Эффективная маска для лица из овсяных хлопьев. Эффект от масок с хлопьями. Питательная овсяная маска для лица с соком вишни

Всем известная овсянка по степени омоложения не уступает антивозрастным косметическим средствам. Маска для лица с овсяными хлопьями от морщин будет результативна даже после единичного применения. При постоянном её использовании уменьшатся заметные морщины, разгладятся мелкие, кожа станет упругой, сияющей.

А что говорить о витаминном составе! Но вместо тысячи слов лучше ознакомиться с рецептами как давно известными, так и недавно изобретёнными, чтобы испробовать их действие на себе.

Как самостоятельно омолодиться в домашних условиях?

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Для приготовления масок из овсянки для лица от морщин в домашних условиях подойдёт овсяная крупа, мука либо хлопья, в ход пойдёт и всем известный «Геркулес».

С 18:00 до 23:00 в организме начинаются восстановительные процессы, и овсяные омолаживающие маски будут весьма актуальны.

Перед нанесением кожу следует очистить, сделать лёгкий массаж, а по завершению сеанса маску следует смыть тёплой водой. Если чувствуется некая стянутость кожного покрова, то не помешает нанести питательный крем.

• Овсяная маска для лица омолаживающая по методу египетской царицы Клеопатры в оригинале до потомков не дошла, но одно из современных изложений этого рецепта нам доступно. В равных частях смешивается овсяная мука, мёд, молоко, косметическая глина (нужно подобрать вариант для своего типа кожи, так как видов глины довольно много). Время воздействия - 20 минут.

  
  

• Маска для лица из овсяных хлопьев от морщин в домашних условиях от тусклости и усталости лица: 4 ст. л. овсянки залить светлым пивом до получения густой смеси. Прибавить 1 ч. л. крахмала, пюре, полученное из 1?4 авокадо, а также 1 ст. л. жирной сметаны. Толстым слоем наложить на лицо, зону декольте. Держать 25 минут.
• Омолаживающая маска из овсянки, желтка, оливкового масла, помогающая улучшить состояние сухой кожи, защитить от внешнего воздействия. Убирает шелушение, пигментацию, увлажняет, предупреждает возникновение морщин . 1 ст. л. овсяных хлопьев измельчить, добавить 1 желток, 1 ч. л. оливкового масла, 3 капли эфирного масла розмарина. Наносить 3-4 раза в неделю перед сном, время воздействия - 20 минут. Для омоложения лица, разглаживания морщин использовать дважды в неделю на протяжении нескольких месяцев, делать перерыв на полтора месяца.

  
  
  

• Омолаживающая маска для комбинированной кожи. Измельчить 1 ст. л. овсяных хлопьев, прибавить 1 ст. л. голубой глины, 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока. Делать дважды в неделю перед сном, выдерживая 20 минут. С целью омоложения дряблой кожи применять 1,5-2 месяц, перерыв - 1-1,5 месяца.
• Маска из овсяных хлопьев для лица от морщин, стимулирующая восстановления клеток тканей эпидермиса, комплексно воздействующая. Овсянку (2 ст. л) запарить кипятком, оставить до размягчения. На водяной бане разогреть 1 ч. л. мёда. Присоединить к составу масло льна - 5 мл, всё перемешать. Нанести на 20 минут. Процедуру проводить единожды в неделю на протяжении 2-х месяцев.

  
  

• Маска для лица с овсяными хлопьями от мелких морщин в домашних условиях. Следует сначала заварить крепкий чёрный чай. В ёмкость (она должна быть керамической) высыпать хлопья, залить заваркой, дать массе остыть. Тёплую смесь массирующими движениями наложить на лицо на 15 минут.
• Маска для лица с овсяными хлопьями от морщин тонизирующая (прекрасное средство для уставшей кожи) из 2 ст. л. овсяных хлопьев, 5 мл оливкового масла, 1 желтка, 1 ч. л. мёда. Мёд прогреть на водяной бане, пока он не станет жидким. В керамической посуде соединить масло, мёд, желток. Хорошо растереть, всыпать овсянку. Через 10 минут перемешать, наложить тонким слоем на лицо. Время воздействия - 20 минут.

  
  

• Ещё одно действенное средство от морщин - маска для лица из овсяной муки (её возможно получить, перемолов на кофемолке овсяные хлопья). Нужны 2 ч. л. муки из овсяных хлопьев, желток, 1 ч. л. мёда. Мешать до получения лёгкой кашицы, если по консистенции масса получилась густоватой, то добавить молоко. Наложить на 15 минут небольшим слоем.
• Подтягивающая маска из овсянки, мёда, кефира (тоже от морщин). Взять по 1 ч. л. мёда и овсянки, прибавить щепотку соли, 1 ст. л. кефира. Нанести на 25 минут.

  
  

• Маска с лифтинг-эффектом из овсянки, мёда, глицерина, сливок. 1,5 ч. л. желатина соединить с 100 гр. сливок (молока), оставить настаиваться. Прибавить 1 ст. л. мёда, 2 ст. л. глицерина. Смесь должна быть тёплой. Накладывать на 35 минут на лицо, шею.
• Универсальная питательная маска, которая используется для кожи любого типа: 1 ст. л. овсянки плюс 2 ст. л. тёплого молока. Для сухой кожи предпочтительнее сметана. После набухания смесь можно наносить. Удалить через 15 минут.
  Маска из овсянки и мёда: соединить по 1 ч. л. овсянки и жидкого мёда для получения густой массы. Если добавить к получившейся смеси пару ложечек кашицы из банана либо персика, то кожа подпитается витаминами. Накладывать на 20 минут.
• Классический вариант маски с овсянкой: 2-3 ст. л. хлопьев смешать с тёплой водой. Оставить набухнуть, нанести на 15-25 минут. Вместо воды используется кефир, простокваша, молоко, сметана. Средство пригодится и как гель для умывания.

