Сколько кормить ребенка грудью: мои выводы. Как долго кормить грудью

У мамы рождается малыш, это большое счастье. Маленькие дети требуют к себе повышенного внимания — с ними нужно гулять, играть, удовлетворять все их желания. Базовой потребностью является пищевая. — сложный процесс. Маме нужно знать множество вещей — как приложить ребенка к груди, чтобы он правильно забрал в рот сосок, как часто нужно сцеживаться, можно ли прикармливать малыша смесью с рождения.

Новорожденные младенцы выражают потребность в кормлении каждые 2-3 часа (8-12 раз за сутки) в течение первых 2-4 недель жизни. У новорожденного малыша, как у котенка, емкость желудка небольшая, значительно прогрессирующая за первый месяц.

Сложно измерить в граммах, сколько малыш должен съесть. Через какое-то время мама начинает понимать, наедается младенец или нет. Количество и качество грудного молока, производящееся у мамы, идеально совпадает с потребностями малыша. Первое молочко (молозиво) густое, концентрированное, производится в небольших количествах, постепенно наращивая объем, но теряя насыщенность. Количество молока соответствует увеличивающемуся желудку ребенка.

Важно: «С молозивом ребенок получает иммунитет против болезней» — школа доктора Комаровского. Капли первого молока обеспечиваются ребенка надежной и естественной защитой от болезней.

Хочет кушать или просто капризничает?

Опытные матери знают, что модели сосания и потребности младенцев различаются. Некоторые малыши просят грудь, когда голодны, быстро удовлетворяются, другим младенцам требуется дополнительное прикладывание к груди вскоре после кормления для обретения психологического комфорта. Младенцы просят грудь, когда чувствуют себя одиноко, чего-то боятся, болеют. Если мама отлучается, ей «подбирают замену»: дают соски, нибблеры, пустышки, бутылочки с водой.

Сколько кормить новорожденного грудным молоком по времени, мама решает сама. В течение новорожденного периода длительность одного прикладывания к груди составляет 20 — 45 минут. После того, как одна грудь опустела, мама предлагает другую грудь. Если малыш не высасывает грудь полностью — ничего страшного, можно применить молокоотсос или сцедить лишнее.

Как долго можно кормить ребенка грудью

Организация здравоохранения рекомендует индивидуальное грудное вскармливание в течение шести месяцев после рождения, некоторые мамы предпочитают до годовалого возраста. Исключительно грудное вскармливание определяется как потребление младенцем грудного молока без добавления каких-либо вспомогательных веществ (воды, сока, молока, пищи), за исключением витаминов, минералов и лекарств. В некоторых странах, включая Соединенные Штаты, Великобританию, Канаду, грудным детям рекомендуется ежедневное добавление в рацион витамина D.

После введения прикорма в возрасте около шести месяцев рекомендуется продолжить грудное вскармливание, как минимум до годовалого возраста.

Подавляющее большинство матерей способны продуцировать достаточное количество молока для полного удовлетворения потребностей ребенка в питании в течение первого полугода его жизни. Количество молока увеличивается в ответ на возрастающие потребности ребенка и уменьшается, когда оно не нужно. Плохая лактация вызвана тем, что молоко остается в молочных железах в течение длительного времени, когда ребенка не прикладывают к груди или он высасывает не все молоко во время кормления. Ситуацию несложно восстановить или предотвратить. У 5% женщин плохая лактация вызвана медицинскими показателями. Если кормление длится достаточное количество времени, дитя долго находится у груди, старательно кушает, но не набирает вес или демонстрирует признаки обезвоживания, можно подозревать недостаточное количество молока у мамы.

Частота прикладывания ребенка к груди

В течение первой недели жизни большинство детей кушают 8-12 раз в сутки. Мама кормит ребенка, при проявлении признаков голода.

Малыш получает достаточное количество грудного молока, если:

кормится, по меньшей мере, 8 раз в день (несколько раз в течение ночи);
мама меняет подгузники 6-8 раз за день;
в течение первых 6 недель жизни дефекация происходит 2 и более раз в сутки (кишечник становится менее активным у грудничков на 5-6 неделе жизни);
растет, прибавляет в весе согласно антропометрическим показателям;
малыш активен, пребывает в хорошем настроении в период бодрствования.

Подводные камни в процессе кормления

Итак, сколько ребенок должен сосать грудь, он решает сам. Чем чаще мама кормит малыша, тем больше молока она производит. Для поддержания хорошей лактации мама следует несложным правилам:

младенец и не отпустит сосок, затем предлагают вторую грудь;
предлагаютгрудь как ночью, так и днем;
избегают прикорма, не припаивают ребенка из бутылки (уменьшает потребность ребенка в грудном вскармливании, снижает лактацию);
избегают пустышек, сосок.

Переднее и заднее молоко

Начитанные мамы знают — грудное молоко делится на переднее и заднее. Бытует мнение, что заднее молоко более жирное, насыщает малыша, переднее же служит аналогом простой питьевой водички. Некоторые мамы без необходимости пытаются сцеживать молоко, стремясь как можно более калорийно напитать ребенка.

Важно: «Состав материнского молока меняется по мере роста малыша и изменения потребностей его организма» — школа доктора Комаровского. Природа позаботилась о том, чтобы младенец получал достаточно питательных веществ. Став немного старше, в возрасте месяца-двух, младенец высасывает грудь полностью, получая оба вида молока. В организме женщины происходит замещение переднего и заднего молока, к которым малыш получает доступ в равной степени.

Что делать, если малыш часто прикладывается к груди, съедает мало

Невозможно утверждать определенно, сколько по времении какое количество раз в сутки кормить новорожденного. Многие мамы придерживаются режима кормления, описанного в книгах по педиатрии. Иногда эти предписания входят в конфликт с индивидуальными предпочтениями ребенка. Типичным примером является кластерное кормление, когда интервалы между кормлениями снижаются до 30-40 минут. Приверженцы «учащенного кормления» чаще едят вечером.

