Когда мужчина нуждается в одиночестве? Перерыв в отношениях: польза или вред? Парень сказал что хочет отдохнуть от меня

Что-то в отношениях идет не так – вы начинаете сомневаться в собственных чувствах или чувствах партнера, задумываетесь о том, есть ли у вашего союза перспективы.

Возможно, вам стоит обдумать временное расставание с любимым человеком..

В каких случаях стоит предложить отдохнуть друг от друга?

Конечно, описать все конкретные случаи, когда стоит разъехаться на время, невозможно – ведь все пары и истории отношений уникальны.

Но «Красивая и Успешная» подскажет, какие «тревожные звоночки» могут говорить о том, что есть проблема. И тогда расставание на время поможет либо справиться с этой проблемой, либо хорошо понять, в чем именно она заключается и над чем работать после возобновления отношений, либо же по итогам временного расставания будет принято решение .

Вам кажется, что отношения вас тормозят

Вы вспоминаете вашу жизнь до этих отношений, и она вам кажется более насыщенной и активной. Вы видите, что упускаете много по-настоящему интересных для вас возможностей из-за того, что отношения вынуждают вас иметь другие приоритеты.

Партнер не одобряет ваши интересы, и в угоду ему вы от них были вынуждены отказаться или вести менее активную деятельность.

Вам приходит в голову мысль, что вы могли бы быть более успешной, чем на данный момент, если бы не состояли в данном союзе. Временное расставание в такой ситуации может помочь правильно расставить приоритеты и оценить, действительно ли другие возможности для вас полезнее и интереснее, чем отношения.

Тут важно понять, откуда исходило ощущение ограниченности – от партнера (и это действительно плохо, если кто-то в паре ограничивает развитие другого человека!) или от ваших собственных малореалистичных предположений, как радужна была бы свободная жизнь.

Вы сомневаетесь, что действительно ценны человеку, который якобы вас любит

Тут некоторые люди скажут, что эта манипуляция с временным расставанием – набивание себе цены в глазах партнера, и что в принципе это не очень чистая игра – изображать из себя загадочную ускользающую недотрогу, которая нарочно ограничивает доступ к себе, чтобы получить больше подтверждений серьезности чувств.

С одной стороны, доля правды в таком мнении есть. С другой – а как еще вести себя женщине, если ей кажется, что мужчина просто привык, «пригрелся», получил ряд удобств в быту и сексуальной жизни, но при этом мало ценит партнершу как личность и вряд ли искренне любит ее?

Если расставание – манипуляция, то манипуляция весьма действенная: мужчина либо постарается вернуть любимую и убедить ее в силе своих чувств, либо ничего не предпримет, тем самым дав понять, что отношения эти ему не так уж и нужны. Иногда после такого мероприятия мужчины сами уходят в закат, но… туда им и дорога!

Вы сомневаетесь в собственных чувствах

А чувства – это не такая уж ошибочная штука! Если вам кажется, что без этого человека вам могло бы быть лучше, что он перестал быть для вас кем-то особенным и нужным – вероятно, это так и есть. Цель временного расставания тут очень проста: либо вы почувствуете, что хотите вернуться, либо найдете подтверждение своим мыслям о том, что без него вам лучше.

Вы устали

Не считайте вашу усталость от совместной жизни чем-то постыдным, тем, чего не должно быть.

• Во-первых, вы не виноваты в этом состоянии.
• Во-вторых, это знакомая многим людям проблема.

Иногда человеку нужно побыть наедине с собой, либо же пообщаться с кем-то еще, кроме любимого мужчины – например, с подругами или родителями. «Отпуск от любви» — это нормально!

Правила временного расставания

Чтобы расставание действительно принесло пользу, а не усугубило ворох проблем, стоит придерживаться некоторых правил, и обязательно оговорить их с партнером!

