Современные массажеры. Выбираем домашний массажер для ног: советы экспертов. Где можно купить массажер для ног

Выбирая массажер, прежде всего нужно определиться с его типом. На типы эти устройства делятся в зависимости от принципа работы и от того, для каких частей тела предназначены.

Универсальные (портативные)

Универсальные массажеры представлены в виде ручных приборов с разнообразными насадками. От их количества зависит набор функций массажера и его стоимость.

Роликовая насадка – предназначена для борьбы с целлюлитом, предотвращения отложения солей, улучшения кровообращения. Используется в основном при непосредственном контакте с кожей, поскольку считается, что массаж через одежду не так эффективен.

Насадка для точечного массажа (или расслабляющая насадка ) – аналог китайского точечного массажа. Считается, что ежедневное использование этой насадки способствует улучшению иммунитета и коррекции фигуры (удаляет сутулость, придает упругость груди). Также ее постоянное использование в области лица предотвращает появление морщин.

Для массажа головы – улучшает кровообращение кожи головы.

Для мышечного массажа – создана с целью заменить массаж руками массажиста. Разминает затекшие или перетружденные мышцы после длительных физических нагрузок.

Насадка для нежного массажа – предназначена для сверхчувствительной кожи, а также для кожи запястий рук и плеч.

Также ручной массажер может иметь в комплекте насадку для очищения кожи от ороговевших клеток и функцию инфракрасного прогрева . Первая способствует омоложению кожи, вторая – избавлению от целлюлита.

Массажеры для лица

Предназначены для массирования и омоложения кожи лица. Представлены такими насадками: роликовая насадка для массажа, отшелушивающая насадка для чистки лица, губка, присоски для очищения пор, гладкие массажные валики и щетки разных размеров.

Массажеры для стоп

Отдельный вид массажеров, который применяется для снятия напряжения со стоп.

Может быть двух типов – гидромассажные ванночки и массажеры в виде сапог. Первые предназначены для «мокрого» массажа, вторые – в основном для «сухого». Массаж может быть с разной температурой воды – холодной, теплой, горячей.

Некоторые массажеры для стоп имеют дополнительные функции – пилинг, массаж с помощью горячих камней и пузырьков.

Пояса-массажеры

Используются для избавления от целлюлита в области талии и бедер. Они компактны, имеют разный ассортимент и ценовой диапазон. Такие массажеры делятся на несколько видов: вибрационные и вибромагнитные, пояса с эффектом сауны и электростимуляторы (миостимуляторы). Миостимуляторы используют не только для похудения, но и для реабилитации тканей после травм.

Накидки, жилетки и подушки

Предназначены для расслабления мышц в области шеи и спины. Преимуществами таких массажеров являются их сравнительно невысокая стоимость и возможность использования как дома, так и в машине. Недостаток – неудобство в транспортировке. Массажные накидки и жилетки могут быть с подогревом и без него.

Таким образом, сегодня существует большое количество разновидностей массажеров. Их невозможно полностью охватить.

К неупомянутым приборам можно отнести массажные кресла, гидромассажеры, вакуумные массажеры, мини-сауны, массажеры нетрадиционной терапии (например, массажные антицеллюлитные банки) и другие.

Производитель

Не рекомендуется приобретать массажеры китайских и местных брендов Clatronic , Saturn , Scarlett , Vitek , Hilton , Maxwell , Orion , Polaris , VES . Основными недостатками этой техники являются: недолговечность работы, большой вес, перегрев, у некоторых моделей очень слабый массаж. Это самая бюджетная продукция, но и самая ненадежная.

Хорошим сочетание цены и качества отличаются массажеры AEG , Binatone , Bosch и Rowenta . У этих брендов небольшой ассортимент моделей, однако они хорошо собраны, оснащены дополнительными насадками и функциями. К тому же у марок этой группы отличная сервисная поддержка. Ценовой сегмент – чуть выше, чем у китайской техники, а надежность гораздо выше.

Лучшими производителям массажеров считаются Beurer , Casada , ManiQuick , Medisana . Основное направление производства у этих марок – медицинское оборудование, техника для красоты и здоровья. Их устройства как правило отлично собраны, эргономика и дизайн разработаны для максимального удобства пользования. Они выполняют свою задачу качественно: обеспечивают достаточное время массажа без перегрева, дополнительные полезные функции. У всех производителей широкий модельный ряд различных массажеров. Ценовой сегмент высокий, однако полностью оправдан. А некоторые изделия, например, массажные кресла, стоят очень дорого, обычно ими оснащаются массажные кабинеты и салоны красоты.

