Боль в груди у кормящей мамы. Боль в груди у кормящей матери. Видео — Боль при грудном вскармливании

Почему болит грудь при кормлении? Что вызывает неприятные ощущения во время прикладывания к груди и между кормлениями? О каких заболеваниях может свидетельствовать болевой синдром? И как избежать этих состояний - в ответах консультантов по грудному вскармливанию.

Боль в груди - не редкое явление в период грудного вскармливания. Однако нормой она не является. Чаще всего ее провоцируют нарушение режима или техники кормлений, неправильный уход женщины за молочными железами.

«Терпеть боль и кормить, не обращая на нее внимания, нельзя! - отмечает консультант по грудному вскармливанию, эксперт АКЕВ Ирина Рюхова. - Необходимо обязательно выяснить причину болезненности и устранить ее. Правильное кормление - всегда безболезненное и приятное».

Адаптация молочных желез

Наш организм начинает готовиться к грудному вскармливанию с первых дней зачатия. Поэтому нагрубание груди считают симптомом вероятной беременности. Молочные железы интенсивно развиваются, что может вызывать неприятные ощущения. Однако продолжительными они бывают редко.

После рождения малыша мама впервые прикладывает его к груди. И в этот момент срабатывают два обстоятельства. Молодая мама, особенно если малыш у нее первый, кормить пока не умеет. Кроха, несмотря на обязательное наличие сосательного рефлекса, заложенного природой, пока в этом деле не опытен. Ошибки обоих приводят к болезненности сосков уже в первые дни кормления. Женщина испытывает боль, а ее желание продолжить вскармливание становится все меньше.

«Кожа на женском соске очень нежная и тонкая, - говорит консультант центра „Рожана“ Марина Майорская. - Когда на нее действуют крохотный язычок и достаточно жесткие десны, мама испытывает сильные ощущения. Малыш планомерно „шлифует“ сосок, что делает его менее чувствительным. Но пока кожа станет толще и сформируется своеобразная „мозоль“, должно пройти время. Обычно на это уходит до двух недель».

В первые дни вскармливания незначительная боль в груди при лактации может присутствовать. Нормальными являются следующие проявления.

• Появление небольших трещинок на коже соска . Они неглубокие и лечения не требуют.
• Формирование белесого налета . Чуть позже он превращается в тонкие корочки, которые быстро отпадают.
• Болезненность при захвате соска . Наблюдается в момент приливов молока под действием гормонов или как ответ на «привыкание» коже соска к новой роли. В процессе сосания мама боль не ощущает.

При становлении правильного режима вскармливания и освоении женщиной техники прикладываний болезненные ощущения не усугубляются. В течение нескольких дней они проходят. Если боль в груди у кормящей матери усиливается, причины необходимо искать не только в периоде адаптации.

Причины острой боли

Консультанты по грудному вскармливанию выделяют четыре основные причины, по которым женщина может испытывать болезненные ощущения во время кормлений и между ними. Остановимся на каждой из них.

Неправильный захват

По мнению специалиста центра «Радость материнства» Марины Гудановой, неправильный захват соска малышом является главной причиной болезненности во время лактации. И приводит к развитию осложнений: образованию трещин, инфекционному .

О неправильном захвате соска свидетельствует острая боль в момент начала кормления. Если вы почувствовали хоть малейший дискомфорт, кормить нельзя! Необходимо добиться, чтобы кроха взял сосок правильно. Только в этом случае вы будете чувствовать себя комфортно, а малыш сможет полноценно опорожнять грудь и наедаться. Техника правильного захвата включает следующие действия мамы.

1. Подождите, когда малыш широко раскроет ротик . Помогите ему в этом, проведя соском по нижней губке. На это движение ребенок раскрывает ротик рефлекторно.
2. Притяните голову крохи к себе . Вам необходимо «надеть» ротик на сосок, чтобы в поле вашего зрения оказалась лишь небольшая часть ареолы. При правильном захвате сам сосок находится на уровне корня языка. И травмировать его малыш не может.
3. Стяните кожу ареолы, если захват у крохи не получается . Расположите большой палец вверху ареолы, а указательный - внизу. Стяните кожу, сформировав «складочку». Вложите ее в ротик ребенку и отпустите. Ареола распрямится, обеспечив правильный захват.

Техника действий женщины не зависит от позы кормления. Достаточно быстро кроха освоит правильный захват, и не будет доставлять маме неприятных ощущений.

Мешают правильному захвату и патология верхнего неба у ребенка. Если, на ваш взгляд, захват соска правильный, но кормления все равно вызывают боль, обратитесь к детскому стоматологу. Патология неба встречается редко, а вот короткая уздечка редкостью не является. Самое быстрое решение проблемы - подрезать уздечку, что может сделать квалифицированный специалист за несколько минут.