  
  

• Маска с «Геркулесом» от морщин: 1 ст. л. «Геркулеса» соединить со сметаной, добавить 0,5 ч. л. лимонного сока. Нанести на 20 минут на лицо, кроме области вокруг глаз.
• Маска из хлопьев «Геркулес»: 1 ст. л. хлопьев смешивается с тёплым молоком либо жирными сливками до состояния кашицы. После набухания состава нанести на кожу, включая зону вокруг глаз. Через 20-25 минут удалить. Для большего эффекта указанное средство чередуют в применении с компрессами из овсяного настоя. Заваривают 1 ст. л. овсянки стаканом кипятка. Когда отвар станет тёплым, процедить, смочить в нём 5-6 слоев марли, наложить компресс. Полежать с ним минут 15-20, умыться водой либо травяным настоем.
• Маска для лица с овсяными хлопьями от морщин. «Геркулес» перетереть блендером либо при помощи кофемолки. 1 ч. л. получившейся овсяной муки соединить с 2 ст. л. хорошо заваренной настойки шиповника. Должна получиться густая кашица. Состав наносится в тёплом виде, а удаляется через 15-20 минут. Вариант идеален для долгого применения, кожа подтягивается, ускоряется клеточная регенерация, разглаживаются морщины, осветляются пигментные пятна.

  
  

Ещё один отличный рецепт от морщин, не требующий особых временных и финансовых затрат: нужно умываться овсяными хлопьями. Даже после единичного применения заметно: кожа мягкая, гладкая, не шелушится, не блестит, нет покраснений, поры практически не заметны.

Для умывания понадобится горсть овсяных хлопьев. Её в ладони смочите тёплой водой. Массирующими движениями распределите по лицу, пусть сохнет 4-6 минут. Удалите прохладной водой. Делать следует по десять процедур ежедневно, повтор - спустя 2-3 недели.

Нет надобности долго повествовать об эффективности масок из овсяных хлопьев от морщин. Лучше соединить парочку ингредиентов и получить действительно чудодейственное средство.

Ещё наши бабушки знали, насколько полезна овсянка не только в виде не всеми любимой каши, ведь она эффективно помогала бороться с морщинами. Так давайте же и мы воспользуемся прекрасной возможностью омолодиться в домашних условиях!

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Овсянка положительно влияет на все типы кожи, борется со множеством проблем с кожей, таких как, сухость, увядание, пигментные пятна, прыщи и угревая сыпь. Овсянка обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые успокаивают зуд, раздражение и сухость кожи. Овсяные хлопья отлично подходит для кожи склонной к акне, она способна поглощать излишки салоотделения, регулировать выработку кожного жира, хорошо отшелушивает мёртвые клетки кожи и способствует их быстрому обновлению. Также овсяные хлопья положительное влияние оказывают на увядающую, стареющую и сухую кожу, т.к. она оказывает глубокое увлажнение кожного покрова, укрепляет, питает клетки кожи, заживляет микротрещинки и разглаживает мелкие морщинки. Овсянка отлично справляется с воспалительными процессами, которые появляются на поверхности кожи, она способна устранять и предотвращать любые воспаления на коже. Овсянка имеет богатое содержание полезных минералов, микроэлементов и витаминов, а также 16,9% белков, 6,9% жиров и 66% углеводов. Овсяные хлопья богаты кальцием, железом, магнием, фосфором, калием, натрием и цинком, а также витаминами B1, В2, B3, B6, В9, РР и Е, которые обладают положительным эффектом для кожи и используется в изготовлении кремов, скрабов, тоников и масок для волос и для лица. Маски для лица на основе овсяных хлопьев способны излечить и предотвратить различные проблемы с кожей. Перед приготовлением маски, нужно овсяные хлопья или муку залить на 20 минут кипятком, затем можно её использовать для приготовления маски. Добавление многих других ингредиентов в состав овсяной маски, только усилит, положительный эффект от использования масок для лица из овсянки. Мы приготовили рецепты наиболее эффективных масок для лица на основе овсяных хлопьев, которые легко приготовить в домашних условиях.

Маска для лица из овсянки

1 столовая ложка молока или тёплой воды

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, затем нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 — 20 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной.

Маска для лица из овсянки и банана

Для приготовления маски потребуется:
½ часть банана
1 столовая ложка овсяных хлопьев (измельчённых)
1 столовая ложка молока

Поместите банан в миску и растереть до образования пюре, затем добавить молоко, измельчённые овсяные хлопья и тщательно перемешать. Теперь нужно нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной. Маска отлично питает и увлажняет кожу лица. Бананы богаты калием, который эффективно лечит прыщи и пятна после них. Банан также содержит мощные антиоксиданты, такие как витамин С, он избавляет от свободных радикалов, которые блокируют поступление влаги в клетки кожи что в последствии приводит к морщинам и увяданию кожи. Молоко содержит молочную кислоту, которая избавляет клетки кожи от старения. Кроме того, она разглаживает, смягчает и осветляет темные пятна на коже. Молоко также хорошо увлажняет кожу, повышая ее способность удерживать влагу в клетках кожи, а также улучшает функцию кожи и способствует выработке коллагена.

Маска для лица из овсянки, мёда и йогурта

Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка овсяных хлопьев (измельчённых)
1 чайная ложка мёда
1 чайная ложка йогурта

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, затем нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной. Овсяные хлопья обладают эффектом пилинга для лица. Йогурт хорошо питает кожу, сужает поры и хорошо борется с акне. Йогурт также имеет питательные вещества и пробиотические ферменты, которые способны предотвратить преждевременное старение кожного покрова. Мёд отлично увлажняет и питает кожу, помогает бороться с бактериями, благодаря своим мощным антибактериальным свойствам. Он отлично очищает кожу, уничтожает бактерии, которые вызывают акне.

