Спа-педикюр в домашних условиях. Спа-педикюр: что это такое

Стопам приходится выдерживать многое. Зачастую они страдают от неудобной обуви и постоянных нагрузок. Хотите, чтобы после этого они оставались здоровыми и красивыми – обеспечьте им достойный отдых. Приемлемым вариантом станет комплекс спa-процедур.

Спa-процедуры для ног: видео

Скин-педикюр

Скин-педикюр считается одной из самых полезных процедур для ног. Она обладает не только ухаживающим, но и лечебным эффектом. Для начала мастер в спа-салоне сделает вам ванночку для ног с морской солью, чтобы размягчить кожу стоп. После этого следуют очищающие процедуры: при помощи натуральных скрабов отшелушиваются ороговевшие участки эпидермиса. Как правило, для этого используют распаренный рис, ореховую пудру либо другие компоненты.

После чистки идет наиболее приятная часть – массаж с использованием эфирных масел. Как правило, мастера применяют масло карите, виноградных косточек или кунжута. Работать с вашими ножками будут около сорока минут, а затем сделают теплый компресс. В завершение вам обработают ногти. Все, ваши ножки отлично выглядят да и чувствуют себя превосходно.

Скин-педикюр идеально подходят для девушек, отдающих предпочтение натуральной косметике и любящих релакс-процедуры

Фитопедикюр

Фитопедикюр – еще одна весьма полезная процедура, которую можно пройти в спа-салоне. Вначале клиенту делается ванночка для ног с травяным отваром. Рецепт отвара каждый раз составляется косметологом индивидуально, в зависимости от нужд клиента и особенностей его кожи (повышенная потливость либо, напротив, сухость, трещины на пятках). После ванночки мастер накладывает на стопы маску, также приготовленную из лечебных трав. В завершение, если на то будет желание клиента, ему сделают педикюр.

Стоун-терапия

Если вы постоянно ощущаете усталость и боли в ногах, побалуйте себя массажем горячими камнями . Нагретые камни в руках опытного массажиста действуют потрясающим образом – они расслабляют мышцы, снимают боль и напряжение, ускоряют кровообращение, повышают регенерацию тканей. Из салона вы выйдете отдохнувшей.

Если у вас есть склонность к варикозу, выберите вариант процедуры, в которой воздействие горячими камнями чередуется с массажем холодными

Даже в домашних условиях вы можете устроить своим ножкам настоящий SPA - практически детский восторг и целую палитру приятных ощущений гарантирую.

Как вы думаете, почему классический корпоративный дресс-код запрещает женщинам появляться в офисе в туфельках с открытыми носками? Не знаете? Это правило появилось, когда один из английских университетов провел исследование и выяснил, что производительность труда в группах, где открытые носочки разрешены, на порядок ниже «закрытых» групп. Причем плохо работают именно мужчины, на женщин это внешние особенности обуви влияния не оказывали. Когда мужчин стали опрашивать, все были удивлены, сколько ярких эротических эмоций вызывают открытые пальчики. Их сравнивали, например, с кружевной подвязкой чулка, что выглядывает из-под юбки, или кокетливым декольте. Естественно, женщины сразу взяли эту мужскую слабость на вооружение.

Единственный нюанс - мужчины говорили об открытых КРАСИВЫХ пальчиках, поэтому с тех пор стал популярным педикюр, до этого непонятная и малоизвестная процедура, и много других процедур, предназначенных непосредственно для пальчиков ног и стоп. Конечно, красивые ноги на дороге-то не валяются. В моем любимом салоне, например, для ножек существует двенадцать различных методик, и все они мне нравятся. Однако салон салоном, а можно ли что-то сделать дома? Конечно, даже в домашних условиях вы можете устроить своим ножкам настоящий SPA - практически детский восторг и целую палитру приятных ощущений гарантирую.