Трещины соска

Вызывают боль в течение всего кормления. Бывают поверхностными и глубокими, особенно болезненными. Причин образования трещин сосков несколько.

• Неправильный захват груди . Трещины возникают вследствие механических травм, которые ребенок наносит матери при сосании, захватывая только край соска, без ареолы.
• Инфекция . Нарушение кожного покрова может стать местом распространения грибковой, стафилококковой инфекции. В этом случае боль, зуд и жжение беспокоят женщину не только во время кормлений, но и между ними.
• Неправильный уход за грудью . Рекомендации мыть молочные железы с мылом после каждого кормления и использовать для их дезинфекции спиртовые растворы, в корне неверны. Такой «уход» приводит к пересушиванию кожи сосков. С их поверхности стирается защитная смазка, вырабатываемая кожными железами. В результате кожа становится более уязвимой к механическому воздействию и абсолютно беззащитной перед грибками и микроорганизмами, которые интенсивно развиваются в травмированных покровах.
• Резкое завершение кормления . Женщина может сама провоцировать образование трещин, если резко вытаскивает сосок из ротика малыша, чтобы закончить кормление. По словам консультанта по грудному вскармливанию, эксперта АКЕВ Татьяны Юсовой, желательно всегда дожидаться, когда кроха сам расслабит захват и отпустит сосок. Это происходит, когда малыш наедается и засыпает. Но если такой возможности нет, следует аккуратно завести в ротик ребенка чистый мизинец и осторожно извлечь грудь.
• Неправильное использование молокоотсоса . Причиной появления трещин может стать интенсивное сцеживание . В этом случае они развиваются постепенно, но при сохранении режима сцеживаний могут трансформироваться в глубокие раны.

Нередко образованию трещин способствуют сразу несколько причин, из-за чего болит грудь при кормлении ребенка и между кормлениями. Решить проблему можно лишь устранив все ее причины: изменить неправильный захват, перестать слишком интенсивно мыть грудь или резко забирать ее у малыша. Обычно этого достаточно для заживления неглубоких трещин.

Если трещины глубокие или осложнены инфекцией, требуется специальное лечение.

Недопустимо лечить трещины, пораженные грибковой или стафилококковой инфекцией самостоятельно. Первые могут вызывать поражение ротовой полости () у ребенка. Вторые - развитие инфекционного мастита у женщины.

Лактостаз

Застой молока является частой причиной, почему болит грудь во время кормления малыша. В периоды между кормлениями болезненные ощущения говорят о том, что пришло время приложить малыша к груди.

«Кормление „по требованию“ - это тонкая взаимосвязь между ребенком и мамой, - говорит психолог, консультант по естественному вскармливанию Светлана Панина. - Но женщина часто забывает, что „требовать“ в этой „цепочке“ может не только малыш, но и она сама. Если грудь болезненно распирает во время сна ребенка, не стесняйтесь приложить кроху к ней. Это защитит вас от лактостаза и устранит дискомфорт».

Если же застой развился, это может сопровождаться нагрубанием груди, отеком, повышением температуры. Эффективным средством лечения является рассасывание пораженной доли. Обычно нормализовать состояние женщины удается за 48 часов, но некоторая болезненность может присутствовать и в расслабленных молочных железах еще на протяжении трех суток.

Вазоспазм

Впервые о вазоспазме или синдроме Рейно подробно рассказал канадский педиатр Джек Ньюмен. Он предположил, что болезненные ощущения у женщины непосредственно после кормления и резкая смена цвета соска (от бежевого к белому) происходят на фоне спазма кровеносных сосудов.

Вызывает вазоспазм смена температуры, когда ребенок отпускает сосок. Спазм сосудов блокирует доступ к нему крови, что вызывает жгучую боль. Она проходит постепенно, но может возникать и между кормлениями. Если женщина подвержена вазоспазмам, ей необходимо пройти обследование у врача, чтобы исключить наличие аутоиммунных заболеваний, на фоне которых развивается синдром Рейно.

В домашних условиях необходимо всегда держать грудь в тепле, сразу прикрывать ее после кормления. Избегайте употребления кофе и крепкого чая, которые вызывают спазм кровеносных сосудов, посетите несколько сеансов .

Профилактика

Чтобы боль в молочных железах не беспокоила, необходимо заботиться о состоянии груди. Комплекс профилактических мер включает мероприятия по уходу за ней и четкое освоение техники кормлений.

«К сожалению, в наших роддомах нечасто говорят о профилактике воспалений и болезненности груди, - говорит консультант центра «Рожана» Марина Майорская. - Но женщине необходимо знать о ней, чтобы избежать трудностей. Самый простой способ защитить молочные железы от инфекций - периодически смазывать соски грудным молоком и оставлять до высыхания. Это предупредит появление трещин и воспаления.

