Извинение перед парнем

Своими действиями и фразами мы способны невольно нанести серьёзную обиду любимому человеку. Происходит это обычно в порыве эмоций или по причине неважного настроения.

Конечно, это очень распространённая ситуация, однако решать эту проблему необходимо с умом, чтобы не перевести ссору в окончательный разрыв.

Поскольку виновата в размолвке девушка, делать первый шаг к примирению нужно именно ей. Но как попросить прощения у парня?

Советы специалистов подскажут вам, как сделать это без моральных потерь для себя и, главное, правильно.

Чтобы попросить прощения у любимого, важно не скрывать своего раскаяния и переживаний. В этом случае он догадается, что вы осознали собственную неправоту, и постарается сменить гнев на милость. Однако не все мужчины сразу же идут на контакт, хотя сильный пол и быстрее успокаивается, в отличие от милых дам.

Подождите немного, пусть улягутся эмоции и утихнут бурлящие страсти. Иначе вы, как виновная сторона, рискуете услышать в ответ столь негативные выражения, что уже вам придётся принимать решение о прощении своего молодого человека. То есть процесс примирения существенно затянется.

Кроме того, существуют разные мнения по поводу того, стоит ли девушке извиняться, если она уверена в собственной правоте. С одной стороны, кому-то идти на мировую нужно, иначе возможен разрыв отношений, с другой стороны, ваши извинения в этом случае будут звучать фальшиво, да и так недолго потерять уважение к самой себе.

Оптимальное решение – пойти на компромисс с любимым молодым человеком, постараться свести свои и его претензии к общему знаменателю и постановить, что виноваты в размолвке были оба. Так вы покажете свою готовность к взаимным уступкам (что крайне важно в семейной жизни) и одновременно продемонстрируете самоуважение. Он это оценит.

Девушки лучше знают своих любимых мужчин, поэтому сами должны подобрать идеальное время для извинений. Один парень готов слушать вас через пару-тройку часов (он уже почти и не сердится), другой же полон злости в течение недели.

Дождитесь лучшей поры, однако затягивать с примирением не следует, поскольку оно рискует стать ненужным. Как же правильно извиниться перед любимым?

1. Обстановка должна быть удачной и соответствовать моменту. Конечно же, важно продумать все нюансы: слова, жесты, место. Лучше всего остаться наедине с возлюбленным, чтобы посторонние люди не смогли испортить торжественный момент. Публичные извинения подходят смелой и напористой барышне, да и «баловать» подобным вниманием парня из-за мелких обид всё же не стоит.
2. Не забывайте про взгляд во время извинений. Глаза скажут то, что не передать словами – ваши чувства, степень раскаяния и надежду на прощение (именно поэтому личная встреча лучше смс). Старайтесь выдерживать ответный взгляд любимого парня, чтобы он понимал – вы уверенная в себе юная барышня, которая ценит отношения и именно поэтому просит прощение за свой проступок.
3. Если слёз не сдержать, плачьте. Некоторые женщины прибегают к этому аргументу в любой ситуации, считая, что никакой мужчина не устоит против мокрых женских глаз. Возможно, в чём-то они и правы, но есть два интересных момента. Во-первых, ваш избранник может посчитать, что вы манипулируете с помощью слёз. Во-вторых, глаза на «мокром месте» вызывают только раздражение. Молодой человек должен наблюдать ваши слёзы в экстренных ситуациях, тогда и отношение к ним будет соответствующее.
4. Во время разговора называйте возлюбленного по имени. Психологически подтверждённый факт – человек максимально сосредотачивается на доносимой до него информации, если обращаться к нему по имени.
5. Не «переборщите» с оправданиями. Эмоциональность в этом деле не всегда хороший помощник, так что важно остановиться вовремя. Нужно взять паузу после того, как вы принесли извинения и объяснения любимому, поинтересовались, простит ли вас он. Пусть парень хорошенько всё обдумает и вынесет «вердикт».
6. Не упоминайте в беседе его прегрешения и не говорите такие слова, как: «Я виновата, но…» Подобные фразы нивелируют все предыдущие оправдания, сожаления. Он сразу же поймёт, что вы не признаётесь в ошибках, а выгораживаете себя.
7. Доставьте своему возлюбленному радость. Что это будет, решать лишь вам. К примеру, приготовьте его любимое блюдо и устройте романтический вечер, купите билеты на хоккей или футбол, пригласите его приятелей домой, подарите ночь любви и т.д.

