33 неделя беременности побаливает живот. Режим питания и вес мамы. Диагностика и методы терапии

Такая боль может быть симптомом начала преждевременных родов, особенно когда болевые ощущения имеют тянущий характер. Или же источник боли - дискинезия желчных путей.

Почему болит живот на 33 неделе беременности?

Повышение тонуса матки на этом сроке будет опасно для ребенка, даже если не повлечет за собой прерывания беременности, так как нарушает полноценное кровообращение между организмом матери и плодом. Возможная причина болей на этом сроке также дискинезия желчных путей. Беременные женщины нередко отмечают появление

болей,
чувства тяжести,
распирания в правом подреберье.

Если болит сильно, и боль то уходит, то возвращается, а живот становится твердым, сразу же вызывайте скорую помощь. С преждевременными родами шутить нельзя.

Если же боли ноющие, хронические, вызванные дискинезией желчных путей, медлить с визитом к врачу тоже не стоит. Эти ощущения, как правило, усиливаются с увеличением срока беременности. Заболевание способствует развитию воспалению и камнеобразованию

Возникновение боли в животе при дискинезии может быть связано с аномалиями желчных путей и с механическими причинами: растущая матка давит на органы грудной полости, на печень и желчный пузырь, нарушая нормальный процесс желчеотделения.

Какие еще заботы вас ждут на 33 неделе беременности?

Отеки. На этом сроке отеки уже должны прекратиться, но, к сожалению, так бывает далеко не всегда. Если на 33 неделе вас беспокоят отеки, это, скорее всего, поздний токсикоз (гестоз), и необходимо срочно принимать меры. Обязательно сообщите о наличии отеков врачу.

Нужно ли ограничивать себя в 33 недели беременности в употреблении жидкости при отеках? Тут у медиков нет единого мнения. Консерваторы назначают ограничение (не более полутора литров в день). Но жидкость беременной женщине необходима, поэтому лучший вариант – контролировать баланс выпитой и выделенной жидкости. Записывайте в тетрадку, сколько вы выпили, и сколько выделилось мочи. Если обнаружится большая разница, вас будут лечить (скорее всего, госпитализируют в роддом).

Проблемы пищеварительного тракта (изжога, запоры) в 33 недели беременности. При изжоге помогает дробное питание (есть почаще, но малыми порциями). При запорах нужно скорректировать питание, ввести в рацион побольше продуктов, богатых клетчаткой, и других способствующих послаблению продуктов. Медикаментов лучше не применять, но если все же возникнет необходимость, принимайте только те препараты, которые назначит врач, и строго соблюдайте дозу.

Молочница в 33 недели беременности. Не пытайтесь избавиться от нее самостоятельно, сразу идите к гинекологу.

Тошнота в 33 недели беременности. Это тоже, как и отеки, симптом гестоза (позднего токсикоза). При появлении тошноты сразу же обратитесь к врачу, поскольку гестоз может сигнализировать о возникновении отклонений в протекании беременности.

Дискомфорт и неприятные ощущения в пальцах рук и на запястьях (покалывание, онемение, боль). Если болят руки, пугаться не надо, это просто результат задержки жидкости, вследствие чего передавливаются нервные окончания. Помочь вам может небольшая гимнастика для рук (или хотя бы просто почаще их разминайте). Ночью под руки и живот в 33 недели беременности полезно подкладывать мягкую подушку.

Период беременности, начиная с 33 недели, принято считать своеобразной финишной полосой в конце долгой и наполненной тревогами, а также радостными ожиданиями дистанции. Обычно ведущий врач-гинеколог назначает плановое – третье — ультразвуковое наблюдение именно на этот срок; и если при обследовании не выявляется каких-либо отклонений, облегченно вздыхает и радостно объявляет будущей мамочке: «Теперь ваш ребенок уже полностью сформирован и все оставшееся время будет только расти.»

Будущая мама может теперь расслабиться и излишне не опасаться возможности преждевременных родов. Самые главные процессы в развитии малыша уже позади. Его вес достиг 2-х килограммов, а, возможно, и более. Средняя длина ребеночка в этот период может варьироваться от 40 до 45 см. Согласно именно этим параметрам, период «33 неделя» выделяется гинекологами и ознаменовывает окончание процесса формирования плода и одновременно подготовку к родовой деятельности.