Грудное вскармливание должно приносить радость и маме, и малышу. Поэтому когда болит грудь при лактации, важно выяснить причину этого состояния. Боли быть не должно. Она не является физиологичной нормой при кормлении грудью, а напротив, свидетельствует о нарушении его техники и требований гигиены. При непрекращающемся болевом синдроме следует обратиться за помощью к врачу: акушеру-гинекологу, маммологу или терапевту.

Распечатать

Одним из самых умилительных моментов после появления в семье ребенка является процесс его кормления. В это время между мамой и малышом устанавливается тонкая психоэмоциональная связь, которая так важна для гармоничного развития крохи. К сожалению, иногда идиллию нарушают дискомфортные или болевые ощущения в груди, которые могут усиливаться во время прикладывания ребенка к соску. Постараемся разобраться, почему болит грудь при кормлении, нужно ли прерывать вскармливание и не опасна ли такая ситуация для здоровья матери и новорожденного малыша.

После родов в женском организме все время происходят сложные восстановительные процессы, которые часто отражаются на самочувствии кормящей матери. Гормональная перестройка наряду со становлением грудного вскармливания влияют на состояние грудных желез. Они увеличиваются из-за прибывающего молока, соски становятся более грубыми. Боль при грудном вскармливании может быть вызвана естественными причинами или развитием какого-либо заболевания. От причины боли зависит, следует ли женщине обратиться за медицинской помощью к специалисту или можно самостоятельно устранить проблему.

Неопасные причины боли

Болевые ощущения, возникающие у кормящей матери, могут вызывать следующие причины природного характера:

• интенсивный приток молока перед или во время кормления;
• трещины в соске, вызванные нарушением техники кормления ребенка;
• травмы, вызванные неправильным сцеживанием или плохо подобранным бельем;
• предменструальные боли.

Рассмотрим подробнее каждую из перечисленных ситуаций.

Приливы грудного молока. За выработку молока отвечают гормоны окситоцин и пролактин. Они интенсивно вырабатываются женским организмом в момент прикладывания ребенка к груди. Чем больше малыш высасывает молока, тем больше его будет прибывать во время последующих кормлений. Со временем, когда установится график питания малыша, молоко будет прибывать еще до начала кормления, и даже при мыслях мамы о своей крохе. Если молока продуцируется много, то перед кормлением женщина ощущает «распирание» груди.

В первое время после рождения ребенка протоки грудной железы еще не разработаны и молоко по ним движется медленно, особенно первое, которое имеет большую плотность из-за высоко содержания жиров. Поэтому интенсивные приливы молока в некоторых случаях могут вызывать покалывание и даже боль в груди при кормлении.

Данная проблема не требует медицинского вмешательства и со временем проходит сама собой по мере становления грудного вскармливания.

Трещины на сосках. Очень часто болит грудь у кормящей мамы при кормлении в том случае, если на соске есть трещины. Образовываются они чаще всего из-за нарушения техники прикладывания малыша к груди или могут быть вызваны прорезыванием первых зубов. Иногда сосок может повреждаться, если грудь резко забирать у малыша в тот момент, когда он еще крепко ее удерживает деснами.

Отеки появляющиеся после родов обычно проходят на протяжении первой недели

Иногда молодые мамы сами провоцируют развитие трещин на сосках. Во-первых, они не занимаются подготовкой груди к кормлению, которую следует проводить на последних месяцах беременности, проводя закаливание и массаж сосков. Особенно важно это делать, если они имеют неправильную форму, из-за чего малыш не сможет их правильно захватывать. Во-вторых, чрезмерная стерильность сосков, которой пытаются добиться молодые мамы, на самом деле может принести вред и ребенку, и самой кормилице.

Частое мытье с мылом сосков нарушает естественную микрофлору, которая препятствует развитию патогенных бактерий на поверхности кожи, защищает ее от пересыхания и растрескивания. А малыш лишается необходимых ему для повышения иммунитета лактобактерий. Для заживления трещин следует использовать специальные кремы. Кроме того, нужно устранить ошибки, которые привели к их возникновению.

Травмы. Неправильное сцеживание может привести к микротравмам груди. Иногда боль в груди может быть вызвана плохо подобранным нижним бельем. Если боковые швы бюстгальтера располагаются не в реберной зоне, а на грудной железе, бретели недостаточно прочные или чашки слишком сильно сдавливают грудь, то через некоторое время при ношении такого белья могут появиться болевые ощущения. Если вы чувствуете дискомфорт при одевании нижнего белья, то замените его более удобным. Специальное белье для кормящих мам не имеет жестких швов, оберегает грудь от травм и делает процесс кормления более удобным.

К обычным предменструальным болям у кормящих матерей иногда добавляется боль в груди. Она носит циклический характер, пропадает после начала месячных и совсем исчезает через некоторое время после окончания лактации.

Болезни груди

Если болевые ощущения, описанные выше, обычно не требуют медицинской помощи, то развитие болезни в грудной железе не стоит игнорировать, так как на начальной стадии она намного легче поддается лечению.