Вне зависимости от выбранного вами способа после извинений подойдите к своему избраннику, прижмитесь к нему и обязательно поделитесь своими чувствами – любовью и нежностью.

Извиняться с помощью современных технологий также нужно правильно. Ваша основная задача – попросить о личной встрече, а социальные сети, телефон и смс являются лишь подготовительным этапом. Предлагаем следующие рекомендации.

1. Чтобы ваши извинения «пришлись ко двору», не навязывайтесь, не утомляйте любимого звонками, сообщениями и смс сразу же после скандала. Парень ещё кипит от злости, поэтому положительного результата вы не дождётесь.
2. Подождите немного, поскольку шквал сообщений и дозвонов способны заставить мужчину отказаться от принятого ранее решения помириться с вами.
3. Если ссора была незначительной, смс можно сделать шуточным. В случае серьёзной обиды к содержанию сообщения следует подойти вдумчиво. Сформулируйте в смс свои переживания, отношение к произошедшему, напишите, что вы раскаиваетесь и испытываете боль от этой размолвки.
4. Не выдумывайте оправданий и различный душещипательных историй, не вините его в случившемся, не указывайте, что ждёте изменений в его поведении. Клятвы в любви до гроба и разные излишне приукрашенные фразы также не лучший вариант.

Ещё раз повторим, что ваша цель – встреча с мужчиной. Поэтому не раскрывайте все свои фишки и секреты в смс и сообщениях в социальных сетях. Просто упомяните, что хотели бы лично извиниться перед ним.

Если размолвка достаточно серьёзная, а ваш молодой человек обладает хорошим чувством юмора, будьте оригинальной и неповторимой, даже прося у него прощение. Но прежде чем устраивать различные «перформансы», постарайтесь поговорить и выяснить его отношение лично к вам и вашему поступку.

А чтобы окончательно растопить возникший холодок, извинитесь красиво!

1. Например, попросите друзей отправить ему смс, которые гласят о том, что вы просите у него прощение, безумно соскучились и «выплакали все глаза». К примеру: «Катя раскаивается и очень-очень хочет, чтобы ты её выслушал. Возьми трубку».
2. Поступите как… мужчина. Напишите под его балконом и просьбу о прощении. Столь необычный способ извинений заставит его убедиться в искренности ваших чувств.
3. Если ваш избранник регулярно слушает какую-либо определённую радиостанцию, позвоните туда и признайтесь перед многомиллионной аудиторией в собственной неправоте. Поверьте, это очень красиво.

Предательство – пожалуй, то единственное, что крайне сложно простить любимому человеку. Всё остальное, даже обидные слова, колкости, произнесённые во время скандала или приступа ревности, любящий мужчина может простить.

Если же ваши покаянные слова не доходят до сердца или души избранника, возможно, он уже на так сильно вас любит, а обида стала только поводом, чтобы прекратить отношения. Ведь, как сказал известный психолог В. Леви, любовь можно измерить мерой прощения.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Обидеть человека несложно, иногда мы делаем это, сами того не замечая. Но восстановить потом его расположение бывает непросто. Считается, что женщины обидчивы, но мужчины также ранимы, они просто не показывают вида. Ждать, пока их обида пройдет, не стоит, надо подойти и поговорить. Ниже мы расскажем, как извиниться перед парнем, что сказать и что сделать.

Как красиво извиниться перед парнем?