Какая женщина не мечтает о красивой, гладкой и подтянутой коже лица? К сожалению, с возрастом даже ранее идеальная кожа теряет вид – цвет лица бледнеет или темнеет, появляются пигментные пятна и морщинки, круги и отечность под глазами, становится нечетким овал лица, формируется второй подбородок. Чтобы не допустить подобных изменений или сделать их менее заметными, женщины обращаются к косметологу. Но что делать тем, у кого нет возможности регулярно тратить время и средства на салонные процедуры? Ответ очевиден – приобрести массажер, который даже в домашних условиях обеспечит коже достойный уход. О том, какие бывают массажеры для лица и как не ошибиться в выборе этого аппарата, мы и поговорим в нашей статье.

Массажеры для лица: преимущества

Домашний прибор для массажа лица – достойная альтернатива дорогим процедурам в косметологическом салоне. Да, хороший массажер стоит недешево, но, заплатив деньги однажды, вы получите множество процедур, которые сможете проводить в любое удобное для вас время.

Массажеры для лица, как правило, компактны: прибор можно положить в сумку и взять с собой куда угодно – и на работу, и в деловую поездку, и в путешествие.

Эффекты массажера для лица

Существует несколько видов массажеров. Каждый из них предназначен для определенного типа кожи и выполняет ряд свойственных исключительно ему функций. О видах мы поговорим ниже, а сейчас перечислим часть эффектов, которые оказывают современные приборы для массажа лица в домашних условиях. Итак, после использования их в коже происходят следующие изменения:

улучшается кровоток, в результате чего кровь активно насыщается кислородом, становится здоровым цвет лица, активизируются обменные процессы;
нормализуется работа сальных желез, исчезают пигментные пятна и отечность;
поры очищаются, становятся менее заметными участки воспаления на коже;
повышается тонус кожи и мышц лица, в результате чего подтягивается овал и исчезает второй подбородок;
активизируются процессы восстановления поврежденных и образование новых клеток;
становятся менее глубокими, а иногда и вовсе исчезают морщины.

Какие бывают массажеры?

На сегодняшний день существует множество видов аппаратов для массажа лица, различающихся по принципу воздействия на кожу. Соответственно, каждый аппарат подходит для определенного типа кожи, а в случае применения на других не окажет желаемого эффекта. Хотим отметить, что перед приобретением массажера все-таки стоит посетить врача-косметолога – он определит тип вашей кожи и порекомендует вид, а возможно, и модель аппарата, который как можно лучше вам подойдет. Итак, виды массажеров:

Механические роликовые массажеры. Это бюджетный вариант, доступный по цене практически каждой женщине. Имеет вид двух соединенных друг с другом валиков различного размера, выполненных из пластмассы, дерева или камня. Их перемещают по коже, тем самым оказывая массажное воздействие. Несмотря на простоту конструкции, массажируются даже глубокие слои кожи, что обеспечивает выраженный эффект лифтинга – кожа лица подтягивается и становится более упругой.
. Это электрические массажеры, основными целями применения которых является лифтинг, устранение мимических морщин и жировых отложений в области шеи. Улучшаются кровообращение и . Это достойная альтернатива ботоксу и другим подобным ему салонным процедурам омоложения.
Вакуумный массажер. Один из наиболее востребованных видов, применяемых с целью борьбы с морщинами и очищения пор от загрязнений. После его использования кожа приобретает свежий вид, становится более подтянутой и упругой, исчезают черные точки, воспаления и второй подбородок. Несмотря на плюсы, данный вид аппаратов для массажа имеет ряд противопоказаний, к которым относятся заболевания вен в тяжелой стадии, высыпания, повреждения кожи в области воздействия, воспалительные процессы. Перед приобретением вакуумного массажера следует получить разрешение вашего лечащего врача на его использование.
Кислородный массажер. Принцип действия этого прибора заключается в его способности улучшать кровообращение кожи, формировать и испускать молекулы кислорода. Кроме того, во время процедуры улучшаются обменные и репаративные процессы. В результате кожа максимально насыщается кислородом, улучшается цвет лица, кожа приобретает здоровый, сияющий вид.
Ультразвуковой массажер. Основным направлением действия этого аппарата является устранение дефектов кожи, способствующих снижению ее гладкости. Высокочастотные колебания как бы заставляют клетки кожи сжиматься и разжиматься, что приводит к ее выравниванию. Кроме того, прибор обеспечивает и лифтинг-эффект – активизирует процессы выработки коллагена, делая кожу гладкой, а контур лица подтянутым.
Массажер для кожи вокруг глаз. Как правило, для таких зон используют инфракрасные массажеры. Кожа здесь очень тонкая, чувствительная, склонная к сухости, возникновению морщинок и пигментации. Массажеры устраняют эти недостатки. Они имеют компактные размеры, на конце – металлический наконечник, режим воздействия – вибрация. Зачастую инфракрасный массажер укомплектован различными насадками.
Массажер с ультразвуковым и . Да, существуют и такие модели, объединяющие действие этих видов излучения, что увеличивает эффективность массажа.
Лазерный массажер. Применяется с целью подтяжки овала лица, разглаживания мелких мимических морщин, выравнивания цвета лица. Стимулирует процессы обмена веществ в коже. Эффект заметен уже после первого сеанса.

