Надо выглядеть в 50 лет

Образ женщины после 50 лет должен быть элегантным и стильным. В данном случае не рекомендуется слепо копировать последние модные тенденции. Эта возрастная категория предполагает, что у женщины уже сформировался свой собственный стиль, который она будет дополнять последними трендами и новинками. Тем, кто затрудняется правильно сформировать гардероб, помогут советы профессионалов.

Носите одежду строго «размер в размер», с правильными лекалами и идеальной посадкой.
Обязательно учитывайте свою комплекцию и тип фигуры.

С возрастом становится все сложнее сохранять безупречную фигуру. Пользуйтесь корректирующим бельем, когда надеваете приталенную или полуприлегающую одежду.
Для повседневного образа выбирайте базовые предметы одежды, которые сочетаются между собой. К ним относятся: прямые юбки и брюки, жакеты, платья с простым принтом или однотонные, топы и блузы, кардиганы.

Образ женщины после 50 легко испортить, сделав его вульгарным и безвкусным. Поэтому откажитесь от декольте, глубоких разрезов на юбке или платье, обилия рюш и воланов, аппликаций с пайетками и стразами, кислотных цветов.
Желательно, чтобы в вашем гардеробе преобладали нейтральные цвета. Обратите внимание на следующие оттенки: беж, светло-голубой, персиковый, мятный, светло-серый, коралловый. Но не увлекайтесь белым и черным цветами. Первый подчеркивает несовершенства кожи лица, второй - визуально старит.

Составляем гардероб для женщины возрастной категории 50+

Ниже мы перечислили предметы одежды, которые рекомендованы для женщин 50 лет. Они хорошо сочетаются между собой и с базовыми вещами.

Юбка-карандаш

Беспроигрышный вариант для женщин с любой фигурой. Учитывайте, что силуэт не должен сильно облегать бедра. Предпочтительна плотная ткань, устойчивая к деформации, поэтому от трикотажа лучше отказаться. Оптимальная длина - чуть ниже колена или до середины икры.

Джинсы

Женщины после 50 могут и должны носить эту практичную одежду. Ведь джинсы - это универсальный предмет гардероба, с которым можно создать актуальный образ. При покупке лучше остановиться на классических моделях с высокой посадкой из плотной ткани темно-синего цвета. Дополнит образ рубашка, топ, жакет или кардиган.

Платье-футляр

Платье такого фасона не имеет возрастных ограничений. Кроме того оно выгодно подчеркивает достоинства женской фигуры зрительно вытягивает силуэт. Приобретите несколько разных моделей для повседневного и праздничного образа.

Платье-рубашка

Платье-рубашка - отличная альтернатива для лета и теплой весны. Один из главных трендов 2017 года останется с нами и в следующем году, поэтому поспешите обзавестись этой удобной и практичной вещью.

Удлиненный жакет

Стильный жакет отлично скорректирует проблемные зоны и освежит образ.

Прямые брюки со стрелками

Имея классические брюки в своем гардеробе, вы составите с ними много стильных деловых комплектов и в образов стиле кэжуал.

Блуза рубашечного кроя

Такая блуза является частью базового гардероба и не теряет актуальности. Фасон предполагает удобство и не стесняет движения, одинаково хорошо смотрится на женщинах разной комплекции. В зависимости от оформления блуза может быть использована для строгого и повседневного образа.

Обычно женщины после пятидесяти впадают в две крайности. Одни заковывают себя в балахоны, тянут на себя бабушкины вязаные кофты, надевают платья до пола. Они искренне считают, что красота и молодость миновали, и впереди только бесконечная череда забот и наступающая на пятки старость.

Женщины второго типа боятся грядущей немощи и пытаются обмануть возраст, натягивая на себя открытые топы, вышагивая на шпильках в узких джинсах. Жаль и тех и других. Но, к счастью, есть «золотая середина», когда женщина за 50 чувствует спокойствие и уверенность, пришедшие с жизненным опытом, и осознает эти преимущества. Никаких коротких юбок и монашеских ряс. Вещи из её гардероба будут сдержанны и элегантны.

