Головные боли перед родами: причины, методы устранения. Что делать, если возникла головная боль перед родами

Беременность - чудесный период ожидания. Заветные две полосочки, потом первые сладкие пиночки в животе, первые «фотографии» малыша на УЗИ, и вот вы уже с нетерпением ждете - ну когда? Когда же вы наконец встретитесь? И как узнать, что роды уже близко? Об этом подскажет вам сам малыш и ваш организм.

ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ

1. Изменение подвижности ребенка.

Примерно к 38-ой неделе беременности ребенок достигает настолько большого размера, что ему становится тесно у мамы в животе. К тому же, к этому сроку уменьшается количество околоплодных вод, что также делает пространство в матке более тесным. Поэтому ребенок двигается меньше. Если вы заметили это, ждите начало родов в течение двух недель. Внимание: уменьшение подвижности малыша в норме происходит плавно. Если малыш резко и надолго затих и не двигается, нужно обязательно обратиться к врачу.

2.Опущение матки.

Также примерно к 38-ой неделе ребенок опускается в малый таз, и мама чувствует, что живот опустился. Становится легче дышать, живот выпячивается вперед, и походка становится «утиной». Как правило, улучшается сон, мама, которая до этого часто просыпалась по ночам, теперь может проспать спокойно всю ночь. У некоторых сон наоборот становится хуже - из-за опускания живота позывы «по-маленькому» становятся чаще.

3.Увеличение количества выделений.

Начиная с 36-ой недели количество выделений увеличивается. Нужно следить, чтобы они не были красноватыми, зелеными и т.д. В норме выделения бело-желтоватого цвета.

4.Изменения шейки матки.

Это может определить только врач во время осмотра на кресле. Начиная с 36-ти недель врач 1 раз в неделю или чаще проверяет готовность шейки к родам. Шейка должна укоротиться до нуля на 40-ой неделе, также она должна постепенно становиться мягкой и немножко открыться (на 0,5 см).

5.Выходит слизистая пробка.

Может отойти за 1-2 дня до родов, может за 1-2 недели. Выглядит как большой комок бесцветной слизи, может быть с кровью, но крови не должно быть много! Если много – срочно обратитесь к врачу.

6.Снижение веса мамы.

Ближе к родам лишняя жидкость, накопленная во время беременности, выходит из организма, за счет чего мама может потерять в весе 1-1,5 кг.

7.Появление ложных схваток Брэкстона-Хигса.

Ложные (тренировочные) схватки могут появляться по ночам, а могут и днем. Ощущения при этом такие: матка каменеет, чуть-чуть болит. Ложные схватки длятся 1-2 минуты, повторяются промежутками не менее 4-5 часов. Проходят самостоятельно или после приема таблетки спазмалитика (например, но-шпы). С помощью ложных схваток матка готовится к родам, поэтому волноваться при их появлении не нужно. Настоящие схватки более регулярные, в начале родов - с промежутками в 30-40 минут, длительность схваток – 15-20 секунд. Постепенно промежутки сокращаются, а длительность схваток увеличивается.

8.Излитие вод.

В норме в 39-40 недель количество вод в матке - 1,5-2 литра. При естественных родах воды отходят на раскрытии шейки матки более 4-х см, в идеале – 7-8 см, непосредственно перед потугами. В этом случае ребенок легче выходит. Околоплодный пузырь иногда рвется раньше, чем начинаются схватки, т.к. оболочки стареют, изнашиваются и не могут держать ребенка и воды, или мама, например, напрягла живот, что спровоцировало повреждение околоплодного пузыря.

Необходимо обратить внимание на 2 момента:

1)Количество вод, которые вылились. Если воды вылились все и сразу, это не очень хороший признак – значит, голова ребенка не прижата плотно к выходу, и он еще не готов появиться на свет. В этом случае нужно срочно звонить врачу. Если вод вылилось всего 100-200 граммов, значит, голова ребенка плотно прижата к выходу, он готов родиться. Также нужно позвонить врачу, сообщить.