Ребенок на кластерном кормлении имеет следующие особенности в поведении:

отдыхает, спит в короткие интервалы между кормлениями;
ест в течение нескольких минут, устраивает передышку;
кричит, беспокойно ведет себя вечером.

Кластерное кормление физически и эмоционально истощает женщину. Мама чувствует себя измученной, расстроенной, кажется, что она делает ошибки, не способна выдержать правильный режим кормления, ребенку не хватает молока. При кластерном кормлении маме следует:

позволить малышу кормиться по потребности;
для отдыха использовать время после кормления, когда ребеночек погружается в сон;
пытаться отдохнуть в начале дня, подготовиться к утомительной ночи;
пить много воды;
хорошо питаться, не пропускать прием пищи;
привлекать к уходу за ребенком членов семьи — маме нужно полноценно отдыхать.

Женщина обращается за советом и медицинской помощью при кластерном кормлении, если ребенок:

нарушено нормальное мочеиспускание и дефекация;
капризничает и не успокаивается после приема пищи;
у ребенка не получается взять грудь;
плачет более 50% от времени бодрствования без видимой причины.

Кластерное вскармливание встречается в периоде новороженности. Маме следует набраться терпения и просто подождать.

«Ленивый сосунок»

Еще одной распространенной проблемой является «ленивый», вяло сосущий малыш. Новорожденные засыпают во время кормления, кажутся незаинтересованными в еде. Мама тактильно стимулирует ребенка, не ленился. Ребенка можно поддерживать в активном состоянии следующими путями:

осторожно похлопывая пяточки младенца;
слегка поглаживая головку;
поглаживая уши малыша;
слегка массажируя позвоночник.

Если ребенку нужно прилагать значительные усилия для того, чтобы высосать жидкость, он быстро устанет, будет лениться и бросать сосок, получит недостаточно пищи за одно высасывание. Мама чаще массирует грудь, что позволяет молоку быстрее вытекать, дитя не будет вяло посасывать, будет активно кушать. Главное — не переусердствовать, иначе малыш будет давиться. Не стоит переводить ребенка на искусственное вскармливание, даже если он кушает лениво. Бутылочка со смесью, какой бы качественной она не была, не может заменить материнскую грудь. Молоко из бутылочки вытекает гораздо свободнее, и в следующий раз ребенок не захочет брать грудь, будет сосать плохо и подолгу. Лень малыша, проявляющуюся с раннего возраста, игнорировать нельзя.

Необходимо помнить, что кроха во время сосания напрягается, прилагает усилия. Совершенно нормально, если грудничок будет потеть, отдуваться, а после еды сразу заснет — хорошо поработал.

Совет доктора Комаровского — не напрягаться, довериться природе. Каждая мать хочет самого лучшего для своей крохи. Кормление новорожденного грудным молоком — метод, проверенный временем. Малыш получает необходимые витамины, комфорт и внимание матери. Кормление грудью удобно — молоко оптимальной температуры, содержит благоприятную флору, бесплатно, доступно для ребенка.

Каждая мама задается вопросом: «« ? Хотя детские педиатры неустанно твердят, что для новорожденного малыша нет ничего полезнее маминого молочка, некоторые мамы уверены, что его вполне могут заменить детские смеси.

Так ли это в действительности? Польза грудного молока изучена достаточно хорошо, а ответ на данный вопрос лежит на поверхности. Почему до сих пор производители выпускают такое большое количество детских смесей? Поскольку каждому малышу и для каждого месяца карапузу нужно индивидуальное питание. Такое, какое может дать лишь грудное вскармливание.

Как долго кормить ребенка грудным молоком в идеале

Месяц, три месяца, год, или до 3 лет? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в своих рекомендациях пишут о том, что минимальным лучше считать срок в 2 года. Заканчивать данный процесс целесообразнее в 3 года. Мы рассмотрим плюсы каждого года, надеясь убедить вас кормить вашего карапуза пока он сам не откажется от груди.

Почему грудное кормление лучше смесей

Даже грудное молоко идеальное для одного ребенка может не подходить другому.

Типичный пример. В доме на одной площадке живут 2 девушки. Одна молочная крепкого телосложения Тамара, и хрупкая воздушная Вера. Тома родила мальчугана — крепыша весом почти в 5 кило, а Вера девчушку 2800, и ей постоянно кажется, что молока у неё совсем мало и оно не такое жирное как нужно. По доброте душевной Тома взялась «подкормить» соседскую малышку. Догадались, чем закончилось? Больницей. У девочки началась жуткая диарея. Врач весьма доходчиво пояснил молодой девушке, что молоко Тамары оказалось чересчур жирным. Ведь то, что необходимо для развития крепышу, вес которого перевалил уже за 7 кг на втором месяце жизни, и потребности в еде у соседской крохи, весом 3400 кг. нуждаются естественно, в разном по составу питании.

То, что производит ваш организм для вашего малыша идеально!!! Не нужно в этом сомневаться. Ваш организм наделен «разумом», он 9 месяцев, словно академик мудро руководил строительством, по крупицам создавая новый живой организм, кто лучше его знает, что еще необходимо вашему сокровищу? О каком сбалансированном составе смеси может идти речь? Состав молока матери меняется даже в течении одного-единственного дня несколько раз, подстраиваясь под возрастающие потребности ребенка. Ночью оно жирнее, чем днем. Зимою жирнее и калорийнее, чем летом, кто руководит этим мудрым процессом? Ваш организм.

Фото кормящей мамы и малыша

В чем преимущества длительного вскармливания грудью

Польза грудного вскармливания очевидна. В подтверждение этого малыши превосходно растут, и развивается целых 6 месяцев, потребляя одно лишь мамино молочко. Взрослый же человек за этот период съедает большое кол-во самой разнообразной пищи, при этом испытывая недостаток в витаминах, микроэлементах. Неоспоримую пользу грудного кормления подтверждает уникальный состав молока, и то, как оно воздействует на новорожденного. Помимо полезности вот еще плюсы длительного ГВ:

Всегда стерильно, нужной температуры, готово к употреблению.
Достается вам бесплатно. Вы освобождаетесь от покупки бутылочек, стирлизаторов, бутылочных ершиков, специальной воды для приготовления смесей, покупок бутылочных сосок. Что вам мешает кормить грудью, не тратясь, минимум 6 месяцев.
Ни один иммуномодулятор не сравнится с его благоприятным воздействием на организм.
Создаёт невидимую, но прочную связь нежности и заботы между мамой и её ребенком.