С научной точки зрения, 33 неделя беременности описывается как период, когда:

матка значительно увеличилась, по сравнению с размерами на момент зачатия: высота стояния ее дна достигает 33-34 см, а дно ощущается под ребрами;

Ощущения женщины на 33 неделе беременности: привычное и новое

Не стоит ожидать, что физические и эмоциональные ощущения женщины как-то кардинально изменятся после «последнего поворота перед финишной полосой». По мере того, как радостное событие долгожданной встречи с новорожденным приближается, женщина все больше и больше испытывает тягости, положенные для 9 месяцев вынашивания. Примерно выражаться это может попеременно:

утренним «Больше не могу испытывать эту боль в спине, только бы поскорее родить!»
обеденным «Какое счастье ощущать его движения внутри!»
на полдник: «О, как же болят ноги! Куда бы повыше их положить?»
вечерним «Ах, как хочется еще покушать! И когда же кончится это вечное ограничение!»
ночным «Ну почему не придумали специального положения для сна беременных или особых кровати, чтобы можно было уснуть!»

При хорошем протекании беременности к 33 неделе признаки токсикоза уже не должны беспокоить беременную (об опасном отклонении от этой нормы – гестозе – поговорим ниже). Однако расслабиться вряд ли удастся, ведь на смену им придут другие не самые комфортные ощущения. А именно:

Усиливающаяся боль в спине и ногах из-за значительного прибавления веса (к 33 неделе преемлемая прибавка в весе составляет 8 -12,5 кг). Боль в спине может мучить и по ночам, из-за давления сильно подросшего плода. Избегайте положения сна на спине и на левом боку (дабы не создавать нагрузку на сердце). Вместо этого приучите себя спать на правом боку, а под левую ногу, левую руку и под спину подкладывайте дополнительные подушки. Среди дня время от времени отдыхайте, укладывая ноги чуть выше уровня тела.

Повышенное потоотделение, одышка, иногда головокружения, ощущение недостаточности воздуха, вплоть до потери сознания – все это может испытывать женщина особенно после 33 недели, особенно если имеют место нарушения вегето-сосудистой системы.

Автор статьи – мама пятерых детей. Хотя почти все мои беременности протекали относительно хорошо, и я вела активный образ жизни, в конце почти каждой из них я чувствовала, словно мне не хватает воздуха. Два или три раза почти теряла сознание в закрытом и душном помещении, так как четверых детей я рожала жарким летом.

Описанные ощущения вполне объяснимы, так как после 33 недели женщина буквально живет как-бы за двоих, и вполне возможно, что ее собственные органы иногда бывают не в силах справиться с повышенной нагрузкой. Главное каждой беременной знать и понимать свои индивидуальные особенности, и не ставить себя в рискованные ситуации. Например, в моем положении, я старалась избегать душных помещений, чрезмерно стягивающей и плотной одежды.

Уже отмеченные изменения в эндокринной системе являются причиной того, что как и на протяжении всей беременности, так и после 33 недели, женщина чувствует, что ей более жарко, чем окружающим. По собственному опыту скажу, что это является большим благом зимой, но настоящим наказанием в жару летом. Родным и близким следует на это обратить внимание и запастись терпением и пониманием, ведь они даже на секунду не испытывают всего дискомфорта, который приходится перенести беременной женщине. Поэтому, если рядом с вами в офисе беременная женщина просит включить центральный кондиционер, а на улице мороз, и вам и без того холодно, постарайтесь все же пойти на уступку, пусть вам и придется надеть верхнюю одежду. Ваши страдания в течение нескольких часов ничто в сравнении с тем, что приходится переносить будущей маме на протяжении 9-ти месяцев и 24 часа в сутки.

Идеально, если ребеночек остановится в положении с головным предлежанием – то есть вниз головой, так как с этого момента он будет сохранять его до момента рождения. При тазовом предлежании естественные роды (то есть не кесарево сечение) также возмножны, если врач посчитает, что вы способны справиться с задачей, так как акушеры умеют вынимать новорожденных и в этом случае. Абсолютным показанием к кесаревому сечению является поперечное положение ребенка, что случается все же не очень часто.

Вместо забавных «переворотов» вас теперь ожидают довольно ощутимые «поколачивания». Конечно, интенсивность и сила ударов в стенки живота его временным жителем зависит от пола, размеров и индивидуального темперамента малыша. И все же хотя бы несколько раз почти каждой будущей мамочке придется почти охнуть от настоящего поддыха — пинка «под ребро». При нормальном головном предлежании ножки ребеночка расположены как раз под ребрами: при желании вы вскоре сможете почти всегда легко нащупать его пятку, от чего она будет словно «уплывать». Если ваш малыш по какой-то причине выбрал тазовое предлежание и в нем пребывает, то не менее дискомфортные ощущения вы будете испытывать от его «перуэтов», но уже в области таза.