Конечно, подойдут и обычные слова. Но чтобы человек понял, как сильно вы сожалеете, можно придумать что-то оригинальное:

• Подарите красивую коробочку для желаний и скажите, что он может опускать в нее записки с желаниями, которые вы будете выполнять в качестве извинений;
• При хорошей погоде можно организовать пикник на улице и поговорить;
• Дома приготовьте праздничный ужин, пообщайтесь, обсудите ситуацию;
• Подарите абонемент, билет на посещение заведения или мероприятия, где он давно мечтал побывать. Возможно это будет концерт любимой группы, СПА-салон, футбольный матч;
• Или устройте настоящее приключение, купите подарочный набор или абонемент. Вариантов предлагается много: прыжок с парашютом, конная прогулка, тайский массаж.

Многое зависит от того, на что обиделся любимый. Есть вещи крайне серьезные, где подарки будут неуместны, хорошо обдумайте ситуацию.

Как попросить прощения за ревность?

Девчонки бывают крайне ревнивыми и часто беспочвенно. Ничего, если скандалы по данному поводу случались раз или два, но, когда они возникают на регулярной основе, терпеть не сможет никто.

Если вы обидели мужчину бесконечным недоверием, подарками не отделаешься. Необходимо:

1. Осознать свою неправоту и пытаться исправить положение;
2. Донести до партнера свои сожаления - поговорить;
3. Дать ему время «остыть». Но при любой попытки со стороны любимого пообщаться проявляйте внимание, ласку и открытость;
4. Если живёт вместе старайтесь больше бывать дома, наведите там порядок, готовьте вкусные обеды и ужины. Пусть видит, что вы стараетесь, чувствуете вину;
5. Не нагнетайте обстановку грустным выражением лица, наоборот, пытайтесь заигрывать, чаще занимайтесь с любимым сексом.

Если же это вы дали повод для ревности и ни раз показывали парню, что его место могут занять другие - дело плохо. Но поправить ситуацию можно:

• Старайтесь быть рядом, не отлучайтесь лишний раз, проводите время дома;
• Поговорите, объясните причину своего поведения, чего вам не хватает;
• Конечно проявляйте ласку, внимание.

На все нужно время, не давите на партнера, старайтесь каждым взглядом, жестом показать, что поняли вину и хотите помириться.

В этом видео психолог Анна Робина расскажет, как необычно попросить прощения у парня. После этих слов он уже не сможет устоять и прекратит сердиться:

Как извиниться за вранье перед мужчиной?

Женщина, которая обманывает, выглядит некрасиво. Иногда приходится соврать, но неправда откроется, как тогда попросить прощения у любимого?

• В первую очередь объясните свое поведение, приведите веские причины, вынудившие вас так поступить;
• Можно пригласить его на чай, испечь любимый пирог и поговорить;
• Если он далеко, придумайте сообщение с извинением в стихах или своими словами;
• Или позвоните в курьерскую службу, отправьте письмо, написанное от руки. Оформите его красиво, слегка подушите любимым парфюмом и отправьте с почтальоном;
• Закажите печенья с кофе ему в офис или домой и положите туда записку;
• Повесьте на своей страничке пост с трогательными картинками и нежными словами;
• Купите плюшевого медвежонка и приклейте к нему открытку-извиняшку.

Иногда парни дуются долго и подарки не помогают. Не давите, им нужно пережить обиду, главное, чтобы они видели ваше желание примириться .

Как попросить прощения в стихах?

Если придумать несколько строк самой - это очень умилительно. Или используйте уже готовые:

Забудем наши споры,

Все грубости и оскорбленья,

Прогоним вон тоску, сомненья,

Я попрошу твое прощенье.

Мне стыдно за поступки,

За смех в ответ на разговор,

Не будь и ты теперь жестоким,

Раскаиваюсь за свой позор.

Я могу иногда ошибаться,

Все было глупо в этот день,

Я знаю, что виновата,

Понятна мне боль, что причинила тебе.

Обидеть не хотела,

Друг другу нужно доверять!

Нельзя за мелочи такие,

Скандалить громко и кричать.

Четверостишия, написанные от души, выглядят трогательно. Человек, читая их, понимает, что придуманы они были для него, вы старались выразить свои переживания необычным и красивым способом.