Отсюда можно сделать вывод, что ответом на вопрос: «Как долго кормить ребенка грудным молоком» может быть только ответ: « Как можно дольше, если малыш сам не отказывается от ГВ».

Как долго кормить ребенка грудным молоком, почему стоит кормить до 1 года

Почти 100 % усваиваемость. Это очень важная составляющая ГВ. Продукт может быть трижды полезным, но не усваиваться нашим организмом, как большинство аптечных поливитаминов. Материнское молоко усваивается в два раза быстрее любой адаптированной смеси.

Если продукт хорошо усваивается, то нормой по данным ВОЗ можно считать даже стул младенца один раз в 8 – 10 дней. Все настолько хорошо усваивается благодаря специальным ферментам (липаза, лактоза), способствующих расщеплению основных ингредиентов молока.

Столь редкий стул является нормой, только если ваш малыш кормиться исключительно грудью, а писает не мене 12 раз в сутки, прибавляет в весе согласно нормам для своего возраста. По своему опыты хочу сказать, что детки на ГВ до года в весе всегда обгоняют своих сверстников, которые питаются смесями.

Разновидности белков, которыми мама снабжает своё чадо (сывороточные альбумины и глобулины) очень нужны новорожденным. Наше молоко – лидер по содержанию всевозможных антител.

с малышом на пляже после грудного кормления

Как долго кормить ребенка грудным молоком, стоит ли кормить после 2 лет

Способствует развитию крепкого иммунитета. Есть исследование, что 80% детей, которых даже после года кормили грудью в течение следующего года, ничем не болели. Хотя 2 года именно тот возраст, когда детки активно «познают» вирусы. В Германии провели исследования, что дети, посещающие ясли и находящиеся на ГВ почти не болели, в то время, как остальные карапузы часто пропускали посещения из-за болезней. По сути ведь материнское молоко является живой субстанцией. Проведенные исследования подтвердили, что белки именно свежего грудного молока подталкивают раковые клетки к самоуничтожению. Живые клетки крови также есть в молоке (нейтрофилы, моноциты, лимфоциты) эти клетки способны в буквальном смысле убивать патогенные бактерии в организме младенца
Очевидна польза грудного молока для интеллекта. В первые дни, месяцы мозг младенцев растет наиболее интенсивно даже в период сна. Молозиво и само молочко содержат жиры, а также прочие микроэлементы в таком сочетании, что способствуют развитию, образованию новых межполушарных связей, развитию нервных клеток. Известно, что именно жиры главный источник строительного материала для мозга и нервной системы. Исследования показали, что сообразительнее те дети, кто немного перебирал в весе, а находился, конечно, полностью на грудном вскармливании.
Дети на 100% ГВ (без прикорма смесями) менее подвержены аллергическим реакциям на продукты. Замечено, что даже съеденное малышом красное яблоко, вызывающие у ребенка сыпь, не возникает, если он получает то же самое красное яблоко, только в порции маминого молока.

Как долго кормить ребенка грудным молоком, почему стоит кормить до 3 лет

Естественно после 2 лет ребенок уже кушает наравне со взрослыми за одним столом, но при этом все еще нуждается в ГВ. Почему? Обычно после 2 лет ГВ – это ночные кормления. Производимое вами грудное молоко уникально. На каждом этапе развития карапуза оно содержит именно те биологические активные вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которые кроха не способен усвоить в нужной концентрации ни из какого другого детском питании, и которые обеспечивают в данный момент его полноценное развитие.

Не забывайте и про капризность деток в этом возрасте, плохой аппетит. Встречаются дети, которые не переносят коровье молоко, а кефиры и йогурты не кушают. Колбасу и тортики любят все дети, но вот овощи любит далеко не каждый карапуз. Материнское молоко компенсирует недостатки в питании, восполняя те элементы, которые ребенок не получает с пищей.

Есть мамочки, которые задаются вопросом: «Как долго кормить ребенка грудным молоком, ведь могут испортиться зубы». Миф чистой воды. Если вас этот вопрос волнует, обратитесь к стоматологам, с вопросом, как многим деткам на ГВ они пломбируют зубки?

Как долго кормить ребенка грудным молоком, не истощает ли это женский организм

Для мам польза от кормления ребенка также ощутима. У женщин снижается риск возникновения и развития опухали молочных желез. При кормлении организм женщины вырабатывает больше гормона окситоцина. Он отвечает за кровоснабжение и сокращение матки до предродовых размеров.

Стоит наверно упомянуть и то, что если кормящая мама не ест за двоих, то велика вероятность существенно похудеть! Проверено, что для выработки грудного молока организм тратит дополнительно 300-500 калорий за сутки. За месяц это очень даже неплохо, и без посещения спортзала.

Напоследок хочется сделать акцент на том, что кормя ребенка, мы можем даже «лечить» его, давая через молоко все то, что по каким-то причинам малыш недополучил, когда мы его вынашивали. Возьмем пример:

У матери рождается ребенок с недоразвитием сетчатки, либо иной проблемой зрения. Консилиум из 5 врачей рисует самые мрачные прогнозы. Год мама кормит своего ребенка грудным молоком, замечая, что зрение у малыша становится все лучше, без всяких препаратов. Пройдя в год с малышом обследование, убеждается, что зрение действительно в разы улучшилось, вопреки всем диагнозам. Врачи недоумевают, неужели они тогда ошиблись с диагнозом? Нет, не ошиблись. Ответ в том, что польза грудного молока ещё и в том, что оно содержит вещество таурин, необходимое для нормального созревания и строения сетчатки глаза человека, а также для правильного развития и функционирования головного мозга ребенка.

