Невзаимная любовь. Как пережить? Взаимная любовь Невзаимная любовь как называется

Термин "невзаимная любовь" ассоциируется с печалью и тоской на душе, связанной с тем, что человек, выбранный сердцем, не испытывает ответных чувств. Влюбленный человек на этой почве теряет веру в любовь, погружается в свои пессимистичные мысли и надеется на чудо. Время идет, а объект любви продолжает ранить сердце своим равнодушием. Справиться с безответным чувством можно, если есть такое желание, но для этого потребуется время.

НОВИНКА: Очень крутой рюкзак, зацени! Смотреть →

Сложилось мнение, что безответная любовь стимулирует человека на творческие успехи, карьерный рост и работу над своей внешностью. Мужчина или женщина, которые влюблены в того, кто к ним равнодушен, стремятся стать совершенством, чтобы завоевать сердце объекта любви.

Но продолжительные душевные муки, связанные с неразделенной любовью, мешают увидеть вокруг себя достойных людей и обрести настоящее счастье.

Невзаимность чувств - это проблема, с которой может столкнуться каждый. Но есть люди, для которых такие чувства являются неосознанным выбором:

те, которые испытали дефицит любви со стороны родителей;
люди, которые выросли в семье, где отец не любил мать или наоборот;
личности, для которых любовные переживания являются стимулом для творчества;
люди, которые подсознательно не желают строить серьезные отношения, поэтому предпочитают выбирать в качестве объекта влюбленности человека, с которым не будет создан крепкий союз (это знаменитость или человек, состоящий в браке).

Невзаимную любовь можно преодолеть, тем самым получив шанс на личное счастье.

Чего нельзя делать?

Есть ряд ошибок, допускаемых теми, кто стремится как можно скорее позабыть о неразделенной любви. При невзаимных чувствах психологи не рекомендуют поступать следующим образом:

Отрицать проблему. Если человек стыдится своих эмоций и подавляет их, делая вид, что ничего плохого в его жизни не происходит, то наступает противоположный эффект. Подавленные чувства вскоре становятся причиной более сильных страданий.
Заводить новый роман. Есть мнение, что переключение своего внимания на другого человека помогает позабыть безответную любовь, но это не так. Использование парня или девушки с целью уменьшения душевной боли от невзаимных чувств лишь усугубит проблему. К тому же такие отношения всегда начинаются с обмана, что исключает их счастливое продолжение.
Отрицать любовь. Люди, чье самолюбие было уязвлено отсутствием взаимности со стороны объекта влюбленности, начинают презрительно относиться ко всем представителям противоположного пола, что уж точно не поможет стать счастливым.

Как преодолеть невзаимную любовь?

Безответная любовь подразумевает сильную влюбленность, при которой объект страсти идеализируется, а его недостатки не замечаются. Достоинства такого человека могут быть выдуманы тем, кто в него влюбился. Вымышленный идеал можно любить бесконечно долго, но такие чувства являются деструктивными, так как из-за них теряется время, а влюбленный человек обрекает себя на одиночество.

Если любовь не взаимная, а безответная, то нужно поработать над тем, чтобы преодолеть ее и обрести шанс на счастье. Помогут сделать это такие секреты психологии:

Признать свою проблему: большинство безответно влюбленных людей предпочитают скрывать свои чувства даже от самих себя, стараясь приглушить эмоции. Такой подход лишь усиливает душевную боль, поэтому чтобы избавить сердце от безответной любви, необходимо осознать существование проблемы. Анализ своих эмоций, вызванных объектом влюбленности, поможет понять причину эмоциональной зависимости от этого человека.
Оценить шансы на завоевание сердца объекта любви: если чувства человека неизвестны, можно вызвать его на откровенный разговор и рассказать о любви, хотя это требует смелости. Если объект решительно скажет о том, что шансов на покорение его сердца нет, то безответно влюбленный потеряет надежду на счастливые отношения. Такую информацию сложно принять, но осознание невзаимности своих чувств помогает двигаться дальше.
Минимум контактов: чтобы забыть о человеке, чьей симпатии не приходится ждать, необходимо свести к минимуму какие-либо контакты и встречи с ним. Нужно отказаться от соблазна поджидать возлюбленного там, где он может встретиться, перестать следить за ним в социальных сетях и узнавать подробности его жизни у общих знакомых.
Приятное времяпрепровождение, активная работа, хобби: если влюбленный будет занят чем-то увлекательным, путешествовать, посвящать себя работе, то у него не останется времени на то, чтобы тосковать и изводить себя пессимистичными мыслями. К тому же новые хобби, экскурсии, времяпрепровождение с друзьями и посещение новых мест дает возможность завязать новые знакомства с представителями противоположного пола. Среди них и может встретиться тот, с кем сложатся счастливые отношения.