Правила подбора гардероба 50-летней женщины

Чтобы правильно подобрать гардероб нужно в первую очередь принять свой возраст психологически. Как правильно одеваться женщине за пятьдесят лет, знает только сама эта женщина.

Вы давно уже приняли недостатки и достоинства своей фигуры. Первые, конечно, скрываем, а вторые – подчеркиваем. Если у вас красивые икры, не бойтесь дефилировать в юбках чуть ниже колена; если вы сумели сохранить красивые руки, то пусть их видят окружающие. У каждой из вас найдется во внешности изюминка, которую можно продемонстрировать.

Всегда нужно помнить, что пятьдесят лет – это не двадцать и даже не сорок, не пытайтесь вернуть ушедшую молодость с помощью открытых и облегающих вещей. Покажите, что вы обладаете иными достоинствами и умеете ими гордиться.

В выборе одежды следует ориентироваться на классику, иногда позволяя разбавлять ее стильными излишествами. Модных вещей в вашем шкафу будет значительно меньше, чем 20 лет назад, зато наряды классического покроя закрепятся там основательно.

Не следует пренебрегать аксессуарами, так как они выгодно подчеркнут вашу индивидуальность. Так, очень элегантно смотрятся модные шарфы , при этом они скрывают возраст шеи и освежают цвет лица. Но главное правило состоит в том, что вся одежда должна быть удобной и нравиться своей хозяйке.

Выбираем повседневную одежду для женщин 50 лет

Работающая женщина за 50 сейчас никого не удивит. Как же одеваться деловой женщине? Многие модные журналы в базовый гардероб такой дамы советуют включить в обязательном порядке юбку-карандаш , которая остается актуальной во все времена, пару брюк свободного покроя, желательно из хорошей дорогой ткани, и несколько блузок и классических женских рубашек мягких пастельных тонов.

К сожалению, кипельно-белый цвет вам придется исключить, так как блузки такого оттенка будут невыгодно подчеркивать недостатки кожи. Также не следует увлекаться рюшами и бантами.

Повседневная женская одежда возрастной группы за 50 должна подчеркивать формы, но ни в коем случае не облегать их. Учитывайте это при выборе летней женской одежды. Длина платьев должна варьироваться от колена до лодыжки. Если вы хотите носить сарафаны, то лучше дополнить их накидкой.Женщина после 50 вполне может включить в свой гардероб джинсы. Они должны быть насыщенного темного цвета, который будет стройнить фигуру. Не следует приобретать джинсы с потертостями, дырами, стразами и вышивками.

Приталенные жакеты, свитера и кардиганы также необходимы вашему гардеробу, но они не должны выбиваться из общего стиля юбок и брюк. Хорошо подобранные, они будут смотреться гораздо интереснее, чем бесформенные, растянутые мешковатые кофты.

Подбирая женскую обувь, в первую очередь думайте о комфорте. Элегантные туфли-лодочки, модные туфли на невысоком каблуке, балетки и мокасины обязательно должны стоять на вашей полке.

Правильный выбор вечерней одежды для 50-летних женщин

Вам прекрасно подойдут платья с жакетами, которые будут выполнять не только эстетическую функцию, но и закрывать плечи. Женщина за 50 может блистать на вечере в платье с гипюровыми рукавами .

Для полных женщин дизайнеры рекомендуют платья с завышенной талией или с напуском. Если же вы сумели сохранить стройность, то выбирайте платья с юбкой в форме трапеции.

В последнее время модным стало платье-рубашка, которое является универсальным: в нем можно ходить как на работу, так и в ресторан. Поэтому его также необходимо включить в гардероб женщины за пятьдесят.

Дополняйте вечерние туалеты шарфиками и палантинами: они сделают незаметными ваши недостатки и вместе с тем придадут шарма вашему образу.

Палитра цветов в гардеробе женщины 50 лет

Главный принцип, которого нужно придерживаться, выбирая одежду для женщины за 50, состоит в сочетании понравившегося цвета с тоном кожи лица.

Правильно подобранный цвет освежит вас, и вы будете выглядеть моложе. Ищите «свои» оттенки среди светло-розового, нежно-голубого, сиреневого, персикового, молочного. Богато смотрятся золотистые расцветки.