• Оговорите, с какой целью вы временно расходитесь. Например, «Давай отдохнем друг от друга, я чувствую, что мне нужно побыть одной некоторое время». Постарайтесь быть искренними – не надо предлагать загадочные недомолвки, которые могут вызвать напрасную ревность и глупый скандал. Если испытываете неуверенность в мужчине и его чувствах – то так и скажите, мол, я не ощущаю, что важна тебе, поэтому хотела бы дать тебе возможность подумать, нужны ли тебе наши отношения.
• Договоритесь, какое время вы выделяете друг другу на «отпуск от отношений». Лучше не предлагать сроки больше двух недель, но и два-три дня – тоже маловато.
• Постарайтесь честно рассказать друг другу, что планируете делать в этот период – поедете куда-нибудь в одиночку или с друзьями, поживете у родителей, займетесь творчеством или активно погрузитесь в работу, и т.п.
• Договоритесь, хотите ли вы общаться с помощью Интернета, по телефону и т.д. Может быть, ваш эксперимент пройдет вовсе без связи, может, вы позволите друг другу сообщать важную информацию в случае ее появления, а может, вам действительно захочется каждый вечер болтать по скайпу… Но мнение психологов – расставание на время тем эффективнее, чем сильнее выключенность из жизни друг друга. Иногда болтовня онлайн или переписки оказываются эмоционально даже тяжелее, чем реальное присутствие рядом.
• Пообещайте друг другу не делать совсем неприемлемых вещей, после которых восстанавливать было бы очень сложно: например, изменять, встречаться с бывшими, и т.д.

Когда отдых от отношений может только навредить?

А когда расставание на время может навредить? Однозначно – если мысль уже появляется у партнера, а вы этого совершенно не хотели бы. Отпустите его на время, а мужчина подумает, что и вы тоже хотите свободы, и тогда разрыв не за горами…

На вопрос, нужно ли отдыхать друг от друга в хороших, здоровых отношениях, можно ответить «да» — так как чем выше доверие и любовь друг к другу, тем больше гарантий, что расставание завершится радостной встречей, а за время, проведенное порознь, оба партнера получат какой-либо индивидуальный опыт. А если оба (или кто-то один) , то для таких людей время наедине с собой – это полезнейшая «подзарядка».

Что значит для мужчины перерыв в отношениях? Зачем нужен тайм-аут? И что он делает во время этого перерыва?

Недавно с моей сестрой приключилась вот какая история: ее молодой человек захотел сделать «перерыв в отношениях». Ничего не подозревая, в один прекрасный вечер, Аня готовила ужин и ждала возвращения Костика с работы. Он задержался, а когда пришел, заявил практически с порога, что ему надо подумать, что устал и хочет перерыва в отношениях. Хочется отметить, что встречаются они уже на протяжении 6-ти лет, 5 из которых живут гражданским браком. Нестабильными данные отношения назвать сложно. Аня готова была услышать все, что угодно в этот вечер: долгожданное предложение «руки и сердца», предложение поехать, наконец, вместе отдыхать, но только не то, что услышала в реальности. По ее словам, никаких предпосылок к такому заявлению не было – ни ссор, ни серьезных конфликтов… Сестра, не дав себе и дня на размышления – собрала вещи и переехала обратно в отчий дом, к родителям.

Правильно или нет, поступила она – я судить не берусь. Но мне стало интересно, что на самом деле значит для мужчины перерыв в отношениях? Какие причины могут повлиять на такое решение? Давай попробуем разобраться, ведь такое может случиться с каждой из нас.

Причина 1. Он встретил другую

К сожалению, никакие отношения не застрахованы от вмешательства в них третьего лица. Какими бы острыми ни были чувства, это не значит, что на горизонте не может появиться кто-то, кто сможет свести на нет всю вашу любовь. Это происходит внезапно, и может быть неожиданным для вас обоих. Но в таком случае перерыв в отношениях – не обязательно является предпосылкой к разрыву. Вполне возможно, что мужчина попытавшись начать встречаться с другой женщиной, поймет, насколько она уступает тебе, насколько ты ближе и важнее для него.