2)Еще более важен цвет вод. В норме они светлые, могут быть прозрачные или со слегка желтоватым оттенком, могут содержать белые хлопья. Если воды светлые, значит, ребенок в норме. Собирайтесь в роддом, но можно не спешить. Если воды зеленого цвета, значит у ребенка гипоксия. Нужно позвонить врачу в любое время суток и срочно ехать в роддом. Если в водах содержится кровь – тоже срочно ехать в роддом!

То, что ребенок остается без воды на некоторое время – это не страшно. Кислород, так же как и питательные вещества, он получает через пуповину. При нахождении в воде ребенок лучше защищен – физически и от инфекций. Но и без воды некоторое время ребенок находится в безопасности. Если воды вышли все, то оболочки будут усиленно продуцировать воды, так что абсолютно сухим ребенок не будет.
УГРОЖАЮЩИЕ СИМПТОМЫ

Если появляются нижеперечисленные симптомы, особенно если они прогрессирующие, нужно срочно вызывать скорую и ехать в роддом, в любое время суток и без лишних сборов:

1.Кровотечение.

На любом сроке, в любом количестве. В этом случае не надо ждать мужа с работы, не напрягаться со сборами, вызвать скорую, открыть дверь и лечь.

2.Сильная и резкая головная боль.

Особенно в области затылка. Может быть только головная боль или в сочетании с «мушками» в глазах или когда все плывет перед глазами, или сужается поле зрения. Это как правило говорит о резком повышении давления, что может представлять опасность для ребенка. Нужно лечь и измерить давление. Если верхнее давление на 30-40 мм рт.ст. выше обычного (140 и выше), вызывать скорую, лежать до их приезда. Если давление в пределах нормы – полежать, постараться расслабиться, возможно, симптомы пройдут сами. Следить за давлением и самочувствием, если становится хуже – вызвать скорую.

3.Тошнота, рвота, боли в животе.

Также могут свидетельствовать о резком повышении давления. Измерить давление, если высокое – вызвать скорую.

4.Отеки – очень сильные и прогрессирующие.

Если отекли не только ноги, но и руки, лицо, другие части тела, причем за короткое время – вызывать скорую. Также могут резко отечь только ноги, но настолько сильно, что на них появляются красные пятна, ноги болят, их распирает.

5.Озноб, высокая температура. Особенно если температура продолжает расти.

Будьте внимательны к своему состоянию и состоянию вашего малыша. И пусть ваша долгожданная встреча пройдет легко и благополучно!

За 3-4 недели перед родами могут появиться неприятные ощущения в . Это происходит из-за того, что малыш начитает головой, помогая себе тем самым опуститься вниз.

Примерно с 38 недели беременности, к родам начинает подготавливаться и матка. Она размягчается и может постепенно раскрыться на 1-1,5 см. Таким образом, на осмотре у врача в матку может пройти палец.

Если отходит слизистая пробка, это может прогнозировать через 3-4 дня. Всю беременность пробка закрывала матку от бактерий и инфекций. Выходящая слизь может быть прозрачной или с коричневатым вкраплением.

При появлении предвестников следует сообщить акушеру, собрать сумку в роддом и быть готовой поехать в роддом в любой момент.

Видео по теме

Отход слизистой пробки является одним из предвестников родов. Пробка может отойти за 2 недели до родов, а может непосредственно перед ними. В любом случае после отхода пробки женщине нужно быть готовой к родам, которые могут начаться в любой момент.

Слизистая пробка – это скопление густой слизи в цервикальном канале шейки матки, она появляется у женщин под действием гормонов беременности. Основная функция слизистой пробки в защите плодного пузыря и плода от патогенных микроорганизмов. К 38- шейка матки становится шире, укорачивается и сглаживается, слизистая пробка выходит. Кроме того, повышается концентрация эстрогена в крови, что способствует размягчению пробки и выходу ее из цервикального канала. То есть, если пробка вышла, значит, организм готов к родам, а шейка матки начала размягчаться.

Если слизистая пробка отошла более чем за 3-4 недели до ПДР, то это не является нормальным, возможны преждевременные роды.