Маска для лица из овсянки и яичного белка

Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка овсяных хлопьев (измельчённых)
1 столовая ложка оливкового масла
1 яичный белок

Хорошо взбить яичный белок в миске пока не образуется пена, затем добавить оливковое масло, измельчённые овсяные хлопья и тщательно перемешать. Теперь нужно нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 минут и смыть тёплой водой. Маска обладает эффектом лифтинга, отлично разглаживает и подтягивает кожу лица. Яичный белок богат витаминами и белками, а также хорошо подтягивает кожу и сужает поры. Это помогает устранить возрастные изменения, такие как провисание кожи и потерю овала лица. Оливковое масло является отличным антиоксидантом, который помогает устранить ущерб в организме, нанесенный свободными радикалами, а также оливковое масло хорошо увлажняет кожу лица.

Маска для лица из овсянки и винного уксуса

Для приготовления маски потребуется:
3 столовые ложки коллоидной овсянки (можно обычных овсяных хлопьев, распаренных)
1 чайная ложка мёда
1 чайная ложка винного уксуса
(свежего)

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске до образования пасты, затем круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 — 15 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной. Маска хорошо подходит для кожи с выраженной пигментацией и тёмными пятнами после акне. Уксус регулирует уровень рН в клетках кожи и хорошо удаляет мёртвые клетки кожи. Мёд хорошо увлажняет кожу лица, а лимон уменьшает темные следы на коже.

Маска для лица из овсянки и яйца

Для приготовления маски потребуется:

1 яйцо
1 столовая ложка лимонного сока (свежего)
½ часть яблока (пюре)

Хорошо взбить яйцо в миске пока не образуется пена, затем добавить яблочное пюре, лимонный сок, распаренные овсяные хлопья и тщательно перемешать до образования однородной консистенции. Теперь нужно нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной. Маска отлично подходит для жирной кожи лица, она содержит яблоко и лимон, которые положительно влияют на жирный тип кожи. Яблоко избавляет от мёртвых клеток кожи и контролирует выработку кожного жира. Лимон отлично очищает и осветляет кожу лица.

Маска для лица из овсянки и помидора

Для приготовления маски потребуется:

1 помидор (маленький)
1 чайная ложка йогурта

Поместить помидор в блендер и размельчить до образования пюре, затем добавить йогурт, измельчённые овсяные хлопья и тщательно перемешать до образования однородной консистенции. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной. Маска отлично подходит для жирной и нормальной кожи лица. Овсяные хлопья избавляют от избыточного салоотделения, впитывая избыток кожного жира. Помидор хорошо очищает кожу и сужает поры, а также увлажняет и питает кожу лица.

Маска для лица из овсянки и розовой воды

Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка мёда
2 столовые ложки яблочного пюре (свежего)
2 столовые ложки овсяных хлопьев
5 капель розовой воды

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 — 15 минут и смыть тёплой водой.

Маска для лица из овсянки и соды

Для приготовления маски потребуется:
1 чайная ложка пищевой соды
2 столовые ложки овсяных хлопьев
1 столовая ложка воды (если потребуется, можно больше)

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 — 15 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной. Маска отлично подходит для жирной и склонной к акне кожи лица.

Маска для лица из овсянки и яблочного уксуса

Для приготовления маски потребуется:
3 столовые ложки коллоидной овсяной муки (можно обычной овсяной муки)
1 чайная ложка яблочного уксуса

1 чайная ложка мёда

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске до образования пасты, затем круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 5 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной.

Примечание: Не оставляйте такую маску на лице, более пяти минут.

Маска для лица из овсянки и яблока

Для приготовления маски потребуется:
1 яйцо
½ стакана овсяных хлопьев (распаренных)
½ часть яблока (пюре)
1 столовая ложка лимонного сока

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной.

Маска для лица из овсянки и мёда

Для приготовления маски потребуется:
1 чайная ложка лимонного сока
2 столовые ложки овсяных хлопьев
1 столовая ложка мёда

Поместите измельчённые овсяные хлопья в миску, затем добавить лимонный сок, мёд и тщательно перемешать. Теперь нужно нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 минут и смыть тёплой водой. Маска отлично подходит для сухой кожи, а также хорошо увлажняет кожу лица.

Маска для лица из овсянки и миндального масла

Для приготовления маски потребуется:
½ стакана овсяных хлопьев или муки (распаренных)
½ часть банана (пюре)
1 столовая ложка мёда
1 яйцо
1 столовая ложка миндального масла

Хорошо взбить яйцо в миске пока не образуется пена, затем добавить пюре банана, миндальное масло, мёд, распаренные овсяные хлопья или муку и тщательно перемешать до образования однородной консистенции. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной. Маска отлично подходит для сухой кожи лица.

Маска для лица из овсянки и лимонного сока

Для приготовления маски потребуется:
1 помидор (спелый)
1 столовая ложка овсяных хлопьев
1 чайная ложка лимонного сока

Поместить помидор в блендер и размельчить до образования пюре, затем добавить лимонный сок, измельчённые овсяные хлопья и тщательно перемешать до образования однородной консистенции. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 минут и смыть тёплой водой.