1 этап - удаляем ненужное

Начинать домашний spa нужно с распаривающей ванночки с температурой воды примерно 40 градусов. Минутки 3-4 подержали ножки в тепле, потом нужно пемзой очистить все огрубевшие участки кожи и подстричь ноготки. Кстати, правильная стрижка ногтей позволит вам избежать многих неприятностей, начиная от неудобства при ходьбе до посещения хирурга с диагнозом вросший ноготь. Чтобы этого не произошло, во-первых, носите удобную, комфортную обувь своего размера, и обрезайте ноготки ровно, уголки и закругления на краях нежелательны. Еще один важный момент - ногтевая пластинка, ее размер не должен превышать ногтевое ложе более 1 миллиметра.

2 этап - стоунтерапия горячими камнями

Массу приятных ощущений дарит spa-массаж горячими камнями. Для этого придется немного потрудиться - найти, привезти с юга (ну или купить в аквариумных магазинах) несколько крупных и горсть маленьких камней, главное, чтобы они были гладкими и хорошо отшлифованными, без острых углов. Камни нагревают в отдельной таре и опускают в ванночку, они должны быть горячее воды и давать приятное тело, когда ножка на них опускается. Ножка ставится на крупные камни, а маленькие зажимаются между пальчиками. Никакой пены и гелей в такую ванночку не нужно, а вот несколько капель эфирных масел или лепестки цветов будут весьма кстати. Плюсы процедуры - отличный природный акупунктурный массаж, нежная кожа, ароматерапия и желание жить как можно дольше… Длится этот этап примерно пять минут, пока камни не станут одной температурой с водой.

3 этап - добавляем в воду молоко

Продолжение нашего spa - небольшой, но очень полезный аналог знаменитых ванн Клеопатры. Конечно, вы догадались, что речь идет о молочной ванночке. Вода для такой ванны не должна быть слишком горячей - и ножкам будет неудобно, и полезные свойства молока сойдут на нет. Температура воды желательна градусов сорок, это чуть теплее вашей собственной температуры. Процедура проста - стакан молока (или сливок) добавьте в воду и минут десять спокойно наслаждайтесь, ощущая себя если не Клеопатрой, то ее прапраправнучкой точно. Натуры деятельные, которые не могут сидеть на одном месте, могут взять ковшик и поливать этой водой свои ножки - удовольствие из самых приятных.

В случае, если на ножках много ороговевших участков, можете использовать скраб, изобретенный опять же Клеопатрой. Смолите в кофемолке морскую соль и смешайте ее с густыми сливками, получится прекрасный очищающий состав. Подробнее о нем и других секретах великой египетской царицы можно узнать в материале тайная красота Клеопатры (см.внизу).

4 этап - делаем масочку для ног

Маска для ножек - прекрасный способ завершить нашу спа-терапию очень приятным и полезным способом. Пока вы сидите в молочной ванночке, одновременно залейте стакан овсяных хлопьев горячим молоком (100 гр), и, когда процедура закончится, ваша маска уже будет готова. Накладывать ее можно не только на мозолистые участки ног или загрубевшие пяточки, но и на любой участок ножки, которому вы хотите дать дополнительное питание и увлажнение. Наложив овсяную маску, оберните ножки полиэтиленовой пленочкой, а поверх нее еще и одеялом. Держите маску пять минут, потом смывайте и смотрите результат - ваша кожа станет очень мягкой, нежной, приятной на ощупь.

Что осталось? Да сущие пустяки - нанести на стопы и голени крем или масло, после чего дать ножкам небольшой отдых. И в финале - лак на ноготки, теперь вы неотразимы и можете смело завтра надевать туфельки с открытыми носами. Надеюсь, вы помните, зачем это…

Для
Мария Горбатова Все права защищены

Спа-педикюр – это процедура, в ходе которой разные специалисты ухаживают за вашими ногами и ногтями. В нее входят уход за пальцами, ступнями, кожей ног, маски, массаж, педикюр и иногда гелевое покрытие.

Спа-педикюр приносит невероятное удовольствие, ведь наши ступни – одни из самых чувствительных зон тела. Во время процедуры используют и ароматические масла (их добавляют в ванночки), и специальные скрабы, и горячие полотенца, и парафиновые носочки. Словом, все, что расслабляет ноги и увлажняет кожу.