Обычно приводят среднюю цифру показателей ощутимых движений малыша — 10 колебаний в час (в некоторых источниках в 2 часа) однако по собственному опыту скажу, что общего знаменателя для всех случаев нет, так как это зависит от индивидуального характера ребенка. Главное, чтобы движения были и сохраняли свой первоначальный характер. Иногда в течение дня вы можете их просто не заметить – не паникуйте сразу: вечером перед сном постарайтесь пообщаться с малышом, погладьте живот, поговорите. Скорее всего, вам ответят одним-двумя ударами из «внутреннего космоса». Если же в течение 24 часов вы абсолютно точно не ощутили ни одного движения, особенно если до сих пор они были очень выраженные и активные, лучше перестраховаться и пойти к врачу, даже если 2 дня назад вы были на плановой консультации.

Еще одним характерным симптомом 33 недели и последующих можно назвать яркие, иногда тревожные, почти всегда тематические сны. Часто именно в этот период у женщин бывают настоящие пророческие сновидения, о которых известно даже из истории религий. Бывает, что к будущей матери «приходят» ее ранее умершие родственники: дедушки, бабушки — и даже дают имя будущему ребенку или предвещают точную дату рождения. Это совершенно нормально для беременной женщины, не стоит этого ни пугаться, ни придавать этому слишком большого значения. Самое главное для вас – это сохранять здоровье свое и малыша.

Намного менее привлекательным признаком 8-го акушерского месяца являются бессоницы. Лично мне казалось, что я вообще не спала в последние месяцы. Это тем более неприятно, что с рождением малыша только в исключительных случаях молодой маме удается поспать всласть. Часто ее ожидают еще как минимум 3 месяца бессонных ночей из-за коликов у малыша. Поэтому, если после 33 недели вам не удается полноценно выспаться ночью, постарайтесь найти время днем, дабы «добрать» необходимые часы. Не допускайте усталости, а тем более изношенности организма в конце беременности. Вам только мечтается, что это конец тяготам. Настоящие трудности еще только впереди; они начнутся сразу после возвращения из роддома домой, и уже никогда не закончатся, пока ваш малыш будет оставаться ребенком. Со временем вы к ним привыкните и уже не сможете жить иначе. Но именно в самом начале будет трудно. Поэтому как раз в конце беременности, когда спать трудно, неудобно и почти невозможно, вам просто необходимо как следует высыпаться – чтобы запастись силами на предстоящие сложные первые месяцы.

Видео — 33 неделя беременности

На что обратить внимание

Из перечисленных ощущений будущей мамы почти все являются абсолютно нормальными для описываемого периода, то есть о них просто полезно знать, но большого значения придавать не стоит. Только внезапное полное прекращение движений малыша должно стать действительной причиной для внеочередного визита к врачу. Однако существуют симптомы намного более важные, присутствие которых может означать необходимость срочного медицинского вмешательства. Поэтому им отведен особый раздел в нашей статье.

Причины для тревоги

Каждая беременная женщина в период после 33 недели наблюдает увеличение влагалищных выделений. С одной стороны, это закономерно, но нормой являются только прозрачные, не очень обильные и без запаха выделения. Если же они приобретают творожистый вид или сероватый оттенок, становятся непрозрачными, еще хуже — темными, неприятно (сладко или как-то иначе) пахнущими, а тем более кровянистыми или же черезчур обильными (настолько, что ваше нижнее белье буквально промокает), бейте тревогу и незамедлительно идите к врачу.

Изменение качества выделений может означать наличие инфекционного заражения мочеполовых путей, а их чрезмерное обилие – даже отслоение плаценты или разрыв околоплодных оболочек. Это тем более вероятно, если интенсификация выделений сопровождается схватковыми болями, болями в пояснице или продолжительной болью в одной и той же части живота, а также, как уже было отмечено, обнаружением крови. И первое и второе одинаково опасны для жизни малыша, поэтому от вас требуется незамедлительное оповещение врача, а он уже должен решать какие последующие шаги предпринять. Иногда искусственно вызванные преждевременные роды становятся единственным выходом (особенно если есть риск отхода околоплодных вод) ради спасения жизни ребенка.

Гестоз, или поздний токсикоз, на 33 неделе беременности

Это очень опасное состояние во время и после 33 недели беременности, развитие которого нужно постараться всеми силами не допустить и еще важнее не пропустить. Дело в том, что симптомы его порой бывают неявными; развитие же гестоза грозит очень опасными последстиями как ребенку, так и матери.