Из темных оттенков выбирайте насыщенные шоколадные и зеленые, темно-коричневые и синие. Красного цвета в гардеробе пятидесятилетней женщины должно быть очень немного. Лучше, если в этом оттенке будут подобраны аксессуары.

Если вам нравится полоска, то пусть она будет мелкой и располагается по диагонали или вертикали. Допустимы геометрические, цветочные и леопардовые узоры , только если они некрупные.

Отметим, что необходимо избегать излишней многоцветности, и отдавать предпочтение однотонной одежде, потому что она визуально удлинит силуэт.

Чёрный цвет, безусловно, стройнит и не стоит им пренебрегать. Однако здесь подстерегает опасность переусердствовать. Облаченная полностью в черное, вы будете выглядеть траурно или старше своих лет.

Помните, что цвета в вашем гардеробе должны быть спокойные, гармонировать с вашим образом элегантной и уверенной в себе дамы.

Правильный выбор аксессуаров

Аксессуары всегда дополнят ваш наряд, оживят его, отвлекут от недостатков вашей внешности и выгодно оттенят достоинства. Иметь их в гардеробе просто необходимо.

Пришла пора вспомнить про бусы и браслеты. Классическая нитка жемчуга создаст образ стильной зрелой женщины и подойдет как повседневному, так и вечернему наряду. Ваши руки могут украсить деревянные или пластиковые браслеты, их можно комбинировать. Если вы любите носить серьги, то массивным украшениям с драгоценными камнями лучше предпочесть небольшие серьги-кольца.

Но вот чего в вашем гардеробе должно быть в избытке, так это шарфов. Уберите подальше все пуховые рязанские платки, а вместо них купите элегантные палантины и шейные платочки. При этом они могут быть самых разных оттенков, с переливами и без, и позволительна также любая цветовая гамма.

Не увлекайтесь объемными сумками-баулами, лучше отдайте предпочтение модным женским сумкам. И помните о необходимом атрибуте в женском вечернем наряде – клатче.

Еще один необходимый аксессуар – это очки. Удивительно, но красивая оправа может просто преобразить вас, сбавив десяток лет.

Что не следует носить женщинам после 50 лет

Женщинам после пятидесяти лет дизайнеры настоятельно рекомендуют забыть об обтягивающих майках, топах, глубоком декольте и оголенном животе. Это смотрится не только вульгарно, но и жалко. Не нужно выставлять себя на посмешище. То же можно сказать и о тех, кто надевает обтягивающие джинсы с низкой посадкой.

Пятидесятилетняя женщина будет смешно выглядеть в коротких юбках, даже если ее ноги хорошо сохранились. Не надевайте колготки с узорами, в ромбик или клетку. Возможно, они будут коричневые или темно-фиолетовые, но обязательно плотными и спокойного тона.

Стилисты советуют удалить из своего шкафа слишком яркие вещи, одежду с блестками и броскими рисунками. Подбирая бижутерию, не покупайте дешевые пластиковые бусы или серьги. Если нет возможности приобрести аксессуары, соответствующие возрасту, то лучше вовсе обойтись без них.

Обувь с высокими тонкими каблуками уже не должна будоражить ваше воображение. Высокие сапоги-ботфорты следует оставить женщинам 20-30 лет.

Умеренность – вот о чем нужно помнить в возрасте за пятьдесят. Старайтесь выработать свой индивидуальный стиль. Шарм и привлекательность, настоянные на жизненном опыте и уверенности, будут привлекать восхищенные взгляды не только мужчин и ваших ровесниц, но даже женщин моложе вас.

Чувство меры и элегантность составляют основу стиля успешной женщины 50 лет. А полнота требует особого внимания к выбору гардероба. Придерживаясь основных правил выбора одежды, вы сможете всегда выглядеть привлекательно и женственно.

Стилисты советуют полным женщинам за 50 не носить облегающую одежду, так как она подчеркнет недостатки фигуры. Также рекомендовано не приобретать бесформенные вещи, пытаясь спрятать, таким образом, лишние килограммы. Покупайте одежду в соответствии со своими параметрами.