Если человек не желает отрекаться от своих чувств, то он может попробовать добиться взаимности. Успех таких начинаний никто не гарантирует, так как каждый случай индивидуальный, зависящий от многих обстоятельств. Если человеку удастся завоевать симпатию своего идеала, то при более близком общении обнаруживается, что многие достоинства объекта любви оказались вымышленными, разочарование в этом случае неизбежно.

Значит, не любишь ты меня, да? - девушка прищурилась и посмотрела на закат. Сегодня он был необычайно красив. Ярко-красное небо сплошной полосой уходило за далекий темный горизонт.
- Неа, - покачал головой Воин, - ты уж прости, но мне тебя любить не за что.
- А я вот слышала, что любят не за что-то, а просто так, - девушка кокетливо наклонила голову и улыбнулась.
- Просто так только мухи... летают, - Воин приложил руку к своей груди и поморщился от боли.
- А я тебя давно заметила, - не обращая внимания на его слова, продолжила девушка, - ты никогда ничего не боялся. Всегда был впереди всех. Знаешь, о таком, как ты мечтает любая девушка.
- Да что ты говоришь? А что же ты тогда меня всегда игнорировала? Со всеми моими друзьями перезнакомилась, а ко мне даже не подошла ни разу.
- Ни разу? - девушка удивленно вскинула брови, - если бы ты был повнимательнее, ты бы заметил, сколько раз я подходила к тебе. Чаще, конечно, стеснялась, смотрела на тебя издалека и любовалась. Вот, к примеру, прошлой осенью, я все-таки набралась смелости и решила с тобой заговорить. Но ты меня тогда даже не услышал. Отмахнулся и дальше пошел.
- Это когда было? Что-то не помню я такого, - слова давались Воину с трудом. Боль в груди становилась всё сильнее и сильнее.
- Да неважно. Было. И не раз.
- И поэтому ты решила через моих друзей ко мне подобраться, да? Не самый лучший способ завоевать любовь. Что ты хочешь от меня?
Девушка распахнула огромные глаза и радостно посмотрела на Воина.
- Это же так просто, - улыбнулась она, - я просто хочу, чтобы ты был со мной.
Воин внимательно посмотрел на девушку и ненадолго замолчал, погрузившись в воспоминания.
- Ты знаешь, я ведь сюда приехал только ради тебя. Не могу сказать, что ты мне всегда нравилась, но... Так уж получилось, что моя прошлая жизнь... Она... Не сложилась, в общем. Я вспомнил о тебе. Часто думал про тебя, очень хотел увидеть.
- Ты приехал из-за меня? - удивилась девушка.
- Да. Только из-за тебя, - Воин тяжело вздохнул, - я искал тебя повсюду, но когда в первый раз увидел, ты уже охмуряла моего лучшего друга. Помнишь Лешку?
- Лешку? Хм... Честно говоря...
- Ну, я так и подумал, - кивнул головой Воин, - после него ты была с Серегой, потом с Витьком... Сначала мне было обидно. До слез обидно. А потом я просто стал тебя ненавидеть. Ты бегала от одного к другому, как...
- Не ругайся, - тихо сказала девушка, - пойми меня.
- Как я могу тебя понять? - попытался подняться Воин, но тут же, скривившись, снова упал на спину, - как я могу поверить в то, что завтра ты не уйдешь от меня к другому?
- Какая разница, что будет завтра? Главное - это то, что происходит здесь и сейчас, - девушка аккуратно положила ладонь на грудь Воина, - вот видишь, тебе становится легче, боль уходит. Правда?
Воин вздохнул полной грудью и, действительно заметил, что боль в груди стала стихать после ее прикосновения.
- Да, - шепнул он.
- Вот и хорошо, - бархатным голосом заговорила девушка, - зачем тебе эта боль? Эти муки... Всё это лишнее. Со мной ты забудешь обо всем. О прошлом, о будущем. Во всем мире останемся только мы. Ты и я. Больше никого. Разве ты не хочешь этого?
- Я... Я не знаю.
Лицо девушки медленно приближалось к лицу Воина. Не отрывая от него взгляда своих черных глаз, она становилась все ближе и ближе.
- Но я же не люблю тебя! - как будто очнувшись от морока, выговорил Воин. Он попытался оттолкнуть ее от себя, но боль острой иголкой снова воткнулась в его грудь, заставив опустить руки.
- А это не важно. Главное, что я тебя полюбила, - усмехнулась она.
Губы девушки коснулись его губ. И в этот момент все исчезло. Боль, небо, закат. Всё.