Крайне редко бывает, что слизистая пробка отходит одномоментно, в таких случаях женщина видит на белье довольно крупный комок слизи, цвет которой варьируется от прозрачного до бурого. Зеленый оттенок слизистой пробки свидетельствует о возможной гипоксии плода, следует в срочном порядке сообщить об этом участковому акушеру-гинекологу. Консистенция слизистой пробки может быть желеобразной, похожей на силиконовую игрушку или медузу.

Чаще пробка отходит постепенно в течение нескольких дней, выделения из влагалища становятся тягучими и липкими. Акушеры рекомендуют особо внимательно следить за влагалищными выделениями в последние недели беременности. Если пробка не вышла, то возможно женщина просто не заметила этот момент – пробка может отойти во время водных процедур, например, в душе, или в момент подмывания, иногда присутствуют тактильные ощущения, что что-то вышло из влагалища.

Собирать на анализ остатки слизистой пробки нет необходимости.

Нередко женщины путают отход пробки с последствиями грубого акушерского осмотра на кресле, акушерский осмотр действительно может спровоцировать отход пробки, а присутствие в ней небольшого количества прожилок крови является вариантом нормы. Если вы в период беременности посещаете бассейн, то после отхода пробки следует воздержаться от подобных водных процедур, так как цервикальный канал ничем не защищен и инфекция может беспрепятственно проникнуть в полость матки. Орошения влагалища, даже если курс лечения еще не закончен, тоже следует прекратить, как и лечение вагинозов свечами и таблетками.

Отход пробки это предвестник, а не начало родов, в роддом ехать не требуется. Незначительные тянущие боли внизу живота связаны со сглаживанием шейки матки. Если женщина еще не собрала необходимые для роддома вещи, то следует озаботиться этим. Подготовить документы, средства гигиены, необходимые для себя и ребенка вещи. После отхода пробки не рекомендуются длительные прогулки за город, как и вообще прогулки без документов и в удаленных районах. Это правило особенно касается женщин, которым по медицинским показаниям нужно рожать в определенном роддоме.

Родовая деятельность начинается спустя 3-7 дней после отхода слизистой пробки, но роды могут начаться в тот же день или через 2 недели, у многих женщин пробка отходит в момент излития околоплодных вод.

Головная боль может возникать по множеству причин, и всегда случается в самый неудобный момент, в том числе и перед родами. Сама по себе головная боль у будущей матери не несёт вреда для здоровья ребёнка, но поскольку во время беременности приём многих препаратов противопоказан или ограничен, а чем ближе роды, тем больше волнуется женщина, то головная боль может принести немало проблем.

Причины и профилактика головной боли.

Головная боль не возникает сама по себе, она всегда является симптомом разнообразных заболеваний и патологических состояний. Вызвать головную боль могут:

• Повышение давления. Оно, в свою очередь, может быть следствием гипертонической болезни, патологии почек, в том числе и вызванной беременностью.
• Реакцией на физическое или эмоциональное переутомление, что особенно часто случается перед родами.
• Проявлением мигрени, если она была у женщины раньше или дала о себе знать .
• Следствием длительного нахождения в душном или жарком помещении, солнечного удара, перегрева.
• Симптомом некоторых хронических заболеваний, обостряющихся во время беременности.

Бороться с головной болью, не зная её причины, бесполезно – она вернётся снова и в самый неподходящий момент, особенно когда речь идёт о приближающихся родах. Поэтому для того, чтобы избежать головной боли, важно соблюдать некоторые профилактические советы.

При наличии хронических заболеваний, в том числе гипертонической болезни и заболеваний почек, нужно не только соблюдать назначения своего лечащего врача, но и уточнить у гинеколога, как нужно скорректировать схему лечения – какие препараты можно применять при беременности, а какие стоит заменить более безопасными аналогами.

Важный элемент лечения мигрени – здоровый режим дня и правильное питание. Эти рекомендации никак не могут оказаться вредными при беременности и перед родами, а вот препараты, снимающие головную боль, придётся подбирать заново – не все лекарства от боли полезны будущим мамам, к тому же может измениться чувствительность организма к препарату, и он перестанет помогать.

