Что это значит когда парень заблокировал вас везде. Лекарство от бывших мужчин Бывшая разблокировала в соц сетях
Прошла неделя с того момента, как ваши отношения закончились. Ты заходишь в свою любимую соцсеть и видишь, что твой партнер лайкнул фото другого человека. Или опубликовал свою фотографию, на которой он весело проводит время на вечеринке. Это огорчает тебя и злит одновременно. Что лучше сделать в такой ситуации?
Многие статьи с советами о том, как вести себя с бывшими партнерами в соцсетях рекомендуют заблокировать или удалить свою любовь, чтобы не возвращаться постоянно к прошлым эмоциям и чувствам и, таким образом, ускорить свое восстановление.
Однако ни одного научного доказательства того, что полное прекращение онлайн общения с бывшим партнером облегчит разрыв, нет. В 2012 году проводилось исследование среди 464 молодых пользователей социальных сетей. Средний возраст группы составлял 21 год, большинство из участников (84%) - девушки. В результате удалось выявить: сохранение контакта и дружбы с бывшим партнером в соцсетях ассоциировалось с более сложным, более эмоциональным выходом из кризиса, вызванного разрывом отношений.
Но, обрати внимание: исследование не доказывает наличие причинно-следственной связи . В нем говорится лишь об ассоциации. То есть, вполне вероятно, что люди, предрасположенные к более тяжелым переживаниям, обладают и более высокой предрасположенностью к сохранению онлайн-отношений в социальных сетях.
Статьи, утверждающие, что нужно удалить бывшего партнера из друзей или твердящие, что такой поступок поможет вернуть его, упускают один важный нюанс. На самом деле, все твои действия должны быть направлены на то, чтобы выяснить, что будет полезным и правильным именно для тебя. А вот действовать, чтобы произвести впечатление на бывшего партнера или его окружение, будет неверно.
На мой взгляд, нет единого решения, которое бы подошло для всех. Как поступить - удалить или оставить - решать тебе.
Как принять правильное решение?
Ты, как и каждый человек, обладаешь уникальным способом строить отношения и общаться с другими. Твои взгляды могут меняться со временем. Спустя неделю, месяц или год после расставания твое отношение к нему может измениться.
После разрыва, к примеру, ты можешь захотеть полностью отдалиться и разорвешь все контакты. Пройдет год, и ты поймешь, что это никак не повлияло на твою жизнь - все было бы также, даже если бы твой бывший партнер оставался у тебя в друзьях. Важно другое: ты должен быть уверен, что все решения ты принимаешь самостоятельно и каждый шаг приближает тебя к тому, что тебе действительно необходимо.
Некоторым из нас жизненные и любовные кризисы помогают развиваться. Но у многих они, скорее, вызывают целый ряд вопросов, в которых можно увидеть чувство вины: «Что я сделал не так?», «Как я мог избежать этого?», « ?», «Почему мне не было видно, что дело идет к разрыву?».
В случае, если инициатором разрыва был твой партнер, ты, скорее всего, испытываешь боль от того, что кто-то решил все за тебя. Тебе обидно, что тебя не услышали, а твои желания не приняли во внимание. В этом случае тебе полезна будет небольшая пауза. Выдели себе пространство и время, чтобы разобраться, что тебе действительно нужно. О том, можно узнать здесь.
Для многих это может быть очень трудным шагом. Как ни странно, признать факт того, что все в твоих руках бывает очень сложно. Большинство из нас не склонны управлять настоящим, а вместо этого истязают себя мыслями о прошлом или волнуются о будущем.
Задай себе 5 важных вопросов
Я предлагаю тебе пять вопросов. Ответы на них помогут определить, что тебе действительно нужно. После этого ты решишь, стоит ли удалять из друзей бывшую любовь.
1. Что тебе нужно?
Я поставил этот вопрос на первое место, так как действительно важно понять, что бывший партнер значит для тебя. Ты можешь обнаружить, что в разные периоды времени, к примеру, во время расставания и после него, у вас были совсем разные желания и потребности. Потому что во время романтического периода отношений очень легко забыть о том, что только твои собственные потребности должны руководить твоей жизнью.
Поэтому сейчас важно перестать интересоваться судьбой своей любви при помощи соцсетей и разобраться в том, что тебе действительно нужно, чтобы выйти из этой ситуации.
Тебе нужно расширить зону комфорта и личное пространство? Тебе необходимо разобраться в том, что произошло? Или же ты нуждаешься в более близких отношениях с друзьями? Может, ты хочешь сохранить связь для того, чтобы не потерять часть твоей прошлой жизни?
