскользнуться и упасть.

1:1194 1:1204

Предупредите волдыри
Каждый из нас хоть раз в жизни натирал ноги в новых туфлях, но, оказывается, этого можно легко избежать, если натереть проблемные места обычным дезодорантом.

1:1536

1:9

Склеивайте пальцы, когда носите туфли на каблуках
Звучит странно, это правда, но мы, женщины, знаем, что частое ношение обуви на каблуках в конце концов деформирует ногу “под себя”. Не проще ли избежать болевых ощущений и сразу сделать ножку “подходящей” для узкого носка? Поможет обычный пластырь… Конечно, злоупотреблять этим методов не стоит, но для “выхода в свет” подойдет как нельзя лучше.

1:771 1:781

Водонепроницаемая обувь
Этот совет одинаково хорош как для кожаной, так и для тряпичной обуви. Для того, чтобы сделать туфли непромокаемыми, натрите их обычным пчелиным воском. Достаточно очень тонкого слоя, чтоб защитные свойства сохранялись долгое время.

1:1258 1:1268

Успокаиваем мозоли
Если вы все-таки натерли ноги, поможет чай. Но не внутрь, а наружно. Чайная ванночка для ног успокоит уставшие ноги, снимет отечность, а заодно облегчит боль в натертых местах.

1:1627

1:9

Мягкая обувь.
Чтобы смягчить кожу обуви, которую долго не носили, нужно обильно протереть ее касторовым маслом и дать впитаться.

1:249 1:259

Щетки для обуви.
Обувные щетки полезно промывать водой с добавлением нашатырного спирта.

1:428 1:438

Каким кремом лучше пользоваться.
В теплое время для ухода за обувью лучше использовать эмульсионные кремы, которые хорошо растворяются и пропускают воздух, а зимой - кремы на органических растворителях (они дают воздухо- и водонепроницаемую пленку).

1:901 1:911

Как восстановить крем
Высохший крем для обуви можно восстановить, добавив в него несколько капель скипидара и осторожно подогрев.

1:1156 1:1166

Скрипят туфли
Чтобы туфли не скрипели, нужно пропитать подошву горячей натуральной олифой или смазать льняным или касторовым маслом, или посыпьте обувь детской присыпкой под стелькой или на подошве.

1:1538 1:9

Эластичная кожа
Чтобы помочь коже стать более эластичной, можно с внутренней стороны смазать ее влажным кусочком мыла. Для этих же целей в домашних условиях используют спирт или парафин. Имеются в продаже и готовые составы, которые позволяют решить данную проблему.

1:502 1:512

Чтобы кожаная обувь блестела
Вернуть блеск кожаной обуви поможет лосьон для тела: просто вотрите немного крема в поверхность обуви.

1:760 1:770 1:899 1:909

В гололед коммунальные службы щедро посыпают улицы солью вперемешку с песком, чтобы ускорить таяние снега и уменьшить травматичность на дорогах. Снежная каша не только затрудняет передвижение, но и продолжает осложнять жизнь, даже когда мы приходим домой.

2:1896

2:9

Соль разъедает любой натуральный материал. Высыхая, снежная жижа оставляет на обуви неэстетичные солевые разводы, вывести которые бывает не так уж и легко (особенно на замше). «Так Просто!» расскажет, как вывести соль из обуви, чтобы любимые сапожки прослужили дольше.

3:1040 3:1050

Как очистить обувь от соли

1. Придя с улицы, сразу же промой кожаную обувь теплой, но не горячей водой. Затем оберни испачканные места бумажными полотенцами или туалетной бумагой и оставь сапоги сушиться. Проступающая соль будет впитываться в бумагу. Высохшие сапоги смажь детским кремом.

2. Устранить солевые разводы с кожаной обуви поможет раствор 9%-го уксуса. Соедини уксус с водой в пропорции 3: 1 и протри загрязненные места этим средством.

3. Касторовое масло — популярный народный способ борьбы с солевыми пятнами. Очищенную и высушенную обувь при помощи мягкой тряпочки обработай касторкой. Если белые пятна не исчезнут, повтори процедуру. Затем сухой щеткой «расчеши» замшу.

4. Замшевая обувь выглядит эффектно, но и ухаживать за ней сложнее. Чтобы очистить обувь из замши, вскипяти в кастрюле воду и подержи сапоги некоторое время над паром.

5. Средство для замши и нубука. Смешай 1 ст. л. нашатырного спирта с 1 ст. теплой воды. При помощи губки, пропитанной этим раствором, тщательно протри загрязненные места. Когда поверхность просохнет, обработай обувь специальной резиновой щеткой для замши.