Извинения перед парнем своими словами

Стихи даются не всем, высказать свое сожаление возможно и простыми, но душевными словами :

• Наша ссора не означает, что мы расстаемся. Из нее необходимо сделать выводы, и я их сделала. Прости меня, и я прощу, забуду обиды. Если мы сейчас справимся, обязательно будем счастливы;
• Любимый! Не могу забыть твои глаза полные отчаяния. Я раскаиваюсь в сделанной ошибке. Давай вырвем эту страницу из нашей жизни и начнем ее с чистого листа. Впредь я буду осторожна. Прости;
• Дорогой мой человек! Я не знаю, что на меня нашло. Я виновата перед тобой, подскажи, как можно сгладить произошедшее;
• Мой милый человек! Я была неправа и сожалею, что не послушала тебя. Мое упрямство доставило тебе и мне много неприятностей. Надеюсь ты найдешь силы простить меня и подарить нам надежду.

Главное, чтобы слова звучали искренне . Не стесняйтесь, расскажите насколько сильно вы переживаете, что подтолкнуло вас к этому поступку и как хотите вернуть обратно его расположение.

Не важно, какой способ вы выберете. Не обязательно дарить дорогие подарки, некоторых это даже обижает. Задумываясь, как извиниться перед парнем, будьте честны с собой и с ним, просите прощения не кривя душой, тогда будет достаточно пары правильно подобранных слов.

Видео: как загладить свою вину?

В данном ролике психолог Анастасия Романова расскажет, как лучше всего загладить вину перед парнем, как извиниться перед ним так, чтобы он простил:

Прости пожалуйста! Мне жаль, что так вышло. И это, действительно, было без злого намерения с моей стороны. Наши отношения очень важны для меня. И я хочу, чтобы никакие обиды и разногласия не могли встать между нами. Больше всего сейчас хочу помириться с тобой!

Искренне прошу извинить и простить меня за то, что в момент гнева и плохого настроения мною было сказано много лишнего и неблагопристойного, что конечно стало очень оскорбительным для тебя. Я признаю свою неправоту и с горечью сожалею о своём нелепом поступке. Надеюсь на твою доброжелательность, на то, что эта неприятность со временем будет благополучно забыта и наши отношения вновь станут прекрасными.

Нам иногда хочется остановить время или повернуть его вспять. Все потому, что мы люди, а люди делают ошибки, за которые стыдно и обидно. И у меня сейчас очень тяжело и скверно на душе. Только твое доброе сердце способно облегчить мои страдания, извини меня.

Искренне извиняюсь и прошу прощения за все мои плохие поступки. Мне не хотелось, чтобы так получилось. Пожалуйста улыбнись, я хочу увидеть твою красивую, ослепительную улыбку. Только так я пойму, что ты уже не обижаешься на меня. Ещё раз прости меня.

Как правильно просить прощения, чтобы тебя после этого простили

Эффективное извинение должно выглядеть так:

1. Вы выражаете сожаление;
2. Вы объясняете свой неправильный поступок;
3. Вы признаёте свою ответственность;
4. Вы по доброй воле признаётесь;
5. Вы предлагаете самостоятельное исправление ситуации;
6. Вы просите о том, чтобы вас простили.

Самые важные компоненты – это признать ответственность и предложить самостоятельно исправить сложившуюся ситуацию.

Профессор Рой Левицки провёл исследование. Вот что он говорит:

«Нашим исследованием было доказано, что самое важное в извинении – это признание своей ответственности. Примите тот факт, что вина полностью на вашей стороне и именно вы сделали ошибку, а не кто-то другой».

Следующая по эффективности стратегия после принятия своей вины – это предложить наладить ситуацию.

«Одним извинением вы не добьётесь ничего, ведь само по себе оно бесполезно. Поэтому вы должны выразить готовность починить сломанное. Это отразит то, что вы приняли ответственность за нанесённый ущерб», — говорит Рой Левицки.

