Истинную любовь но за нее. Что такое настоящая любовь и как её распознать? Признаки настоящей любви
Безусловная любовь так сильно отличается от любви, которую мы привыкли получать, что большинство из нас действительно не знают, что это такое.
В наши дни под «любовью» понимают различные формы влюбленности, страсти, близости, привязанности, созависимости и эгоистичные нужды и это всё не о настоящей любви.
Истинная любовь - редкое и невероятно ценное чувство. Момент, когда вы испытываете истинную безусловную любовь - это момент, когда вы чувствуете себя всецело увиденным, понятым, прощённым, принятым и способным любить себя таким, каков есть. Это ощущение наиболее всеобъемлющего и освобождающего чувства, которое вы когда-либо переживали.
Безусловная любовь - самая целительная сила во Вселенной. Но, к сожалению, мы так изголодали в нашей повседневной жизни, что мы становимся эмоционально и духовно нездоровыми. Один из самых грустных взглядов, который вы когда-либо видели, это у существа, которое был лишено безусловной любви.
«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится. »
Библия 1-е Коринфянам, 13:4-8
Безусловная любовь означает любить кого-то или что-то без каких-либо условий. Иными словами, неважно, что другой человек говорит, делает, чувствует, думает или во что верит, мы все равно любим его, безусловно. Безусловная любовь также может быть применена к другим существам, таким как животные. Но, пожалуй, самое главное, что безусловная любовь может быть применена непосредственно к самим себе.
Чем больше мы способны любить себя безоговорочно, тем больше мы сможем любить других точно так же. Этот принцип перекликается с известными словами Иисуса, «Возлюби ближнего своего, как самого себя» и других просветленных мастеров, таких как Лао-Цзы, который сказал: «Когда вы принимаете себя, весь мир принимает вас».
«Если обобщить всё, что в мире именуется любовью, то мы получим некое интенсивное чувство, смешанное с физической привлекательностью, желанием обладать и контролировать, а также с зависимостью, эротизмом и новизной. Такая «любовь» как правило, недолговечна и изменчива, и в зависимости от обстоятельств она то растёт, то уменьшается. Когда планы расстраиваются, то на месте этой эмоции часто предстаёт гнев, скрывавшийся доселе под маской любви. Повсеместно считается, что от любви до ненависти - один шаг, однако то, о чём здесь говорится это вовсе не Любовь, а скорее сентиментальное чувство зависимости. »
Д-р Дэвид Р. Хоукинс
Условная любовь - это полная противоположность безусловной любви. В самом деле, условная любовь не «любовь» в прямом смысле этого слова, потому что исходит из эго, а не от сердца.
В отличие от безусловной любви, которая дается свободно, условную любовь надо «заслужить». Когда эта ложная форма любви заслужена, только тогда дается любовь, уважение и доброта.
В то время как безусловная любовь безгранична и необъятна, условная любовь сковывающая и ограниченная. В то время как безусловная любовь не нуждается ни в чем, условная любовь дается только тогда, когда что-то получено.
Уравнение выглядит так:
Я буду любить тебя только в том случае, если _____ (ты делаешь это, говоришь это, предоставляешь это, заставляешь меня чувствовать себя таким образом).
Условная любовь - по сути своей эгоистична и эгоцентрична. Условная любовь длится только до тех пор, пока сохраняются или соблюдаются некоторые негласные правила.
Некоторые из наиболее распространенных негласных правил, лежащих в основе условной любви, включают:
- Я буду любить тебя, только если ты поможешь мне чувствовать себя хорошо.
- Я буду любить тебя, только если ты будешь выглядеть привлекательно.
- Я буду любить тебя, только в том случае, если ты успешный и популярный.
- Я буду любить тебя, только если у тебя будет хорошая карьера.
- Я буду любить тебя, только если ты сделаешь то, что я говорю.
- Я буду любить тебя, только если ты веришь, во что и я.
- Я буду любить тебя, только если ты поддерживаешь мои вредные привычки.
- Я буду любить тебя, только если ты продолжаешь давать мне деньги.