2. Почему ты хочешь прекратить общение с бывшим партнером в соцсетях? Что тебе даст продолжение общения? Поможет ли удаление из друзей стать ближе или дальше от твоей цели?
Если ты чувствуешь необходимость дистанцироваться от бывшего партнера, сделает ли это тебя более независимым? Если ты чувствуешь, что тебе нужно разобраться в том, что произошло, поможет ли удаление из друзей получению нужной информации? И поможет ли эта информация достичь твою цель?
3. Что для тебя значит игнорирование бывшего партнера? Ты пытаешься что-то этим сказать? Если да, то, может, есть другие способы это сделать?
Возможно, ты боишься, что бывший партнер первым удалит тебя. Или, может быть, ты расстраиваешься от того, что твои сообщения остаются без ответа, и хочешь показать ему, свою обиду?
Гораздо эффективнее будет разговор, где ты сможешь выразить все свои эмоции. Если ты чувствуешь, что тебя не понимают, демонстрация гнева с помощью удаления из друзей может не оправдать твоих ожиданий. Возможно, со временем тебе захочется .
4. Что тебе мешает достичь твоих целей?
Часто на нашем пути встречаются преграды. Ты думаешь, что нужно отдалиться, но не можешь удалить бывшего - ведь кажется, что это уже навсегда. Тебе сложно избавиться от последней зацепки, ты хочешь продолжать верить, что ты - часть его жизни? Возможно, ты не решаешься на этот шаг, так как все еще хочешь наблюдать за действиями твоей любви? Ответь себе, возможно, это как раз та преграда, которая закрывает от тебя истинную цель, долгосрочную перспективу? Может, ты просто удовлетворяешь кратковременное любопытство, которое лишь подпитывает твою боль?
5. Что ты чувствуешь после того, как решение принято?
Будет полезным продолжать следить за своими ощущениями и после принятия решения. Все происходит так, как хотелось? Ты можешь обнаружить, что потребности со временем меняются. Если желание заблокировать бывшего партнера сменилось на прямо противоположное, ты можешь изменить решение. Ты имеешь право на изменение точки зрения.
После расставания у тебя могут возникнуть трудности с точным определением того, что тебе необходимо. Позволив себе со временем выяснить это без самоосуждения, ты можешь жить и развиваться дальше, независимо от того, поддерживаете ли вы отношения с твоим партнером в ВК/Одноклассниках/Facebook или нет.
Что то вспомнилась мне моя собственная книга "Интернет-психология" и решил я из нее выдержку опубликовать. Вроде злободневно получилось, не устаревает, тема то вечная:-)
Как вы поняли из названия, то текст в первую очередь адресован прекрасному полу.
Наверняка хоть раз в жизни вы расставались. Был у вас мужчина, а теперь его нет! Если вы сним общались долгое время, то, конечно, к нему привыкли. Привыкли к его внешности, поведению (чуть не сказал повадкам), к распорядку дня, его отношению и прочим физическим проявлениям. Но в один момент вы, а может он, решили разойтись. У вас были долгие разговоры, выяснения отношений, может, была ругань или, не дай бог, скандал. Все это выматывает нервы, на помощь приходят подружки, для обсуждения «какой же он плохой!».
Иногда это помогает убедиться в том, что он и на самом деле негодяй. Правда, под-ружка в этом случае не поможет. Вряд ли она будет переубеждать вас в том, что он так плох. В такой ситуации чем-то может помочь мама, все зависит от ее отношения к этому самому молодому человеку. А в чем-то она может помешать, если он не нравился ей. Даже если он ей нравился, то это может помешать вам в принятии решения. Тут скорее работает принцип - решай свои проблемы сама, потому что каким бы социальным существом ни была женщина, кроме вас самой никто вас не поймет.
Итак, вы на распутье. Что следует сделать? Замечательный способ - взять листок бумаги и ручку и слева выписать все плюсы, которые были, а справа - все минусы. И просто, без прикрас и, главное, чтобы никто этого не видел, распишите для себя самой все аргументы «за» и «против» (после написания сжечь!). Если перевесили положительные стороны, возможно, вы и не хотите никаких расставаний, а произошедшее было внезапным порывом и необдуманным поступком. Чтобы расстаться, не должно быть никаких сомнений в том, что вам он не нужен. Отрицательного должно быть больше! Какими же способами можно достигнуть перевеса отрицательного и посмотреть на «проблему» с другой стороны? Взвесить то, что вам кажется положительным и подумать, а так ли оно на самом деле?
