Как понять, что пора расставаться. Уходить или оставаться? Тест-индикатор отношений. Тест стоит ли расставаться с парнем Стоит ли с ним расставаться тест

Когда двое начинают встречаться, то думают, что проблемы и неурядицы обойдут их союз стороной. Но проходит время, и в отношениях появляется трещина…О том, как понять, что разлука неминуема, а в каких случаях, наоборот, стоит реанимировать чувства, рассказывает сайт.

Действительно, что может послужить серьезным поводом для расставания?

Существуют ли какие-то признаки того, что пора прекратить отношения и начать новую жизнь?

Безусловно, у каждого человека есть свои критерии качества жизни, в том числе и личной. Кто-то способен мгновенно принять решение о расставании, как только почувствует скуку в отношениях, а для кого-то даже измена не служит поводом для развода.

Если взять за критерий наше личное удовлетворение, внутреннюю гармонию и счастье, существуют весьма четкие сигналы того, чтобы понять, что отношения себя исчерпали.

Отсутствие близости

Скука для двоих

Расставание

Даже если вы находитесь вдвоем с партнером, то все равно чувствуете себя одинокой. Вам не о чем говорить, даже совместные мероприятия не способствуют оживлению ваших отношений. Фильмы, спектакли, путешествия - как бы много их не было, вам все равно не о чем говорить.

Вы предпочитаете проводить время с подружками, ведь так намного веселее. Если вы отправляетесь в отпуск, вам больше нравится ехать большой компанией, а не вдвоем с мужем. Ваши разговоры сводятся к решению бытовых вопросов.

Вам скучно вдвоем и поэтому вы стремитесь проводить время в больших компаниях и шумных, людных местах. Так ваше взаимодействие сокращается до минимума, и появляется повод для общения - обсуждение других людей.

Самое печальное, когда только один из вас испытывает такие чувства.

Параллельные миры

Вы живете, словно в разных измерениях. У каждого из вас свои интересы, которые никогда не пересекаются. То, что нравится ему, вам безразлично, и наоборот. Именно поэтому вы предпочитаете отдыхать раздельно.

У него свои друзья, у вас свои. Вы все меньше времени проводите вместе, это и неудивительно, ведь вас ничего не связывает, кроме быта. Вы замечаете, что в одиночестве вам даже лучше, чем с мужем, который вообще не понимает и не принимает ваши интересы.

Вы никогда не берете его с собой на вечеринки, он не предлагает вам составить ему компанию.

С возрастом вы меняетесь, у вас появляются новые интересы, если партнер не разделяет их, вы отдаляетесь. Когда партнеры развиваются в разных направлениях или с разной скоростью, брак по любви превращается в брак по расчету - люди живут вместе, потому что им так удобнее.

Безразличное отношение

Вы совсем не скучаете друг без друга, не волнуетесь о делах мужа, а он о ваших. Все, что происходит с супругом, не вызывает у вас никаких эмоций. Если он вам что-то рассказывает, вы ловите себя на мысли о том, что вам это неинтересно, даже утомительно. Вам лень выбирать подарки для мужа, вы довольствуетесь стандартными вариантами - тем, что купили поблизости.

Вам намного комфортнее, когда мужа нет рядом, ведь так вы можете заниматься своими делами, не вникать в его проблемы и не подстраиваться под него. Вам все равно, где и с кем он задержался и почему он не приглашает вас на корпоративную вечеринку.

Эти чувства могут быть обоюдными.

Как принять верное решение?

Отсутствие общения

Расставание

Вы созваниваетесь только если нужно обсудить бытовые и деловые вопросы, «просто поболтать», «соскучились» - для вас уже в далеком прошлом. Дома вы не делитесь впечатлениями за день, не обсуждаете ничего, кроме бытовых проблем, а поужинав, направляетесь к телевизору или компьютеру - каждый в свою сторону.

У вас нет никакой потребности в общении, новости вы предпочитаете обсуждать с подругой, а не с мужем.

Общение предполагает обмен мнениями, мыслями, наблюдениями, совместные занятия любым делом, которое вас объединяет, дарит радость, вдохновение, заставляет испытывать друг к другу любовь. Без полноценного общения любовный союз умирает.