Также очень важно выразить сожаление и раскаяние, объяснить то, в чём вы ошиблись. И только в последнюю очередь нужно просить о прощении, — предупреждает профессор. Вы можете обойтись и без этого шага.

Исследование показало, что если вы измените точку зрения человека, которого вы обидели, вы уменьшите нанесённый ущерб. В таком случае вы должны делать следующее:

1. Первый шаг – устранение лично неприятных моментов.
2. Дальше разъясните свой поступок, назовите причину. Но не оправдывайтесь этим!
3. Вы должны подкрепить своё извинение реальным поступком. Покажите человеку, что вы изменились.
4. Тогда вы должны восстановить отношения с данным человеком.

Примеры извинений

Иногда достаточно обычного слова «прости», но чаще всего это не так. Поэтому заранее подготовьте все фразы, которые вы собираетесь сказать. Можете даже записать их на листочек, если боитесь забыть.

Вот несколько примеров, как можно красиво попросить прощения:

• «(имя), прости меня за то, что так поступил(а) с тобою. Мне безумно тебя не хватает, ты же знаешь, как ты мне дорог(а). Завтра будет новый день, и я не хочу, чтобы в нём не было тебя. Каждая секунда, проведённая с тобой, была и будет незабываемой и неповторимой. Я очень люблю тебя. Давай начнём всё с начала?»
• «Жизнь состоит из ошибок, на них мы учимся. Вот я и оступился(-лась), сделал(а) ошибку. Но я не буду оправдываться, я лишь хочу, чтобы ты понял(а), что ты мне очень дорог(а) и я боюсь тебя потерять. Эта боязнь и вскружила мне голову, так что я ошиблась. Прошу тебя, не суди, а пойми. Я прошу прощения!»
• «Знаю, что сильно виноват(а), но прошу понять меня и простить!»
• «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на обиды! Прошу прости меня!»
• «Извини, я был(а) не прав!» — несмотря на свою простоту и банальность, это очень важная и действенная фраза при извинениях.

Также можно красиво извиниться в стихах. Конечно, желательно самому написать этот стих, чтобы слова в нём действительно были искренними, от самого сердца. Но для тех, у кого нет на этого таланта или просто вдохновения и идей, мы приведём несколько примеров, как попросить прощение в стихах:

«Нету сердцу моему покоя,

Оно рвётся из груди,

За то, как поступил(а) я с тобою,

Прости меня, милый(ая), прости!»

«Болит моё сердце,

Нет покоя мне,

Пока мы в ссоре,

Не могу не думать о тебе…

Прошу, прости меня!»

Как наладить отношения, если вы поссорились

С другом/подругой

Идеальной дружбы не бывает. Иногда всё равно случаются обиды, ссоры, огорчения. Не нужно сразу ставить на ваших отношениях точку, всё еще можно исправить. Чаще всего, друзья оскорбляют не специально: не подумав, нагрубила из-за плохого настроения, влезла не в своё дело, перебила и т.п.

Сохранять отношения стоит только в том случае, если дружба для вас означает преданность, честность и взаимопомощь. Любой другой дружбе всё равно рано или поздно пришёл бы конец.

Для того чтобы попросить прощения у подруги или друга, для начала вы должны точно знать причину, по которой он или она обиделась. Поговорите с ней/ним в целях разрешения проблемы и сохранения дружбы. Объяснитесь, скажите, что сделали это не со зла. Но это не должно быть оправданием, вы лишь должны обозначить свой мотив. Извинитесь, что задели её/его чувства.

Если обиженный человек – ваша подруга, эмоциональная, с романтической и натурой, подумайте о преподнесении ей извинений в стихах. Их примеры приведены выше.

Если ваши извинения не были приняты, не расстраивайтесь. Вы сделали всё, что могли.

С любимым человеком

Как попросить прощения у девушки

Часто от мужских ошибок страдают их любимые. Косяков избежать нельзя, зато можно выучить несколько простых способов, извиниться перед девушкой или женой, чтобы она перестала злиться и навсегда позабыла ваш промах.