Если головная боль является следствием нарушений, возникших во время беременности, таких как почечная эклампсия и вызванное ей повышение давления, то нужно обязательно обратиться с этими состояниями к гинекологу, чем раньше будет начато лечение, тем меньше вреда для матери и будущего малыша принесёт болезнь.

Полностью исключить переутомление , как физическое, так и эмоциональное, невозможно, но тем не менее необходимость полноценного отдыха для беременной женщины сложно переоценить.

Как снять головную боль перед родами?

Существует несколько способов избавиться от головной боли без применения лекарственных препаратов, все они не оказывают негативного действия на организм и их можно применять вместе.

Сон . Выспаться перед родами удаётся не всегда, тем более начинающиеся схватки могут не давать покоя, но если всё же удаётся выкроить несколько часов на отдых, стоит этим воспользоваться, ведь у хорошо отдохнувшей женщины роды протекают легче и не сопровождаются такими неприятными симптомами, как головная боль.

Успокоительные травы в виде травяных чаёв, отваров и настоев. Применяются листья и трава мяты, пустырника, мелисы, пиона, корень валерианы, цветы календулы. Они помогают снять нервное напряжение и, если есть проблемы с засыпанием – уснуть, поэтому такие сборы обычно применяются вечером и на ночь. На травы возможна аллергия, поэтому данный метод нужно применять с осторожностью, и в некоторых случаях от трав лучше отказаться.

Расслабляющий массаж головы и шеи поможет снять боль и расслабиться. Его можно делать самой, а можно попросить об этом кого-то из близких. Массировать голову нужно в направлении ото лба к затылку, уделяя особое внимание вискам, именно в этой области находится большая часть рефлексогенных зон головы. Шею массируют сверху вниз, не стараясь при этом сильно сжать.

Для облегчения боли можно сделать компресс из ткани, смоченной тёплой или прохладной водой, и приложить его к больной области головы. Иногда советуют добавить несколько капель уксуса, если это не ухудшает состояния женщины (некоторые женщины, особенно беременные, плохо переносят запах уксуса, и его добавление может, наоборот, спровоцировать или усилить приступ мигрени).

Различные немедикаментозные средства, применяемые против мигрени, могут эффективно снять головную боль перед родами и во время беременности и кормления грудью, позволяют значительно облегчить состояние и приготовиться к процессу родов с наиболее возможным комфортом. Но всё же важнейшим звеном подготовки остаётся возможность успокоиться и отдохнуть.

Боли перед родами – это предвестники начала родовой деятельности. Считается, что боль в процессе родов – неизбежность, сопровождающая каждое появление нового жителя планеты. Однако, так же как и беременность - это довольно распространенное физиологическое состояние миллионов женщин, а не болезнь, так и боли перед родами - это скорее психологическая установка и страх перед самим процессом со стороны будущей матери.

Представление о родах у многих беременных складывается из рассказов «очевидцев», то есть рожавших женщин, эмоциональных отзывов родственников или подруг. Часто эта информация является субъективной, поскольку у каждой представительницы прекрасного пола есть свой собственный болевой порог, да и анатомические особенности также индивидуальны. А объективность заключается в следующем:

• С физиологической точки зрения здоровая женщина способна к нормальной родовой деятельности без интенсивных болей, деформаций и разрывов половых органов. Самой природой предусмотрено, чтобы организм будущей матери был подготовлен к появлению малыша, не случайно плод вынашивается целых 9 месяцев. За этот период ткани родовых путей становятся более эластичными, растяжимыми, чтобы не создавать риска травмирования для младенца, продвигающегося по ним.
• Безусловно, Homo sapiens, человек разумный выше по развитию, чем представители фауны, однако также стремится к продолжению своего вида, рожая малышей. Заметим, что ни одно животное в мире не страдает ужасными болями при родах, потому что воспринимает родовую деятельность как естественную, нормальную часть существования.
• Всем известно, что есть еще на планете уголки, далекие от пресловутых благ цивилизации. Именно там живут счастливицы, которые в принципе лишены знаний о предродовых болях, разумеется, речь идет о здоровых, не имеющих патологий, женщинах. Возможно поэтому, невзирая на все дикие условия жизни с точки зрения современного человека, эти народы не вымирают.
• Физиологи более 200 лет назад установили, что в основном болями сопровождаются патологические процессы, связанные с опасными заболеваниями, сильным напряжением или страхом. Очевидно, что ни беременность, ни сами роды не являются патологией, следовательно, причин для болевых ощущений, кроме страха и напряжения, в них не должно быть.