Теперь, когда твоя обувь снова приобрела шикарный вид и солевые разводы исчезли, обработай ее специальной краской-пропиткой. Она поможет выровнять цвет и образует защитную водоотталкивающую пленку.

Для гладкой кожи выбирай средства на основе натурального пчелиного воска, а не на силиконах, так как последние портят обувь не хуже самой соли. Для замши и нубука подойдут ухаживающие продукты в виде спрея.

Кожаная обувь - практичная, красивая и по определению долговечная, конечно если за ней осуществляется правильный уход.

30.10.2013
Даже сама роскошная обувь выглядит невзрачно, если теряет свой лоск. Дабы Ваши туфли и ботинки всегда выглядели роскошно, следует побеспокоиться о них. В частности, очень важно следить за тем, чтобы они блестели.

Но как вернуть блеск обуви, если он утерян в борьбе с пылью и белыми разводами от различных химикатов. Предлагаем несколько народных советов.

Обработка обуви воском

Этот способ способен не просто восстановить блеск, но и усилить водонепроницаемость верхнего слоя обуви. Кроме того, дальнейший уход будет менее трудоемким.

Вам понадобится: свечка большого диаметра, потерявшая блеск пара, сухой лоскут мягкой ткани, аккуратность и внимательность.

Необходимо поджечь свечу и подождать, пока скопится достаточное количество расплавленного воска . Затем вылить его на поверхность обуви и равномерно распределить лоскутом. Полировки требуют все детали. Необработанных участков кожи остаться не должно.

Вернуть блеск специальными средствами

В магазинах продаются специальные блески, жиры, гели, спре и для обработки кожаной поверхности. Каждое средство имеет инструкцию к использованию, которую рекомендуется изучать перед первым применением.

Как правило, все промышленные блескопридающие средства требуют финальной полировки. Лучше всего осуществлять последнюю щетками с натуральным ворсом или специальными салфетками. Это обеспечит равномерный, глубокий, благородный блеск.

Использование подручных средств

Многие советуют использовать касторовое или норковое масло, рыбий жир, керосин . Ими следует обрабатывать поверхность блеклых ботинок, а затем хорошо полировать. Естественно, наносить вещества следует на очищенную от пыли и грязи обувь.

Восстановить блеск лаковой обуви

Для этого рекомендуется использовать вазелин или луковый сок . Полировать такие туфли следует бархатной тканью.

Для белых моделей можно использовать смесь половины стакана молока и взбитого яичного белка . Наносить состав можно регулярно, дабы поддерживать яркость цвета и сохранять блеск.

Обработка кремом и полировка водой

Способ, подходящий для ежедневного использования. Он не требует особых навыков, а все необходимые ресурсы можно найти практически в каждом доме.

Вам понадобится: крем для обуви на масляной основе , несколько капель воды, лоскут хлопчатобумажной ткани, палец, вдохновение.

После нанесения крема, ему следует дать впитаться. Затем на обувь необходимо капнуть несколько капель воды. Тканью нужно обмотать на палец, и легкими круговыми движениями отполировать всю поверхность потерявших блеск ботинок. Ворсинки с ткани можно смахнуть мягкой щеткой.

Пожалуй, даже самая усердная чистка и интенсивное использование не смогут навсегда устранить блеск обуви. При разумном использовании вышеописанных методов можно вернуть сияние своим туфлям. Важно лишь иметь желание иметь ухоженную обувь.

Статьи схожей тематики
02.04.2014 Как ухаживать за обувью весной
Смена погоды предполагает смену обуви. А вместе с последней в арсенале заботливого хозяина появляются соответствующие средства по уходу. Какие? Сейчас разберемся. Ведь каждый должен знать...

25.12.2013 Как защитить обувь от соли и реагентов
Беспощадные реагенты на дорогах и соль совершенно не оставляют обуви шансов сохранить свой приличный внешний вид. Как предотвратить появление белых следов от соли...

16.10.2013 Краска как вторая жизнь для обуви
Некоторая обувь, как картины, требует визуальной реставрации. Восстановить верхний поврежденный слой, дабы вдохнуть вторую жизнь в любимые ботинки или туфли, помогают...

30.11.2012 Какие средства по уходу за обувью нужны зимой?
Наступает зимний сезон, поэтому стоит побеспокоится о том, с помощью чего Вы будете ухаживать за обувью и как Вы сможете продлить жизнь любимым сапожкам...

15.09.2008 Вторая кожа. Особенности и уход
Натуральные материалы, используемые человеком для одежды и обуви, условно можно разделить по сезонам. Осень и весна – шерсть и кожа. Поскол

Что понадобится для восстановления кожи на обуви?