Нужна ли подготовка к массажу?

Подготовка к массажу в той или иной степени необходима при использовании любого вида массажеров, однако для разных видов она различна.

Так, вакуумный массаж не предусматривает предварительного нанесения на кожу каких-либо дополнительных косметических средств, однако проведение процедуры требует последовательных действий:

необходимо очистить кожу пенкой или гелем;
распарить ее;
обработать тоником;
провести процедуру массажа;
закрыть поры путем нанесения крема или маски.

Перед применением других – ультразвукового, инфракрасного или миостимуляции – видов массажа следует нанести на кожу любимый крем: под действием физических факторов он проникнет глубоко в кожу, где и окажет свои лечебные эффекты.

Отдельно хочется отметить, что массажные движения следует осуществлять не в хаотической последовательности, а строго вдоль массажных линий, которые вам покажет косметолог.

Часто ли делать массаж?

Кожа лица требует регулярного – ежедневного – комплексного ухода. Однако это в большей степени касается применения косметических средств. В отношении массажа главное не переусердствовать – одной процедуры в 2-4 дня будет вполне достаточно для того, чтобы уже через месяц увидеть в зеркале желаемый результат. Если же вы молоды и проблем с кожей у вас еще нет, можно проводить профилактические сеансы, но частота их не должна превышать 1 раза в неделю.

Нет необходимости проводить массаж постоянно – вполне достаточно будет курса из 10-15 процедур, после которого следует дать коже отдохнуть хотя бы 1 месяц, а потом можно делать лечение повторно.

На один и тот же участок кожи не следует воздействовать дольше, чем 1 минуту – особенно это правило касается электрических массажеров.

Противопоказания к применению массажеров для лица

В ряде случаев проведение массажа нежелательно, а иногда и вовсе противопоказано. Каждый вид массажеров имеет свои противопоказания, однако существуют и общие:

злокачественные новообразования;
тяжелая патология эндокринной системы (в частности, сахарный диабет);
тяжелая патология сердца и сосудов;
острые воспалительные заболевания;
туберкулез;
кожные высыпания инфекционной природы;
беременность, лактация.

Кроме того, электрический массажер нельзя использовать на очень чувствительной коже; инфракрасный – при наличии на коже царапин и ран; ультразвуковой – в случае имеющихся в коже имплантов и тоже при дефектах кожного покрова; вакуумный – на сухой и/или воспаленной коже и в случае имеющихся на ней расширенных сосудов.

Как не ошибиться с выбором?

Без помощи специалиста определиться с видом массажера для лица вряд ли получится. По этой причине один раз следует все-таки обратиться за консультацией к косметологу – он определит проблемы именно вашей кожи и порекомендует аппарат, способный в максимальной степени их устранить. Но модели отдельных видов массажеров также различны – здесь уже выбирать придется вам.

Чтобы приобрести наиболее удобный в пользовании аппарат, обратите внимание на следующие моменты:

питание от сети или от аккумулятора (в идеале хорошо бы иметь 2-в-1, чтобы в разных условиях использовать разные варианты);
габариты прибора (слишком тяжелый не будет удобен в эксплуатации, а слишком легкий и маленький вряд ли справится со своими функциями);
удобная ручка (поскольку держать аппарат во время процедуры вам придется продолжительное время и одной рукой, ручка его должна быть удобной и не скользить);
мощность прибора (чем выше этот показатель, тем громче прибор работает, но и тем выше вероятность того, что он справится со своим предназначением);
дополнительные насадки (они могут быть, а могут и отсутствовать; вам следует определиться заранее, нужны ли насадки, чтобы потом не расстраиваться из-за их отсутствия).

Приобретение массажера для лица – дело ответственное. Однако в случае верного выбора и регулярного использования аппарата вскоре вы заметите, как преобразилась ваша кожа и будете гордиться ее красотой и молодостью.

Электрические массажеры - отличные помощники, если у вас есть определенные проблемы с шеей, спиной или другими частями тела. Эти приборы представлены в огромном разнообразии, поэтому вы всегда подберете модель, которая позволит вам способствовать профилактике разных заболеваний. Но перед их использованием все-таки стоит обратиться к врачу.

Основные функции и особенности

Электрический массажер работает так же, как и руки массажиста, только эффект более сильный и глубокий и не такой трудоемкий. Эти приборы позволяют добиться нескольких результатов:

усилить кровообращение;
полностью расслабить мышцы;
согреть мышцы, если был переохлажден организм;
вернуть тонус мышцам и тканям организма.

Электрические массажеры способны справиться и с проблемой отложения солей в шейном отделе позвоночника. Рассмотрим самые популярные модели этих приборов и попытаемся понять, какой лучше выбрать при конкретных проблемах.