Причины появления трещин на сосках при грудном вскармливании

Среди основных болезней, которые могут вызывать боль при грудном вскармливании, можно выделить следующие:

• лактостаз;
• мастит;
• кандидоз;
• мастопатия.

Лактостазом называется закупорка одного или нескольких протоков молочной железы. Возникающая при этом молочная пробка вызывает довольно сильную боль в месте локализации. Основными симптомами являются боли в закупоренном сегменте, покраснение кожи, наличие уплотнений, горячая грудь. Несмотря на то что температура самой железы повышается, температура всего тела при этом обычно не превышает нормы. На начальной стадии лактостаза молоко не меняет вкус и не представляет опасности для ребенка. Наоборот, врачи рекомендуют чаще кормить малыша именно заболевшей грудью, а перед этим делать ее массаж.

Высасывая молоко, ребенок поможет прочистить забитый проток.

Полезно делать теплые компрессы и как можно чаще разминать образовавшиеся уплотнения. Причины возникновения лактостаза поможет установить специалист по грудному вскармливанию, так как их довольно много. Невылеченный вовремя лактостаз приводит к развитию более серьезного заболевания – мастита, поэтому при возникновении первых симптомов болезни следует внимательно отнестись к ее лечению.

Мастит. При остром воспалении молочной железы резко повышается температура тела, усиливается боль, затем начинается внутренний гнойный процесс, поэтому кормить ребенка больной грудью нельзя. При несвоевременно начатом лечении порой приходится применять хирургические методы и антибактериальные препараты, которые отрицательно влияют на здоровье малыша. Из-за того, что ребенок долгое время не прикладывается к груди, а также под влиянием высокой температуры может резко снизиться выработка больной железой молока.

Кандидоз молочной железы мгновенно передается от матери младенцу, вызывая воспаление слизистой полости рта ребенка. И во рту малыша, и на сосках образуется белый налет. При первых же признаках болезни следует немедленно прекратить кормление ребенка грудью, а сцеженное молоко давать крохе только в кипяченом виде. Возможно, что детский иммунитет справится с инфекцией и лечить придется только маму. В области сосков ощущается жжение, зуд, боль, краснеет кожа. Если не начать лечение своевременно, то грибковая инфекция может проникнуть внутрь молочных протоков, вызывая острую боль внутри груди. Для того чтобы лечение было эффективным, лучше обратиться за помощью к врачу, который подберет безопасное и надежное лекарственное средство.

Советы будущей маме: как подготовить грудь к кормлению

В период гормональной нестабильности может обостриться мастопатия, которая наблюдалась у женщины еще до родов. Лечащий врач поможет подобрать безопасные для ребенка препараты, которые снимут боль. Кормление малыша можно продолжать без ограничений.

Для того чтобы выяснить, почему болит грудь при грудном вскармливании, необходимо определить, на каком этапе кормящая мать чувствует боль – в начале вскармливания, в процессе кормления или после отнятия от груди. Немаловажную роль играет характер боли и ее продолжительность. Частая причина болезненной лактации – это неправильная техника кормления, приводящая к образованию трещин. Нередко при ГВ болит грудь по причине мастита.

Для того чтобы выявить причину, почему болит грудь при ГВ, необходимо определить, на каком этапе кормящая мать чувствует боль

Опыт с болезненными или потрескавшимися сосками имеет почти каждая мать. Сегодня эта проблема является одной из наиболее распространенных причин, почему мать прекращает кормить грудью ребенка в течение первых нескольких недель после рождения. И это неправильно. Причина часто заключается только в плохой или неправильной технике кормления.

Некоторые мамы считают, что причиной трещин сосков является продолжительное сосание. По мнению экспертов, с продолжительностью кормления повреждения сосков не имеют ничего общего. Этот фактор может иметь место только в том случае, если ребенок привыкнет засыпать во время кормления, а в ночное время использует грудь вместо пустышки. Это следует предотвратить или прекратить, что будет полезно как для самой женщины, так и для ребенка.

Опыт с болезненными или потрескавшимися сосками имеет почти каждая мать

Важным фактором профилактики трещин является правильная техника кормления. С самого начала попробуйте пробовать разные позы при кормлении, чтобы оказывать давление на сосок в разных местах. В случае появления трещин рекомендуется изменить технику вскармливания, регулировать положение ребенка во время кормления так, чтобы сосок был полностью во рту младенца вместе с ареолой.

Как избежать проблем с грудью во время кормления (видео)

Трещины и воспаленные соски

Трещины являются результатом неправильной техники кормления, ошибок в прикладывании ребенка к груди, сосания. Если грудь мягкая, но болит, следует обратить внимание именно на соски, т. к. боль может отдавать вглубь.