***
- Все-таки поцеловала, зараза... - прикоснувшись к своим леденеющим губам, прошептал Воин.
- Ну что, пойдем домой? - Смерть взяла Воина за руку и помогла подняться.
- Домой? А это куда?
- Я покажу, - улыбнулась она.
Воин вздохнул и, покачав головой, посмотрел на девушку.
- Ну что ж... Пойдем. Ты мне только ответь на один вопрос.
- Задавай.
- Ты сказала, что прошлой осенью подходила ко мне и пыталась заговорить. Когда это было? Я не помню.
- Это когда ты растяжку зацепил, а она не сработала.
- И что ты мне тогда сказала?
- Да ничего особенного, - Смерть игриво засмеялась, - тогда я впервые призналась тебе в любви.

Всегда представляют как светлое и чистое чувство, забывая о том, что она может приносить негативные эмоции и даже боль .

Например, если у вас безответная любовь: что делать в таком случае?

Неразделенная любовь — что это значит?

Неразделенную любовь хоть раз испытывал каждый.

В этом чувстве кроется надежда на возможную взаимность , огромное желание быть с конкретным человеком, боль от безответного чувства, неготовность двигаться дальше.

Некоторые испытывают это чувство годами. При этом они сами понимают безысходность своего положения и даже предпринимают какие-то попытки разрушить эту связь, но, чаще всего, они остаются безуспешными.

Что делать, если влюбилась в женатого мужчину? Узнайте об этом из нашей .

Психология и причины

Первое, что нужно понять - это чувство нездоровое. И чем дольше оно продолжается, тем хуже для вас.

В чем же проблема неразделенной любви?

При этом, человек чаще всего сам не замечает, когда ступает на эту тропу. Он находится будто в забвении.

В таком состоянии может пройти много времени, прежде чем индивид осознает свою проблему и начнет хотя бы предпринимать какие-то попытки вырваться из этого замкнутого круга.

Почему я всегда влюбляюсь безответно?

Итак, почему же ваша любовь часто не взаимна?

Как справиться с безответной любовью к девушке?

Влюбились в девушку, но она не ответила взаимностью? Что делать в такой ситуации?

Как жить дальше?

С неразделенной любовью жить очень сложно. В вашем сердце будто образовалась пустота и кажется, что заполнить ее может только этот человек . Но на самом деле это не так.

В первую очередь, необходимо признать себе, что вы находитесь в оковах безответной любви. Она вас поработила и регулярно изматывает.

Попробуйте на что-то отвлечься или сменить обстановку. Не копайтесь в себе целыми днями, пытаясь понять, что же с вами не так и почему он не любит вас. Откройтесь для изменений. Привнесите в жизнь что-то новое или кардинально поменяйте ее .

Да и вообще, начните уже жить, а не существовать в тени этого человека. Ищите новые эмоции и впечатления, расширяйте круг общения.

Постарайтесь сделать так, чтобы у вас не осталось свободного времени . Посвятите его работе или увлечениям.

Переключение на другую деятельность помогает забыть безответные чувства.

Попросите о помощи . Ваши друзья или близкие могут помочь вам справиться с данной проблемой.