Для спины

Такие массажеры пригодятся тем, кто ведет в основном пассивный образ жизни, то есть водителям, офисным работникам. Из-за постоянной нагрузки и малоподвижности мышцам спины и шеи приходится несладко, нас начинают мучить боли в спине или лопатках. И в таком случае электрические массажеры для спины - просто незаменимая вещь для дома. Существует несколько разновидностей этих аппаратов, с которым мы сейчас и познакомимся.

Ручные

Ручные массажеры для спины привлекают внимание небольшими размерами и весом, удобством работы - массаж можно проводить одной рукой, и не только от сети, но и на аккумуляторах. При выборе следует обратить внимание на ручку прибора - она должна быть длинной, что обеспечит удобство эксплуатации. К популярным моделям, о которых много пользовательских отзывов, можно отнести электрические массажеры для спины и шеи «Дельфин». Модель D-25 идеально подходит для самостоятельного использования, способствуя:

нормализации обмена веществ и похудению;
улучшению состояния кожи;
снятию нервного напряжения;
нормализации кровообращения;
снятию отеков;
устранению психологического напряжения.

Такой массажер целесообразно применять, если есть ревматизм, боли в спине, артриты, варикозное расширение вен, простудные заболевания.

Накидки на кресло

Если вы большую часть времени проводите за рулем, и для процедур просто нет времени, вас выручат компактные и удобные в использовании электрические массажеры для спины в виде накидок на сиденье. Выбирая прибор, обращайте внимание, чтобы он мог работать от прикуривателя - в этом случае вы не будете зависеть от сети. Самые удобные модели имеют пульт дистанционного управления, благодаря которому можно менять настройки и управлять массажем, не отрываясь от кресла.

К популярным у пользователей моделям относится накидка Oto EL-868, которая может использоваться на любом кресле, работает в нескольких массажных программах, в том числе проводит и точечный массаж Шиацу, когда оказывается воздействие на определенные точки спины. Успокаивающий и лечебный эффект оказывают накидки US Medica Sensation - идеальные электрические массажеры для спины и шеи, и плеч, способные справляться и с проблемами кровообращения, и с головными болями.

Массажёр-ранец

Если у вас постоянно болит спина, вам потребуется специальный массажер в виде ранца, который при простоте конструкции и внешнего вида способен справляться с разными видами процедур. Достаточно просто надеть его на плечи, отрегулировать лямки - и все, аппарат готов. Популярная модель в виде ранца - Ommassage BM-08, который состоит из четырех вибромоторов, позволяющих проводить четыре типа массажа.

Многие электрические массажеры рассчитаны на работу с шейным отделом - это и подушки, и воротники, и накидки. Все эти приборы отличаются универсальностью, многофункциональностью, то есть их можно использовать и для массажа всего тела. Управление ими осуществляется пультом, что обеспечивает удобство. Так, благодаря массажной подушке Maxiwell 3 и встроенным роликам из нефрита генерируются особые спектральные волны, которые оказывают положительный эффект на те участки, которые массируются. Такое устройство способно провести как точечный, так и полноценный общий массаж.

Для тела

Сидячий образ жизни сказывается на общей усталости всего тела. А это в конечном счете приводит к проблемам со здоровьем. Но своевременное внимание к своему телу в сочетании с правильным питанием поможет сохранить свою фигуру в целости и сохранности. И помогут в этом в том числе и электрические массажеры для тела. К самым популярным моделям этих приборов относятся следующие:

Beurer . Пользователи отмечают, что эти массажеры - идеальное решение для самостоятельного массажа в домашних условиях. Работают приборы от сети, но многие из них могут функционировать и на аккумуляторах, что удобно в дороге. Хорошо зарекомендовал себя Beurer MG40, снимающий боль в мышцах и решающий проблемы с кровообращением. Эффект массажа усиливается подогревом.
Maxion . Электрические массажеры для тела этой марки способствуют устранению болевого синдрома, снятию мышечного спазма, увеличению подвижности суставов, ускорению процесса реабилитации после травм. Maxion MX3500 позволяет сделать мышцы более работоспособными и выносливыми. Эту модель можно использовать и каждый день.
Katsubumi . Этот массажер позволяет комплексно подходить к тренировке тела, стимулируя обменные процессы и способствуя расщеплению жировых отложений. Не случайно эти электрические массажеры для тела отзывы получили только хорошие, ведь они позволяют бороться с целлюлитом.

Для ног

На ноги постоянно приходится нагрузка, особенно если по роду деятельности вам приходится много ходить. Ходить на дорогостоящие массажи не у всех есть и время, и средства, а потому приходится прибегать к помощи подручных средств. Одни из самых современных и популярных, а главное, удобных приборов - электрические массажеры для ног. К самым популярным у покупателей устройствам относятся следующие модели:

Bradex . Данный массажер способен работать в четырех режимах, позволяя одновременно ухаживать на обеими ногами. Производитель говорит о том, что с помощью этого прибора можно вернуть тонус ногам, расслабить их, снять напряжение и усталость. Рекомендуется использовать его и при плоскостопии или для профилактики артроза.
Casada Interaped. Электрические массажеры этой марки дополняются двумя полезными функциями - это вибрационное воздействие и инфракрасный подогрев. Если применять прибор в течение двух недель, можно улучшить кровообращение, избавить ноги от болей и расслабить их.
Us Medica Omega. Этот массажер включает в свою конструкцию рельефные массажные ролики, которые можно регулировать с точки зрения скорости и направления движения. Прибор легко настраивается, а используя его, можно улучшить сон и повысить работоспособность, а не только расслабить ноги.
Oto Power PF. Под этой маркой выпускаются функциональные электрические массажеры для ног, с помощью которых можно уделить внимание не только ступням, но и голеням, бедрам. Специалисты рекомендуют выбирать такое устройство, если требуется лечение и профилактика целлюлита, простатита, варикозного расширения вен.
Ogawa Foot Master. Это современный прибор, который может использоваться для двух видов массажа - шиацу и воздушно-компрессионного. 24 воздушные подушки, которые оснащают прибор, позволяют эффективно проработать мышцы икр и стоп.

Для лица

Большинство моделей массажеров для лица направлены на то, чтобы омолодить кожу и стимулировать выработку собственного коллагена и эластина в домашних условиях. Электрические массажеры для лица позволяют решить сразу несколько проблем:

улучшить цвет лица;
укрепить кожу и повысить ее упругость;
устранить отечность, одутловатость кожи;
уменьшить количество мелких морщин и выровнять глубокие;
активизировать кровоснабжение и лимфоотток;
улучшить процессы дыхания кожи.

Популярной маркой, которая предлагает подобные приборы, является Hivox. Массажер этого бренда позволяет интенсивно ухаживать за кожей лица, разглаживая морщины, тонизируя кожу и делая ее эластичнее. Массажер-маска работает на гальванических токах, а с помощью электрического тока воздействие на кожу становится более эффективным.

Для похудения

Какие только приборы не применяются многими, чтобы избавиться от лишнего веса! Есть эффективное и простое решение проблемы - электрические массажеры для похудения. Пользоваться ими легко и просто, причем применять их можно и в домашних условиях. А если использовать их правильно и согласно инструкции, то фигура точно обретет красивые очертания. Основные эффекты от применения таких приборов следующие:

Активизируется кровообращение.
Ускоряется клеточный обмен.
Уходят излишки межклеточной жидкости, что устраняет отеки.
Улучшается мышечный тонус.
Кожа становится эластичной и упругой.
Кожа избавляется от шлаков и токсинов.

Эффективно использование электрических массажеров при целлюлите. В эту группу входят многие приборы в доступном ценовом диапазоне, а эффект обеспечивается специальными насадками. Хорошо зарекомендовали себя вакуумные массажеры, которые воздействуют на кожу и подкожные ткани пониженным давлением. Воздействие разреженного воздуха на проблемную зону позволяет механически разбить жировые отложения и разогнать излишки межклеточной жидкости.

Вибрационные массажеры работают на основе вибрации, которая передается от прибора к мышцам и жировым отложениям. Как следствие, кожа подтягивается, мышцы укрепляются, обменные процессы ускоряются, а бляшки целлюлита начинают растворяться.

Выводы

Выбирая электрический массажер, для начала лучше проконсультироваться с врачом - мало ли какие у вас врожденные заболевания или проблемы со здоровьем. Второе - тщательно изучите инструкцию, чтобы использовать прибор грамотно и по правилам. Заботьтесь о своем теле своевременно, и ваш организм будет работать без сбоев!

Ваши мышцы потеряли свою упругость, кожа стала дряблой, появился лишний вес? Нет времени на фитнес-зал и посещения массажиста? Сидячая работа, стрессы, некачественное питание? Вы выбиты из привычной зоны комфорта и не знаете как вернуть хорошее самочувствие и позитивный настрой? Есть выход - массажёры. Это идеальный вариант для тех, кто хочет всегда ощущать себя в прекрасной физической форме и заниматься оздоровлением самостоятельно, в комфортных домашних условиях. Основное их преимущество и отличие от услуг массажистов в том, что ими можно пользоваться в любое время и без наличия особых умений и познаний.

Польза массажа

Правильный массаж тела не только очень приятен, но полезен. Если начать перечислять положительную динамику, запущенную им, то список будет практически бесконечным, ибо массажем успешно корректируются многочисленные проблемы организма. Так например, массаж способен:

Возвращать гибкость и подвижность, а также эластичность и гладкость тканям;
- улучшать циркуляцию крови за счет насыщения крови кислородом;
- стимулировать отток лимфы и тем самым укреплять иммунную систему и повышает работоспособность сердечно-сосудистой системы;
- запускать восстановление тканей, убирать застои и отеки;
- за счет ускорения газообмена выводить продукты обмена веществ;
- укреплять суставную ткань и связки;
- способствовать сокращению мышц, повышать их тонус и восстанавливать их после длительной физической нагрузки или травмы;
- корректировать осанку и исправлять сутулость;
- увеличивать секреторные функции потовых и сальных желёз;
- ускорять обмен веществ в подкожно-жировом слое, тем самым устранять избыточные жиры;
- снижать болевые ощущения;
- усиливать действие витаминов, ферментов и гормонов;
- разглаживает мимические морщины, останавливает процесс старения;
- снимать общее напряжение, усталость, стрессы и ещё множество - множество других и внешних проявлений, и внутренних функциональных изменений в организме.