Для того чтобы предупредить боль, перед кормлением следует стимулировать высвобождение молока путем применения теплого компресса. Сначала предложите ребенку менее болезненную грудь, а затем поменяйте ее. Если трещины на коже настолько велики, что грудное вскармливание невозможно, попробуйте в течение 12 часов сцеживать молоко и кормить ребенка с ложки или из бутылочки.

Если ребенок не отпускает сосок, вставьте мизинец около внутреннего угла рта ребенка. На соске после каждого кормления оставляйте высохнуть несколько капель грудного молока, которое обладает целебными свойствами.

После кормления нанесите на соски заживляющую мазь. В настоящее время популярным средством является Бепантен. Специальная мазь, предназначенная для лечения сосков, не содержит отдушек и консервантов, поддерживает увлажнение соска и ареолы. Перед кормлением не следует тщательно вымывать соски, потому что Бепантен абсолютно безвреден для ребенка. Старайтесь, по возможности, спать без бюстгальтера – воздух поспособствует восстановлению кожи груди.

Трещины являются результатом неправильной техники кормления, ошибок в прикладывании ребенка к груди, сосания

Грибковая инфекция, мастит и другие причины

Частыми являются:

1. Грибковая инфекция. Инфекции, вызванные грибком, характеризуются покраснением ареолы молочной железы, иногда жжением и зудом. Кожа, как правило, красная и шелушащаяся. Облегчение боли после применения противогрибковой мази подтверждает диагноз. Иногда грибковое поражение не проявляется покраснением, а присутствует только покалывающая боль в груди, отдающая между лопатками.
2. Мастит – воспаление молочной железы. Чаще всего возникает в течение 3-й недели после родов, затрагивает, преимущественно, только одну грудь. Проявляется высокой температурой (выше 38°C), чувством тепла и боли в грудной клетке. Симптомы похожи на грипп. Врач назначает антибиотики, если в течение 48 часов признаки воспаления не исчезают. Несмотря на использование лекарств, грудное кормление можно продолжать, т. к. обычно назначаются препараты, разрешенные для приема кормящими женщинами. Важную роль играют отдых и употребление большого количества жидкости. Кормить можно на здоровой стороне, а если боль терпимая, то и с пораженной (в противном случае необходимо сцеживание). Улучшить отток молока помогает теплый компресс.
3. Быстрое течение молока может вызвать болезненные ощущения. Болевой синдром наблюдается и когда молоко не было полностью высосано ребенком. Некоторые дети сразу после рождения сильно сцепляют десны, что может вызвать нарушение притока крови к соску. Он становится белым и после кормления болезненным.

Гормональные воздействия также могут повлиять на , особенно во время овуляции, использования контрацепции или второй беременности.

Засорение молочных протоков и синдром побеления сосков

Причинами болей могут быть засорение молочных протоков и синдром побеления сосков. Засорение молочных протоков – относительно частый фактор, усложняющий грудное вскармливание, болит грудь в таких случаях при ограниченном кормлении или если ребенок сосет неправильно. Как только молоко начинает накапливаться, появляется болезненное покраснение и отек, часто сопровождающиеся лихорадкой. Облегчение приносят холодные компрессы или жаропонижающие препараты (с разрешения врача). Неприятное состояние регулируется, как правило, в течение 48 часов.

Для облегчения болезненных проявлений, снятия покраснения и припухлости груди, снижения повышенной температуры специалисты рекомендуют изменить технику грудного вскармливания. За помощью можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию в больнице, или он может посетить вас дома.

Необходимо выбрать такую позицию, при которой подбородок ребенка направлен к болезненному месту. Перед кормлением можно попробовать делать теплые компрессы и массаж. Антибиотики не нужны, для облегчения симптомов в рекомендуемой дозировке. Кроме того, может помочь теплый душ перед кормлением, во время которого следует массировать болезненное место.

Гормональные воздействия также могут повлиять на повышенную чувствительность сосков, особенно во время овуляции, использования контрацепции или второй беременности

Менее известным для мам является синдром побеления сосков. Причина этого состояния – нарушение циркуляции крови в соске, вызванное сужением кровеносных сосудов. Спусковым механизмом часто бывает сильный холод. Сосок сначала приобретает белый цвет, затем становится сине-фиолетовым или красным, чувствуется жжение. Боль очень интенсивная, отдающая на заднюю сторону груди, может сохраняться в течение нескольких часов после кормления.

В таких случаях рекомендуются теплые компрессы. Дополнительно можно принимать средства с кальцием и магнием и допустимые болеутоляющие средства. Во многих случаях этих мер бывает достаточно. Женщины с этой проблемой часто страдают от мигрени или повышенной чувствительности к холоду.

Проблемы, связанные с выпуском молока

Первоначально безусловный сосательный рефлекс, возникающий в первые дни после рождения ребенка, постепенно становится условным рефлексом, вызванным, например, взглядом матери на ребенка, реакцией на его крик. Расстройство этого рефлекса, врожденное или приобретенное, возникшее вследствие неправильного ГВ, является наиболее частой причиной нарушения лактации и, соответственно, болезненности в груди.