Заметные признаки гестоза – это:

тошнота, и даже легкое недомогание;
головокружение;
отеки (как явные, так и скрытые, о наличие который можно узнать только при помощи специальных анализов);
повышенное давление (140 и выше). Порой именно этот симптом свидетельствует о наличие данной проблемы у женщины. Очень важно не пытаться бороться с ним самостоятельно, так как повышение давления – это своеобразная защитная реакция организма на гестоз, ради спасения плода.

Необходимо срочное обращение к врачу, который, скорее всего, потребует немедленной госпитализации в случе подтверждения диагноза.

Для профилактики гестоза необходимо в течение всей беременности:

неукоснительно следовать рекомендациям вашего врача;
полностью исключить из рациона острое, копченое, соленое;
делать ваше питание как можно более дробным: чем ближе к концу беременности, тем меньший объем пищи принимайте за один раз;
избегайте злоупотребления жидкости, особенно ближе к вечеру;
вводите в рацион как можно большее количество богатых витаминами овощей и фруктов;
устраивайте раз в неделю разгрузочный день (например, весь день кушайте один вид фруктов или пейте один сок);
при отсуствии противопоказаний на протяжении всей беременности ведите активный образ жизни, делайте специальную гимнастику, посещайте группы плавания для беременных, как можно чаще бывайте на свежем воздухе.

Заключение

Пожалуй, самой главной рекомендацией для женщины в этот период будет сохранять положительный настрой и эмоционально готовиться ко скорой встрече с малышом. Это лучший период для бесед с вашим чадом, а также для приготовления его приданого. Однако не забывайте и о соответствующей подготовке домочадцев. Ведь именно их теплое участие через месяц – два поможет вам в первые нелегкие дни забот о новорожденном.

Если тянет низ живота на 33 неделе беременности, нужно более внимательно прислушиваться к своему организму. Подобное состояние может указывать на развитие нормальных физиологических процессов или быть предвестником формирования патологии. Каждая женщина на данном сроке должна уметь правильно оценивать свое положение и вовремя обращаться за медицинской помощью.

Основные причины тянущих болей внизу живота на 33 неделе беременности

К обозначенному сроку вес ребенка составляет около 2 кг, рост 44 см. Он занимает все место в матке, свободно переворачиваться больше не получается. Малыш настолько окреп, что может сильно толкаться ногами и стучать по ребрам. Эти движения отчетливо ощущает женщина. Они приносят ощутимый дискомфорт. Боль в этом случае кратковременна и всегда разная. Ее интенсивность зависит от того, что делает ребенок: пинает, толкает, ударяет кулачком или двигается всем телом. Чтобы облегчить свое состояние, можно встать аккуратно на четвереньки и начать выгибать и сгибать спину.

Тянущие боли внизу живота могут быть вызваны увеличением матки. Ее дно находится выше пупка на 13 см. В таком состоянии, связки, удерживающие ее в правильном анатомическом положении, испытывают сильные нагрузки. Они максимально растягиваются, поэтому появляется боль, которая напоминает ощущения перед менструацией.

Увеличенная в размерах матка сдавливает все органы, расположенные в брюшной полости, и нарушает их работу. Будущую маму постоянно беспокоит изжога, одышка, частое мочеиспускание и запоры. Давление на кишечник замедляет перистальтику. Пища дольше задерживается в тракте, гниет. Этот процесс стимулирует образование газов. Возникают проблемы со стулом. Все это приводит к появлению болевого синдрома, который проходит, как только удается опорожнить кишечник. Облегчить состояние помогает правильное питание. Важно на данном сроке стараться не переедать, больше есть овощных салатов, сухофруктов, обладающих мягким слабительным эффектом, кисломолочных изделий.

Матка больших размеров перемещает центр тяжести назад. Основную нагрузку начинает испытывать поясница. Поэтому для обозначенного срока характерно появление боли в крестце. Она разливается по окружности и спускается вниз, к ногам. К вечеру выраженность дискомфорта усиливается. Снимать его помогают специальные упражнения, ношение дородового бандажа, массаж ног, прохладные ванночки. Специалисты рекомендуют больше есть продуктов, в составе которых содержится кальций и йод: творог, вареные куриные яйца, йогурты, молоко, морская капуста. Они помогут предупредить появление судорог.

Возможно, тянущие ноющие боли внизу живота на сроке 33 недель связаны с увеличением количества гормона релаксина. Он начинает вырабатываться во второй половине беременности, размягчает кости и связки тазового дна, готовит организм к родам. По этой же причине может слегка побаливать лобок. Обычно недомогание быстро проходит, если удается прилечь, отдохнуть, приняв удобную позу.