Существуют как универсальные массажёры, так и те, что предназначены для конкретных частей тела и органов. Попробуем же разобраться во множестве существующих моделей и рассмотреть их отличия друг от друга. Каждый из них отличается типом устройства самого аппарата и соответственно определенным эффектом воздействия на организм.

Типы массажёров

Вибромассажёры .

Устройства этого типа созданы с целью заменить ручной массаж. В процессе вибрирующих движений происходит механическое разминание мышц и, как результат, улучшается подвижность конечностей, устраняются застойные явления, повышается иммунитет и способность организма сопротивляться заболеваниям, снимается мышечное напряжение и боль, улучшает ток крови, корректируется фигура и т.д.
Аппарат может быть выполнен в самой разнообразной форме, как-то: воротника, жилета, массажного кресла, накидки на кресло, подушки, платформы с шипами, рукоятки и множестве других форм. В зависимости от геометрического строения соприкасающихся с телом насадок (иголки, шипы, пальцы, кулачки и т.д.), а также частоты и амплитуды их колебаний такие аппараты могут имитировать различные виды массажа: акупрессурный, точечный, шиацу, классический и пр. Большинство моделей комплектуются набором насадок для разных частей тела.

Пневмомассажёры

Воздействие происходит сжатым воздухом на мышцы, которые попеременно сжимаются и разжимаются, в результате усиливается кровообращение, что снижает тромбообразование, уменьшает отёки и фиброзные ткани, повышается иммунитет.

Импульсные массажёры (миостимуляторы)

Воздействие на организм происходит с помощью микроразрядов на нервных окончаниях мышц. В результате вялые и дряблые мышцы укрепляются, их контуры становятся подтянутыми и рельефными, структура кожи улучшается, целлюлитные проявления уходят, жировая прослойка утончается, шлаки и токсины выводятся из организма. Как правило, при использовании моделей этой группы руки остаются свободными, поэтому их можно использовать во время выполнения домашних дел или занятий спортом.

Инфракрасные массажёры

Воздействие на организм происходит с помощью излучения тепла и создания локального эффекта сауны. В результате стимулируется кровообращение и активизируются процессы обмена, что приводит к удалению жировых отложений в определенных зонах тела, уменьшению отечности, исчезновению мешков под глазами, разглаживанию мелких морщин, чистке кожи. Как правило, выраженный эффект проявляется в совокупности с иными видами массажа и одновременном применении косметических кремов, которые при этом лучше впитываются.

Ультразвуковые массажёры .

Воздействие на организм происходит с помощью высокочастотных акустических колебаний, которые проникают в глубокие слои кожи, ускоряя синтез белков эпидермиса. В результате активизируется поступление питательных веществ и запускаются процессы регенерации, уменьшаются воспаления. Одновременно очищается и восстанавливается поверхность кожи, пропадают мелкие складки и старые шрамы, растяжки и целлюлитная "апельсиновая корка".

Гидромассажёры

Воздействие на организм происходит с помощью микропузырьков, которые получаются при смешивании водного и воздушного потоков. В результате мышцы расслабляются, снимаются спазмы и отеки, утихает болевой синдром, активизируется кровообращение и возрастает подвижность суставов, кожа приобретает упругость, а в теле появляется приятная бодрость. Модели этой группы чаще всего производят в форме ванночки для ног, либо в виде коврика для ванны, имитирующего принцип работы настоящего джакузи.

Вакуумные массажёры

Воздействие на организм происходит с помощью отрицательного давления, которое вызывает приток крови к проблемным зонам, активизирует обменные процессы в глубоких слоях и выводит токсины и шлаки через потовые и сальные железы. Благодаря этому кожа очищается, розовеет, становится мягкой и приятной на ощупь, исчезают воспаления и складки. Также сильно выражен антивирусный и противовоспалительный эффект.

Критерии выбора

Варианты массажёров для эффективного восстановления упругость мышц и подвижности суставов, снятия боли и напряжения, лечения или реабилитации после болезни, Такие массажёры является универсальными для всей семьи и способны решать самые разнообразные проблемы в организме.

Массаж - простейший метод врачевания, известный с глубокой древности. Систематический массаж рекомендуется мужчинам и женщинам всех возрастов и профессий для поддержания хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний. Когда нет времени и финансовых возможностей для похода к массажистам-профессионалам, тогда на помощь может придти «домашний массажер». Приборы для массажа и самомассажа выпускают многие производители, и разобраться в их многообразии не так-то просто. О том, как грамотно выбрать массажер, читайте в этом материале.