Некоторые матери страдают от боли в молочных железах и, возможно, имеют опасение по поводу дальнейшего грудного вскармливания. Это препятствует правильному функционированию рефлекса выпуска молока. Подобное состояние может быть вызвано стрессом, дискомфортом, прикормом, соской. Ребенку становится тяжело сосать молоко, т. к. оно трудно выпускается.

Некоторые матери страдают от боли в груди и, возможно, имеют опасение по поводу дальнейшего грудного вскармливания

Свидетельством правильного функционирования этого рефлекса является капание молока из свободной груди во время кормления. В пользу присутствия рефлекса говорит чувство «мурашек» или покалывание в области груди. Это явление происходит примерно через 2-3 недели после выписки из роддома.

Нужно выполнять массаж круговыми движениями в одном месте путем давления против стенки грудной клетки в течение нескольких секунд с переходом на другие части груди по спирали от основания к соску. Помогает и «встряхивание» бюста при наклоне вперед так, чтобы под воздействием силы тяжести дошло к выпуску молока. Перед кормлением можно приложить к груди теплый компресс.

Мастит у кормящей мамы (видео)

Уход за грудью и профилактика боли

Создание молока в груди быстро увеличивает ее объем и вес, поэтому следует выбирать поддерживающее белье, обеспечить надлежащий уход. Только так можно предотвратить болезненность и рассчитывать на то, что после кормления бюст вернется к своей первоначальной форме и внешнему виду. Для этого нужно придерживаться следующих советов:

1. Регулярно делайте физические упражнения. Выдвиньте руки вперед и согните их в локтях. Положите ладонь одной руки на ладонь другой и нажмите. Давление должно удерживаться не менее 5 секунд. Поменяйте руки. Упражнение повторяйте сначала 5 раз, затем 20 раз в день.
2. Попробуйте массаж. Водой в душе мягко стимулируйте кожу груди. После душа используйте лосьон для тела или детское масло. Массируйте круговыми движениями сначала одну, а потом другую грудь. Двигайтесь легко от краев к соскам.
3. Не забывайте о сосках. Легкий массаж сделает их упругими и эластичными, предотвратит растрескивание. Даже микроскопические трещины болезненны, они могут быть «входными воротами» для опасных инфекций.

Чтобы грудное вскармливание не превратилось в кошмар, необходим правильный уход, избегание холода и соблюдение правильной техники кормления.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Кормление грудью приносит взаимное удовлетворение, как младенцу, так и кормящей маме. При естественном вскармливании малыш растет более здоровым и спокойным. Недаром специалисты призывают женщин кормить малышей грудью как можно дольше. Но случается так, что женщина испытывает боли при лактации

Почему болит грудь при лактации

С начала беременности и в период кормления в грудных железах женщины происходят значительные изменения. Организм подготавливается к предстоящему материнству. Грудь увеличивается в размере, набухает, острее реагирует на прикосновения. Часто эти изменения сопровождаются болевыми ощущениями.

Боли в груди при лактации считаются обычной физиологической реакцией на изменения, происходящие в организме в связи с беременностью. Часто при лактации боли по ощущениям похожи на предменструальные боли в молочных железах.

При лактации грудь болит при обычном набухании перед кормлением ребенка. В период кормления малыша организм женщины привыкает к определенной частоте кормлений и самостоятельно начинает сигнализировать о готовности. Гормон окситоцин, вырабатываемый в первые дни после родов в ответ на сосание младенца, вызывает приливы молока к груди.

По мере того как железа наполняется молоком женщина ощущает дискомфорт, набухание и легкое покалывание в груди во время приливов. Обычно при вскармливании первого ребенка приливы у женщин бывают более болезненными, чем при кормлении после вторых или третьих родов. Если дискомфортные ощущения не исчезают после прикладывания ребенка, то это может свидетельствовать и о первых симптомах начинающегося мастита.

Боли при лактации могут ощущаться в области сосков. Если вы ощущаете боль в груди только при кормлении, то причиной может быть неправильный захват соска ребенком или образовавшиеся на сосках трещины. Жжение может быть симптомом молочницы кожи.

При ношении неудобной одежды или тесного белья так же может заболеть грудь при лактации.

Другие боли при лактации

Зубная боль может возникнуть из-за кариеса или воспаления десен. К тому же в период грудного вскармливания женщина теряет большое количество кальция, необходимого для зубов. Ни в коем случае не нужно терпеть зубную боль, а следует как можно скорее обратиться к врачу.

Самостоятельно вылечить зуб и навсегда избавиться от боли без помощи специалиста практически не возможно. К тому же откладывая поход к врачу, слишком высока вероятность потерять зуб или дождаться воспалительного нагноения внутри десны или зуба.