Чтобы начать процесс восстановления кожи на сапогах, туфлях следует с подготовки подручных средств. Итак, нам понадобится:

  • крем для обуви бесцветный;
  • глицерин;
  • вазелин;
  • жидкая кожа;
  • краску;
  • обувной воск;
  • губка, тряпка;
  • луковый сок;
  • лак для ногтей или клей «Момент».

Конечно, царапины, трещины любой паре туфель не могут радовать. Но и отчаиваться не стоит, ведь можно попробовать исправить положение и восстановить кожу обуви.

Способы обновления

Чтобы туфли, сапоги максимально долго сохраняли свой первозданный вид, то должен быть тщательным и регулярным. Поскольку от грязи, холода, сырости изделия портятся, их рекомендуется постоянно смазывать кремом, подходящим по цвету, материалу. Распространенной проблемой становится потеря обувью блеска. Это случается вследствие повышенной влажности. Чтобы предупредить такое явление, туфли, ботинки, другие кожаные изделия высушивают, после чего поверхность натирают вазелином, глицерином.

Часто возникает вопрос, как восстановить кожу обуви, если она потеряла цвет, на ней появились потертости. Решить подобную проблему смогут только красящие составы. Они продаются как кремы или спреи. Регулярное смазывание кремом обеспечивает сохранение цвета. Иногда не удается подобрать идеальный цвет в тон, в таких случаях, изделия перекрашивают в другой оттенок или делают на тон темнее.

По появлении на изделиях пятен, применяют луковый сок. Его наносят на тряпочку и протирают ею пятно. Также разрезают овощ на 2 части, чтобы натереть им поверхность.

Устраняем трещины, надрывы кожи

При появлении на кожаной обуви трещин, царапин, надрывов выделяют несколько способов решения проблемы. Первоначально устанавливают причину и уровень повреждения, а потом занимаются его устранением.

Решить практически любую проблему можно жидкой кожей. Составы продаются в обувных магазинах. Перед нанесением средства, аккуратно срезают кожу там, где она повредилась. После этого участок зачищают, обезжиривают, после чего наносят жидкую кожу. Чтобы выполнить все точно по технологии, внимательно изучите инструкцию.

Ликвидацию надрыва осуществляют лаком для ногтей или клеем. Немного выбранного вещества наносят на ватную палочку или зубочистку, обрабатывают им надорванный кусок. Место надрыва разглаживают, прижимают пальцем, держат 2-3 минуты. Чтобы не прилипнуть самому, при использовании клея палец оборачивают тряпкой.

Царапины на кожаной обуви заполняют суперклеем, затем закрашивают участок. Для устранения потертостей применяют краску, добавленную в нагретый обувной воск. Полученной смесью протирают нужное место, потом тщательно полируют.

Перечисленные выше способы помогут восстановить кожу обуви своими руками. Но если повреждения глубокие, то рекомендуем обратиться к мастеру по ремонту обуви, найти которого поможет

Вам понадобится

  • - аэрозоль с краской
  • - спрей для очистки
  • - крем для обуви
  • - бархатка
  • - глицерин
  • - вазелин
  • - губка

Инструкция

Чтобы кожа на ботинках дольше сохраняла товарный вид, ухаживайте за ней после каждой носки. Для этого возьмите губку или мягкую тряпочку, смоченную в чистой воде, и хорошо отожмите, чтобы она стала едва влажной. Протрите ей кожаную поверхность обуви. После этого просушите ботинки вдали от горячих батарей и любых других источников тепла.

В любом специализированном обувном магазине продаются средства по уходу за обувью. Они бывают разной консистенции, в том числе и в виде спрея. Все, что вам нужно, это распылить его несколько раз на кожаную поверхность и отполировать ее мягкой тряпочкой или бархаткой. Подобные средства помогут справиться с сильными загрязнениями, возвращая обуви «свежий» вид.

Если кожаные ботинки стали терять блеск совсем недавно, регулярно (не реже 2 раз в неделю) обрабатывайте их поверхность водоотталкивающим кремом, основное назначение которого – смягчать и предотвращать появление трещин. Отдавайте предпочтение европейским маркам, которые стоят дороже любых других, но при этом ухаживают эффективнее. Наносить крем следует только на сухие ботинки.

Восстановить цвет кожаной обуви помогут красящие средства, которые также можно встретить в обувных магазинах. С их помощью вы обновите состарившиеся ботинки или сапоги, «освежив» основной цвет или подарив им другой оттенок. Красящие вещества замаскируют царапины и, если средство действительно качественное, защитят обувь от трещин. Перед применением не забудьте ознакомиться с подробной инструкцией.