Хорошие мои! Нашла для вас отличное видео о том, как долго кормить ребенка грудным молоком.

Екатерина Морозова

Время на чтение: 7 минут

А А

Сегодня существует много мнений по поводу того, как долго нужно кормить ребенка грудью. Одни врачи советуют не менее шести месяцев. Некоторые мамочки говорят, что нужно кормить до трех лет. А другие родительницы уверены в том, что после введения прикорма грудное молоко малышу уже не полезно.

Так до какого возраста нужно кормить ребенка грудью, и чем чревато слишком длительное грудное вскармливание?

Немного статистики: до какого времени кормят грудью современные мамы, и почему?

О пользе грудного молока сказано не одно слово. И в его ценности для здоровья малыша никто не сомневается. Мамино молоко — это не только питание для маленького человека, это еще и его иммунная защита , потому что в отличие от смеси, это — живая еда, насыщенная ферментами и гормонами матери.

В данный момент большинство мамочек кормят до года, или, в крайнем случае, до полутора . Потому что именно к такому возрасту женщина выходит на работу и возвращается к полноценной социальной жизни.

Конечно, всегда и во всем есть крайности. Например, некоторые мамы уверены, что кормить грудью ребенка долго не стоит, ведь многие родители вырастили детей на смесях, и ничего страшного не случилось.

Такой перекос происходит, потому что:

Кормить грудью, особенно в начале, больно. Нежная грудь не готова к такому жестокому обращению — ведь малыши буквально впиваются в сосок. Не все мамы выдерживают такое испытание, и переходят на смесь.
Грудное вскармливание предусматривает многие проблемы. Например, частые , отсутствие свободного времени и полную привязку матери к своему ребенку.
У некоторых женщин не устанавливается лактация , и поэтому они с рождения пользуются молочными смесями.

По статистике, около 27% женщин либо вообще не кормят детей грудью, либо рано сворачивают грудное вскармливание . Но в последнее время эта цифра стремительно снижается, так как люди все больше стремятся ко всему экологически чистому, полезному и природному.

Во Франции, например, женщины сознательно отказываются от грудного вскармливания и только 69% рожениц начинают кормить в роддоме.

В Советском Союзе женщина должна была быть ударником труда, а потом уже хорошей женой и ласковой мамой. Послеродовой отпуск тогда составлял всего 30 дней, в декрет дамы уходили на восьмом месяце, а в ясли малышей принимали еще в пеленках. Поэтому грудью советские женщины детей практически не кормили.

Другая крайность — это длительное вскармливание: имеется в виду кормление более 3-4 лет. К слову, в досоветской России крестьянки кормили детей и до 7 лет. Во-первых, потому что беременность наступала одна за другой и лактация не останавливалась. Во-вторых, на отлучение не было времени. Так и прикладывались подросшие дети к груди до школы.

Сейчас детей после трех лет грудью кормят очень мало женщин.

В пользу долгого грудного вскармливания женщины приводят следующие причины:

Дети вырастают более здоровыми. Они не страдают от аллергий и простудных заболеваний.
Более мягкая адаптация ребенка к взрослому миру . Малыш быстрее привыкает к садику. Ему легче найти контакт со сверстникам, потому что он в раннем возрасте не пережил стресс в связи с отлучением.
Такие дети не страдают ожирением в подростковом возрасте.
Длительное грудное вскармливание способствует полноценному созреванию желудочно-кишечного тракта. Грудное молоко дает поддержку желудку малыша и уберегает его от ранних гастритов и язв в будущем.
Грудное вскармливание положительно влияет на формирование прикуса.
При сосании груди задействованы практически все мышцы нижней части лица , что в будущем оградит ребенка от логопедических проблем.
Полезно долго кормить грудью девочек. Это закладывает в их подсознании основы грудного вскармливания.
При сосании ребенок рефлекторно успокаивается , снимать нагрузку с неокрепшего детского мозга. Эта особенность повышает интеллектуальную и творческую способность, как результат — более высокий уровень IQ и повышенная стрессоустойчивость.

Чем чревато длительное кормление ребенка грудью?

Существует мнение, что кормить ребенка после года, и тем более — после трех, не то что не полезно, а даже вредно . Так, например, многие уверяют, что длительное кормление вредно для здоровья мамы.

Во-первых , потому что долго не возобновляется репродуктивная функция. Даже если пришла менструация, то это не значит, что организм полностью перестроился и готов к новому зачатию.
Во-вторых , потому что ребенок «высасывает из мамы силы». Действительно, при образовании грудного молока из организма матери берутся все необходимые для ребенка питательные вещества и микроэлементы, а «остатки» достаются маме. Причем не всегда этих «остатков» хватает для нормальной жизни взрослого организма. Поэтому к трем годам кормления, при условии неполноценного питания, у многих женщин начинают выпадать волосы и крошиться зубы.

Еще несколько негативных последствий:

Длительное вскармливание — это условный рефлекс. Жизненно он необходим лишь в течение первых 15 месяцев жизни, а далее — это уже привычка, от которой ребенку все сложнее и сложнее будет отвыкнуть.
Психологический дискомфорт и осуждение окружающих. «Такой большой и еще титю просит» — негодуют соседки. Это тяготит кормящую женщину, даже если само кормление ей не доставляет дискомфорта.
Ухудшение формы груди. Каждая женщина переживает из-за потери своей сексуальности, а неправильное поведение ребенка у груди, когда он тянет и дергает сосок, может испортить форму молочных желез.
Невозможно похудеть. И это — правда, если все время есть за двоих.

До какого возраста оптимально продолжать грудное вскармливание – советы специалистов

По рекомендациям врачей – педиатров и терапевтов — минимальный период грудного вскармливания должен быть от полутора до двух лет . Возможно кормление и до трех лет. 4-5-6 летнее грудное вскармливание — это дело личного выбора. Но медицинских доказательств его пользы нет.
Решать, сколько кормить своего ребенка — это вопрос, касающийся только его матери, и, в крайнем случае, отца . Но никак не бабушек, других родственников, друзей и соседей.
Помните, если кто-нибудь начнет опровергать вашу личную точку зрения по этому вопросу, то просите привести научно-медицинские доказательства их мнения — и, поверьте, они этого не смогут сделать.