- Я буду любить тебя, только если ты хорош в постели.
- Я буду любить тебя, только если я смогу контролировать тебя.
- Я буду любить тебя, только если я одобряю твои жизненные решения.
- Я буду любить тебя, только если ты будешь вести себя правильно.
- Я буду любить тебя, только если ты пожертвуешь чем-то ради меня.
- Я буду любить тебя, только если ты откажешься от своей мечты.
- Я буду любить тебя, только если ты любишь меня.
Вы можете видеть, как условная любовь обречена на провал и абсолютное страдание.
Отношения с партнером, детьми, семьей, друзьями и родителями могут быть условной любовью. Многие из нас испытывали эти виды неглубоких отношений.
Безусловную любовь не нужно заслуживать или доказывать. Она вечна и бесконечна. Если вы хотите научиться испытывать безусловную любовь, вы должны быть готовы изменить свои привычки.
Вот некоторые эффективные способы для практики безусловной любви к себе и другим:
1. Всякий раз, когда вы испытываете эмоции не любви, принимайте их, а не отталкивайте
Нас с детства учат избегать и подавлять «негативные» эмоции. Сокрытые эмоции начинают создавать мрак. Практика принятия того, что вы чувствуете, вместо борьбы, чтобы остановить эмоцию или искусственно заставить себя быть счастливым. Уважайте свои эмоции и те сообщения, которые они приносят.
2. Практика осознанности и связь со своим тело
Как вы ощущение тело? Вы чувствуете боль, усталость, чопорность, напряжение или тяжесть? Практика сознательного наблюдения за этими ощущениями без осуждения. Дышите глубоко и позвольте себе расслабиться. Наблюдайте за своим телом, и позволяйте быть всему, что вы чувствуете, у вас будет доступ к более глубинным уровням умиротворенности.
3. Принять свои негативные мысли и привычки
Помните, это нормально, бороться с негативными мыслями и привычками. Важно помнить, что эти мысли и привычки не определяют вас - вы допускаете их существование, но вы не должны отождествлять себя с ними. Прими свою склонность быть негативным и даже самоненавидящим. Даже ненависть к самому себе - это возможность простить и практиковать безусловную любовь к себе.
4. Спросите себя: «Выдвигаю ли я условия этим отношениям?»
Будьте честны. Не мешает ли чьё-то поведение или убеждения любить их? Это нормально чувствовать гнев и уныние по отношению к другому человеку. Что можно сделать, чтобы открыть свое сердце навстречу человеку или группе людей в вашей жизни?
Вы можете попробовать эту маленькую практику каждый день. Например, вы могли бы сказать комплимент, сделать одолжение кому-то, пропустить кого-то перед собой в очереди или предпринять любую другую форму помощи, которая украсит день другого человека.
6. Осознавать триггеры, которые заставляют вас отключаться
Триггеры - раны внутри нас, которые еще не зажили. Когда кто-то задевает нашу незажившую рану, триггеры заставляют нас реагировать гневом, самоизоляцией, и даже ненавистью. Обращая внимание на свои триггеры, вы будете развивать больше самосознания. Чем вы будете более осознанным, тем больше вы можете практиковать любовь к себе и прощение других.
7. Прощайте других (и себя) и освободите себя
Прощение есть акт самоосвобождения. Вы не прощаете других ради того, чтобы быть самодовольным святым, вы прощаете, чтобы высвободить тяжесть обиды из своего сердца. Подумайте обо всех обидах, что вы можете удерживать прямо сейчас. Что вы можете сделать, чтобы обрести покой через прощение?
8. Практика любви к себе и другим «как есть»
Безусловная любовь означает принятие всех хороших, неприятных и безобразных вещей о себе и других. Помните, что никто не совершенен, и никто никогда не может быть совершенным. Жизнь - это постоянное путешествие и рост. Не любите других, основываясь на том, как они выглядят, кто они есть или что делают, любите человека именно таким, какой он в данный момент, просто потому, что он достоин, быть любимым. Тот же самый совет относится и к вам: обнимите всю свою боль, раны и несовершенства внутри вас. Любите без условий.