1. Подождите, пока девушка остынет. Не нужно сразу лезть в открытое пламя. Так вы сделаете ситуацию только хуже. Женщины отходят дольше, чем мужчины. Уже через сутки разъярённая барышня остынет и поймёт, что ваш поступок не был таким уж и ужасным. Вот тогда и нужно подходить с извинениями.
2. Не следуйте правилу, что «лучшая защита – нападение». Если вы вместо извинений начнёте упрекать девушку в том, что она тоже не без греха, вы можете создать проблемы ещё серьёзнее изначальных.
3. Раскаивайтесь.
4. Заранее подготовьте красивую речь. Желательно, чтобы она содержала ласковые слова и комплименты.
5. Не мычите, не тормозите, не заикайтесь. Девушка разозлится. Если забыли слова – додумывайте на ходу, скажите, что вам тяжело и одиноко без неё.
6. Не забудьте купить большой букет и подарок, когда будете извиняться перед возлюбленной. Подойдите к выбору букета с душой, вам же не нужно чтобы девушка подумала, что вы экономите на ней и относитесь к ситуации не серьезно.
7. Если ваш поступок серьёзный, и так легко ваша девушка вам его не простит, попробуйте извиниться оригинально. Например, заявитесь к ней на работу с огромным букетом цветов, чтобы её коллеги завидовали (а за ланчем они будут говорит о том, какой вы замечательный и романтичный), или приготовьте ей лично изысканный ужин.
8. На вопрос, почему вы это сделали, который задают 90% женщин, отвечайте так: «Сглупил!» или «Потому что – дурак!».

Как попросить прощения у парня

Каждой девушке известно, как извиниться перед парнем или мужем – нужно спокойно объясниться про сложившуюся ситуацию. Ведь обычно это лишь мелкий конфликт, возникший на ровном месте.

Вот несколько советов и фраз:

• Выражайте сожаление. Признайте, что это вы виноваты в случившемся, а не обстоятельства или другие люди.
• Миритесь лично, не по телефону, не по СМС. При этом смотрите мужчине в глаза. Ваши глаза лучше всего покажут, как вы сожалеете о содеянном. Не сдерживайте слёзы.
• Если с первого раза вас не простили, дайте человеку время, чтобы успокоиться. Возможно, тогда он сам сделает первый шаг.
• Загладьте вину. Подарите ему ценный для него подарок. А даря его, произнесите: «Любимый, это для тебя. Прости меня. Я тебя очень люблю!».
• Правильно выберите время и место. Например, приготовьте для мужчины его любимое блюдо, а во время ужина извинитесь.
• Вовремя остановитесь. Не нужно долго оправдываться, это начнёт раздражать.

С родителями

Помните: родителя всегда вас простят. Они – самые дорогие и близкие для вас люди. Друзья расходятся, девушка может не простить, но мама и папа будут с вами всегда. Они простят вам всё – то, что вы сказали, не подумавши, то, что вы им не звоните из-за нехватки времени.

Извинитесь за своё невнимание к ним. Звоните им ежедневно, узнавайте, как у них дела, как здоровье.

На ум приходит фраза: «Родителей не выбирают».

Сперва вам нужно уяснить, что и вы не всегда правы, что вы тоже ошибаетесь. Если вы замечаете недостатки родителей, а своих не видите, будет трудно просить прощения. Родители тоже неидеальные. Они желают вам только лучшего, но не знают, как делать это правильно.

Например, вы не соблюдали правило, которое установили родители. Прежде всего, честно сообщите им об этом. Не приуменьшайте собственную вину, не оправдывайте и не лгите, иначе наживёте себе проблемы серьёзнее. Если расскажите всё честно, вы докажите, что достойны доверия, несмотря на свои ошибки.

Признайте, что заставили родителей побеспокоиться. А потому будет правильно попросить у мамы с папой прощения. Скажите так: «Я сожалею о случившемся. Впредь я буду вести себя приличнее, буду следить за тем, что говорю. Простите» . Покажите, что готовы понести соответствующее наказание. Зрелые люди всегда должны отвечать за свои деяния.