Причина 2. Устал от ответственности

Достаточно часто мужчины боятся ответственности. Когда отношения приобретают все более серьезные очертания, он вдруг понимает, что в ответе не только за себя и свою жизнь, но и за чью-то еще. Это шок. И это «вдруг» может возникнуть, как на первом году совместного проживания, так и через несколько лет.

Guest такую мысль: «Возможно, он просто устал от ответственности, которая свалилась на него, когда он стал встречаться с вами».

Причина 3. Кризис отношений

Думаю, что самая распространенная и серьезная причина.

Мой знакомый Саша говорит: «Когда возникает кризис отношений, когда девушка перестает быть настолько притягательной, как раньше, когда пропадает искра, которая была между нами – я сразу говорю, что надо сделать перерыв в отношениях. Тут возможно два пути: мы немного отвыкнем друг от друга, соскучимся, и искра разгорится настоящим пламенем. Или же расстанемся навсегда».

Причина 4. Просто устал

Причина такой усталости кроется, скорее всего, в том, что человек усомнился в правильности своего выбора.

Мнение посетителя одного из форумов в Интернете, Gesha : «Если один человек, действительно, хочет отдохнуть (а не послать вторую половину), съездите к бабушке на Колыму (даже если она в действительности в Выборге живет), и там один (одна) молча подумайте, что вам надо и что будет, если расстанетесь со своей половиной навсегда. Подумали? А теперь езжайте обратно и приводите надуманное в жизнь. Захотели расстаться – расстаньтесь, не захотели – любите дальше свою половину. А вот заранее партнера нервировать, это как-то негуманно. Представьте: вам заявляют: "вот что-то я устал(а), надо о своих чувствах задуматься.. .отдохнуть друг от друга, что ли?" Тут у кого хочешь, нервный тик наступит...»

Причина 5. Прошла любовь – завяли помидоры

Считаю, что это самая страшная причина для слов «давай сделаем перерыв в отношениях». Если мужчина уже знает, что не хочет быть с той женщиной, которая сейчас рядом – надо быть смелым и сказать правду, а не находить предлоги… Такой мужчина просто трус. Ведь мучить когда-то близкого и любимого человека очень неблагородное и некрасивое занятие. Мнение Ninka : «Если нужен перерыв, значит, отношения сдохли. Это мертвому припарки» или Spiny : «Мое мнение – это мягкое посылание! Похоже на страуса, зарывающего свою голову в песок».

Причина 6. Не хватает свободы – не нагулялся еще

Возможно, мужчина просто не готов к серьезным отношениям и ему надо притормозить. Не торопись, они ведь как дети. Дай и ему и себе немного времени. Если любит – обязательно вернется.

Guest: «Кроме того, существует возможность, что ему просто не хватает рядом с вами свободы, и он стремится "нагуляться" в этот перерыв».

Причина 7. Он хочет разобраться в себе

Очень часто случается, что мы, женщины, запутываемся сами в себе, и нам необходимо немного одиночества, отдыха. То же самое случается и с представителями противоположного пола: он не понимает, что с ним происходит, и ему просто надо разобраться в себе. Если причина действительно в том, что мужчина запутался, не знает, что ему действительно нужно – стоит дать время! Главное, поставить срок, например, 2 недели. Иначе его размышления о жизни, себе, ваших отношениях могут затянуться надолго. Если за эти 2 недели он так и не сможет понять, принять решение и как-то определиться – значит, не судьба, и тебе просто стоит забыть об этом человеке.

Причина 8. Чтобы воскресить отношения, обновить, вернуть прежнюю любовь

Здесь мне очень хочется обратиться к рассказу Джека Лондона «Когда боги смеются». Краткий экскурс: супружеская пара, когда их отношения стали угасать, решили расстаться, чтобы сохранить чувства свежими и яркими, как в первый день.

«Но вот задремавшие боги встрепенулись. Они подняли голову и посмотрели на мужчину и женщину, которые насмеялись над ними. А те посмотрели однажды утром друг другу в глаза и поняли - что-то ушло. Ушел тот, Огненнокрылый. Он улетел тайком, среди ночи, покинув их отшельнический кров.