Что такое безусловная любовь? Это безусловное принятие себя и открытость по отношению к себе и другим; это самая мощная сила во Вселенной.
Надеюсь, теперь у вас есть четкое понимание смысла безусловной любви, и как начать применять это в жизни. Если у Вас есть какие-либо вопросы или Вы хотите записать на консультацию, пожалуйста, напишите свой вопрос в комментариях в социальных сетях, а для консультаций свяжитесь со мной с помощью формы обратной связи или по телефону, перейдя на страницу с контактными данными.
В этой статье мы попробуем разобраться, что включает в себя понятие истинная любовь. Мне как-то задали вопрос: "Что такое любовь?" Десятки тысяч более умных людей ломали голову над этим вопросом, жизни этому посвящали. А вы спрашиваете у меня. Конечно, у меня нет однозначного ответа, я не знаю, что такое истинная любовь.
Антон Павлович Чехов сказал на эту тему: «Я вижу, как Вы хмуритесь для того, чтобы рассказать мне, что такое истинная любовь, но я и сам прекрасно знал, пока не полюбил».
Любовь по сути – это чувство, в результате которого человек становится важным для нас. Мы вкладываем в этого человека свою энергию. Но можно испытывать любовь к любому объекту! Например, некоторые девушки очень любят бриллианты, и готовы вступить в отношения ради вознаграждения в виде дорогих камней. А некоторые мужчины, в свою очередь, рады иметь при себе красивую ухоженную подругу. Но при этом ни один из партнеров не заинтересован во внутреннем мире другого, в духовном развитии.
Что же такое истинная любовь и в чём она заключается?
Истинная любовь, на мой взгляд, – это то, что сразу же все меняет, и ты понимаешь, что это твой человек, и он может изменить твои вкусы. Ты всегда думал, что тебе даже визуально нравится один типаж, а оказалось, что этот человек совсем не похож на этот образ.
Мне кажется, что с истинной любовью ты перестаешь выбирать. Это не внутреннее решение, потому что я слышал идею о том, что нужно внутренне решить перестать выбирать. Но, по–моему, это происходит как-то естественно, потому что ты перестаешь сравнивать этого человека со всеми. По сравнению с другими он для тебя всегда выигрывает. Ты просто перестаешь этим заниматься. На мой взгляд, это характеристика истинности любви.
И главное - это то, что тебе самое большое удовольствие в жизни приносит радость этого человека. Когда ты делаешь что-то не потому, что ты хочешь посвятить ему жизнь, а просто потому, что для тебя самая большая радость в жизни, когда этот человек счастлив по-настоящему. Ты сам так не радуешься. Радости самого себя уходят на второй план, потому что это переживание гораздо более глубокого уровня, когда этот человек действительно счастлив благодаря тебе, твоим действиям. Это на самом деле очень эгоистичный (в хорошем смысле слова) подход «я делаю для него, но ради себя». Это те три вещи, которые я могу заметить в точке «сейчас», глядя на данное чувство.
Истинная любовь – это не всепоглощающая страсть, это глубокое и обдуманное чувство.
Подлинная любовь подразумевает под собой уважение индивидуальности каждого из партнеров. Такой вид любви помогает самовыражению и имеет продолжение.
Многие пары расходятся лишь из-за того, что любят не самого человека, а визуального «принца», в связи с чем стараются переделать своего партнера. Если вы искренне любите, то воспринимаете своего близкого человека таким, какой он есть, без всяких условий. Конечно, принимать другого человека и его особенности довольно трудно. Но не стоит забывать о том, что любовь - довольно не простое чувство. Любовь - это состояние души, внутреннее состояние человека.
При знакомстве с человеком вы видите в нем те качества, которые вас устраивают, но при дальнейшем сближении вы начинаете разочаровываться, ведь вы хотели любить другого и стараетесь присвоить определенные качества своему избраннику. Каждый человек неповторим. Именно поняв эту неповторимость в своем партнере, вы сможете его полюбить. Стараться поменять другого человека - не является любовью, это лишь проявление вашего эгоизма. Истинная любовь труднодостижима для всех нас.