Правила: что еще важно учесть, кроме слов прощения

1. Смотрите человеку в глаза.
2. Не сдерживайте эмоции. Хочется плакать – плачьте.
3. Называйте человека по имени.
4. Будьте честны и искренни.
5. Не пытайтесь сразу выпросить прощения. На это может потребоваться время.
6. Поставьте себя на место обиженного человека, поймите его чувства.
7. Примите реакцию человека после ваших слов.

Почему вас могут не воспринять всерьез или искренне и отвергнуть извинения?

• Вы несерьёзны

Чтобы ваши извинения были приняты всерьёз, лучше выбрать подходящую для этого обстановку. Если пробормочите «ну так что, мы снова друзья?», заливаясь смехом на какой-нибудь вечеринке, ваши слова вряд ли будут восприняты серьёзно. Лучше выберите такое место, где в тихой обстановке сможете объясниться, показав свои чувства.

• Вы неискренни

Если не признаете свою вину, ваши слова прозвучат неискренне. Оппонент отнесётся к ним с недоверием. Он подумает, что вы вовсе не собираетесь извиняться, и только сильнее рассердится. Действенные извинения должны быть направлены на чувства и потребности обиженного человека.

• Вы не уверены в своих словах

Вы не понимаете свою ошибку, но пытаетесь кое-как наладить отношения. Чаще всего это выглядит так: «Прости меня, но я не знаю, что такого сделал». Употребление таких слов, как «но» и «если» заставляют адресанта относиться к ним несерьёзно.

• Неправильное время

Извинения не подействуют, если вовремя ссоры вы выкрикнете, что сожалеете. Вас не услышат и не воспримут всерьёз, если вы всё ещё ругаетесь. Это из-за того, что когда человек переживает негатив, вас не будут слушать. Поэтому вам лучше подождать, пока вы оба успокоитесь.

• Прощение по СМС

Вряд ли вас воспримут искренне, если вы извинитесь по СМС. Если вы встретитесь лично, вероятность того, что вас простят, будет больше. Так вы можете передать свои чувства не только через слова, но и через мимику и жесты.

Советы психолога, как правильно просить прощение и мириться с близкими.

Ошибки

Если во время извинений совершите ошибку, это может привести к тому, что человек станет сердиться только больше. Поэтому следите за тем, что говорите. Не совершайте следующих ошибок:

• Не оправдывайтесь и не ищите оправданий своему поступку . Иначе это будет выглядеть так, словно вы не сожалеете о содеянном. Человек это заметит, и ему будет очень неприятно. Ваши извинения будут отклонены.
• Не вините человека, когда будете извиняться . Такие слова, как «Сам виноват!» или «Всё из-за тебя» не приветствуются. Сказав что-то, что нанесёт ущерб самооценке человека, вы разрушите себе путь к примирению. Обо всём этом вы поговорите позже, если вам удастся сохранить эти отношения.
• Не перебарщивайте. Не нужно излишне выделять своё раскаяние . Человек подумает, что вы наиграно притворяетесь. Лучше быть честнее и искреннее, чем драматичнее.

Как воспринимаются фразы, которые вы произносите, когда просите прощения

Каждый воспринимает ваши слова по-разному. Это зависит от многого: характера, воспитания, настроения. Реагировать человек тоже может как положительно, так и резко негативно.

Иногда фразы, которые вы произносите для прощения, воспринимаются важной частью социокультурных норм. А если после нескольких провалов с налаживанием отношений, вы начинаете надоедать смс-ками и звонками, ваши слова воспримут как способ привлечения к себе внимания. В таком случае рекомендуется выдержать паузу, чтобы ваша фраза показалась обдуманным шагом.