Минимум физического контакта

Как только муж хочет обнять или поцеловать вас, вы непроизвольно отталкиваетесь от него. То же самое может делать и он. Если же вы оба охладели друг к другу, то, наверное, давно уже не целуетесь при встрече, не обнимаетесь и не держитесь за руки.

Возможно, ваши сексуальные отношения уже сошли на нет, либо стали редкими и безэмоциональными, даже если вы хорошо отдохнули или находитесь в отпуске. Минимум тактильного контакта является серьезным сигналом охлаждения отношений.

Нежелание развивать отношения

Вы планируете досуг друг без друга. Все чаще говорите «Я», а не «Мы», рассуждая о будущем. Самое печальное, если ваши самые важные жизненные планы не совпадают. Например, вы хотите детей, а муж не хочет, или наоборот.

Или он хочет эмигрировать в Европу, а вы ни за что не хотите покидать Россию. Или он мечтает бросить бизнес, стать вольным художником, а вы не готовы так резко изменить свое материальное положение и терпеть лишения.

А может, вы хотите выйти замуж, а ваш партнер после 5 лет совместной жизни даже не помышляет о женитьбе.

При помощи этого теста вы сможете определить, на что именно похож больше ваш брак – на темный тупик или же простое дружелюбное сосуществование. Возможно, вам уже пора изучать Гражданский кодекс на предмет того, каким образом происходит расторжение брака или, возможно, на данный момент вполне достаточно будет просто обратиться к семейному психологу.

Не забывайте о том, что безупречных браков не существует, но в некоторых создаются такие ситуации, когда еще не поздно заняться своими ошибками и вернуть в семью близость и взаимопонимание. При помощи нашего теста вы сможете понять, насколько крепкими являются ваши отношения, но для того, чтобы в конечном итоге действительно получить достоверный результат, всегда старайтесь отвечать только искренне и честно, а не пытаться выдавать желаемое за реальность. Данный тест предлагает вам представить себя в нескольких ситуациях, в которых вы могли даже никогда не бывать, но вам нужно предельно ясно представить, что на данный момент с вами это происходит, и понять, каким образом вы бы поступили в подобной обстановке. Старайтесь выбирать такой вариант поведения, который ближе всех к тому, каким образом могли бы поступить вы или ваш супруг.

Пройти онлайн тест на развод

1. Считаете ли вы, что с некоторых пор работа захватывает вас все больше и больше?

2. Часто ли в вашей семье возникают ссоры и споры по поводу воспитания детей?

3. Не кажется ли вам, что вы стали чаще пользоваться успокоительными средствами?

4. Вызывают ли у вас раздражение постоянные жалобы партнера на плохие сон, аппетит, самочувствие и так далее?

5. Чувствуете ли вы дискомфорт, когда вам определенно нечего сказать друг другу?

6. Считаете ли вы возможным сочетание интенсивного и плодотворного труда с легкостью общения в семье?

7. Согласны ли вы с тем, что равноправие женщин и мужчин – дикое измышление феминисток-суфражисток?

8. Не кажется ли вам, что институт семьи и брака предполагает полную загруженность домашними делами исключительно женской половины и только частичную занятость – мужской?

9. Предпочитаете ли вы смотреть телевизор вечером, во время ужина?

10. Вы твердо уверены в том, что ваш партнер бездумно балует ребенка и потворствует ему во всем?

11. Не кажется ли вам, что внутрисемейный климат значит для вас столько же, сколько и успехи на службе?

12. Не потеряли ли для вас прелесть и ощущение новизны сексуальные отношения с партнером?

13. Вы уверены в том, что в хорошей семье не должно быть конфликтов?

14. Не кажется ли вам, что после каждой ссоры пропасть между вами становится все глубже?

15. Существует ли чудодейственный рецепт семейного счастья?

16. Согласны ли вы с утверждением, что любовь – это постоянная борьба?

17. Вы убеждены в том, что вкладываете душу в супружеские отношения и делаете все от вас зависящее, чтобы они стали еще прочнее?