Настоящее чувство подразумевает под собойлюбовь к человеку от макушки до пят. Нет ничего того, чтобы вы не любили в вашем партнере. Чувство любви - это деятельность души, тела и ума. Мужчина и женщина испытывают такие ощущения, как стремление к гармонии, сильные эмоциональные переживания. Подлинная любовь - это ответственность, а также природная глубина соединения мужчины и женщины. Такая любовь не имеет границ. Она безоговорочная, преодолевает все барьеры, как эмоциональные, так и психологические. Жизнь пытается научить нас любить. В этом заключается смысл происходящих с нами событий.
Настоящая любовь развивается медленно. Нужно узнать друг друга. Сначала возникает состояние влюбленности, которое со временем или угасает, или становится более глубоким чувством, то есть переходит в любовь. Это новое чувство, быть может, не такое яркое, но зато гораздо более жизнеспособное. Партнеры становятся при этом родными людьми, единым целым, которое нельзя разорвать. Нельзя забывать также и то, что любовь - хрупкое создание, которое нужно беречь. Но, в то же время, любовь - это чувство, готовое побороть смерть. Любить по-настоящему нужно научиться.
Размышления на тему любви
Любовь – одно из самых важных чувств человека. Она загадочна и непостижима, в ней столько противоречий и подтекстов, что все попытки разгадать «формулу любви», вывести ее законы или выдать химический состав
выглядят как-то нелепо и жалко…
Еще вчера вы жили спокойно, обдумывали расходы, смотрели ток-шоу и планировали перестирать все шторы в квартире. А сегодня – случайно встретились глазами с Ним и… Какие - такие шторы? Ах, эти… Да ну их! Вот если бы словами можно было передать, какого необъяснимого цвета его глаза…
Тем не менее, мозговой штурм продолжается: ученые упорно ищут причины и следствия, законы развития и угасания наших чувств. Тридцать лет изучает любовь американский антрополог Хелен Фишер. Результатом многолетних трудов стали книги, в которых все разложено по полочкам. А именно:
Любовь – это всего лишь биохимический процесс;
Чувство проходит через тридцать месяцев – когда потухнет «гормональный пожар»;
Любовь очень похожа по своим симптомам и течению на легкое помешательство с элементами навязчивой идеи («только он, он один такой!»);
Любовные чувства стимулируют образование в организме особого вещества - окситоцина , к которому возникает наркотическая привязанность («мне без него не жить!»).
Кроме дотошных исследователей, у любви появился новый противник – меркантильность. Мы почему-то считаем, что именно сейчас, в наши дни, рай невозможно устроить в холодном шалаше без удобств. Что безработный Федя, который после развода лишился жилья, не может полюбить вас исключительно за красоту души и тела, а только за возможность оттяпать половину жилплощади. Как говорил поэт, «кого ж любить? Кому же верить?» Но разве раньше эти проблемы не существовали? Может быть кто-то сознательно внушает нам, что любовь - немодное нынче чувство?...
Мы решили провести анкетирование среди читательниц «Женских Страстей» и узнать, наконец, правду: осталось ли в нашем мире место для любви?
В опросе участвовали самые разные женщины: счастливые и не очень, влюбленные и разлюбившие, юные (от 14 лет) и зрелые (до 53). Ваша активность очень приятно удивила: количество присланных анкет всю неделю росло. И это – лишнее подтверждение того, что любовь играет огромную роль в нашей жизни. Не случайно психологи считают эмоциональную потребность в любви одной из основных потребностей человека.
Ответы на вопрос «Существует ли в нашем мире любовь, или ее вытеснила расчетливость?»
распределились так:
Около 70% наших читательниц уверены, что любовь жива и будет жить в сердцах людей несмотря ни на что!