Чем ближе срок появления на свет малыша, тем чаще возникают тренировочные схватки. Происходит сокращение гладкой мускулатуры матки, но шейка ее еще не открывается. Приступ длится примерно 30 секунд, появляется всегда спонтанно. Боль не отдается в поясницу, не нарастает, самостоятельно уменьшается и полностью стихает при смене положения тела. Напрягаются не все мышцы детородного органа, а только отдельная их часть (верхняя или нижняя). Это легко можно почувствовать, приложив к животу ладони.

Тревожные симптомы

Если появляется постоянно нарастающая боль внизу живота, отдающая в поясницу, нужно вызывать скорую помощь. Спазмы могут указывать на начало родов: схватки повторяются, каждая новая становится сильнее предыдущей. Наблюдается излитие или подтекание околоплодных вод. Возможно кровотечение.

Понять, что происходит, можно только после осмотра на гинекологическом кресле. Если схватки не смогли спровоцировать открытие зева матки, медики приложат все усилия, чтобы сохранить беременность; если начались роды, помогут малышу появиться на свет. На данном сроке после рождения 90% детей остаются жизнеспособными. Персоналу удается их выходить, но риски смертности велики, так как малыши рождаются с несовершенной системой терморегуляции и низкой массой тела. У многих не раскрываются легкие, поэтому возникает необходимость применения аппарата искусственного дыхания.

Недоношенных младенцев сразу после появления на свет помещают в кувез, обеспечивают им искусственное питание, проводят медикаментозное лечение. Роды на сроке 33 недель больше опасны для самой мамы: цервикальный канал неспособен открыться полностью, из-за этого присутствует вероятность разрывов и маточного кровотечения. Свести риски к минимуму можно, если рядом будут опытные акушеры-гинекологи.

Тянущие боли внизу живота, матка в тонусе, кровянистые выделения алого цвета, учащенное сердцебиение, резкое падение артериального давления, слабость, шум в ушах, бледность кожных покровов – симптомы, указывающие на отслоение плаценты.

Беременность – предрасполагающий фактор развития аппендицита. Матка на сроке 33 недель способна сдавить червеобразный отросток слепой кишки. Нарушение кровообращения в нем становится причиной воспалительной реакции. Ее развитие происходит поэтапно. Сначала охватывает лишь слизистую оболочку отростка, через 6-12 часов перекидывается на подслизистый слой и частично затрагивает мышечный. Еще через 12 часов начинается стадия гангрены – стенки аппендикса отмирают, содержимое кишечника выливается в брюшную полость, развивается перитонит.

Распознать патологию можно по характерным симптомам: боль формируется с правой стороны, присутствует постоянно, усиливается при положении лежа на боку, кашле и при чихании. Отдается не в спину, а вверх в подреберье. Из-за большого живота признаки раздражения брюшины обнаружить невозможно. Трудно ориентироваться и по другим характерным симптомам: тошнота, рвота, повышение температуры тела. Они могут быть невыраженными или появляться позже привычного. Часто момент, когда женщине можно помочь, упускается, поэтому процент смертности среди беременных с аппендицитом очень высок.

Диагностика и методы терапии

УЗИ — основной способ диагностики при беременности

В первую очередь женщину осматривает акушер-гинеколог. Врач собирает анамнез, слушает сердцебиение ребенка, ощупывает матку. Затем пациентка отправляется на УЗИ, которое в большинстве случаев помогает оценивать состояние плода. Обязательно требуется общий клинический анализ крови и мочи, определение группы и резус-фактора. Проводится и тест на свертываемость.

Обычные физиологические боли ничем не лечатся. Если они причиняют ощутимый дискомфорт, врачи рекомендуют больше отдыхать (для этого выбирать позу, лежа на боку), чаще гулять на свежем воздухе, заниматься гимнастикой, посещать бассейн.

При угрозе прерывания беременности на шейку матки могут наложить швы и прописать курс прогестерона. Такое лечение довольно эффективно, позволяет доносить ребенка до срока, когда он сможет появиться на свет и выжить без использования интенсивной терапии.

Когда выявляется отслойка плаценты, при разработке тактики лечения учитывается степень поражения. Если отслоение занимает одну треть всей площади плаценты, патология позволяет сохранить беременность. Пациентке пропитывается постельный режим, полный покой, прием седативных препаратов и средств, уменьшающих тонус гладкой мускулатуры. Если площадь отслоения занимает 50% показано кесарево сечение. При полном отхождении плаценты гибель плода происходит мгновенно.