18. Обратитесь ли вы к психологу, если заметите, что с некоторых пор отдаляетесь друг от друга все дальше и дальше?

19. Согласны ли вы с тем, что супружество – это умение не только говорить, но и слушать?

20. Согласны ли вы с тем, что лучше вовремя развестись, чем влачить нудное сосуществование под одной крышей с нелюбимым человеком?

21. Согласны ли вы с тем, что хотя бы месяц в году супругам лучше проводить раздельно?

22. Вы с легкостью передоверяете ведение материальных дел семьи партнеру?

23. Если ребенок ушел гулять, а вы остались дома одни, часто ли вы проводите время в молчании?

24. Вы с удовольствием смеетесь над неоднократно слышанным анекдотом в дружеской компании?

25. Вас по-прежнему волнуют милые любовные игры?

26. Не кажется ли вам, что ваши отношения улучшаются после долгого отсутствия одного из супругов, например, в командировке?

27. Умеете ли вы избегать тем, которые заведомо неинтересны или раздражают вашего партнера?

28. Вы испытываете к своему партнеру скорее родительские чувства, чем супружеские?

29. Ваш партнер – скорее «кошелек» и гарантия определенного жизненного уровня, чем «подушка», на которой можно всласть выплакаться и отдохнуть?

30. Вы всегда замечаете и цените усилия партнера, направленные на сохранение брачного союза?

31. Не кажется ли вам, что с некоторых пор вы стали уделять больше внимания своему внешнему виду?

32. Стараетесь ли вы не вспоминать прошлых переживаний и волнений?

33. Не кажется ли вам, что ваша жена не должна ходить на работу?

39. Согласны ли вы с тем, что бывают удачные браки, но никогда – чудесные?

40. Вы убеждены в том, что лучше и не пытаться заранее планировать что-либо из-за безалаберности вашего партнера?

Стабильность вашего брака оценивается как высокая. Вы отлично подходите друг к другу и вашему согласию в семье можно только позавидовать. Молодцы, продолжайте в том же духе!

Ваш брак переживает кризис. Это совершенно не значит, что вы друг другу не подходите. Однако перед вами стоит ряд важных проблем, требующих совместного разрешения.

Стабильность вашего брака оценивается как очень низкая. Вас уже давно и серьёзно не устраивает супруг(а) и от прежнего взаимопонимания не осталось и следа. Пора предпринимать решительные шаги.

У вас крайне высока вероятность развода. Вам уже давно некомфортно друг с другом. Понимание и взаимоуважение — это не про вас. Кстати, почему вы до сих пор вместе?

В жизни пары может наступит момент, когда как будто пелена падает с глаз и понимаешь - все, дальше так продолжаться не может. Отношения зашли в тупик и нужно рвать их прямо сейчас, потому что они отравляют твою жизнь и мешают двигаться вперед.

Но как понять, что вы не можете быть вместе? Ведь нам девушкам свойственно тянуть за собой отношения мертвым грузом в силу жалости, привычки или еще каких-то чувств. По каким признакам мы сможем сказать "Стоп" самим себе?

1. Недостаточное общение

На заре ваших отношений ни один из вас не мог провести и часа без телефонного звонка друг другу или СМС. Это было нормой. Теперь тебе порой даже кажется, что он сознательно игнорирует твои попытки связаться с ним.

2. Нет разговоров о будущем

Одна из наиболее естественных и восхитительных составляющих любых отношений - совместное планирование будущего. Планы на отпуск, мечты о том,где бы вы хотели построить дом, придумывание возможных имен для будущих детей - все это даёт ощущение защищенности, идеи, что вы всегда будете вместе и вместе же и состаритесь. Попробуй затронуть эту тему сейчас - всё что ты получишь - невнятный кивок. Ни один из вас не хочет больше обсуждать, куда вы хотите отправиться летом или куда поехать на выходных.

3. Нежелание сделать усилие

Поначалу вы никак не могли решить чем вам обоим заняться: пешие прогулки или пикник на берегу реки - всё было в равной степени восхитительным и романтическим. Теперь вы даже не хотите сделать усилие и сходить в ресторан или в кино, чтобы хоть как-то поддержать уходящую страсть. Ваш вариант сейчас - апатично сидеть дома и смотреть телевизор. И хорошо, если вместе.