Стиль гардероба женщины 50 лет должен быть классическим. Слишком яркие расцветки и броские принты лучше оставить молоденьким девочкам. Отдайте предпочтение монохромному сочетанию оттенков в одежде. Это поможет подчеркнуть чувство стиля и визуально сделает фигуру стройнее.

Такую же функцию могут выполнить вертикальные принты, к примеру, орнамент или полоска. Но помните, что полным женщинам следует избегать слишком крупных рисунков (яркая клетка, геометрические принты или большие цветы). Одежда с таким изображением имеет свойство зрительно увеличивать размеры.

Полным женщинам нужно обязательно носить обувь на каблуке. Так вы будете выглядеть стройнее и элегантнее. Обязательно обратите внимание на то, что каблук должен быть устойчивым. В данном случае лучше отказаться как от тонких шпилек, так и от массивной обуви на платформе.

Что же происходит с кожей в этом возрасте? Во-первых, она становится сухой, более тонкой. Мышцы слабеют и кожа обвисает, ухудшается циркуляция кислорода внутри кожного покрова.

Не стоит увлекаться масками и сыворотками, следует посоветоваться перед их употреблением с косметологом. Но выбирая крем, помните, что в его состав должны входить витамины А, В и C.

В этом возрасте не следует «экономить на лице». Необходимо переходить на более качественную антивозрастную косметику с подтягивающим и омолаживающим эффектом. Однако не стоит забывать и о народных средствах, регулярно посещать косметолога и по необходимости прибегать к салонным методам омоложения.

«Клюет, как птичка»

Уход за лицом и телом не ограничивается только применением косметических средств. Очень важно, что и как вы едите. Возьмите за правило уделять время приготовлению насыщенной кальцием и фосфором пищи, содержащей минимальное количество жиров. Некоторые из них стоит и вовсе убрать из рациона. К примеру, экзотические виды пальмового и кокосового масел вредны в возрасте от 50 лет. Их часто используют производители выпечки.

Рацион стоит существенно сократить. Существует правило, что женщина после 50-ти должна съедать на треть меньше своего прежнего рациона.

Также добавьте в меню блюда из бобовых, кисломолочные продукты, цитрусовые. Выпивайте как минимум стакан свежевыжатого сока в день, или хотя бы пейте пакетированные соки, но без консервантов.

В любое время года хотя бы 15-20 минут проводите на улице. Дышать свежим воздухом так же важно, как выполнять физические упражнения: кожа и ткани наполняются кислородом, ваш организм дышит.

Если вы курильщик со стажем, после 50-ти желательно бросить. Курение, как и солнечные ванны, усиливает старение кожи и ускоряет этот процесс вдвое.

В здоровом теле здоровый дух

Очень важны после 50 лет физические нагрузки. Активность может быть не такой высокой как, скажем, 15 лет назад, но занятия должны быть регулярными и продолжительными: минимум 30 минут.

Пилатес и йога – лучшие друзья людей в возрасте, они помогают не только улучшить общее физическое состояние, но и укрепляют дух, очищая сознание от ненужного мусора.

Попробуйте медитативные практики, не лишним будут восточная или любая другая древняя философия или учение. Заниматься душой также важно, как и телом, потому что каждая клеточка вашего организма зависит от ваших мыслей. А обретя гармонию, вы дадите новый стимул вашему телу к здоровью и развитию.

Старайтесь не ссориться с близкими, относитесь терпимее к их недостаткам, проявляйте понимание и участие. Природа организовала все мудро, часто в этом возрасте появляются внуки, что крайне важно для людей за 50. Когда есть о ком заботиться, возрастает ощущение собственной значимости для близких и родных людей, вы чувствуете себя нужными, не лишними, а наоборот!

Скептики скажут, что красота и молодость после 50 лет – редкие явления.… Но! В этой статье мы рассмотрим результативные уловки и рекомендации специалистов для успешного завершения темы секреты красоты после 50 лет.Приготовьтесь полюбить себя снова, если вдруг потеряли приятную нотку женского эгоизма и самолюбования.