Но если вы чувствуете, что ситуация вышла из-под контроля, не бойтесь обратиться к психологу. Специалист поможет вам понять проблему и устранить ее.

Что лучше: любить или быть любимым? узнайте прямо сейчас.

Книги

Художественные произведения про несчастную любовь :

М. Митчелл «Унесенные ветром»;
В. Набоков «Лолита»;
Г.Г. Маркес «Любовь во время чумы»;
Дж. Фаулз «Коллекционер»;
Э. Бронте «Грозовой перевал».

По психологии:

И. Ялом «Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы»;
Дин К. Делис, К. Филлипс. «Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет.»;
И. Корчагина «Как пережить несчастную любовь»;
М. Литвак «4 вида любви»;
Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви».

Безответная любовь - не самое приятное чувство, зачастую разрушающее человека , который от нее страдает. Но с ним можно и даже нужно вести борьбу.

Невзаимная любовь: что делать? Главные ошибки в ситуации безответной любви:

Взаимная любовь является неотъемлемой частью жизни взрослого человека. Так сложилось, что люди стремятся найти того, с кем они захотят делиться своими переживаниями, радостью, проводить время и справляться с трудностями.

Что это такое взаимная любовь

Все люди проявляют свою любовь по-разному. Это зависит от воспитания, темперамента, модели взаимоотношений родителей, опыта общения с противоположным полом, и от многих других причин.

Независимо от этого, есть и общие черты, которые присущи всем людям, но проявляться они тоже могут по-разному в зависимости от тех же причин.

Прежде всего, это забота о любимом человеке, забота о его здоровье, стремление сделать его счастливее. Но самое главное во взаимной любви, когда люди проявляют свои чувства одинаково с каждой стороны.

Взаимные чувства исключают таких ситуаций, когда один человек любит, а второй принимает эту любовь. Любовь должна быть взаимной, иначе это болезнь.

Отношения не являются честными и разумными, если только один человек в паре стремится заботиться о другом.

В отношениях оба человека должны удовлетворять свои потребности в заботе, поддержке, ласке и любви. Если одному человеку не хватает этого и он страдает, второй не может быть счастлив.

Существует ли она

Бывает ли взаимная любовь в современном мире, когда все стремятся к упрощению своих жизней. Несомненно, бывает. Но, однажды возникнув, она не останется сама собой.

Люди так устроены, что они не могут долгое время испытывать эйфорические чувства, чем бы это ни являлось. Всё приедается, надоедает, так и в любых отношениях рано или поздно наступает кризис.

Над любыми отношениями необходимо работать. Чтобы возникла взаимная любовь, к ней должны быть готовы оба человека в паре.

Они оба должны являться личностями со своими интересами и взглядами. Они должны быть интересны как партнеру, так и самому себе.

Взаимная любовь подразумевает под собой постепенное узнавание другого человека, его принятие и понимание таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками. В здоровых отношениях оба человека являются полноправными участниками.

Как понять, что так и есть

Как понять, взаимны ли ваши чувства. Проще и разумнее, просто в своим чувствах и спросить прямо, испытывает ли он то же самое и есть ли надежда на то, что вы можете быть вместе.

Ни к чему намекать на то, что человек вам не безразличен, так как он может воспринять их за вашу обычную манеру общения с любым человеком. В здоровых, крепких отношениях люди всегда открыто говорят о своих эмоциях, а не надеются на то, что их поймут без слов.

Стараться выискивать в поведении другого человека, что вы ему небезразличны, глупо и бесполезно. Если человек проявляет к вам повышенное внимание, зовет на свидания и дарит подарки, это еще не означает проявления любви.

Это может предшествовать любви, но не обязательно. Может быть, человек действительно стремится узнать вас, чтобы понять, подходите вы ему или нет, а может быть, у него какие-то свои личные интересы и выгоды, которые к любви не имеют отношения.