Аппендицит лечится только хирургическим путем. Существует два способа проведения операции. Врач может произвести разрез через кожу и слои стенки живота, открыть прямой доступ к червеобразному отростку, а потом скальпелем его удалить (если есть абсцесс, он осушается резиновыми трубками), после ранка зашивается. Когда медицинское учреждение имеет в наличии эндоскопическое оборудование, беременной предлагают провести лапароскопию. Делают два прокола, в один вставляется трубка с видеооборудованием, в другой — инструмент. Хирург может контролировать свои манипуляции, глядя на монитор, на которой передается изображение с видеокамеры.

Пользуясь своими «пробудившимися» чувствами, 42-сантиметровый и 1900-граммовый ребенок прислушивается к шумам и голосам, доносящимся извне. Он уже способен сохранять первые воспоминания и поэтому после рождения узнает знакомые голоса своих родителей. Если вы будете регулярно петь ему что-нибудь, например, колыбельную песню, то после его появления на свет сможете побаловать и успокоить его старой, любимой мелодией.

Большую часть времени ребенок, окруженный уютной обстановкой, проводит в ожидании великого дня своего рождения. Ему комфортно и тепло: благодаря жировой прослойке средняя температура тела ребенка по сравнению с материнской выше почти на целый градус.

До родов вес ребенка должен еще основательно увеличиться: примерно 1,5 кг прибавки вполне реальны. Девять из десяти детей уже заняли наилучшую стартовую позицию: головкой вниз, в направлении материнского малого таза, а ножками вверх, к маминым ребрам.

Организм матери на 33 неделе беременности

Наступает так называемая подготовительная фаза. Вы все чаще думаете о родах и предстоящем отделении ребенка. Это может отрицательно сказываться на вашем настроении, вызывать у вас опасения и страхи. Чем больше вы сейчас будете заниматься такими приятными вещами, как обстановка и украшение детской комнаты, или упражняться в уходе за младенцами на кукле или плюшевом медведе, тем скорее преодолеете неприятное состояние предродового стресса.

Ваша подвижность теперь существенно ограничена, а физические и психические нагрузки возрастают: нарушения сна, проблемы с кровообращением, головные боли и дурнота совсем не так уж редки. Иногда к ним присоединяются новые недомогания: боли в верхней части живота или в середине спины - врач обязательно должен выяснить их причину.

Если вы непременно хотите кормить ребенка грудью, то с этого времени вам следует дополнительно повысить энергетическую ценность своего ежедневного рациона на 450 калорий. Таким образом, ваша первоначальная норма, составлявшая в первые месяцы беременности 2200 калорий, в общей сложности увеличивается на 750 калорий.

Боли в верхней части живота на 33 неделе беременности

Эти боли, как и изжога, появляются отнюдь не только вследствие усиленного давления на желудок или боксерских ударов ребенка в печень. За ними могут скрываться воспаление желчного пузыря или желчные камни, которые при блокировании пузырного или общего желчного протока могут вызывать болезненные колики.

Желчные камни часто образуются во время беременности, поскольку в этот период в женском организме нарушается жировой обмен: при разложении эстрогена в печени происходит повышенное выделение холестерина. Обычно в качестве лечебного метода рассматривается удаление желчных камней или всего желчного пузыря, но во время беременности такие операции делаются чрезвычайно редко. Женщине в положении врач, скорее всего, пропишет обезболивающие средства и порекомендует соблюдать диету. В первую очередь нужно избегать продуктов, вызывающих колики. К ним относятся, в частности, капуста, бобовые, сваренные вкрутую яйца, кофе, а также жирная и жареная пища.

При болях в животе немедленно к врачу!

Боли в верхней части живота, особенно справа, могут быть признаком преэклампсии. Если у вас появились такие неприятные ощущения, вы должны немедленно обратиться к врачу.

Стеноз мочеточников на 33 неделе беременности

Положение, занятое ребенком, иногда становится причиной сужения или смещения мочеточников. При этом нарушается нормальный отток мочи и создаются благоприятные условия для ее заброса обратно в почечную лоханку. На этот процесс могут указывать как боли в средней части спины, справа и слева от позвоночника, так и тупые, колющие боли в области мочевого пузыря.

Нередко эти неприятные симптомы сопровождаются повышением температуры, чье происхождение обязательно должен выяснить гинеколог или уролог. Чтобы сделать суженный мочеточник снова проходимым, в него обычно вставляют тонкую трубку-шину, которая может там оставаться до родов и даже после.

Гимнастика на 33-й - 36-й неделе беременности

Следующие упражнения вы можете включить в свою ежедневную программу подготовки к родам. Выполняя их, вы будете учиться контролировать свое состояние при сильном физическом напряжении. Если вы хорошо освоите это умение, то схватки, даже самые интенсивные, вряд ли застанут вас врасплох.