Секреты красоты

Никто не хочет стареть. К сожалению, этот процесс необратим. И нам, женщинам, необходимо сотворить все возможное, чтобы замедлить старость и сделать это с достоинством, красиво. Взгляните на Ким Кэтрол, Мадонну и Шерон Стоун. Эти дамочки не отдают первенство юным девушкам, они обманули время… Красота в 50 лет – женщина может всё в наше время.

Чтобы выглядеть свежо, ухоженно и в тонусе, придется немного потрудиться. И да,делать это регулярно, чтобы оставаться привлекательной с каждым новым годом.

Кожа, уход за ней

Поскольку с годами значительно уменьшается скорость выработки коллагена кожей, нехватка эластана и гиалуроновой кислоты приводят к потере упругости, образованию морщин и пигментных пятен – на кожу лица необходимо уделить особое внимание. Красота после 55 начинается именно здесь. Мало просто хотеть, надо действовать!

Все изменения, которые происходят с эпидермой, естественны. Однако это не значит, что с ними невозможно бороться. Для женщин сохранить в 50-55 лет красивую и здоровую кожу более чем возможно. Помимо салонов красоты (которые нет-нет да надо периодически посещать) есть много способов борьбы с возрастом в домашних условиях. Например, регулярные: массаж лица, нанесение кремов и масок, пилинги и лифтинги. Все это делать можно и у косметолога, но обязательно регулярно!

Питание – это здоровье

Первое, что необходимо сделать при формировании рациона — уменьшить долю потребления продуктов животного происхождения. Никто не заставляет вас становиться вегетарианкой, но организм скажет спасибо, если кушать мясо редко, и готовить его на пару или варить. Красота после 50 лет требует определённых жертв…

Далее добавьте больше кальция в свою еду. Он предупреждает хрупкость костей и повышает иммунитет. Для женщины в 50-55 лет необходимостью будет уменьшить размер потребляемых калорий. Поскольку метаболизм уже работает в замедленном режиме. Старайтесь кушать часто, но небольшими порциями. Перед приемом пищей пейте воду (еда — спустя 15-20 минут). После кушанья подождите час-полтора, прежде чем пить воду. Не мешать еду и питье – одна из основ здорового питания и похудения. Дневная норма воды – примерно литр (зависит от вас лично, рассчитать норму можно в интернете).

Организация режима дня

Вы удивитесь, как благотворно отразится на организме подъем и отход ко сну в одно и то же время каждый день (как минимум, посвежеет лицо). При этом спать необходимо минимум семь часов.

Красота в 50 лет – женщина может все. Не забывайте и о регулярных занятиях спортом. Движение – жизнь! Тяжелые силовые тренировки вам попросту не нужны, а вот регулярные пешие прогулки, занятия пилатес, йогой или плаванием помогут сохранить себя в отличной и подтянутой форме. – это труд.

Кроме того есть один действенный способ, который визуально сделает моложе и подчеркнет особенности вашей внешности: мода. С помощью одежды многое можно сгладить и изменить. Поэтому – важный пункт при самосовершенствовании.

Вы удивитесь, как изменится ваша жизнь после следования этим советам. Но главное, не забывайте главный секрет: вы всегда прекрасны. В конце концов, возраст – это просто цифра.

Многие дамы в 50 лет выглядят просто шикарно. Их внешности могут позавидовать даже 35 летние женщины. Им смотрят вслед и уважительно пытаются узнать, каким чудодейственным кремом они пользуются. А ведь секрет их молодости довольно прост. Как выглядеть моложе в 50 лет женщине расскажет данная статья.

Секреты визажистов

Правильно подобранный макияж визуально омолодит женщину в любом возрасте. Молодо выглядеть помогут следующие советы:

Не пользуйтесь плотными тональными кремами. Их следует заменить на хайлайтер. При помощи, которого высветляют зону скул и века. Также можно использовать пудры отбеливающие кожу и придающие ей свечение. Блестящая кожа будет выглядеть натурально, и отвлекать внимание от морщинок.
Не используйте перламутровые тени, способные визуально уменьшать глаз. Отдавайте предпочтение матовым теням. Для вечернего макияжа можно использовать блестящие оттенки, рассеивающие свет. С таким макияжем глаза будут смотреться выразительно, а морщины будут незаметны.
Научитесь пользоваться классическими румянами холодных оттенков. Нанося их на скулы, вы визуально подтяните кожу лица.
Ярко выделяйте губы. Используйте оттенки таких цветов, как красный мак или фуксия. Под запретом бронзовые и коричневые помады.