Тут как раз могут сыграть полезную роль чужие примеры, и вы узнаете, что для кого-то то, что вам кажется положительным, совсем не положительное.
Безусловно, у вас есть в Интернете дневник, либо страница в социальной сети, или электронная почта, ICQ, Skype и т.д. Мужчины - удивительные создания и крайне редко бывает, чтобы он пропал совсем и сразу, решив для себя: «А оно мне надо?» До и после принятия решения лучше выключить мужчину из всех средств связи, чтобы не сбивать свои мысли. Ведь если был конфликт, то, наверное, он был не на пустом месте.
Как это сделать? Заблокировать его ВКонтакте, ФБ и прочих соц-сетей, удалить из списка друзей (и лучше удалить всех его друзей и все, что хоть как-то может напоминать о нем). Подумайте, может, стоит удалить все совместные фотографии, чтобы не «пробивало» на ностальгию?
Жестоко? Но можно ли отрезать собаке хвост по частям? Ну, чтобы она не так сильно мучалась. Если понемножку отрезать, может быть, ей (и вам) будет легче? Идеальный вариант - это удалить все напоминания, совместные альбомы фотографий, заблокировать все номера телефонов и интернет-контакты. И вы поймете, что стало легче. Но есть обратный вариант: постоянно отвечать на его сообщения, рассматривать его подарки и фотографии. Это лишь приведет к тому, что вас будет метать между ДА и НЕТ. А для женщины это недопустимо. Ответ «НЕ ЗНАЮ» хуже всего! При таком ответе возьмите снова лист бумаги с положительными и отрицательными сторонами вашего общения. Если выходит, что НЕТ, лучше скажите себе НЕТ. А если ДА, то скажи себе ДА - в любом случае неизвестность хуже всего.
Стоит понимать, что если вы хотели детей от этого мужчины, то ваш организм «подстроился» под это чисто физически. Вы грезили мыслью о детях и строили планы (может, он и не знал об этом), скорее всего, этот момент больше всего и влияет на пресловутое НЕ ЗНАЮ. Вы себе говорите: «Как же так? Я хотела от него детей, а он вот…” Тут опять-таки поможет лист бумаги с «за» и «против». Вы удивитесь: «И я хотела от него детей? Он не достоин этого, я ошибалась, я достойна лучшего!» Тогда что вас расстраивает? Нет и все! Подытожив, взвесьте все ДА/НЕТ/НЕ ЗНАЮ! Определите ДА или НЕТ просто по параметрам. Если НЕТ, выключите все контакты и удалите все совместные фотографии и любые напоминания. Если ДА - продолжайте и пытайтесь выправить ситуацию. Если НЕ ЗНАЮ - постарайтесь, чтобы не было этого НЕ ЗНАЮ. Вы сказали себе НЕТ! Ура - поздравляю, потому что, если вы сказали себе ДА, то разговор о лекарстве от бывших мужчин становится неактуальным. Теперь ответьте на такой вопрос. Можете ли вы быть одна какое-то время или же вас пугает одиночество? Это же может затянуться! Логично было бы выдержать паузу и не бросаться «во все тяжкие» (я совсем не о том, о чем вы подумали ☺). Но можно и развлечься: сходить куда-нибудь. Это, правда, затягивает, но не мне решать... Если разлука произошла по его инициативе, необходимо поднять свою самооценку. Например, зарегистрироваться на сайте знакомств. Но всегда сле- дует помнить, что вместе с поднятием самооценки вы там можете получить и негатив. И если опять-таки этого негатива больше, то стоит ли там находиться? Сразу найти кого-то вряд ли получится, но чудеса бывают. Натыкаясь на новые неудачи, расстраиваться не стоит. Ведь только вы знаете, какой мужчина вам нужен.
Ни в коем случае не стоит накладывать черты “старого мужчины” на других - вы никогда ничего подобного не найдете и, не найдя, будете только еще сильнее расстраиваться. Необходимо воспринимать мужчину таким, какой он есть. Любые воспоминания при мужчине о бывшем будут приводить его либо в уныние, либо в ярость и вызыватьконфликты, вызывающие только разочарования.Предположим, вам попался «понимающий» мужчина. Но стоит ограничить любые воспоминаниям о другом мужчине при нем, иначе это вызовет привычку и будет продолжать вызывать негатив у мужчины, даже если он уж совсем понимающий
В любом случае стоит помнить, что абсолютно все в жизни проходит и даже если вам не удается справится с текущей проблемой в жизни, вопрос времени, когда вы с этим справитесь.