Почему нет взаимной любви

Причин, почему взаимная любовь не наступает, может быть много. Немного поговорим о каждой из них:

Неготовность к любви. Да, нередко случается так, что человек может быть не готов к настоящей любви. Может быть он слишком эгоистичен. Может, он придает любви слишком большое значение и смысл, и поэтому не занимается личностным развитием. Необходимо проанализировать именно свою причину. Встреча любимого человека может являться одной из целей жизни, но она не может быть самой главной из них. Любого здравомыслящего человека будет отпугивать тот факт, что он является единственным смыслом жизни для другого. В разумных отношениях жертвы не приветствуются.
Нет подходящего человека в окружении. Возможно, вы имеете и свои интересы, и хобби, и ваша жизнь является яркой и интересной для вас, а любви все нет. Не стоит слишком много думать об этом. Лучше посвятить это время новым знакомствам, узнаванию других людей, возможно, среди них окажется и тот, кто вам сможет подойти.
Отсутствие любви к себе. Когда человек не уважает и не любит себя, другие люди это чувствуют в его манере общения и проявлении себя. Человека с низкой самооценкой трудно любить, ведь отношения в этом случае превращаются в постоянное доказательство человеку, что он хороший и его есть за что любить. Поверьте, жить с таким человеком мучительно и не каждый выдержит. Разумный эгоизм должен присутствовать в каждом человеке, тогда он будет знать, чего он хочет и что ожидает от отношений.
Боязнь неудач. Если у вас уже случился негативный опыт в прошлом, вы можете подсознательно все делать для того, чтобы не завязывать новых отношений. Хотя вы можете быть убеждены в том, что вы очень хотите любви. И это может даже являться правдой. Проанализируйте свои чувства и поведение, не портите ли вы сами себе жизнь. Будущий партнер не должен страдать от того, что когда-то вас постигла неудача в отношениях.

Как добиться взаимной любви

Добиваться взаимной любви не стоит. Необходимо поинтересоваться у человека, который вам небезразличен, что он к вам испытывает и есть ли какие-то шансы, что вы можете быть вместе.

Если человеку сложно ответить на этот вопрос или он испытывает к вам малейшую симпатию, вы можете предложить пообщаться и узнать друг друга поближе.

Не стоит прибегать к обману, ведь он рано или поздно вскроется. Если человеку, который вам интересен, нравятся фильмы ужасов, а вы их страшно боитесь, не стоит говорить о том, что вы тоже от них без ума, а потом весь фильм прикрывать глаза.

Когда-нибудь вам надоест притворяться, и вы сознаетесь, но будете выглядеть не лучшим образом. Самодостаточные люди с уважением относятся к интересам других. А в отношениях всегда нужно стремиться к тому, чтобы всех все устраивало.

Любим друг друга, но не вместе

Если вы не можете преодолеть тот барьер, по которому вы не можете быть вместе, вряд ли это настоящая любовь. В разумных отношениях люди стремятся решать проблемы и быть рядом.

Если этого не получается, значит есть причины, которые ваша любовь не может преодолеть. И выход из этой ситуации только один – расставание.

Если, конечно, вы не из тех людей, которым нравится находиться в вечном поиске решения, так и не прибегая к нему.

В таком случае может помочь только обращение к психологу и серьезная работа над собой. Ответственность за личное счастье всегда лежит на человеке. Никто не может принять решение и сделать вас счастливым вместо вас.

Что делать, если твоя любовь не взаимна

Если любовь не взаимна, не стоит навязываться человеку, ведь он тоже чувствует себя неловко из-за того, что не может ответить вам взаимностью. Прежде всего необходимо уважать человека и его решение.

И понять, что значит, это не ваш человек. Разлюбить человека хоть и сложно, но возможно. Главное, это понимание и желание стать счастливым человеком и иметь здоровые и взаимные отношения.

Как забыть человека? Не искать с ним встреч, не пересматривать фотографии, выплеснуть эмоции в виде письма, можно позволить себе выплакаться, а затем отвлечь себя.

Заняться собой, возможно найти какое-то новое хобби. В общем, стать интересным самому себе и снова почувствовать вкус к жизни.

Взаимная любовь может зародиться сама между двумя людьми, но, чтобы поддерживать ее, необходимы усилия с обоих сторон.

Желание идти навстречу друг другу, делать себя и друг друга счастливее, поддерживать интерес друг к другу и совместное решение проблем – гарантия долгих, гармоничных и здоровых отношений.

Видео: психология. Безответная любовь