Маска для лица из овсянки и оливкового масла

Для приготовления маски потребуется:
1 чайная ложка оливкового масла
1 яичный белок
½ стакана овсяных хлопьев (распаренных)
3 капли лимонного сока

Хорошо взбить яичный белок в миске пока не образуется пена, затем добавить оливковое масло, лимонный сок, измельчённые овсяные хлопья и тщательно перемешать. Теперь нужно нанести маску на очищенное лицо и шею на 20 — 30 минут и смыть тёплой водой. Маска обладает эффектом лифтинга, отлично разглаживает и подтягивает кожу лица.

Маска для лица из овсянки и ромашки

Для приготовления маски потребуется:
½ стакана овсяных хлопьев (измельчённых)
2 столовые ложки цветков ромашки (заварить в ¼ стакана кипятка)
2 столовые ложки сахара (по желанию)
1 чайная ложка пищевой соды
1 столовая ложка мёда

Заварить чай из цветков ромашки в стакане, оставить на 25 — 30 минут для более насыщенной заварки. Поместить в миску измельчённые овсяные хлопья, мёд, соду, сахар (по желанию), 3 столовых ложки чая из ромашки (если потребуется, можно больше) и хорошо перемешать до однородной консистенции. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 5 — 7 минут и смыть тёплой водой. После маски можно нанести увлажняющий крем.

Маска для лица из овсянки и бентонитовой глины

Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка бентонитовой глины (порошка)
1 чайная ложка овсяной муки
3 капли масла чайного дерева
1 столовая ложка воды

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 минут и смыть тёплой водой.

Примечание: Сразу же после удаления маски, Вы заметите небольшое покраснение на коже. Краснота пройдёт через 30 минут. Вы также можете перед применением этой маски провести тест на аллергическую реакцию, тест проводится на локтевом сгибе.

Маска для лица из овсянки и огурца

Для приготовления маски потребуется:
½ часть огурца (пюре)

1 чайная ложка мёда
3 капли лимонного сока

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 20 минут и смыть тёплой водой. Маска отлично подходит для жирной и склонной к акне кожи лица.

Маска для лица из овсянки и йогурта

Для приготовления маски потребуется:
2 столовые ложки йогурта (натурального, без добавок)
1 яичный белок
2 столовые ложки мёда
1/3 стакана овсяных хлопьев (распаренных)

Хорошо взбить яичный белок в миске пока не образуется пена, затем добавить мёд, йогурт, распаренные овсяные хлопья и тщательно перемешать. Теперь нужно нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 — 15 минут и смыть тёплой водой. Маска обладает эффектом лифтинга, отлично разглаживает и подтягивает кожу лица.

Маска для лица из овсянки и розмарина

Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка овсяных хлопьев (измельчённых)
1 чайная ложка молотого розмарина
1 чайная ложка молотой корицы (по желанию)
1 столовая ложка молока (для нормальной кожи)
1 столовая ложка крема (для сухой кожи)
1 столовая ложка очищенной воды (для жирной кожи)

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 20 минут и смыть тёплой водой. Остатки маски хранить в холодильнике, в герметичной упаковке.

Маска для лица из овсянки и молока

Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка овсяной муки
2 столовые ложки мёда
1 столовая ложка молока

Поместить овсяную муку, мёд, молоко в миску и тщательно перемешать. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 — 15 минут и смыть тёплой водой. Маска отлично подходит для чувствительной кожи лица.

Маска для лица из овсянки и авокадо

Для приготовления маски потребуется:
½ стакана овсяных хлопьев (распаренных)
1/3 стакана мёда
1 авокадо (пюре)

Поместить распаренные овсяные хлопья, мёд, пюре авокадо в миску и тщательно перемешать. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 — 15 минут и смыть тёплой водой.

Маска для лица из овсянки и вишни

Для приготовления маски потребуется:
2 столовые ложки вишневого сока
1 столовая ложка овсяных хлопьев (измельчённых)

Поместить измельчённые овсяные хлопья, вишнёвый сок в миску и тщательно перемешать. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 — 15 минут и смыть тёплой водой. Маска отшелушивает мертвые клетки кожи, а также стимулирует обновление клеток.

Маска для лица из овсянки и лука

Для приготовления маски потребуется:
½ стакана овсяных хлопьев (распаренных)
1 очищенный лук (средний)
1 столовая ложка мёда

Поместить средний очищенный лук в блендер или кухонный комбайн и размельчить до образования пюре. Затем добавить распаренные овсяные хлопья, мёд и тщательно перемешать. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 20 минут и смыть тёплой водой. Остатки маски хранить в холодильнике, в течение одной недели в герметичной упаковке. Лук обладает противовоспалительными свойствами, которые лечат рубцы от акне, а также их дальнейшее появление.

Маска для лица из овсянки и шоколада

Для приготовления маски потребуется:
1/3 стакана какао
¼ стакана мёда
2 столовые ложки сметаны или густых сливок
3 столовые ложки овсяных хлопьев (измельчённых)

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 — 20 минут и смыть тёплой водой. Маска хорошо подходит для сухой кожи лица.

Маска для лица из овсянки и клубники

Для приготовления маски потребуется:
2 ягоды клубники
2 столовые ложки овсяных хлопьев (измельчённых)

Поместить ягоды клубники в блендер или кухонный комбайн и размельчить до образования пюре. Затем добавить измельчённые овсяные хлопья, мёд и тщательно перемешать до однородной консистенции. Теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 15 — 20 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной.

Маска для лица из овсянки и тыквы

Для приготовления маски потребуется:
2 стакана тыквы (свежее пюре)
¼ стакана овсяных хлопьев (измельчённых)
2 столовые ложки миндального молока
1 столовая ложка мёда (натурального)
½ чайной ложки корицы

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 10 — 15 минут и смыть тёплой водой. Маска хорошо очищает и увлажняет кожу лица. Маску следует использовать два или три раза в неделю, для лучшего эффекта, особенно летом эта маска отлично очистит кожу, избавит от действия солнечных лучей, а также насытит кожу влагой. Хранить маску следует в холодильнике на протяжении пяти дней.