10% - считают, что «нет никакой любви, только расчет»
1% - встречали любовь «крайне редко»
1% - верят - «все зависит от человека»
1% - указали соотношение «любовь и расчет: 50 х 50»
1% - убеждены, что «любовь прекрасно сочетается с расчетом»
16% - признали - «любовь конечно существует, но…»
Среди «но» оказались такие причины:
« Считаю, что эти искренние чувства сохранились, но где-то далеко-далеко»
«Любовь, конечно же, еще существует, в этом я убеждена. Но расчетливость в отношениях доминирует. Ведь в большинстве случаев женятся не по любви, а по расчету. И это очень печально»
«Жива, но, как всегда, большая редкость. Расчет понятней и приятней большинству»
«Думаю, любовь была и есть, но, к сожалению, ее так редко можно встретить».
Как ни странно, именно женщины в возрасте от 18 до 29 лет считают, что любви в нашем обществе уже нет. А вот их более взрослые подруги уверены в обратном… А некоторые признали, что у любви всегда были сильные противники. Которых она умело превращала в союзников…
«Если в душе человека живет любовь, то и расчет всегда будет в ее пользу. Войны, гонения, предательства, извечные запреты… любовь столько пережила, что уж проблемы нашего современного общества тем более переживет!»
Пожалуй, все гораздо проще. Каждая из нас может вспомнить массу примеров из жизни на тему «они прошли через множество препятствий и сохранили свою любовь». Как и прямо противоположных: «а как же все красиво начиналось…». Мы всегда можем найти подтверждение правоты и одной, и другой стороны. А права, скорее, будет третья:
«Человек, который не ждет «ничего хорошего», постоянно получает подтверждения своим пессимистическим прогнозам и утверждениям. У тех, кто говорит, что любви нет, намного меньше шансов на ее появление, чем у тех, кто верит в любовь».
Единожды полюбив…
Сколько раз человек может любить? Есть мнение, что это чувство только один раз может посещать нас. А все остальное – «скоропортящиеся» влюбленности…
С этим утверждением оказались согласными 47% опрошенных.
«Настоящая любовь, как шедевры старинных мастеров - единственна и неповторима»
«Я считаю, что полюбить можно только однажды. Любовь - это готовность отдать все ради этого человека (может даже и жизнь), а как можно отдать жизнь за двоих людей?! Если ты кого-то любил, то этот человек занимает все сердце, все мысли. Дважды такого быть не может!»
«Любить можно один раз, а влюбляться тысячи. Хорошо, когда любовь и влюбленность к одному человеку совпадают по времени. А еще хорошо, когда ты снова и снова влюбляешься в того, кого любишь».
37% уверены – любить можно неоднократно, и каждый раз испытывать сильные чувства.
«Любовь может посещать нас несколько раз в жизни. По разным обстоятельствам мы расстаемся с любимыми и продолжаем жить. И вполне возможна новая встреча с тем, кто станет смыслом в жизни»
«Можно и неоднократно, но каждый раз чувство немного другое. Разве можно сравнивать то, как любит шестнадцатилетняя девочка и сорокалетняя женщина?»
«Если после потерь и боли сердце способно расцветать вновь - это большой праздник. Возможность полюбить снова измеряется сопоставлением горечи утрат и оптимизмом человека - пока оптимизма хоть немного больше, есть все шансы полюбить снова».
16% считают, что способность любить – очень индивидуальна.
«У каждого все происходит по-разному. И даже сам человек не знает, сколько раз на жизненном пути ему встретится любовь, и какая из них самая настоящая...»
«Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Есть действительно однолюбы. А есть и такие, которые каждый раз верят в искренность своих чувств. Искренняя любовь, чистая и бескорыстная, посетила меня во второй раз»
«Я считаю, что она может как ни разу не прийти к человеку, так и несколько раз. Все зависит от самого человека, умеет ли он искренне и преданно любить.
По поводу одного раза - этот идеальный вариант из сказки «они жили долго и умерли в один день» в жизни очень редко случается».
Мне кажется, было бы очень печально жить, будучи уверенной, что любовь приходит лишь однажды. Неужели больше нет шансов, если любовь уже «случилась», и осталась там, позади, в девятом классе или на третьем курсе?! Как-то не очень весело от этой мысли…Может быть, стоит все же верить в лучшее?