Привет... Трудно начинать писать после всего, что произошло, но и промолчать я не в состоянии. Всё, что между нами было-по-настоящему. Ни с кем и никогда я не была так счастлива как с тобой! Мы были такими весёлыми, страстными, свободными, а сейчас всё изменилось по моей вине. Всё, что я натворила трудно понять, но очень прошу простить меня! Прости... Я сожалею обо всём плохом, что наговорила, сделала и понимаю, что вернуть назад уже ничего нельзя! Просто знай, что как бы не повернулась твоя судьба, ты всегда можешь положиться на меня и попросить об услуге. Думаю, что ты уже всё пережил и тебя больше не терзают чувства и, наверное, это хорошо. Но мне до сих пор стыдно и тошно от произошедшего. Если можешь, прости меня...

Наверное уже слишком поздно просить прощения, но я всё-таки попытаюсь

Наверное уже слишком поздно просить прощения, но я всё-таки попытаюсь. Понимаю, что ошибалась уже не один раз, но всё-таки я умоляю тебя дать мне второй шанс! Шанс на то, чтобы всё исправить и сделать тебя самым счастливым мужчиной на свете! Я ну мастер слова и не умею красиво говорить, но надеюсь, что ещё можно всё вернуть назад или начать сначала. Мне не хватает тебя... Знаю, что разочаровала тебя, но, пожалуйста, малыш, прости меня! Это сообщение моя попытка возобновить наши отношения. Прости меня тысячу раз...

Скажи мне, что нужно сделать, чтобы ты простил меня?

Скажи мне, что нужно сделать, чтобы ты простил меня? Мне очень жаль, что так всё вышло. Я мечтаю вернуть всё обратно. Хочу засыпать, уткнувшись в твоё плечо, просыпаться рядом, снова готовить тебе завтраки, часами болтать по вечерам, ласкать тебя и просто наслаждаться счастьем быть с тобой. Если бы можно было повернуть время вспять, я бы никогда не совершила тех ошибок... Любимый, мне жаль, безумно жаль, что мы не вместе. Сейчас внутри меня пустота и дикая боль, сожаление и обида на себя. Я снова хочу видеть твои сообщения, ждать звонка и бежать к тебе на встречи. О, как мне не хватает тебя на каком-то физическом уровне. Как будто отняли руку или ногу. Мне трудно это говорить, но прости меня! ПРОСТИ! Скучаю...

Но я умоляю тебя пойми меня и прости, пожалуйста!

Я много думала над тем, что произошло и поняла, что существовать без тебя невозможно. Меня душит одиночество, тоска, скука, терзает совесть, постоянные воспоминания о нас двоих. Ты подарил мне лучшие годы в жизни, сделал счастливой девушкой, а я всё испортила. Прости… Мы ведь созданы друг для друга, мы какие-то особенные и просто обязаны быть вместе. Мы как солнечная система: каждый является самостоятельной единицей, но в то же время не можем комфортно существовать по отдельности. Я каждый час жду весточки от тебя, задумчиво посматриваю в окно... Милый, может быть слишком нагло просить прощения, но я умоляю тебя пойми меня и прости, пожалуйста! Я тебя люблю и обязательно исправлюсь!!! Мир без тебя чёрно-белый!

Ещё раз прости меня за всё

Вполне возможно, что это моё последнее сообщение тебе, так как понимаю, что мне нет прощения. Но считаю, что обязана сказать тебе спасибо за всё время, проведённое вместе. Ты человек очень достойный и обязательно будешь счастлив, а я как-нибудь разгребу свои косяки и постараюсь не повторять их в будущем! Малыш, я не знаю, что произойдёт завтра и о чём ты думаешь сейчас, но я надеюсь, что о нас ты будешь вспоминать как о невероятно захватывающем приключении. Очень надеюсь, что ты сможешь простить меня и не обижаться всю жизнь. Поверь мне, что если бы я могла отмотать время назад, то никогда не совершила бы этой ошибки. Что ж у каждого свои университеты, у меня, видимо настолько жестокий. Потерять самое дорогое может только очень глупый человек. Сейчас у меня ком в горле, слёзы на глазах, не могу дышать, но я буду бороться и обязательно преодолею эти трудности. Ещё раз прости меня за всё... Люблю тебя всем сердцем. Прости если сможешь...