Примечание: Во время процедуры, желательно выпить чай из одуванчика, для очищения организма.

Маска для лица из овсянки и глины

Для приготовления маски потребуется:
2 столовые ложки овсяных хлопьев (измельчённых)
4 столовые ложки цельного молока
2 столовые ложки глины Мултани митти или каолина (можно использовать любую глину)
½ часть лимона (сок)
10 штук миндаля (измельчённых)
1 авокадо (пюре)

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты в миске, теперь нужно круговыми движениями нанести маску на очищенное лицо и шею на 20 минут и смыть тёплой водой, а затем холодной. После применения маски можно нанести увлажняющий крем. Маску следует применять один раз в неделю.

Поддержать молодость, и естественную красоту лица поможет овсянка. Овсяные хлопья и мука отлично справятся с воспалением, нормализуют работу сальных желез и повысят упругость тканей. Маска для лица из овсянки – природное косметическое средство с омолаживающим, заживляющим и успокаивающим действием.

Овсянка полезна не только в пище, но и в составе масок для лица

Польза овсянки для кожи

Овсяная каша невероятно полезна для лица благодаря разнообразным целебным компонентам, входящих в злак. Продукт актуален для любого типа кожи и используется в косметологии для улучшения состояния эпидермиса.

Таблица «Состав и полезные свойства»

Маски из овсянки – универсальный косметический продукт, не вызывающий аллергических реакций и не имеющий побочных эффектов.

Как правильно выбрать овсяные хлопья?

Для масок лучше всего покупать обычные недорогие овсяные хлопья – они сохранили все целебные свойства. Недостаток их использования – время варки, которое занимает до часа. Овсянка быстрого приготовления хотя и размякает за несколько минут под воздействием горячей воды и оказывает мягкий скрабирующий эффект, но лишилась многих лечебных свойств, после прохождения обработки.

Для масок подойдет даже самая дешевая магазинная овсянка

Для питательных и омолаживающих масок абразивные свойства косметического продукта не важны, можно использовать как муку овсяную, так и хлопья. Второй вариант легко сделать в домашних условиях, измельчив хлопья на блендере или кофемолке. Для этого используемое устройство заполняют цельным продуктом на 2/3 объёма, чем дольше молотить сырьё, тем мельче получается толокно.

Эффективные рецепты овсяных масок для лица

Но основе овсянки разработано много полезных и действенных рецептов. В зависимости от дополнительных компонентов и вида натурального продукта несложно готовятся омолаживающие, питательные, очищающие, отбеливающие и увлажняющие маски своими руками.

Овсяная маска с глиной от прыщей и забитых пор

Перемешать с размякшими овсяными хлопьями 10 г голубой (чёрной, зелёной) глины и 10 капель сока лимона. Кожу обработать готовой смесью, помассировать. После высыхания умыть лицо под проточной водой.

Овсяная маска от прыщей с глиной

Маска из овсянки и соды для проблемной кожи

Протереть лицо тёплым полотенцем, чтобы немного кожа смягчилась, а поры приоткрылись. Предварительно в готовой овсяной массе растворить 1 ч. л. соды. Поглаживающими движениями смазать лицо косметическим продуктом, избегая нежной кожи нижних век. Спустя 15 минут удалить средство ватным диском, а кожу умыть теплой водичкой.

Результаты до и после применения маски с содой

Лимонная маска с противовоспалительным эффектом

В готовое сырьё из овсяной муки добавить по 5 мл сока лимона и экстракта чайного дерева. Средство наносить массирующими движениями, выдержать 20 минут, смыть прохладной водой.

Очищающая маска мягкого действия

В ступке слегка истолочь 2 ст. л. хлопьев, чтобы получились крупинки средних размеров. В сырьё влить ¼ стакана кефира и 10 мл меда жидкого, перемешать. Сеанс красоты начинается из чистки кожи – подушечками пальцев втереть целебную смесь в проблемные участки. Помассировав лицо 3 минуты, равномерно распределить остатки маски и оставить на четверть часа, приняв положение лёжа. Усилить эффект косметического средства поможет умывание холодной водой по окончанию сеанса.

Увлажняющая маска

В основу из овсяного толокна всыпать 1 ст. л. мягкого творога и 1 ч. л. пюре свежего яблока. Смесью смазать лицо, а через 30 минут умыться тёплой водой. Для подтяжки лица в рецепт добавляют апельсиновый сок (1 ст. л.), а с целью смягчения эпидермиса – 1 ч. л. сметаны (молока).

Подтягивающая маска для увядающей кожи

Взбить венчиком 1 желток и 10 капель растительного масла (персиковое или оливковое). Массу влить в овсяную основу, довести до однородной консистенции. Принять удобную позу и плавными движениями равномерно распределить полезную смесь на лице. Закрыть глаза и полежать 25 минут. Завершают процедуру умыванием минеральной водой и нанесением антивозрастного крема.

Кефирная маска для жирной кожи

Хлопья залить кефиром и настоять 30 минут. Получившуюся овсяную кашу толстым слоем нанести на кожу и держать не менее получаса. Удалить маску с помощью ватного диска и воды, потом умыться, промокнуть лицо полотенцем и обработать лосьоном.

До и после применения кефирной маски с овсянкой

Овсянка с белком для сужения пор

Белок 1 яйца смешать с 1 ст. л. распаренных хлопьев, 10 мл сока лимона и пюре половины яблока. Кашицу выложить на бумажное полотенце и положить на лицо. В течение 20 минут компоненты маски постепенно и равномерно проникают в поры, насыщая дерму полезными витаминами, и нормализуют работу сальных желёз. Сеансы осуществлять по 2 дня подряд с аналогичным перерывом.