Особой популярностью спа-педикюр пользуется в зимний, а не в летний период, поскольку ноги, которые постоянно находятся в носках, колготках, меховых сапогах, потеют, а следовательно, во избежание грибковых заболеваний за ними нужен особый уход. Недаром включают спа в список любимых процедур.

Если вы хотите устроить дома спа-девичник или просто расслабиться после трудовой недели, мы рекомендуем запастись линейкой Essie Spa Pedicure. В нее входит все самое необходимое: тонизирующая соль с маслом деревакупуасу и цитрусовыми экстрактами, очищающий скраб со скорлупой грецкого ореха, питательная маска для ног с экстрактом алоэ вера и увлажняющий крем с маточным молочком. Звучит неплохо?

Такой ритуал можно проводить не только дома, но и в салоне, где представлена американская марка. Давайте разберемся, какие еще виды спа-педикюра вы можете попросить в салонах.

Бразильский педикюр

Вместо того, чтобы погрузить ваши ноги в ванночку с горячей водой, мастер надевает на вас специальные носочки, пропитанные лосьоном, в котором есть и антисептик, и отшелушивающие частицы и целый набор увлажняющих компонентов. Пока вы греете ноги, мастер наверняка предложит вам подышать каким-нибудь тонизирующим или, наоборот, расслабляющим маслом. В этом суть спа-процедуры – вы должны отдыхать, пока вас приводят в порядок специалисты. Далее все как в классическом педикюре – удаление кутикулы и ороговевших частичек со стоп с помощью специальной пилки.

Банановый спа-уход

Мы бы назвали его органическим уходом для стоп, ведь все дело – в натуральных компонентах. Скраб делается из морской соли и кокосового масла, маска – из банановой мякоти, перемешанной с кокосовой стружкой, а закрепляется результат лосьоном с экстрактом банана.

Детокс-педикюр

Такой педикюр состоит из трех этапов. Сначала идет уход с помощью скраба из соли и частичек натурального древесного угля, затем накладывается черная маска из того же древесного угля, а завершается процедура лосьоном с экстрактом древесного угля. Зимой подобный спа-педикюр нужно делать минимум раз в месяц, чтобы гарантированно удалить бактерии и очистить тонкую кожу стоп.

Какую процедуру вы пробовали?

СПА педикюр представляет собой комплекс услуг по профессиональному уходу за ногами.

Не стоит забывать, что заботы заслуживают не только наши руки, лицо, тело и волосы, но и ноги. Периодически случается так, что из-за того, что ноги долгое время скрыты в чулках, носках, ботинках они находятся в весьма плачевном состоянии.

Заболевания ступней могут привести к следующим проблемам:

нездоровый цвет кожи
повреждение ногтевой пластины
трещины

Причинами таких отклонений могут быть неправильно подобранная обувь, неправильный уход (либо его отсутствие) за ногами, неправильно питание, недостаток витаминов и минералов в организме, которые приводят к заболеваниям кожи и деформациям ногтей.

Всего различают несколько видов педикюра. Это может быть , СПА(SPA) педикюр и .

При проблемных заболеваниях ног и ногтей рекомендуется использовать комплекс процедур по лечению трещин, ремонту деформированных ногтевых пластин.

Методика проведения СПА педикюра абсолютно безболезненна. Специальный раствор легко и просто растворяет верхние слои старой кожи, обнажая новую розовую кожу на пяточках.

Преимущества СПА педикюра

При данном виде педикюра мозоли, натоптыши и огрубевшая кожа растворяются с помощью специальных составов.
Методика проведения СПА педикюра абсолютно безболезненна. Специальный раствор легко и просто растворяет верхние слои старой кожи, обнажая новую розовую кожу на пяточках
SPA педикюр выполняется порядка двух часов, в течение которых проводятся всевозможные лечебные и массажные процедуры. В том числе и механический пилинг, и массаж стоп, и увлажняющие процедуры.
Для проведения СПА процедур используются морские минералы, либо фруктовая кислота, которые не только очищают, но и восстанавливают кожу.
Благодаря мягкому и тщательному стиранию застаревшего слоя кожи – стопы намного дольше сохраняют «идеальное» состояние по сравнению с обрезным педикюром.