А что Вы думаете о длительности грудного вскармливания ребенка? Поделитесь с нами Вашим мнением!

Кормящей маме стоит продумать и учесть много деталей, если она собирается кормить грудью длительное время. Опытные консультанты советуют:

На данный момент существует большое количество дезинформации для кормящих мам по вопросам кормления грудью. Такая дезинформация часто имеет негативное социальное давление, различные факторы, которые могут подорвать решение и желание мамы кормить малыша грудью.

Когда мама все-таки кормит малютку своим молоком, несмотря ни на что, и после года, то она часто слышит множество различных «страшилок» о вреде грудного вскармливания для «больших» детей.

Такое негативное отношение - не что иное, как издержки ХХ века. Лет сто назад было нормальным кормить детей маминым молоком до возраста 2-3 лет. Знают наши прабабушки, что - это лучшее средство против зачатия (ведь подавляет овуляцию гормон « », который отвечает за выработку молока). Приблизительно с 30-40-х годов двадцатого столетия идеал женщины - это ударница трудового фронта, а отнюдь не заботливая мать и жена, поэтому возможности долго кормить ребенка уменьшились.

В 50-х годах ХХ века декретный отпуск для ухода за новорожденным длился 1 месяц. Как следствие, отсутствие кормления грудью повлекло за собой ухудшение здоровья молодого поколения. Страдало здоровье и физическое, и психологическое. Ведь дети с большим риском подвержены проблемам, связанным с переходным возрастом, сложностями и проблемам «строительства» семейной жизни, а также депрессиям, если они «не знают» мамину грудь.

Всемирная организация здравоохранения именно поэтому стала пристально уделять внимание вопросам грудного вскармливания. Было проведено множество разнообразных исследований состава женского молока, а также сбор материалов, посвященных влиянию грудного вскармливания на развитие малыша. Было написано множество полезных пособий, как для медработников, так и брошюр для мам.

«10 шагов для успешного кормления грудью» - советы и рекомендации, которые разработаны совместно с ЮНИСЕФ (это детский фонд ООН). Также в роддомах создаются и поддерживаются благополучные условия, помогающие наладить процесса лактации (Доброжелательная к ребенку больница).

Было опровергнуто множество ложных мифов про грудное вскармливание. Теперь озвучено, что в жизни ребенка минимальная продолжительность периода грудного вскармливания: 2 года. Весомые доказательств в пользу длительного грудного кормления, как для малыша, так и для мамы, - это отсутствие вреда, о чем свидетельствует наука.

Если вам известны мнения о вреде, потребуйте от специалистов подтверждения от научных исследований. С уверенностью скажем, что вам их никто не предоставит, поскольку не существует подтвержденных медициной данных о негативных влияниях грудного кормления после года.

Грудное кормление ПОСЛЕ ГОДА

Если Вы слышали мнение, что после года в материнском молоке нет полезных веществ, знайте - это миф. Исследования и их результаты свидетельствуют об обратном. Жирность молока мамы возрастает в 2-3 раза после года кормления.

С ростом и развитием малыша постоянно увеличивается количество антител и содержание иммуноглобулина А.

Также повышается уровень тех веществ, которые отвечают за развитие желудочно-кишечного тракта у ребенка. 448 мл материнского молока на втором году жизни ребенка обеспечивают его потребности: на 29% - в энергии, на 36% - в кальции, на 43% - в белке, на 75% - в витамине А. На 76% удовлетворяются потребности в производных кислоты фолиевой (фолатах), на 94% - в витамине В12, на 60% - в витамине С.

Существуют данные о положительном влиянии продолжительного грудного кормления на уровень интеллекта ребенка: наибольшие достижения отмечены у детей, которых дольше всего кормили.

Также длительность грудного кормления связана с успешной адаптацией социальной 6-8-летних детей, когда они идут в школу. Реже страдают аллергией груднички, которые старше года. Иммунитет таких деток устойчивее, а период выздоровления, в случае заболевания, короче, нежели у сверстников, не получающих молока мамы.

При последней смене состава молока грудь «готовится» к прекращению кормления. Таким образом, она защищается от инфекций и восстанавливает форму, как до беременности. Также идет подготовка детского организма, а именно, функциональных систем (иммунной, нервной, эндокринной и других) к расставанию с молоком матери.

В возрасте ребенка от 1,5 до 2,5 лет может наступить инволюция лактации.

Естественное вскармливание. Как оно выглядит после года?

Женщины, которые не кормили малыша или кормили недолго, обычно представляют себе такую картину при словах «грудное кормление»: мама, видя часы, понимает, что пора кормить малыша. Она берет малютку на руки и дает грудь, устроившись в укромном месте. Затем грудь забирается, а остатки молока сцеживаются.

Они воображают такую кроху, как новорожденный, а не «взрослого» ребенка лет 2-3-х, который уже говорит и самостоятельно кушает взрослую еду. Сам по себе процесс кормления воображают как мамину инициативу («пора» - предложила грудь).

На самом же деле, все наоборот. Как правило, инициатива исходит от ребенка. Ведь требование малыша - это основной принцип естественного кормления. Ребенок удовлетворяет невероятно разные потребности, когда сосет грудь.

Мамино служит не только для утоления голода. Вещества в составе молока помогают развиваться и дозревать организму, всем его функциональным системам (к примеру, в молоке содержатся вещества, способствующие развитию головного мозга и нервной системы). Также молоко содержит болеутоляющие и антистрессовые гормоны; предохраняющие от заболеваний антитела; вещества, которые помогают малышу уснуть и с морфеподобной структурой; жирные кислоты, уникальные и полиненасыщенные, такие, что регулируют в центральной нервной системе процессы торможения и возбуждения. Также множество других элементов, которые незаменимы.