Они посмотрели друг другу в глаза и прочитали там не любовь, а безразличие. Желание умерло. Вы понимаете? Умерло желание. А они ни разу не обменялись поцелуем. Ни единого разу. Любовь ушла. Им не суждено больше гореть, томиться ею. Исчезло все: дрожь, трепет и сладостная мука; исчезли вздохи, волнение, горячий стук сердца, песни. Желание умерло. Оно умерло ночью на холодном, никому не нужном ложе, и они не уследили за тем, как его не стало. Они впервые прочитали это в глазах друг у друга».

Через неделю мужчина умер, а женщина написала в своем дневнике:

«О, был ли час, когда б могли
Мы целоваться и не целовались!»

Если отношения угасли – воскресить их не получится, а если они все еще существуют, боритесь за них! Не давайте себе передышки. Ведь человек – раб привычки. Мы быстро учимся и привыкаем жить вместе, рядом со своей второй половинкой, но также быстро можем привыкнуть жить и без нее.

Причина 9. Так надо. Незапланированный перерыв

На одном из форумов в Интернете Berry пишет: «У меня были перерывы с любимым, но они были незапланированными: командировки, отъезды к родственникам в другой город, а однажды мы поссорились, и я просто уехала в другой город к родителям. В эти перерывы любовь становилась безумной, хотелось поскорее увидеться, мы созванивались каждый день, я считала дни. Когда мы встретились, то были просто ангелами, потом всё возвращалось. Перерывы, действительно, обостряют чувства тех, кто любит, и ведёт к расставанию тех, кто уже не любит…».

Причина 10. Он не уверен в твоих чувствах

Мужчины не любят проигрывать в битвах. В том числе и в битве любовной. Если в ваших отношениях не все гладко, он может начать беспокоиться, что ваши чувства угасают. А быть брошенным для мужчины страшнее, чем просто остаться одному, поэтому, предлагая сделать перерыв в отношениях, возможно, он просто пытается убедиться в том, что вы не разлюбили его.

Шаги

Общайтесь открыто

Говорите о чувствах, только когда вы оба спокойны. Вполне нормально чувствовать себя злой или расстроенной, если ваш парень просит больше свободы. Если вы понимаете, что не можете говорить спокойно и адекватно в данный момент, уточните, сможете ли вы поговорить об этом позже. Уйдите на несколько минут, чтобы успокоиться.

• Скажите, что не готовы говорить об этом, и что вам нужно немного времени, чтобы успокоиться и обсуждать это дальше.

1. Выслушайте причины. Даже если вам не кажется, что необходимо сделать перерыв в отношениях, ваш молодой человек может думать иначе. Поэтому вам придется принять это решение и попытаться понять его чувства. Просто попробуйте посмотреть на происходящее с его точки зрения, даже если она не совпадает с вашей.

   • Например, он может сказать, что хочет больше времени уделять своим хобби, а вы будете думать, что это плохой знак, раз он хочет проводить больше времени без вас. Возможно, вам будет трудно это принять, однако, вам нужно спокойно выслушать его и понять его чувства. Не прерывайте его, подождите, пока он скажет все, что хочет, и только потом можете рассказать о том, что чувствуете вы.
   • Будьте спокойны и не пытайтесь язвить. У вас обоих есть чувства, просто ему необходимо получить немного больше личного пространства.
   • Помните, если ваш парень чувствует себя достаточно комфортно, чтобы попросить вас дать ему чуть больше свободы, это является знаком того, что он вам доверяет.

2. Обсудите с ним, сколько времени без вас ему необходимо. Позвольте ему объяснить, что он чувствует и сколько личного времени ему нужно, не осуждайте его и не сердитесь. Если благополучие близкого человека важно для вас, нужно уважать и попытаться понять его чувства.

   Не забывайте про свои увлечения. Используйте это время, чтобы развиваться в том, что вам нравится. Это может быть живопись, просмотр старых фильмов, чтение, плавание или любое другое увлечение. Если вы будете использовать это время на свое развитие, вы вернетесь к своим отношениям, став сильнее и увереннее в себе.