Безумства, страсть и необдуманные поступки…
… нам кажется это таким романтичным! Нужно ли это – конечно же, вопрос сложный. Но существуют истории любви, из которых совершенно ясно: если бы не смелый и абсолютно нелогичный поступок – не случился бы happy end... И назвать безумием это трудно.Что если наоборот, данный поступок – самый что ни на есть логичный для влюбленного человека? Но многие ли из нас могут рисковать ради любви? Как показал наш опрос -
25% опрошенных не совершали ради любви никаких безумств – не приходилось.
А 75% респонденток поддавались душевным порывам и...
«Случалось! Вся эта история привела к тому, что я, не видевшись со своим любимым в течение полугода, бросила все и поехала к нему за 1500 км. Ехала, не зная - куда и зачем… Боясь, что сделала что-то не то. Но встреча прошла великолепно. Мы провели время просто замечательно, вернулись на родину и с тех пор мы вместе (более 2-х лет). Теперь мы супруги и мечтаем, что в будущем году результатом нашей огромной и чистой любви будет ребенок»
«Весной прошлого года я познакомилась с мужчиной, который значительно старше меня. Живем мы с ним в разных городах, расположенных довольно далеко друг от друга. Случилось так, что он приехал ко мне. Мы с ним встретились. И поняли, что полюбили друг друга. Встретились всего единожды. Он уехал.
Через месяц сообщил, что едет в Сочи и хочет меня там видеть. Я, недолго думая, собрала вещи и отправилась в путь. Сама от себя не ожидала этого. Провели пять замечательных дней на море и на вокзале расстались. Наши поезда уходили в разные стороны. Мы до сих пор общаемся. И даже подумываем о свадьбе»
«Было… и продолжает быть. Две недели виртуального общения. Короткие звонки два-три раза в неделю. Слезы и горе, если не получалось поговорить. Расправленные крылья и желание обнять весь мир, если слышала родной голос…
Бросаю все: работу - экстренно ухожу в отпуск; оставляю сыновей; нахожу деньги; организовываю туристическую путевку; срочно оформляю и делаю загранпаспорт; посещаю посольство и через три недели лечу к нему в Лондон.
В день моего приезда в 20-30 жду его на станции Чарлин-кросс, куда он едет из Хастинга. Его поезд приходит в 21-15. Жду… В голове мысли разные, от радужных до мрачных.
Время 21-20. Поезд уже пришел. Его нет.
21-22. Все еще нет.
Не приехал? Не узнал? Видел только на фото. Я не узнала? Ведь только фотография...
21-23. Жду до 21-30 и ухожу!
21-24. Зачем приехала, дура…Ехала в такую даль… Хорошо хоть путевка туристическая...
21-25. Слезы на глазах. Вот кто-то идет. Не он! Опять не он...
Пробираясь к выходу, замечаю высокого мужчину. Он останавливается, оглядывается, смотрит в мою сторону, снова оглядывается. Я поднимаю голову и вопросительно смотрю на него…
О, Боже! Он!
И мы летим к друг другу! Сдавлено и облегченно говорим одновременно: «Это ты!».
Потом было семь наисчастливейших дней. Наших дней в Лондоне.
И влюбленность переросла в глубокое чувство. В любовь…»
«Я влюбилась в своей жизни два года назад, поехала за мужчиной практически на край земли, но это нельзя назвать опрометчивым поступком! Ведь я ехала к своему любимому мужчине! Любить - это великое счастье, которое придаёт блеск моим глазам, улыбку губам и сумасшедшее ощущение в сердце!»
Совершать или не совершать безумства ради любви – каждый человек решает сам. Главное, чтобы те, ради кого это делается, были достойны нашей любви. А чтобы не притягивать к себе «не тех» кандидатов, нужно… верить в любовь, а не в корысть, зависть или холодный расчет. У известного психолога Луизы Хей есть замечательный совет по этому поводу: «Когда вы делает выбор в пользу радостных мыслей – вы счастливы, когда вы счастливы – люди тянутся к вам. Счастливый человек очень привлекателен для других.Если вы хотите, чтобы вас больше любили, начните любить себя больше».