Смягчающая маска с овсянкой и медом

Смешать в одинаковых пропорциях (по 1 ч. л.) мед, овсяную основу, оливковое масло и сметану. Лоб, височную зону, подбородок и нос смазать приготовленной смесью. Не затрагивать кожу возле глаз, а участки вблизи губ немного помассировать во время нанесения маски. Смывать средство лучше круговыми движениями – это поможет улучшить микроциркуляцию крови. Не злоупотреблять скрабом, иначе есть риск травмировать эпидермис.

Маска из овсянки с медом сделает вашу кожу значительно мягче

Отбеливающая маска

В распаренную овсяную муку добавить розовую глину в соотношении 1:1 (по 1 ст. л.), в смесь выдавить сок половины лимона. Густую массу соединить с водой, чтобы добиться жидкой консистенции. Массажными движениями нанести маску, выдержать 20 минут, смыть водой. Количество отбеливаний в неделю – 2.

Маска из овсянки и молока с отшелушивающим эффектом

Овсяное толокно (1ст. л.) залить ¼ стакана горячего молока. Для достижения максимального эффекта маску рекомендуется наносить в тёплом виде. Это поможет мягко удалить ороговевший слой эпидермиса и усилить кровообращение в тканях. Процедуру повторять через каждые 3 дня.

Ночная маска для подтяжки лица и обесцвечивания пигментных пятен

Овсяную муку (1 ст. л.) заварить липовым отваром (1 ч. л. соцветий на стакан кипятка), дать разбухнуть. В кашицу однородной консистенции влить 7 капель оливкового масла, перемешать. Наносится быстрыми движениями с умеренным давлением на кожу, с целью лучшего впитывания полезных веществ в мягкие ткани.

Ночная маска избавит вас от пигментных пятен за несколько сеансов

Универсальная питательная маска

Овсяную основу в количестве 1 ч. л. Смешать с 2 ч. л. банановой кашицы и мякотью персика, влить 10 мл мёда. Массажируя лицо круговыми движениями, нанести маску, минуя область век. Спустя 15 минут умыться отваром ромашки комнатной температуры.

Основу для любой маски лучше приготовить непосредственно перед процедурой. Это позволит получить от продукта максимальный эффект. Не злоупотребляйте процедурами: маски-скраб делать раз в 4 дня, питательные и увлажняющие – через день, омолаживающие и отбеливающие с интервалом в 2-3 дня.

Этот злак полон полезных веществ, необходимых для здоровой кожи. Так, витамин А способствует заживлению маленьких травм, витамины группы В помогут сохранить упругость и сократить пигментацию, a витамин Е отлично увлажняет и заживляет поверхность кожи.

Чего стоит ожидать от масок для лица из овсянки?

При регулярном использовании маски:

• мелкие и средние морщинки сглаживаются;
• кожа становится более упругой и эластичной;
• заметно сокращается шелушение кожи;
• пигментные пятна становятся менее выраженными;
• уменьшается жирность кожи;
• прыщи подсушиваются, черные точки исчезают.

В целом кожа на лице и шея будет более ровной, гладкой, а цвет лица приобретает красивый оттенок.

Достоинства масок из овсянки:

1. Подходит для любой кожи. Маски для лица из овсяных хлопьев достаточно универсальны, их могут применять представительницы, как жирного, так и сухого типа кожи. Главное, верно подобрать нужные ингредиенты для усиления эффекта. К примеру, кефир увлажнит кожу, а сок лимона сотрет пигментные пятна, мед окажет антибактериальный эффект.
2. Овес достаточно доступный продукт. Овсяные хлопья продаются в любом супермаркете.
3. Эти маски легко приготовить. Если нанести овсяную маску перед макияжем, то кожа станет ровнее и косметика ляжет заметно лучше.
4. Комплексное действие. Овсянка обладает увлажняющими и питательными свойствами, а также глубоко очищает кожу. При постоянном использовании виден даже омолаживающий эффект.
5. Легкость в приготовлении овсяной маски для лица в домашних условиях.
6. Минимальный список противопоказаний.

Противопоказания овсяной маски для лица

1. Расширенные сосуды;
2. Открытые ссадины и раны;
3. Воспаление в стадии обострения;
4. Аллергия на иные составляющие маски. К примеру, мед, молочные продукты, яйца. В таком случае, следует провести тест на аллергию. Для этого каплю используемой маски нанести на запястье либо локтевой сгиб. Если минут через 15 в этом месте не появилась аллергия (зуд, покраснение, сыпь), то можно смело пользоваться маской.

Приготовление основы для маски

Для приготовления масок можно использовать готовую овсяную муку, но она достаточно много стоит. Кроме того, не в каждом магазине есть такой продукт. Поэтому проще использовать знакомые всем геркулес (овсяные хлопья), которые нужно измельчить в кофемолке, блендере. В подготовленную муку следует влить теплую кипяченую воду, нужно буквально пару ложек, чтобы получилась консистенция сметаны. Это и есть основа маски. В качестве альтернативы воды можно использовать кефир, сметану или молоко. Эти продукты должны быть теплыми, так овсянка быстрее разбухнет. В зависимости от дефектов кожи (морщины, акне, пигментация) и общего состояния кожи (обезвоженная, тусклая, увядающая) подбираются другие компоненты. Рассмотрим самые распространенные варианты масок из овсянки.