Молоко мамы - настоящее чудо природы, способное удовлетворить все потребности растущего организма. Очень важно дать малышу грудь на его просьбу о сосании. Не обманывайте кроху пустышкой, ведь не существует абстрактного «сосательного рефлекса», который можно применить к чему-то неконкретному, к чему угодно…

Очень важно также не отрывать от груди малыша раньше, чем он ее отпустит сам. Исключение - если сосание влечет за собой боль в сосках. Это может быть первым признаком, что Вы неправильно прикладываете к груди малыша.

Тогда нужно вынуть грудь изо рта и попытаться предложить снова. Радиус захвата ареолы от основания соска должен быть не меньше 2-3 сантиметров.

Грудное кормление «ПО ТРЕБОВАНИЮ»

В зависимости от возраста кроха по-разному выражает просьбу приложить к груди.

Обычно, открывает ротик, как будто ищет сосок, и крутит головкой. Желание может проявляться через похныкивание, плач или беспокойство. Малыш немножко старше будет подавать определенные сигналы, понятные для мамы.

Если Ваш ребенок старше года, постарайтесь обучить его кодовому слову («кушать» или «ням-ням», к примеру). Если малышу необходимо молоко мамы, он будет произносить это слово.

Прежде всего, режим кормлений тесно связан у ребенка с ритмами сна. Во время засыпания и в процессе сна происходят самые длительные и полноценные кормления. Так как новорожденные почти круглые сутки спят, то и грудь сосать будут практически постоянно.

У ребенка 6-9 месяцев от роду 2-3 дневных сна, которые четко выражены. Это значит, что сосать грудь он будет гораздо реже. Детки старше года переходят на дневной сон одноразовый. Кроха ложится спать с грудью, если мама рядом. Но малыш прекрасно уснет и с другим человеком, хорошо ему знакомым, если мамы дома нет.

Как правило, у малыша старше года 8-12 прикладываний к груди в сутки. Если малыш не спит, то кушает недолго. Сосет как раз столько, сколько необходимо, чтобы преодолеть затруднения, которые иногда возникают. Например, несколько секунд. Или несколько минут. Ребенок может захотеть запить взрослую еду.

Для ночных сосаний режим останется без перемен до отлучения от груди. Охотнее всего малыши кушают под утро: как раз на это время попадает пик выработки пролактина. Чтобы Вы могли по ночам полноценно отдыхать, необходимо освоить с самого начала положения, безопасные для кормления лежа. Они позволят Вам дремать спокойно, пока кроха сосет грудь.

Малыш в период отлучения от груди до 1-3 в сутки сокращает количество прикладываний. Ребенок уже засыпает без груди. Теперь его основная еда такая же, как и у мамы с папой. Чтобы преодолеть различные стрессы, гормональная и нервная системы малыша теперь не требуют маминого молока, чтобы успокоиться.

Головной мозг малыша достигает 80 процентов от объема мозга человека взрослого. Заканчивается основной и базовый этап в формировании внешней миловидности, прикуса, дикции и артикуляции (то есть челюстно-лицевого аппарата). Желудочно-кишечный тракт ребенка способен дальше полноценно функционировать и развиваться без помощи молока мамы.

Вполне безболезненно и незаметно вылезли молочные зубки благодаря сосанию груди. Кроха говорит в первом лице о себе (местоимение «Я» появилось в речи), а значит, завершается этап зарождения нового самосознания и психологического отделения от матери.

Обычно вышеописанные процессы проходят, когда малышу исполнится 2 года.

Стоит ли прислушиваться к «страшилкам»?

Реагируйте на них очень спокойно. Любые критические высказывания по поводу грудного кормления малыша Вас не выбьют из колеи. Постарайтесь выдержать паузу и заранее заготовьте фразу, которую произносите доброжелательно, собравшись с мыслями.

Если произнести фразу, похожую на «Спасибо, что беспокоитесь. Я обязательно подумаю над Вашими словами», то доброжелатели успокоятся. Также хороший выход - сослаться врача, который Вам порекомендовал поступать таким образом: «Доктор сказал, что в нашей ситуации такое поведение правильно» .

Если происходит спор, скорее всего, спокойно Вам не удастся научно аргументировать пользу грудного кормления малыша после года. Рекомендуем заниматься «ликбезом» друзей или родственников, предотвращая возникновение бурных обсуждений.

Если получится, советуем вообще не дискутировать и не поддаваться на различные провокации, попросту игнорировать вопросы, неприятные для вас. Используйте Ваше чувство юмора, чтобы нейтрализовать осуждение: «Собираюсь кормить сына вплоть до армии! Как он может отказаться от такой красивой груди?» Иногда кормящие мамы не афишируют вовсе, что малыш еще получает грудное молоко.

Мнение психологов

Грудное кормление после года для ребенка имеет воспитательный момент, это важно. Эмоциональная тесная связь, которая существует во время сосания груди, влияет положительно на становление с мамой доверительных отношений. Поэтому малыши растут послушными, внимательными и чуткими, что очень актуально для мам, которые хотят воспитать любознательного и подвижного бегунка!

Сильная и глубокая связь, привязанность к маме способствует тому, что малыш освоит ее взгляд на жизнь. В будущем, в переходном возрасте это сыграет положительную роль.

У «грудных» детей гораздо продуктивнее и легче проходит социальная адаптация, по сравнению с «не грудными». Детка, которая не утратила связь с мамой раньше времени, более открыта миру, увереннее действует, ведь она ощущает крепкий тыл за своей спиной. К тому же, с грудным ребенком удобнее путешествовать, ведь молоко всегда радом, то есть еда и питье в распоряжении малыша всегда.

Чтобы крохе удобно и приятно было засыпать, нет необходимости создавать для этого специальные условия. Достаточно приложить ребенка к груди. Ночью кроха может спать рядом с мамой, позволяя сэкономить на покупке кроватки.