SPA педикюр выполняется порядка двух часов, в течение которых проводятся всевозможные лечебные и массажные процедуры. В том числе и механический пилинг, и массаж стоп, и увлажняющие процедуры

Основные отличия от других видов педикюра

Различаются основные виды педикюра способами обработки кутикулы и стопы.

В классическом педикюре обработка стоп и ногтей происходит с помощью ножниц и специальных щипцов. С помощью данных инструментов происходит удаление ороговевших частей кожи.
Европейский педикюр (другое название сухой или французский) проводится без использования воды и колюще-режущих инструментов.

Преимущества французского педикюра:

Практически безопасен, удаление кутикулы происходит без повреждений
Каждая последующая процедура делает кутикулу тоньше

Недостаток французского педикюра в том, что для полного оздоровления кожи и ногтей ног требуется 6-8 сеансов.

Аппаратный педикюр выполняется с помощью фрез. В данном случае вода заменяется специальным размягчителем, который воздействуя на огрубевшую кожу стоп, легко отделяет поврежденные слои кожи от здоровых.
Для тщательной обработки стопы, пальцев и ногтей используют различные формы фрез и шлифовальные насадки, которые можно подобрать в зависимости от степени чувствительности кожи.
Использование мягкой шлифовки для стоп и ногтей является залогом того, что кожа будет нарастать медленнее, чем при срезании обычным станком, и пяточки останутся нежными и гладкими продолжительное время. Специальные жидкости и корректирующие пластины помогают решить проблему с вросшими ногтями. Шлифовка с помощью аппаратных насадок способствует безболезненному заглаживанию трещин.

Комбинированный педикюр (классический + аппаратный) представляет собой процесс обработки стоп и ногтей классическим способом в сочетании с обработкой в стоп аппарате.
Спа педикюр сочетает в себе процессы обработки стопы, релаксации и ухода за кожей.

Этапы проведения процедуры

Подготовка ванночки . С помощью ванночки происходит размягчение кожи ног. При этом используются препараты, состоящие из эфирных масел лаванды, грейпфрута и перечной мяты.
Проведение микропилинга . На данном этапе происходит тщательное прогревание кожи.
Омоложение подразумевает под собой использование 5% морской сыворотки, с помощью которой проводится глубокое отшелушивание ороговевшей кожи.
Процесс обработки кутикулы и свободного края – глубокое отшелушивание с помощью 20% состава альфа - оксикислотного комплекса. Это сочетание натуральных кислот таких, как фруктовая, винная, виноградная, молочная и гликолевая. На этом этапе происходит обновление кожи за счёт снятия ороговевшего слоя эпидермиса.
Увлажнение. На данном этапе используется специальная смесь, состоящая из эфирного масла пачули, экстракта виноградных зерен, гвоздики и лимона, которые не только защищают кожу, но и увлажняют ее минералами и витаминами.
Массаж ног . Массаж ног проводится с использованием лосьона, который в своем составе может иметь эмбирь, эфирные масла апельсина, экстракт виноградных зерен и многое другое.
Нанесение лака на ногтевые пластины . После покрытия ног охлаждающим тоником на ногти наносится лечебный и цветные лаки.

Массаж ног проводится с использованием лосьона, который в своем составе может содержать имбирь, эфирные масла апельсина, экстракт виноградных зерен и многое другое.

После процедуры

Рекомендуется проходить процедуру SPA педикюра два раза в месяц. После процедуры, проведенной в салоне, рекомендуется в промежутках между посещениями самостоятельно ухаживать за своими ногами: делать теплые ванночки, использовать крема для ног и ногтей для предотвращения чрезмерной усталости ног, возникновения трещин на пятках, и других заболеваний.

Сочетание с другими косметологическими процедурами

Помимо самого СПА педикюра параллельно с ним возможно одновременное проведение таких косметологических процедур как: СПА маникюр, пилинг, питательные ванночки и маски, сеансы ароматерапии и прочее. После подобного комплексного подхода вы станете обладателем красивых ухоженных рук и ног.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Поклонницы традиционного обрезного педикюра часто отзываются о СПА-уходе за ножками с изрядной долей скепсиса, ссылаясь на то, что новейшие методики дороже и поверхностнее привычных. Доля истины в этом мнении есть. Если ходить к специалисту раз в год, деликатное воздействие СПА окажется попросту неэффективным, и запущенные ноги не начнут напоминать картинку из журнала. Но в том случае, если вы любите побаловать свои пальчики и пяточки и считаете это обязательной частью собственной регулярной программы красоты, обратите внимание на СПА-педикюр - он стоит того!