Рецепты маски из овсянки для лица

1. Для жирной кожи :
   • взять пару ст.л. овсяной муки, влить пару ст.л. кефира или молока и 1 чайной ложки соды. Дать распариться минут 15;
   • в приготовленную основу из муки овса капнуть пару капель масла чайного дерева;
   • в основу для овсяной маски влить пару ст.л. салицилового спирта. После использования маски стоит воспользоваться любым увлажняющим средством.
2. Для нормальной и комбинированной кожи:
   Овсяную муку соединить с йогуртом(не содержащий добавок) или сметаной и ст.л. масла (оливковое, рапсовое или растительное). Хорошо перемешать, дать настояться 20 минут.
3. Для сухой кожи:
   Соединить овсяную муку с желтком куриного яйца и миндальным маслом. Вместо миндального масла можно взять персиковое, касторовое либо иное масло.
4. Для проблемной кожи, с прыщами и черными точками:
   • Овсяную муку смешать со сливками, медом и содой на кончике ножа;
   • Муку из овса смешать с мякотью огурца, солью и содой.
5. Для повышения упругости кожи:
   Соединить овсяную муку с теплым молоком, потом добавить жидкие витамины А и Е. Их можно приобрести в аптеке. Вместо витамина А можно использовать морковный сок.
6. Для тонуса кожных покровов:
   К овсяной муке добавляем сметану или кефир и лимонный сок.
7. Для омоложения лица:
   • Овсяную муку смешать с крепко заваренным кофе, лимоном и медом;
   • Подготовленную овсяную основу соединить с мякотью авокадо, желтком.
8. Для разглаживания морщин:
   • Для приготовления овсяной маски для лица от морщин нужно в равным долях смешать овсяную муку, кефир, мед и желток, влить ст.л. оливкового масла;
   • Смешать овсяную муку с миндальным маслом, авокадо.
9. Вместо скраба:
   Овсяную муку смешиваем с крупной поваренной солью, молотым кофе, медом и кефиром. Полученную смесь наносить круговыми движениями в течение пары минут по массажным линиям.
10. От пигментации:
    Овсяную муку соединить с лимоном, тщательно размешать.
11. Компрессы для области вокруг глаз:
    • Соединить овсяную муку с кефиром в пропорциях на 1 ст.л. овсяных хлопьев 5 ст.л. кефира. Охладить;
    • Смочить стерильную марлю в этом растворе и положить на область вокруг глаз.

Правила использования маски

1. Сначала нужно подготовить кожу. Для этого нужно очистить кожу от макияжа.
2. Потом тщательно распарить лицо. Для этого следует заварить ромашку, календулу или шалфей в 2 л. кипятка. Над кастрюлей склонить лицо и накрыться одеялом либо полотенцем. Распаривать кожу не менее 10 минут.
3. Если есть время можно нанести скраб перед маской, тогда результат будет более выражен.
4. После этого нанести маску легкими движениями на лицо тоненьким слоем.
5. Время маски - 20 минут.
6. Далее нужно умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Маску следует применять не более одного раза в 3-4 дня. Курс - 10-12 процедур. Его можно повторить через месяц.

Как часто нужно повторять курс?

Эту маску можно применять достаточно часто, она не вызывает привыкания. А при регулярном использовании кожа становится более ровной, прыщи подсушиваются, пигментные пятна становятся менее заметными, тонус кожи повышается. В принципе эту маску можно использовать и для профилактики, для поддержания здорового цвета кожи.

Способны ли заменить маски из овсянки косметические процедуры?

При ответе на этот вопрос следует понимать, чтобы ровное и гладкое лицо это результат ежедневного ухода за кожей лица, состоящего из нескольких стадий:

1. Демакияж;
2. Очищение (с помощью специализированного средства для умывания);
3. Тонизирование (использования тоника для лица);
4. Нанесение дневного или вечернего крема или сыворотки.

Помимо этого, 2 раза в неделю нужно использовать скраб или пилинг для глубинного очищения пор и маску для насыщения кожи влагой, витаминами и микроэлементами. Маска из овсяной муки для лица замечательно впишется в такой уход.

При серьезных косметических дефектах (рубцы, расширенные поры, прыщи, снижения тонуса кожи и т.д.) не обойтись без косметических процедур. Но никакие косметические процедуры, даже такие как лазер, не способны подменять собой ежедневный уход. Поэтому нужен комплекс и домашних масок и салонных процедур. Помимо этого для здоровой кожи нужно:

• правильное и сбалансированное питание;
• применение средств для домашнего ухода по типу кожных покровов;
• косметологические процедуры.

Все это нужно проводить в комплексе, тогда результат будет заметным.

Также нужно придерживаться нескольких обычных правил: не курить, не злоупотреблять алкоголем, избегать стрессовых ситуаций и спать не менее 8 часов в сутки.

Овсяные хлопья полезно использовать не только в пищу, но и в масках для лица в домашних условиях. Овсянка богата магнием, фосфором, йодом железом, фтором, благодаря чему успешно используется в народных средствах для кожи лица и шеи. Домашние овсяные маски эффективно помогают предотвратить появление морщин, подходят для любого типа кожи, их легко сделать в домашних условиях.

Как правильно делать маску из овсянки для лица?

Самый простой способ применения овсяных хлопьев для кожи: полезно протирать кожу на ночь отваром овсянки (две ложки овсянки на литр воды, кипятить десять минут).

Овсяные хлопья перед применением в качестве масок необходимо измельчить. Маски наносятся на предварительно очищенную кожу. Домашние маски с овсянкой помогают от прыщей и угрей.

Рецепты лучших домашних масок для лица из овсянки (овсяных хлопьев):

Рецепт 1: Маска с овсянкой для лица.

Состав маски: овсянка + сметана + лимон.
Для сухой и вялой кожи лица подойдет такая домашняя овсяная маска. Смешайте столовую ложку овсяных хлопьев с двумя ложками молока, сметаны, сливок или натурального йогурта. Когда масса разбухнет, добавьте несколько капель сока лимона. Держите маску из овсянки на лице пятнадцать-двадцать минут.