При возникновении зубной боли не пытайтесь ее устранить самостоятельно. Есть вероятность при полоскании занести инфекцию в ткани лица. Противопоказаний для лечения зубов в период лактации нет. Однако перед началом лечения стоит предупредить врача о том, что вы кормите грудью.

У многих кормящих мам очень часто возникает вопрос – что делать, если болит горло при лактации? В первую очередь ни в коем случае не следует отказываться от кормлений. С грудным молоком малыш получит антитела к возбудителю заболевания. Но в целях предосторожности, чтобы обезопасить малыша, на время кормления маме нужно одевать на лицо одноразовую марлевую повязку.
Боли в горле лучше всего лечить народными средствами, оказывающими местное действие и не проникающими в кровь. Идеально подойдут полоскания настойкой календулы, содой, отваром ромашки. Прекрасно помогает для снятия болей в горле прилактации биопарокс – антибиотик местного действия.

Пейте как можно больше жидкости, теплых чаев. Но при кормлении грудью следует особо осторожно относиться к лечению травяными настоями и сборами во избежание возникновения аллергии у малыша.

Обезболивающие препараты

Уже давно стало нормой принимать обезболивающие препараты самостоятельно, не прибегая к помощи врача - съел таблеточку и боль ушла. Но при кормлении грудью нужно с большой осторожностью относиться к любым лекарственным средствам, поскольку под ударом оказывается здоровье вашего малыша.

Для того чтобы облегчить зубную боль в период лактации, можно принять Ибупрофен или Парацетамол или любые препараты на их основе, коих сегодня огромный ассортимент практически в любой аптеке. Для быстрого снятия боли самым эффективным способом является инъекция, для получения длительного эффекта больше подойдут ректальные свечи на основе этих препаратов.

Для снятия боли подойдет обезболивающее Кетанов , разрешенное кормящим мамам.

Прием анальгетиков быстро избавит от боли, но при лактации он оправдан только в самых крайних случаях. Если же прием запрещённых при лактации медикаментов неизбежен, то нужно строго следовать правилам приема по инструкции и на некоторое время прекратить кормление малыша. Обычно в инструкции указывают сроки вывода лекарственного средства из организма, но лучше посоветоваться с врачом. Пока лекарство не выведется полностью, малыша следует кормить из бутылочки искусственными смесями. Для того чтобы малыш не привык к бутылочке и не стал отказываться от груди, применяйте тугую соску с небольшим отверстием. Во избежание возникновения лактостаза и чтобы сохранить количество вырабатываемого молока, кормящей маме необходимо регулярно сцеживаться.

В период лактации откажитесь от приема следующих анальгетиков: Темпалгина, Спазмалгона, Андипала и Пенталгина. Особенно противопоказан в период кормления грудью Кеторол. При возникновении болей в горле при лактации нельзя принимать Анальгин и Аспирин и препараты на их основе.

Болезненность в груди - частая послеродовая проблема. Первые признаки дискомфорта в грудной железе проявляются еще в третьем триместре беременности. Но после рождения малыша патология обостряется.

Дискомфорт и боль грудной железы - симптомы, которые не считаются нормой. В большинстве случаев болезненность во время либо после кормления связана с нарушением режима. Этиология рассматриваемого процесса - неправильный уход за грудной железой.

Этиология процесса

При появлении первых симптомов нарушения, важно обратиться за консультацией к специалисту. Терпеть боль после кормления, не обращая на нее внимания, нельзя. Правильная лактация не провоцирует боль. Вскармливание предназначено для укрепления связи между мамой и малышом.

В первую очередь важно определить первопричину патологии грудной железы. С некоторыми проблемами мама сможет справиться сама, а в других случаях потребуется помощь врача. К наиболее распространенным причинам болезненности грудной железы во время либо после кормления относят:

• физиологию;
• строение грудной железы и сосков;
• закупорка сосудов;
• застой.

Физиология

Неприятные ощущения возникают перед лактацией . Грудь сильно наполняется молоком, а дискомфорт провоцирует механическое сдавление нервных окончаний молоком. Данное явление - это влияние гормона окситоцина, который стремительно вырабатывается после родов. Вещество отвечает за лактацию, поскольку стимулирует мышечные клетки в груди для выработки молока. Лактация напрямую зависит от этого вещества.

Синтез гормона происходит систематически. В первые дни после родов он вырабатывается во время кормления. Далее он появляется при одной только мысли о кормлении. Данный физиологический процесс женщины оценивают по-разному. Все зависит от порога чувствительности. Зачастую мамочки ощущают:

• небольшое покалывание;
• сильное давление с небольшой болезненностью;
• дискомфорт;
• грудную боль.

Со временем происходит адаптация матери, поэтому неприятные ощущения воспринимаются слабо. В дальнейшем можно кормить ребенка без дискомфорта.