Ноги - это чудо биомеханики. Ноги испытывают едва ли не самую большую нагрузку в организме, выдерживая в течение дня всю массу нашего тела, которая зачастую бывает избыточной. В обычный рабочий день человек делает около 6000 – 8000 шагов, а, значит, за всю жизнь несколько раз пешком обходит землю. Мы даже не задумываемся, как наше здоровье зависит именно от того, насколько здоровы наши ноги. Ведь подошва ног, проецирует на себе все внутренние органы человека. Наибольшее количество зон и биологически активных точек, функционально связанных с внутренними органами, находится именно на поверхности кожи стопы. К сожалению, мы часто забываем о том, что их надо беречь, до того момента, пока ноги не начинают болеть. Главные проблемы кожи ног − сухость и потливость. Там, где постоянно происходит трение между кожей стоп и обувью, появляются сухие мозоли. СПА-уход за ногами − одна из самых приятных процедур.

Сегодня СПА - это оздоровительный комплекс процедур с использованием любой воды - и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений, разнообразие массажей, масок, скрабов, пилингов, где приводят в порядок тела и души.

Спектр применения СПА очень велик, но наиболее востребованными являются процедуры ухода за ногами. Сегодня вместо обычного ухода за руками ногами предлагаем Вам изысканный профессиональный СПА. Этапы ухода включают все самое необходимое:

Очищение - основа ухода. Прежде всего, необходимо удалить все внешние загрязнения с поверхности кожи. Для этого используются дезинфицирующие средства. Наряду с очищением, полезны тепловые ванночки для питания и увлажнения кожи ног.
Ванночки − это отдых и снятие стресса. Погрузить в воду ноги так, чтобы вода покрывала стопы. Применяются различные соли и ароматические масла. Ноги держат до 5 минут.
Эксфолиация - для увлажнения и тонизации. В их состав могут входить водоросли, органические кристаллы сахара, титановая крошка.
Пилинг позволяет снять омертвевшие клетки рогового слоя, что улучшает проникновение активных веществ в кожу при последующих процедурах и стимулирует кровообращение. Во время приема ванны для ног или после ванночки для отшелушивания используется скраб. Может применяться питательная маска. Продолжительность 3-5 минут.
Маски − запас энергии на длительное время. Наносятся они только на хорошо очищенную кожу. В их состав входят: витамины, глицерин, масла, ланолин, воски, мед, Маточкино молочко, женьшень, алое, ромашка, увлажнители и т.д. Могут применяться и специальные составы. Многие косметические фирмы выпускают специальные маски для рук: моделирующие, водорослевые, омолаживающие, отбеливающие, парафиновые и т.д. Они смягчают и питают кожу рук, усиливают ее защитные свойства, стимулирует процессы регенерации (восстановления). Для усиления эффекта применяют обертывание ног с помощью теплых полотенец или термоваленок. Остатки маски снимают с ног с помощью салфетки или смывают теплой водой.
Затем наносится увлажняющий или питательный крем. Втирают его поглаживающими движениями. Кремы включают в себя различные компоненты и добавки, создающие защитную пленку. Можно добавить массаж ног.
Массаж усиливает лимфо- и кровообращение, снимает напряжение мышц и связок. Он активно влияет на рецепторы, которыми богата кожа стопы. Применяется классический массаж в виде поглаживаний и растираний, а также точечный, влияющий на аккупунктурные точки, рефлексологический.
Завершается любая СПА процедура какой-нибудь приятной музыкой и чашкой ароматного чая.

СПА - уходы идеально сочетается с: педикиюром, парафинотерапий, массажем стоп, массажем!

Спа- уходы – красота и здоровье Ваших ножек!