Секреты стилистов

Стиль немаловажная составляющая в любом возрасте. Поговорим о том, как одеваться после 50.

Цвета в вашем гардеробе должны быть светлых пастельных оттенков.
Для яркости образа можно использовать разнообразные аксессуары. Например, яркие брюки отлично работают в тандеме с черными пальто и сумкой. Или наоборот яркая блуза со светлыми штанами и небольшой светлой сумочкой. Выглядеть моложе помогут такие аксессуары как: красивая бижутерия, яркий шарфик или оригинальный пос.
Для работы выбирайте более элегантные вещи. Это могут быть прямые костюмные брюки с однотонной рубахой или блузой. Юбку необходимо выбирать длиной чуть ниже колена. Её можно сочетать с рубашками, яркими свитерами или кардиганами. Рубашка может быть любого оттенка, но лучше будут смотреться белые или бежевые цвета.
Оригинально смотрится панчо, перехваченное широким поясом.
В повседневной жизни можно позволить себе спортивные костюмы, джинсы, футболки.
На праздничные мероприятия лучше иметь в гардеробе платье карандаш.
И не отказывайтесь от каблуков, они смотрятся шикарно в любом возрасте.

Секреты парикмахеров

Самыми модными и красивыми стрижками для женщин после 50 являются:

Для стройных дам подойдет стрижка пикси. При ее исполнении следует оставить на макушке немного больше волос, чем с боков. Это придаст прическе объема.
Укороченный боб или прямое каре придадут особого шарма. Каре можно носить с ровным или косым пробором.
Стрижка каскад придаст даже тонким волосам дополнительный объем.
Удлинённый боб поможет волосам выглядеть более густыми, а вы сможете использовать необходимую вам укладку. Эта прическа визуально скрывает морщины на шее и притягивает все внимание к глазам, при этом черты лица становятся мягче.
Удлиненное каре тоже придаст элегантности вашим волосам. Но следует помнить, что для укладки такой прически необходимо будет пользоваться щёткой – брашинга.
Самая удачная стрижка для женщины после 50 лет – удлиненный каскад. Желательно при его укладке волосы завивать наружу.
Если от природы вы обладаете шикарными густыми волосами можно использовать стрижку длинный каскад.

В окрашивании волос необходимо использовать оттенки, подходящие к тону вашей кожи. Если вы желаете окрасить волосы в холодные тона, то лучше выбрать цвета на два тона светлее ваших натуральных волос. Альтернативу аммиачным краскам могут составить оттеночные шампуни. При окрашивании избегайте темных цветовых гамм. Они придадут вам возраста и выделят каждую вашу морщинку.

Секреты косметологов

Выглядеть молодой и красивой после 50 лет женщине поможет не только визуальная коррекция лица по средствам макияжа, но и косметологический уход за кожей лица. Основные правила ухода:

Применение подходящих по возрасту питательных кремов, масок и сывороток с эффектом лифтинга.
Ухаживать необходимо не только за кожей лица, но и шеи.
Не стесняйтесь обратиться к специалистам для проведения таких процедур как: лазерное омоложение, контурная пластика и липофилинг.
Запомните: применение ботекса и подтяжка лица могут привести к печальным последствиям два вас!

Секреты диетологов

В результате гормональных сбоев именно в этот период жизни женщина может начать резко поправляться. Во избежание подобной ситуации воспользуйтесь следующими советами:

Не употребляйте много калорийной пищи.
Пройдите необходимые обследования у гинеколога и диетолога.
Чаще двигайтесь. Ведите активный образ жизни.
Устраивайте разгрузочные дни, для очищения организма от шлаков и токсинов.

Самое главное помните, что если вы будите любить себя, сохраните девичий задор и оптимизм, воспользуетесь всеми секретами, представленными в статье, то все у вас обязательно получится!