Особенности сосков

Определенная форма сосков становится главной причиной болезненности во время либо после лактации. Речь идет о втянутых, плоских либо чересчур больших сосках. Подобная форма может быть врожденной либо приобретенной. После некоторых заболеваний, при застое молока либо отечности желез соски становятся плоскими. Сосать такие железы малыш не может, а кормить ребенка трудно либо невозможно. Избыток молока провоцирует невыносимую боль. Главное правило в таких случаях - часто кормить новорожденного ребенка.

Каждая мама должна знать, что соски нужно готовить к предстоящей лактации. Правильное и регулярное выполнение всех рекомендаций позволит исправить даже самые втянутые и плоские соски. Вскармливание обязательно наладится. Нередко наблюдается другая ситуация: проблемные соски становятся выпуклыми после того, как мамы начинают правильно прикладывать малышей к груди.

Поражение сосков

Мама может испытывать неприятные симптомы в груди, включая боль, когда нужно кормить ребенка . Подобная клиническая картина возникает из-за нежности, неподготовленности сосков к кормлению. После прикладывания малыша к груди, соски трескают и сильно болят. В тяжелых случаях развивается мастит. Врачи считают, что кормление должно быть комфортным. Этому способствует правильный захват соска ребенком, правильная позиция.

Большая продукция молока

Мама, у которой вырабатывается много молока , жалуется на дискомфорт в железах. Эти болезненные ощущения испытываются при прикладывании ребенка либо сразу после кормления. Ситуация развивается в первые месяцы после родов. Она провоцируется плохой системой контроля продукции молока. Но женщина переживать не должна. Постепенно малыш научится сосать грудь.

Закупорка сосудов

Женщина может почувствовать уплотнение в груди в виде новообразования. Особенно четко оно проявляется после лактации. Кроме небольшого дискомфорта, состояние никак не проявляется. Речь идет о закупорке протоков , при которой часть железы не может освободиться от молока. Это опасное состояние, которое способно привести к маститу. Но вскармливание продолжается.

Молочница

Еще одна частая и распространенная проблема связана с наличием молочницы либо грибковой инфекции . Она поражает ротовую полость малыша и при лактации способна поражать груди. Состоянию сопутствуют проблемы со здоровьем мамы: инфекционные недуги, ВИЧ, диабет, анемия, употребление антибиотиков, стероидов. Женщина может жаловаться на стреляющую болезненность глубоко в груди во время либо после кормления.

Застойные явления

После рождения малыша грудь интенсивно наливается молоком. Это провоцирует значительный прилив крови к груди и набухание тканей. Женщина отмечает увеличение объема желез, их гипертермию и болезненность. Это нормальная реакция организма, вариант приспособления его к уходу за малышом. Таким способом мама на подсознательном уровне заботится о том, чтобы ребенок не голодал.

Еще одна причина, почему болит грудь при кормлении - лактостаз . Речь идет о переполнении молочных желез. Нередко подобные переполнения переходят в настоящий застой. Грудь становится большой, горячей на ощупь. При этом отмечается боль в груди при кормлении, пульсация и уплощение соска. Присоединяется субфебрилитет. Единственный способ предупредить такое состояние - регулярно сцеживаться после кормления.

Мастит

Если болит грудь при грудном вскармливании, поднялась температура, железы стали воспаленными - речь идет о лактационном мастите. Только своевременное обращение к специалисту может предотвратить ухудшение состояния.

Главные жалобы пациентов:

Патология имеет место, если в семье есть инфекционный больной. Мастит - усложненная форма лактостаза. Болит грудь при гв при обеих патологиях, но при лактостазе массаж значительно улучшает самочувствие. Мастит самостоятельно вылечить нельзя. Потребуется курс антибиотикотерапии и употребление специальных рассасывающих медикаментов. Если кормящей маме назначены сильные антибиотики, тогда кормить ребенка запрещено.

Вазоспазм

Редкая проблема - синдром Рейно . Болит грудь у кормящей мамы из-за резкого сокращения сосудов железы. Патологию впервые описал Д. Ньюмен. Он предположил, что после кормления болит грудь из-за резкого сокращения кровеносных элементов. Причиной может стать резкий перепад температуры. При этом сосок начинает болеть, приобретая белый оттенок.

Наличие подобной патологии вынуждает женщину более бережно относиться к своим железам: их нужно держать в тепле, не употреблять крепкого чая и кофе, периодически делать целебные массажи.

Профилактика

Болеть грудь может у каждой роженицы . Существуют рекомендации, позволяющие предупредить либо минимизировать рассматриваемое неприятное ощущение:

Кормление новорожденного ребенка - естественный процесс, который должен приносить радость и удовольствие. Проблематичное вскармливание указывает на его нарушение. Лечение проводится врачом после выявления причины нарушения естественного процесса.