Шаг 1. Что будем массажировать?

Еще в глубокой древности для облегчения труда массажиста пользовались различными предметами: например, в Древней Греции - скребницами, в Японии - специальными молоточками.

В Древней Руси славянские племена издавна использовали в бане постегивание веником - это было не что иное, как своеобразный механический массаж.

Широкое развитие аппаратный массаж получил в конце XVIII в. - в этот период специалистами были сконструированы разнообразные массажные вибрационные аппараты как для локальной, так и для общей вибрации. Однако они не получили массового применения: одни были слишком громоздки, сильно шумели и имели грубую вибрацию, другие - малоэффективны, так как вибрация была почти неощутима. Эволюция в течение нескольких веков привела к тому, что современные аппараты для массажа практически бесшумны и достаточно эффективны.

Современный аппаратный массаж включает в себя несколько видов. Каждый из них отличается как физиологическим влиянием на организм, так и принципом устройства аппаратов. Наиболее широко в практике массажа используют вибромассаж, пневмомассаж и гидромассаж, другие виды применяют реже.

Кроме того, все представленные на рынке массажеры, условно можно разделить на несколько категорий по тому, на массаж какой части тела человека они ориентированы. По этому признаку можно выделить: универсальные массажеры, массажеры для лица и приборы для массажа стоп ног.

Шаг 2. Универсальные массажеры

Основная часть универсальных аппаратов, представленных на рынке - это электровибромассажеры, оснащенные несколькими насадками для разных видов массажа и для разных частей тела. Именно от набора насадок и зависят функциональные возможности прибора, поэтому выбирая массажер прежде всего стоит сосредоточить свое внимание на них. Большинство приборов, представленных на рынке имеют стандартный набор насадок, к которому относятся роликовая насадка, насадка для точечного массажа, для массажа головы, для мышечного массажа. Остановимся на каждой из них.

Использование роликовой насадки улучшает кровообращение и препятствует отложению солей в организме, она эффективна при борьбе с целлюлитом. Эффективен массаж с этой насадкой, лишь в том случае, если его проводить на открытых участках тела, а не через одежду.

Если у вас чувствительная или раздраженная кожа, то вам необходимо убедиться, что в наборе есть специальная насадка для нежного массажа. Специалисты рекомендуют пользоваться ей также при массаже запястий рук, ног и плечевого пояса. Такой массаж расслабляет и успокаивает кожу.

В «традиционный» комплект насадок также чаще всего входит насадка для мышечного массажа, которая симулирует действие человеческих пальцев. С ее помощью можно сделать глубокий массаж мышц, проникающий сквозь ткани так, как это делают руки массажиста. Вам просто необходима эта насадка, если достаточно часто вы испытываете тяжелые физические нагрузки, массаж с такой насадкой поможет вашим мышцам избавиться от напряжения.

Еще одна насадка, которая довольно популярна среди производителей, - насадка для точечного массажа, иногда производители называют ее расслабляющей. Принцип ее действия основан на традициях китайского точечного массажа, который успешно применяется как одна из лучших форм терапии, повышающая сопротивляемость организма заболеваниям, приводящая в порядок иммунную систему.

В косметологии эта система имеет очень хорошие результаты - регулярный точечный массаж способен сделать кожу упругой и эластичной, кроме того, он помогает расслабить лицевые мышцы, что препятствует образованию морщин на лице, замедляет старение кожи и всего организма. Эта же методика применяется для лечении ожирения и чрезмерного похудения организма, для коррекции фигуры (сутулость, сколиозы), формы груди.

И последняя, очень популярная насадка, о которой хочется сказать, - это насадка для кожи головы. Внешним видом она напоминает обычную массажную щетку для волос и очень благотворно действует, стимулируя кровообращение клеток, улучшая рост и общее состояние волос.

Вот основной набор насадок, которые могут входить в комплект массажера для тела. Конечно, их количество может варьироваться в зависимости от конкретной модели и производителя, чаще всего - от трех до пяти насадок.

Кроме того, некоторые приборы оснащены функцией инфракрасного прогрева. Она очень полезна для тех, кто при помощи массажера хочет избавиться от целлюлита. При сочетании массажа, инфракрасного прогрева и антицеллюлитного крема - эта процедура может быть очень эффективной. Дело в том, что инфракрасное тепло активизирует кровообращение и за счет этого специальный крем лучше впитывается. Массажеры для тела сегодня пользуются большой популярностью, особенно среди девушек и женщин.

Шаг 3. Массажеры для стоп

Особую группу составляют массажеры для стоп - они выпускаются в формате гидромассажных ванночек. Такие приборы очень популярны не только потому, что действительно оказывают лечебное действие, но еще и потому, что прекрасно расслабляют и снимают усталость после утомительного рабочего дня.