4. Ссоры с переходом на личности

Раньше у вас случались мелкие несерьёзные ссоры. Теперь это настоящая война, где все средства хороши. Вы хорошо знаете слабые, уязвимые места друг друга и используете их, чтобы просто "достать" партнера.

5. Ссоры вспыхивают мгновенно, все раздражает

Даже легкий намек, который показался вам раздражающим, приводит к тому, что вы бросаетесь в ссору без дополнительного предупреждения. Если это так, то можно предположить у вас наличие глубоких обид, которые отравляют отношения. Вы уже никогда не будете смотреть на партнера прежними глазами.

6. Ссоры на людях

Если это происходит, значит вам абсолютно всё равно узнает ли кто-нибудь о ваших проблемах, это знак того, что вы потеряли всякое уважение друг к другу.

7. Стремление к независимости

Поначалу вы стремились провести каждую свободную минуту вместе, начная с совместного душа по утрам. Теперь же всё что вы хотите - это встретиться с друзьями или даже поработать сверхурочно, только бы не находиться вместе больше, чем это необходимо.

8. Потеря доверия

Здесь без комментариев, ведь доверие - основа любых благополучных отношений.

9. Изменение в восприятии

Помните, когда-то его нос пуговка умилял тебя, казался очаровательным? Или его короткий странный смешок? Каким смешным и ласковым он казался! Сегодня тот же нос делает его похожим на борова, а идиотский смешок и вовсе раздражает.

Ответив на эти вопросы, вы узнаете, стоит ли вам оставаться в отношениях или же пора порвать их.

Инвентаризация отношений Часть 1: На листе бумаги прочертите две колонки. В первом списке перечислите все положительные качества партнера, которые вы вспомните. Во второй – все его негативные качества. Например:

Положительные качества:

1. Он старый друг.
2. Он добрый.
3. Он нежный.
4. У него хорошая работа.
5. Он финансово стабилен.
6. Он умный.
7. Он — романтик.
8. У него хорошее чувство юмора.
9. У него нет бывшей жены или детей.
10. Он делает комплименты.

Отрицательные качества:

1. Его живет слишком далеко.
2. У него много проблем со здоровьем.
3. У него почти нет друзей.
4. Он ложится спать намного позже, чем я.
5. Он не любит путешествовать.
6. Он — пессимист и всегда готовится к худшему.
7. Он страдает чрезмерно волнуется и беспокоится обо всем.
8. Он домашний.
9. Он не удовлетворяет меня в постели.
10. Он любит разговаривать со мной по телефону гораздо больше, чем я этого хочу.
11. У нас серьезные разногласия в политических взглядах.
12. Он хвастается своими бывшими девушками.
13. Он слишком часто жалуется на других людей.
14. Он постоянно говорит о своих проблемах.

1. Он не великодушен.

В этом конкретном случае, негативные качества возобладали над положительными чертами.

Затем подумайте о ваших главных 10 приоритетах в жизни, и отметьте, может ли партнер помочь вам в их осуществлении.

Инвентаризация отношений Часть 2. Перечислите 10 главных приоритетов в своей жизни. Отметьте «ДА» или «НЕТ» относительно того, сможет ли ваш партнер помочь вам в их исполнении.

1. Путешествия — НЕТ
2. Дом — НЕТ
3. Щедрость — НЕТ
4. Секс — НЕТ
5. Социальная жизнь — НЕТ
6. Беседы — НЕТ
7. Общая совместимость — НЕТ
8. Романтика — ДА
9. Комплименты — ДА
10. Дружба — ДА

В случае с этой женщиной мужчина, с которым она встречалась, мог улучшить лишь три из десяти приоритетов в ее жизни.

После того как работа по составлению этих двух списков будет выполнена, просмотрите полученные данные, чтобы ответить на окончательный вопрос: «Сможет ли этот человек улучшить мою жизнь?»

Как видите, для женщины в примере оказалось, что негативные стороны ее партнера перевешивают позитивные, но хорошая новость заключается в том, что, вооружившись этой информацией, она может определить источник ее разочарований в отношениях.