Если Ваша семья планирует в будущем еще рожать малыша, то длительное кормление старшего застрахует Вас от проблем между детьми, ревности. Логично, чем больше Вы удовлетворили главные потребности в заботе и любви старшего ребенка, тем меньше в будущем он будет обижаться на Вас.

Для репродуктивной системы - это отдых. Овуляция не возобновляется на протяжении всего периода грудного кормления у трети женщин. Эффективным противозачаточным действием обладают ночные сосания.
Женщины, кормившие малышей грудью более двух лет, имеют на 54 процента меньший риск заболевания рака груди, чем мамы, кормившие до 6 месяцев.
Так же происходит и с заболеванием - рак яичников. Длительное способствует снижению риска возникновения онкологии.
Длительное кормление помогает снизить вес. Ежедневно, чтобы вырабатывать молоко, организм расходует от 400 до 600 килокалорий!
При завершении кормления грудью проходит инволюция лактации. Этот этап финальный в репродуктивной цепочке, которая начинается с зачатие, затем , после - вырабатывание переходного молока и, наконец, зрелая лактация.

Разновидности прикладывания ребенка к груди

Ребенок сосет грудь, когда засыпает. Особенно долго это продолжается в первые полгода. В молоке содержатся элементы, которые помогают ребенку уснуть, формируя ко сну здоровое отношение. Эти кормления наиболее питательные, ведь молоко заднее - более калорийное и жирное, а оно поступает в организм ребенка через минут 10-20 после начала кормления, а во время засыпания малыш отпускает грудь приблизительно через 30-40 минут.
Кормление ночью. Такие прикладывания к груди необходимы для того, чтобы у мамы вырабатывалось молоко в достаточном количестве. Для полноценной стимуляции пролактина (гормон) на выработку нужного объема молока, достаточного для ребенка, необходимо от двух до трех ночных сосаний.
Кормление при пробуждении. Малыш будто заново «рождается» на свет после сна. Чтобы благополучно отойти от сна и начать бодрствовать, ребенку нужны прикладывания.
Прикладывание, чтобы ликвидировать дискомфортное состояние (заболевание, боль, испуг, страх темноты, непривычный новый вкус взрослой пищи, послеродовый стресс, другие стрессы и т.п.).
Прикладывание ребенка к груди, чтобы восполнить нехватку эмоционального и телесного контакта с мамой (если мама редко берет ребенка на руки или долго отсутствует, уделяет недостаточно времени общению с карапузом).

Грудное вскармливание - сложная и чрезвычайно противоречивая тема. «Сколько людей, столько и мнений». Это высказывание как нельзя лучше отражает суть обсуждаемого вопроса. Но это не означает, что какой-то специалист по ГВ, педиатр или опытная мамочка с форума, высказывая свою точку зрения, не правы. Это указывает на индивидуальность каждой из ситуаций, на то, что различные факторы, влияющие на успешность или неуспешность грудного вскармливания, не повзоляют подвести его под единый шаблон.

Для того чтобы разобраться в дебрях этой темы, надо опираться на объективные данные, полученные в ходе научных исследований, прислушаться к мнениям авторитетных источников, обладающих бесценным опытом взаимодействия с большим количеством новорожденных.

Рассмотрим самые важные вопросы.

Сколько кормить ребенка грудным молоком?

Этот аспект тематики грудного вскармливания самый горячий. Здесь разброс советов особенно широкий. Одни готовы бросить вскармливание с 3-х месяцев, а другие призывают кормить аж до 3-х лет. Поэтому нам срочно нужна «золотая середина»!

Мнение педиатра

Мнение официальной науки и большинства своих коллег озвучил ведущий педиатр О. Е. Комаровский: «Те времена, когда велись горячие дискуссии среди специалистов по поводу того, сколько нужно кормить новорожденного грудным молоком, потихоньку сходят на «нет». Врачи всего мира договорились, что если у мамы есть молоко, то до 6 месяцев ребенок находится ТОЛЬКО на грудном вскармливании. При условии, что молока достаточно, новорожденному не нужно давать никакого прикорма, допаивать его водой или, упаси бог, соками, давать ему пососать сушки или сухарики. При отсутствии дефицита молока малыш будет развиваться нормально и хорошо набирать вес. После года многие дети уже питаются не только маминым молоком, но если женщина МОЖЕТ и ХОЧЕТ продолжать кормить, то пусть она это делает».

Резюмируя вышесказанное, делаем вывод, что РЕКОМЕНДУЕМЫМ является грудное вскармливание до 6-ти месяцев, когда молоко имеет биологическую целесообразность. Кормить или не кормить грудным молоком в более старшем возрасте - личное дело отдельной семьи.

Позиция ВОЗ

Самое интересное, что по поводу кормления молоком до 6-ти месяцев или 1-го года никто не спорит. Все «выяснения отношений» начинаются с года. Врачи пытаются обосновать преимущества продолжения грудного вскармливания после этого возраста.

И ВОЗ однозначно утвержает, что кормление ребенка грудью после года снижает риск инфекций, прежде всего кишечных. Поэтому эта организация настоятельно советует «долгокормление» грудным молоком – до 2-х лет и дольше – в странах с низким уровнем гигиены и высоким уровнем распросраненности инфекционных заболеваний. Для экономически и социально развитых стран плюсов от длительного вскармливания грудным молоком не так уж и много. Если есть качественный прикорм, то медицинских проблем не возникнет.

Американская ассоциация педиатров (AAP - American Academy of Pediatrics)

Американская ассоциация педиатров утверждает: до 6-ти месяцев – только молоко, до года - грудь плюс прикорм, а после года кормление молоком осуществляется только в том случае, если этого хотят мама и ребенок.

После года молоко становится «пустым»?

Конечно, нет! Оно точно такое же по составу, каким было с самого рождения малыша. В ценности и пользе грудного молока никто не сомневается. Просто со временем активно растущему малышу становится его мало (не зря прикормы начинаются с 6-ти месяцев), ему требуется больше полезных веществ и витаминов, которыми молоко его уже не может полностью снабдить.

Сколько по времени нужно кормить малыша грудью?

Здесь мы тоже будем опираться на мнения специалистов.