Глубокий выдох помогает выдерживать нагрузки. Тренировка дыхания является для вас целенаправленной подготовкой к появлению схваток. Помимо этого, сознательно упражняйтесь в расслаблении. Потому что лишь таким путем можно гарантировать себе отдых в перерывах между схватками. А во время родов, сконцентрировавшись на дыхании, вы сможете легче перенести напряжение.

Поднимаем пятки

ШАГ 1. Встаньте прямо, ноги вместе, носки смотрят вперед. Плечи расправлены, руки свободно свисают вдоль туловища.

ШАГ 2. Приподнимите правую пятку, поставив ногу на носок. Приподнимите левую пятку и тоже поставьте ее на носок. Сейчас обе ступни находятся у вас в одинаковой приподнятой позиции. Опустите сначала правую пятку, затем левую. Вы снова твердо стоите на полу обеими ногами.

ШАГ 3. Снова начните упражнение с правой ноги, присоедините к ней левую и так далее. Повторяйте упражнение в ускоренном темпе. Следите за прямой, свободной осанкой. Приподнимайтесь и опускайтесь приблизительно в течение 1 минуты.

ШАГ 4. Встряхните руки и ноги и минуту неторопливо и расслабленно побегайте по комнате, руки при этом свободно болтаются. Во время бега сознательно перекатывайте стопы с пятки на носок. Повторите упражнение еще два раза.

Это упражнение учит вас сознательно переходить от усилия к расслаблению. Умение расслабиться и получить от этого удовольствие вам очень пригодится во время родов.

Выдерживаем напряжение

ШАГ 1. Сядьте на стул, ноги слегка расставлены, ступни упираются в пол. Сдвиньте ягодицы к заднему краю сиденья, корпус прямой, держитесь свободно. Руки опустите вдоль тела и крепко ухватитесь за сиденье с двух сторон.

ШАГ 2. Напрягите левую ступню, подогнув пальцы внутрь. Сохраняя напряжение в левой ступне, напрягите правую.

ШАГ 3. Продолжая напрягать обе ступни, напрягите также мускулы левой голени и левого бедра. Ничего не меняя, добавьте напряжение правой ноги. Сохраняйте напряжение и при этом еще крепко сожмите ягодицы.

ШАГ 4. Минуту оставайтесь в этом напряженном состоянии, дыхание равномерное. Сбросьте напряжение, встаньте, встряхните руками и ногами. Теперь с минуту побегайте по комнате, стараясь отдавать себе отчет в каждом своем шаге. Делайте глубокие вдохи и выдохи. Повторите упражнение еще два раза.

Умение держать напряжение означает также и умение выдерживать его. Чем лучше вы приучите свое тело к этому состоянию, тем увереннее и спокойнее встретите схватки. Во время родов тоже речь идет главным образом о том, чтобы выдерживать напряжение и уметь сбрасывать его, как только схватка прекращается.

Учимся расслабляющему выдоху

Учитесь концентрироваться на своем дыхании. Для этого поставьте песочные часы на 2 минуты и приступайте к выполнению упражнения «Выдерживаем напряжение».

ШАГ 1. Равномерно вдыхайте и выдыхайте через нос. Как только почувствуете, что вам становится трудно сохранять напряжение, начните выдыхать через рот (вдох по-прежнему через нос).

ШАГ 2. Позвольте воздуху с шумом выходить из легких. Выдыхайте до тех пор, пока легкие не станут абсолютно пустыми, и лишь после этого делайте вдох через нос. Старайтесь, чтобы выдох был в два раза длиннее вдоха. Полностью сконцентрируйтесь на своем дыхании. Дышите таким образом, пока не прозвонит таймер.

ШАГ 3. Сбросьте напряжение, вернитесь к своему обычному спокойному ритму дыхания. Закройте глаза и наслаждайтесь ощущением легкости после ушедшего напряжения. Повторите упражнение.

У меня 34 недели — уже 5 дней резко прихватывает поясницу и низ живота, как при месячных, грудь болит (соски), голова кружится. А поясница ноет, потому что живот уже большой, тянет вперед, а мышцы должны с этим как-то справляться. И последней распространенной проблемой, когда беременность уже достигает 33 недели тянет низ живота. Также, зачастую, будущие мамочки жалуются, что когда наступила 33 неделя беременности тянет поясницу. Выполняйте некоторые правила, и боли в пояснице станут меньше. На тридцать третьей неделе беременности появится боль в подреберье: кроха упирается изо всех сил ножками, а они уже довольно крепкие и могут причинять боль мамочке.