   Проанализируйте отношения с вашей точки зрения. Подумайте, как вы себя чувствуете, когда вы не со своим парнем. Вы скучаете по нему, но чувствуете себя достаточно независимой, чтобы жить своей жизнью? Или вы чувствуете себя неспособной что-либо делать или наслаждаться чем-либо, когда его нет рядом?

   • То, что вы посвящаете время себе и вещам, которые вы любите делать, напомнит вам, что у вас есть собственная жизнь, даже если вы состоите в отношениях.

3. Договоритесь с парнем о "пробном периоде". Это будет отличным компромиссом, особенно если его предложение застало вас врасплох и напугало. Предложите попробовать новый формат отношений в течение нескольких дней или одной недели. После этого встретьтесь с парнем и обсудите, что вы чувствовали.

   • Вы можете быть удивлены, насколько легко вы смогли приспособиться к свободе, или, наоборот, вам было некомфортно и одиноко. Расскажите честно своему парню о том, что вы почувствовали, и начните работать над этим.
   • Поймите, что сначала это может начаться, как эксперимент. Это нормально. Не бойтесь внести некоторые изменения, основываясь на том, что эффективнее всего для вашей пары.

Поставьте отношения на паузу

1. Установите четкие границы. Если ваш парень хочет полностью отдохнуть от отношений, а не просто потратить немного больше времени на себя, поработайте над этим вместе и определитесь, чего вы оба ждете. Поговорите о том, сможете ли вы видеть друг друга лично, или же иногда писать ему сообщения.

«Мой парень стал мне реже звонить, писать смс, а потом и вовсе предложил взять тайм-аут в любви на несколько недель, якобы проверить отношения и отдохнуть друг от друга. Я в отчаянии, неужели это начало конца?» Юлия (25 лет), Самара.

Скорее всего, этот тайм-аут медленно, но верно перетечет в разрыв, а мужчина в памяти второй половинки навсегда останется не более как четвероногим двурогим и бессердечным.

Мужчина предлагает временный разрыв, если еще не нагулялся. Ему не хватает клубов, тусовок, друзей и прочего из холостяцкой жизни. Мужчины ведь долго остаются детьми. В этом случае целесообразно дать ему немного времени, чтобы определиться, что для него важнее: вы или свобода. Если он вас любит, то обязательно вернется, а развлекаться гораздо приятнее вместе со своей любимой девушкой.

В паре часто происходят ссоры, конфликты, парень с девушкой предпочитают отдыхать по отдельности, не выносят взаимной критики. В этом случае, если один из пары предлагает на время расстаться, отношения, скорее всего, обречены. Каждый считает правым себя, не осознавая своих ошибок, со временем нежелание второй половинки уступить, покориться –перерастает в негатив к ней.

Французский психолог Ален Делурм говорит, что в этом случае « - самый разумный способ решения проблемы», как бы печально это не звучало на первый взгляд!

Обратная сторона паузы – с -ом.
В паре нет конфликтом и недомолвок, царит мир и тишина. Пауза берется в том случае, когда пара по обоюдному согласию решает разойтись на время, чтобы подумать, любовь ли это или привычка. Чаще всего отношения после только улучшаются, заключаются браки. Люди понимают, что это любовь, и жить на расстоянии для них невыносимо. Ведь разлука – просто панацея для возрождения настоящей любви!

За это время у вас будет возможность проанализировать события последних дней (ссоры, конфликты и т.п.), которые привели к такому «приятному» предложению. И настроиться на позитивный лад! Ведь жизнь продолжается.

Если ты сама решила уйти на время :
Минимум объяснений должно быть: «хочу побыть одна, скопилось много работы » и т.п.
Не стоит устраивать сцен, обвинять его.

Если ты ушла, не звони ему, не пиши смс, не ищи как бы «случайных и неожиданных встреч», не спрашивай о нем у общих знакомых, в обратном случае все это будет больше похоже на игру в расставание, которая вряд ли понравится парню.

Не забывайте, что уйти просто – не просто вернуться.