В вопросе о том, сколько по времени кормить младенца, все врачи более или менее единодушны. Суровцева Алла Павловна (врач-педиатр, к.м.н.), а с ней согласно большое количество ее коллег, утверждает, что получаса на кормление достаточно. Малыш успевает насытиться за 5-10 минут и получить 90% прибывшего для него молока. А дальше начинается общение с мамочкой. Он вдыхает ее запах, наслаждается теплом, успокаивающим его, слушает ее сердцебиение. Это хорошо для ребенка и мамы. Получаса стимуляции соска достаточно, чтобы молоко прибывало вновь.

Младенец высасывает нужную ему порцию молока в первые 5-10 минут. Потом он может просто лежать у груди и наслаждаться общением с мамочкой. В общей сложности, кормление занимает не более получаса.

Если малыш не отпускает грудь дольше 30-ти минут, то речь идет о так называемом «ленивом сосуне». Такой ребенок сосет молочко только тогда, когда оно свободно течет. Трудиться и высасывать заднее молоко он ленится, поэтому просто лежит у груди. В этом случае кроху нужно немного потормошить: подергать за щечки, пощекотать носик или пяточки.

И, наконец, есть особый случай, когда ребенка нужно постоянно держать у груди и кормить по требованию, например, когда младенец маловесен и недоношен. Этот метод называется «методом кенгуру»: раздетая мама прикладывает голенького младенца к себе, носит его, как кенгуру своего детеныша (под халатом) и кормит тогда, когда он хочет и столько, сколько он просит.

Как кормить: по первому требованию или по режиму?

В вопросе о том, как часто кормить младенца, тоже было сломано немало копий. Существует два основных лагеря, каждый из которых отстаивает свою точку зрения.

По требованию

При кормлении по требованию грудь дается малышу до 20-ти раз в сутки, из которых 2-3 раза приходится на ночь.

Апологеты этого лагеря уверены, что польза грудного вскармливания по требованию очевидна. Это настоящее благо для малыша и его мамы. Осуществляется тесное общение, при котором мама учится лучше понимать свое дитя, налаживается лактация. Основной аргумент «за» этот метод кормления заключается в том, что он естественен для грудного ребенка, ведь так кормили испокон веков. Те, кто стоит за эту методику, также утверждают, что со временем малыш сам вырабатывает свой график питания, удобный и наиболее естественный для него.

Кормление по требованию предполагает прикладывание младенца к груди не менее 20 раз в сутки.

Однако если пройтись по форумам для мамочек, мы увидим разные картинки: одних устраивает этот метод, а другие в буквальном смысле «стонут» от такого вскармливания. У одних питание не только не упорядочивается, а наоборот, становится только беспорядочней, у других малыш «висит на сиське» и все-равно не наедается, постоянно просит кушать. А есть и такие, кто утверждает невозможное, что их чадо вовсе отказывается брать грудь. Мамочки полностью зависят от аппетита ребенка и не могут заняться своими делами.

Многих начинает клонить в сторону кормления «по режиму». Но лучше ли это?

По режиму

Кормление по требованию - это французский вариант. А есть немецкий - строго по расписанию, когда еда предлагается младенцу раз в 3 часа, и малыш должен сосать молочко не более 20-ти минут. Ночью делается обязательный перерыв в 6 часов.

Режимное питание призвано дисциплинировать организм младенца, приучать его к определенным интервалам между едой, отучать от ночного кормления. Еда дается малышу раз в 3 часа.

С одной стороны, этот метод позволяет мамочке планировать свой день, ведь она знает, в какое время будет занята, а в какое свободна, а также ночью при таком режиме родители лучше спят. Однако и тут есть недостатки:

если малыш проголодается и начнет требовать пищу, придется либо стойко выдерживать его крики, либо нарушать режим и начинать все заново;
большие перерывы в кормлении могут привести к (лактостазу);
но самое неприятное, что может произойти, затухание лактации. Считается, что молоко прибывает в ответ на сосание. Если малыш сосет грудь недостаточно и не часто, то и молочка вырабатывается все меньше. Поэтому, если мамочка настроена кормить ребенка дольше года, то метод «по режиму» ей не подходит.

Золотая середина: свободное вскармливание

Кормление по первому крику и по часам - это крайние методики. Но есть и оптимальная стратегия: свободное вскармливание. Суть этой методики состоит в том, что если новорожденный ДОБРОВОЛЬНО отпустил грудь, то он почувствует голод не раньше, чем через 2 часа. В этом случае вопроса, через сколько кормить, не возникает: кормление осуществляется «по аппетиту», отталкиваясь от того времени, когда малыш поел последний раз. Все больше педиатров сегодня советуют именно этот вид вскармливания грудным молочком.

И еще один нюанс. Кормить малыша по первому требованию надо, но только в период новорожденности - до 1 месяца. Затем его лучше перевести на свободное вскармливание.

Как определить, хватает ли малышу молока?

Сколько новорожденному нужно молока в день, и как понять, хватает ли его ему?
Определить это в домашних условиях (при отсутствии точных весов) можно по следующим показателям:

как писает: если малыш ест хорошо и ему молока хватает, то он будет делать до 18 пописов в день. Подгузник каждые 2-3 часа становится тяжелым, разбухшим.
как какает: младенцы, питающиеся грудным молоком, могут какать несколько раз в день, а могут и после каждой кормежки. Это норма.

Чтобы определить, хватает ли ребенку молока, нужно проанализировать, как он писает и какает. В норме должно быть 2-3 стула и 12-18 пописов в сутки. Если ребенок мало писает, у него редкий стул, да еще и с зеленцой, то, скорее всего, он выпивает недостаточно молока.

Многие обсуждаемые вопросы о ГВ - лишь теория. На практике ребенок вносит свои коррективы, с которыми приходится считаться. Но не стоит отчаиваться, если все пошло не так, как вы задумали. Главный критерий, на который следует опираться, таков: если малыш чувствует себя хорошо, он весел и активен, значит вы все делаете правильно.