Поясница не ноет, но схваточки сильнее, чем когда только начинались. В этот же день с мужем был ППА. Через 3 дня начал снова тянуть низ живота, тянули яичники переодически, налилась грудь-болит. Очень часто, когда наступает 33 неделя беременности тянет живот. Это связано с теми же сокращениями матки. Чтобы понять, насколько сильна боль, нужно прилечь и максимально расслабиться.

Учитывая все описанные причины, ноющие боли в пояснице в завершении периода беременности не носят угрожающий характер. Нормальное явление при беременности тридцать три недели – это закладывание ушей, выступание пупка, онемение конечностей. Причин, вызывающих ноющие боли – масса и разобраться самостоятельно в причинах, их вызвавших может быть крайне проблематично. Мучительный болевой симптом в пояснице иногда является проявлением мочекаменной болезни. Ноющие боли могут сигнализировать также о воспалительном процессе или инфекции, что также опасно и для ребенка, и для жизни женщины.

Наблюдая у себя кровь на нижнем белье, и испытывая боль в области прямой кишки, речь, возможно, идет о воспалении геморроидальных узлов или анальных трещинах. Главным образом, речь идет о кровянистых следах – красного, коричневого, алого цвета (если только их источником не является анальное отверстие, что может наблюдаться при геморрое). Водянистые выделения желтоватого цвета свидетельствуют об отхождении околоплодных вод. Даже малейшее их подтекание должно вас насторожить.

Если отошла слизистая пробка (и тем более воды), то о сексе уже не может быть речи: путь к ребеночку открыт, в том числе для различных микробов и инфекций.

Например, сильная боль в лонном сочленении носит патологический характер, и указывает на симфизит (излишнее расхождение суставных поверхностей лонных костей с развитием воспалительного процесса).

Благодаря этому матка все чаще приходит в тонус, а шейка становится мягкой, хорошо растяжимой, она размягчается на все протяжении.

На 33 неделе беременности идет активная подготовка женского организма к родам, поэтому могут появляться ломящие боли в области лобка и таза: кости расходятся, открывая путь ребенку. К тому же, тянущие боли могут быть признаком преждевременных родов, и если они не проходят, то лучше самому отправиться в роддом, чтобы быть под наблюдением врачей, если роды вдруг начнутся. Роды на 33 неделе беременности называются преждевременными, поскольку малыш еще полностью не готов к независимому существованию вне маминого организма.

Единственное, с чем не в состоянии справиться дети, рожденные в сроке 33-х недели – это самостоятельное поддержание постоянной температуры тела, ведь развитие подкожной клетчатки еще недостаточное. Все болевые ощущения, которые возникают на этом сроке, скорее всего, пройдут сразу же после родоразрешения, и не представляют никакой опасности для здоровья женщины и ребенка.

Однако в ряде случаев роды на 33 неделе беременности будут неизбежны по медицинским показаниям. Контролировать вес нужно во время всей беременности, а на поздних сроках особенно, потому что есть вероятность развития гестоза.

Но что самое главное сейчас: уже на 33 неделе он сможет дышать самостоятельно, а это во многом облегчает выхаживание недоношенного младенца и сохраняет его здоровье. Ее могут расстраивать боли, которые являются нормальным проявление беременности, она переживает за своего ребенка, да и уже его появление совсем не за горами.

Продолжается развитие легочной системы, и полное созревание будет только к родам, но если вдруг будет нужда, работа легких начнется сейчас.

При чем, врачи советуют уже на этом сроке не лежать на спине, так болевые ощущения не пройдут, а на левом боку. Не стоит очень много и долго ходить, пользы в этом нет никакой. Когда настала 33 неделя беременности, тянет живот, то не стоит заниматься самолечением, ведь на кону не только здоровье женщины, но и жизнь ее ребенка. Но места в животе стало совсем мало и ваш малыш уже не так вертится, поэтому если он решит закрыться, рассмотреть пол будет проблематично. Очень часто понемногу тянул живот. Потом оказалось, что это тренировочные схватки были и я очень быстро родила. Раньше, беременность проходила намного лучше, было легче ходить, а вот на 33 неделе появляются неприятные боли при ходьбе, начинает все болеть и сильно расстраивать женщину. Но не расстраивайтесь, если преждевременные роды произойдут именно на этом сроке, так как ваш малыш уже сможет дышать самостоятельно.

Чтобы как-то уменьшить боль, необходимо изменить положение тела, для того, чтобы и вам и малышу стало более комфортно. Завтра утром вызову скорую и поеду ложится — не могу больше так. А сегодня воскресенье и бесполезно сейчас туда ехать. И еще — живот стал ниже, как перед родами. Секс на 33 неделе непременно должен приносить только удовольствие будущей маме. Если это не так, то папе придется потерпеть.