Обобщая аргументы, следует отметить, что на боли перед родами влияют следующие факторы:

• Возраст и состояние здоровья роженицы.
• Анатомические особенности строения таза, гормональной, мышечной системы и другие параметры женского организма.
• Наличие предшествующих беременности нарушений менструального цикла.
• Особенность родовой деятельности – преждевременные роды.
• Положение плода, его размеры.
• Индивидуальные психоэмоциональные особенности роженицы, уровень болевого порога.
• Подготовка к родам, как психоэмоциональная, так и физиологическая.

Важным фактором, влияющим на болевые ощущения перед родами, является психологический настрой женщины, умение справляться со страхом и напряжением, поскольку боль перед родами, как правило, не интенсивная и связана с подготовкой шейки матки, самой матки к рождению малыша.

17.11.2015

На протяжении всей беременности женщину сопровождают различные дискомфортные ощущения и симптомы. Одним из наиболее частых симптомов после токсикоза выступает головная боль, особенно в третьем триместре - перед родами.

В основном считается, что головная боль во время беременности связана с гормональной перестройкой. Ведь выяснить точные причины удаётся не всегда, а повышенный уровень прогестерона и эстрогенов способен нарушать сосудистый тонус, вызывая головную боль. В большинстве случаев это так и есть и чаще всего такие головные боли не несут серьёзных нарушений, являясь физиологичными, но это не должно исключать наличие другой сопутствующей патологии. Перед самими родами женский организм настраивается на кардинальные изменения, мобилизуя все свои резервы на благополучное появление на свет малыша.

Учитывая, что в третьем триместре женщины склонны к размышлениям и переживаниям о предстоящих родах, головные боли могут возникать на фоне длительного перенапряжения и переутомления. Кроме того, именно во время беременности может проявиться гипертоническая болезнь. При этом сосудистые боли сопровождаются головокружением, «мельканием мушек перед глазами» и повышением артериального давления. Женщины, предрасположенные к мигрени, могут ощущать появление приступов и во время беременности.

Это связано с нарушением сосудистого тонуса под воздействием различных факторов (перепады температурного режима, воздействие резких запахов, потребление кофеиносодержащих продуктов). Боли при мигрени достаточно интенсивные, пульсирующие с односторонней локализацией. Беременные женщины довольно часто страдают дефицитом железа с развитием железодефецитной анемии. Вследствие чего могут возникать длительные головные боли, носящие давящий характер, сопровождающиеся чувством зябкости и общей слабости.

Опасное патологическое состояние беременных, сопровождающееся сильными головными болями - преэклампсия. Преэклампсия характеризуется повышенным артериальным давлением с характерной головной болью, сопровождающейся нарушением зрения, появлением отёков нижних конечностей, судоргами. При наличии подобных симптомов, длительно некупирующихся в условиях стационарного лечения, чтобы избежать дальнейших жизненеопасных осложнений, женщину родоразрешают по показаниям.

Шейный остеохондроз может давать о себе знать не только болями в позвоночнике, но и головными болями. Проявления данного заболевания усугубляются перед родами в связи с повышенной нагрузкой на ось позвоночника. Другие серьёзные заболевания, не связанные с беременностью, могут сопровождаться сильными головными болями. К ним можно отнести: опухоль головного мозга, менингит, инсульт, энцефалит и другие.

К головным болям следует очень серьёзно относиться, особенно во время беременности и накануне родов, ведь несвоевременное устранение причин, может пагубно отразиться не только на здоровье будущей мамы, но и на здоровье малыша, вплоть до летального исхода. Именно поэтому, при наличие длительных головных болей перед родами, об этом следует немедленно сообщать в женскую консультацию акушер-гинекологу.

Статья подготовлена с использованием материалов сайта Golovabolit.net .