Как устранить пятна, которые могут появиться на ботинках в процессе носки? Разрежьте луковицу пополам и потрите ей загрязненные места или воспользуйтесь смоченным луковым соком ватным тампоном. Если обувь начала тускнеть, регулярное нанесение глицерина или вазелина поможет восстановить поверхность кожи. Кроме того, с помощью глицерина можно удалить следы плесени, появившиеся от сырости.

Ни один из способов не дал ожидаемых результатов? Обратитесь в компании, которые предлагают профессиональное восстановление кожи на обуви. Этот способ, пожалуй, будет наиболее эффективным, но только в том случае, если испортившуюся обувь вы намерены носить еще не один сезон, так как подобная услуга потребует определенных финансовых затрат.

Видео по теме

Источники:

  • как восстановить краску белой кожу обуви

В обувных магазинах можно найти самые разнообразные средства по уходу за обувью, каждое из которых предназначено строго для определенного материала (натуральная или искусственная кожа, нубук, замша, лакированная). Это кремы, воск, аэрозоли, специальные губки и щетки. Если вы хотите содержать свою обувь всегда в отличном виде, необходимо использовать эти специальные средства, а так же руководствоваться определенными правилами.

Вам понадобится

Инструкция

Любую сушите в естественных , никогда не ставьте ее рядом с батареями и не используйте сушилки. Иначе кожа может стянуться или потрескаться. Очень мокрую обувь лучше всего сушите с помощью газеты: вкладывайте внутрь и часто меняйте, газетная бумага хорошо впитывает влагу. Смазывать кремом обувь можно только после полного высыхания.

Лакированную обувь нельзя чистить щеткой. Чтобы очистить ее , пользуйтесь влажной губкой или мягкой тряпкой. Чтобы вернуть лаковым сапогам изначальный вид, периодически наносите губкой или тампоном на поверхность глицерин или вазелин, оставьте на 10-15 минут, затем уберите излишки.

Если на вашей обуви появились пятна, их можно вывести, потерев разрезанной луковицей или тампоном, смоченным бензином. Перед этой процедурой убедитесь на незаметном участке, что сам лук или бензин не оставляют нежелательных пятен.

Лоснящиеся пятна на замшевой обуви следует чистить специальной резиновой щеткой. Если у вас такой нет, можно воспользоваться обычной стирательной резинкой. Если обувь из очень грязная, можно почистить ее щеткой, смоченной в растворе теплой мыльной воды с добавлением нашатырного спирта (1 столовая ложка спирта на 5 столовых ложек воды), потом промывают холодной и подкисленной водой (1 чайная ложка уксуса на литр воды). Потом подержите обувь над паром, чтобы восстановить фактуру замши.

Обувь из натуральной кожи нельзя очищать бензином или ацетоном. Сильные загрязнения удалите сначала сухой тряпкой, затем влажной. Белую обувь можно помыть слабым раствором стирального порошка.

Обувь из искусственной кожи следует обрабатывать тем способом, который указан производителем. Обычно искусственную и синтетическую кожу протирают губкой или тряпкой, спортивную обувь допускается стирать в холодной воде.

Бесцветные аэрозоли и кремы универсальны для обуви любого цвета, но пользуясь цветными средствами, вы можете сделать незаметными небольшие царапины и потрескавшиеся места.

Полезный совет

Лучше всего иметь две пары обуви на сезон - так вы позволите каждой паре "отдыхать" и дадите возможность хорошо просушиться

Источники:

Изменение цвета кожи – серьезный сигнал о неблагоприятных процессах, происходящих в организме. Возможно, вы недосыпаете или неправильно питаетесь, а может быть, дело куда серьезнее. Если кожа изменила свой цвет или выглядит чересчур бледной, воспользуйтесь приведенными рекомендациями.

Вам понадобится

  • - консультация врача;
  • - качественные продукты питания;
  • - свежевыжатые соки;
  • - комплекс витаминов и минералов;
  • - чистая питьевая вода;
  • - прогулки на свежем воздухе;
  • - занятия спортом;
  • - посещение бани или сауны;
  • - пилинги и скрабы;
  • - крем, улучшающий цвет кожи.

Инструкция

При явно нездоровом цвете кожи начните с врачебного обследования. Например, землисто-серый цвет может говорить о проблемах с желудочно-кишечным трактом, желтый – о заболевании печени, «восковой» может указывать на онкологию, бледный – на анемию. Чтобы восстановить здоровый цвет кожи при наличии таких заболеваний, необходимо пройти курс лечения.Если врач подтвердил, что серьезных проблем со здоровьем нет, займитесь пересмотром своего образа жизни и выполнением некоторых рекомендаций.