Рецепт 2: Домашняя маска для лица из овсянки.

Состав маски: овсяные хлопья + желток яйца + пиво + авокадо.
Взбейте столовую ложку пива, чайную ложку мякоти авокадо и один желток куриного яйца. Смешайте с одной-двумя ложками размолотой овсянки. Наносите на пятнадцать минут, смывайте теплой водой.

Маски для лица из овсянки и меда:

Рецепт 3: Овсяная маска для лица в домашних условиях.

Состав овсяной маски: овсянка + мед + кефир.
Смещайте по чайной ложке измельченных овсяных хлопьев и меда с одной столовой ложкой кефира, добавьте чуть-чуть соли. Нанесите овсяную маску на лицо и шею на двадцать минут. Смойте теплой водой, затем ополосните прохладной.

Рецепт 4: Маска из овяснки для лица.

Состав: овсянка + мед + йогурт + масло (оливковое, подсолнечное, репейное, касторовое) + витамины А и Е.
Рецепт приготовления этого народного средства весьма прост: смешайте по столовой ложке овсяных хлопьев, йогурта, чуть разогретого меда и натурального растительного масла (можно использовать оливковое, репейное, льняное, подсолнечное, касторовое и т.д.), несколько капель витаминов А и Е. Нанесите маску на кожу и держите двадцать минут. Эта домашняя овсяная маска прекрасно разглаживает морщины и увлажняет кожу лица и шеи.

Рецепт 5: Маска из меда и овсянки для лица.

Состав маски: овсяные хлопья + мед + апельсиновый сок.
Смешайте по столовой ложке апельсинового сока, слегка разогретого меда и размолотых овсяных хлопьев. Нанесите на очищенную кожу лица (шеи) на пятнадцать минут, смойте водой.

Очищающие маски для лица из овсянки:

Маска-скраб для лица из овсянки от прыщей.

Состав: овсяные хлопья + молоко + перекись водорода
Для приготовления скраба размолотые овсяные хлопья разведите молоком (для сухой и нормальной кожи), спиртовым лосьоном или трехпроцентной перекисью водорода (для жирной кожи). Полученной смесью слегка массируйте лицо в течение пяти минут. Смойте скраб водой и увлажните кожу питательным кремом. Применяя этот рецепт регулярно, можно избавиться от прыщей.

Маска-скраб для сухой кожи лица из овсянки и меда.

Состав: овсяные хлопья + мед + оливковое масло
Разотрите чайную ложку слегка подогретого меда с половиной чайной ложки мелкой соли, добавьте столовую ложку оливкового масла и ложку измельченных овсяных хлопьев. Очищайте этим скрабом кожу лица в течение трех-пяти минут.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Возможно, вас заинтересует еще и это:

Маска из овсянки для лица отзывы: 16

• Зайка

  Не раз делала маски из овсяных хлопьев и результат постоянно отличный. Очень рекомендую использовать, когда нужно куда-то пойти и быстро добиться гладкой кожи и приятного цвета лица. Никакие подтягивающие крема рядом не стояли. Я вообще за домашние маски. В них хоть точно знаешь, что положишь, в отличие от химии из магазина. Овсянка — великолепный продукт, хоть внутрь, хоть снаружи! Не зря ее англичане так любят.

• Женя

  Делаю маски из овсянки каждое утро, от прыщей классно помогает. Еще бы лучше и на завтрак ее употреблять, но… не люблю. Понимаю, что полезно, но вот не могу никак.

• Sasha

  Маски из овсянки очень просто приготовить. Мне нравится такая: овсяные хлопья завариваю кипятком, добавляю оливковое масло и — на лицо на 15 минут. Результат — супер. Кожа великолепная.

• Света

  Овсянку удобнее всего измельчить в блендере, потом «заправить» чем-нибудь, чтоб получилось вроде теста. Можно соком развести или молоком, можно маслом растительным, в зависимости от предпочтений и типа кожи. Удобно на лицо наносить в таком виде. Кожа очень мягкая!

• Люся

  Уже 4 дня делаю маски из овсянки, кожа стала как бархат и заметно меньше угрей. ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!

Ла

Маску из овсяных хлопьев делаю давно, очень нравится кожа после маски, действительно, никакая химия из магазинов и рядом не стояла. Кстати, завтракаю и ужинаю тоже овсянкой:) отпад просто))

• Марина

  согласна совсеми коментариями маска из овсяных хлопьев супер.Я ещё добавляю немного травы ромашки и 2 капли масла чайного дерева всё вместе запариваю на молоке или воде от угрей хорошо помогает 1_2 раза в неделю.

• аселя

  привет всем. маску можно каждый день делать или два раза в неделю? подскажите пожалуйста.

• маша
• ИРИНА

  обязательно попробую овсяную маску,надеюсь на отличный результат..особенно от угрей на носу..ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОЖЕТ?!

• Алена

  Я тоже делаю, всем советую. Кожа намного лучше стала и действительно угрей меньше.Я довольна

• Аноним

  лицо просто молодеет,особенно если за 75

• элдар

  так сколько раз надо применять овсяную маску,каждый день или 1-2 раза в неделю?

• Аноним

  Можно вообще умываться овсянкой хоть каждый день, вреда не будет, это точно! А если маски из овсянки, то лучше 1-2 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи.

• дуся

  Пользу овсянки от угрей пока не заметила, а вот кожа действительно очищается и становится гладкой, я правда, просто водой горячей заливаю и всё.

• Диана

  Скажите, пожалуйста, какие из вышеприведенных масок наиболее эффективны? Спасибо.