Внешне эти приборы очень похожи и выглядят как небольшая емкость для размещения ступней ног, обычно разделенная на две половины специальной перегородкой, на которой есть крепление для насадок. Обычно производители включают в комплект пару насадок для механического массажа ступней. Принцип действия прибора основан на том, что емкость заполняется обычной водой, холодной или теплой. После включения прибора нужно опустить ноги в ванночку и включить нужный режим работы. Обычно выбирают комбинацию из нескольких видов (массаж, пузырьки, гидромассаж и т.п.). Это, так сказать, «базовый комплект», который есть у всех производителей.

Еще одно усовершенствование - рефлексотерапевтические выпуклости. Рефлексология - это техника массажа, которая основана на точном знании рефлекторных зон на ступне ноги. Под воздействием точечного массажа, который стимулирует некоторые зоны стопы, в частности ее свода, рефлексология позволяет всему организму расслабиться, а человеку уже через час чувствовать себя так, как после небольшого отпуска.

Шаг 4. Массажеры для лица

Следующий тип электромассажера, о котором хочется рассказать в этой статье, - это прибор для массажа кожи лица. Обычно это довольно компактные приборы, работающие от батареек. Они призваны не только массировать кожу, но и очищать ее от ороговевших клеток, и подготавливать к наложению макияжа. Исходя из функциональных задач, такие приборы, как правило, оснащают роликовой насадкой для массажа, отшелушивающей насадкой для чистки лица, мягкой губкой, которая подготавливает основу для нанесения макияжа. Кроме этого «традиционного» комплекта в набор могут входить присоски для очищения пор, гладкие массажные валики, разнообразные щетки.

Особняком стоят косметические сауны для лица - они также ухаживают за кожей лица, но главная их функция - увлажнение и очищение кожи. При помощи пара они полностью удаляют макияж, очищают поры кожи, усиливают эффект косметических масок.

Шаг 5. Вакуумный массаж

По принципу действия в особую категорию выделяют вакуумные массажеры. Их лечебное действие основано на создании притока крови к локальным участкам тела при помощи вакуума. Еще в Древнем Китае для лечения многих болезней использовали тоненькие полые глиняные и бамбуковые палочки, в которых создавали отрицательное давление, или вакуум, и прикладывали к коже на разных участках тела больного. Кожа втягивалась внутрь полости, создавался приток крови к определенному участку - так воздействовали на пораженный орган, заставляя его сражаться с болезнью.

Создать колоссальный приток крови - значит, обеспечить антивирусный и антивоспалительный эффект. Кроме того, важнейшее действие вакуумного массажа в детоксикации, то есть извлечении токсических веществ и шлаков из организма через потовые и сальные железы. Косметический результат таких процедур - кожа становится нежной, гладкой и розовой, как у младенца. Если использовать вакуумный массаж в сочетании с лечебными растворами и травяными настоями эффект будет еще более ощутимым. В первые две минуты после массажа поры кожи раскрыты, и, если протереть тело целебным настоем, он впитается мгновенно, чем многократно усиливается его лечебное действие.

Стоит отметить, что в сочетании с другими процедурами (например, грязевыми аппликациями, травяными компрессами, миостимуляцией) вакуумный массаж помогает справиться с такой распространенной проблемой у женщин, как целлюлит.

Шаг 6. Миостимуляторы

Проблема целлюлита и жировых излишков также может быть решена при помощи миостимулятора. Настроенный на определенный режим, он способствует интенсивному расщеплению жира в самых проблемных местах женщин. В целом, миостимуляция очень полезна для улучшения кровообращения и лимфодренажа тела.

Со временем, продукты распада, получаемые в результате работы клеток, не успевают «выноситься» кровью и лимфой и начинают накапливаться в тканях. Организму необходима помощь извне, и в данном случае миостимулятор играет роль «ускорителя». Он вызывает сокращения, подобные эффекту массажа, что способствует более быстрому выведению шлаков, токсических веществ, лишней внутриклеточной жидкости и продуктов распада жира.

При покупке и использовании миостимулятора следует помнить о противопоказаниях и предостережениях (как правило, все миостимуляторы домашнего использования имеют подробную инструкцию, с которой необходимо сразу ознакомиться). Если имплантирован электрокардиостимулятор, имеются какие-либо сердечные заболевания, варикозное расширение вен, обострение болезни желудочно-кишечного тракта и мочекаменной болезни, повреждения кожного покрова, то применять данный аппарат не следует. В любом случае, перед покупкой проконсультируйтесь у врача, если вас что-то смущает.

Миостимуляторы укрепляют вялые мышцы и увеличивают их тонус, уменьшают и ликвидируют целлюлитные проявления, управляют процессами похудения, придают красивую форму дряблым ягодицам и бёдрам, улучшает кровообращение, способствует выведению из организма продуктов жизнедеятельности, улучшает структуру кожи.

Кроме того, миостимулятор помогает снять болевой синдром (в шее, грудном, пояснично-крестцовом отделах), ощущение скованности в суставах при общей слабости мышц и связок.