Самое лучшее лекарство это "переброс" внимания на что угодно, на занятие, на родственников, но лучше на другого мужчину. Пусть даже временно.
Итого. Когда она вернулась из Москвы он ей названивал, и настаивал на встрече. Она встретилась с ним два раза, оба раза опоздала на 45 минут (но девушкам это простительно, не так ли?). Вела себя с ним холодно, но тем не менее они целовались. Вторая встреча была в день, когда он возвращался домой. Он слегка упрекнул ее в том, что она опоздала, ведь он приехал из-за нее. Он разозлилась, встала и ушла. Он стоял на улице с чемоданом и звал ее, а она даже не оглянулась. Они продолжили свое общение. Он писал ей каждый день десятки сообщений, она отвечала, когда хотела, мотивируя тем, что очень занята. Он продолжал писать, расспрашивал о ее друзьях, о ее работе. Затем, после очередной ссоры, она его заблокировала в мессенджерах. Но оставила в друзьях в социальных сетях. Это и дает надежду мужчине на возможное продолжение отношений. Друзья советуют забыть о ней, а он считает, что она ведет себя таким образом из-за обиды и из-за того, что не доверяет ему. Друзья советуют забыть ее, говорят, что она не заинтересована в нем, а он верит, что сможет ее добиться. Есть ли шанс у таких отношений? После знакомства прошел год
Что делать, если девушка игнорирует тебя ? Главная причина, почему девушка может тебя блокировать и игнорировать, это то, что она просто боится, что если она будет общаться с тобой, она вляпается с тобой в отношения. И она от греха подальше, как алкоголик, например, прячет от себя, он хочет бросить пить, и просит, чтобы дома не было никакого алкоголя. Так что ее поведение в каком-то смысле очень разумно для нее в данный момент. В этом случае как раз имеет смысл продолжать с ней общаться. Она скрывается, а ты продолжаешь все равно с ней общаться, потому что это значит, что ты для нее некоторый соблазн. В этом случае имеет смысл с ней продолжать общение.
И есть еще один случай, то, что бывает только у мужчин в голове. Итак, девушка тебя конкретно игнорирует, но почему?. Тебе может казаться, что у нее все так хорошо, что она тебя заблокировала, она давно с другим мужчиной и у нее другая жизнь, и она тебя заблокировала, чтобы ты ей не мешал. Это не так. Если у нее действительно все хорошо в жизни, ей нет смысла тебя блокировать. Если это не первое, что она к тебе испытывает сильный негатив и пытается его вернуть, отомстить тебе. И не второе, что она тебя просто элементарно боится, то здесь других вариантов почти нет. Единственный третий вариант, он только у мужчин в голове, что, может, она может, хочет это изобразить, она вот хочет в эту фантазию попасть, что у меня все так хорошо, что я тебя заблокировала. Но подумай сам, что за бред? У тебя все так хорошо, что ты заблокировал бывшую девушку «ВКонтакте»? Если у тебя все хорошо, ты не будешь блокировать бывшую девушку «ВКонтакте», это будет странно. Поэтому надо понимать, что если она обиделась и это ее такая месть, она пытается тебе сделать больно, тогда имеет смысл подождать, дойти до другого контакта, и она будет продолжать тебе мстить, но уже вербально, потому что очень сложно эту обиду, агрессию удержать в себе. Ее нужно вернуть, очень хочется, хочется…насолитьдругому человеку, то есть она будет сама с тобой выходить на контакт или ты можешь сам под этот контакт подставиться.
Второе, это значит, что она может бояться, что ты будешь с ней общаться, и она сорвется, значит, что все идет хорошо. Нужно чуть-чуть продавить, продолжать с ней общаться все равно. Я предлагаю любое блокирование и игнорирование игнорировать. Но как точнее разруливать вот такую ситуацию, когда тебя девушка специально пытается игнорировать по одной или второй причине, что конкретно говорить, конкретно это направлять, я записал для этого отдельный курс, он тоже занимает около часа. Там подробно я рассказываю, что делать в этой ситуации, как работать с ее психологией и как направлять отношения в правильную сторону, чтоб она перестала злиться, перестала игнорировать, перестала реагировать на тебя позитивно. А вместо этого начала играть с тобой в более позитивные игры, например, поддаваться на твой флирт. И постепенно ты можешь вести ее к сексуальному контакту вообще.
Данила Деличев