Это предоставляет ей два варианта развития ситуации:

1. Она может обсудить эти проблемы с партнером и посмотреть, получится ли улучшить отношения.
2. Она может выйти из отношений, чтобы найти того, кто больше ей подходит.

Выбрав последнее, не грустите, потому что у вас больше шансов найти человека, который бы больше сочетался с вами умственно, эмоционально, сексуально и духовно.

Помните, что лучше быть одинокой, чем быть с тем, кто не соответствует тому, что вы ищете в отношениях.

Думаю, каждая женщина хоть раз задавала себе вопрос: «Расстаться или нет».

Как же поступить правильно в такие периоды жизни?
Прежде чем принимать решение, вам нужно отпустить период влюбленности и расстаться с прежними собой и мужчиной.

После этого вам предстоит познакомиться с новыми гранями проявлений вашего спутника и вас самих... и с новой глубиной любви, или поняв, что всё прошло - расстаться.

Все мы в своем раннем детстве требовали к себе максимум любви и внимания. Некоторые счастливцы получили желаемую заботу в избытке... и выросли более гармоничными и любящими людьми, чем другие.

Но большинство, к сожаленью, испытывало дефицит тепла в отношениях с родителями. И я сейчас не имею в виду такие крайние случаи, как или насилие. Нет. Я говорю об обычных людях, воспитывающих свои чада со всем старанием, но так... как они это умеют. А умеют они то, что видели и усвоили в своем детстве.

И в этом нет упрека. Способность любить глубоко и искренне давно утеряна в нашем обществе...

К чему я написала такое вступление? Так я хочу подойти к теме сложных нюансов во взаимоотношениях мужчины и женщины.

Дело в том, что все мы в глубине души остались маленькими мальчиками и девочками, ищущими безусловного принятия и тепла. И мы требуем этого от своего партнера. Он же в свою очередь предъявляет подобные претензии нам. Так мы движемся по замкнутому кругу неоправдавшихся надежд и обид.

Не пора ли выйти из этой ловушки? Осознать свои потребности и ответственность за собственную жизнь и чувства?

Давайте сегодня поговорим обо всем этом в контексте рассмотрения проблемы отчуждения в семье (паре).

Круговорот болезненных переживаний

В своей психологической практике я часто выслушиваю горькие истории женщин о нехватке любви, предательстве, брошенности. И все их можно свести примерно к такому сценарию...

... Мы вместе 3 (5, 6, 7, 8... лет) года. Я никогда не сомневалась в любви партнера. А теперь понимаю, что он отстранился от меня и потерял ко мне интерес.

...Этот сюжет проходит через всю мою жизнь, через все отношения с представителями мужского пола. То меня превозносят до небес, то стирают в пыль...

...Но я верила, что страдания больше не повторятся.

...И я опять стала ненужной.

...Теперь я полностью разочарована в отношениях и разбита.

...А он все реже желает меня и все больше отдаляется.

...Я объясняю ему, как мне больно, но он не слышит меня. Он замкнулся.

...Мы живем параллельными жизнями.

...Расставаться мне с ним или нет?

А обычно все начинается с того, что женщина, едва ощутив охлаждение в отношениях, не пытаясь ни в чем разобраться, впадает в панику. И старается во что бы то ни стало вернуть былые романтические чувства. Она усердно объясняет партнеру, как ей стало некомфортно, что ей необходимы прежние порции обожания и внимания.

Мужчины, как правило, реагируют на эти претензии уходом в себя и активизацией внутренних защит. Натыкаясь на эту броню, женщина еще больше погружается в истерику и пытается пробить защиты партнера скандалами и ссорами, чем только подтверждает ему, правильность принятого им решения уйти в оборону.

Тогда партнершу захлестывают обиды. И она начинает обвинять своего спутника в равнодушии, обмане и прочих грехах, загоняя того в защиты еще глубже. Именно в этот период и приходят мысли о расставании.

И вот два близких человека постепенно . И они все чаще ищут понимания на стороне.

Поиски вечной любви

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси